728 x 90

Årsaker og behandling av alvorlig flatulens og gass

Etter å ha spist, danner alle mennesker en liten andel av gasser som ikke forstyrrer kroppens normale funksjon, noe som elimineres under avføring. Hvis det er en sterk abdominal distensjon, opplever pasienten en følelse av tyngde, hans mage ser ut til å blåses opp fra innsiden. I denne artikkelen vil vi avsløre årsakene til denne tilstanden og fortelle deg hva du skal gjøre i dette tilfellet.

Årsaker til sykdom

Alvorlig gassformasjon er permanent og midlertidig. Den første typen oppstår som et resultat av abdominale patologier. Midlertidig utvikler seg på grunn av fordøyelsessykdommer, akkumulering av gasser eller væsker. Når unormal funksjon av magen er observert, kan årsakene være svært forskjellige: fra feil mat, til alvorlige helseproblemer. De vanligste er:

  • Ukontrollert bruk av matvarer som inneholder store mengder fiber. Lett fordøyelige karbohydrater starter gjæringsprosessen, noe som resulterer i en tung mage.
  • Under måltidet svelges luft. Dette gjelder spesielt hvis måltidet foregår under bevegelse, hastverk, samtale. En person har mage, kvalme. /
  • God matforbruk. Å bruke mye mat på en gang fører ofte til dette problemet.
  • Forringet tarmmotilitet fører ofte til irritabel magesyndrom.
  • Når magen puffer rett etter et måltid, kan det snakke om sykdommer som: gastritt, pankreatitt, enteritt.
  • Ofte er årsaken til denne tilstanden intestinal dysbiose. Etter at kroppens forsvar er svekket, blir tarmene angrepet av utenlandske bakterier, noe som resulterer i sterk flatulens.
  • Ofte blir magen puffy under graviditeten. I første trimester skyldes dette økt produksjon av progesteron, i tredje, på grunn av økningen i livmorstrykket.
  • Kronisk forstoppelse.
  • Utilstrekkelig produksjon av fordøyelsesenzymer.

Symptomer på abdominal distention

Mange mennesker tar ikke hensyn til at sterke gasser produseres i kroppen deres. Tegn på en patologisk tilstand utvikler seg gradvis, og samtidig blir en person ubemerket av seg vant til ubehag.

Hvis magen er puffy, så gir den mye ulempe, han vender seg til legen, mens han vanligvis klager på følgende symptomer:

  • økt abdominal volum
  • lyse rumbuer i fordøyelseskanalen, hørt i den bakre posisjonen,
  • sterk spenning av membranen, som observeres under den fremre vippen,
  • Etter å ha spist pasienten er tvunget til å regurgitate luften,
  • følelse av tyngde
  • brudd på stolen,
  • tarm kolikk,
  • flatulens.

Som regel forsvinner de ovennevnte symptomene etter at gassene har rømt. Hvis en pasient har et avansert sykdomsforløp, kan han oppleve tegn på generell forgiftning, for eksempel:

  • hodepine,
  • feber stat
  • svakhet
  • fullstendig tap av appetitt
  • kortpustethet
  • søvnløshet,
  • arytmi,
  • redusert kroppsimmunitet.

Når du snarest søker medisinsk hjelp

Vanligvis er folk ikke oppmerksomme hvis magen er hovent. Imidlertid er det symptomer som bør vises så snart som mulig og konsultere en lege, da de kan snakke om en så alvorlig sykdom som intestinal obstruksjon. Disse inkluderer:

  • asymmetrisk hovent mage;
  • vanskelig å røre magen;
  • blodstreker i avføring
  • økt kroppstemperatur;
  • magen er veldig sår og puffy;
  • skarpt vekttap;
  • brystsmerter;
  • kvalme ledsaget av oppkast.

Diagnose av abdominal distention

Hvis en pasient har abdominal distensjon, hva som forårsaker det og hva som kun skal gjøres av legen etter undersøkelsen. Først av alt vil han prøve å identifisere det kliniske bildet av sykdommen og finne ut hva pasienten spiste.

Deretter skal han utnevne følgende undersøkelse:

  • avføring analyse for bestemmelse av intestinal mikroflora,
  • studiet av galle,
  • studie av magesaft,
  • Ultralyd av mageorganene,
  • bakteriell undersøkelse av avføring.

Kun på grunnlag av de oppnådde resultatene, bør den behandlende legen foreskrive tilstrekkelig behandling.

Behandlingsproblemer

Hva å gjøre hvis en mage regelmessig hovnes, bare en ekspert vil fortelle. Først av alt er det nødvendig å finne ut og eliminere årsaken til at magen svulmer. Behandlingen av denne patologien er basert på følgende prinsipper:

  • diett korreksjon;
  • terapi av sykdommen som forårsaket oppblåsthet
  • utnevnelse av narkotika som gjenoppretter tarmens motorfunksjon
  • terapi for å gjenopprette tarmmikrofloraen;
  • eliminering av gasser akkumulert i kroppen.

Daglig mosjon, å gå i frisk luft vil også bidra til å bli kvitt flatulens.

Narkotikabehandling

Følgende medisiner kan hjelpe til med å behandle oppblåsthet:

  • Aktivt kull tatt før måltidet til 2-3 tabletter, tidligere oppløst i vann.
  • Fjern gasser og giftige stoffer Smekta, Polyphepan.
  • Spasmolytika, for eksempel No-shpa, Spazmalgon, vil bidra til å lindre smerte.
  • Espumizan kan brukes ikke bare for midlertidig hevelse, men også utviklet som følge av kroniske sykdommer.
  • Hvitt kull er en hovent kostfiber som samler gasser og toksiner.
  • Hvis patologien skyldes dysfunksjon av bukspyttkjertelen, vil fordøyelsesenzymer bidra til å eliminere årsaken, for eksempel Festal, Mezim forte.
  • Når dysbiose foreskriver stoffer som normaliserer tarmens funksjon som Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex.
  • Duphalac aktiverer aktiviteten av gunstige bakterier og hemmer patogener.

Bloating diett

Ernæringseksperter, for å unngå oppblåsthet, anbefaler hyppige, men delte måltider. Det er nødvendig å spise sakte, mens du sakte tygge mat. Uønskede produkter i denne tilstanden:

  • druer;
  • bananer;
  • bønner;
  • Apple;
  • pærer;
  • ferske bakverk;
  • saltet fisk;
  • fet melk;
  • perlebyg.

Når oppblåsthet oppstår, vises følgende retter:

  • stewed magert kjøtt;
  • magert fisk;
  • pureed suppe;
  • magert fugl;
  • frokostblandinger;
  • granater;
  • rødbeter;
  • grønn te;
  • svisker.
Ofte kan bruk av stekt og fet mat provosere for hevet mage. Det er nødvendig å helt utelukke provokere av denne prosessen. Det er bedre å erstatte melk med fermenterte melkeprodukter, hvetebrød med grovkornet brød.

Folkemedisin

Ikke dårlig viste seg i behandlingen av abdominal distention tradisjonell medisin. Det må imidlertid huskes at noen tradisjonelle metoder kan brukes etter konsultasjon med en spesialist og i kombinasjon med konservativ behandling.

  • Fennel brukes oftest til disse formålene. For å gjøre dette, ta 1 ss. l. dillfrø, hell ½ l. kokende vann. Insistere på 3 timer på et varmt sted. Voksne bør bruke 1/3 kopp 3 ganger daglig før de spiser. Dill kan også tilberedes med avkok. 1 ts. Dillfrø Hell 1 kopp kaldt vann, kok i lav varme i 15 minutter. Kul, drikk 1 glass to ganger.
  • Prehakket persille rot (1 teskje.) Hell 1 kopp kaldt vann. La det stå i 15 minutter, deretter koking, belastning, ta en slurk hver time. I løpet av dagen er 1 kopp kjøttkraft full.
  • Ta 1 ts. timian, dillfrø, hell 1 kopp kokende vann, la stå i 10 minutter, kok deretter med, ta en halv time å spise hvert 60 minutt.
  • For neste infusjon bør du ta 1 ss. l. fennikel, valerian og 2 ss. l. mynte. 2 ts. Den resulterende samlingen, hell 250 ml kokende vann, insister i en halv time, belastning. Drikk ½ kopp to ganger.
  • Og også ingefærrot hjelper godt, det stimulerer fordøyelsen, dreper patogene bakterier. For å eliminere flatulens skal det oppløses umiddelbart etter et måltid.

Øvelser fra metiorizma

Medisinsk gymnastikk, som kan utføres hjemme, vil bidra til å eliminere oppblåsthet, siden det ikke krever spesiell trening. Men før du går videre til implementeringen, må du være sikker på at det ikke er store endringer i mage-tarmkanalen.

  • ligg på venstre side og stram bena så nært som mulig til magen. I denne stillingen anbefales det å legge seg ned i 1 minutt, deretter forsiktig ta på ryggen, deretter på venstre side, og trekk også bena til magen;
  • gå på alle fire og ta et dypt pust, samtidig som du øker bekkenet og hodet, senker ryggen under. Deretter bøyes ryggen med et lavt tempo, med hodet presset til brystet mens du puster ut;
  • Fra den forrige stillingen må du skyve venstre ben fremover, flytt kneet på høyre ben tilbake. Hendene løfter opp og nå i denne posisjonen for 8 puste.

Eliminere økt gassdannelse er lett hjemme, for dette bør du balansere dietten, gå mer og gjøre enkle øvelser.

Hvorfor oppblåst mage?

Hver av oss, minst en gang i sitt liv, stod overfor spørsmålet: hvorfor en puffy mage? Noen ganger er denne tilstanden ledsaget av peritonealfasthet og smertefulle opplevelser som gjør en komfortabel tilværelse umulig. Og en moderne persons rytme krever et konstant opphold i arbeidstilstand.

For å trekke konklusjoner om hvilken sykdom som utvikles i pasientens kropp, på grunnlag av bare dette ene symptomet, vil ingen lege påta seg det, men det er obligatorisk å sende ham til videre undersøkelse. I dette materialet vil vi forsøke å finne ut hva de hovne magen signalerer og hvor skal de få hjelp.

Hvorfor oppblåst mage?

Oppblåsthet: vanlige punkter

Det må sies at følelsen av en oppblåst mage er et fenomen som oppfattes av hver person ut fra sitt subjektive blikk. Nyansene forbundet med denne følelsen kan variere avhengig av mange faktorer. Imidlertid reproduserer et betydelig antall pasienter i å beskrive sin egen tilstand følgende:

  • de føler seg overfylt i buken;
  • de føler seg som om de har "pustet opp" med luft;
  • opplever sprekker eller ubehagelig press.

Noen ganger er denne tilstanden ikke fulle av fare, og er en enkelt manifestasjon, som etter en tid går bort alene eller gradvis fades bort etter å ha tatt det aktuelle medisinske utstyret.

På samme tid kan oppblåsthet og herding av magen være et signal fra fordøyelsessystemet, noe som indikerer utviklingen av ulike patologiske prosesser.

Noen ganger manifesterer seg følelsen av en hard og overfylt mage hos en pasient med følgende problemer:

  • fedme;
  • psykiske problemer.

Psykologisk faktor er en uvanlig årsak til oppblåsthet.

Skrive noen få kilo, disse pasientene forestille seg at magen er full unaturlig, men i virkeligheten er det bare kroppsfett og fylt med mat i magen. I dette tilfellet vil lege-gastroenterolog (spesialist på fordøyelsessystemet) ikke være i stand til å yte bistand, der en mann trenger, og vil bli tvunget til å sende den til:

  • ernæringsfysiolog for forberedelse av riktig kosthold og kosthold;
  • psykolog, for å eliminere interne forhold som forstyrrer prosessen med å miste vekt.

I et ord, for å forstå nøyaktig hvilket problem som forårsaket følelsen av oppblåsthet, vil bare en liste over symptomer være få. Det anbefales å konsultere en lege og gjennomgå en rekke ulike laboratorie- og instrumentundersøkelser.

Video - Abdominal Distension: Årsaker og Behandling

Puffy mage hos friske mennesker

Dessverre vil selv god helse ikke være i stand til å beskytte deg mot å gå med en puffy mage. Det skjer hver og en av oss minst flere ganger i livet vårt. Årsaken til dette - akkumuleringen av gasser i tarmene.

Navnet på dette fenomenet var følgende: flatulens. Overdreven akkumulerte gasser i den lengste delen av kroppen vår brenner ikke bare tilfeldig ut, men arbeider ganske intensivt, legger smertefullt press på veggene i beholderen.

Årsakene til dannelsen av flatulens kan være svært forskjellige. Tenk på noen av dem.

Hurtig absorpsjon av mat eller aerofagi. Når en person har litt tid til et måltid (for eksempel om morgenen, blir for sent til jobb), prøver han å spise maten på tallerkenen så raskt som mulig. Samtidig med intensiv og hyppig inntak av produkter, fanger den og luft, som deretter senkes ned i spiserøret til magen, og til slutt går over i tarmen, og akkumulere inne angrep som forårsaker flatulens.

En stor mengde karbonisert vann du drikker er en annen mulig grunn til å få smertefull hevelse. Bobler, hyggelig kittende hule i munnen vår under absorpsjon av drinker, hjelper oss med å skape illusjonen om effektivere fjerning av tørst. Det er på grunn av denne omstendigheten at folk flest foretrekker å bruke kunstig mettet vann. I dag er det vanskelig å finne selv mineralvann uten gass på hyllene, da folk foretrekker en mer brusende drikke.

Musserende vann fører ofte til opphopning av gass i magen.

Følgende skal noteres:

  • fordelene med mineralsk mettet mineralvann er flere ganger lavere enn for ikke-karbonert;
  • hele den enorme mengden gasser som er fylt med flasker, som den absorberes, beveger seg inn i tarmene dine, hvor det skaper en ekte orkan.

Du kan imidlertid ikke bekymre deg. Hvis årsaken til utseendet på en oppblåst mage virkelig ligger i akkumulering av overflødig luft, vær ikke bekymret, fordi:

  • En del av det vil komme ut med å rive gjennom spiserøret;
  • Gasser fra tarmene vil enten gradvis komme ut naturlig eller bli sugd inn i tarmveggene;
  • en anti-skummende tablett hjelper raskt med denne oppblåstheten.

En annen årsak til utseendet av gasser i tarmene - deres frigjøring under bruk av produkter som forårsaker gjæring. Disse inkluderer mat som består av grov plantefiber, samt andre elementer i vårt daglige kosthold, for eksempel:

  • grønnsaker (for eksempel kål);
  • greener;
  • rugbrød;
  • poteter,
  • hvitt mel produkter;
  • belgfrukter (bønner, erter), etc.

I karbohydratholdige matvarer som inneholder stivelse, ligger faren forbundet med økt gassproduksjon.

I tillegg er et gunstig miljø for dannelse og opphopning av naturlige gasser opprettet av:

  • alkoholholdige drikker;
  • karbonisert vann (som vi sa ovenfor);
  • sukker erstatter;
  • søtsaker;
  • andre produkter.

Listen over produkter som vandrer i magen er ganske omfattende. Spesielt på vakt mot bruk er det for personer som lider av irritabel tarmsyndrom eller andre sykdommer i mage-tarmkanalen. I tillegg påvirker det dannelsen av gasser etter å ha spist mat:

  • individuell følsomhet;
  • matallergi.

Nesten hver person som har spist den mest nyttige kål, vil føle et angrep av meteorisme en stund.

Hvis du ikke lider av sykdommer, ikke er allergisk, og ikke har et spesielt forhold til noen retter eller deres individuelle komponenter, anbefaler vi deg å slappe av.

Den neste grunnen, som kan provosere en opphopning av gass inne i tarmen, er i en viss forstand forbundet med sykdommer i fordøyelsessystemet som forårsaker halsbrann. Å tilbakebetale overdreven surhet og bli kvitt de ubehagelige følelser, mange mennesker i stedet for spesialiserte medisinske produkter foretrekker å bruke "cocktailer" av brus og vann. Dette folkemidlet hjelper virkelig effektivt, men virker ganske aggressivt på fordøyelseskanalen, og danner samtidig gasser i tarmen.

Oppblåst mage i ulike sykdommer

Det skjer at økt gassdannelse og oppblåsthet er en konsekvens av mye mer alvorlige grunner enn den banale bruken av feilprodukter. I denne delen av materialet presenterer vi deg som oftest forekommende.

Årsak nummer 1. Ved brudd på organer som utstråler enzymer, kan oppblåsthet utvikle seg. Dette fenomenet kalles "fermentopati". Når det er til stede, har kroppen ikke evne til å behandle og assimilere stoffene som kommer inn i den. For eksempel er denne type enzymmangel meget vanlig, hvor separering av laktose i dets bestanddeler er vanskelig:

Fordøyelsen av fordøyelseskanalen er produsert av tynntarmen. Hvis arbeidet er svekket, blir ikke alle meieriprodukter som kommer inn i menneskets fordøyelsessystem, fordøyet riktig.

Melkesukker som er inneholdt i dem, uten å gå gjennom behandlingstrinnene, sendes straks til tykktarmen, som følge av at den lokale mikrofloraen behandles. Dette er det som forårsaker økt dannelse av gasser i dette tilfellet, så vel som deres smertefulle trykk på tarmveggene.

Oftere enn ikke, folk som vet om eksisterende på fermentopathy forbundet med behandlingen av laktose, prøv å unngå melkeprodukter og matvarer, som en del av som de er, fordi de vet: oppblåst mage de ga.

Årsak nummer 2. Den andre patologiske tilstanden der en stor mengde gasser produseres i kroppen, er en ubalanse mellom:

  • gunstige bakterier;
  • skadelige mikroorganismer.

Midlertidige problemer med intestinal mikroflora kan også føre til oppblåsthet.

Det må sies at dette fenomenet er midlertidig, og som følge av virkningen av ulike faktorer som tjente som en gunstig årsak til veksten av patogen mikroflora, for eksempel:

  • tar antibiotika;
  • andre legemidler som påvirker tarmene negativt.

Men på tross av det faktum at du vil oppleve følelser som ikke er hyggelige, kan du være sikker på at kroppen din vil finne styrke for selvoppretting på kort tid. Hjelp ham ved å bruke sunn og ren mat, og snart glem å oppblåsthet.

Årsak nummer 3. Pankreatitt er en sykdom, dessverre er det i dag ofte diagnostisert. Under den nevnte sikt skjuler en farlig prosess - betennelse i human pancreas, gjennomføre produksjon av fordøyelsesenzymer, blir levert til tynntarmen for fordøyelsen. Her alt er logisk: avbrudd av kjertelen fører til en reduksjon i aktiviteten av dens sekresjon, og derfor mangler enzymer for å fordøye den innkommende måltid. Som et resultat daler den ufordelte massen videre inn i tykktarmen, der som et resultat det fortsetter å rote, og avgir naturligvis gasser.

Bukspyttkjertel med pankreatitt

Du kan takle denne sykdommen:

  • hvis du går til sykehuset i tide;
  • begynne å ta medisiner foreskrevet av lege;
  • drastisk endre dietten
  • utvikle en diett.

Inntil hovedpatologien er løst, vil forsøk på å eliminere det irriterende symptomet (oppblåsthet) kun ha en kortsiktig effekt.

Når pankreatitt er viktig å spise riktig. Eksempler på daglig kosthold finnes i vår artikkel.

Årsak nummer 4. IBS eller irritabel tarm symptom er en annen faktor som provoserer abdominal inflasjon. Denne sykdommen er ledsaget av et brudd på intestinal motilitet, noe som resulterer i en person:

  • stadig opplever smerter i magen;
  • lider av flatulens;
  • opplever hyppige dyspeptiske lidelser;
  • føles hyppig trang til å svikte.

Karakteristiske symptomer på irritabel tarmsyndrom

Eliminer den ønskede patologien, som sådan, er umulig, bare fordi den virkelige naturen av sin forekomst ennå ikke er bestemt. Det antas at årsakene til utviklingen av IBS er relatert:

  • med mental belastning;
  • konstant fysisk tretthet.

Det skjer ofte at begge disse fenomenene er sammenhengende. For eksempel blir en person sliten på jobb, utmattende helt, mens han mottar en liten lønn og ikke mottar tilfredshet. Som et resultat opphopes et stort stress, noe som gjenspeiles i arbeidet til kroppens lengste organ.

Behandlingen som anbefales for IBS er som følger:

  • besøker en psykolog
  • belastningsregulering;
  • eliminering av symptomer (smerte, diaré eller forstoppelse, distensjon, etc.) med medisinering.

Årsak nummer 5. Intestinal obstruksjon kan også påvirke opphopningen av gasser. Denne patologiske tilstanden er vanligvis forårsaket av følgende faktorer:

Som et resultat av opphopning av naturgass og avføring til tarmene, som ikke klarer å gå ut, er magen merkbart oppblåst. Hvis tiden ikke fjerner tarminnholdet, kan det være ubehagelige konsekvenser forbundet ikke bare med den videre oppsamlingen av gass, men også:

  • dannelsen av svulster (eller vekst, om noen);
  • generell forgiftning av kroppen
  • tarmbrudd på grunn av overdreven fylde, etc.

Sykdommene som er nevnt ovenfor er langt fra hele listen over grunner som følge av at magen din kan bli hovent, men det er de som ofte forstyrrer pasienter som kommer til medisinske institusjoner over hele verden.

Hvem skal be om hjelp

Hvis abdominal distensjon er et problem som plager deg ganske ofte, må du trekke deg sammen og gå til sykehuset for å konsultere en lege, en lege i mage-tarmkanalen i kroppen - en gastroenterolog.

Mage er normal og hovent: sammenligning

Basert på dine klager, vil legen ta en antagelse om patologien som utvikler seg i deg, og vil foreskrive en rekke undersøkelser gjennomført på laboratoriet og ved hjelp av medisinsk utstyr. Deres liste vil inneholde følgende prosedyrer:

  • studie av avføring for mikroflora
  • analyse av biologiske væsker (galle, magesyre);
  • ultralyd undersøkelse av organer;
  • koloskopi kan også være nødvendig (intestinal undersøkelse med endoskop).

Uansett hvilket problem, vil legene foreskrive tilstrekkelig behandling, og samtidig hjelpe deg:

  • juster den daglige menyen;
  • Still opp et måltid regime.

Så, fra kostholdet vil bli ekskludert produkter som danner gasser, eller har en negativ effekt på tarmene med en viss patologi. Mest sannsynlig vil fysisk anstrengelse også bli anbefalt, på grunn av hvilken kroppen er styrket og mettet med den energi som er nødvendig for å bekjempe sykdommen.

La oss oppsummere

Angst skapt av en oppblåst mage har ikke bare en estetisk bakgrunn. Intense manifestasjon av oppblåsthet fører til alvorlig ubehag: ganske håndgripelig smerte og manglende evne til å lede et normalt liv. Elementær, du kan ikke sitte på kontoret, og hvert sekund risikerer å ødelegge luften, ikke bare deg selv, men kolleger.

Det er mulig å eliminere oppblåsthet ved herding årsaken til dens formasjon.

Tenk på hovedgruppene av årsaker, i lys av manifestasjoner som magen blir hovnet i, i tabellen nedenfor.

Tabell 1. Årsaker til abdominal distensjon

1. Feil diett.
2. Haste i mat.
3. Brudd på matinntaket.
4. Tilstedeværelse i den daglige menyen med matrull.

1. Fermentopati.
2. Forstyrrelse av mage-tarmkanalen.
3. IBS.
4. Veksten av patogen mikroflora.
5. Andre årsaker til ulike etiologier.

La oss si med en gang: Riktig ernæring og en sunn livsstil er den beste forebyggelsen fra en oppblåst mage, siden hvis du ikke har arvelige patologier, vil disse to komponentene redde tarmene fra å utvikle patologiske prosesser og dermed fra å fylle med gasser.

Hvis du finner ubehagelige symptomer, eller hyppig, kontakt lege. Ved selvhelbredelse risikerer du å forverre situasjonen og gjøre uskyldig gassformasjon til et reelt problem.

Hvorfor magen er oppblåst - årsaker, diagnose og behandling

En av de ubehagelige tilstandene er hovent mage. Med dette problemet nesten alle voksne og barn. Det er mange grunner til dette fenomenet. Men bare en lege kan diagnostisere problemet riktig. Dette vil hjelpe ham med klager fra pasienten, inspeksjon og undersøkelse.

Symptomer på hovent underliv

Før du finner ut hvorfor magen pouted, må du forstå hvordan denne tilstanden manifesterer seg. Denne prosessen er ledsaget av noen symptomer i form av:

  • øke volumet av magen;
  • buldrende;
  • spenningen på membranen under foroverbøyning;
  • vanlig belching;
  • utslipp av store mengder gass fra tarmkanalen;
  • komplikasjoner av prosessen med avføring;
  • tap av appetitt;
  • utseendet av smerte i hodet;
  • redusert immunitet på grunn av brudd på mikroflora.

Hvis en person har flere symptomer samtidig, er det vanlig å snakke om abdominal distensjon. Uavhengig identifisere årsaken vil være vanskelig. Derfor er det bedre å konsultere en spesialist.

Årsaker til pouting mage

Overeating anses å være hovedårsaken til oppblåsthet. Hvis ubehagelige symptomer vises regelmessig, så sannsynligvis ligger problemet andre steder. Overdreven svelging av luft eller å spise matvarer som inneholder mye fiber kan føre til økt gassdannelse i fordøyelseskanalen. Når gassene ikke finner veien ut av bukhulen, begynner de å samle seg i de indre organene. Som følge av dette observeres en økning i underlivets størrelse.

Hvorfor er magen oppblåst? Legene identifiserer flere grunner for denne tilstanden.

Irritabel tarmsyndrom


Årsaken til inflasjon og herding av magen kan være irritabel tarmsyndrom. Denne prosessen er ofte ledsaget av kramper, kvalme, kolikk og smerte i magen.

Ifølge statistikken lider hver tredje person av denne patologien.

Laktoseintoleranse

Oftest er denne tilstanden diagnostisert hos babyer opptil tre år og eldre mennesker. Under denne sykdommen forstås vanligvis mangelen på evnen til normalt å absorbere laktose. En slik komponent er vanligvis tilstede i meieriprodukter.

Laktosemangel er ledsaget av en rekke symptomer i form av:

  • økt gassdannelse;
  • abdominal distention;
  • diaré;
  • økt abdominal volum;
  • konstant kolikk;
  • kvalme og oppkast;
  • mangel på vektøkning.

Cure sykdommen er umulig. Men for å forhindre at symptomene oppstår, er det mulig. For dette er meieriprodukter helt utelukket fra kostholdet. Småbarn opptil ett år gammel overføres til spesielle laktosefrie blandinger.

Tarmobstruksjon

Under intestinal obstruksjon forstås det vanligvis som tilstanden der tarmlumen er blokkert. Fecal massene akkumuleres, noe som fører til forgiftning av kroppen og forverring av pasienten.

Symptomene på sykdommen er vanligvis tilskrives:

  • ingen avføring i mer enn tre til fem dager;
  • fall i blodtrykk;
  • tørrhet av tannhinnen i tungen;
  • økning i temperaturverdier;
  • dumpe og flatulens;
  • kvalme og gjentatt oppkast. I oppkast kan inneholde galle og avføring;
  • økt peristalsis og spasmer.

Med slike symptomer skal pasienten umiddelbart ringe til en ambulanse. Haster operasjon er nødvendig. I mangel av førstehjelp venter pasienten på utvikling av peritonitt og død.

ascites

Under ascites forstås det vanligvis som en sykdom som ledsages av opphopning av væske i bukhulen. Ailment kan utvikle seg raskt (om noen dager) eller i lang tid (i noen uker eller måneder).

Årsakene til sykdommen er betennelse i bukhulen, leverskade, peritonitt av infeksjonstypen, trang i vena cava.

Mange tar ascites for fordøyelsessykdommer eller fedme. Derfor, ikke prøv å besøke legen.

Hovedfunksjonene inkluderer en uforholdsmessig saggy mage av store størrelser. I den bakre posisjonen sprer den seg til sidene. I medisin kalles denne tilstanden froskens mage. Huden i bukhinnen er stram, spenst og litt skinnende. Mulig utvidelse og fremspring av navlen. Observeres med økt intra-abdominal trykk.

Parasittinfeksjon

Ifølge statistikken lider rundt 70 prosent av mennesker av en parasittisk infeksjon. Ikke alle kan tro på dette, som meningen sier at ormer kommer inn i kroppen bare gjennom skitne hender. Men det er andre måter å smitte på: dårlig vasket grønnsaker og frukt, rå kjøtt og fisk, jord, sand og kjæledyr. For det meste finnes parasitter hos barn. Men infeksjon av voksne er ikke utelukket.

Hvis en person har en pouting mage, må du ta hensyn til andre tegn. Med en parasittisk lesjon hos en pasient, observeres følgende symptomer i form:

  • kvalme;
  • diaré eller langvarig forstoppelse;
  • utseendet i fekale massene av hvite filamenter eller poeng;
  • smerte i magen;
  • irritabilitet og nervøsitet;
  • mangel på appetitt eller tvert imot sin økning;
  • dårlig vektøkning;
  • blåmerker under øynene
  • blanchering av huden.

Å bestemme fra tilgjengelighet er ikke lett. For det første kan du ta en avføringstest flere ganger. Hvis det fortsatt er mistanke, men resultatet er negativt, er en koloskopi, fibrogastroduodenoskopi eller røntgenforeskrevet foreskrevet.

Mindre vanlige faktorer av hovent underliv

Hva gjør magen hovne? Dette problemet bekymrer mange mennesker. Men ikke alltid grunnen er vanlig. I noen tilfeller er de avgjørende faktorene:

  • stein i galleblæren;
  • pankreatitt av akutt og kronisk natur
  • stagnasjon av avføring i tarmkanalen;
  • cyste i eggstokken hos kvinner;
  • Crohns sykdom;
  • en svulst av en ondartet eller godartet natur i peritoneumet;
  • livmor fibroids;
  • tidlig graviditet;
  • peritonitt.

Hva gjør magen blåser oftere? Hovedårsaken til det ubehagelige symptomet er et mindre problem forbundet med fordøyelsesfunksjonen. En stor opphopning av gasser oppstår som følge av overeating, bruk av gassdannende produkter og fiber.

Hvis problemet ikke forsvinner lenge, må du ikke forsinke besøket til legen.

Diagnose av oppblåst mage

Hevelse i magen kan av ulike årsaker. Hvis magen svulmet umiddelbart etter å ha spist, så oppstod det kanskje på grunn av overspising eller spising av visse typer produkter. Etter noen timer forsvinner oppblåsthet og gassdannelse alene.

Når en hovent buk ser konstant ut, indikerer det utviklingen av et alvorlig problem i fordøyelseskanalen. Forklar hvorfor det begynner å blåse opp, kan kun spesialist etter undersøkelsen.

Diagnostiske metoder er basert på følgende:

  • ultralyd diagnose av bukhulen og små bekkenet;
  • magnetisk og datatomografi;
  • utfører tester for å oppdage malabsorpsjon og matintoleranse
  • gjennomføre en test for mengden enzymer. Dette lar deg bestemme laktose mangel;
  • levering av avføring for bakteriologisk sådd;
  • coprogram. Urenheter av blod, slim og pus angir også typen av problem;
  • bloddonasjon for generell og biokjemisk analyse.

Hvis magen blir stadig oppblåst, kan årsakene skjule seg i en parasittisk lesjon. Deretter blir pasienten bedt om å overføre avføringen på eggets egg flere ganger.

Behandling av hovent underliv

Etter undersøkelsen foreskrives pasienten behandling. En rekke medisiner er foreskrevet i form av:

  • enzymer. De forbedrer fordøyelsen av mat. Denne gruppen inkluderer Mezim, Festal, Creon;
  • karminative legemidler. Deres aktive komponenter kollapser gassbobler og bringer dem ut. Disse inkluderer Espumizan, SubSimplex, Bobotik;
  • absorbenter. Denne kategorien medisiner fjerner ikke bare akkumulert gass, men også giftige stoffer. Behandle effektivt problemet med aktivert karbon. Det er billig og er tilgjengelig i nesten alle hjemmemedisinskuffer.

Oppblåst magen kan av andre, mer alvorlige grunner. Da vil pasienten klage for langvarig forstoppelse, gjentatt diaré, oppkast eller blødning fra endetarm. I slike tilfeller er akutt operasjon nødvendig.

Du kan løse problemet ved hjelp av folkemetoder. For behandling av egnet:

  • ingefær. Det er et produkt av vegetabilsk opprinnelse som raskt fjerner tegn på oppblåsthet. Det kan legges til retter, te, forbrukes i tørr form eller med honning. Hvis du regelmessig drikker te med honning og ingefær, kan du glemme ubehagelige symptomer i lang tid;
  • mynte. Te med mynte kan gis til barn og voksne. Dette er et utmerket urtemiddel som frigjør gasser fra magen. Dessuten har denne typen urt antiinflammatoriske og karminative effekter. Peppermynte hjelper med å berolige irritert slimhinner;
  • Fennikel. Det er godt å kombinere med dill og spidskommen. Fra dem forbereder infusjoner. Dette verktøyet eliminerer perfekt abdominal distensjon og lite ubehag i fordøyelseskanalen.

En mage kan svulme når som helst. Men for å unngå dette, må du følge med på riktig ernæring. Til å begynne med er det verdt å nekte de produktene som forårsaker økt gassdannelse. Dette inkluderer noen grønnsaker, søtsaker og meieriprodukter. Det er bedre å spise i små porsjoner. Det er ikke nødvendig å formidle, spesielt når menyen inneholder mye kjøtt, rå grønnsaker og brød.

Det kan svulme opp magen om morgenen etter søvnen. Årsaken - å spise om natten. I slike tilfeller, velegnet potet juice. Til alt dette kan du ikke spise i to eller tre timer før natts søvn.

De viktigste årsakene til oppblåsthet og gass abdominal

Feil livsstil, lavverdig mat, hormonforstyrrelser kan forårsake dannelse av gass i tarmene og funksjonell dyspepsi. For å eliminere problemer med spenning og muskelspasmer i mage-tarmkanalen, må du korrekt avgjøre årsakene til oppblåsthet.

Hovedårsakene til oppblåsthet og flatulens hos voksne

Intestinale gasser er ikke bare luftbobler. De er en skummel masse med skummende struktur. I normal tilstand fjerner ekskresjonssystemet akkumuleringer fra kroppen naturlig. Når dysfunksjonen i de indre organene oppstår, akkumuleres dette skum i tynntarmen, forårsaker ubehag og forårsaker flatulens.

Vurder hovedårsakene og behandlingen av flatulens hos voksne:

  • Gisingen av dårlig fordøyd mat. Fett og salt bidrar til opphopning av matpartikler i tarmene og hindrer fjerning av dem. Over tid produserer hele mage-tarmkanalen hele steiner fra uforarbejdede matvarer. De begynner å rote, slippe gassbobler inn i kroppen. Det hjelper probiotika og sorbenter, absorberer putrefaktive partikler;
  • Bruk av inkompatible produkter. Reglene for sunn mat er basert på oppdeling av mat. Ikke bland proteiner og karbohydrater, fett og fruktose. De forstyrrer fordøyelsen av hverandre, nøytraliserer de fleste næringsstoffene. I enkelte tilfeller kan de til og med føre til diaré. For nødhjelp anbefales det å ta prebiotika;
  • Hurtigmatinntak. Hvis du svelger mat i store stykker, så kommer den inn i kroppsluften. Det er ikke fjernet fra kanalen, og blir forskjøvet til tarmkanalen. På grunn av dette er det en følelse av tyngde, skarpe smerter i magen, kramper, flatulens. Denne alvorlighetsgraden kan elimineres ved å gå eller ta carminative medikamenter;
  • Graviditet og forsinket menstruell blødning. Med fostrets vekst klemmes tarmene og urinveiene, og derfor kan gasser normalt ikke gå ut. Som et resultat, buk i magen, utseendet av ubehagelig kløe, diaré (etter 3 trimester - forstoppelse) og hyppig vannlating. Frem til fødselen vil problemet ikke løses, selv om det er mulig å lindre tilstanden ved å ta naturlige karminative dråper og probiotika;
  • Hormonale forstyrrelser. Menstruasjon, eggløsning, pubertet eller laktasjon, tarmgæring er forstyrret. Dette bidrar til akkumulering av gasser og metabolske forstyrrelser. Det bruker de samme metodene som under graviditet. Avhengig av dagen for syklusen, kan legen råde deg til å rydde opp med kull (men dette er en veldig farlig måte - forstoppelse er mulig);
  • Godkjennelse av sterke stoffer. Disse kan være antibiotika eller anestetika. Ofte oppstår oppblåsthet og diaré etter operasjon eller generell anestesi ved brudd, som kroppens respons på intervensjonen. Nyttige bakterier inneholdt i probiotika vil bidra til å nøytralisere deres negative effekt på tarmkanalen;
  • Dårlige vaner. Overdreven alkoholforbruk, røyking på tom mage - alt dette fører til voldelig koke i tarmens overdel. Redusere ubehagelig følelse av tyngde vil bidra til avvisning av skadelige vaner og bruk av medisiner for å normalisere mikrofloraen.

Det er viktig å forstå at gassdannelsen i seg selv er en naturlig prosess. Normal flatulens - fjerning av overflødig gasser fra kroppen, oppstår 18 ganger om dagen. Hvis det er en lukt som ligner rotte egg i prosessen, er dette et klart tegn på flatulens. Hvis ikke, så er det bare arbeidet med ekskresjonssystemet, og det er ikke noe vanlig i det.

Konstant oppblåsthet etter å ha spist

Et slikt fenomen er oftest forårsaket på grunn av ubalanse av mikroflora. Dysbacteriosis oppstår når du spiser mat som forårsaker gjæring:

  • Svart brød, bakverk;
  • bønner;
  • søtvier;
  • Meieriprodukter;
  • Kullsyreholdige drikker, gjærholdige produkter, etc.

I tillegg kan årsaken til flatulens etter spising være feilaktig tygging av mat. Under måltidet kan du ikke snakke og le. Som nevnt ovenfor, på grunn av dette, kommer luftbobler inn i tarmene. Resultatet er smerte og kramper i navlen, kortpustethet og forstoppelse.

Oppblåst etter å ha spist

Daglig oppblåsthet kan være et symptom på alvorlig sykdom. I tillegg til å vurdere kostholdet, anbefaler vi sterkt at du kontakter en spesialist. Å behandle et slikt fenomen hjemme kan ikke bare være meningsløst, men også farlig.

Bulging med forstoppelse

Hovedårsakene til flatulens og forstoppelse er feil fiberabsorpsjon og forekomst av patogene bakterier i tarmkanalen. Et slikt fenomen følger også ofte med gravide eller ammende mødre, da hormoner i slike perioder legges til de listede faktorene.

Bulging med forstoppelse

Hvilke tiltak kan tas for hevelse og forstoppelse:

  1. Legg grønne grønnsaker til kostholdet ditt med en minimal mengde fiber. Positivt på fordøyelsessystemet påvirker løk, gulrøtter og kokte poteter. I irritabelt tarmsyndrom må du øke antall proteiner (kokt kyllingfilet) og fersk juice i menyen;
  2. Ta dråper for å forbedre mikrofloraen. Disse kan være prebiotika eller probiotika. De velges etter medisinsk undersøkelse;
  3. Flytt så mye som mulig. Gymnastikk, lange turer, stille sykling aktiverer GI-motilitet. Ufordelte matrester flyttes til tynntarmen og utskilles naturlig.

Når forstoppelse og gassakkumulering er viktig å drikke mye. En voksen anbefales å konsumere minst 2 liter vann per dag, barn under 1,5 år (avhengig av alder og vekt).

Gassdannelse under skarp forandring i kostholdet

Ofte ligger årsakene til gassdannelse og oppblåsthet hos kvinner i forandringen i kostholdet. Dette skjer under monodiet eller utelukkelse fra menyen med kjente matvarer. Også denne reaksjonen er forårsaket av ulike allergener: honning, sitrusfrukter, egg og fiskeprodukter.

Oppblåsthet når slanking

Symptomer på flatulens under diett eller allergi:

  • Et utslett oppstod på kroppen. Dette er en karakteristisk manifestasjon av diatese. Umiddelbart må du analysere menyen og utelukke alle mulige stimuli fra det.
  • Akkumuleringen av gass er ledsaget av diaré og akutt magesmerter. Disse er tydelige tegn på beruselse;
  • Sterk flatulens og oppblåsthet supplerer ubehagelig kløe og halsbrann, bitterhet i munnen. I noen tilfeller er kvalme og svimmelhet lagt til, avføringen er forstyrret (hvis kostholdet er svært vanskelig);
  • Konstant tørst - den trofaste følgesvenn i å miste vekt. På samme måte prøver kroppen å "bringe" allergener ut av seg selv. For å unngå overdreven gassdannelse - ikke glem å drikke. Tørrhet i slimhinnen irriterer tarmene og forstyrrer sitt arbeid.

Husk at ekstra gasser i de første dagene etter starten av dietten eller etter 5 dager (med mono-mat) er normale. Kroppen trenger tid til å stille inn i den nye modusen.

Intoxicering av kropps- og helminthinfeksjoner

En av årsakene til flatulens kan være parasitter i mage-tarmkanalen. Produktene av deres livsviktige aktivitet forgifter menneskekroppen, forårsaker rotting av matrester, forstyrrer fordøyelsen og deprimerende immunitet.

Flatulens og helminthiasis

Tegn på helminthisk hevelse:

  • Ubehagelig boblende i magen;
  • Alvorlig kløe i anuset;
  • Diaré eller forstoppelse (sjeldne);
  • Spotting med avføring;
  • Generell svakhet, tap av matlyst, vekttap.

For å kvitte seg med ubalansen som følge av parasittisk eksponering, kan du bare spesialiserte rusmidler. Først av alt, disse er ormer tabletter. De vil bidra til å eliminere årsaken til helminthic hevelse og lindre tarm smerte. For å redusere de ubehagelige opplevelsene av unaturlig gassdannelse hjemme, anbefales hvitløksklær, og det anbefales at en avkoking av gresskar er anbefalt.

Månedlig hevelse og overgangsalder

Hormonal flatulens er en vanlig forekomst hos jenter i visse perioder av livssyklusen. Det er direkte relatert til arbeidet med det endokrine systemet, som, som nervesystemet, styrer nesten alle vitale prosesser. Gassdannelse av denne typen er preget av regelmessighet (hvis det oppstår under menstruasjon) og karakteristiske symptomer.

"Kvinne" oppblåsthet:

  • I tillegg til å føle seg tung når oppblåsthet, kan kjedelig smerte føles i magen - dette er årsaken til endringen i størrelsen på eggstokkene. Dette skyldes en økning av blod til bekkenregionen;
  • Det er ikke noe bevis på at det er truende rester i tarmene. Flatulentasjon oppstår naturlig, med en karakteristisk lukt, men oftere enn vanlig;
  • Appetitt endres ikke, skarpe magesmerter er sjeldne, det er ingen forstyrrelse i mage-tarmkanalen;
  • I tillegg til flatulens, øker det svette, humørsvingninger, og muligens utslett. Hudfølsomhet kan øke;
  • Trenger i lumbalområdet. Av og til lagt hevelse i lemmer.

Det er ingen måte å kvitte seg med denne hevelsen før menstruasjon eller i overgangsalderen med kunstige metoder - årsaken til flatulens er nesten ukontrollabel. Men du kan betydelig redusere tilstanden til carminative medikamenter. Også i denne perioden anbefaler gastroenterologer å begrense matvarene som forårsaker gjæring og søtsaker i menyen.

Månedlig hevelse

Andre årsaker til flatulens

Ikke alltid tyngden i mage-tarmkanalen og magesmerter forbundet med feil mat eller daglig vaner. Mange faktorer er ikke avhengige av oss i det hele tatt.

Noen årsaker til oppblåsthet og overdreven flatulens inkluderer:

  • Kroniske sykdommer. Spesielt fordøyelseskanalen og sirkulasjonssystemet. En hvilken som helst patologisk tilstand i leveren, tarmen, gallen påvirker mengden enzymer i kroppen. På grunn av hva begynner intensiv dannelse av gasser og de resulterende problemene med deres avl;
  • "Morning Tradition". Etter oppvåkning våkner kroppen og begynner å fjerne avfallsprodukter som akkumuleres om natten. Når stillingen av liggende legeme endres til å sitte og stå, tarmene slapper av, så krympes skarpt igjen. Selvfølgelig begynner gasser fra de øvre delene å synke ned til de nedre. Derfor følelsen av tyngde og kjedelig smerte i magen;
  • Genetisk predisposisjon. Et bestemt sett med DNA, enzymer, mikroflora - alt dette er ikke bare akkumulert i livets prosess, men også arvet. Hvis en av foreldrene dine hadde problemer med overfølsomhet i tarmslimhinnen eller surhet i magegenetisk oppblåsthet;
  • Intense øvelse. Ved hardt arbeid, under kardio eller hardt arbeid begynner en person å puste oftere enn vanlig. Blodet er mettet med luft, men kroppen har ikke tid til å fjerne avgassen. Gradvis akkumuleres det i tarmene. Det samme skjer i stressende situasjoner;
  • Overdreven lidenskap for hostesirup. De aller fleste av disse stoffene inkluderer xylitol. Dette er et syntetisk søtningsmiddel som er tungt utskilt fra kroppen og øker gassdannelsen under behandlingen.

Liste over piller for flatulens

Før du behandler flatulens, er det nødvendig å fastslå årsakene til oppblåsthet. Husk at dette fenomenet kan være et tegn på alvorlig sykdom, og uten å konsultere med en spesialist, bør du ikke delta i behandling. Ellers kan det komme tilbakefall eller til og med forverring av helsen.

Piller for flatulens

Abdominal oppblåstingstabletter velges basert på årsaken til overdreven gassdannelse. Først av alt er disse karminative legemidler og agenter som normaliserer mikrofloraen.

medisiner:

  • Mezim Forte. Hjelper fra oppblåsthet med overgangsalderen, overeating og opprørt mage. Gjenoppretter normal enzymbalanse;
  • Espumizan. Kraftig karminativ middel. Dens fordel over mange andre i evnen til å bruke under graviditet, i midten av syklusen og i overgangsalderen;
  • Smecta. Fjerner forsiktig toksiner og bearbeidet mat fra kroppen, slapper av raskt av tarmens muskler. Det vil bidra til å normalisere løs avføring, men det vil ikke takle en kronisk karakter av flatulens.

Sorbenter hjelper til med å løse problemet med rotting av matpartikler og avfall i tarmene:

  • Aktivert karbon. Den absorberer putrefaktive partikler og fjerner dem fra kroppen. Fungerer raskt, men har kontraindikasjoner og bivirkninger (forstoppelse, dehydrering);
  • Polisorb. En mykere analog kull. Handler veldig lik, men beskadiger ikke slimhinnen. Nesten ingen bivirkninger;
  • Enterosgel. Populær defoamer. Hjelper med å eliminere hovedårsakene til putrefaktive oppblåsthet - nøytraliserer bakterier, renser slimete fra klynger.

Behandling av oppblåsthet med folkemidlene

Urteinfusjoner og te brukes til å behandle hevelse og normalisere fordøyelseskanalen. Gode ​​anmeldelser om såkalt. dild vann og tinktur av dillfrø. Denne planten er et utmerket carminativ som kan brukes til å behandle flatulens selv hos barn og gravide.

Metoder for å bli kvitt oppblåsthet hjemme

Hvordan bli kvitt oppblåsthet hjemme:

  1. Drikk en avkok av gresskarfrø. Det slapper av tarmene perfekt og fjerner skum fra det. Det har en betydelig ulempe - det kan forårsake støy av stolen;
  2. Som en aperitiff til retter, drikk urtete. Det beste valget er kamille eller salvie. Alternativt, et avkok av sesam;
  3. Sitronsaft med ingefærte er det sterkeste antiseptiske stoffet som hjelper til med å normalisere mikroflorabalansen. Denne drinken neutraliserer putrefaktive bakterier, og skaper betingelser for et normalt liv for "gunstige" mikroorganismer.
  4. Selleri. I enhver form: kokt, stekt, rå, bidrar til å rense fordøyelseskanalen, øke motiliteten og eliminere giftstoffer. Universelt middel for tarmproblemer;
  5. Gjør litt lett gymnastikk. Hælder til siden, "tettsittende", selvmassasje av navlestrengssonen, glatte muskler og bidrar til rask utslipp av gasser.

forebygging

Det er lettere å forhindre oppblåsthet enn å engasjere seg i desperat selvmedisinering eller utmattende vandre over leger.

Hvordan kan du forhindre flatulens:

  • På kveldene spiser ikke (og ikke drikker) meieriprodukter. De provoserer gjæring. Om morgenen vil du få en overraskelse i form av sterk gassformasjon;
  • Intestinal ubehag forårsaker store belastninger. Idrettsaktiviteter gjøres best i morgen eller ettermiddag. Etter 18, prøv å begrense fysisk aktivitet. Kraft og kardio erstatte en målt tur;
  • Skarp endring i kosthold er ikke bra for alle. Hvis legen ikke insisterer på en presserende forandring i menyen - opptrer jevnt. Gradvis introdusere nye produkter og fjerne gamle;
  • Ved den minste mistanke om flatulens er det best å ikke gjøre noe i det hele tatt, enn å ta desperate handlinger i form av å ta kompliserte prebiotika, etc. Besøk legen din, er dette normalt for din livsstil, og det er ingen problemer?
  • Hyppig abdominal distensjon, kronisk forstoppelse og sporadisk oppkast indikerer galleoverbelastning. Minimere fettstoffer. I stedet, drikk et glass kefir eller melk bedre. Men ikke for natten - se punkt 1.

Hvis hevelsen er lang - årsakene må søges i arbeidet med andre systemer (nervøs, metabolisk, sirkulasjonssykdom). For å gjøre dette, kontakt lege gastroenterolog. Han vil gjennomføre den nødvendige forskningen og ta tester. Basert på prøvene, vil spesialisten gjøre den riktige diagnosen og muligens spare deg for mye tid på å lete etter årsakene til flatulens.