Hvorfor oppstår flatulens om kveldene

Det er ingen slik person som ikke ville oppleve et slikt ubehagelig fenomen som en følelse av tverrhet og oppblåsthet, som var lokalisert i bukhulen. Slike fornemmelser kan som følge av en alvorlig sykdom i mage-tarmkanalen, og ikke ha et patologisk grunnlag.

Hyppigst forekommer abdominal distensjon på grunn av ernæringsmessige forstyrrelser begått av en person i kostholdet eller misbruk av tungt fordøyd tung mat. Dette forårsaker lanseringen i tarmen av prosessene med gjæring og rotting, samt en økning i antall patogene patogene bakterier i den, noe som bidrar til en økning i gassdannelsen.

Hovedårsaker

Hvis tarmen fungerer normalt, blir det formet til en pint daglig gass (det totale antall avhengig av matinntak og kroppsvekt). Luften som kommer ut av fordøyelsesorganet etter å ha spist, har en spesiell lukt, som skyldes svovelforbindelser som er tilstede i den. Det er vanligvis antatt at tilstedeværelsen av ubehagelige, ofte støtende, støtende lukt i flatulens er normen. Men dette er ikke helt sant. Ikke alle gasser kommer ut av tarmene på en naturlig måte, har en stank. Lukten avhenger av effekten på ufordøyd matfragmenter av bakterier.

Men det er ofte en situasjon hvor mer enn 3 liter av gassblandingen dukker opp i tarmen gjennom dagen. Et slikt patologisk fenomen gir en person en stor uleilighet og er i betydelig grad i strid med kvaliteten på livet hans, fordi de pleier å forlate kroppen når som helst og hvor som helst. Denne typen flatulens er patologisk. Når det ser ut, er det nødvendig å konsultere en spesialist og finne ut den sanne årsaken som provoserte fremveksten av dette ubehagelige symptomet for både personen og menneskene rundt seg.

Patologiske faktorer av problemet

Tarmgasser er skum som inneholder en stor mengde små bobler, innhyllet i viskøs slim. Ved lesningen et avledes fra kroppen kan forårsake uønskede problemer som for eksempel en reduksjon i nivået av tarmveggene absorberbarheten og blokkering av den intestinale lumen, som fører til starten av prosessen for enzymatisk aktivitet inhibering. Årsakene til patologisk flatulens er en rekke faktorer.

Det finnes flere patologiske forutsetninger:

enzymatisk mangel for behandling av et matprodukt (vanligvis melk);
dysbacteriosis, ledsaget av et brudd på tarmmikrofloraen. I denne sykdommen, innholdet av opportunistiske patogener vesentlig høyere enn normalt, noe som fører til systemsvikt spaltningsproduktene, og får dermed utvikling av prosesser av forråtnelse og gjæring, noe som resulterte i magesekken hos mennesket sveller og begynner øket flatulens;
IBS. På denne patologi forstyrret tarm-motilitet og avførings lidelser vises som fremmer akkumulering i fordøyelsesorganene av for store mengder av gasser;
svulster eller obstruksjon av fordøyelseskanaler er også en alvorlig forutsetning for forekomsten av dette fenomenet. I dette tilfellet svulmer et bestemt område av magen;
eksponering for smittsomme patogener og toksiner på tarmvev, noe som utfordrer et brudd på dets motilitet.

I tillegg til disse sykdommene kan patologier som kolelithiasis eller magesårssykdommer, appendisitt, divertikulitt og blokkering av urinveiene også utløse økt flatulens.

Ikke-patologisk bakgrunn

Men ikke bare med utviklingen av alvorlige plager er økt gassdannelse. Alimentære faktorer som ikke har noen forbindelse til de patogene prosessene som forekommer i kroppen, kan påvirke utseendet. Ikke-patologiske årsaker til dette negative fenomenet er primært forbundet med forstyrrelser i kosthold og kosthold. På grunn av deres innflytelse kommer gasser oftest ut naturlig om kvelden. Disse inkluderer:

Feilene i den daglige menyen, som inneholder et stort antall retter tilberedt fra produkter som inneholder uoppløselig fiber (bønner, kål, epler, egg, svart brød og kvass).
Etter å ha spist kan det hende hevelse på grunn av at noen luft slukker ufrivillig når de spiser mat. Hvis du er i ferd med absorpsjon av mat lov brudd som samtaler ved bordet, eller ved å absorbere mat, folk har det travelt, får luft i magen mye mer enn forventet, og som vil utløse oppblåsthet.
En veldig stor mengde mat spist på en gang er en av hovedårsakene. Dette gjelder spesielt for salt mat. Det høye innholdet av natrium i dem fremkaller oppbevaring av vann i kroppen, noe som fører til et slikt problem som oppblåsthet.
De fleste flatulens oppstår om kveldene på grunn av ikke-patologiske årsaker. Det kan utvikle seg ikke bare etter å ha spist, men også hos gravide kvinner. Dette skyldes endringer i bakgrunnen for hormonelle forandringer i fordøyelseskanalenes funksjonelle aktivitet.

Tegn på patologi

En persons buk ofte hevelse på grunn av økt gassdannelse ledsages av utseendet av slike spesifikke symptomer, kolikk eller vondt i ulike deler av det, samt en følelse av tyngde og utmattelse. Etter utslipp av gasser oppstår disse negative tegnene på seg selv. I tillegg, i tilfellet av nærvær i tarmen av et stort antall humane pusten gasser begynner å komme ubehagelig lukt, det forstyrret appetitt, kvalme kan vises eller oppkast og diaré eller forstoppelse.

Slike symptomer for blemmer er helt naturlig, men med utseendet på disse skiltene må "varsle" og snarest å søke medisinsk hjelp:

magesmerter er akutte og stopper ikke lenge.
Det er en følelse av kvalme, interspersed med emetiske oppfordringer;
Tilstedeværelsen av blod kan detekteres i avføringen.
sterk emaciering;
høy feber;
brystsmerter.

Det er verdt å vite at de lange strømmer fordøyelsessykdommer som er ledsaget av sterk flatulens, en person har symptomer som karakteriserer rus - sykdomsfølelse, slapphet, takykardi, hodepine, søvnløshet, depresjon og irritabilitet.

Måter å kvitte seg med et negativt fenomen

Enhver kvalifisert lege, terapeut eller gastroenterologist, før det påbegynnes terapeutiske tiltak som avlaster en person fra gassakkumulering og økt meteorisme, planlegger en fullstendig undersøkelse for å fastslå de sanne årsakene som har provosert forekomsten av dette negative fenomenet. Først etter at diagnosen er etablert, er det medisinske komplekset valgt.

Grunnlaget for terapien av denne patologien er basert på flere prinsipper, hvorav hoveddelen er eliminering av faktoren som provoserte økt gassdannelse. Å vite hvorfor sykdommen oppsto, er det mye lettere å takle det. Følgende hendelser kan tilordnes for dette:

behandling av eksisterende sykdommer i øvre gastrointestinale kanal, ledsaget av flatulens;
restaurering av intestinal mikrobiocenose;
diettjustering.

Den etablerte og eliminert årsaken til økt gassformasjon gir full garanti for at meteorismen i fremtiden ikke kommer til syne igjen. Det viktigste terapeutiske tiltaket med sikte på å nå dette målet er medisinering.

Narkotikabehandling av flatulens

Ved behandling av dette patologiske fenomenet er aktivert karbon oftest brukt. Bruke det reduserer produksjonen av gasser betydelig, men ingen av ekspertene kan si med nøyaktighet hvorfor dette skjer. Pasienten kan også tildeles følgende grupper av legemidler:

Prokinetics. Takket være dem begynner tarmen å fungere normalt. De er vist i tilfellet når det patologiske fenomenet oppstod på grunn av forstyrrelser i peristaltikk.
Den forstyrrede sammensetningen av mikrofloraen korrigeres av eubiotika og probiotika. Noen inkluderer kulturen av nødvendige bakterier, mens andre skaper de nødvendige forholdene i fordøyelseskanaler for deres gode vekst.
Når enzymmangel foreskrev medisiner som korrigerer og forbedrer sin produksjon, noe som fører til det normale rammebetinget for fordøyelsesprosessen.
Polysorb og hvit leire, når de er riktig administrert, er i stand til å absorbere overflødig gass, noe som forbedrer pasientens velvære og tilstand.

I tilfelle når passasje av gasser gjennom tynntarm hindrer en fysisk barriere, blir den fjernet kirurgisk. Operasjon invasive fremgangsmåten utføres i nærvær av adhesjoner i bukhulen eller andre patologiske fenomener. Eksperter og anbefalinger for selvutfrielse fra patologi gir:

Når meteorisme oppstår, bør antiskummende midler (Espumizan, Simethicone eller Dimethicone) eller adsorbenter (Aktivt karbon) tas. De absorberer overskudd av gassformet materiale;
Spidskommen, fennikel og dill brukes til å normalisere tarmene;
bidra til å eliminere abdominal oppblåsthet og trening. Normal frem og tilbake bøyer fremmer effektiv strekking av bukemuskulaturen.

Med hyppig flatulens bør det tas hensyn til dietten. Alle matvarer som bidrar til utvikling av økt gassdannelse, bør utelukkes fra kostholdet. I samme sak, når de anbefalte måter selvterapi ikke bringe det forventede resultatet, må du appellere til en gastroenterolog fordi årsaken til oppblåsthet og økt gass kan ligge i alvorlig sykdom i fordøyelsessystemet.

Hvorfor puchit mage - hovedårsakene til oppblåsthet og sterk gass

Økt gassdannelse, ledsaget av ubehag og økning i bukets volum, signalerer en forstyrrelse av fordøyelsesprosessene og mulige abnormiteter i bukorganene. I dag skal vi snakke om årsakene til og behandlingen av oppblåsthet, og finne ut hvordan du kan takle et ubehagelig symptom ved hjelp av medisiner og folkemidlene.

Fysiologi eller patologi?

Dannelsen av gasser i tarmen skjer hele tiden, denne prosessen anses som den fysiologiske normen for en sunn person. Volumet av tarmgasser som utledes per dag varierer fra 700 ml til 1,5 liter. Gasser består av metan, nitrogen, et flyktig hydrokarbon og karbondioksid. Deres formasjon bidrar til luften som kommer inn i magen, hvis det er i ferd med å spise en person som snakker aktivt. Men størstedelen av gasser avgir bakterier som lever i tarmene, i ferd med å fordøye og splitte innkommende mat.

I fremtiden forlater gassformige legemer kroppen i form av bøyning og absorberes delvis i blodet gjennom karene, men hoveddelen blir utskilt gjennom endetarmen. Hvis en person er sunn og fordøyelsesprosessene oppstår uten avvik, oppstår utslipp av gass ubemerket, uten å bli ledsaget av en ubehagelig lukt og karakteristiske lyder.

Men når fordøyelsessystemet fungerer, oppstår oppblåsthet, flatulens og økt gassdannelse. En person føler seg ubehag, tåre, rumle og tyngde i magen. Etter å ha spist, er det merket utslipp av gasser med ubehagelig lukt, smertefulle spasmer forårsaket av tarmvegger som strekker seg opp, belching med ubehagelig smak, kvalme, opprørt avføring. Men ubehaget går vanligvis raskt etter en avføring. Hvorfor svulmer magen, hva fører til en slik tilstand? La oss gjøre det høyt.

Årsaker til abdominal distention - hvorfor er magen hele tiden puffy?

Det antas at abdominal distensjon og økt gassdannelse kan være forårsaket av et unormalt diett eller tilhørende sykdommer i fordøyelsessystemet. Ofte er det nok å justere dietten slik at de ubehagelige symptomene som er forbundet med flatulens forsvinner. Alle matvarer, hvorfra magen blir betent og gassdannelse øker, kan deles inn i flere grupper:

produkter som inneholder grov fiber. Økt gassformasjon fører til forbruket av belgfrukter (erter, bønner), hvitkål, løk, tomater, epler, druer, bulgarsk pepper, roser, radiser;
produkter som bidrar til forbedring av gjærings- og putreprosesser i tarmene (kort bakverk, rugbrød);
matvarer høyt i gluten (frokostblandinger, pølser, sauser);
meieriprodukter som forårsaker oppblåsthet med mangel på et bestemt fordøyelsesenzym som er ansvarlig for å fordøye laktose.

I tillegg forårsaker ubehag og oppblåsthet mat med høyt innhold av "raske karbohydrater" (søtsaker, sjokolade), søte drikker, øl, kvass. Spiseforstyrrelser blir lettere ved å snakke "på gang", snakker mens de spiser, overspiser, spiser tung, krydret eller fet mat.

Årsaken til oppblåsthet og gassdannelse kan være kronisk stress, psyko-emosjonell stress, nervøse sammenbrudd. Alle prosesser i kroppen styres av nervesystemet, og brudd på dets funksjoner påvirker kroppens tilstand, forårsaker funksjonsfeil i fordøyelsessystemet og andre patologiske forhold.

Hos kvinner kan årsaken til denne tilstanden være premenstruelt syndrom (PMS) eller sen graviditet, når fosteret legger på de indre organene og forstyrrer tarmene.

Morgenmeteorisme, forårsaket av vanskelighetene med flatulens i en bestemt stilling som en person tar i en drøm, anses å være et helt ufarlig fenomen. Etter oppvåkning, når kroppen går tilbake til aktiv modus, forsvinner disse fenomenene.

Abdominal Distension

Sykdommer i fordøyelseskanalen, i tillegg til oppblåsthet, ledsages av en rekke karakteristiske symptomer: kvalme, oppkast, opprørt avføring, magesmerter, og en følelse av bitterhet i munnen. Eksperter identifiserer flere grupper av sykdommer som forårsaker økt gassdannelse:

Patologiske forhold forbundet med nedsatt fordøyelse, enzymatisk mangel, nedsatt produksjon av gallsyrer og galle stasis. Som et resultat er maten dårlig fordøyd og absorbert, prosessene med gjæring og forfall intensiveres i tarmen, ledsaget av økt dannelse av gasser.
Mekanisk oppblåsthet. Det forekommer i strid med intestinal patency forårsaket av en tumorprosess, vedheft eller stenose (innsnevring av veggene).
Dynamisk flatulens. Utvikler i strid med tarmmotorfunksjonen. En slik tilstand kan bli provosert av et usunt kosthold, en stillesittende livsstil, en inflammatorisk prosess, alvorlige infeksjoner og forgiftning av kroppen.
Inflammatoriske sykdommer i tarmene og bukorganene (hepatitt, cirrhosis, cholecystitis, pankreatitt, Crohns sykdom, irritabel tarmsyndrom, kolitt av ulike etiologier).
En hyppig årsak til ubehag er et brudd på absorpsjon av gasser i blodet på grunn av hevelse og betennelse i tarmveggene eller blokkering av blodkar med blodpropper.

Permanent abdominal distensjon, som er en følge av sykdommen, forsvinner ikke etter justering av ernæring. Over tid, en persons helse forverres, og andre symptomer vises:

kronisk forstoppelse eller diaré;
magesmerter av varierende intensitet;
mangel på appetitt;
kvalme, oppkast;
kløe, halsbrann;
ubehagelig smak i munnen, plakk på tungen.

Hvis oppblåsthet er ledsaget av diaré, kan årsaken til denne tilstanden være:

dysbiosis,
helminthic invasjoner,
allergisk enterokititt,
tarminfeksjoner.

Slike symptomer er karakteristiske for irritabel tarmsyndrom eller alvorlig leverskade (skrumplever).

Oppblåsthet som et symptom

Hvis abdominal distanse og gassdannelse oppstår samtidig med smerte, kan dette være et tegn på følgende patologier:

gynekologiske sykdommer (betennelse i appendages, myoma, endometriose, ektopisk graviditet);
kronisk enterocolitt;
Crohns sykdom;
peritonitt (betennelse i peritoneum);
akutt intestinal obstruksjon;
biliær dyskinesi;
forverring av pankreatitt, cholecystitis, gallesteinsykdom.

Hvis abdominal distanse ledsages av bøyning, oppkast, forstoppelse, kan de nevnte patologiene være årsaken til problemer eller forverring av kronisk kolitt, gastritt, akutt intestinal obstruksjon, kolelitiasis, alvorlig skade på leveren eller bukspyttkjertelen.

I sykdommer i tynntarmen oppstår smerte i navlen, og de resulterende gassene bukker ut magen fra innsiden. Symptomer oppstår etter å ha spist og ledsages av magebuktighet og flatulens.

Under forverring av enteritt, oppstår væske avføring, er maten praktisk talt ikke absorbert, tilstanden av hud og hår forverres, og pasienten mister vekt. Det er markert irritabilitet, magen sveller og gjør vondt, det er en kløe med en ubehagelig smak. Inflammatoriske prosesser i tarmen og kolitt er også ledsaget av diaré, smertefulle spasmer, en økning i volumet av magen.

Når biliær dyskinesi er forstyrret tarmmotilitet, er det atonisk forstoppelse, symptomer på forgiftning av kroppen, hudens yellowness, magen sveller og koiler, under avføring er det en følelse av ufullstendig tømming av tarmen. Overeating, forstyrrer kostholdet, stressfaktorer kan provosere ubehagelige symptomer.

I cholecystitis, hepatitt, cirrhosis, mangel på galdeproduksjon og forstyrrelsen av utstrømningen fra galleblæren blir årsaken til oppblåsthet. Å spise krydret, fet mat forårsaker karakteristiske symptomer (oppblåsthet, flatulens, diaré, smerte i riktig hypokondrium).
Se en 2-minutters video hvor legen spesifikt snakker om årsakene til oppblåsthet og hvordan du behandler denne tilstanden.

Hva skal jeg gjøre når det er alarmerende symptomer og ubehag som medfører oppblåsthet?

Det er nødvendig å søke råd fra en spesialist (terapeut, gastroenterolog), gjennomgå en fullstendig undersøkelse og finne årsaken til denne tilstanden. Etter det kan du begynne behandling, som inkluderer medisinering, bruk av populære oppskrifter, justering av livsstil og ernæring.

Abdominal oppløpsmiddel - riktig behandling

Abdominal distensjon, ledsaget av oppkast, akutt magesmerter, forsinket gass og avføring, blødning fra anus, en kraftig nedgang i blodtrykket eller bevissthetstap, indikerer en tilstand som leger kaller "akutt underliv". I dette tilfellet er det nødvendig å straks ringe en ambulanse til å sykehus pasienten på sykehuset, hvor pasienten mest sannsynlig vil ha operasjon.

Absorbenter. Dette er stoffer som absorberer giftstoffer og skadelige stoffer, eliminerer økt gassdannelse og oppblåsthet. Populære produkter er aktivert karbon, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Legemidler tas i henhold til instruksjonene, aktivert karbon - med en hastighet på 1 tablett per 10 kg vekt.
Legemidler som eliminerer flatulens (såkalte defoamers). I denne listen er Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. De aktive stoffene i medisiner eliminerer økt gassdannelse, lette opptaket av gasser i blodet og fjerning av dem fra endetarmen.
Urte rettsmidler med karminativ effekt. På apoteket kan du kjøpe "Carminative harvest", "Dill water", tinktur av fennikel og spisskumfrukter, noe som reduserer gassdannelsen i tarmene.
Spasmolytika. Hvis oppblåsthet er ledsaget av smertefulle spasmer, kan du ta medikamenter - antispasmodik (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Enzympreparater (Pancreatin, Creon, Festal) vil bidra til å forbedre fordøyelsen og eliminere flatulens.

Hvis dysbakterier er årsaken til oppblåsthet, ta probiotika (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Disse produktene inneholder gunstige melkesyrebakterier, som vil bidra til å gjenopprette gunstig mikroflora og normalisere fordøyelsesprosesser.

Folk rettsmidler for oppblåsthet

For behandling av økt flatulens og oppblåsthet hjemme, kan du bruke tidstestede folkemessige oppskrifter:

Infusjon fra frø av dill eller fennikel. Tilberedning 1 ts. frøene helle 200 ml kokende vann, insister 20 minutter, filtrer. Drikk dette infusjonsvolumet før hvert måltid i 10 dager, hvoretter de gjør en 7-dagers pause og gjenta behandlingen.
Persilleinfusjon. For forberedelse av et middel må du ta persille persilleblader (en liten haug er nok), hogge, hell en liter kokende vann og la det fylles i 8 timer. Den ferdige infusjonen filtreres og tar 1/2 kopp etter måltider.
Te med mynte og ingefær. Peppermynte har beroligende egenskaper, og ingefær gir anti-inflammatorisk og antimikrobiell virkning. Medisinsk drikke er tilberedt på grunnlag av mynteblader og hakket ingefærrot, tatt i like mengder (1 ts). De helles 250 ml kokende vann, insisterer en halv time under et lukket lokk, filter og drikk denne drinken før hvert måltid.

Et godt middel som reduserer flatulens i tarmene er avkok av gresskarfrø, te med kamille, Johannesjurt eller salvie, avkok av kirsebærfrukter, moderens blader - og en styremor eller plantain. For ikke å provosere uønskede komplikasjoner, må du konsultere legen din før du bruker tradisjonelle oppskrifter.

Kostholdsterapi

Ernæring for oppblåsthet bør være fraksjonert. Mat bør tas ofte (5-6 ganger om dagen), i små porsjoner, helst på samme tid. Dette vil bidra til å etablere fordøyelsesprosessen og forbedre produksjonen av fordøyelsesenzymer. Som et resultat vil maten bli bedre fordøyd, og prosessene for gjæring og rotting i tarmene, noe som medfører økt gassdannelse, vil redusere. Mellom måltidene skal det være et gap på tre timer. Hyppige snacks med matvarer med høyt karbohydrater (bakverk, bakverk) bør utelukkes, da de øker gjæringen i tarmene.

Mat bør tygges grundig, samtidig som man respekterer den kjente regelen: "Mens jeg spiser, er jeg døv og dum." Det vil si at du ikke skal snakke med munnen din fullt, fordi luften vil strømme inn i spiserøret, som blander med tarmgasser, vil føre til oppblåsthet. Mat bør serveres i form av varme, de foretrukne metoder for varmebehandling av retter - stewing, koking, damping. Slike retter, i motsetning til stekte, blir assimilert raskere og gir ikke en følelse av tyngde. For å forhindre forstoppelse, anbefales det å observere drikkeregimet og drikke minst 1,5 - 2 liter per dag.

I den daglige menyen er det nyttig å inkludere produkter som forbedrer tarmmotiliteten. Disse er kokte eller bakt grønnsaker, frukt og grønnsakssalater, fettfattige meieriprodukter, krummende korn, kostholdskjøtt, magert fisk.

Ekskluder fra kostholdet

Produkter som øker gjæringen og forårsaker økt gassdannelse er unntatt fra kostholdet:

fett kjøtt (lam, svinekjøtt, gås);
belgfrukter (erter, bønner, linser);
ferske bakverk, muffins, konditori;
søtsaker, sjokolade, iskrem;
helmelk, krem, rømme;
rå grønnsaker med grov fiber (kål, rutabaga, reddiker, reddik)
frukt og bær (epler, druer, fiken, stikkelsbær, datoer);
søt brus, kvass;
alkohol, øl.

Du kan ikke spise inkompatible produkter, unngå overspising eller langvarig fasting. Overholdelse av disse anbefalingene, riktig hvile, tilstrekkelig fysisk aktivitet, fravær av stressfaktor vil bidra til å gjenopprette normal fordøyelse og eliminere oppblåsthet.

Vi forstår hvorfor magen svulmer om kvelden?

Den ubehagelige følelsen av abdominal distention er kjent selv til de menneskene som er helt sunne. Feil diett og misbruk av tung mat fører til det faktum at i tarmen starter gjæringsprosesser, noe som resulterer i at ufordøyd matpartikler begynner å rote. Økningen i antall patogene mikroorganismer i tarmen forårsaker oppblåsthet, noe som forklares av økt mengde gasser. Disse gassene er ikke noe annet enn avfallsproduktene til selve mikroorganismer involvert i prosessene for gjæring og rotting. Hvilke sykdommer foregår av alvorlighetsgraden i magen, hvorfor det kan forekomme hos helt friske mennesker, og hvordan mekanismen for utseende av oppblåsthet vil bli diskutert videre.

Årsaker til oppblåsthet om kvelden

Alle årsakene til at en eller annen måte kan provosere ubehagelige opplevelser av oppblåsthet og utstrekning av underlivet, kan deles inn i flere kategorier. Nøkkelfaktorene i hver kategori vil være en persons livsstil, tilstedeværelsen av dårlige vaner og sykdommer i mage-tarmkanalen.

Friske mennesker

Mennesker som ikke lider av fordøyelsessystemet, kan også føle de ubehagelige følelsene av abdominal distensjon. Dette kan skyldes slike manifestasjoner som:

Matfunksjoner. Noen produkter, spesielt meieri og noen belgfrukter, påvirket av enzymer kan produsere gasser som overstiger normen. Derfor, hvis du spiser middag med ertesuppe og drikker et glass kefir, blir mage tyngde og flatulens gitt om natten. Et stort antall gasser vil føre til økning i magen, smertefulle følelser og konstant ønske om å tømme tarmene.
Ernæringskultur. Ikke mange av dem som støtter en sunn livsstil, kan skryte av komplette måltider. I de fleste tilfeller er det nødvendig å mate på fly, slik det er velkjent, i bruken av produktene under bevegelsen sammen med mat i magen savner stor mengde luft, som ytterligere provosere og alvorlighetsgraden av abdominalt ubehag.
Mengder av deler. Ikke rart at de sier at du trenger frokost som en konge, middag som en prins og middag som en tigger. I dag er motsatt sant: 85% av verdens befolkning ignorerer fullstendig frokost og frarøver seg de nødvendige karbohydrater som gir styrke og energi. Lunsj foregår vanligvis i samarbeid med arbeidskollegaer, men middag i familjesirkelen skjer som en mini-fest. Det var om kvelden, da appetitten var ganske ryddet, er det et ønske om å spise alt og mye. Det skal bemerkes at etter 7 pm produserer fordøyelsessystemet mindre enzymer, så en kompleks middag kan ikke fullstendig omarbeides. Som et resultat roter matpartikler i tarmen, hvor spastisk smerte, oppblåsthet og økt gassdannelse.
Bruk tette klær, komprimerer bukregionen. Dette fører til nedsatt tarmmotilitet, obstruksjon og stillestående prosesser før meteorisme.
Musserende vann. Søte kulsyreholdige drikker, som spiser med et stort antall sukkerarter, søtningsmidler, smaker og fargestoffer, påvirker hele fordøyelseskanalen negativt. Det høye innholdet av nitrogenoksyd fører til at slimhinnene i mage og tarm er irritert og ikke klarer å avhende dem selv. Selv mineralvann, som er nyttig for dietten, men som inneholder gasser, bør bare konsumeres i første halvdel av dagen, men ikke over alt om kvelden og absolutt ikke ved sengetid.
Kombinasjonen av produkter. Noen matvarer kan ikke tas i ett trinn, fordi deres kontakt med hverandre i fordøyelsesprosessen kan forårsake ikke bare alvorlighetsgraden og oppblåsthet, men også tarmkreft.
Lav fysisk aktivitet. Legene sier i en stemme at det er nødvendig å gå på treningsstudio og gjøre fysiske øvelser minst 3 ganger i uken for å opprettholde helse. I praksis er dette ikke nok. Lang sitte på ett sted, selv med en tre-dagers treningsøkt per uke, sparer ikke deg for flatulens. Faktum er at med en lang sitte i tarmen forekommer stagnerende prosesser som bare bidrar til opphopning av gasser.

Folk med dårlige vaner

Hvis alkoholavhengighet, tobakksrøyking og narkotikamisbruk i det siste århundre var skadelige vaner som har en skadelig effekt på helse, er problemet med global skala det feile kostholdet. Få mennesker vet, men overspising og bruk av skadelige produkter - dette er den samme dårlige vanen som påvirker helsenivået, som alkoholisme. Tenk på hva som provoserer byrden av slike mennesker som ikke kjenner tiltakene:

Når overeating - mange mennesker, spesielt kvinner og unge jenter er overvektige på grunn av "jamming" av alle presseproblemer. Misbruk av søt sukkervarer fører til det faktum at det i legemet er det en mangel på insulin - et hormon som er ansvarlig for spalting av glukose i blodet til mer enkle monosakkarider. Alt dette fører ikke bare til problemer med fordøyelsen, men også til ytterligere fedme. Å spise tunge måltider om natten fører til kraftig rotting.
I alkoholisme stimulerer sterke alkoholholdige drikker produksjonen av enzymer og magesaft, noe som påvirker slimhinnene i magen og tarmene negativt. Irriterte organer kan ikke fullt ut utføre sine funksjoner, noe som også kan manifestere seg i form av økt gassdannelse og hevelse.
Når du røyker - kommer en stor mengde nikotin inn i blodet, sirkulerer og beveger seg til alle vev og organer, som påvirker tarmmotiliteten. Nyttige mikroorganismer som er nødvendige for å gjennomføre nedbryting av mat i tarmen blir drept, hvor prosessene av forfall utviklet, som er ledsaget av smerter og oppblåsthet i magen.

Sykdommer og patologier

Det er en rekke sykdommer i mage-tarmkanalen, for hvilken abdominal distensjon er en karakteristisk funksjon:

Irritabel tarmsyndrom - utvikler seg i helt friske mennesker, som følge av hyppig stress, underernæring og langvarig fasting. Manifisert i form av diaré, som er ledsaget av hevelse etter å ha spist.
Ormen invasjoner i tarmene - når det er ormer, er flatulens åpenbar. En person kan ikke engang være klar over forekomsten av parasitter, men hyppige smerter og følelsesfullhet i magen, hovedsakelig om kvelden, kan tyde på nøyaktig invasjoner.
Betennelse i tarmen forårsaket av bakterier, virus eller sopp-mikroflora - å avføle tyngdekraft blir med buken kvalme og oppkast, økt kroppstemperatur, nedsatt effektivitet.
Svulster i tarmen og bekkenorganene - hvis det er en svulst, intestinal motilitet kan bli forstyrret, noe som fører til stillestående prosesser og sporadiske handlinger av avføring (forstoppelse). Dette medfører i sin tur oppblåsthet, ubehag og følelse av utmattelse.
Køliaki er en sykdom hvor kroppen ikke produserer enzymer som kan bryte ned glutenproteiner. Som et resultat kan proteinmat som kommer inn i kroppen ikke fordøyes, og i tarmen forårsaker dets aktive henfall økt gassdannelse, oppblåsthet og smerte.
Bukspyttkjertel sykdommer der det ikke er i stand til å produsere riktig mengde enzymer (pankreatitt).
Intestinal dysbacteriosis - det er kjent med feil og ubalansert ernæring, samt en bivirkning av langvarig bruk av antibiotika. Det er preget av et overskudd av betinget patogene bakterier over de gunstige.
Vaskulære sykdommer i mage-tarmkanalen, der det er blokkering av blodpropper i de store venene og arteriene som mater orgel. Mangel på oksygen fører til forstyrrelse av metabolske prosesser og akkumulering av toksiner og toksiner, spesielt i tarmene.
Psykiske lidelser - det er stress som i det siste har blitt en årsak til abdominal ubehag. Når overexcited, vagus nerve er i stand til å påvirke gastrointestinalkanalen, provoserer kvalme og tarm opprør uten tilsynelatende grunn.

Når trenger du å se en lege?

Hvis tyngden i magen som oppstår på kvelden, er ikke forbundet med overeating og usunn diet, kan det hende du trenger hjelp fra en kvalifisert profesjonell. Turen til legen kan ikke utsettes dersom pasienten har slike symptomer i lang tid som:

diaré eller forstoppelse som ikke går bort alene;
Tilstedeværelsen av blodige inneslutninger i avføringen
oppkast mer enn en dag;
forverring av den generelle tilstanden;
mangel på appetitt;
skarpt vekttap;
cyanose av huden i bukhulen;
forhøyet kroppstemperatur, ikke slå mer enn 5 dager.

Slike manifestasjoner kan være årsakene til mer alvorlige sykdommer enn overeating eller alkoholmisbruk.

Prosessmekanisme

Kroppen til en hvilken som helst sunn person inneholder bakterier, gjennom hvilken maten brytes ned og fordøyes. Produktene av deres vitale aktivitet, representert i form av gasser, utgjør normalt ca. 0,8 l. Hvis dette volumet er større, begynner personen å føle ubehag og følelse av fylde og økning i underlivets volum.

Gasser i tarmen ser ut som kuler med et tett skall. Når en person er frisk, kan gasser forene seg og utskilles fra kroppen gjennom dagen, noe som sikrer helsen til mage-tarmkanalen. Hvis det er mange gasser, og deres membraner er tettere, kan tarmene strekke seg og vokse i volum, noe som i seg selv er ubehagelig.

Det finnes to varianter av mekanismer for utvikling av prosessen med flatulens:

Utløpet av gasser er vanskelig på grunn av tarmens spasmer - provoserer alvorlig smerte, som kun kan elimineres ved hjelp av spesielle medisiner.
Utløpet av gasser er akselerert - personen føler seg ubehagelig, det høres rumbling i magen. Det er praktisk talt ingen smerte, siden prosessen med å fjerne akkumulerte gasser forekommer naturlig.

symptomer

Ikke alle mennesker er i stand til å skille riktig flatulens fra vanlig gassformasjon på grunn av forbruk av store mengder melk, kål eller frisk frukt. For den patologiske prosessen som krever medisinsk inngrep, kan symptomer som:

Spastisk smerte i underdelen av bukhulen - på grunn av tarmobstruksjon, som følge av økt gass.
Vanskelig utslipp av gasser.
Hyppig oppfordring til avføring.
Abdominal distention, hvor sin økning i volum er merkbar.

Hva skal jeg gjøre?

Utvilsomt er økt gassdannelse et delikat problem. Spesielt når en person er på et offentlig sted, er det vanskelig for ham å kontrollere den naturlige prosessen, noe som fører ham til en vanskelig posisjon. For å hjelpe til med å løse en vanskelig situasjon kan spesielle legemidler som aktivt sliter med økt gassdannelse, kollapser gasser og forsiktig fjerner dem fra kroppen. Blant de mest effektive verktøyene for flatulens er følgende:

Espumizan - et stoff basert på simetikon, som er i stand til å eliminere økt gassdannelse. Tillat å motta selv i nyfødte for å bekjempe kolikk. Det har en mild effekt på kroppen, men har kontraindikasjoner. Gjennomsnittlig pris per pakke er 350-400 rubler.
Drops Hilak Forte - normaliser tarmmikrofloraen, og forhindrer økt gassdannelse. Det er effektivt både ved engangsbruk og i løpet av et behandlingsforløp. Kontraindisert i svangerskapet, så vel som i nærvær av autoimmune lidelser. Kostnaden for en flaske medisin er 400-450 rubler.
Plantex er en naturlig substans laget av fennikel, kjent for sine gassfjerningsegenskaper. Brukes uten aldersbegrensninger, og verdien er ubetydelig.
Creon - påvirker hele fordøyelseskanalen, akselerere metabolske prosesser på mobilnivå. Slammer gasser, forsiktig og smertefritt fjerner dem fra kroppen. Det har kontraindikasjoner, så du bør konsultere en lege før bruk.
Meteospasmil - et stoff med komplekse effekter, eliminerer raskt gasser, lindrer spasmer og reduserer smerte. Kontraindisert i tarmobstruksjon og kreftvulster.

Hvis du følger dietten er vanskelig og flatulens er en hyppig følgesvenn, kan stoffene slutte å vise effektiviteten. I dette tilfellet kan du bruke naturlige produkter som ikke er verre enn tabletter vil takle problemet med økt gassdannelse:

En avkok av fennikelfrø (dill eller dillvann) - frø brygg i et glass kokende vann 1 teskje. Ta en spiseskje hver 1-2 time.
Kamilleavkok - gresset brygges som vanlig te. Kamille hjelper å takle oppblåsthet, samt en positiv effekt på mikroflora i mage og tarm.
St. John's wort + mynte - tørre urter blandes i like store mengder og brygges i et vannbad i 10-15 minutter. Kjøl og drikk i stedet for te, fortynn med en liten mengde varmt vann.
Yarrow og fjellmalm - ta 1 teskje med hvert angrep av flatulens.
Te fra sitronmelisse - brygget gress, som angitt på pakken, drikker i stedet for te. Du kan legge til et stykke sitron.

Således er flatulens, spesielt om kvelden, mye av den moderne mannen, i hvis diett er det svært få friske grønnsaker og frukt. Riktig ernæring er en garanti for helse, ikke bare i fordøyelseskanalen, men også for hele organismen.

Bloating kveld årsaker

Årsaker til oppblåsthet om kvelden

Friske mennesker

Mennesker som ikke lider av fordøyelsessystemet, kan også føle de ubehagelige følelsene av abdominal distensjon. Dette kan skyldes slike manifestasjoner som:

Matfunksjoner. Noen produkter, spesielt meieri og noen belgfrukter, påvirket av enzymer kan produsere gasser som overstiger normen. Derfor, hvis du spiser middag med ertesuppe og drikker et glass kefir, blir mage tyngde og flatulens gitt om natten. Et stort antall gasser vil føre til økning i magen, smertefulle følelser og konstant ønske om å tømme tarmene.
Ernæringskultur. Ikke mange av dem som støtter en sunn livsstil, kan skryte av komplette måltider. I de fleste tilfeller er det nødvendig å mate på fly, slik det er velkjent, i bruken av produktene under bevegelsen sammen med mat i magen savner stor mengde luft, som ytterligere provosere og alvorlighetsgraden av abdominalt ubehag.
Mengder av deler. Ikke rart at de sier at du trenger frokost som en konge, middag som en prins og middag som en tigger. I dag er motsatt sant: 85% av verdens befolkning ignorerer fullstendig frokost og frarøver seg de nødvendige karbohydrater som gir styrke og energi. Lunsj foregår vanligvis i samarbeid med arbeidskollegaer, men middag i familjesirkelen skjer som en mini-fest. Det var om kvelden, da appetitten var ganske ryddet, er det et ønske om å spise alt og mye. Det skal bemerkes at etter 7 pm produserer fordøyelsessystemet mindre enzymer, så en kompleks middag kan ikke fullstendig omarbeides. Som et resultat roter matpartikler i tarmen, hvor spastisk smerte, oppblåsthet og økt gassdannelse.
Bruk tette klær, komprimerer bukregionen. Dette fører til nedsatt tarmmotilitet, obstruksjon og stillestående prosesser før meteorisme.
Musserende vann. Søte kulsyreholdige drikker, som spiser med et stort antall sukkerarter, søtningsmidler, smaker og fargestoffer, påvirker hele fordøyelseskanalen negativt. Det høye innholdet av nitrogenoksyd fører til at slimhinnene i mage og tarm er irritert og ikke klarer å avhende dem selv. Selv mineralvann, som er nyttig for dietten, men som inneholder gasser, bør bare konsumeres i første halvdel av dagen, men ikke over alt om kvelden og absolutt ikke ved sengetid.
Kombinasjonen av produkter. Noen matvarer kan ikke tas i ett trinn, fordi deres kontakt med hverandre i fordøyelsesprosessen kan forårsake ikke bare alvorlighetsgraden og oppblåsthet, men også tarmkreft.
Lav fysisk aktivitet. Legene sier i en stemme at det er nødvendig å gå på treningsstudio og gjøre fysiske øvelser minst 3 ganger i uken for å opprettholde helse. I praksis er dette ikke nok. Lang sitte på ett sted, selv med en tre-dagers treningsøkt per uke, sparer ikke deg for flatulens. Faktum er at med en lang sitte i tarmen forekommer stagnerende prosesser som bare bidrar til opphopning av gasser.

Som du ser, er det mange grunner til å bli flatulens, selv om du fører en sunn livsstil.

Folk med dårlige vaner

Når overeating - mange mennesker, spesielt kvinner og unge jenter er overvektige på grunn av "jamming" av alle presseproblemer. Misbruk av søt sukkervarer fører til det faktum at det i legemet er det en mangel på insulin - et hormon som er ansvarlig for spalting av glukose i blodet til mer enkle monosakkarider. Alt dette fører ikke bare til problemer med fordøyelsen, men også til ytterligere fedme. Å spise tunge måltider om natten fører til kraftig rotting.
I alkoholisme stimulerer sterke alkoholholdige drikker produksjonen av enzymer og magesaft, noe som påvirker slimhinnene i magen og tarmene negativt. Irriterte organer kan ikke fullt ut utføre sine funksjoner, noe som også kan manifestere seg i form av økt gassdannelse og hevelse.
Når du røyker - kommer en stor mengde nikotin inn i blodet, sirkulerer og beveger seg til alle vev og organer, som påvirker tarmmotiliteten. Nyttige mikroorganismer som er nødvendige for å gjennomføre nedbryting av mat i tarmen blir drept, hvor prosessene av forfall utviklet, som er ledsaget av smerter og oppblåsthet i magen.

Narkotikamisbruk, overdose og ufrivillig å ta visse medisiner kan også provosere fordøyelsessykdommer. I dette tilfellet kan det ses, siden personen mister vekt merkbart, blir irritabel og ikke-kontakt.

Sykdommer og patologier

Det er en rekke sykdommer i mage-tarmkanalen, for hvilken abdominal distensjon er en karakteristisk funksjon:

Når trenger du å se en lege?

diaré eller forstoppelse som ikke går bort alene;
Tilstedeværelsen av blodige inneslutninger i avføringen
oppkast mer enn en dag;
forverring av den generelle tilstanden;
mangel på appetitt;
skarpt vekttap;
cyanose av huden i bukhulen;
forhøyet kroppstemperatur, ikke slå mer enn 5 dager.

Slike manifestasjoner kan være årsakene til mer alvorlige sykdommer enn overeating eller alkoholmisbruk.

Disse symptomene kan ikke ignoreres, siden tidlig diagnose kan øke sjansene for full gjenoppretting.

Prosessmekanisme

Det finnes to varianter av mekanismer for utvikling av prosessen med flatulens:

Utløpet av gasser er vanskelig på grunn av tarmens spasmer - provoserer alvorlig smerte, som kun kan elimineres ved hjelp av spesielle medisiner.
Utløpet av gasser er akselerert - personen føler seg ubehagelig, det høres rumbling i magen. Det er praktisk talt ingen smerte, siden prosessen med å fjerne akkumulerte gasser forekommer naturlig.

symptomer

Spastisk smerte i underdelen av bukhulen - på grunn av tarmobstruksjon, som følge av økt gass.
Vanskelig utslipp av gasser.
Hyppig oppfordring til avføring.
Abdominal distention, hvor sin økning i volum er merkbar.

Med forverret kurs kan oppkast og mangel på appetitt.

Hva skal jeg gjøre?

Espumizan - et stoff basert på simetikon, som er i stand til å eliminere økt gassdannelse. Tillat å motta selv i nyfødte for å bekjempe kolikk. Det har en mild effekt på kroppen, men har kontraindikasjoner. Gjennomsnittlig pris per pakke er 350-400 rubler.
Drops Hilak Forte - normaliser tarmmikrofloraen, og forhindrer økt gassdannelse. Det er effektivt både ved engangsbruk og i løpet av et behandlingsforløp. Kontraindisert i svangerskapet, så vel som i nærvær av autoimmune lidelser. Kostnaden for en flaske medisin er 400-450 rubler.
Plantex er en naturlig substans laget av fennikel, kjent for sine gassfjerningsegenskaper. Brukes uten aldersbegrensninger, og verdien er ubetydelig.
Creon - påvirker hele fordøyelseskanalen, akselerere metabolske prosesser på mobilnivå. Slammer gasser, forsiktig og smertefritt fjerner dem fra kroppen. Det har kontraindikasjoner, så du bør konsultere en lege før bruk.
Meteospasmil - et stoff med komplekse effekter, eliminerer raskt gasser, lindrer spasmer og reduserer smerte. Kontraindisert i tarmobstruksjon og kreftvulster.

Ovennevnte legemidler kan bare brukes hvis det er hundre prosent tillit til årsakene til flatulens. Hvis ubehag og smerte i magen ikke kan forklares av de spesielle egenskapene til dietten eller andre faktorer, er det best å søke hjelp fra spesialister uten å risikere egen helse. Hvis vi snakker om arbeidet med indre organer, er det bedre å ikke eksperimentere, og hvis du mistenker alvorlig sykdom, kontakt umiddelbart klinikken.

En avkok av fennikelfrø (dill eller dillvann) - frø brygg i et glass kokende vann 1 teskje. Ta en spiseskje hver 1-2 time.
Kamilleavkok - gresset brygges som vanlig te. Kamille hjelper å takle oppblåsthet, samt en positiv effekt på mikroflora i mage og tarm.
St. John's wort + mynte - tørre urter blandes i like store mengder og brygges i et vannbad i 10-15 minutter. Kjøl og drikk i stedet for te, fortynn med en liten mengde varmt vann.
Yarrow og fjellmalm - ta 1 teskje med hvert angrep av flatulens.
Te fra sitronmelisse - brygget gress, som angitt på pakken, drikker i stedet for te. Du kan legge til et stykke sitron.

Hvis symptomene vedvarer i lang tid, anbefales det å konsultere en spesialist, siden flatulens kan være forløperen til mer alvorlige sykdommer.

Tilstedeværelsen av slike symptomer som:

Mage svulmer om kvelden, mot natten
dårlig ånde
halsbrann
forstoppelse
raping
tyngde etter å ha spist
oppblåsthet (flatulens)

Hvis du har minst 2 av disse symptomene, betyr dette en utvikling

gastritt eller sår. Disse sykdommene er farlige ved utvikling av alvorlige komplikasjoner (penetrasjon, gastrisk blødning, etc.), hvorav mange kan føre til

til slutt Behandlingen må begynne nå.

Les artikkelen om hvordan en kvinne ble kvitt disse symptomene ved å besejre sin hovedårsak med en naturlig metode. Les materialet...

Bloating om kvelden, med andre ord, flatulens er et problem kjent for mange, uavhengig av alder eller kjønn. Dette symptomet kan være en midlertidig sammenbrudd i arbeidet i fordøyelseskanalen, men det kan også være et seriøst tegn på patologien som er tilstede i kroppen.

Hovedårsaker

Ubehag med oppblåsthet begynner ofte å plage en person om kvelden før du går til sengs. I bukområdet er det en følelse av overbefolkning og fylde, tyngde, noen ganger smerte. Årsakene til oppblåsthet kan være svært variert.

mat

Kosthold er den vanligste årsaken til flatulens. De mest ugunstige faktorene som forårsaker økt gassdannelse er som følger:

Forbruk av store mengder høyt karbonerte drikker - vanligvis svulmer passerer alene. I en sunn person, blir gassene som kommer til tarmene brutt ned av intestinale enzymer og absorbert av veggene, eller frigjøres ved fysiologiske midler.
Hurtig snacks, ikke grundig tygge mat - i denne situasjonen, sammen med mat, kan også overskuddsluft komme inn i magen. Som en konsekvens oppstår økt gassdannelse. Det har også en midlertidig effekt og går alene.
Misbruk av "tunge" matvarer (hurtigmat, fettstoffer, salt, krydret mat) - slik mat er lang og vanskelig å fordøye av organene i fordøyelseskanalen. Med sin konstante bruk i tarmene begynner å forekomme gjæringsprosesser, og som et resultat dannes gasser som forårsaker oppblåsthet.

Alle disse faktorene er absolutt ikke farlige hvis de er periodiske. Men med feil kosthold i lang tid, når det oppstår konstant irritasjon i mage og tarm, oppstår kveldsproblemer oftere og blir mer akutte. I dette tilfellet bør du gå gjennom menyen din, ta med i dietten mer lys, rik på fiber og nyttige sporstoffer av mat.

Sykdommer forårsaker økt gassdannelse

Abdominal oppblåsthet om kveldene kan oppstå ikke bare på grunn av en ubalansert diett. Svært ofte er denne tilstanden forårsaket av følgende patologiske prosesser:

Laktasemangel - Vanligvis oppstår flatulens etter å ha brukt melkeprodukter. Dette antyder at kroppen er mangelfull i enzymer som er ansvarlige for behandlingen av denne maten;
cøliaki er en mangel på enzymer som er i stand til å spalte proteiner i gluten-serien. Som et resultat forblir proteinprodukter som kommer inn i fordøyelsessystemet ufordøyd. De kommer inn i tarmen og begynner å rote, forårsaker alvorlig hevelse og smerte;
Dysbacteriosis - et brudd på det kvantitative og kvalitative forholdet mellom bakterier i tarmmikrofloraen fører til overveksten av patogene mikroorganismer over de gunstige. Skadelige bakterier interferere med normal fordøyelse av mat og adsorpsjonssyklusen av nyttige mineraler i kroppen, forårsaker stillestående prosesser i tarmen og øker gjæring som forårsaker flatulens;
tarmobstruksjon - hindringer i tarmkanaler (det kan være polypper, svulster) hindrer bevegelse av behandlet mat og gasser gjennom tarmkanaler. Men for en slik tilstand er karakterisert ikke bare oppblåsthet, men også forstoppelse, så vel som alvorlig magesmerte;
svak tarmperistaltikk - i strid med motorisk aktivitet i tarmkanalen krakk stagnere, irriterende tarmveggen, noe som øker prosesser for gjæring og forråtnelse, som et resultat av kvelden er det en sterk svelling;
intestinale slimhinne lesjon virus og toksiner - sterk irritasjon hindrer normal drift av tarmen, noe som også fører til en stagnasjon i kroppens prosesser og økt gassdannelse. Denne tilstanden er ledsaget av magesmerter, feber.

Med hyppig oppblåsthet om kvelden, bør det tas hensyn til de tilknyttede symptomene. Sterke smerter, krakk lidelse (forstoppelse eller diaré), tretthet, sykdomsfølelse, dårlig appetitt - alle disse funksjoner, sammen med luft i magen, krever umiddelbar behandling til legen.

Skadelige vaner som påvirker økt gassproduksjon

Forskere har vist at 30% av sykdommene i gastrointestinale organer i dag er forbundet med skadelige vaner, oppblåsthet er ikke noe unntak. Følgende faktorer fremkaller økt gassdannelse i kveldsperioden:

Overeating, spesielt før sengetid - mange mennesker er overvektige, forårsaket nettopp av ukontrollert spising, spesielt søtsaker og konditori. Det er disse produktene som til slutt fører til en nedgang i insulin i kroppen, som deler glukose inn i kroppen i enkle monosakkarider som er involvert i fordøyelsesprosessen. Deres utilstrekkelige mengde forbedrer prosessene med gjæring og rotting, og som følge derav opptrer abdominal distensjon.
Alkoholisme - drikker med alkoholinnhold sterkt irriterer mage og tarms slimhinne, og forårsaker overdreven utsöndring av magesaft og mat enzymer. Med konstant irritasjon utvikler betennelse, organer kan ikke fullt ut utføre sine funksjoner, noe som også kan føre til flatulens.
Røyking - hele kroppen er påvirket av nikotin. Det absorberes i blodet og kommer inn i alle vev og organer, inkludert tarmene. Dette stoffet reduserer orgelperistalitet og forårsaker dødsfall av gunstige mikroorganismer. Som et resultat er det en langsom evakuering av fekalmassene, økt forfall og gjæring, og som et resultat oppstår hyppig abdominal distensjon.

Hva skal jeg gjøre?

Abdominal distention er et ganske delikat problem, siden det er svært vanskelig å kontrollere den naturlige prosessen. For å hjelpe til med å løse situasjonen kan spesiell medisinering eliminere den økte dannelsen av gasser i tarmen.

Blant de mest effektive er følgende verktøy:

Espumizan - simetikon er inkludert i preparatet, som ødelegger akkumulering av gasser, ødelegger dem i små bobler og nøytraliserer dem. Som et resultat går smertefull oppblåsthet.
Hilak Forte - komponentene i stoffets sammensetning påvirker tarmmikrofloraen, gjenoppretter antall gunstige bakterier, som forhindrer ytterligere overdreven gassdannelse. Virkningen av verktøyet er rask, den kan brukes både en gang og i lang tid.
Plantex er et granulert pulver basert på frukt av fennikel, eliminere flatulens.
Creon - et stoff som akselererer metabolismen av hele fordøyelseskanalen. De aktive stoffene i sammensetningen kollapser gasser i tarmene og fjerner dem forsiktig fra kroppen.
Meteospazmil - betyr en kompleks virkning: avlaster spasmer av glattmuskel i tarmen ved stimulering fjerner gasser reduserer smerte med sterk abdominal oppblåsthet.

Disse legemidlene bør ikke tas hvis det er smerte sammen med oppblåsthet, hvis årsak ikke er klar, høy feber, kvalme, oppkast og en alvorlig generell tilstand.

Folkemidlene

I folkemedisin finner du mange oppskrifter som bidrar til å eliminere økt gassdannelse i tarmen. Følgende naturlige rettsmidler vil bidra til å takle problemet:

Dill vann - frø av vanlig dill eller fennikel helle kokende vann med en hastighet på 10 g per 250 ml, insisterer og drikker om dagen.
Kamille eller mynte og St. John's wort tea - tørket planter blir malt, brygget og full i stedet for vanlig te og kaffe.
Tinktur av bitter malurt anbefales å ta 1 ts. hver gang med sterk hevelse. For sin forberedelse 1 ss. l. frøplanter pour 100 ml oliven eller vegetabilsk olje. Insister 8 timer og drikk 1 ts. med hvert angrep av meteorisme.

Årsaker til oppblåsthet om kvelden er varierte. Men oftest oppstår de fremdeles på grunn av feil diett. Samtidig, hvis de smertefulle symptomene vises hver dag, og den generelle tilstanden forverres, og flere symptomer vises, bør du øyeblikkelig søke medisinsk hjelp.

Økt gassdannelse er et hyppig problem som bringer ubehag. Nattens meteorisme kan indikere utviklingen av en alvorlig patologi eller være et resultat av mindre forstyrrelser i fordøyelseskanalens arbeid.

Brann, tretthet, kvalme - tegn på å utvikle betennelse! Du kan bli kvitt den ved hjelp av en velprøvd metode.

Noen ganger krever det hjelp fra en lege å etablere en nøyaktig diagnose.

Provoking faktorer

Ofte er det feil diett som forårsaker oppblåsthet. En person under et måltid med et måltid svelger mye luft. Det er mange produkter som bidrar til dannelsen av flatulens.

Etter å ha drukket karbonatiserte drikker, frigjøres en viss mengde luft gjennom munnen i form av en bøyning. Resten blir absorbert av tarmveggene.

Abdominal oppblåsthet skjer om kvelden på grunn av akkumulering av gasser, som dannes ved fordøyelsestidspunktet. Halsbrann fører til flatulens.

Ved eliminering av saltsyre oppstår gasser som samles i fordøyelsessystemets organer. En stor mengde karbohydrater i mat forårsaker oppblåsthet om kvelden.

Lignende problemer står overfor mennesker som misbruker baking eller søte retter før sengetid.

Det er viktig å opprettholde riktig og vanlig mat. Så du kan unngå dannelsen av gjæringsprosessen i fordøyelseskanalen.

I en sunn person oppstår oppblåsthet om kveldene etter å ha spist mat som er høy i fiber eller stivelse. Vi snakker om poteter, kål, bønner og svart brød.

Patologiske årsaker

Det er visse sykdommer som forårsaker flatulens om natten. En nøyaktig diagnose vil hjelpe legen.

Konstant følelse av tretthet med brenning eller oppblåsthet - signaler om betennelse! Det er et effektivt middel.

Ikke nok enzymer. Noen klager over ubehag i mage og tarm etter at de har brukt melkeprodukter. Årsaken til dette er mangelen på enzymer. De hjelper fordøye mat. Det handler om laktase. Det bidrar til å behandle komplekse karbohydrater. Mangel på laktase fører til det faktum at melken fordøyes, bidrar til økte gassutslipp, noe som fører til oppblåsthet om kvelden.

Dysbacteriosis. Tarmsykdom der mikrofloraen er forstyrret. I hver menneskekropp er det gunstige bakterier. De er nødvendige for å opprettholde riktig fordøyelsesprosess. I tillegg til normal er det også den betingelsesspatogene mikrofloraen. Krenkelsen skjer mot bruk av skadelige produkter. Antall patogener øker. Rot begynner med utslipp av store mengder gasser.
Intestinal obstruksjon er en annen årsak til oppblåsthet om kvelden. Mekaniske hindringer hindrer bevegelsen av akkumulerte gasser. Dette kan være en ondartet neoplasma eller intestinal obstruksjon.

Åreknuter Blodsirkulasjonen i fordøyelseskanalen er forstyrret, noe som fører til opphopning av gasser.
Forstyrrelse av tarmmotoraktivitet. Årsaken til problemene er giftige stoffer eller patogener av smittsomme sykdommer. De har en negativ effekt på tarmslimhinnen, og forårsaker oppblåsthet.
Feil funksjon av sentralnervesystemet fører til problemer i fordøyelsen. Med hysteri er magen hovent.

Pasienter anbefales å overvåke helsen. Overholde riktig ernæring. Ikke glem om en sunn livsstil.

Symptomer som oppblåsthet og flatulens (rikelig gass) kan være tegn på å utvikle betennelse! Sluk betennelse med et bevist verktøy.

Det er bedre å nekte produkter som fremkaller opphopning av store mengder gasser, raskt behandle sykdommene i fordøyelsessystemet og søke hjelp hvis det oppstår brudd.

Økt flatulens i tarmene på kvelden - patologiske årsaker Link til hovedartikkel

Abdominal oppblåsthet om kvelden er et problem som folk kan støte på i ulike aldre. Vanligvis overtar ubehag en person kort før sengetid, slik at han ikke hviler normalt. La oss fortelle deg hvorfor symptomene på nattens meteorisme oppstår og hvordan du kan håndtere dem.

Spørsmål til mat

Den første grunnen til at flatulens kan oppstå om natten er feil diett, tilslutning til ubalansert kosthold. Hvilke nøyaktige forhold påvirker spesielt utseendet av gasser?

Flatulens om natten kan oppstå på grunn av forbruk av mat på farten og dårlig tygge.
Med det raske forbruket av mat i magen blir det for mye luft som følge av det, og det er økt gassdannelse.
Om kvelden kan problemet oppstå av for fettete eller krydrede matvarer som forbrukes gjennom dagen.
Kjærligheten til alkohol og brus drikker også på det generelle velvære.

Årsaker som er direkte relatert til det menneskelige kostholdet, er de vanligste. Faktum er at med livsstilen til en moderne person, blir det normalt sjelden opptatt å spise normalt. Å spise mat på rulle eller gi fortrinn til hovedsakelig fett og usunn mat, en person må være forberedt på det faktum at hans problemer snart eller senere vil komme over.

Magen kan svulme ikke umiddelbart etter en god middag eller en matbit underveis. Irritasjon av fordøyelseskanalen skjer ofte gradvis, og over tid blir kveldsproblemer mer akutte.

Hvis flatulens om natten blir uutholdelig, må du konsultere en spesialist, fordi årsaken kan være alvorlig. Noen ganger skjuler stereotypene av underernæring en alvorlig sykdom som bedre behandles i de tidlige stadiene.

Økt gass og sykdom

Flatulens om natten oppstår ikke bare på grunn av overeating eller et ubalansert kosthold, men også på grunn av alvorlige sykdommer. Her er bare noen av dem:

En utilstrekkelig mengde laktasenzym resulterer i at en person etter hver bruk av meieriprodukter står overfor smertefulle opplevelser;
brudd på tarmmikrofloraen, eller dysbiose, er et ekstremt vanlig problem som fører til flatulens;
intestinal obstruksjon kan oppstå på grunn av tilstedeværelse av godartede eller ondartede svulster, som senere vil forårsake økt gassdannelse;
Tilstedeværelsen av funksjonsfeil i sirkulasjonssystemet;
svikt i sentralnervesystemet;
eksponering for virale patogener og giftstoffer kan også aktivere problemet.

Når abdominal distention er nødvendig for å ta hensyn til de medfølgende symptomene og varigheten av problemet. For eksempel, hvis vi snakker om ondartede svulster, utvikler en person ikke bare flatulens, men også appetitt er tapt, forstyrrelsesprosessen forstyrres, ukontrollabel smerte oppstår i magen.

Hvis det oppstår problemer i sirkulasjonssystemet, så underveis, kan du støte på tegn på åreknuter eller hemorroider.

Tiden er et annet kriterium hvor det er mulig å bestemme årsaken til det ubehag som oppstår. Hvis smerten oppstår etter å ha spist og etter et par timer passerer, kan vi trygt snakke om feil diett. Hvis sensasjonene aktiveres om kvelden og ikke passerer om noen dager, så er problemet mye mer alvorlig. Jo mer akutt og lenger symptomet manifesterer seg, jo verre diagnosen kan være.

Rollen av dårlige vaner i forekomsten av flatulens

Abdominal distensjon kan oppstå på grunn av en persons grunnleggende forpliktelse til visse skadelige vaner. I tillegg til kløe kan kronisk alkoholisme påvirke problemet.

En gang i kroppen stimulerer alkoholholdig drikk produksjonen av magesaft og enzymer. Som et resultat er hele gastrointestinale systemet irritert, på grunn av hvilket en person kan føle flatulens. På bakgrunn av dette problemet utvikler skrumplever ofte, og etter det, et magesår.

Røyking påvirker også den generelle trivselen til en person. Dermed blir nikotin, som trer inn i kroppen, fordelt gjennom blodet gjennom alle vev. Ved å drepe fordelaktige mikroorganismer i mage-tarmkanalen, forstyrrer nikotin den normale sammenbrudd av mat, noe som bidrar til forfallsprosessen. Som et resultat blir alvorlig smerte, ledsaget av økt gassdannelse, den menneskelige evige følgesvenn.

Hvis røyking og alkoholinntak også ledsages av feil mat, kan problemer ikke unngås. I utgangspunktet kan de manifestere seg i knapt merkbare advarselsskilt, men over tid vil de vokse til omfanget av en alvorlig livstruende sykdom.

Etter å ha funnet ut, takket være legen, hvorfor flatulens oppstår om natten, går en person vanligvis til medisinsk behandling av hans problem. Det er viktig å følge anbefalingene fra en spesialist angående mengden medisinering som er tatt. Her er bare noen få stoffer som er spesielt brukt med økt gassdannelse:

Eliminere årsakene til oppblåsthet kan "Espumizan", som forsiktig påvirker mage-tarmkanalen og kan brukes selv til behandling av små barn;
"Hilak Forte" dråper normaliserer tilstanden til tarmmikrofloraen og anbefales for bruk i engang eller i flere uker.
Produktet "Plantex" brukes aktivt til å eliminere økt gassdannelse, grunnlaget for produktet er fennikel;
"CREON" effektivt eliminerer gasser, akselererer metabolske prosesser, forbedrer arbeidet i hele fordøyelsessystemet;
Hvis en person føler seg akutt, ukontrollabel smerte, kan han eliminere den ved hjelp av Meteospasmila.

Det er viktig å bruke medisiner bare dersom personen er fullt sikker på diagnosen. Hvis symptomene ikke reagerer på forklaringen og ikke samsvarer med de ovennevnte sykdommene, er det nødvendig å bestå test og deretter starte et medisinske forløb.

Vi må ikke glemme det faktum at mange av disse stoffene har sine egne kontraindikasjoner. For eksempel kan "Hilak Forte" ikke brukes av gravide kvinner, så vel som personer som lider av autoimmune sykdommer. Det er mange lignende restriksjoner, så det er bedre å konsultere en erfaren lege før du kjøper penger.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Etter å ha lært hvorfor magen kan svulme, kommer en person vanligvis til konklusjonen om behovet for riktig ernæring. Et balansert kosthold må overholdes hele tiden, og hvis det er vanskelig å gjøre dette, kommer populære oppskrifter til redning. Hvilke infusjoner og avkok kan brukes til å redusere økt gassdannelse om kveldene?

Årsakene til oppblåsthet i magen kan være annerledes, men nesten alltid kan du enkelt bli kvitt dem med dillvann. For å forberede det, skal 50 gram dill helles 300 ml kokende vann og la det fylles i en time. 2-3 teskje av verktøyet kan tas før hvert måltid.
Te med kamille eller mynte vil også bidra til å berolige det raske fordøyelsessystemet, redusere smerte.
Du kan bruke infusjonen av sitronbalsam: for denne for-tørrede deler av planten skal helles kokende vann, og etter 3-4 timer å ta verktøyet i kald form. For å forbedre smaken til buljongen, kan du legge til et stykke sitron.
Bitter malurt tinktur kan tas daglig ved de første symptomene på flatulens.
Hvis årsaken til problemet var et usunt kosthold, kan du drikke St. John's wortel 2-3 ganger om dagen. Et par skjeer av denne infusjonen vil bidra til å forbedre fordøyelsessystemet, og returnere personen perfekt helse.

Disse metodene er imidlertid kun relevante hvis personen er trygg på diagnosen. Urter og avkok er bare effektive for å bekjempe fordøyelsessykdommer forårsaket av feil diett. Hvis årsakene ikke er avklart eller folkemetoder er ubrukelige, bør personen konsultere en lege.

Problemet med flatulens hos gravide kvinner

Ofte øker flatulens de som ikke kan stole på medisiner, nemlig gravide. Damen i en interessant stilling er ekstremt begrenset når det gjelder valg av behandlingsmetoder, men dette betyr ikke at du må tåle smerten før du konsulterer legen din.

Hormonale forandringer i kroppen, feil diett, problemer med de indre organers arbeid - alt dette blir grunnen til at kvinner ikke kan sove om natten på grunn av økt gassdannelse. Her er følgende metoder egnet for behandling:

korreksjon av dietten med unntak av søte, fete og salte matvarer;
vanlig inntak av aktivert karbon, noe som bidrar til å normalisere arbeidet i hele gastrointestinale systemet;
bruk av folkeknikker med fokus på mulig personlig intoleranse mot komponentene;
appellere til trygge rusmidler som Espumizan og Polyphepan.

Gravide damer må være spesielt forsiktige når det oppstår tegn på flatulens, fordi funksjonsfeil i fordøyelsessystemet direkte påvirker barnets velvære. Hvis legen gjør en skuffende diagnose, ignorerer hans råd ikke verdt det, fordi det kan forvandle seg til ikke bare en forverring, men også et tap av fosteret.

Årsakene til kvelden oppblåsthet kan være svært forskjellige, men oftest oppstår problemer på grunn av en persons kosthold. Overdreven kjærlighet til fet mat bør utryddes, så vel som dårlige vaner. Hvis de smertefulle symptomene ikke forsvinner om noen dager, snakker vi nesten helt sikkert om utviklingen av en farlig sykdom.

Hvorfor oppstår flatulens om kveldene

Hovedårsaker

Patologiske faktorer av problemet

Ikke-patologisk bakgrunn

Tegn på patologi

Måter å kvitte seg med et negativt fenomen

Narkotikabehandling av flatulens

Hvorfor puchit mage - hovedårsakene til oppblåsthet og sterk gass

Fysiologi eller patologi?

Årsaker til abdominal distention - hvorfor er magen hele tiden puffy?

Abdominal Distension

Oppblåsthet som et symptom

Hva skal jeg gjøre når det er alarmerende symptomer og ubehag som medfører oppblåsthet?

Abdominal oppløpsmiddel - riktig behandling

Folk rettsmidler for oppblåsthet

Kostholdsterapi

Ekskluder fra kostholdet

Vi forstår hvorfor magen svulmer om kvelden?

Årsaker til oppblåsthet om kvelden

Friske mennesker

Folk med dårlige vaner

Sykdommer og patologier

Når trenger du å se en lege?

Prosessmekanisme

symptomer

Hva skal jeg gjøre?

Bloating kveld årsaker

Årsaker til oppblåsthet om kvelden

Friske mennesker

Folk med dårlige vaner

Sykdommer og patologier

Når trenger du å se en lege?

Prosessmekanisme

symptomer

Hva skal jeg gjøre?

Hovedårsaker

mat

Sykdommer forårsaker økt gassdannelse

Skadelige vaner som påvirker økt gassproduksjon

Hva skal jeg gjøre?

Folkemidlene

Provoking faktorer

Patologiske årsaker

Artikler Om Symptomer På Pankreatitt

Kronisk Pankreatitt

Å Leve Med Pankreatitt

Del Med Vennene Dine

Ukentlig Nyheter