Hormonprogesteron: dets rolle, funksjoner og kroppsrate

Kontroll av hormonnivåer er en oppgave som av en eller annen grunn ignorerer mange mennesker, og tror at det ikke har noen verdi for kroppen. Faktisk er det på hormoner som ordentlig funksjon av orgelsystemer avhenger. Og hvis brudd blir notert, vil personen føle seg dårlig, stemningen vil forverres, andre problemer vil vises. Du må ta tester jevnlig. En av hormonene er progesteron - en viktig komponent for menn og kvinner. Det er umulig å overvurdere sin verdi, og eventuelle avvik fører til alvorlige konsekvenser.

Hva er progesteron?

Progesteron er et hormon produsert i den kvinnelige og mannlige kroppen. Det er mer ansvarlig for den seksuelle sfæren og produseres i eggstokkene - i jenter og i testikler - hos gutta. En viss mengde progesteron dannes i binyrene.

Dette hormonet blir ofte husket når du planlegger graviditet: det påvirker utviklingen av fosteret, bidrar til barnets bæreevne og fravær av medfødte misdannelser.

Ikke forveksle progesteron og OH-progesteron (oksyprogesteron) - disse hormonene er vesentlig forskjellige fra hverandre:

• Progesteron er produsert i eggstokkene, oksyprogesteron - bare i binyrene;
• Progesteron er et steroidhormon, OH-progesteron er et avhengig mellomprodukt av syntese;
• Progesteron bidrar til unnfangelse og svangerskap, oksyprogesteron påvirker seksuell funksjon.

Til tross for forskjellene, styrer progesteron og hydroksyprogesteron funksjonen av reproduktive systemet, på en eller annen måte, til fosters oppfattelse og bæring. Brudd på nivået fører til betydelige avvik i kvinnekroppen.

Progesteron funksjon

Progesteron er svært viktig for kvinner - graviditetshormonet, som det ble kalt av folket, utfører flere viktige funksjoner samtidig:

• Hjelper med å styrke egget under befruktning;
• Former i livmoren et gunstig miljø for unnfangelse;
• Stopper etter unnfangelse;
• Stimulerer veksten av livmor, ikke tillater det å kontrakt
• Fører til økt talgproduksjon
• Øker blodtrykket.

I hver fase av syklusen utfører progesteron ulike funksjoner, henholdsvis de normative verdiene svinger:

• Under menstruasjonen blir hormonet praktisk talt ikke produsert, fordi kroppen forstår at det ikke er graviditet;
• Når ovulation oppstår, stiger nivået betydelig. Hovedfunksjonen er å skape et gunstig miljø for egget;
• Den luteale scenen, når egget kommer ut, er ledsaget av et høyt nivå av hormonet - det er på tide å forberede seg på graviditet;
• Hvis befruktning ikke har skjedd, reduseres konsentrasjonen av hormonet, etter 2 uker dør det. På dette tidspunktet kan hormonfeil oppstå hvis nivået er for lavt.
• Når graviditet oppstår, produseres hormonet i store mengder som er nødvendige for å opprettholde barnets aktive vekst. Redusering av nivået i de tidlige stadiene kan føre til abort.

Fra 4 måneder produserer progesteron morkaken, slik at nivået øker betydelig.

Men i tillegg til seksuelle funksjoner, påvirker progesteron tarmene. Dette hormonet slapper av glatte muskler, noe som kan føre til irritabel tarmsyndrom. Det reduserer spasmer, så under menstruasjon, når effekten av progesteron er minimal, merker kvinner smerte.

Et økt nivå av progesteron i blodet til en kvinne som ikke venter på påfylling, kan indikere utviklingen av en svulst i kjønnsorganene - en diagnose utføres av en gynekolog.

Progesteronpriser for menn og kvinner

Hver organisme er individuell, men det er en norm for hormoner der organene arbeider stabilt, og det er ingen patologi. For menn bør nivået av progesteron ligge i området 0,35-0,60 nmol / liter. Hos kvinner avhenger frekvensen av scenen i menstruasjonssyklusen:

• Follikulær fase - 0,30-2,20;
• Ovulatorisk - 0,50-9,40;
• Luteal - 7,00-56,60;
• Etter overgangsalderen - opptil 0,60;
• I første trimester av svangerskapet - 9.00-468.00;
• I andre trimester - 71,5-303,0;
• I den tredje - 89.0-771.0.

Gynekologen, for hvem hun blir observert, skal sende pasienten til en analyse. I laboratoriet blir blod sjekket, og hvis avvik blir notert, vil de utgjøre den riktige konklusjonen. Når en kvinne tar medisiner, bør du informere legen på forhånd - resultatene kan endres på grunn av kjemisk eksponering, det er nødvendig for riktig diagnose.

Progesteron lidelse

Effekten av progesteron på en kvinnes kropp er enorm, men i dag er et redusert nivå et vanlig fenomen. Hormonet slutter å bli produsert, noe som fører til negative konsekvenser. Symptomer på lav progesteron er vanskelige å ignorere: Kramper, magesmerter, spotting - slike tegn indikerer et mulig abort.

Det er flere grunner til det reduserte nivået:

• Hypofysen fungerer ikke ordentlig;
• Observert patologi av placenta og corpus luteum;
• En gravid kvinne tar langsiktig medisinering.

Hvis progesteron ikke produseres hos kvinner, fører det til abort, forsinket fosterutvikling, økt svangerskapstid, feber, magesmerter og kvalme. Etter fødselen er melk ofte fraværende, noe som utelukker amming.

Under graviditeten må det kvinnelige hormonet produseres i store mengder: kroppen trenger det. Men hva skjer hvis mor ikke forventer påfylling i familien, og progesteronhastigheten økes betydelig? Et slikt avvik er et tegn på sykdommen.

Symptomer er individuelle for hver kvinne, men oftest er det:

• Utslett på kropp og ansikt;
• Apati og sløvhet
• Manglende menstruasjonssyklus;
• Smerte i brystet;
• Senke blodtrykket
• Hyppig hodepine;
• Økt svette
• Umuligheten av å unnfanget et barn;
• Hyppige humørsvingninger;
• Fordøyelsessykdommer, abdominal distensjon.

I fravær av graviditet produserer kroppen et hormon på grunn av binyrebarkens patologi, livmorblodning, corpus luteumcyst eller nyrefeil. Legen utfører en omfattende undersøkelse og foreskriver behandling, for å redusere nivået av hormonet kunstig i denne situasjonen er uakseptabelt, da årsaken ikke vil bli eliminert.

Progesteron medisiner

Den mest effektive måten å normalisere nivået av progesteron - medisinbehandling. Legemidlet må foreskrives av lege, selvdiagnose og mottak er strengt forbudt - du skader bare kroppen din.

Det er flere av de mest populære og bevistne legemidlene som forbedrer reproduktive systemets funksjon på grunn av produksjon av et hormon:

• Progesteron er tilgjengelig i flere former - pulver, ampuller, gel, tabletter, kapsler. Mikronisert progesteron produserer et gult kroppshormon ved å binde seg til vevet. Aktiviteten til DNA-celler er aktivert, tilstanden til livmorhinde er forbedret;
• Utrozhestan - mottak utføres i form av tabletter eller vaginale kapsler. Legemidlet er også foreskrevet i overgangsalderen for å lette kvinnens tilstand;
• Oksyprogesteron capronat - injeksjonsvæske, oppløsning. Godkjennelse av progesteron forbedrer seksuell funksjon, bidrar til å forhindre for tidlig arbeidskraft;
• Djufaston - tabletter - en av de mest populære måtene. Progesteronproduksjonen øker, menstruasjonsforstyrrelser blir behandlet;
• Crinon - gel i applikatorer for vaginal bruk - brukes til å behandle infertilitet og tidlig overgangsalder;
• Injest - injeksjonsløsning, foreskrevet for mangel på hormon og mastopati.

Naturlig og syntetisk progesteron, som leger tror, ​​dårlig kombinert i kroppen. Du må velge høyverdige legemidler som inneholder progesteron, og ikke motparten - progestin eller progestogen. Spesielt er naturlig østrogen og progesteron nødvendig for behandling av barn - den kjemiske tvilling kan forårsake alvorlige abnormiteter.

Men selv et høy kvalitet naturlig hormon - mikronisert progesteron inneholdt i preparatene, forårsaker tap av appetitt, vektøkning og forverring av humør. Hovedfunksjonen til narkotika - for å øke nivået, men du må forstå hvorfor det ble redusert. Hvorfor hold en mottakelse hvis grunnen er ukjent? I en slik situasjon må du drikke piller hele tiden, noe som er uakseptabelt.

Nå vet du hvilken rolle progesteron spiller i kroppen, hva det er, hva det er for. Dette hormonet regnes for å være hormonet av graviditet, da det bestemmer en kvinnes evne til å bli gravid og etterfylle en fullverdig og sunn baby. Progesteron nivåer bør overvåkes når som helst når symptomer på sykdommer vises, og spesielt når du planlegger unnfangelse.

Mangel på progesteron: symptomer, årsaker, diagnose

Progesteron produseres av eggstokkene. Dette hormonet utfører mange viktige funksjoner i en kvinnes kropp: det skaper forhold for normal utvikling av embryoet, påvirker kroppsbygningen og deltar i metabolske prosesser.

Forskjellige sykdommer i eggstokkene oftere enn andre lidelser bidrar til fremveksten av mangel på progesteron, hvor symptomene er varierte og gir kvinner mange vanskeligheter, inkludert umuligheten til å bære barnet.

Symptomer på hormonmangel

Graden av symptomer avhenger av graden av hormonmangel og generell helse.

De vanligste symptomene er:

• Sårhet under menstruasjon. Smerten kan være av varierende intensitet, men hvis hormonmangel er uttalt, manifesterer den seg intenst.
• Ikke-menstruell blødning. De ligner på menstruasjon, skiller seg ut i små mengder, kan erstatte en full menstruasjon.
• Menstruasjonen blir mer rikelig. Dette skyldes en ubalanse av progesteron og østrogen. I disse tilfellene vises menstruasjon kortpustethet, alvorlig tretthet, svakhet og hygieniske midler må endres svært ofte. Varigheten av menstruasjonen kan også øke.
• Utseendet av ødem. Med mangel på progesteron i kroppen beholdes natrium, beholder væske og utskillelsen blir brutt. Hyppigst forekommer hevelse i beina, det er tyngde og tretthet.
• Sårhet i brystkjertlene. De svulmer, det er smerte, hvis du trykker på brystvorten.
• Hodepine. De observeres nesten konstant, spesielt hvis hormonmangel er uttalt.
• Kald lemmer. Tilknyttet sirkulasjonsforstyrrelser.
• Vektøkning. En rask økning i masse observeres før menstruasjon, fett er avsatt på lårene, øvre ben og skinker. I noen tilfeller kan mangel på progesteron føre til vekttap.
• Termoregulasjonsforstyrrelser. Det er en følelse av varme eller tvert imot kaldt. Også økt svette.
• Forekomsten av akne Med mangel på progesteron, er effekten av testosteron forbedret, noe som fører til hudproblemer: Akne og akne opptrer.
• Søvnforstyrrelser Kan manifestere som søvnløshet, og i form av overfladisk søvn med hyppige oppvåkninger.
• Hårtap Dette er også forbundet med testosterons virkning: håret på hodet begynner å falle ut mer intensivt, og på kroppen kan antallet øke.
• Forstoppelse og vaginal tørrhet. Med progesteronmangel blir vannmetabolisme og produksjon av vaginalsmøring forstyrret. Tørrhet av slimhinnene i tykktarmen bidrar til problemer med avføring, og mangel på smøring forårsaker smerte under seksuell kontakt, kløe og vaginale sprekker. Tørr hud kan bli observert.
• Forstyrrelser i nervesystemet Det er økt irritabilitet, følelsesmessig labilitet (stemningen endrer seg raskt), depresjon, apati, forringelse av ytelsen.
• Oppblåsthet. Tilknyttet en økning i gassformasjonen.
• Reduksjon av seksuell lyst. Progesteron påvirker libido ved å øke seksuell interesse.
• Problemer med å tenke og bære et barn. Med mangel på progesteron forekommer ofte spontane aborter, eggløsning kan forsvinne.

Progesteronmangel bidrar til dannelsen av polyfose og cystiske formasjoner i eggstokkene.

Les mer om progesteron tabletter i lenken.

Om arbeidet med progesteron hos menn, se her.

Årsaker til progesteronreduksjon

Det er mange årsaker til mangelen på progesteron, og de viktigste er som følger:

• dysfunksjon av eggstokkene (cyster, inflammatoriske prosesser, medfødte abnormiteter);
• hormonelle endringer etter abort;
• funksjonsfeil i corpus luteum eller placenta;
• inflammatoriske sykdommer i kjønnsorganene og ekskretjonsorganene;
• syklusbrudd;
• ondartede neoplasmer;
• stress, følelsesmessig uro;
• tar visse medisiner, spesielt i lang tid;
• betydelig fysisk aktivitet;
• omfattende nedsatt nyrefunksjon (nyresvikt);
• dårlig kosthold, lavt kalori diett;
• dårlige vaner (røyking, alkohol, narkotika);
• dårlig økologi;
• mangel på søvn.

Lavt kalori diett forårsaker ofte hormonell ubalanse: Med en tydelig mangel på vekt, er kroppen ikke i stand til å produsere hormoner fullt ut.

Inten, utmattende fysisk aktivitet, spesielt blant profesjonelle idrettsutøvere, bidrar til forstyrrelsen av den gule kroppens funksjon, slik at de som er aktivt involvert i sport og planlegger en graviditet, bør begrense fysisk anstrengelse. Den sterkeste effekten på den gule kroppen er ballett, jogging og vektløfting.

diagnostikk

Hovedkriteriet for diagnosen progesteronmangel er analysen av innholdet. Blod bør tas på tom mage (det er ikke minst 8 timer), middag før testing bør være lett og ikke inkludere alkohol. Fysisk aktivitet anbefales også å begrense. Analysen utføres på 19-21-dagers syklus.

• Varigheten av den andre fasen av syklusen er mindre enn 12 dager;
• Det er ingen normal endometrisk respons på endringer i hormonkonsentrasjon og fase i syklusen;
• bølgende progesteronproduksjon er fraværende.

Når nivået av progesteron er bestemt, er det nødvendig å gjennomføre en rekke andre diagnostiske tiltak for å identifisere årsakene til hormonell svikt og eliminere dem under behandling.

I videre diagnostikk brukes disse metodene:

• generell blod- og urinanalyse
• tester for å bestemme konsentrasjonen av andre kvinnelige hormoner;
• bakterioskopisk undersøkelse;
• ultralydsundersøkelse av organer i det lille bekkenet;
• studier som gir mulighet til å identifisere mulige abnormiteter i funksjonen av skjoldbruskkjertelen og hypofysen.

Under graviditeten kan ytterligere undersøkelser gjennomføres:

• Foster ultralyd;
• Doppler sonografi (lar deg vurdere tilstanden til fosteret og identifisere abnormiteter forårsaket av mangel på progesteron).

Detaljer om organet i bukspyttkjertelen, se lenken.

Behandling av progesteronmangel inkluderer eliminering av sykdommer og abnormiteter som forårsaket hormonell svikt, parallelt, dersom underskuddet er uttalt, er det forskrevet med legemidler som gjenoppretter normale hormonnivåer.

For å opprettholde normale nivåer av progesteron må du spise riktig og variert, unngå stress, bli kvitt dårlige vaner og regelmessig gjennomgå forebyggende medisinske undersøkelser.

Progesteron og tarm

Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en vanlig funksjonsforstyrrelse i tarmen, klinisk manifestert karakteristisk triade: kronisk eller tilbakevendende smerte i magen, tarmdysfunksjon og fravær av organiske eller biokjemiske lidelser. Opptil en tredjedel av kvinnene som ikke har noen klager i løpet av resten av måneden, rapporterer en økning i gastrointestinale symptomer før eller under menstruasjonen.

Ofte er det forstoppelse i lutealfasen (når konsentrasjonen av progesteron øker) og uformet avføring eller diaré i begynnelsen av menstruasjonen. Nesten 50% av kvinnene med irritabel tarmsyndrom (IBS) opplever en tilsvarende økning i tarmsymptomer, spesielt magesmerter, diaré og forstoppelse. Effekten av progesteron på mage-tarmkanalen, inkludert senking av tonen i den nedre esophageal sphincter og forsinkelse av gastrisk tømming, er velkjent. Legg også merke til en reduksjon i forløpet av matbolusen langs mage-tarmkanalen, spesielt i lutealfasen.
En kraftig nedgang i innholdet av progesteron kan være en utløser for å øke tarmaktiviteten. Progesteron kan også virke som en endogen antagonist av tarmnerven.

Nylige studier har vist at forverring av symptomer på irritabel tarmsyndrom (IBS) under menstruasjon er forbundet med økt følsomhet i rektum hos pasienter med irritabel tarmsyndrom (IBS). Kontrollgruppen av friske kvinnelige frivillige bekreftet ikke noen endringer i rektal følsomhet knyttet til menstruasjonssyklusen.

Gastrointestinale symptomer: magesmerter, diaré og forstoppelse - ofte gjelder kvinner med irritabel tarmsyndrom (IBS). De mest levende manifestasjoner av tarmsymptomer forekommer i begynnelsen av menstruasjonen, når mengden progesteron reduseres og innholdet av kraftige stimulanser av tarmkontraktilitet øker - prostaglandia E2 og F2a. Hos pasienter med irritabel tarmsyndrom (IBS), hvis tarm er overfølsomt for en rekke stimuli, kan tarmens respons til frigjøring av prostaglandi under menstruasjonen økes dramatisk.

Behandling av irritabel tarmsyndrom

Behandling av irritabel tarmsyndrom (IBS) er vanligvis symptomatisk og inkluderer antispasmodika, legemidler som forbedrer motiliteten i mage-tarmkanalen, avføringsmidler og midler som øker volumet av intestinal innhold.

Teorien om rollen av prostaglandi i forekomsten av forverrelser av irritabel tarmsyndrom (IBS) i forbindelse med menstruasjonssyklusen har gitt anledning til en antagelse om muligheten for behandling med prostaglandiahemmere. Selv om det finnes andre effektive legemidler til behandling av irritabel tarmsyndrom (IBS), inkludert antispasmodik og de nyeste antagonister av serotoninreceptorer, har det hittil ikke blitt undersøkt effekten av disse legemidlene hos kvinner med menstruelle forverringer av irritabel tarmsyndrom (IBS).

En rekke studier har vist vellykket behandling av alvorlige menstruelle forsterkninger av irritabel tarmsyndrom (IBS) ved hjelp av lyuliberinagonister. Ved fullstendig opphør av menstruasjonssyklusene følte disse kvinnene en betydelig og progressiv forbedring i tarmtilstanden. Imidlertid rapporterte mange av dem en forbigående tilbakegang av symptomer under progesteronfasen med tilleggsbehandling med progesteron og østrogen, for å minimere de langsiktige negative effektene av lyulberinagonister. Sannsynligvis, i tillegg til den medierte effekten av luliberinagonister på tarmen gjennom undertrykkelse av ovariehormoner, kan disse legemidlene direkte påvirke tarmens nervesystem.

Denne antagelsen støttes av få bevis på reduksjon av symptomene på irritabel tarmsyndrom (IBS) under påvirkning av lyuliberinagonister hos menn og kvinner hos postmenopausale kvinner. I de fleste tilfeller forhindrer høye kostnader og mulige negative effekter langvarig bruk av disse midlene. Svært sjelden, i tilfeller der narkotikaundertrykkelse av eggstokkene ikke gir en terapeutisk effekt, benyttes ovariektomi som en behandlingsmetode.

Kønshormoner og gastrointestinale hormoner: ser etter balanse

Kønshormoner og gastrointestinale hormoner, i tillegg til å opprettholde balansen, spiller en svært stor rolle for å sikre normal kroppsstyrke. Så, hva er disse hormonene, hvordan de påvirker kroppen vår, og hvordan å opprettholde balansen deres, les vår artikkel.

Kønshormoner og gastrointestinale hormoner: ser etter balanse

Hormon østrogen

Hva er hormonet østrogen?

Østrogener er en gruppe kvinnelige hormoner som er til stede i små mengder i hannkroppen. Hovedhormonene i denne gruppen er estradiol, estriol og estron.

• Estradiol er det mest aktive hormonet som brukes til å behandle hormonmangel hos kvinner.
• Estron - ansvarlig for utviklingen av livmoren, samt dannelsen av sekundære seksuelle egenskaper.
• Estriol - er dannet av de to første typene. Dens høye nivå i urinen til en gravid kvinne indikerer en normal tilstand av fosteret.

Hvorfor trenger vi østrogen?

Disse hormonene kontrollerer hele utviklingen av kjønnsorganene. Under deres innflytelse i en kvinnes kropp oppstår følgende endringer:

• sekundære seksuelle egenskaper er dannet;
• øke størrelsen på livmoren;
• gir surt vaginalt miljø
• fettceller fordeles på lårene, baken og brystene, noe som gjør figuren feminin.

Symptomer på overflødig østrogen:

• blødning;
• lange og tunge perioder;
• bryst ømhet;
• humørsvingninger.

Symptomer på østrogenmangel:

• uregelmessige perioder;
• smertefulle perioder;
• mangel på seksuell lyst;
• humørsvingninger;
• søvnløshet;
• minneverdigelse;
• hudproblemer.

progesteron

Kvinners kjønnshormon progesteron er et hormon i andre halvdel av menstruasjonssyklusen og syntetiseres av corpus luteum. Derfor er produksjonen av progesteron direkte relatert til syntesen av østrogen. Tross alt sørger østrogener for modningen av egget og dens utgang fra eggstokken, hvorpå et corpus luteum dannes på stedet for sprengningsfolliklen.

Hovedfunksjonene til progesteron er:

• Forebygging av abort - Virkningen av et hormon hemmer uterin muskel sammentrekning.
• Normal flyt av menstruasjonssyklusen - Hvis graviditet ikke oppstår, på slutten av menstruasjonssyklusen, faller nivået av progesteron i blodet kraftig, noe som medfører fjerning av livmorhindeklemmene ved å stimulere muskelkontraksjonene.
• Sikre normale endringer i livmorhalsens slimhinne under menstruasjonssyklusen.

Symptomer på lave progesteronnivåer:

• irritabilitet;
• humørsvingninger;
• hodepine;
• hevelse og ømhet i brystet;
• vektøkning;
• smertefulle perioder;
• kortere menstruasjonssyklus.

Med mangel på progesteron, oppleves irritabilitet.

Symptomer på forhøyede progesteronnivåer:

• svimmelhet;
• depresjon;
• tretthet,
• synshemming;
• hodepine;
• lavt blodtrykk;
• intestinale sykdommer.

Hvordan oppnå balanse?

Den beste beskyttelse mot ubalanse er et sunt balansert kosthold og opprettholder en sunn vekt (overflødig kroppsfett fører til frigjøring av ekstra østrogen). Eksperter anbefaler regelmessig forbruk av cruciferous grønnsaker, som kål, blomkål, samt sitrusfrukter, hele korn. Kutt tilbake på behandlet matskum og spis mer matvarer som kål, spinat, appelsiner og brun ris.

testosteron

Han har kvinner. Men mens kvinnens eggstokkene og binyrene produserer kun 10% testosteron fra den totale mengden hormoner, spiller dette "mannlige" kjønnshormon en viktig rolle i noen organer: det gir opphav til seksuell lyst, gir styrke til muskler, tetthet av bein, regulerer metabolisme. For lite testosteron hos kvinner kan gjøre dem treg, deprimert og apatisk, reduserer seksuell lyst. Men hvis det er for mye, kan det føre til vekst i akne og ansiktshår.

Hvordan oppnå balanse?

Eksperter kan fortsatt ikke nøyaktig si hvordan kvinner kan opprettholde testosteron på et sunt nivå. Men det de vet: Noen sykdommer, inkludert polycystisk ovariesyndrom, kan føre til økt testosteronnivå. Hvis du mistenker at du har en ubalanse av hormoner, kontakt din gynekolog og endokrinolog for å få hjelp eller søke onlinehøring fra en lege.

Hormoner i mage-tarmkanalen

Leptin og ghrelin

Hormoner som regulerer sult. De "forteller" deg når du skal spise bedre og når du skal flytte bort fra kjøleskapet. Ghrelin, produsert i mage og bukspyttkjertel, advarer hjernen når magen er tom. Leptin utskilt av fettceller frigjør appetittundertrykkende hormoner når du er full. Denne "slanke duetten" kan forvirres av sukker, som forhindrer dannelsen av leptin, og tvinger ghrelin til å sende urimelige signaler til hjernen om sult.

Fordøyelseshormoner er svært viktige for å opprettholde helse.

Hvordan oppnå balanse?

Reduser mengden sukker i kosten. Kvinner bør forbruke ikke mer enn seks skjeer per dag, ifølge American Heart Association.

serotonin

Serotonin produseres hovedsakelig i tarmene. Han er blant annet ansvarlig for humør og minne, så han kalles ofte hormonet for godt humør. Det styrer også muligheten til multitask. Unormale hormonnivåer er forbundet med obsessiv atferd, "blir sittende fast" på en ide og depresjon.

Hvordan oppnå balanse?

Kroppen trenger karbohydrater til å produsere serotonin, så et lavt karbohydrat diett kan føre til en nedgang i hormonnivåene (og forringelse av humøret). "Produksjonen av serotonin krever også aminosyren tryptofan, som er rikelig i matvarer som yoghurt og bananer," sa Susan M. Kleiner, ph.d., ernæringsfysiolog og forfatter av Good Mood Diet.

Tarmproblemer hos kvinner: En effektiv løsning

Til tross for at kvinner vanligvis fører en sunnere livsstil enn menn, betaler mye oppmerksomhet til riktig ernæring og mosjon, kan de ha helseproblemer oftere. Dette skyldes påvirkning av kvinnelige hormoner på arbeidet til mange organer, særlig på funksjonen av mage-tarmkanalen. Dette fører til at kvinner 2-3 ganger oftere lider av avføring uregelmessighet og forstoppelse. Siden denne tilstanden forårsaker mye problemer, må du vite om effektive og sikre måter å løse problemet på.

Kvinnelige hormoner og mage-tarmkanalen

Gjennom en kvinnes liv skjer endringer i konsentrasjonen av hormoner i reproduktive sfærer i en kvinnes kropp, som påvirker det generelle trivsel og generelle helse.

Den aktive virkningen av hormonene i den reproduktive sfæren begynner på rundt 15 år, en tid da en kvinne vanligvis utvikler rytme av produksjon og en vanlig menstruasjonssyklus. Fra samme alder begynner problemer med tarmens arbeid, en av de mest presserende blant som er forstoppelse.

Også, ikke glem om et annet viktig hormon som bestemmer ikke bare stemningen til kvinnen og hennes oppfatning av verden, men også tarmens arbeid. Dette er serotonin, eller "lykkens hormon", kjent som et middel for depresjon. Imidlertid vet mange ikke at dette stoffet er 95% produsert ikke i hjernen, men i tarmen. Som et resultat av dette, serotonin i stor grad bestemmer prosessene for fordøyelsen. Spesielt har den en uttalt effekt på tarmmotilitet og passasje, eller fremskritt, av innholdet i mage-tarmkanalen.

På grunn av fysiologi står en kvinne i livet overfor ulike problemer i mage-tarmkanalen, og spesielt forstoppelse.

Forstoppelse i menstruasjonssyklusen. Menstruasjonssyklusen kan deles inn i to hovedfaser. Den første av dem er prosessen med dannelse og modning av eggcellen, da begynner lutealfasen (den andre halvdelen av syklusen). I den andre - den luteale fasen - blir problemer levert til en kvinne, ikke bare de typiske symptomene på premenstruelt syndrom (PMS), men også forstoppelse. Det ble vist at i den første fasen av menstruasjonssyklusen er tarmmotiliteten mye mer aktiv enn i lutealfasen.

Kvinners klager av forstoppelse i andre fase av menstruasjonssyklusen er forbundet med økt konsentrasjon av progesteron, noe som reduserer bevegelsen av mat gjennom mage-tarmkanalen siden Slapper av glatte muskler for å redusere risikoen for for tidlig uterin sammentrengninger. Dette påvirker direkte tarmens muskler.

Graviditet og forstoppelse. Forstoppelse under graviditet er vanlig. Det er forbundet med økt konsentrasjon av progesteron, samt en langsommere sammentrekning av glatte muskler, noe som sikrer normal intestinal motilitet. Nesten hver tredje kvinne under graviditet lider av avføring.

Overgangsalder og forstoppelse. Dette er en periode med alvorlige hormonelle endringer i livet til en kvinne. Betraktelig redusert produksjon og total konsentrasjon av østrogen i blodet. Og problemer med mage-tarmkanalen (forstoppelse) i denne perioden er assosiert nøyaktig med mangel på østrogen. I dette tilfellet kan reaksjonen på slike endringer være svært individuelle. Omtrent en tredjedel av kvinnene i overgangsalderen lider av uttalt forstyrrelser i kroppen.

Juster tarmene

Brudd på tarmen, selvfølgelig, forringer livskvaliteten til en moderne kvinne. Permanent forstoppelse fører til en følelse av tretthet, overarbeid og redusert toleranse for fysisk og følelsesmessig stress.

Hovedregelen i kampen mot forstoppelse er livsstilsjustering. Riktig ernæring og mosjon er svært viktig. Imidlertid er disse tiltakene noen ganger ikke nok, og for å løse problemet, er det nødvendig med narkotika som avføringsmidler.

Hovedkriteriene for å velge et egnet avføringsmiddel er dets effektivitet, sikkerhet og brukervennlighet. På samme tid, avhengig av situasjonen, brukes visse grupper av avføringsmidler.

En av dem er osmotiske legemidler som forårsaker utslipp av store mengder væske inn i tarmlumen. Dette bidrar til å myke innholdet i tarmen og forenkle fjerningen. Ved langvarig bruk fjernes viktige stoffer fra kroppen sammen med væske - elektrolytter (kalium, magnesium, natrium).

En annen gruppe - sennabaserte avføringsmidler, som forårsaker økt sammentrekning av muskler i mage-tarmkanalen, med langvarig bruk, bidrar til dannelsen av den såkalte tuggummen, noe som fører til dannelse av kronisk forstoppelse. I tillegg kan narkotika senna påvirke kroppen og med langvarig bruk føre til en forstadig tilstand - intestinal melanose.

Laktulosebaserte produkter bidrar også til å myke tarminnhold og lette eliminering, men kan forårsake oppblåsthet og ubehag.

En ofte foreskrevet medisin for forstoppelse er et bisacodylbasert legemiddel. Godkjenning av bisacodyl, belagt med en spesialutviklet beskyttelseskappe, som gjør det mulig å frigjøre den aktive substansen ved begynnelsen av tyktarmen, gjør det mulig å unngå en rekke uønskede effekter: spasmer, smerte, ubehag. Dette skallet er kun til stede i det opprinnelige stoffet. Bisacodyl normaliserer det naturlige arbeidet i tykktarmen, og gjenoppretter derfor forsiktig tarmbevegelsen forsiktig. Lang erfaring med bruk og mange kliniske studier har påvist forutsigbarhet og sikkerhet for stoffet.

Således kan moderne medisiner, for eksempel bisacodyl, løse problemet med forstoppelse raskt og effektivt og eliminere dette ubehagelige fenomenet i alle stadier av hormonelle forandringer.

Ekspertuttalelse

Zuhra ZHEMOLDINOVA, fødselslege-gynekolog høyeste kategori, den generelle direktør i et nettverk av medisinske sentre "kvinner klinikk"

Hormonelle endringer i en kvinnes liv begynner med etableringen av menstruasjonssyklusen, når konsentrasjonen av østrogen og progesteron, de viktigste hormonene som bestemmer de månedlige sykliske endringene, endres dramatisk. Endringer i konsentrasjonen og forholdene påvirker direkte funksjonen av mage-tarmkanalen.

Spesialister innen gynekologi vet hvor viktig endringene i hormonet sfæren er for riktig funksjon av tarmene til pasientene sine. Nå er det nye bevis på betydningen av serotonins rolle. Det er ubalansen i innholdet og produksjonen, samt endringer i konsentrasjonen av østrogen og progesteron i kroppen fører til problemer som oppblåsthet, følelser av fylde i magen, smerte under tarmbevegelser og en følelse av ufullstendig tarmbevegelse.

I andre halvdel av syklusen (luteal fase), i perioden mellom modning av egget og utbruddet av menstruasjon, øker innholdet av hormonprogesteronet som produseres av corpus luteum i blodet. I dette tilfellet er den kvinnelige kroppen forberedt på en mulig begynnelse av graviditeten, og nivået av progesteron reduseres for å legge til rette for embedding av egget i livmorveggen, som er aktivt redusert.

I tillegg bør det bemerkes at til tross for betydningen av konjunkturforandringer, uavhengig av syklusfasen, hos kvinner er graden av gjennomføring av tarminnhold gjennom mage-tarmkanalen lavere enn hos menn, og hormonforandringer forverrer bare problemet.

Virkningen av hormonelle endringer på tarmfunksjonen er også meget uttalt i perioder av en kvinnes liv slik som graviditet og menopause. Ved slutten av graviditeten er forstoppelse et alvorlig og vedvarende problem for en betydelig andel kvinner. Dette skyldes en økning i progesteronnivået og en økning i livmorens størrelse. I tillegg påvirker en reduksjon i uterusmuskelens aktivitet (myometrium) også tarmmotilitet.

Under overgangsalderen, på grunn av en nedgang i innholdet av østrogener og deres derivater, utvikler kvinner ubehagelige symptomer som emosjonell ustabilitet, varmeflush, tørr hud og slimhinner. Men forstoppelse er også et alvorlig problem. Det er assosiert med en reduksjon i østrogen, noe som i sin tur fører til en svekkelse av virkningen av serotonin, noe som fører til en reduksjon av tarmaktiviteten. Her kan hormonbehandling, ofte foreskrevet av gynekologer og endokrinologer for korreksjon av lidelser som er karakteristiske for overgangsalderen, også spille en viktig rolle.

Dermed påvirker påvirkning av hormonelle forandringer gjennom hele kvinnens liv også områder som mage-tarmkanalen, noe som for eksempel forårsaker forstoppelse, som ofte krever å konsultere en gastroenterolog og foreskrive spesielle legemidler.

Lyudmila Barkalova, hode. Institutt for gastroenterologi, byklinisk sykehus № 51, lege av høyeste kategori

I alle faser av hormonelle endringer i en kvinnes liv kan være problemer i mage-tarmkanalen, som forstoppelse. Det er denne dysfunksjonen i fordøyelsessystemet er vanligst i befolkningen. De viktigste symptomene på forstoppelse er sjeldne tarmbevegelser, en følelse av ufullstendig tarmbevegelser, oppblåsthet og kramper.

Siden forstoppelse forverrer ikke bare den fysiske tilstanden til kvinnen, men også hennes emosjonelle bakgrunn, må tidsriktig og kompetent korrigering av slike brudd. I tillegg til diett og økt fysisk aktivitet, brukes avføringsmidler, antispasmodik og pro- eller prebiotika mye.

Laxerende stoffer er delt avhengig av virkemekanismen i flere grupper. Den osmotiske inkluderer magnesiumsulfat, makrogol 4000. De øker sekresjonen av vann i tarmlumen, noe som fører til lettere tarmbevegelse. En annen gruppe medikamenter - representanter for klassen di- og oligosakkarider. Av disse er laktulose vanligst foreskrevet - et disakkarid som ikke absorberes i tarmen, som brytes ned i tykktarmen, stimulerer peristaltikk og forbedrer avføring.

En annen klasse av avføringsmidler er stoffer som stimulerer tarmens arbeid på grunn av stimulering av reseptorapparatet i tarmen (bisacodyl, natriumpikosulfat). De har en direkte effekt på tarmslimhinnen, øker peristaltikken og øker sekresjonen av væske i tyktarmen.

Hva er progesteron og hvordan virker det?

Progesteron virker i flere retninger, forårsaker metabolske og fysiske endringer som ville forberede den kvinnelige kroppen for å bære et barn. Han fikk navnet hans på grunn av denne kvaliteten ("hormon for graviditet").

Progesteron utsatt av corpus luteum stimulerer fortykkelsen av livmorveggen og gjør den sekretorisk slik at den kan motta det befruktede egget og sikre veksten. Hvis befruktning skjer, blir placenta en liten "fabrikk" for produksjon av hormoner og begynner å kaste ut høyere doser progesteron gjennom graviditeten. Hvis vi tar hensyn til alle de mange endringene som er nødvendige for at en kvinnes kropp skal bære et barn, er det ikke overraskende at progesteron har flere effekter på hele kroppen, og ikke bare på reproduktive organer.

Progesteron kan også virke på kroppens evne til å lagre fett, men mer om det senere. Denne prosessen er observert hos mange arter, ikke bare hos mennesker. Evnen til å akkumulere fett er en fordel som har utviklet seg over den lange utviklingsprosessen. Det sikrer overlevelse av mor og barn, fordi kroppen sikrer at moren har nok fettavsetninger, noe som vil være nyttig i ni måneder med å bære et barn i tilfelle av hungersnød.

I tillegg til effekten på fettavsetning, kan progesteron slappe av i glatte muskler i tarmkanalen. I dette tilfellet bremses bevegelsen av mat gjennom mage og tarm, og næringsstoffer absorberes mer fullstendig.

Når du bærer et barn, er dette en positiv kvalitet. Hvis vi ikke er gravid, manifesterer intestinal retardasjon som oppblåsthet, fylde og forstoppelse (spesielt hvis du ikke spiser nok fiber), og hvis dette kombineres med en svak galleblære, er det fare for stein i den. "Slowdown" betyr også at flere kalorier hentes fra hvert stykke du spiser, dette er vår forskjell fra menn som raskt sender mat gjennom magen og tarmen og hvis kropp ikke absorberer alt til siste kalori.

Progesteron - hva er det?

Progesteron (fra lat. Pro - før og eng. Gesta (graviditet) er det kvinnelige hormonet til steroidgruppen, et naturlig biologisk progestogen som produseres hos kvinner av eggstokkene og binyrene, og under svangerskapet av moderkaken. De viktigste metabolske og fysiske effektene av progesteronhormon er forbundet med reproduktive systemet.

Hos menn produseres progesteron i små mengder av binyrene og testikler.

Under graviditeten undertrykker progesteron immunrespons for å forhindre avvisning av et befruktet egg. Når det er overskudd, hemmer immunforsvaret, som manifesteres av følsomhet over for smittsomme sykdommer.

Progesteronhormonbiosyntese forekommer overveiende i corpus luteum, som dannes etter eggløsning i den ødelagte postovulatoriske follikel og stimuleres av follikelstimulerende (FSH) og luteiniserende (LH) hormoner i hypofysen. Under virkningen av FSH, dannes en av folliklene og begynner å utvikle seg i eggstokken, da begynner hypofysen å utskille LH, noe som forårsaker eggløsning. Follikelen er ødelagt og blir til corpus luteum - et midlertidig endokrine vev som fungerer i en viss tid, og deretter gjennomgår luteolyse, opphører aktiviteten og regres. Med begynnelsen av regresjonen av corpus luteum, reduseres hormonkonsentrasjonen, det funksjonelle laget av endometrium avvises og menstruasjonen begynner.

Utviklingen og regresjonen av corpus luteum påvirker direkte nivået av progesteron. I follikulærfasen er mengden i blodet minimal og utgjør 0,3-0,9 ng / ml, en økning oppstår før eggløsning. Maksimal konsentrasjon observeres en uke etter eggløsningens begynnelse, i løpet av den luteale fasen øker hormonnivået til 15-30 ng / ml. Da syklusen gjentar: Follikulærfasen begynner, hormonnivået avtar, eggstokkfolliklene begynner å produsere østrogen, det funksjonelle laget av endometriumet gjenopprettes.

Hvis unnfangelse oppstår, forlenger corpus luteum eksistensen og fortsetter å utskille progesteron. Under graviditet stimuleres hormonbiosyntese av human choriongonadotropin (CG), som forhindrer luteolyse og opprettholder sekretorisk aktivitet av corpus luteum. Når det ikke er behov for luteotrop stimulering, tar placenta over funksjonen av syntese av hormonet. Veksten av morkaken fører til en økning i mengden sirkulerende progesteron, produksjonen fortsetter å øke med hver uke av graviditet og når 150 ng / ml i tredje trimester.

Hos kvinner varierer konsentrasjonen av hormonet avhengig av fase i menstruasjonssyklusen, og i tilfelle av graviditet, er hormonet.

Progesteron funksjon

Hva reagerer progesteronhormonet hos kvinner på? Dette hormonet er nødvendig for å forberede den kvinnelige kroppen for den kommende graviditet og fødsel, så progesteron kalles graviditetshormonet.

Effekten av progesteron på en kvinnes kropp kan ses som å forberede kvinnekroppen for å bære et barn:

• forbereder endometriumforing livmoren for implantasjon av et befruktet egg og livsstøtte av embryoet;
• bidrar til å stabilisere det hovne endometriumet, og forhindrer det i å avvise under graviditet
• blokker uteruskontraksjoner - reduserer følsomheten til uterinmyometrium til fysiologiske stimulatorer av sammentrekninger som kan føre til spontan abort;
• hjelper til med å forberede brystkjertlene for laktasjon - forårsaker deres engorgement, kontrollerer proliferasjon og kjertelformet transformasjon av alveolene, der melken syntetiseres og utskilles
• øker viskositeten av slim i livmorhalsen - danner en barriere som hindrer bakterier og andre fremmedlegemer, inkludert spermatozoer, fra å komme inn i livmorhulen fra skjeden;
• undertrykker immunresponsen til moderorganismen for å hindre embryoavvisning - fosteret er ikke anerkjent som fremmedlegeme og avvises ikke;
• forårsaker livmorutviklingen;
• styrker muskler i livmorhalsen, beskytter mot for tidlig fødsel;
• slapper av i livmorens muskler, forbereder bekkenbundene for avslapping under fødsel, for å sikre at bekkenbeinene beveger seg fra hverandre for å la fosteret passere gjennom fødselskanalen på leveringstidspunktet;
• forårsaker væskeretensjon i kroppen;
• påvirker kroppens metabolisme - øker binyrebarkisolproduksjonen, øker aldosteronproduksjonen, senker det somatotrope hormonnivået, reduserer insulinresistensen (stimulerer insulinutskillelsen fra bukspyttkjertelen som følge av glukose i kroppen), påvirker kroppens evne til å akkumulere fett, skaper optimale forhold for akkumulering av glykogen i leveren.

Progesteron nedbrytningsprodukter påvirker nervesystemet og sover, har en beroligende og smertestillende effekt.

Høy progesteron

Avvik av progesteron fra normen, spesielt langsiktig, kan forårsake alvorlige forstyrrelser i kroppen.

Økende konsentrasjon forhindrer normal glukosemetabolismen: Som følge av inntak av glukose i blodet etter et måltid øker insulinsekresjonen. Dette følger med økt appetitt, en intens vekst i vekt og økt risiko for diabetes. Hvis progesteron er forhøyet, reduseres somatotropinproduksjon og kortisolsyntese svekkes. Hormonal ubalanse manifesteres blant annet av symptomer på kronisk tretthet.

Brudd på forholdet mellom progesteron og østradiol forårsaker overdreven nedbrytning av muskelprotein og ødeleggelse av muskelvev. Dette forklarer nedgangen i muskelstyrken hos kvinner i overgangsalderen.

Overdreven avslapning av leddbånd og sener med økt nivå av hormon øker risikoen for skade. Avslapningen av glatte muskler i mage-tarmkanalen fører til en langsommere bevegelse av mat og dyspeptiske lidelser (matgæring i tarmene, økt gassdannelse).

Under graviditeten undertrykker progesteron immunrespons for å forhindre avvisning av et befruktet egg. Når det er overskudd, hemmer immunforsvaret, som manifesteres av følsomhet over for smittsomme sykdommer.

Progesteron er i stand til å beholde væske i kroppen, dets overskudd kan øke permeabiliteten til perifere årer og gjøre veggene deres for elastiske. Den flytende delen av blodet går fra karene til vevet, noe som fører til utseende av ødem.

Hormonet stimulerer produksjon av talg, slik at økningen fører til dermatologiske problemer, spesielt utseendet på akne.

De viktigste metabolske og fysiske effektene av progesteronhormon er forbundet med reproduktive systemet.

Overflod av progesteron er preget av følgende egenskaper:

• hodepine;
• kronisk tretthet syndrom;
• intens vektøkning
• hevelse;
• tromboembolisme, tromboflebitt;
• allergiske reaksjoner;
• hyppig forkjølelse, forverring av herpes;
• fordøyelsessykdommer;
• kalkuløs cholecystitis;
• dråper i blodtrykk;
• immunsvikt;
• synshemming (retinal vaskulære lesjoner, dobbeltsyn);
• intermenstruell blødning;
• bryst engorgement og ømhet;
• betennelse i kanalene i talgkjertlene, oljeaktig seborrhea.

Høy progesteron indikerer abnormiteter i kroppen. Blant sykdommene som kan føre til en økning i nivået er neoplasmer i reproduksjonssystemet og binyrene, binyrens dysfunksjon, corpus luteumcyst, sykdommer ledsaget av livmorblødning, nyresvikt, placenta mangel, amenoré. En økning i hormonet kan også forårsake antiøstrogen medisiner.

Lav progesteron

Reduksjon av innholdet av progesteron i blodet oppstår av forskjellige årsaker: kroniske betennelsessykdommer hos kvinnelige kjønnsorganer, endokrine sykdommer, insuffektivitet i corpus luteum, nyreinsuffisiens, onkologiske sykdommer, abortkomplikasjoner, dysfunksjonell livmorblødning, sann graviditetsbøyning etter forventet leveringsperiode). Mangelen kan også være forårsaket av stress og overdreven fysisk anstrengelse, tung menstruell blødning, unormal tynnhet, samt medisiner, inkludert antibiotika, smertestillende midler, østrogener, orale prevensiver og legemidler som øker nivået av prolaktin.

Progesteronbiosyntese forekommer overveiende i corpus luteum, som dannes etter eggløsning i den ødelagte postovulatoriske follikel og stimuleres av follikelstimulerende og luteiniserende hormoner i hypofysen.

Hvis nivået av hormonet senkes, kan en spasm av arteriene, smeltingen av bindemidlene i endometriumet og forverring av det trofiske vevet forekomme.

Lavt nivå av progesteron i blodet manifesteres av følgende symptomer:

• menstruasjonssykdommer, smertefull menstruasjon;
• hodepine;
• irritabilitet, tårefølelse, humørsvingninger;
• tretthet, svakhet, sløvhet;
• søvnløshet eller tvert imot døsighet;
• hårtap
• brudd på termoregulering.

Progesteron test

Studien av nivået av det kvinnelige hormonet utføres i tilfeller av mistanke om ektopisk graviditet, truet abort, dysfunksjon av corpus luteum, lutealfase insuffisiens, amenoré, cyste eller eggstokkumor, binyrene.

Hos kvinner varierer konsentrasjonen av hormonet avhengig av fase i menstruasjonssyklusen, og i tilfelle av graviditet, er hormonet.

For blodprøver blir blod tatt fra en blodåre. Ikke-gravide kvinner anbefales å donere blod på 21-23 dagers syklus, for gravide kvinner på en hvilken som helst dag.

Hvordan påvirker progesteron kroppsfett?

Evnen til å gjenopprette uten grunn kan føre til et tilsynelatende gunstig hormon for kroppen - progesteron. Han er ansvarlig for evnen til å bli gravid. Men det viser seg at progesteron kan provosere fedme. Hvordan skjer dette og hva du skal gjøre for å ikke bli bedre?

Progesteron og fedme

En 50 år gammel kvinnelig pasient kom til den antatale klinikken som klaget over å være overvektig. Videre fikk hun betydelig vekt - mer enn to dusin kilo i løpet av bare to år. I dette tilfellet ledet pasienten en sunn livsstil, spilte sport og spiste ikke engang kjøtt.

Pasienten forsto desperat ikke hva som skjedde med henne. Hun brydde seg om helsen sin mer enn noen andre. I kostholdet var bare sunne matvarer og vitaminer foreskrevet av en lege. Men klimakset tok henne overrasket. Uforståelige blitser, svakhet, humørsvingninger begynte, selv om det fortsatt var menstruasjonsperioder. Sann, ikke så rikelig og vanlig som før. For alle disse tegnene konkluderte kvinnen med at hennes tilstand var forbundet med overgangsalder.

Pasienten gikk til legen for forklaringer: hun var mest redd for å være overvektig.

Hva er årsaken?

Legen spurte pasienten om å finne ut hva prelimakterisk tilstand og overdreven fylde kan forårsakes. Det viste seg at damen var veldig disiplinert: hun dro ikke medisin uten å konsultere lege, brukte ikke hormoner og brukte ikke p-piller.

Men det viste seg et faktum som kaster lys over alle endringene i pasientens kropp. Det var 2 år siden, da hun begynte å komme seg, ble en krem ​​foreskrevet til kvinnen for å lindre utseendet av premenstruelt syndrom. Kremet i høye doser inneholdt hormonprogesteron.

Uten å spørre om et diplom eller en doktors kvalifikasjoner, begynte kvinnen å bruke denne krem ​​2 ganger om dagen i flere måneder med intervaller annenhver dag.

Hvordan påvirket progesteron kvinners vekt og velvære?

På den mest irreversible måten. Kvinnen var glad for at symptomene på PMS først ble svekket. Hun hadde et jevnere humør, følte ikke lenger aggresjon mot andre. Smerte under menstruasjonen er borte. Og damen trodde at kremet var bare magisk. Derfor ble det brukt i lang tid, som anbefalt av "spesialisten".

En kvinne husket da det var utrolig vanskelig å gå ned i vekt, og symptomene på PMS fikk seg til å føle seg. Det vil si at hennes tilstand, i stedet for å forbedre, bare forverres over tid.

For å kontrollere vekten, spiste hun mindre, gikk konstant inn for sport, tok et vitaminkompleks, men hun følte seg verre og verre. Tretthet, tretthet, tretthet ga ikke muligheten til å jobbe fullt ut eller føre et normalt personlig liv.

Etter å ha utført blodprøver, fant pasienten at hun i tillegg til alle disse symptomene hadde økt blodsukkernivået. Spesielt høy ble han to uker før menstruasjon. Kvinnen ble bekymret, mistenker at hun var utsatt for diabetes. Var progesteron skylden for alt?

Hvilke hormonelle tester viste

Når en kvinne passerte hormontesten, så viste det seg. Kroppen hennes var for lav østradiol. På den 20. dagen i menstruasjonssyklusen var det bare 70 pg / ml - på normalt nivå ikke lavere enn 200 pg / ml.

Men nivået av hormon progesteron i blodet til en kvinne var rekordhøy - 24 pg / ml. Selv for eggløsningssyklusen, når progesteronnivåene er ekstremt høye, var det mye. Legene har bestemt at årsaken til dette er bruk av en krem ​​med progesteron.

På grunn av det faktum at kvinnen brukte denne kremet ofte og regelmessig, ble forholdet mellom hormoner i kroppen forstyrret. Forholdet mellom østradiol og progesteron var slik at den andre undertrykte produksjonen av den første. Resultatet er fedme og dårlig helse.

Den negative effekten av progesteron

Dette hormonet, som hersker i blodet, overførte sakte pasientens kropp til et slikt regime som under graviditet. Det vil si at reserver av fettvev ble stadig mer, kroppens motstand mot adopsjon av sukker redusert hver dag, noe som provoserte utviklingen av diabetes.

Det tok så mye som 2 år å behandle og gjenopprette kvinnenes hormonelle balanse. Men for å normalisere vekten tok enda mer tid - det viste seg for å være en veldig vanskelig jobb.

Hva truer progesteron overfeeding

Mange apotek og leger annonserer progesteron kremer som et verktøy som magisk hjelper til med å lindre symptomene på PMS. Progesteron er også kreditert for å forbedre tilstanden til beinvev, og forhindre slike farlige og ubehagelige sykdommer som osteoporose, fedme, samt hjertesykdom.

I praksis er dette ikke helt sant. Progesteron kan virkelig hjelpe en kvinne kvitte seg med mange av hennes problemer. Men bare hvis du skal bruke den i de riktige dosene, men ikke i overskattet.

Andre hormoner som progesteron interagerer med, kan øke eller redusere i doser. Og dette kan påvirke kvinnens kropp er ikke den beste måten. Og da må du løse problemene som er beskrevet ovenfor hos en pasient med overvekt.

Hvordan virker progesteron?

Dette hormonet forårsaker en nedgang i metabolisme og justerer kroppen som om den handlet under graviditet. Det er å samle lagre av næringsstoffer for både mor og ufødte barn. Og dette er risikoen for fedme for en ikke-gravid kvinne.

Et interessant faktum: Under fødsel av et barn blir progesteron i kroppen 15 ganger mer enn en kvinne som ikke forventer et barn.

Hvordan endrer progesteronnivået i kroppen?

• Første halvdel av menstruasjonsfasen (når follikler dannes) er progesteron fra 0,3 til 0,9 ng / ml.
• Fase 2: - under eggløsning (på dette tidspunktet slippes egget, som begynner å utskille progesteron) - 15-30 ng / ml.

Gjør enkel matematikk: I andre fase er progesteronnivået i kroppen 30 ganger høyere enn i første fase av menstruasjonssyklusen.

Hvordan påvirker progesteron vekt?

Så i den andre fasen av graviditeten blir progesteron mye større. På det fysiologiske nivået endrer dette radikalt kroppens arbeid. Uterusveggene blir tykkere for å gi en mulighet til å beskytte egget, som allerede er befruktet.

Kvinnenes moderkropp begynner å produsere progesteron kraftig. Dens forhøyede priser gjør hele revolusjonen i kroppen i form av økning i kroppsfett og selvsagt en økning i vekt. Hvorfor trenger en kvinne fett? For å forbedre muligheten til å formere, fordi det er fettvev, produserer sexhormoner for bedre unnfangelse og svangerskap.

I tillegg er fettvev en hel klondike av næringsstoffer som er nødvendige både for morstøtte og barns utvikling. Takket være progesteron ekstraheres maksimalt nyttige stoffer fra fettvev, selv om det ikke er mange av dem. Progesteron har også en tendens til å appetitten. Spesielt til mel og søtt. Naturligvis legger dette ikke til slimhet.

Progesteron, som er kunstig innført i en kvinnes kropp, det vil si i form av krem ​​eller piller, har samme effekt som et naturlig hormon under graviditet. Tegn konklusjoner.

Hvordan påvirker progesteron magen?

Det har evnen til å handle på tarmens muskler og slapper av. Da kan magen inneholde mer mat. I tillegg er tarmmusklene ikke så elastiske, og maten går gjennom det mye langsommere enn vanlig.

Det absorberes bedre ved å gi bort alle dens næringsstoffer. For en gravid kvinne er dette bra, fordi det gir ernæring for både babyen og moren.

Men for en kvinne som ikke er gravid, truer den å øke i vekt, fordi næringsstoffer samler seg i kroppen for to. En annen avslapping av glatte muskler i mage-tarmkanalen for en kvinne som ikke forventer et barn, er risikoen for oppblåsthet, gassakkumulering og forstoppelse. Det vil si at helsetilstanden vil forverres.

I tillegg vil forekomsten av store mengder progesteron i kroppen øke risikoen for nyrestein og gallestein, ettersom arbeidet i de indre organene reduseres. Denne risikoen økes dobbelt hvis en kvinne ekskluderer fiber fra kostholdet, som har evnen til å fjerne giftstoffer fra kroppen. Eller bruk den for lite.

Hva er forskjellen mellom progestin og progesteron?

Hormoner er biokjemiske stoffer som består av en kjede av molekyler. Selv en liten forandring i et molekyl kan endre egenskapene til et hormon og forvandle det til et annet hormon. Som påvirker menneskekroppen enten positivt eller negativt. Hva er progestin forskjellig fra progesteron?

Hva er progestogen?

Dette begrepet refererer til et biokjemisk stoff som hjelper en kvinne til å bære et barn. Legene kaller denne egenskapen for hormonet progestasjonell

Hva er progesteron?

Det er et hormon med en progestasjonsegenskap (det vil si en egenskap som hjelper med å bære et barn). Han er i kroppen av kvinner og menn, og til og med dyr som har en ryggrad.

Progesteron i kroppen av en kvinne produserer en gul kropp etter eggløsning har skjedd. Den produserer og moderkaken (mens du bærer et barn). En annen kilde til progesteron er eggstokkene og binyrene under forberedelsen av kroppen for graviditet.

Hva er progestiner?

Disse er spesielle molekyler hvis tiltak er identisk med det som gjelder for progesteron. Bare det er kraftigere og kraftigere.

Den mest fremtredende representanten for det negative progestinet er medroxyprogesteronacetat (står for MPA). Han - årsaken til vektøkning hos kvinner. Bidrar til akkumulering av kroppsfett.

Det er svært viktig å vurdere forholdet mellom progestiner og andre hormoner. Det avhenger av hvordan de vil handle på kvinnens kropp - positivt eller negativt.

Hvis progestiner virker i forhold til østrogen og androgen, fungerer alle organer og systemer normalt. Hvis progestiner brukes uten østrogener, kan konsekvensene være den sørgeligste - vektøkningen, føler seg dårlig. Det er nødvendig å spesielt overvåke balansen mellom disse hormonene under hormonbehandling.

Hvorfor ta hormoner i piller?

Svært ofte, for å forbedre arbeidet til den kvinnelige kroppen, som i seg selv ikke kan akkumulere og produsere progestiner, foreskrives pasientene disse hormonene i kapsler, det vil si syntetiske. For noen kvinner, med normale doser medikamenter, er behandlingen normal, uten bivirkninger. Men for mange pasienter slutter hormonbehandling med kunstig, snarere enn naturlig utviklet progestiner, i svikt.

Det er overflødig vekt, heter og varme ebb, som i overgangsalderen, og andre ubehagelige symptomer på hormonell ubalanse. For å unngå økt følelse av sult, brutal appetitt og overvekt som et resultat, sammen med progestin, kan en kvinne bli foreskrevet norethindron. Dette stoffet brukes noen ganger som en del av prevensjonsmidler. Det reduserer følelsen av sult, og risikoen for fettinntak reduseres.

Hvordan er en figur dannet med progesteron?

Dette hormonet kan forandre figuren og vektens form. La oss se på hvordan. Først av alt påvirker progesteron stoffskiftet, som brukes i store doser, reduserer det. Under menstruasjonssyklusen, har hormonnivået i kroppen en tendens til å forandres - øke eller redusere. Og denne endringen finner sted ganske raskt.

Spesielt er forholdet mellom testosteron og østradiol endring. Disse hormonene påvirker hastigheten og tykkelsen av fettavsetninger, absorpsjonshastigheten og assimilering av mat, nivået av insulin i blodet, samt stresshormonet kortisol. Korrekt forhold mellom testosteron og østradiol har en tendens til å påvirke hvor raskt magen tømmes, hvor fort koffein bryter ned, og om immunsystemet er resistent mot ulike infeksjoner.

Forholdet mellom østradiol og progesteron bidrar til å opprettholde, redusere eller øke fettforsyningene i kvinnekroppen. Derfor - på figurens form. Vil de være elegante eller tøffe, uskarpe? Avhenger av riktig forhold mellom disse hormonene.

Disse reglene, vil forholdet bestemme endokrinologen.

Balansen mellom østradiol og progesteron påvirker også enzymets aktivitet, noe som bidrar til å dele fettceller (lipase). Hvis cellene deler sakte, gjenoppretter personen seg sakte også. Hormoner i denne prosessen spiller forskjellige roller.

Estradiol hjelper fettet til å akkumulere mindre (cellene deler seg sakte), og progesteron - tvert imot - hjelper fettet til å akkumulere raskere (cellene deler seg og formineres raskere). På grunn av dette er en kvinne mye vanskeligere å miste vekt enn en mann.