Kosthold for magesmerter

Abdominal smerte er et symptom på mange sykdommer i mage-tarmkanalen og ikke bare. Derfor bør du først konsultere en spesialist. Hvis sykdommen ikke er identifisert, kan den hjelpe diett.

Kosthold for magesmerter hos voksne og barn

Abdominal smerte plaget hver person, både voksen og barn, gjentatte ganger. Årsakene til dette kan være veldig, veldig mye. Men dessverre gjør mange mennesker følgende feil: uten å spesifisere hvor smerten kom fra og hvorfor, de bare drikker smertestillende de så i annonsen. Men noen ganger dette alvorlige symptomet kan skjule en sykdom som krever beredskapsbehandling (akutt blindtarmbetennelse, komplikasjoner av magesår og andre).

Men noen lider av kronisk (kjedelig, vondt) magesmerter. Deres årsak forblir ukjent selv etter undersøkelsen. Eller de er ganske enkelt resultatet av kronisk patologi, oftere gastrointestinale kanaler, og det er ingen å komme vekk fra dem. Fortsatt veldig ofte, forårsaker smerte feil i ernæring. Og med dette kan vi sikkert takle. For å hjelpe mennesker med ubehag ble det opprettet en diett for magesmerter.

Først må du avgjøre lokalisering av smerte: Den kan ligge i overkroppen (epigastrisk region som svarer til plasseringen av magen, bukspyttkjertelen), i midten (tynntarm), i den nederste tykktarmen, i riktig hypokondrium (vanligvis bekymret for galleblæren, sjeldnere - lever). Og basert på dette, velg et spesielt diett. Men for tiden vil vi diskutere generelle regler og grunnleggende postulater.

Voksen Abdominal Diet

For en start er det verdt å fjerne fra kostholdet alle matvarer som kan være den direkte årsaken til smerte (spesielt hvis du har noen form for sykdom i mage, tarm og andre organer i fordøyelsessystemet). Og her er de:

For salt mat og produkter (røkt eller tørket fisk, syltet og / eller hermetisert agurk og lignende);
Krydret retter;
Fet mat. Spesielt kan det få en negativ innvirkning på bukspyttkjertelen;
Bruk aldri tvilsomme produkter: utløpt, med ukjent dato, ukjente sopp;
For varmt og for kaldt;
Smørdeig, produkter fra bladerdeig;
Fett supper og buljonger, sterk, spesielt primær;
Sure bær, frukt (inkludert sitrus);
Alkoholholdige drikker;
Chips, mat fra fastfood, brus;
Sauser, majones, ketchup, pepperrot, sennep;
Sterk kaffe;
Stekte retter (poteter, kjøtt);
Begrens bruk av poteter, kål;
Kjøpt salater og hovedretter;
Olje, kremkaker og bakverk.

Og nå produkter og retter du kan spise:

Gårdagens brød, kjeks;
For te, ta en tørr kjeks eller kjeks;
Supper i den sekundære kjøttkraft. Kok også mosede supper, nudelsupper;
Kok kjøtt (biff, kylling, kanin, kalkun) og fisk enten i en ovn med litt olje, eller dampet, eller stuing. Vi lager koteletter, koteletter, gryteretter og stews med grønnsaker;
Meieriprodukter: kefir, melk, yoghurt, cottage cheese og andre;
Grønnsaker i noen form;
Frukt (bananer og andre ikke-sure);
Egg: kokt, i form av en omelett, men ikke stekt;
Når det gjelder drinker, gi preferanse til te, kissel, kompotter. Men ikke for varmt!

I tillegg til riktig mat, er det grunnleggende prinsipper for kosthold mot magesmerter. Først, aldri hoppe over frokost. Gi fordøyelseskanalen for å våkne opp, og spis en halv time etter å ha våknet opp. For det andre, sulter ikke! Intervallet mellom måltider bør ikke være mer enn tre timer. Tredje, ikke snack på farten, tørr ryhmyatku. Mat bør tas ved bordet sakte, i riktig innstilling. Hvis du fortsatt ikke kan spise på denne måten, så bære en drikkeryoghurt eller en banan. Fjerde, ikke overeat! Det er svært vanskelig for magen å fordøye store mengder mat om gangen. Dessuten trenger du ikke å drikke mat med mye væske. Femte, ikke gorge om natten. Kroppen på dette tidspunktet er vanskelig å fordøye mat.

Alle disse enkle regler vil hjelpe deg å kvitte seg med magesmerter, hvis de er forårsaket av dårlig ernæring. Ikke glem det for smertefulle vedvarende smerter, er det nødvendig å hente en lege. Det kan være at du har magesmerter på en diett for å miste vekt. Dette skjer ofte. Hva å gjøre i denne situasjonen? Stopp dietten, og velg deretter en mer egnet en.

Kosthold for magesmerter i et barn

Med barn er situasjonen mye mer komplisert, fordi de ikke alltid kan tydelig beskrive smerten, dens natur, plassering og andre egenskaper. I nyfødte er magesmerter (kolikk) en ganske vanlig og vanlig forekomst. De er forbundet med ufullkommenhet og mangel på forberedelse av mage-tarmkanalen. Og her er spørsmålet bedre å diskutere med en barnelege. Hos eldre barn, hvis det ikke er identifisert sykdom, er smerte ofte forbundet med feil i ernæring. Voksne, for eksempel, kan mate sitt barn med tung mat (som ravioli), fortsett og kjøp brus, chips. Denne oppførselen er helt uakseptabel. Foreldre (samt lærere i førskoleinstitusjoner, lærere i skolen) bør sørge for at barna spiser i tide, ikke spis et tørt måltid. Hvis barnets smerte ser ut, vil kostholdet som helhet ikke avvike fra voksne. Derfor kan alt som er sagt ovenfor, brukes på barns diett.

Finn ut hva du kan spise når magen gjør vondt?

Hvis en pasient har akutte spasmer, vondt smerte, lokalisert under, over magen, forlater i høyre eller venstre hypokondrium, bør denne tilstanden behandles.

Først av alt, er det nødvendig å konsultere en lege, som skal gjøre en diagnose, vil fortelle om medisinsk ernæring og vil foreskrive et kurs av nødvendige prosedyrer for å eliminere smerte.

Årsaker til magesmerter

Ubehag og magesmerter kan oppstå på grunn av forgiftning av alkoholholdige drikker, produkter. Salter av tungmetaller eller andre skadelige stoffer. Ofte gjør det vondt under kanten av blindtarmbetennelse, spesielt hvis det er ledsaget av peritonitt.

Også disse ubehagelige opplevelsene forårsaker sykdommer i indre organer, for eksempel gastritt, pankreatitt i akutt stadium, kolikk i nyrene, blærebetennelse.

Hos kvinner er årsaken til smerte ofte feil i den seksuelle sfæren, for eksempel inflammatoriske prosesser i vedleggene.

I så fall til legen?

Ubehag går ikke bort i flere dager
Økt gassformasjon varer mer enn 2 dager
Forstyrrelser av avføring og vannlating begynner
Forhøyet temperatur
Smerten i magen gir til brystbenet, skulderen
Hvis pasienten er gravid, er det nødvendig med akutt behandling på sykehuset dersom det er smerter i magen.
Det var oppkast med smerte
Pasienten sluttet å spise
Overdreven svette, blek hud og økt hjertefrekvens
Pasientfevers
Magen er veldig spent

behandling

Matforgiftning

Formålet med slik ernæring: restaurering av elektrolyttbalanse, akselerasjon av regenerering av slimhinner, eliminering av inflammatorisk prosess, som gir kroppen mineraler. I medisinske institusjoner kalles dette dietten "tabell nr. 1a".

Fraksjonær ernæring (6-7 ganger om dagen)
Drikkemodus (2 liter vann per dag). Enkeltdose på ikke mer enn 200 ml, for ikke å provosere oppkast.
Steamlaging, kokende, revet eller mashed, dobbeltrullende kjøtt.
Retter servert varm
Saltrestriksjon til 6-8 g per dag
Forbud mot alkoholholdige drikker
Varigheten av slik mat er fra 4 dager til en uke.

Forbudte og tillatte produkter

Umettede fisk, kjøtt, kylling kjøttkraft
Suppe med tilsetning av frokostblandinger, krem
Kjøtt (vridd eller kokt. Huden er tidligere fjernet). Du kan spise kylling, kanin, magert kalvekjøtt.
Kjøttboller, kjøttboller, fisk tilberedt i dobbeltkoker
Skiver korn fra frokostblandinger
Kokte egg eller dampet omelett
Curd tørket gjennom en sigte
Mager melk
Kjeks, kjeks
Mousse, fruktkompot

Brød og smør
Fett kjøttkraft og kjøtt
bevaring
sopp
Noen grønnsaker
Meieriprodukter og oster
Perlebyg, maisgrøt
Legumes i noen form
Røkt mat
Krydret krydder og sauser
Friske frukter og bær, spesielt med høy surhet

Hva du kan og ikke kan drikke

Naturjuice fortynnet med vann
Te med melk
Vann med sitronsaft
Rose hip decoction
Komponenter av svesker og tørkede aprikoser
Dill-avkok

Vanlig juice
Sterk brygget te
Varm sjokolade
Søt brus
kaffe
Eksempelmeny for 1 dag

Eksempelmeny for 1 dag

Det første måltidet. Broth basert på ris med flytende semolina uten smør.
Det andre måltidet. Bakte epler i ovnen, slip i potetmos.
Det tredje måltidet. Suppe: Kylling kjøttkraft. Andre kurs: flytende potetmos uten melk og smør. Berry Kissel.
Fjerde måltid. Salat laget av kokte gulrøtter, revet på en fin rist.
Femte måltid. Hakket (kokt) kokt filet, ris.

Andre behandlinger

Mottak av sorbenter (Aktivt karbon, Enterosgel, Polysorb)
Behandling med elektrolyttløsninger (Hydrovit, Regidron)
Antibiotisk kurs (Ceftriaxon, Vancomycin)
Godkjennelse av smertestillende midler (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)

Hvilken lege bør konsulteres

Det avhenger av stoffene, stoffene eller produktene som forårsaket forgiftningen.

Peptisk sår

De grunnleggende prinsippene for terapeutisk ernæring er eliminering fra kostholdet av matvarer som forbedrer sokogonny-virkningen, maksimal restbestandighet for slimhinnene i mage-tarmkanalen. Fra menyen, fjern produkter som mekanisk kan skade slimhinnen. Prefekt er gitt til rengjorte retter. Pasienten bør spise ofte, men litt etter litt hver fjerde time. Det serverer ikke for varm eller kald mat.

Forbudte og tillatte produkter

Meieriprodukter (melk, fløte, cottage cheese)
Kokt frokostblanding
Pureed grønnsaker
Tørket kornblanding
Supper på vannet uten å legge til kål
Kokte egg
omeletter
Kjøtt (fisk) kokt filet

Kjøttposer tilberedt i kjøtt, fisk eller sopp
Kjøtt (fisk), stekt (stewed) i sin juice
Røkt produkter
sylteagurker
Krydret krydder
Grønnsaker og frukt med grov fiber (reddiker, roser, kål, ferskener)

Hva du kan og ikke kan drikke

Ikke for brygget te
Mineralvann uten gass

Eksempelmeny for 1 dag

Det første måltidet. Omelett, dampet, smaksatt med smør. Melk (250 gram).
Det andre måltidet. 250 gram melk.
Det tredje måltidet. Suppe laget på basis av ris buljong, kylling souffle (dampet). Kjøttrett (valgfritt) kan vannes med vegetabilsk olje. Kissel frukt.
Den fjerde resepsjonen. Kokt egg med et glass melk
Femte måltid. Semolina grøt med melk og sitronsjell gelé.
Dagen avsluttes med et glass melk før sengetid.

Andre behandlinger

Eliminering av forårsakende middel med antibiotika (Metronidazol, Amoxicillin)
Behandling med omeprozol, rabeprazol.
For regenerering av slimhinnen anbefales å bruke aloe-ekstrakt, Solcoseryl.
Kurs med vitaminer
For å helbrede selve såret, er Almagel, De-nol nødvendig. De danner en beskyttende film på mageslimhinnen, og tillater ikke at vevet blir irritert på grunn av syre.
Med komplikasjoner er kirurgisk inngrep mulig for å eliminere dem. Et sår kan provosere magekreft, stenose, på grunn av det, begynner internblødning ofte.

Hvilken lege bør konsulteres

En gastroenterolog og en kirurg vil hjelpe med et magesår.

pankreatitt

Ofte blir sykdommen kronisk, og riktig valgt mat reduserer denne sannsynligheten.

Fraksjonal matinntak 5-6 ganger om dagen
Kan ikke overeat
Grunnlaget for menyen - tørkes produkter som minimerer irritasjon i magen
Mengden fett og protein reduseres. Mer protein må være til stede.
Avslag på stekte og røyke produkter
Det er et behov hver 3. time
Du kan ikke drikke
Trenger å tygge forsiktig

Forbudte og tillatte produkter

Salater, grønnsakspuré av bønner, courgette. Poteter, gulrøtter og rødbeter
Retter i vegetabilsk kjøttkraft
Kokt ikke fet olje
Lavfett Meieriprodukter
Havremel og bokhvete med melk
Egghviter
Ikke sure epler
Gårsdagens brød

Rik kjøttbuljonger
smult
Fett kjøtt (and, svin, lever, slakteavfall)
kjøtt
Marinade, bevaring
Fet fisk
Stekte retter
Hardkokte egg
Sauser og krydder
Erter bønner
Radise, reddik
sopp
Løk og hvitløk
sorrel
Datoer, tranebær, druer, granateple
Desserter med sukker
Søte produkter, noen bakverk, brød

Hva du kan og ikke kan drikke

Svak te
Kompositt av tørket frukt og bær

Søt soda
kaffe
Varm sjokolade

Eksempelmeny for 1 dag

Det første måltidet. Høstost med avkok av villrose
Det andre måltidet. Bokhvete grøt, te.
Det tredje måltidet. Gniddt kokte rødbeter.
Fjerde måltid. Ris med magert fisk (f.eks. Torsk).
Femte måltid. Bær kissel, noen bakte poteter.
Sjette måltid. Omelett fra eggehvite og yoghurt.

Andre behandlinger

Hvil for pasienten under eksacerbasjoner
Tar medikamenter for å lindre smerter, enzymer, legemidler for normalisering av syrebasebalanse.
Kurs med vitaminer
Hvis alle de ovennevnte behandlingsmetodene feiler, anbefales kirurgi.
Spa behandling.

Hvilken lege bør konsulteres

Ved akutte smerter vil kirurgen gi førstehjelp, hvoretter behandlingen overføres til gastroenterologen eller pankreatologen.

Nyresykdom

Etter at diagnosen er etablert, anbefaler leger at pasienten holder seg til et spesielt diett. Den mest effektive maten, bygget på en redusert mengde protein.

Små porsjoner
tidsplan
Vannbalanse Pasienten skal drikke minst en og en halv liter væske hver dag.
Salt mat bare på en tallerken, men ikke helt alt tilberedt tallerken.
Du kan ikke sette inn hvitløk, krydder krydder og krydder
Antallet frukt og grønnsaker øker i kostholdet.
Du kan ikke spise fett

Forbudte og tillatte produkter

Groats (bokhvete, havregryn, ris)
potet
Magert kjøtt
honning
melk
Varianter av fisk som finnes i elver og innsjøer
Vegetabilsk kjøttkraft supper
frukt

Noen sopp
kjøkken urter
KVASS
Løk og hvitløk
Erter, soyabønner
sjokolade
Fett meieriprodukter som ost
Sjøfisk varianter

Hva du kan og ikke kan drikke

Eksempelmeny for 1 dag

Det første måltidet. Risgrøt, kokt i melk
Det andre måltidet. Suppe basert på vegetabilsk kjøttkraft, kokt kyllingbryst.
Det tredje måltidet. Kokt magert kjøtt.
Fjerde måltid. Fiskekoteletter tilberedt i en dobbeltkoker, nudler.
Du kan supplere kostholdet med frukt. Etter å ha spist, bør du drikke fettfattig yoghurt eller te med honning.

Andre behandlinger

Pasienten er vist en sparsom modus, i perioden med eksacerbasjoner mulig sengen hviler
Behandling med narkotika som forbedrer nyrene
Plantevern
Folk oppskrifter (avkok av urter)
For å lindre spasmer og normalisere vannlating bør drikke papaverin.
Med sand og steiner anbefales Cystone.

Hvilken lege bør konsulteres

For behandling av nyresykdom bør konsultere en nephrologist.

Andre grunner

Av ulike grunner som fremkaller ømhet og ubehag i magen, bør du følge et forsiktig kosthold for å øke normaliseringen av funksjonene i mage-tarmkanalen.

Klar spiseplan
Fraksjonelle deler
Redusere mengden mat
Fast og flytende matsseparasjon
Skålen skal være varm, ikke varm og ikke kald.

Forbudte og tillatte produkter

Crackers, gårsdagens brød eller kjeks
Potetmos
Lavmette supper
Steamed kjøttretter (kjøttboller, kjøttboller, kjøttboller)
Lavfett Meieriprodukter
Grønnsaker (sukkerroer, poteter, kål)
zephyr

Nybakte brød, muffins
Fett kjøtt
Sitrus (sitron, oransje, mandarin)
smult
Røkt produkter
Pickled pickles

Hva du kan og ikke kan drikke

Urtete, for eksempel med kamille
Løs te med kanel
Frukt kjøttkraft
Kissel

Eksempelmeny for 1 dag

Det første måltidet. Risgrøt med te og kokt egg. Du kan legge litt melk til te.
Det andre måltidet. "Lazy" dumplings og kamille te.
Det tredje måltidet. Vegetabilsk kjøttkraft suppe, kylling koteletter, bakte i ovnen. Mousse av ikke-sure epler.
Fjerde måltid. Et glass skummet melk med breadcrumbs.
Femte måltid. En bit fiskfilet med nudler. Te med tilsatt melk.

Andre behandlinger

Dill vann hjelper med flatulens
For smerte etter overmåling anbefales det å ta "Mezim"
Hvis, etter å ha spist, mage tyngde og kvalme begynte, vil Motillium klare seg godt med oppgaven.
Ved utseende av spasmer anbefales bruk av "No-shpy".

Hvilken lege bør konsulteres

Det er best å henvende seg til terapeuten, om nødvendig vil han gjøre de nødvendige tester og sende pasienten til mer spesialiserte spesialister.

Videre statlig profylakse

Sett et klart måltidskjema
Prøv å spise 4-5 ganger om dagen.
Reduser deler for å unngå overmåling
Prøv å spise mindre matvarer som irriterer magen og tarmene (pickles, fete eller krydrede retter og sauser).
Ikke spis for sur mat
Hold mat i kjøleskapet alltid friskt.
Ikke sulte, magesaft begynner å irritere veggene i magen, noe som kan provosere gastritt eller et sår.

konklusjon

I hvilken som helst sykdom i mage-tarmkanalen, er indre organer (lever, nyre) et viktig aspekt. Det vil bidra til å lindre irritasjon i magen, øke prosessen med regenerering etter betennelse, forbedre tarmmotiliteten. Kostholdet foreskrives av en lege og avhenger helt av type og stadium av sykdommen. Du bør ikke gå på en diett alene, men du kan bruke de grunnleggende prinsippene for ernæring i hverdagen.

Hva å spise og spise når magen gjør vondt

Ifølge medisinsk statistikk lider de fleste av befolkningen av periodisk magesmerter.

Slike manifestasjoner er forårsaket av ulike årsaker - fra banal fordøyelsesbesvær til alvorlige former for gastrointestinal sykdom.

Hvis magen signaliserer om funksjonsfeil i smertearbeidet, bør du revurdere kostholdet ditt og bli kjent med konseptet med diett. Men hva kan du spise når magen gjør vondt?

Og hvilke produkter er bedre å nekte i det hele tatt? Er det nødvendig å selvstille årsaken til akutt smerte og begynne behandling?

Typer av magesmerter

Manifestasjoner av smerte i mageområdet er av varierende intensitet - fra mindre til nesten uutholdelig. De kan være både periodiske og permanente.

Smertypen er også tvetydig - det kan være vondt, stikkende, skarp, sammensnevrende. Magen kan smerte under trening, gåing eller bare under innånding.

Hver smerte har sin egen årsak og er forårsaket av ulike sykdommer. Så, patologiene som forårsaker situasjoner når magen gjør vondt, er delt inn i to store grupper:

Smerte relatert til problemene i magen selv:

magesår
gastritt;
smittsomme sykdommer;
akutt matforgiftning;
onkologiske sykdommer.

Smerte på grunn av sykdommer i organer i nærheten av magen:

avløp i esophagus;
forstyrrelser i bukspyttkjertelen (for eksempel pankreatitt);
sykdommer i leveren og galleblæren;
problemer i tarmene.

Dette er ikke en komplett liste over sykdommer som forårsaker smerter i magen.

Det er viktig! For å fastslå årsaken til at en pasient har magesmerter, bør det utelukkende være en lege. De må også foreskrives behandling og en diett foreskrevet.

Hva kan du spise hvis magen gjør vondt

Situasjoner med smerte i magen er oftest forbundet med en sykdom i dette fordøyelsesorganet. I slike tilfeller er det verdt å spore dietten nøye.

Mat som forbrukes, bør ikke irritere tarmene og magen. Ingredienser skal være lett fordøyelig og nøytral.

Før du spiser, er maten best oppvarmet moderat, ideelt sett bør det være konsistensen av tykk vann. Når gastritt og sår anbefales å spise ofte og i små porsjoner.

Med ubehagelige opplevelser i magen kan du spise:

supper (hvis de inkluderer melk, grønnsaker, frokostblandinger);
kokt kjøtt og fisk;
grønnsaker;
hvetebrød (ideelt lett tørket);
ulike kornblandinger;
pasta;
patéer;
grønnsaker, frukt og bær (epler, jordbær, selleri, løk, gulrøtter, rødbeter, etc.);
Du kan spise litt lette søtsaker: marshmallow, marshmallow, syltetøy, etc.;
frukt og bær er høye i syrer;
kokte egg, dampet omelett.

Hvis du har smerter i magen, er det tillatt å drikke følgende drikkevarer:

fruktjuicer (ikke for surt);
dogrose decoction;
kompotter,
gelé;
mineralvann (fortrinnsvis uten gass).

Du kan konsumere melk med smerter i magen, men med den eneste tilstanden at kroppen til en bestemt person er godt tolerert denne drikken.

Hvis vi snakker om bruk av meieriprodukter, er dette spørsmålet best diskutert med legen din eller en gastroenterolog.

Spesialisten vil gi optimale anbefalinger basert på pasientens generelle tilstand og sykdommens egenskaper.

Hva ikke å spise når magen gjør vondt

Noen retter er uakseptable for enhver type smerte i magen. Disse produktene inkluderer:

krydret, fett og stekt mat;
baking og baking;
sorrel og spinat;
søtsaker: sjokolade, iskake, etc.;
reddik, rogn;
røkt kjøtt og pickles;
majones, ulike sauser;
buljonger basert på kjøtt og sopp;
fast food, kjøpt halvfabrikata;
sjetonger, hurtigmat og andre "farer";
hermetisert mat.

I noen tilfeller kan du ikke spise melk og dets derivater, bær, frukt og egg. Slike produkter bidrar til ytterligere irritasjon av mageslimhinnen.

I tillegg til at pasienten er foreskrevet for å spise riktig, må han også nøye overvåke kvaliteten på forbrukte drikkevarer.

Så, når magesmerter ikke anbefales å drikke:

sterk te og kaffe;
søt brus
forskjellige juice (spesielt sitrus);
alkoholholdige drikker.

Faste for magesmerter

Uansett årsakene som forårsaker magesmerter, vil pasienten bli tildelt en diett av en viss alvorlighetsgrad. I noen tilfeller anbefales det å faste.

Spesielt kan det foreskrives for visse sykdommer eller patologiske tilstander i mage-tarmkanalen, nemlig:

akutt matforgiftning;
magesårssykdom;
diverticulosis;
tap av appetitt;
struma;
forstoppelse eller tvert imot diaré;
flatulens;
kolitt;
enteritt;
intestinal obstruksjon.

Selvfølgelig blir slike forhold ikke behandlet utelukkende av sult. Men det kan bli anbefalt som en ekstra terapi til hovedbehandlingen.

Det er verdt å merke seg at en så radikal behandlingsmetode som fasting brukes relativt sjelden, oftest er pasienten foreskrevet en diett.

Advarsel! Tilordne fasting som behandling av gastrointestinale problemer bør være utelukkende en spesialist lege.

Uavhengige sultestreker er uakseptable - dette kan føre til forverring av sykdommen og forverring av pasientens generelle tilstand.

I tillegg er det sykdommer der fasting er strengt forbudt. Så, du kan ikke frata deg mat under forverring av magesår eller kronisk gastritt.

Sultangrep i tilfelle av sykdommer i andre indre organer og systemer er også uakseptabelt.

Eksempelmeny for magesmerter (kosthold)

Første frokost Grøt fra noen frokostblandinger (godt kokt, når du lagrer, kan du bruke vann eller skummet melk). Kokt, mykkokt egg. Litt tørket hvetebrød. Svak te (du kan legge til melk).
Andre frokost Yoghurt med lav prosentandel av fett, en frukt som ikke smaker surt (banan, eple).
Lunch. Suppe på vegetabilsk kjøttkraft. Potetmos, kylling eller biff, dampet.
Te tid Løs te, kjeks (galetny), bakt epler.
Middag. Steamed fisk, mykkokte egg, tørket brød. Te eller kompott.

Før du går i seng, kan du spise skummet melkeprodukt.

Magesmerter og sunn mat

Et sunt kosthold for smerte i magen gir etterlevelse av visse regler:

måltider bør være fraksjonalt (matinntak opptil 5-6 ganger om dagen);
ikke overeat;
bruk bare ferske råvarer;
ikke hopp over måltider;
retter skal underkastes grundig varmebehandling.

Forresten. Som du vet, forbedrer sport metabolisme og regnes generelt som et paradis for mange sykdommer. Derfor vises sparsomme fysiske anstrengelser til personer med vondt mage: yoga, pilates, bodyfex, etc.

Hvordan spise i akutt forgiftning

I tilfelle når årsaken til smerte i magen eller tarmene var forgiftning, er det nødvendig å følge de følgende næringsprinsippene:

Det er nødvendig å drikke så mye vann som mulig. Det fremmer fjerning av giftige stoffer fra kroppen.
Du kan spise grønnsaker, men velg bare de som inneholder et lite innhold av fiber (kål, poteter, gulrøtter).
Du kan også spise meieriprodukter (fettfattig yoghurt, yoghurt, etc.).
Det er tillatt å spise kjeks eller tørket hvitt brød.
Urtete er tillatt. De hjelper roen i magen og øker immuniteten.

Magesmerter under graviditet

Smertefulle symptomer er ikke uvanlige under graviditet, særlig i senere stadier. Smerten i magen på dette stadiet skyldes følgende faktorer:

forstørret livmor presser mot magenes vegger;
reduserer mengden magesaft utskilt av kroppen;
overspising;
stress,
halsbrann;
allergiske manifestasjoner;
endringer i hormonelle nivåer.

I barndomsperioden er kvinnens immunitet i situasjonen betydelig svekket, noe som forårsaker forverring av kroniske lidelser, spesielt intestinal.

Ofte oppstår smerte i begynnelsen og i sluttfasen av svangerskapet. I de første månedene av kvinner lider toksikoen ofte, som anses å være årsaken til magesmerter.

Situasjonen forverres av det faktum at en kvinne i en stilling er forbudt å ta de fleste medikamenter som kan lindre smerte.

En fremtidig mor bør regelmessig besøke en gastroenterolog ved smerter i magen.

Siden de fleste legemidler er forbudt, er eliminering av slike smerter svært vanskelig og krever en profesjonell tilnærming.

En gravid kvinne som alle andre er vist riktig ernæring og et sparsomt kosthold. Det er bedre å spise litt og ofte dampede retter, drikke den optimale mengden væske.

Alle subtiliteter av mat og drikke regime av den fremtidige moren bør også diskuteres med legen.

Magesmerter er et symptom, ikke bare ubehagelig, men noen ganger farlig. Det indikerer en funksjonsfeil i fordøyelseskanalen. Å forlate slike hendelser anbefales ikke, selv om smerten er episodisk og fort går.

Når systematisk gjentakelser av smerte umiddelbart skal se en gastroenterolog. Spesialisten vil bestemme arten av smerten, gjøre en nøyaktig diagnose og foreskrive den beste behandlingen for den enkelte pasient.

Legen må også bli tildelt et gyldig kosthold og sette en liste over produkter som kan spises med magesmerter.

Hva kan du spise når magen gjør vondt i tarmene

Magesykdom er et vanlig problem, nesten alle har kommet over det.

For å normalisere aktiviteten til fordøyelseskanalen er både stoffbehandling og overholdelse av normer for riktig ernæring avgjørende. I denne forbindelse har mange et spørsmål om hva som kan spises når magen gjør vondt, hvilke dieter som er vist i dette tilfellet.

Årsaker til smerte

Ulike årsaker kan forårsake smertefull ubehag i fordøyelseskanalen. En av dem er mat. Det tar ca 12 timer for mat å gå på den ønskede måten. Hvis det oppstår smerte, må personen huske at han hadde brukt en halv dag før. Dette vil bidra til å identifisere en slimhinneirritasjon.

Hvis de smertefulle opplevelsene brenner, er det grunner til å mistenke at utviklende gastritt er tilstede, med kramper (kolikk) eller alvorlighetsgrad, kan vi snakke om akkumulerte gasser.

Ofte klager pasientene på utviklingen av et patologisk fenomen umiddelbart etter at de har spist. I dette tilfellet kan vi snakke om pankreatitt eller sår.

Hvis det oppdages betennelse i galleblæren, oppstår smerte etter å ha tatt røkt, syltet mat eller pickles.

Bare en spesialist kan bestemme hva som har blitt en provokerende faktor for symptomstart. Derfor, for smerter av langvarig, vanlig natur, er det viktig å umiddelbart besøke et medisinsk anlegg.

Generelle næringsprinsipper

For å lette behandlingen av sykdommer som påvirker fordøyelseskanalen, er det viktig at pasienten overholder riktig ernæring. Dette vil hjelpe ham til den behandlende legen, som vil lage diettmenyen.

En person må bare spise mat i flytende form. Det burde være enkelt. Alle rettene skal være varme. For varm eller kald mat irriterer slimhinnen.

Det anbefales å ta en konditorivarer til pasienter som har et sår. Slike retter minimerer den mekaniske effekten på fordøyelseskanalen. den

Lys mat inneholder ikke fiber, som også har en irriterende effekt på kroppens vegger.

Oppretting av menyen forårsaker ikke mye problemer. Tillatte matvarer og væsker kan kombineres, og forbudte matvarer bør utelukkes.

Alt må være friskt og rent. Før du bruker noen tallerken, er det viktig å sørge for at det ikke skader helsen.

Rå grønnsaker anbefales ikke, det er tilrådelig å koke eller damp dem. Alt er bedre å male med en blender eller kjøttkvern. Dette bidrar til en betydelig reduksjon i belastningen på magen under fordøyelsen.

Overeating er strengt forbudt. I begynnelsen kan en person føle svak sult, fordi kroppen, vant til å få mat i store mengder, krever tilskudd. Denne vanen må overvinnes.

Mild underernæring er bedre enn tyngde og kvalme. Redusere mengden mat bidrar til å redusere overflødig vekt, noe som også vil være nyttig.

Under behandling er det viktig ikke bare å velge riktig mat, men også å spise dem riktig. Til dette formål har næringsdrivende utviklet noen enkle anbefalinger som ikke bør overses:

Det er ønskelig å spise hver dag på bestemte timer, slik at magen kan bli vant til det etablerte regimet.
Måltider - Fraksjonalt, opptil seks ganger per dag, i små porsjoner.
Temperaturen på tilberedte retter skal ikke overstige 70 grader, men det er uønsket at det er under 15. Dette medfører ikke at du må holde termometeret hele tiden, så lenge maten er varm.
Forbrukte produkter må knuses grundig.

Med overholdelse av disse reglene, er rask gjenoppretting av fordøyelsessystemet organer garantert.

Tillatte produkter

Å lage en diett for smerte i magen er nødvendig fra maten som er inkludert i listen over tillatte. Pasienter er ikke kontraindisert for å spise gårsdagens brød eller et brød.

Hvis menyen inneholder bakverk, bør det være mager produkter. Ved tilberedning av paier, for fylling må du bare ta med frisk frukt som inneholder minst fiber.

I tillegg er en person med magepatologi tillatt:

Du kan også lage supper, så lenge de blir tørket før bruk. Blandingen fortynnes med buljong. For mashed supper er det tillatt å bruke kanin, kylling eller kalkun.

Det vil være nyttig å bruke tungen og leveren kokt. Du kan spise fisk tilberedt i ovnen.

Fra meieriprodukter er tillatt:

Fra frokostblandinger er tillatt:

Både melkporridger og vann kan tilberedes. Nyttig vil være havremel. Pasta, spaghetti eller vermicelli passer godt til garnityr.

Grønnsaker før forbruk anbefales å sveve, koke eller bake. Etter matlaging, ikke glem å male dem.

Når friskt, når magen er sår, kan bare bananer spises, resten av frukten må varmebehandles.

Dietten til pasienten er:

bær og fruktpuréer;
kompotter,
mousse;
gelé.

I disse rettene kan du legge til sukker og honning.

jellied fisk;
lever pate;
lege pølse;
lavt fett sild (sjelden);
svak te

I noen tilfeller kan legen gi pasienten en kopp med svak kaffe med melk.

Forbudt mat

Med et sterkt smerte symptom på tidspunktet for behandlingen, anbefales det å forlate mange produkter.

Først av alt er det en mat som inneholder høyt fettinnhold, øker surhet eller kan provosere et hjerteinfarkt.

Forbudslisten inneholder følgende uønskede produkter:

Kaffe. Det er forbudt å bruke ikke bare en drink med koffein, men uten den. Det irriterer slimhinnen, noe som gir enda mer smerte.
Kullsyreholdige drikker.
Rødt kjøtt.
Måltider, tilberedt med tilsetning av tykk krem.
Ulike bakverk, som også provoserer den inflammatoriske prosessen.
Transfett, fordi de har en negativ effekt på organene i fordøyelsessystemet.
Sitrus - mandariner, sitron, appelsiner. I motsetning til andre frukter har de høy surhet.
Krydret mat og krydder. Det har ikke blitt bevist at utelukkelsen av disse produktene bidrar til å forsvinne såret, men det vil være nyttig for å redusere de utprøvde symptomene.
Sjokolade og produkter fra den.
Mynte og pepper.
Alkoholprodukter. Alkoholholdige drikker stimulerer sekresjonen av syre, som er full av negative konsekvenser.
Sigaretter. Sakte helingsprosessen og forårsake enda mer skade på magen.
Hvitkål.
Majones og sauser.
Røkt kjøtt og pølser.
Radise, rope.

Sørg for å anbefale å minimere saltinntaket, fordi det forhindrer utskillelse av vann og ødelegger mageslimhinnen.

For å gjenopprette den normale funksjonen til fordøyelseskanaler, er det viktig å følge alle reseptene til den behandlende legen om å spise sunt.

Eksempelmeny

Frokost kan inkludere godt kokt grøt tilberedt i melk med minimal fettinnhold eller i vann. Ett kokt egg. Skive tørket brød. Svak te med tilsatt melk.
Som en snack kan du spise en søt frukt eller fettfattig yoghurt.
Til lunsj vil grøt, svakt buljong fra kylling eller biff gjøre. Du kan spise kjøttet selv. Kok det bedre for et par. Du kan også lage potetgrønnsaker ved å legge til honning eller et eple baket i ovnen.
Teetiden består vanligvis av te, bakt epler og et stykke brød.
På middag anbefales fisk på dampbad, egg, bærkompot.
Før du går i seng, er det lov å drikke 1 kopp ikke-sur kefir.

De listede produktene kan endres i løpet av uken ved å legge til eller ekskludere noe fra listen over tillatte.

En spesialist vil gi mer detaljert råd, da dietten alltid er valgt individuelt, basert på organismens eksisterende patologi og egenskaper.

Det mest populære kostholdet for smerte i magen

Kostholdet har en beroligende effekt på magen og hjelper til med å lindre irritasjon. Den største etterspørselen etter sykdommer i fordøyelseskanaler er bordet N1 og N1b.

Den første menyen inneholder:

Frokost: havregryn, kokt egg, urtete.
Lunsj: frukt, banan eller eple er tillatt.
Til lunsj: Vegetabilsk suppe, kyllingkotelett for dampet kjøtt, gelé.
Lunsj: hytteost med lavt fett, frisk frukt.
Middag: stew av grønnsaker, fisk i ovnen, fettfattig kefir.

om morgenen - toast, ostekaker og te;
for andre frokost - hytteost uten fett;
om ettermiddagen - suppe fra gresskar, croutoner, kjøttboller, kompott;
snack - fruktsouffle;
om kvelden - dampkotelett, potetmos, kefir drikke.

Den første tabellen foreskrives i en til to uker, avhengig av pasientens tilstand. Indikasjonen for det er forverring av et sår eller gastritt.

Etter å ha arrestert angrepene, bytter de til N1b dietten.

Mat på forskjellige nivåer av surhet

Avhengig av løpet av den patologiske prosessen, kan legen anbefale at pasienten holder seg til en av standarddiene.

Anbefalingene til hver av dem er i tillegg til de generelle kravene. Dette er en slags justering av matlisten, avhengig av tilstanden til kroppen.

Økt surhet

Medisinsk kosthold brukes for å eliminere sår, gastritt og forgiftning forårsaket av mat eller bakterier. Det er også nødvendig hvis det oppstår skade på mage-tarmkanalen av kjemisk eller mekanisk opprinnelse. Hovedoppgaven for slik ernæring er å eliminere eventuelle irritasjoner som påvirker organet negativt.

meieriprodukter;
ost og ost;
søt juice;
ikke-karbonert mineralvann;
sterk te;
ikke-syret skrelt frukt;
kokt leveren;
stor kaviar.

frokostblandinger;
rug og kli brød;
pickles og bevaring;
ulike kjøttkraftverk;
grønnsaker, frukt og drikkevarer med høy surhet.

Salt, fettstoffer, rømme og egg er også forbudt. Med et stort tap av elektrolytter er det tillatt å konsumere surmjölkprodukter, syltetøy.

Kosthold med lav surhet

Slike ernæring bidrar til mild stimulering av magesekresjon.

smør;
myke meieriprodukter;
magert fisk og kjøtt i bakt eller stuvet form;
moden frukt;
grønnsaker tilberedt i ovnen eller kokt.

naturlig melk;
bønner;
sjokolade;
fiken,
rå grønnsaker.

Salt, tillatt fett, druer og kvass blir også minimert. Etter at de smertefulle opplevelsene forsvinner, blir hermetisk mat gradvis introdusert, noe som bidrar til økningen i syre.

Nyttige tips

I tillegg til behovet for å spise rett for magesmerter, er det viktig å følge noen anbefalinger som ikke bare vil eliminere symptomene, men også raskt gjenopprette pasientens velvære:

Etter 18:00 er det bedre å nekte å spise i det hele tatt.
Før sengetid kan du spise et eple eller drikke et glass kefir.
Ikke spis umiddelbart etter trening.
Alle retter må kokes, bakt eller tilberedes i dampbad.
Hver dag er det tilrådelig å spise på den fastsatte tiden.

Til tross for de utviklede lister, inkludert forbudte og tillatte produkter, anbefales det ikke å selvmedisinere smerter og å lage en passende meny for deg uten konsultasjon.

Bare en spesialist bør velge en diett basert på resultatene av diagnostikk og individuelle egenskaper hos en person. Bare riktig utviklet ernæring bidrar til rask gjenoppretting uten negative konsekvenser.

Hvis en pasient har akutte spasmer, vondt smerte, lokalisert under, over magen, forlater i høyre eller venstre hypokondrium, bør denne tilstanden behandles.

Først av alt, er det nødvendig å konsultere en lege, som skal gjøre en diagnose, vil fortelle om medisinsk ernæring og vil foreskrive et kurs av nødvendige prosedyrer for å eliminere smerte.

Årsaker til magesmerter

Også disse ubehagelige opplevelsene forårsaker sykdommer i indre organer, for eksempel gastritt, pankreatitt i akutt stadium, kolikk i nyrene, blærebetennelse.

Hos kvinner er årsaken til smerte ofte feil i den seksuelle sfæren, for eksempel inflammatoriske prosesser i vedleggene.

I så fall til legen?

Ubehag går ikke bort i flere dager
Økt gassformasjon varer mer enn 2 dager
Forstyrrelser av avføring og vannlating begynner
Forhøyet temperatur
Smerten i magen gir til brystbenet, skulderen
Hvis pasienten er gravid, er det nødvendig med akutt behandling på sykehuset dersom det er smerter i magen.
Det var oppkast med smerte
Pasienten sluttet å spise
Overdreven svette, blek hud og økt hjertefrekvens
Pasientfevers
Magen er veldig spent

Matforgiftning

Fraksjonær ernæring (6-7 ganger om dagen)
Drikkemodus (2 liter vann per dag). Enkeltdose på ikke mer enn 200 ml, for ikke å provosere oppkast.
Steamlaging, kokende, revet eller mashed, dobbeltrullende kjøtt.
Retter servert varm
Saltrestriksjon til 6-8 g per dag
Forbud mot alkoholholdige drikker
Varigheten av slik mat er fra 4 dager til en uke.

Forbudte og tillatte produkter

Umettede fisk, kjøtt, kylling kjøttkraft
Suppe med tilsetning av frokostblandinger, krem
Kjøtt (vridd eller kokt. Huden er tidligere fjernet). Du kan spise kylling, kanin, magert kalvekjøtt.
Kjøttboller, kjøttboller, fisk tilberedt i dobbeltkoker
Skiver korn fra frokostblandinger
Kokte egg eller dampet omelett
Curd tørket gjennom en sigte
Mager melk
Kjeks, kjeks
Mousse, fruktkompot

Brød og smør
Fett kjøttkraft og kjøtt
bevaring
sopp
Noen grønnsaker
Meieriprodukter og oster
Perlebyg, maisgrøt
Legumes i noen form
Røkt mat
Krydret krydder og sauser
Friske frukter og bær, spesielt med høy surhet

Hva du kan og ikke kan drikke

Naturjuice fortynnet med vann
Te med melk
Vann med sitronsaft
Rose hip decoction
Komponenter av svesker og tørkede aprikoser
Dill-avkok

Vanlig juice
Sterk brygget te
Varm sjokolade
Søt brus
kaffe
Eksempelmeny for 1 dag

Eksempelmeny for 1 dag

Det første måltidet. Broth basert på ris med flytende semolina uten smør.
Det andre måltidet. Bakte epler i ovnen, slip i potetmos.
Det tredje måltidet. Suppe: Kylling kjøttkraft. Andre kurs: flytende potetmos uten melk og smør. Berry Kissel.
Fjerde måltid. Salat laget av kokte gulrøtter, revet på en fin rist.
Femte måltid. Hakket (kokt) kokt filet, ris.

Andre behandlinger

Mottak av sorbenter (Aktivt karbon, Enterosgel, Polysorb)
Behandling med elektrolyttløsninger (Hydrovit, Regidron)
Antibiotisk kurs (Ceftriaxon, Vancomycin)
Godkjennelse av smertestillende midler (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)

Hvilken lege bør konsulteres

Det avhenger av stoffene, stoffene eller produktene som forårsaket forgiftningen.

Peptisk sår

Forbudte og tillatte produkter

Meieriprodukter (melk, fløte, cottage cheese)
Kokt frokostblanding
Pureed grønnsaker
Tørket kornblanding
Supper på vannet uten å legge til kål
Kokte egg
omeletter
Kjøtt (fisk) kokt filet

Kjøttposer tilberedt i kjøtt, fisk eller sopp
Kjøtt (fisk), stekt (stewed) i sin juice
Røkt produkter
sylteagurker
Krydret krydder
Grønnsaker og frukt med grov fiber (reddiker, roser, kål, ferskener)

Hva du kan og ikke kan drikke

Ikke for brygget te
Mineralvann uten gass

Eksempelmeny for 1 dag

Det første måltidet. Omelett, dampet, smaksatt med smør. Melk (250 gram).
Det andre måltidet. 250 gram melk.
Det tredje måltidet. Suppe laget på basis av ris buljong, kylling souffle (dampet). Kjøttrett (valgfritt) kan vannes med vegetabilsk olje. Kissel frukt.
Den fjerde resepsjonen. Kokt egg med et glass melk
Femte måltid. Semolina grøt med melk og sitronsjell gelé.
Dagen avsluttes med et glass melk før sengetid.

Andre behandlinger

Eliminering av forårsakende middel med antibiotika (Metronidazol, Amoxicillin)
Behandling med omeprozol, rabeprazol.
For regenerering av slimhinnen anbefales å bruke aloe-ekstrakt, Solcoseryl.
Kurs med vitaminer
For å helbrede selve såret, er Almagel, De-nol nødvendig. De danner en beskyttende film på mageslimhinnen, og tillater ikke at vevet blir irritert på grunn av syre.
Med komplikasjoner er kirurgisk inngrep mulig for å eliminere dem. Et sår kan provosere magekreft, stenose, på grunn av det, begynner internblødning ofte.

Hvilken lege bør konsulteres

En gastroenterolog og en kirurg vil hjelpe med et magesår.

pankreatitt

Ofte blir sykdommen kronisk, og riktig valgt mat reduserer denne sannsynligheten.

Fraksjonal matinntak 5-6 ganger om dagen
Kan ikke overeat
Grunnlaget for menyen - tørkes produkter som minimerer irritasjon i magen
Mengden fett og protein reduseres. Mer protein må være til stede.
Avslag på stekte og røyke produkter
Det er et behov hver 3. time
Du kan ikke drikke
Trenger å tygge forsiktig

Forbudte og tillatte produkter

Salater, grønnsakspuré av bønner, courgette. Poteter, gulrøtter og rødbeter
Retter i vegetabilsk kjøttkraft
Kokt ikke fet olje
Lavfett Meieriprodukter
Havremel og bokhvete med melk
Egghviter
Ikke sure epler
Gårsdagens brød

Rik kjøttbuljonger
smult
Fett kjøtt (and, svin, lever, slakteavfall)
kjøtt
Marinade, bevaring
Fet fisk
Stekte retter
Hardkokte egg
Sauser og krydder
Erter bønner
Radise, reddik
sopp
Løk og hvitløk
sorrel
Datoer, tranebær, druer, granateple
Desserter med sukker
Søte produkter, noen bakverk, brød

Hva du kan og ikke kan drikke

Svak te
Kompositt av tørket frukt og bær

Søt soda
kaffe
Varm sjokolade

Eksempelmeny for 1 dag

Det første måltidet. Høstost med avkok av villrose
Det andre måltidet. Bokhvete grøt, te.
Det tredje måltidet. Gniddt kokte rødbeter.
Fjerde måltid. Ris med magert fisk (f.eks. Torsk).
Femte måltid. Bær kissel, noen bakte poteter.
Sjette måltid. Omelett fra eggehvite og yoghurt.

Andre behandlinger

Hvil for pasienten under eksacerbasjoner
Tar medikamenter for å lindre smerter, enzymer, legemidler for normalisering av syrebasebalanse.
Kurs med vitaminer
Hvis alle de ovennevnte behandlingsmetodene feiler, anbefales kirurgi.
Spa behandling.

Hvilken lege bør konsulteres

Ved akutte smerter vil kirurgen gi førstehjelp, hvoretter behandlingen overføres til gastroenterologen eller pankreatologen.

Nyresykdom

Etter at diagnosen er etablert, anbefaler leger at pasienten holder seg til et spesielt diett. Den mest effektive maten, bygget på en redusert mengde protein.

Små porsjoner
tidsplan
Vannbalanse Pasienten skal drikke minst en og en halv liter væske hver dag.
Salt mat bare på en tallerken, men ikke helt alt tilberedt tallerken.
Du kan ikke sette inn hvitløk, krydder krydder og krydder
Antallet frukt og grønnsaker øker i kostholdet.
Du kan ikke spise fett

Forbudte og tillatte produkter

Groats (bokhvete, havregryn, ris)
potet
Magert kjøtt
honning
melk
Varianter av fisk som finnes i elver og innsjøer
Vegetabilsk kjøttkraft supper
frukt

Noen sopp
kjøkken urter
KVASS
Løk og hvitløk
Erter, soyabønner
sjokolade
Fett meieriprodukter som ost
Sjøfisk varianter

Hva du kan og ikke kan drikke

Eksempelmeny for 1 dag

Det første måltidet. Risgrøt, kokt i melk
Det andre måltidet. Suppe basert på vegetabilsk kjøttkraft, kokt kyllingbryst.
Det tredje måltidet. Kokt magert kjøtt.
Fjerde måltid. Fiskekoteletter tilberedt i en dobbeltkoker, nudler.
Du kan supplere kostholdet med frukt. Etter å ha spist, bør du drikke fettfattig yoghurt eller te med honning.

Andre behandlinger

Pasienten er vist en sparsom modus, i perioden med eksacerbasjoner mulig sengen hviler
Behandling med narkotika som forbedrer nyrene
Plantevern
Folk oppskrifter (avkok av urter)
For å lindre spasmer og normalisere vannlating bør drikke papaverin.
Med sand og steiner anbefales Cystone.

Hvilken lege bør konsulteres

For behandling av nyresykdom bør konsultere en nephrologist.

Andre grunner

Av ulike grunner som fremkaller ømhet og ubehag i magen, bør du følge et forsiktig kosthold for å øke normaliseringen av funksjonene i mage-tarmkanalen.

Klar spiseplan
Fraksjonelle deler
Redusere mengden mat
Fast og flytende matsseparasjon
Skålen skal være varm, ikke varm og ikke kald.

Forbudte og tillatte produkter

Crackers, gårsdagens brød eller kjeks
Potetmos
Lavmette supper
Steamed kjøttretter (kjøttboller, kjøttboller, kjøttboller)
Lavfett Meieriprodukter
Grønnsaker (sukkerroer, poteter, kål)
zephyr

Nybakte brød, muffins
Fett kjøtt
Sitrus (sitron, oransje, mandarin)
smult
Røkt produkter
Pickled pickles

Hva du kan og ikke kan drikke

Urtete, for eksempel med kamille
Løs te med kanel
Frukt kjøttkraft
Kissel

Eksempelmeny for 1 dag

Det første måltidet. Risgrøt med te og kokt egg. Du kan legge litt melk til te.
Det andre måltidet. "Lazy" dumplings og kamille te.
Det tredje måltidet. Vegetabilsk kjøttkraft suppe, kylling koteletter, bakte i ovnen. Mousse av ikke-sure epler.
Fjerde måltid. Et glass skummet melk med breadcrumbs.
Femte måltid. En bit fiskfilet med nudler. Te med tilsatt melk.

Andre behandlinger

Dill vann hjelper med flatulens
For smerte etter overmåling anbefales det å ta "Mezim"
Hvis, etter å ha spist, mage tyngde og kvalme begynte, vil Motillium klare seg godt med oppgaven.
Ved utseende av spasmer anbefales bruk av "No-shpy".

Hvilken lege bør konsulteres

Det er best å henvende seg til terapeuten, om nødvendig vil han gjøre de nødvendige tester og sende pasienten til mer spesialiserte spesialister.

Videre statlig profylakse

Sett et klart måltidskjema
Prøv å spise 4-5 ganger om dagen.
Reduser deler for å unngå overmåling
Prøv å spise mindre matvarer som irriterer magen og tarmene (pickles, fete eller krydrede retter og sauser).
Ikke spis for sur mat
Hold mat i kjøleskapet alltid friskt.
Ikke sulte, magesaft begynner å irritere veggene i magen, noe som kan provosere gastritt eller et sår.

Når magen begynner å skade, blir den oftest oppfattet som en midlertidig ulempe - han tok en bedøvelsespille, ventet, og du kan igjen ødelegge helsen din med hurtigmat, sterk alkohol og andre, ikke veldig nyttige produkter. Men på dette stadiet er det verdt å tenke på riktigheten av dietten din, slik at du ikke trenger å gå til en lege med alvorlige symptomer og få en forferdelig diagnose, dumme i måneder og år med slanking.

For alvorlige magesmerter, anbefaler gastroenterologer å unngå å spise for en dag, til smerten avtar eller før medisinsk konsultasjon. På denne tiden kan du drikke varmt vann, svak te uten sukker, ikke-karbonert mineralvann. Etter en dag trenger kroppen et komplett, nærende kosthold som kan hjelpe det med å takle sykdommen. Den beste assistenten til pasienten er kunnskapen om hans diagnose, så bare legen vil spesifikt indikere hva du kan spise når magen gjør vondt, og hva du definitivt skal gi opp.

Strømmodus

Den viktigste delen av dietten kan kalles overholdelse av matkulturen. For dette trenger du:

1. Tilordne en fast tid for måltider.

2. Del mat og reduser enkelte porsjoner. For å forebygge sykdommer i magen trenger du tre måltider om dagen, i dietten for kroniske sykdommer, brukes fire ganger daglig, fem ganger daglig etter forverring fem ganger om dagen, og etter 3 uker seks måltider om dagen.

3. Separat drikkekjølt væske eller mat (melk, juice, drikke, vann, is) fra inntak av fast mat med en overflod av protein og grove karbohydrater i 2-3 timer. I nærvær av etablerte sykdommer i magen er det bedre å nekte dem helt. Under eksacerbasjoner må maten ikke forbruket kaldere enn 15 ° C.

4. Unngå varm mat eller drikke. Maksimal tillatt temperatur, med hensyn til kjøling i munnen - 65 ° C.

5. Tug maten grundig, ikke svelg den skarpt. I diett av pasienter brukte hakkede mat, etter forverring - gnidd revet eller til og med gjennom en sigte.

For magesmerter, kan du spise:

porrer kokt i halvflytende tilstand og gnidd gjennom en sik, ris, bokhvete, havremel. Cook grøt er bedre i melk, uten å tilsette salt og olje;
pasta og pasta;
supper - frokostblanding, slimete, vegetabilsk buljong;
brød - hvitt, gårsdagens, tørket i ovnen eller hvite magert kaker;
kokt egg eller dampet omelett;
grønnsaker kokt og knust til en tilstand av potetmos - poteter, gulrøtter, rødbeter, gresskar, courgetter, blomkål;
kokt kjøtt og fisk fettfattige varianter - knust i form av kjøttboller, potetmos og andre retter;
avkok av hofter og svak te.

Når magesmerter er helt umulig å spise:

fett kjøtt og fisk;
krydret, salt retter, sauser og krydder;
panerte stekte retter;
grønnsaker med en overflod av grov fiber - hvitkål, reddiker, radiser, løk og så videre, spesielt i rå form;
hardkokte eller stekte egg for å danne et grovt brent skille;
alle animalske fettstoffer og margariner, unntatt smør av høy kvalitet (inkludert ghee);
røkt produkter og hermetikk tilberedt med røyking eller steking, det vil si alt unntatt kosthold;
tørt svart brød og baking;
alkohol i noen form.

Ytterligere ernæringsretningslinjer og forbud er avhengige av symptomene som følger med sykdommen og diagnosen:

1. Vannaktig diaré og smerte i mage og tarm, buk i hvirvler, oppkast - tegn på matforgiftning eller bakteriell infeksjon.

2. Abdominal smerte over navlen, kvalme, plaget av halsbrann, bøyning, diaré - gastritt med høy surhet.

3. Hvis smerten er ledsaget av konstant tyngde i magen, tøff erytasjon og dårlig pust, diaré eller forstoppelse, er dette et tegn på gastritt med lav surhet.

4. Når magen gjør vondt vondt etter å ha spist eller om morgenen på tom mage, oppdager og forstoppelse, er det blod i utslippet - du må øyeblikkelig se lege. I beste fall er dette symptomer på hemorragisk eller erosiv gastritt, men mest sannsynlig - mage- eller duodenale sår.

5. Hvis du føler deg syk, har du alvorlige smerter i bukspyttkjertelen (vondt i området rett til venstre for magen, gir tilbake), diaré med åpenbare rester av ufordøyd mat i avføringen, det er bitterhet og hvitt plakk i munnen - du må ringe en ambulanse. Pankreatitt i perioden med eksacerbasjon er en dødelig sykdom, i tillegg fører raskt til komplikasjoner.

Hvordan spise med ulike sykdommer?

Når magen gjør vondt, er en av tre dietter foreskrevet:

For personer med skader på mage eller tolvfingertarmen av erosiv, mekanisk og ulcerativ natur, samt betennelse i bakgrunnen av økt og normal surhet.
Mat for pasienter med lav surhet i magen.
For behandling av pankreatitt, cholecystit, i sykdommer i leveren og galleblæren.

De anbefalte anbefalingene for hver av diettene supplerer de generelle, og viser hva som kan og bør spises for å kurere eller redusere symptomene, og hvilken diett sykdommen vil forverre.

1. Kosthold med høy surhet i magen.

Det brukes til behandling av sår, mat og bakterieforgiftning, gastrit av alle typer, unntatt anacid og hypoacid, samt en sparsom mat for mekanisk eller kjemisk skade på mage-tarmkanalen. Hensikten er å sikre mangel på mekaniske og kjemiske irritasjoner på slimhinnen. Det anbefales å spise:

retter basert på melk, kokt melk, svakt sure melkeprodukter, cottage cheese, ost - naturlige antacida. Unntatt i tilfeller av bakteriell forgiftning og laktoseintoleranse (for melk);
smør, raffinert vegetabilsk olje (olivenolje er best);
ikke-sure frukt og grønnsaksjuice, gelé, sterk te, mineralvann uten gass;
søt frukt uten peeling;
kokt leveren;
stein gyte (i rimelige mengder).

Tilstedeværelsen av slike symptomer som:
1. Bitterhet i munnen, skitten lukt;
2. hyppige forstyrrelser i mage-tarmkanalen, alternerende forstoppelse med diaré;
3. tretthet, generell sløvhet
indikere at kroppen er beruset av parasitter. Behandlingen må begynne nå, som ormer som lever i fordøyelseskanalen eller luftveiene.

Utelukket fra ernæring:

frokostblandinger og retter laget av mais, hirse, bygg og belgfrukter;
rug og kli brød i enhver tilstand;
syltet, syltet mat og drikke, sopp;
sopp, kjøtt, fisk buljonger og retter basert på dem;
Drikker med høy surhet, sure frukter, grønnsaker, eddik;
karbonisert vann, kvass, kaffe uten melk, sjokolade.

Unngå salt og anbefalte fettstoffer - egg, rømme. Hvis du føler deg syk fra overflødig syre, kan du drikke myntete utenfor eksacerbasjonstiden. Hvis det har vært et betydelig tap av elektrolytter på grunn av oppkast og diaré etter matforgiftning (uten økt surhet), er pasienten midlertidig ikke underlagt restriksjoner på pickles, pickles og meieriprodukter.

2. Mat med lav surhet i magen.

Tilordnet for å korrigere fordøyelsen hos pasienter med anacid eller hypoacid gastritt. Den er designet for å forsiktig stimulere sekresjonen av magekjertler i kombinasjon med fraværet av sterke mekaniske stimuli. Det anbefales å bruke:

alle myke meieriprodukter, koumiss;
vegetabilske oljer, smør;
ømt kjøtt eller fisk, stekt uten risting, stewed, bakte;
fettfattig kjøtt- og fiskekjøtt og retter basert på dem;
moden myk frukt uten grov hud eller frø;
pureed, bakt, kokte grønnsaker;
grønnsak, frukt, bærjuice, kaffe, kakao, te med sitron, karbonert mineralvann (etter rådgivning av lege).

bønner;
hel ufortynnet melk, melkesupper;
Rå ikke-revet grønnsaker (unntatt tomater);
tunge søtsaker til magen - datoer, fiken, sjokolade.

Begrens salt, anbefalt fett, korn og kornbasert frokostblandinger, kvass og druer. Etter at smerten forsvinner, kan marinader legges til dietten for å forbedre dannelsen av syre.

3. For behandling av pankreatitt og cholecystitis.

En spesiell diett er brukt, mest sparsomme for leveren, bukspyttkjertelen og galdekanaler. Dens funksjon er en merkbar utbredelse av proteinkomponenten over fett og karbohydrater, maksimal utelukkelse av enkle karbohydrater. Grunnlaget for dietten er magert, ikke-feitt kokt hakket kjøtt eller fisk, mashed flytende grøt på melk, ellers består det av kontinuerlige forbud. Du kan spise meieriprodukter, helmelk (etter å ha sjekket allergi), bakt epler, salte kisseller og kompott.

Det er strengt forbudt å spise med magesmerter:

hirse, byggegrøt, alle kornblandinger i smuldrende form, belgfrukter, mais;
noen grønnsaker og frukt i rå, sopp;
kjøttbuljonger og retter basert på dem;
pickles, syltetøy, krydder;
lever, nyre, hjerne, hjerte;
kaffe, kakao, karbonatiserte drinker;
alle søtsaker.

Grense: Agurker, grønnsaker, søte bakt frukt, fett, eggeplommer (1 per dag), hvete grøt.

De første 2-3 ukene etter forverring av smerte, må du strengt følge reglene for ernæring og matlaging, du kan gradvis gjøre litt lettelse - bytt fra knust mat til hakket, fra kjeks - til lett tørket brød, legg til grove produkter til dietten. Etter seks måneder eller et år (med et sår noen ganger lenger), bytter de til et mindre stivt diett, og unngår å spise bare mat som kan forårsake smerte.

Kosthold for magesmerter

Kosthold for magesmerter hos voksne og barn

Voksen Abdominal Diet

Kosthold for magesmerter i et barn

Finn ut hva du kan spise når magen gjør vondt?

Årsaker til magesmerter

I så fall til legen?

behandling

Matforgiftning

Peptisk sår

pankreatitt

Nyresykdom

Andre grunner

Videre statlig profylakse

konklusjon

Hva å spise og spise når magen gjør vondt

Typer av magesmerter

Hva kan du spise hvis magen gjør vondt

Hva ikke å spise når magen gjør vondt

Faste for magesmerter

Eksempelmeny for magesmerter (kosthold)

Magesmerter og sunn mat

Hvordan spise i akutt forgiftning

Magesmerter under graviditet

Hva kan du spise når magen gjør vondt i tarmene

Årsaker til smerte

Generelle næringsprinsipper

Tillatte produkter

Forbudt mat

Eksempelmeny

Det mest populære kostholdet for smerte i magen

Mat på forskjellige nivåer av surhet

Økt surhet

Kosthold med lav surhet

Nyttige tips

Årsaker til magesmerter

I så fall til legen?

Matforgiftning

Peptisk sår

pankreatitt

Nyresykdom

Andre grunner

Videre statlig profylakse

Strømmodus

Hvordan spise med ulike sykdommer?

Artikler Om Symptomer På Pankreatitt

Kronisk Pankreatitt

Å Leve Med Pankreatitt

Del Med Vennene Dine

Ukentlig Nyheter