728 x 90

Bruk av linfrøolje og frø til barn

Raskt utviklende barnas kropp krever hele tiden vitaminer, mineraler, fettsyrer og andre næringsstoffer. Det er ingen hemmelighet at linfrø og olje inneholder vitamin A, C, E, D, K, B-gruppen, samt Omega-3,6,9 flerumettede fettsyrer. Blant mange mødre er spørsmålet om barn kan ha linfrøolje og frø. Det er mange oppskrifter for å lage folkemedisiner basert på dette produktet. Linfrøolje og frø er nødvendige for barn, fordi normalisere hjernens funksjon og forhindre utvikling av mange patologier.

Sammensetningen av olje og frø

Innholdet av omega-3 linfrøolje overtok den kjente fiskeoljen. Produktet inneholder også litt mindre Omega-6 og Omega-9 fettsyrer. Ved assimilering øker cellaktiviteten og overføringshastigheten til nerveimpulser. De er spesielt nødvendige for den voksende kroppen, fordi de forhindrer vedheft av blodplater, normaliserer funksjonen i sentralnervesystemet og kardiovaskulærsystemet.

I tillegg til flerumettede fettsyrer er linfrø og olje rik på vitaminer, tokoferoler, proteiner, mikroelementer (Fe, Zn, Ca, Mg, P) og antioksidanter.

Bruken av linfrøolje for et barn er manifestert i styrking av beinvev og blodkar, forebygging av forkjølelse og akutte respiratoriske virusinfeksjoner, økningen i kroppens forsvar og stabilisering av fordøyelsessystemet.

Godkjenning av linfrøolje og frø i førskolealder forbedrer orientering i rom og oppfinnsomhet. Barn i skolealderen forbedrer oppmerksomhet og minne. Ungdommer som tar dette produktet blir mindre aggressive; i jenter er menstruasjonen mindre smertefull.

Er det farlig for barn?

Barnas kropp trenger vitaminer, mineraler og flerumettede fettsyrer. Derfor, med kunnskap om alle kontraindikasjoner og overholdelse av doser, kan dette fantastiske produktet bli introdusert i babyens diett.

Mange næringsdrivende og barneleger anbefaler å legge til olje og linfrø til barn i slike situasjoner:

  • med hyppig forstoppelse, fordi det har en avføringsvirkning;
  • i fravær eller dårlig appetitt
  • med rask tretthet av barn og katarralsykdommer;
  • med et lag i utvikling, hyppige lunger og dårlig søvn.

Mangelen på omega-3 i barnets kropp medfører en reduksjon i motstand mot virus og infeksjoner, samt en forsinkelse i nevropsykologisk utvikling.

For å øke motorens aktivitet i mage-tarmkanalen og normalisere fordøyelsen, blir også fiber fra linfrø innført, som kan brukes både som en separat tallerken og som kosttilskudd. Mer informasjon finner du i vårt materiale.

Fra hvilken alder

Mange mammaer lurer på hvor gammel linfrøolje er til barn. Tross alt, dette produktet i baby mat opptar et spesielt sted.

Brukt linolje for spedbarn, fra 6 måneder. I kosttilskudd må du ikke legge mer enn 3 g produkt per dag. Over tid øker dosen gradvis: Ved 10 år er det mulig å gi et barn 17-20 g (1 ss.) Olje.

Moms bør være forsiktig, fordi noen ganger linfrøolje forårsaker bivirkninger, for eksempel utslett på huden eller en opprørt mage. Hvis noen symptomer oppstår, må du slutte å ta produktet.

Hvordan søke

Hvis barnet er 2-3 år og lider av forstoppelse, kan du legge til 0,5 ts til daglig diett. eteren. Barn tar linfrøolje i ren form eller som en del av fettfattig yoghurt. Det er også tillatt å legge til produktet på slutten av matlagingen grøt, grønnsaksuppe og salater.

Barneleger anbefaler at du tar olje fra linfrø, og observerer strenge daglige kvoter, som avhenger av alderen på barn:

  • fra 6 måneder - 14 dråper;
  • fra 1 år - 20 ml;
  • fra 6 år - 30 ml per dag;
  • eldre enn 10 år - 30 ml to ganger om dagen.

Det er også praksis å ta produktet på tom mage. Finn ut om det er mulig å drikke linfrøolje på tom mage for barn og voksne i en egen artikkel.

Kontra

Det er noen kontraindikasjoner av linfrø, som må behandles med fullt ansvar:

  • individuell overfølsomhet;
  • lipid metabolisme lidelse;
  • gallesteinsykdom;
  • kolecystit og hepatitt;
  • intestinal obstruksjon;
  • samtidig bruk av antidepressiva, hormonelle prevensjonsmidler og koagulanter.

Linfrøolje kan ikke underkastes varmebehandling, så det legges til klare måltider. Ved mørkere eller oksidasjon, er det bedre å ikke bruke produktet for å unngå helsehelse.

Grunnleggende oppskrifter

Linfrøolje bidrar til forebygging og behandling av mange sykdommer. I denne forbindelse er det mange oppskrifter av folkemidlene som inneholder dette produktet:

  • Kjøttkraft tørr hoste. For å forberede et slikt legemiddel er det nødvendig å male linfrø til barn med kaffekvern. Et glass kokende vann helles 2 ss. l. ferdig pulver og la brygge. Filtrer blandingen, for å forbedre smaken, kan du legge til 1 ts. honning. Ta avkok 5-6 ganger om dagen.
  • Avføringsmiddel. I tanken legg 1 ts. frø og hell 0,5 liter kokende vann. Deretter insisterer blandingen, noen ganger omrøring, i 15 minutter. Klar infusjon gir barnet 0,5 ts. to ganger eller tre ganger om dagen. Det er også blandet inn i uzwaraen eller komposten.
  • Salve for behandling av blåmerker og dermatitt. Til dette formål tilsettes hakkede linfrø til avkjølt vann til blandingen blir viskøs. Deretter oppvarmes denne massen og legger lotioner på blåmerker og sår.
  • Å fukte huden på spedbarn. På grunn av omega-3-mangel, lider noen babyer av dermatitt og eksem. For å forbedre tilstanden til huden, er det nødvendig å ty til massasje med lin olje. For å gjøre dette blir produktet litt oppvarmet i et vannbad, så fukt hendene i det og skyv forsiktig over overflaten av barnets kropp. Etter 10 minutter må overflødig olje fjernes med et papirserviett.

Kan barn spise linfrø?

17. februar 2018

8. februar 2017

19. februar 2017

6. februar 2017

Kan barn spise linfrø?

Hørfrø og olje har mange fordelaktige egenskaper for barn og voksne. Som en del av et balansert kosthold, gir linfrø en rik kilde til PUFA (omega-3). Hørfrø og olje er gode kilder til protein og kostfiber. I tillegg er de tilgjengelige i en rekke former, som lar deg legge dem til mange oppskrifter.

Omega-3-syrer er spesielt viktige for barn, ettersom de er nødvendige for hjernens normale funksjon, i tillegg til vekst og utvikling. PUFA er en del av membranene i nervecellene og netthinnen. Barnets kropp kan ikke produsere fettsyrer, så de må hentes fra utsiden. Kildene til PUFA er også nøtter og fisk fra kaldt vann.

Krosset linfrø gir alfa linolensyre eller ALA. Kroppen av barnet behandler ALA i omega-3. Hver spiseskje frøet linfrø inneholder 1,8 g vegetabilsk PUFA. Men frøene må konsumeres i større mengder enn for eksempel fiskeolje. Ifølge University of Maryland Medical Center anses fisk å være den foretrukne kilden til PUFA fordi den inneholder syrer som er klare til å bli absorbert av barnets kropp. Derfor er den enkleste måten å øke nivået av PUFA, å legge til tilsetning av fiskeolje til kostholdet. Mange merker gjør kosttilskudd med behagelig smak, spesielt for barn.

Protein og kostfiber

En unse (28 g) eller ca 4 ss frøfrø inneholder 6 g protein og 8 g kostfiber. Noen barn og voksne som opplever frø, lider av magesmerte symptomer. Begynn derfor med små doser.

Helsefordeler

Mat rik på PUFA bidrar til å redusere produksjonen av prostaglandiner som er involvert i inflammatoriske prosesser. Noen studier har vist hvordan omega-3 lindrer symptomene på inflammatoriske lidelser som astma, revmatoid artritt, migrene og osteoporose.

Linfrø er også en av de rikeste kildene til lignaner. Disse er fytoøstrogener som bidrar til å beskytte kroppen mot bryst-, prostata- og kolonkreft.

søknad

Hele linfrø tilsetter en nøttet smak og en knasende tekstur til et bredt utvalg av retter. Men det er lettere å bruke og fordøye jordfrøene. De kan lett legges til salater og frokostblandinger. Grøt fra frøene selv er også laget av fresede råvarer.

Dr. Sears (USA) anbefaler å legge til hele eller jordfrø til muffins eller brøddeig. Linfrøolje bør ikke brukes til matlaging, da det begynner å danne sot ved høye temperaturer. Smør kan legges til grønnsaker etter matlaging, eller bare brukes i salater. Det blir også noen ganger lagt til en fruktcocktail.

anbefalinger

Linfrøolje forverres raskt, så kjøp den i små mengder og i kort tid. Oppbevar frø eller olje i kjøleskap i en tett, ugjennomsiktig beholder for å unngå at lys, varme og luft kommer inn i det. Milled frø, bruk i løpet av noen dager og kaste bort, hvis det var en ubehagelig lukt.

Linfrø for barn med forstoppelse

Linfrø med forstoppelse

Ved behandling av forstoppelse, brukes linfrø. De er mettede med vegetabilsk fett og fettsyrer, som har en positiv effekt på nesten alle prosesser i menneskekroppen. Også i linfrøet er en høy mengde kalium, vitaminer (A, B, E, P), fiber, protein, mangan, magnesium og andre aktive ingredienser. Flaxseed brukes veldig aktivt i ulike fagområder.

Linseed for forstoppelse: kontraindikasjoner

  • inflammatoriske prosesser i tarmen;
  • under graviditet og amming
  • kvinner som lider av livmor fibroma, endometrit og polycystisk;
  • menn som er utsatt for prostatakreft.

Linfrø for forstoppelse med et kronisk kurs er et ideelt avføringsmiddel. Fordi sterke avføringsmiddel med langvarig akseptasjon viser en negativ effekt, irriterer tarmene og forårsaker en reduksjon i innholdet av mineralstoffer, inkludert kalium i kroppen. Noen ganger er det nok å bruke linfrø i 3-4 dager for å oppnå normalt tarmarbeid uten ekstra midler.

Hvordan bruke linfrø for forstoppelse?

Hørfrø svulmer i tarmene, samtidig som volumet økes. Etter strekk kommer sammentrekning, forbedrer peristaltikken tilsvarende. Hvis du bruker ferskt frø, vil en fettolje som fungerer som smøremiddel også bidra til avføringseffekten.

Ta linfrø grovt malt eller knust, med tilstrekkelig mengde væske, er det 250-300 ml. Vaske ned med en liten mengde vann, kan du forårsake en slik komplikasjon som intestinal obstruksjon, så vær forsiktig. Det er mulig å for-suge frøene. For å øke effekten av linfrø med forstoppelse, kombinere med honning eller fruktsyre.

Bruk frøene flere ganger ikke mindre enn et par spiseskjeer. Resultatet er ikke øyeblikkelig, så vær så tålmodig.

Du kan lage en infusjon av linfrø, det er behagelig for smaken. Oppskrift: Tilsett 50 ml kokende vann til 50 gram linfrø, og insister deretter (helst i en termos) over natten. Det er nødvendig å drikke 100 gram flere ganger om dagen. Kjøttkraft er brukbar for ikke mer enn en dag.

Metabolisme og tarmarbeid vil øke betydelig ved konstant infusjon. Ved bruk av en rimelig mengde linfrø, er det ikke identifisert noen bivirkninger.

Spedbarn med forstoppelse hjelper linfrøbuljong i form av en drink eller en liten enema.

Les også artikler:

  • Mineralvann for forstoppelse

En person kjent med dette problemet er ikke hearsay, du trenger ikke å snakke om problemer som følelsen av tyngde, en forstørret mage og gjentakende akutt smerte. Disse manifestasjonene av forstoppelse er mulige.

Forstoppelse i sen graviditet

Forstoppelse kalles tørr eller hard avføring, og mange gravide kvinner lider av det. Vanligvis oppstår dette problemet fra 16. graviditetsuke og kan fortsette til fødselen. Årsaker til forekomst.

Alvorlig forstoppelse under graviditet

Som du vet, forstoppelse er et svært vanlig problem under graviditet, som forekommer i hver sekund gravid kvinne. Forstoppelse er sjelden (en gang hver 3-5 dager) eller tørr, hard avføring. Disse bruddene.

Nyttige egenskaper av linfrø, deres bruk i barns praksis

Hør vanlig er en årlig urt som når en høyde på en meter. Små lyseblå blomster, kroner stammen, blomstrer bare i solen og har fem kronblad. Etter en viss tid vises en eske med frø på deres sted, som er råmaterialet for å få et nyttig produkt - linfrøolje.

Sammensetning og bruk for menneskers helse

Linfrøolje er et virkelig unikt produkt, verdifullt i flerumettede fettsyrer. Omega-3, Omega-6 og Omega-9 som er nyttige for kroppen, er nødvendige for normal hjerneaktivitet, de anbefales til bruk av den voksne delen av befolkningen og barna. I tillegg er vitaminer, proteiner, mineraler og andre biologisk aktive stoffer til stede i linfrø.

Produktet har en gunstig effekt på huden på grunn av innholdet av vitaminer A og E, kjent for deres foryngende egenskaper. Kosmetologer bruker aktivt linfrøolje i ansiktsprodukter som opprettholder elastisiteten og glattheten i huden.

Sår og sår som ikke helbreder i lang tid, anbefaler tradisjonelle healere å behandle med olje komprimerer. Det er også kjent at stedene som påvirkes av psoriasis blir renere og sunnere hvis du regelmessig lager lotioner fra linolje.

Hørfrø og avkjøling av dem reduserer nivået av kolesterol i blodet og reduserer betennelser forbundet med sykdommer i øvre luftveier og mage.

Omega-3 fettsyrer forbedrer cellulær metabolisme, takket være dem, er toksiner aktivt eliminert, arbeidet i nervesystemet og kardiovaskulærsystemet forbedres.

Generelt reduseres risikoen for hjertesykdom med 4%. Hvis en pasient overvåker helsen og forbruker linfrø, øker han derved nivået av verdifulle flerumettede syrer i blodet og vevet i organene.

Får linfrø inn i babymat?

Vegetabilsk fett ble spist av mann fra uendelig tid. Den eldste av disse er linfrøolje. Men siden den ikke kunne lagres og oksidert i lang tid, ble den gradvis erstattet av solsikke, som ble brukt til neste høst, uten å miste smak og næringsverdier.

I dette henseende, for å trekke ut de maksimale bruksegenskapene fra linolje, må den lagres ordentlig, det vil si at den ikke må utsettes for direkte sollys og opprettholde en kul temperatur. Flasken på samme tid bør være tett lukket.

Barnas kropp krever fettsyrer som finnes i linfrøolje. Metabolisme og hjernefunksjon forbedrer mange ganger, stressfrekvensen minker, barn begynner å orientere seg raskere i rommet hvis mødre legger linfrø til sine barn. I babyer med arbeidet av hjernen aktiveres, begynner det å utvikle finmotorikken hender, evnen til å finne en vei ut av vanskelige situasjoner.

Omega-3 fettsyre mangel truer den voksende kroppen med hyppig forkjølelse og nevropsykisk utvikling.

Brudd på cellulær metabolisme letter gjennomtrengningen inn i de virus og celle-frie radikaler, som fører til reduksjon av immunitet. Så, i den kalde årstiden, blir barnet ofte syk og savner klasser i skolen.

Medisiner, som antibakterielle stoffer, bidrar til forstyrrelsen av mikroflora i tarmen. Absorpsjon av vitaminer og mikroelementer minker, noe som resulterer i økt mottakelighet for virus og bakterier. For å unngå dette bør linfrøolje legges til barnets kosthold, det fremmer veksten av gunstig mikroflora og negativt påvirker den vitale aktiviteten til patogene organismer.

For barn som trenger å øke motorens aktivitet i fordøyelseskanalen, hjelper linolje med å bli kvitt forstoppelse. Det har vist seg å redusere appetitt, gastritt med nedsatt surhet av magesaft, helminthic invasjoner, stressende forhold og nevropsykiske utviklingsforstyrrelser.

Regler for anvendelse

oppskrifter

  1. Hoste hos barn vil bidra til å avdekke avkok som er laget av knuste frø i en kaffekvern. Trenger 2 ss. l. pulver brygg et glass kokende vann og sett til side for infusjon. Så 2 ss. l. klar infusjon tatt 5-6 ganger om dagen vil lindre hoste og helbrede kroppen. For å forbedre smaken kan du legge til honning.
  2. Som avføringsmiddel 1 ts. frøene heller 0,5 glass kokende vann og blandes i 15 minutter, omrøres av og til. Gi barnet å drikke 0,5 ts. 2-3 ganger om dagen, blandet med vann, avkok av tørkede epler eller aprikoser.
  3. Vi anbefaler å behandle blåmerker og dermatitt med knuste frø blandet i avkjølt vann til viskositet. Deretter oppvarmer massen og gjør lotioner med den på de sårede flekkene.
  4. Mangel på omega-3 fettsyrer er årsaken til dårlig hudkvalitet hos spedbarn, de lider av eksem og dermatitt. For å lette sykdomsforløpet, slapp av på å massasje med linolje. Før treningen må den nødvendige mengden av midler oppvarmes litt i et vannbad, ikke kokende, og fukting hendene, forsiktig glide over overflaten av huden. Etter 8-10 minutter, fjern overflødig olje med et papirhåndkle for å gi luft til porene.

Kontra

Inntil nå har det ikke vært tegn på giftighet av linfrø eller olje fra dem. Men en kontraindikasjon for bruken må tas ansvarlig. Dette er:

  • gallesteinsykdom;
  • intestinal obstruksjon;
  • økt mengde lipider i blodet;
  • samtidig mottak med koagulanter, antidepressiva, hormonelle stoffer;
  • hepatitt, cholecystitis.

Utsett ikke linfrøolje for å varme, fordi dens fordelaktige egenskaper fordamper. Ikke bruk produktet hvis det er mørkt eller fortykket, da det kan være skadelig. Og det siste: før du begynner å ta linfrøolje, snakk med legen din, så du vil beskytte deg mot ubehagelige overraskelser.

Linfrø Kontraindikasjoner

Det handler ikke bare om kontraindikasjoner av linfrø og spesielle tilfeller som krever forsiktighet.

Det handler om bivirkninger og større - farene ved linfrø med sitt overdrevne forbruk. Dette produktet har noen bekymringer.

Flaxseed Harm - For mye forbruk

Cyanid er et begrep som vi vanligvis forbinder med dødelig gift, hydrogencyanid. Likevel er en meget liten mengde cyanid tilstede i vevet i menneskekroppen og er involvert i metabolisme. Denne lille mengden er i relativt ugiftige former - thiocyanater. Det er fastslått at thiocyanater finnes i naturen også i næringsmidler (for eksempel i cruciferous grønnsaker).

Cyanogene glykosider er også en del av linfrø, som fremmer metabolisme i menneskekroppen. Men så lenge våre metabolske prosesser ikke er overbelastet og vi har en ganske god form, vil bivirkningene av linfrø bare påvirke dersom vi tillater oss mer enn 50 g per dag for en tid hver dag.

Denne omstendigheten er forbundet med forbrukshastigheten av linfrø:

Det bør være begrenset til 2 ss hørfrø per dag, selv om noen ernæringsfysiologer mener at 50 gram er helt trygt.

I tillegg, siden cyanogene glykosider desintegreres under påvirkning av varme, hjelper kulinarisk behandling (matlaging, for eksempel i brød eller muffins) også å eliminere risiko, selv små.

Flaxseed Contra: Bruk forsiktig

1 Det anbefales ikke å ta en stor mengde linfrø til gravide, siden problemet ikke er godt forstått. Mer presist er det undersøkt, men på gravide mus og deres avkom. Resultatene er ikke oppmuntrende, etter hvilke konklusjoner ble det gjort om behovet for å avstå og kvinner.
2 For eksacerbasjoner av forskjellige slag, spesielt sykdommer som kolitt, cholecystitis, pankreatitt, så vel som i nærvær av stein i galleblæren, er det nødvendig å bruke linfrø med stor forsiktighet, siden den har en ganske sterk koleretisk effekt.

3 Noen mennesker, for første gang inkludert linfrø i dietten, står overfor problemet med flatulens og oppblåsthet. I dette tilfellet trenger du bare å starte med en liten mengde, for eksempel en teskje, og sakte øke forbruket.

Spesiell indikasjon: linfrø er fiber, uoppløselig og løselig. Derfor, innføre det i kostholdet ditt, øk mengden væske du drikker.

Et annet viktig spørsmål relatert til fordelene og skader, som spydene til ideologene med sunn mat ofte bryter. Ifølge et av synspunktene er hørfrø, som linfrøolje, skadelige produkter, fordi de oksiderer veldig raskt i luft, dekomponeres under varmebehandling, og blir til en slaktende giftig substans, gift.

Flaxseed Omega-3: Hva skjer under varmebehandling?

Å finne kreative måter å legge linfrø til kostholdet ditt, blir en reell utfordring for noen mennesker. I mellomtiden inkluderer mange produsenter uten unødvendig refleksjon linfrø i oppskriften på brød, boller, bakverk. Når du blir spurt hvordan temperaturen i ovnen påvirker omega-3-fettsyrer og frøet som helhet, sier de: "Ikke noe problem!"

Hva sier de om denne undersøkelsen? I to nyere studier utført i USA ble følgende betingelser fastsatt:

  1. Linfrø ble knust og tilsatt ved hjelp av en ovn ved en temperatur på ikke 150 ° C.
  2. Den korteste baketiden var 15 minutter, den lengste - 3 timer.

Hva fant du ut?

I alle tilfeller forblir omega-3 inneholdt av linfrøolje (hovedsakelig alfa-linolensyre eller ALA) stabil og uendret. Og dette er gode nyheter for de som vil inkludere linfrø ikke bare i muffins, kaker eller brød, men også i andre retter tilberedes i brann.

Problemet på denne måten er ikke i varmebehandling, men i oksidasjon med luft og lys. Det er derfor spesiell oppmerksomhet til riktig lagring av linfrø.

Tatiana, jeg har også problemer med tarmene, rektumet drives to ganger. Det var stor vekt (105 kg, i 2014 mistet jeg vekten til 78, nå i samme vekt). Problemer med stolen var stadig. Når hun gikk ned i vekt, begynte hun å legge havremel til mat, men det var ingen forbedring. Mer hjelp frisk kefir om natten. Da fant de gipsstein i meg. På jakt etter informasjon om galleblæren, lærte jeg at i nærvær av stein, er ikke havrekli anbefalt, det er bedre å bruke hvete. Jeg hadde ingenting å tape, jeg byttet til hvete. Og det viste seg at organismen min trengte dem. Nå har jeg ikke dette problemet. Jeg vet ikke om det er individuelt eller faktisk forbundet med galleblæren. Prøv det, kanskje det hjelper deg også. Jeg legger dem hver morgen til havremelgrøten, 15 gr. Jeg ønsker deg god helse!

Catherine, tusen takk for informasjonen! Igjen spør jeg: I nærvær av sykdommer, spesielt alvorlige, er det nødvendig å lete etter en god lege og være sikker på å konsultere med ham. All helse!

Natalia. ahahahahaha)
Har du funnet hvilken fiber du skal ta))) Det ville være bedre å spise frokostblandinger eller epler. Vet du selv at lin og dets derivater er noen av de mest rike på omega 3-syrer?

Ethvert produkt kan identifiseres fordeler og kontraindikasjoner, linfrø er ikke et unntak. Jeg ser hans fordel hovedsakelig i fiberen som er inneholdt i den - det bidrar til å rense kroppen. For et produkt er det et kritisk punkt hvor et produkt kan være skadelig. Utgangen er i balanse. Så spørsmålet om hørfrø er nyttig eller skadelig, vil ikke være så akutt.

Linfrø til barn

Hør - en plante som ikke bare brukes i tekstilindustrien. Denne utrolig vakre blomst av himmelens farge er en utmerket lege, hvis mange nyttige egenskaper vil hjelpe både voksne og barn, og fra en svært tidlig alder.

Nyttige og helbredende egenskaper

Linfrø brukes til medisinske formål. Frøene dannes i esker etter den aktive blomstringsfasen av planten. De konsentrerer maksimal mengde nyttige stoffer. Disse er mange vitaminer, inkludert A, E, PP og vitaminer fra gruppe B. Flaxfrø inneholder mye lignin (en essensiell fettsyre for kroppen), fiber, glykosider, kostfiber og nyttige "riktige" karbohydrater. Frø er rik på kalium, magnesium, fosfor.

Alle disse komponentene gir dette vegetabilske råmaterialet utrolig helbredende effekter. Først av alt er det et mildt avføringsmiddel som vil hjelpe ganske raskt med forstoppelse hos barn, selv de minste - opp til et år. Hørfrø brukes som et anti-inflammatorisk middel for sykdommer i øvre luftveier, det er en tidssprøvet hostemedisin.

Lin vil hjelpe til med sykdommer i magen og utvise orm, stoppe inflammatorisk prosess på sår og brannsår, forbedre hudtilstanden under bleieutslett hos babyer og akne hos ungdom under pubertet.

Oppskrifter basert på linfrø fordeler tarmens tilstand, dersom barnet har dysbiose. Med allergier blir de gitt for å redusere symptomene og redusere tilstanden til barnet. Flerumettet syrer i frø forbedrer hjernens funksjon, lindrer stress, forbedrer metabolisme og eliminerer giftstoffer.

Foreldre bør kjøpe frø og begynne å bruke dem hvis barnet har ett eller flere av følgende helseproblemer:

Leddgikt, betennelse i leddene;

Immundefekt tilstand, svakhet etter lang sykdom;

Forhold til allergier, allergier i den aktive fasen;

Skader og kontraindikasjoner

Det er ingen skade fra linfrø når de brukes riktig. Ja, og det forårsaker allergi er ekstremt sjeldne. Når det brukes i frøene, blir de perfekt fordøyet. Et slikt verktøy kan imidlertid føre til negative reaksjoner hvis de er gitt til dem som det ikke er ment for. Hørfrø er kontraindisert hos barn med kolelithiasis, intestinal obstruksjon og hepatitt. Du kan ikke gi dette verktøyet og de som er under behandling med hormoner eller antidepressiva.

Fra hvilken alder å gi?

Linfrø kan brukes til å behandle barn opptil et år. Det er viktig å observere aldersdosen: En avkok av frøet til babyer opp til 12 måneder gir 10-15 dråper om gangen, for babyer opptil 3 år - en halv teskje. For en hel teskje kan gis til barn fra 3 til 7 år, og i spisestuen - etter 7 år.

En mer nøyaktig dose for en bestemt sykdom vil bidra til å velge en barnelege.

Det er viktig å overholde det, ikke å overskride, for ikke å skade barnet.

Informasjon om den tillatte alderen for å motta lin på Internett er utrolig inkonsekvent. Noen sier at linfrø ikke skal gis i opptil tre år, mens andre forsiktig oppholder barn opp til 12 år fra å bruke produktet. I pediatrisk praksis er det nesten ingen negativ reaksjon på dette produktet hos barn under ett år. Og forskjellen i dataene kan forklares ved mangel på sentraliserte kliniske studier av effektene av plantemateriale på barnas kropper.

Av denne grunn blir linfrø ikke ansett som et offisielt stoff, men behandles av medisinske fagfolk som kosttilskudd (kosttilskudd).

I hvilken form å gi?

Linfrø kan males i pulver, og dette linemel kan legges til mat som en velsmakende og sunn krydder. Linfrøolje, som også er hentet fra frø, er generelt et unikt produkt. Det kan legges til salater, andre kurs, samt brukes til massasjebehandlinger hos spedbarn. Det myker og fukter den sarte huden på babyer, forteller raskt bleieutslett og manifestasjoner av kontaktdermatitt.

Den mest populære måten å bruke den på er å gjøre avkjøling eller infusjon.

Våre bestemødre og farmemødre visste hvordan å lage linfrø. Dette gjøres ganske enkelt, og den nøyaktige oppskriften avhenger av det endelige målet, fra hvilken sykdom det er planlagt å behandle barnet.

  • Når hoste. To spiseskjeer av råvarer slir i en kaffekvern inn i et pulver og bryg et glass kokende vann. Infuse under lokket i ca 40 minutter. Gi barnet, avhengig av aldersdosen, minst 6 ganger daglig. Dette middelet er spesielt effektivt for tørt og unproductive hosting.
  • Med forstoppelse. En teskje frø helles med kokt varmt vann og får lov til å infuse i en halv time. Så blir små barn filtrert og gitt til å drikke kjøttkraft per dag opp til tre ganger per aldersdose. Og eldre barn kan tilby og spise mykne frø. Dette fremmer ikke bare tarmtømming, men er også effektivt for å kvitte seg med ormen. Det vil imidlertid ta ganske lang tid å bekjempe parasitter på denne måten - minst 7-10 dager.
  • Med allergier. En spiseskje knuste frø brygges med et glass kokende vann, infunderes og påføres den berørte huden med urticaria, allergisk dermatitt. I tilfelle av allergi, som ikke ledsages av utseende av hudutslett, kan en avkok av frø bli full i en aldersdose opptil 4 ganger om dagen. Verktøyet må blandes i juice, te, juice, vann.
  • Med ormer. En spiseskje av frøene knuses og blandes med et glass kefir. Barnet kan drikke en slik drink før du spiser i en halv time, en fjerdedel av et glass. Etter en uke kan du glemme parasitter.
  • Tørr linjeskompresjon. Frø skal helles på en varm stekepanne, og rør, varme dem. Deretter helles det varme frø i en lerretpose og påføres som en oppvarmingskompress til de betente leddene.

tips

Preparater tilberedt hjemmefra av linfrø bør ikke lagres i kjøleskapet eller utenfor det. Det er best å tilberede en ny serie "medisin" før hvert måltid. Maksimal oppbevaringstid kjøttkraft i kjøleskapet - ikke mer enn 5 timer.

Hvis barnet ikke er allergisk mot sukker, honning, og får lov til å spise søtsaker, kan du lage godteri av linfrø ved å blande dem med honning. Du kan legge til frø til bakverk, supper og hovedretter. Systematisk bruk vil bidra til å øke barnets immunitet, det er spesielt nyttig i perioder med sesongmessig vekst av respiratoriske virusinfeksjoner og influensa.

Kissel fra linfrø vil bidra til å takle tarmsykdommer, inkludert parasitter. Det kan også gis i små profylaktiske doser for å øke immuniteten.

Når forstoppet, kan frøene ha både avføringsmiddel og holdeeffekt. For at alt skal "trene" som det skal, må barnet kombinere hørbaserte stoffer med rikelig drikking, da fiberen som plantenfrøene er rike på, vil ha den ønskede effekten.

Ikke tilordne barnets linfrø på egen hånd. Det er bedre å betro denne virksomheten til legen, han vil sikkert gi de nødvendige anbefalinger om dosering og metode for fremstilling av råvarer, dersom han kommer til den konklusjon at barnet må ta linfrø.

Nyttige egenskaper av linfrø, deres bruk i barns praksis

Hør vanlig er en årlig urt som når en høyde på en meter. Små lyseblå blomster, kroner stammen, blomstrer bare i solen og har fem kronblad. Etter en viss tid vises en eske med frø på deres sted, som er råmaterialet for å få et nyttig produkt - linfrøolje.

Sammensetning og bruk for menneskers helse

Linfrøolje er et virkelig unikt produkt, verdifullt i flerumettede fettsyrer. Omega-3, Omega-6 og Omega-9 som er nyttige for kroppen, er nødvendige for normal hjerneaktivitet, de anbefales til bruk av den voksne delen av befolkningen og barna. I tillegg er vitaminer, proteiner, mineraler og andre biologisk aktive stoffer til stede i linfrø.

Produktet har en gunstig effekt på huden på grunn av innholdet av vitaminer A og E, kjent for deres foryngende egenskaper. Kosmetologer bruker aktivt linfrøolje i ansiktsprodukter som opprettholder elastisiteten og glattheten i huden.

Sår og sår som ikke helbreder i lang tid, anbefaler tradisjonelle healere å behandle med olje komprimerer. Det er også kjent at stedene som påvirkes av psoriasis blir renere og sunnere hvis du regelmessig lager lotioner fra linolje.

Hørfrø og avkjøling av dem reduserer nivået av kolesterol i blodet og reduserer betennelser forbundet med sykdommer i øvre luftveier og mage.

Generelt reduseres risikoen for hjertesykdom med 4%. Hvis en pasient overvåker helsen og forbruker linfrø, øker han derved nivået av verdifulle flerumettede syrer i blodet og vevet i organene.

Får linfrø inn i babymat?

Vegetabilsk fett ble spist av mann fra uendelig tid. Den eldste av disse er linfrøolje. Men siden den ikke kunne lagres og oksidert i lang tid, ble den gradvis erstattet av solsikke, som ble brukt til neste høst, uten å miste smak og næringsverdier.

I dette henseende, for å trekke ut de maksimale bruksegenskapene fra linolje, må den lagres ordentlig, det vil si at den ikke må utsettes for direkte sollys og opprettholde en kul temperatur. Flasken på samme tid bør være tett lukket.

Barnas kropp krever fettsyrer som finnes i linfrøolje. Metabolisme og hjernefunksjon forbedrer mange ganger, stressfrekvensen minker, barn begynner å orientere seg raskere i rommet hvis mødre legger linfrø til sine barn. I babyer med arbeidet av hjernen aktiveres, begynner det å utvikle finmotorikken hender, evnen til å finne en vei ut av vanskelige situasjoner.

Brudd på cellulær metabolisme letter gjennomtrengningen inn i de virus og celle-frie radikaler, som fører til reduksjon av immunitet. Så, i den kalde årstiden, blir barnet ofte syk og savner klasser i skolen.

Medisiner, som antibakterielle stoffer, bidrar til forstyrrelsen av mikroflora i tarmen. Absorpsjon av vitaminer og mikroelementer minker, noe som resulterer i økt mottakelighet for virus og bakterier. For å unngå dette bør linfrøolje legges til barnets kosthold, det fremmer veksten av gunstig mikroflora og negativt påvirker den vitale aktiviteten til patogene organismer.

For barn som trenger å øke motorens aktivitet i fordøyelseskanalen, hjelper linolje med å bli kvitt forstoppelse. Det har vist seg å redusere appetitt, gastritt med nedsatt surhet av magesaft, helminthic invasjoner, stressende forhold og nevropsykiske utviklingsforstyrrelser.

Regler for anvendelse

  1. Linfrøolje brukes til barns helse både i og utenfor (smør den berørte huden under diateser, innfødt i nesen). Babyer som ammes, kan tilsettes til den uttrykte melk, dispenserende dråper. Fra 6 måneder, ta 12-15 dråper, fra ett år til tre - 0,5 ts. 2 ganger om dagen, fra 3 til 7 år - for å øke oljeplassen til 1 ts, og opptil 14 år gammel, er det lov til å bruke en dessertskje to ganger om dagen.
  2. Foreldre skal huske at linfrøolje i sin rene form forårsaker overdreven stimulering av galleflømmen, smerte i galleblæren. Derfor er det bedre å blande det med mat, sesongsalater, frokostblandinger og ikke fortynne med andre vegetabilske fettstoffer. Slike enkle triks vil gjøre det mulig for linfrøoljen å avsløre alle sine nyttige egenskaper i sin helhet.

oppskrifter

  1. Hoste hos barn vil bidra til å avdekke avkok som er laget av knuste frø i en kaffekvern. Trenger 2 ss. l. pulver brygg et glass kokende vann og sett til side for infusjon. Så 2 ss. l. klar infusjon tatt 5-6 ganger om dagen vil lindre hoste og helbrede kroppen. For å forbedre smaken kan du legge til honning.
  2. Som avføringsmiddel 1 ts. frøene heller 0,5 glass kokende vann og blandes i 15 minutter, omrøres av og til. Gi barnet å drikke 0,5 ts. 2-3 ganger om dagen, blandet med vann, avkok av tørkede epler eller aprikoser.
  3. Vi anbefaler å behandle blåmerker og dermatitt med knuste frø blandet i avkjølt vann til viskositet. Deretter oppvarmer massen og gjør lotioner med den på de sårede flekkene.
  4. Mangel på omega-3 fettsyrer er årsaken til dårlig hudkvalitet hos spedbarn, de lider av eksem og dermatitt. For å lette sykdomsforløpet, slapp av på å massasje med linolje. Før treningen må den nødvendige mengden av midler oppvarmes litt i et vannbad, ikke kokende, og fukting hendene, forsiktig glide over overflaten av huden. Etter 8-10 minutter, fjern overflødig olje med et papirhåndkle for å gi luft til porene.

Kontra

Inntil nå har det ikke vært tegn på giftighet av linfrø eller olje fra dem. Men en kontraindikasjon for bruken må tas ansvarlig. Dette er:

  • gallesteinsykdom;
  • intestinal obstruksjon;
  • økt mengde lipider i blodet;
  • samtidig mottak med koagulanter, antidepressiva, hormonelle stoffer;
  • hepatitt, cholecystitis.

Utsett ikke linfrøolje for å varme, fordi dens fordelaktige egenskaper fordamper. Ikke bruk produktet hvis det er mørkt eller fortykket, da det kan være skadelig. Og det siste: før du begynner å ta linfrøolje, snakk med legen din, så du vil beskytte deg mot ubehagelige overraskelser.

Bruk av linfrø i ernæring og behandling av barn

Hva er det

Planten med blå blomster, som har lenge vært brukt i Russland for produksjon av sommervev, har også medisinske egenskaper. Hørblomst, fading, danner en eske med frø. De er vant til å lage smør. Det er unikt verdsatt av innholdet av flerumettede fettsyrer. Den inneholder også vitaminer E og A, mineraler, proteiner og andre fordelaktige stoffer.

Komponent lignin (vegetabilsk fettsyre) setter linfrø i første omgang i innholdet. Unike egenskaper er gitt av dette produktet og naturlig cellulose. Dessuten er frøet rik på fytosteroler, stivelse, steroler, glykosider, kostfiber, karbohydrater.

Et stort sett med nyttige komponenter gjør flaxseed til et uunnværlig verktøy i kampen mot mange plager.

Linfrø kan males til mel, tilsatt forskjellige retter for å gi en spesiell smak og helbredende egenskaper.

I stogrammovom volum et stort antall frø. Hver har et sett med nyttige komponenter som metter kroppen med helse og energi. Legge til linfrø i forskjellige former i mat, kan du takle ulike sykdommer. Vi trenger bare å huske at de har egne kontraindikasjoner.

Bruken av linfrø

Den kjemiske sammensetningen av produktet gjør at den kan brukes til behandling av mange sykdommer, og legger til andre legemidler. I de fleste tilfeller har det en gunstig effekt på både voksne og barn.

Innholdet av linfrø I barnas medisinske praksis, er linfrø oftest brukt til forstoppelse, styrking av immunsystemet og fjerning av parasitter. Frø vil hjelpe babyer opp til et år.

Linfrø har følgende effekter:

  • De flerumettede syrer i sammensetningen normaliserer hjernens aktivitet, slik at barnet kan utvikle seg riktig, fremme eliminering av toksiner.
  • Linfrøolje, hentet fra frø, har en gunstig effekt på huden, helbredende sår og sår.
  • Cure betennelse i øvre luftveier.
  • Fremme fjerning av ormer.
  • Forenkle sykdomsforløpet i mage-tarmkanalen.

Flaxseed og decoction laget av det manifesterer sine egenskaper effektivt og trygt. Det forårsaker ikke irritasjon og avhengighet, det er svært sjelden at det er allergi mot dem.

Deres effekt er at når de kommer inn i tarmen, svulmer de og derved øker tarmmotiliteten. Bidrar til dette og slim, som bare beskytter mot irritasjon.

Hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan de sikkert inngå i kostholdet.

Når skal søkes

Fordelene med linfrø for barn er vanskelig å overvurdere. Verktøyet hjelper fra mange alvorlige sykdommer som oppstår hos barn. Men før du begynner å bruke dette produktet, må du sørge for at det ikke er kontraindikasjoner for bruken. Dette er en flott hjelper når:

Vitaminer finnes i linfrø

  • diabetes; naturlig fiber og omega-3 fettsyrer kan redusere blodsukker og lindre den generelle tilstanden;
  • forstoppelse, En stor mengde løselig og uoppløselig kostfiber letter til avføring, gitt at forbruket av forskjellige væsker (kompotter, te, juice, vann), som burde være mye; legg til denne øvelsen og gi barnet mer frukt og grønnsaker;
  • artritt; er sjelden, men forårsaker alvorlig smerte for barn;
  • kardiovaskulære sykdommer; for medfødte sykdommer (hjertesykdom, arytmi, etc.) i dag blir i stadig større grad oppnådd, relatert til ernæring og livsstil;
  • immunforsterkning bidrar til å øke kroppens motstand mot ulike sykdommer;
  • depresjon; lindre tilstanden av angst, gi en oppgave av munterhet for hele dagen;
  • hoster, fremmer en myk utslipp av sputum;
  • utskillelse av parasitter.

Et barns kropp vil være takknemlig for hjelpen fra frøene til denne fantastiske planten. Før du bruker stoffet (infusjon, avkok, olje), må du sørge for at barnet ikke er allergisk mot dette legemidlet.

Søknadsmetoder

Legemiddelets helbredende egenskaper gjorde det mulig å anvende det i folkemedisin generelt. Hvis det er kontraindikasjoner for å ta et stoff eller en allergi mot noe, kan du gi dette naturlige produktet, og det vil bidra til å takle sykdommen. Tradisjonell medisin har mange slike oppskrifter.

Linfrøapplikasjon

Linfrø til terapeutiske formål for barn kan brukes i infusjoner og avkok. Så det beholder alle de fordelaktige stoffene, og det har en større effekt.

For å lage en infusjonshud, må du male to spiseskjeer frø i en kaffekvern, hell kokende vann over et glass og insistere (hvis ønskelig, hvis barnet ikke er allergisk, kan du legge til honning). Ta 2 ss. l. opptil 6 ganger om dagen.

Ved forstoppelse er infusjonen tilberedt litt annerledes: 1 ts. Hell et halvt glass kokende vann, rør, insister 15 minutter. Ta opptil 3 ganger om dagen for en halv skje, fortynnet i vann. Denne oppskriften vil være effektiv for å fjerne ormer. For å gjøre dette må du gi infusjonen til barnet i flere dager på rad. Dermed vil handlingen øke.

Flaxfrøinfusjon

Vel hjelper oljen fra linfrø med massasje i barn opptil et år. Så du kan hjelpe den delikate huden til spedbarn. Etter en massasje vil huden bli elastisk, mindre utsatt for chafing.

Også velprøvde komprimerer med frø. De må varmes opp, helles i posen og festes til sårpunktet. Hjelper med betennelse i leddene som babyer har under kulde.

For å forbedre immuniteten kan du bruke følgende oppskrift: slip frøet i en kaffekvern, bland det med sukker i en andel på 3/1, del den i tre deler, og bruk den i løpet av dagen.

Fra dette produktet oppnås et effektivt middel mot ormer og parasitter. Vil hjelpe frøene, malt til pulver og infunderes i vann i forholdet mellom 1 ss. l til 1 kopp. Med en sterk infeksjon, må pulveret legges til kefir i andelen av 1 ss. l. på 100 ml. Drikk tre ganger om dagen i en uke. I den andre og tredje uken økes dosen med 1 ss. l. - Med slik behandling fra ormer og noen andre parasitter, blir det ikke spor.

Kontraindikasjoner og aldersbegrensninger

Vanligvis har bruken av linfrø og olje fra dem ingen bivirkninger. Imidlertid er de kontraindisert i kolelithiasis, intestinal obstruksjon, hepatitt, noen avvik i sammensetningen av blodet og inntak av hormoner og antidepressiva.

Meget forsiktig er det nødvendig å gi slike preparater til barnet. Barn under ett år gammel anbefalt dose er 12-15 dråper; opptil tre år - en halv teskje; opptil 7 år gammel - en teskje; under 14 år - en dessertskje En barnelege hjelper deg med å velge en individuell dosering i hvert enkelt tilfelle.

I tillegg må vi huske at infusjonen og avkoket laget av linfrø bør alltid være frisk.

Nyttige tips

Frøet av denne fantastiske planten kan brukes i matlaging. I dette tilfellet omfatter sammensetningen av vanlige retter næringsstoffer. I tillegg er maten variert.

Bruk av linfrø

Når du lager forskjellige bakervarer, kan du legge til bakte mel i forholdet 1/10 til melet. Denne lille delen av frøene gjør deigen myk og velsmakende.

Frø kan også brukes til å lage grøt. Først må de slipes, deretter 3 ss. l. Hell kokende melk eller vann. Hvis du er allergisk overfor melk, slå blandingen, la det komme i infusjoner i noen minutter, tilsett sukker og salt. I dette skjemaet beholder frøet alle de nyttige egenskapene.

Brons av linfrø kompletter suppe suppe, gelé, basert på det du kan lage mat saus, gelé. Samtidig er retter i tillegg beriket med næringsstoffer.

Hørfrøkjøtt

Det er mulig å skjemme bort et barn med enhver cocktail, til hvilken linolje er tilsatt. 200 ml er nok til å legge til 1 ts. olje. Drikk blir smakfull og sunn.

Kissel fra linfrø vil bidra til å kvitte seg med ormer og parasitter. For forberedelsen er det nødvendig å male blender 2 ss. l. frø helle en liter vann, kok i ca en time. Drikk 100 ml per dag.

Eksperter anbefaler foreldre å bruke linfrø oftere i behandling og forebygging av barndoms sykdommer. Etter deres mening har det svært effektive egenskaper ved å fjerne ormer, en avkok av frø er en sikker hjelpemiddel for kolikk i babyens mage, en infusjon anbefales å gi for å styrke immunforsvaret.

Regelmessig bruk av linfrø er en utmerket forebygging for barnets kropp.

Forstoppelse hos spedbarn og førskolebarn

Skriv denne artikkelen Jeg ble motivert av ønsket om å hjelpe mamma, som, som jeg, møtte problemet med forstoppelse hos barn. Jeg vil dele mine negative og positive erfaringer med å overvinne disse vanskelighetene. Kanskje artikkelen vil være nyttig for noen, og mødre vil unngå mine feil.

Den tornede banen, eller hvordan vi kjempet med forstoppelse i 6 år

Til å begynne med har jeg to barn: 8 år og 1,5 g. Begge døtre led av forstoppelse, nå (pah-pah) nei! Først om den eldste.

På 5-6 måneder begynte den eldste datteren å ha forsinkelser med avføring (hun hadde praktisk talt ikke innført Supplementary Feeding. Før året spiste de mest mormelkropp). Jeg hadde ingen Internett, og jeg trodde det var forstoppelse. Jeg er smart nå, og jeg vet at babyer har avføring forsinkelser på opptil 4... 6 dager. Og dette er normalt (takk til Dr. Komarovsky :)). Og da, til tross for at datteren min oppførte meg rolig, klaget hun ikke på magen hennes, jeg torturerte henne med massasje, og til og med med enemas (som ikke ga noe). La oss gå til distriktet. Legen gjorde en utvetydig diagnose - forstoppelse (et mareritt lege!)! Og av det gikk: dufalac, bakteriofager og noe annet der. I tillegg begynte hun å introdusere primrose svisker, sukkerroer, tørkede aprikoser. Generelt torturerte de jenta.

Ved 1... 1,3, da vi begynte å spise porrer og pureer - forverret bildet. Noen ganger var det nødvendig å sette et lys slik at barnet skulle gå på toalettet. Fikk en annen barnelege, som sendte en konsultasjon til kirurgen. Kirurgen mistenkte en medfødt lidelse i tarmen, og sendte oss til å konsultere en prokolog. Proktologen diagnostiserte utilstrekkelig fôring, noe som resulterte i funksjonsnedsettelse (noe sånt). Han sa at typen av morsmelk ble absorbert godt, og det var bare ingenting for barnet å gå. Dessuten sa denne prokologen at dufalak ikke kunne gis til et barn under 1 år gammel. Foreskrevet behandling:

- 10 dager satt stearinlys med petroleumjell

- Abdominal massasje kurs (2 ganger i året)

Jeg må si, denne behandlingen hjalp bare på tidspunktet for behandlingen. dvs. mens du drikker vaselinolje - alt var fint. Hvordan stoppe - igjen dårlig.

Generelt, opp til 6 år, har vi permanent slitt med forstoppelse. Forsinkelser i avføringen skjedde opptil 3 dager. Hver dag setter jeg barnet på toalettet. Hvis etter 3 dager ingenting - sett et stearinlys. Passerte massasjer. Forsøkte å drikke grønnsak, linfrøolje. Vi dro til en osteopat. Spiste hver dag svinekjøtt. Generelt husker jeg ikke alt. Alle hendelser hjalp dårlig. De prøvde selv å lage lyd, siden en lege bestemte seg for at det handlet om parasitter som de prøvde å finne (datteren kunne ikke svelge denne slangen, jeg brøt i tårer og så på hennes plage.).

Til slutt ble jeg anbefalt i 2010 en god lege - hovedbarns gastroenterolog i Novosibirsk. Vi passerte alle tester, gjennomgikk en ultralyd av de indre organene og dro til legen. En ultralydsskanning viste at datteren allerede hadde "minimalt uttalt diffuse forandringer i leveren", i tillegg var det medfødt galleoverskudd.

Legen viste seg virkelig å være en kunnskapsrik spesialist, og dessuten en tilhenger av naturlige produkter. Behandlingen var lang, men effektiv. Takk henne veldig mye!

Her er vår behandling og daglig rutine:

1) I morgen på en tom magekompot: tørkede aprikoser, svisker, fiken.

2) Massere magen.

3) I løpet av måneden hofitol (jeg vil ikke skrive en dose medikamenter, fordi legen må foreskrive behandling)

4) Innen 3 måneder kl 21.00 - ursofalk.

5) I 3 måneder under middagen - bifido-savers.

6) Innen 20 dager 10 minutter før måltidet - trimedat for barn.

7) Innen 3 måneder på tiden - sorbifit.

Vi reiste opp om morgenen, drakk piller, gjorde en massasje, gjorde en gymnastikk. Etter 15 minutter - frokost (havremel / bokhvete / maisgrøt på vannet) Neste - hoppet som en ball (på bøyde ben). Sett et lys med glycerin - og på potten. Etter 10 dager ble stearinlysene fjernet.

Her er en vanskelig behandling. dvs. vi reiste seg klokken 6 om morgenen for å ha tid til å gjøre alt dette før barnehagen. Resultatet - noen dager senere begynte datteren min å gå på toalettet hver dag. Ultralyd etter en måned viste fraværet av diffuse forandringer i leveren.

Etter slutten av behandlingsforløpet forble legemet i et annet år (i 1. klasse). dvs. vi reiste opp om morgenen, gjorde øvelsene våre, spiste litt grøt og hoppet inn på toalettet.

Som et resultat, i dag (datteren min er 8 år gammel, 2. klasse), kontrollerer jeg ikke at hun går på toalettet (hun går seg om morgenen eller om kvelden), vi har fortsatt frokost med frokostblandinger på vannet. Og så i løpet av dagen spiser hun hva hun vil.

Her er en så lang og vanskelig vei! Og nå skal jeg fortelle deg om den yngste datteren, med hvem jeg ikke gjorde slike feil.

Hvordan slår vi forstoppelse hos spedbarn eller

Naturen er den beste legen

Til å begynne med, fra den andre måneden, hadde den yngste datter forsinkelser med stolen. Men husk om den tidligere erfaringen, jeg bekymret meg ikke, selv om barnet ikke gikk på toalettet i 3-4 dager (mens hun var i godt humør, klaget ikke på magen.)

Problemene startet da jeg begynte å introdusere utfyllende matvarer (fra 6 måneder). Og som den første utfyllende maten ble valgt grønnsaker: courgette og blomkål. Neste - svisker. Datteren min begynte å gå på toalettet med vanskeligheter. Selv kompositter med svisker hjalp ikke. Det kom til det punktet at uten lys (eller mikrolax) kunne vi ikke gå på toalettet. Vi pleide å gå med blod. Fra supplerende mat spiste de bare disse produktene, og prøvde også havremelgrøt.

Jeg grep barnet og trakk det tilbake til samme lege. MEN denne gangen er den foreskrevne behandlingen for meg ikke noe som ikke passer. Det sintet meg dypt! Døm for deg selv. Jeg, min mor, overbevist om den eksepsjonelle bruken av amming på etterspørsel, samt å dele en drøm med barnet, ble fortalt å gjøre følgende:

1) Legg barnet i sengen

2) Feed strengt på klokken

3) Å gi et bryst strengt på timer 2-3 ganger om dagen.

Jeg bestemte meg for at denne behandlingen definitivt ikke passer meg. For startere, gråt fra maktløshet. Så satte hun seg på Internett og gravd opp alt som var mulig på dette problemet.

Først bestemte jeg meg for at jeg kanskje hadde gitt for mye tilskudd på en tvungen måte. Derfor fjernet jeg alt og forlot bare brystet (datteren min var 7 måneder). Etter et par dager ble stolen forbedret. Så holdt jeg det i 1-1,5 uker og begynte å administrere mikrodoser av kosttilskuddene. MEN når volumet av prikorma nådde 2 ch.l. - forstoppelse tilbake. Da bestemte jeg meg for å prøve folks råd om forstoppelse, som jeg fant på Internett. Jeg nektet straks og resolutt Dufalaka. Siden ingen kan overbevise meg om at et helt syntetisk medisin "er ekstremt gunstig for kroppen vår."

Her er noen oppskrifter for forstoppelse som jeg fant.

1. Bark av buktorn, bryg som te, tilsett sukker etter smak. Gi litt å drikke baby.

2. Pounded tørr lakrisrot blandet med syltetøy eller havremel. Gi barn 1 ts. rot på noe grunnlag, en gang om dagen på tom mage.

3. Om morgenen en time før frokost, drikk 1 ss. avkok (ett knust blad per 1 ss vann) gullpisker.

4. Kiwi kjøtt skrape av og gi litt.

5. Sorrelrødder, skyll og tørk. Tørkede røtter maler i en kaffekvern. Dette pulveret er et stort avføringsmiddel. Drikk det om natten på toppen av en kniv. Snart blir morgenstolen regelmessig.

6. Vri gjennom en kjøttkvern 100 gram rosiner, 100 gram pommes frites og 50 gram senna gress. Tilsett 100 gram vegetabilsk olje. Rør. Ta verktøyet for 1 ts. over natten med et glass vann. Stolen blir bedre.

7. 1 teskje linfrø helle 100 ml kokende vann, fyll i, rør i 15 minutter, belastning og ta en halv skje full av vann, melk eller usveeered avkok av tørkede epler eller aprikoser 2-3 ganger om dagen.

Siden barnet mitt er en forferdelig allergisk person, valgte jeg først linfrø. Jeg trodde, hvis det ikke hjelper, vil jeg prøve noe annet.

(Jeg citerer et utdrag med en beskrivelse av linfrø fra nettstedet http://www.pitanieizdorovje.ru/flax-seeds.html)

Linfrø. Nyttige egenskaper.

Hørfrø inneholder mange nyttige næringsstoffer, men kostfiber, omega-3-fettsyrer og lignaner anses som de viktigste. Det er disse komponentene som bestemmer helsevnen til hørfrø. De visste om helsemessige fordeler av linfrø i oldtiden, de brukes fortsatt i mange populære oppskrifter. Moderne vitenskap på grunnlag av mange studier har bekreftet den terapeutiske og profylaktiske effekten av bruk av frø. En liste over noen av de fordelaktige egenskapene til linfrø er gitt nedenfor.

· Linfrø mot dårlig kolesterol. Studier viser at forbruk av linfrø er forbundet med lavere nivåer av totalt kolesterol, inkludert LDL (dårlig kolesterol) og triglyserider. Å spise lite fett, øke fysisk anstrengelse, begrense sukker og salt i kostholdet, daglig konsum av linfrø er noen av måtene som vil bidra til å vinne kampen med høyt kolesterol.

· Linfrø mot diabetes. Ernæringseksperter anbefaler diabetespasienter å spise linfrø daglig. De gunstige egenskapene til frø i dette tilfellet skyldes tilstedeværelsen av omega-3 fettsyrer og fiber. Det ble funnet at omega-3 fettsyrer og høyfiberinnhold i frø kan spille en rolle i kampen mot diabetes. I en studie utført ved University of Toronto deltok deltakerne i forsøket som spiste brød med tilsetning av linfrø en time etter å ha spist blodsukkernivået 28% lavere enn de som spiste brød med hvetemel.

· Linfrø mot kreft. Linfrø inneholder opptil 800 ganger mer ligniner enn alle kjente plantefôr. Flaxseed har også et høyt innhold av alfa-linolensyre, som har blitt anerkjent som et lovende middel for å bekjempe kreft. Det amerikanske nasjonale kreftinstituttet har identifisert flaxseed som en av seks produkter som fortjener spesiell studie. Linfrø er også nyttig i forebygging av kolonkreft. Epidemiologiske studier har vist at diett spiller en viktig rolle i forekomsten av kolonkreft. Øke mengden fiber i kostholdet reduserer risikoen for kreft. Det høye innholdet av fiber, lignaner, alfa-linolensyre i linfrø gjør det til en av de viktigste naturlige forsvarerne i kampen mot kreft, spesielt bryst og kolon.

Hørfrø hindrer forstoppelse. I hørfrø er mye løselig og uoppløselig kostfiber. En unse frø gir 32% av det daglige proteinbehovet. Hør bidrar til å ha vanlige avføring, da den inneholder uoppløselig fiber. Kostfiber absorberer vann, derved myke avføring, og tillater mat å passere raskt gjennom fordøyelsessystemet. Når du legger til fiber i kostholdet, er det viktig å drikke minst to liter vann per dag. Uten nok væske kan fiber føre til forstoppelse! I kampen mot forstoppelse vil trening, en diett rik på grønnsaker og frukt, og tilsetning av 3-5 spiseskjeer av linfrø i den daglige dietten.

· Linfrø for betennelse. Hørfrø er høye i omega-3 fettsyrer. Dette er gode nyheter for personer med inflammatoriske tilstander, inkludert revmatoid artritt. Dette er en betennelse i leddene som forårsaker alvorlig smerte. Ifølge resultatene av kliniske studier reduserer daglig inntak av linfrøolje inflammatoriske reaksjoner med 30%.

· Linfrø mot overgangsalderen. Varm blink, nattesvette, irritabilitet, humørhet er ubehagelige symptomer på overgangsalderen. Kan du virkelig hjelpe kvinner i dette tilfellet? Ja det er mulig! Hør er den rikeste kilden til plantefytoøstrogener, som virker som naturlige hormonelle stabilisatorer for hormonelle nivåer.

Hørfrø hjelper med å bekjempe hjertesykdom. Kardiovaskulære sykdommer tar nå for mange liv. Alder, stillesittende livsstil, rikelig mat, usunde produkter gjør jobben sin. Og selv fra denne alvorlige sykdommen kan lin hjelpe oss. Mange studier har blitt gjennomført som bekrefter fordelene av linfrø i hjertesykdom. Hør senker totalt kolesterol, inkludert dårlig kolesterol (LDL).
Hørfrø reduserer blodproppstiden og reduserer dermed sannsynligheten for hjerteinfarkt og slag. Vanlig inntak av linfrø beskytter mot arytmier og bidrar til å holde arteriene rene og elastiske.

· Fordelene med linfrø for immunsystemet. Studier har vist at daglig konsum av linfrø gunstig påvirker immunitet, øker kroppens evne til å forsvare seg effektivt mot bakterier og virus. Det ble funnet at de to komponentene av lin-lignaner og alfa-linolensyre påvirker cellene i immunsystemet, som styrer immunforsvaret.

Hørfrø hjelper med depresjon. Foreløpig forskning tyder på at spise linfrø kan bidra til å beseire depresjon. De inneholder en stemningsfremmende substans - docosahexaensyre, som er nødvendig for normal funksjon av hjerneceller. Dette gjelder spesielt for kvinner, siden ca 85% av dem ikke får det nok. Senere studier har vist at bare 2-3 ss linfrø bidrar daglig til å komme ut av alvorlig depresjon i åtte uker.
Bevist at en diett rik på omega-3 fettsyrer reduserer risikoen for å utvikle Alzheimers sykdom. Hør er den rikeste kilden til omega-3 i planteverdenen. Mer forskning er nødvendig på virkningen av linfrø på depresjon og hjernefunksjon, men foreløpig forskning er veldig lovende.

Bare jeg gjorde det på min egen måte (nemlig i henhold til oppskriften angitt på pakken). Det viste seg på denne måten.

1 ts frø helle litt kokende vann (insistere minst 15 minutter). Gi og litt vann (hvor frøet er infundert) og selve frøet til ½ ts. 2 ganger om dagen

Først ga jeg litt vann i en skje, og frøet ble blandet inn i maten, og da begynte datteren min å spise den på den måten, hun likte det.

Resultat. Under mottak av linfrø gikk datteren min til toalettet uten problemer 1... 3 ganger per dag. Etter 1 måned reduserte jeg dosen til ½ ts en gang om dagen. En måned senere - fjernet helt.

Datteren min fortsetter å roe meg hver dag 1-2 ganger i seks måneder nå. Maksimal forsinkelse er 1 dag. Men hvis flere skjer - har jeg alltid magiske frø klar!

Jeg tror at hvis jeg hadde visst om dem før, da selv ved den eldste datteren, ville prosessen med å vant kroppen til avføring bli lettere og raskere.

Jeg håper at artikkelen min vil være nyttig for noen!

PS! Ikke glem å gi mer drikke! Ellers kan det ikke hjelpe.

PPS Tidsjustering (2016): Nå er datteren 5 år gammel, pah-pah, det er ingen spesielle problemer. For en tid siden var det en forsinkelse (jeg tror, ​​på grunn av Giardia, det var en forverring), hun prøvde å gi et frø - men hun kunne ikke spise det lenger. Jeg nådde nesten. Smaker endrer seg.

Så nå, for forebygging, spiser vi tørket frukt hver dag (eller annenhver dag). Candy uansett kan hun ikke, men jeg vil ha søtsaker :).

Forresten, jeg kan ikke dele det jeg nylig fant for et hjemmekjøpskiste - et smart Bluetooth-termometer (om enn det bare fungerer med en iPhone). (http: //relsibzdore.rf)

Jeg er glad for at de i det minste gjør noe i Russland og til en normal pris. Utenlandske er noe ganske utenfor grensene.

Ville bare ha noe innlegg om temperaturen til å skrive.