728 x 90

Hvorfor syk av te?

Hvorfor kan du føle seg syk fra te?

Hva om kvalme fra te?

Kanskje du er syk av tilsetningsstoffer (hvis den er i poser eller med noen urter, og du har en individuell intoleranse). Og kanskje fra koffein en slik reaksjon. Du må måle trykket under kvalme. Reaksjonen av kvalme er også et tegn på trykk. Det er kjent at koffein øker trykket i halvparten av tilfellene, og i sterk te er det som i kaffe. Hvis trykket er normalt og bare føles syk av te (og for eksempel er det ikke syk av juice), så er dette din reaksjon på denne teen. Vel, han trenger ikke kroppen. Kanskje du er gravid. Deretter er det alle slags endringer i preferanser og misliker i produkter. Avbryt te om en stund. Så prøv etter en stund en svak en. Se på din reaksjon.

Hvorfor syk av te

Alle mennesker drikker te, og noen kan bare ikke forestille seg livet uten en kopp svart eller grønn te.

Denne drinken er behagelig å smake og lukte, og i verden er det til og med te-seremonier. Men til tross for dette kan det være visse problemer, det handler om når du føler deg syk fra te.

Årsaker til svart te kvalme

Svart te gjør deg syk av mange grunner, og alle av dem presenteres nedenfor:

  1. Drikk brygget veldig hardt. I dette tilfellet, starter svart te å slippe ut store mengder theine, fører stoffet en følelse av kvalme hos mennesker.
  2. Gjentatt brygging. I dette tilfellet vil svart te oppstå skadelige stoffer som til og med kan forgifte personen.
  3. Lang brygging Svart te krever kort brygging. Hvis drikken vil stå i 20 minutter, blir folk syk på grunn av utslipp av farlige stoffer, nemlig estere, som selv er oksidert og fenoler. Denne teen har en overskyet nyanse, hvorpå metningen av smak og lukt forsvinner, og alt det gode blir til skade.
  4. Drikker på tom mage. I dette tilfellet har personen kvalme på grunn av kjøling av mage-tarmkanalen, som i noen tilfeller fører til sykdommer og andre patologiske forhold. Derfor er det bedre å drikke en slik drink ikke på tom mage, men etter et måltid.
  5. Bruken av te er av dårlig kvalitet. Hvis tebladene er billige, kan formaldehyder dannes under infusjon, noe som provoserer kroppen, etter å ha spist en person blir syk.
  6. Te og brennevin. Hvis du drikker alkoholholdige drikker og svart te, så er det sikkert sterk forgiftning, og deretter oppkast og oppkast. Det er forbudt å drikke vodka og andre typer alkohol med en lignende drikke.
  7. Gamle teblader. Hvis tebladene 1 eller flere dager, kan det være kvalme, når denne drinken i magen. En slik drink begynner å utvikle forskjellige patogener.
  8. Fargestoffer. Svart te har ofte forskjellige tilsetningsstoffer i form av fargestoffer, og etter insisterende reagerer de, og kroppen begynner å forgifte, det gjør folk syk, noen ganger oppkastes det.

Det er alle mulige grunner til at svart te syke, men det er like viktig å forstå hvilke faktorer for grønn te.

Årsaker til svart te kvalme

Grønn te anses mer gunstig enn svart, men etter at det også kan være syk, som følge av slike grunner:

  1. Graviditet. I noen tilfeller, i løpet av første og tredje trimester under graviditet, føler kvinner seg av en slik drink, spesielt hvis tebladene er av dårlig kvalitet eller veldig mettet med lukt. I tillegg kompliserer denne drinken absorpsjonen av jern fra mat.
  2. Sykdommer i fordøyelseskanalen. Ulike patologier i kronisk form, der det er økt surhet i magen, etter at slike sveising fører til ubehag. I tillegg er det en mulighet for økning i surhet, på grunn av hvilken oppkast fremkommer fra te.
  3. Leversykdommer Grønn te har mange polyfenoler, som, når de brukes for mye, legger på leveren. Hvis det er sykdommer i dette organet, så er deres forverring mulig, og hvis de blir syk etter te, er dette det første tegn på forverring.
  4. Trykk. Hvis du sammenligner kaffe, har grønn te 4 ganger mer koffein, og når den kommer inn i kroppen, fungerer hjertet raskere og fører til økt trykk. Det anbefales ikke å drikke hypertensiv drikke.
  5. Nervesystemet Med patologier av nervøsitet eller alvorlig angst, panikk, depresjon, anbefales det ikke å drikke grønn te brygging. Dens stoffer forverrer bare tilstanden og utfyller det med kvalme.
  6. Te og brennevin. Denne kombinasjonen har en negativ effekt på nyrene. Bruken av grønn te anbefales ikke for lindring av bakrus, siden resultatet blir kort, og etter det vil dehydrering oppstå, det kan være smerter i magen, nyrene, folk vil få kvalme.
  7. Te og medisin. Det er forbudt å drikke medisiner med en drink, fordi grønn te har en retarderende effekt av stoffer, og bivirkninger fra medisiner kan også bli med.

De beskrevne faktorene fører ofte til et skarpt utseende av ubehagelige symptomer, dette gjelder ikke bare grønn, men også svart te.

Tiltak for å unngå kvalme

Hvis det oppstår ubehag etter en drink, er det best å slutte å drikke det, men du må vite noen tips for å unngå problemer:

  1. Bruk denne drikken kun på anbefaling av legen når det gjelder kroniske sykdommer under graviditet.
  2. Ikke drikk på tom mage, for ikke å ha en irriterende effekt.
  3. Ikke kombinere med alkohol og rusmidler.
  4. Ikke drikk mer enn 2 kopper per dag for å holde seg i god form og ikke få bivirkninger.
  5. Ikke bruk lav kvalitet og gårsdagens produkt.

Slike tips vil bidra til å eliminere utseendet på ubehagelige symptomer, hvoretter drikken blir til en fordel. Like viktig er korrektheten av brygging:

  1. Først må du vaske tekanne og tørke den helt.
  2. Det anbefales å bruke et glass, keramisk eller porselen tekanne.
  3. Kok i 2-3 ganger skyllet tekanne.
  4. I en varm beholder plasseres 1 ts. brygge og la alt stå i 2 minutter.
  5. Deretter tilsettes varmt vann og la det fylles i 5 minutter.

Her er en riktig brygningsalgoritme for en sunn drink. Det er regler for å drikke en drink. For å gjøre dette kan du bruke følgende tips:

  1. Temperaturen for å drikke skal være rundt 55 grader. Dette skyldes at det varme produktet vil forårsake forbrenninger og irritere slimhinnene i munn og tarmkanalen, og forkjølingen vil føre til at sputum akkumuleres, og tilstanden forverres, folk blir sløv og blir fort lei.
  2. Med langvarig damping går hele aromaen og smaken av produktet bort, og verdien av drikken blir også redusert, siden oksidasjon av vitaminer og mineraler oppstår, som er i store blader av tebladene.
  3. Du kan ikke bruke drikke med narkotika eller hell tepulver. Tanniner av drikken vil bare ødelegge medisinen.
  4. Det er forbudt å forberede drikken på forhånd, fordi etter noen timer og enda mer en dag, mister produktet egenskapene som er i sammensetningen, så vel som det er den viktigste kilden til patogen flora.
  5. Ikke drikk produktet før måltider eller umiddelbart etter måltidet, fordi du må vente kort tid, omtrent en halv time, og bare da kan du drikke.

Å vite reglene for hvordan man lager og drikker te, kan kvitte seg med kvalme etter det.

I tillegg vil de beskrevne grunnene til at kvalme oppstår, helt eliminere dette symptomet, og til slutt anbefales det å lære om farene ved svart te til kroppen.

Skader på te

De bruker mye te hver dag, så ikke alle tror at en slik velsmakende drink kan skade kroppen.

Men det er visse situasjoner når det er viktig å gi opp drikking eller redusere forbruket, styrken på brygging:

  1. Sterk nervøs spenning. Siden det er mer koffein i drikke enn i kaffe, oppstår en stimulerende effekt på nervesystemet etter å ha drukket, noe som påvirker kroppens arbeid negativt. For lidelser og sykdommer i nervesystemet er det nødvendig å redusere drikkets styrke, ikke bruk den før du går til sengs for ikke å forstyrre den.
  2. Glaukom. Fra dette produktet øker det intraokulære trykket og du bør ikke drikke det med en lignende diagnose.
  3. Gastritt og magesår. På grunn av tannin som irriterer mage-tarmslimhinnen, anbefales det ikke å drikke for sykdommer som gastritt eller magesår.

I tillegg har svart te en negativ effekt på kalsiumabsorpsjon, slik at folk kan ha problemer med skjelettet, tennene. For å eliminere problemer anbefales det å drikke en drink i begrensede mengder.

Drikker en sterk drink i et stort volum sammen med bruk av legemidler som inneholder jern, vil ikke gi noen fordel for mennesker, siden absorpsjon av jern vil være minimal.

Hvis det er et beskrevet helseproblem, anbefales det å få tillatelse fra en lege før du drikker.

Hvorfor er syk av svart te

I hverdagens hektiske øyeblikk kommer du når du vil slappe av et øyeblikk og nyte den fortryllende aromaen av svart te. Men av en eller annen grunn, syk av svart te.

De viktigste årsakene til kvalme

  • Te er sertifisert veldig fast. En betydelig mengde i en drink kan forårsake kvalme.
  • Te brygget mange ganger. Under etterfølgende brygging begynner mange skadelige stoffer å bli frigjort fra tebladene, noe som kan føre til forgiftning.
  • Te brygges for lenge. Når du brygger svart te i mer enn 15-20 minutter, begynner farlige stoffer å bli sluppet ut i drikke, fenoler og essensielle oljer begynner å oksidere på egen hånd. Drikken får en overskyet farge, mistet den rike aromaen og gunstige egenskaper av te.
  • Te er tatt på tom mage. Spy fra svart te kan ved å drikke det før du spiser. Oppvoksende ubehag innsiden indikerer kjøling av mage og bukspyttkjertel, noe som kan utsette disse organene for sykdom.
  • Bruk når du brygger av råvarer av lav kvalitet. Blader av billig svart te når brewing kan frigjøre formaldehyd, noe som fører til forgiftning.
  • Å drikke te med alkohol på samme tid kan forårsake uunngåelig forgiftning og oppkast. I intet tilfelle kan ikke drikke alkohol med svart te. Giftig alkoholforgiftning kan forverres parallelt med den sterke, mørke teen.
  • Bruken av gårsdagens brygging kan forårsake kvalme, da bakterier i råblandingen begynner å formere seg og skadelige stoffer brytes ned.
  • Farger legges til svart te. I tillegg kan fargestoffer ikke legges til te, da det kan oppstå kjemisk reaksjon mellom stoffene i tebladene og i fargestoffet. Som et resultat dannes giftige kjemiske forbindelser som fører til oppkast.

Fra sterk

Til tross for de gunstige egenskapene, kan svart te føre til kvalme når det er feil forberedt. For sterk te mister sine nyttige egenskaper, i tillegg blir det svært farlig for helsen. Etter å ha spist en slik drink, blir kvalme og jevn oppkast observert. Svart te bør brygges i henhold til reglene for å unngå ubehagelige konsekvenser.

På en tom mage (fastende)

Svart te er en sunn og velsmakende drink. Men hvis du drikker den på tom mage, så kan du møte kvalme og til og med. Årsaken til alt er irritasjon av mage og bukspyttkjertel, som ikke bare kan forårsake mange ubehagelige opplevelser, men også være begynnelsen på alvorlige problemer. Av denne grunn er det ikke anbefalt å drikke svart te på tom mage.

Med sitron

For å unngå kvalme etter å ha drukket svart te, kan du fortynne den med ulike tilsetningsstoffer. Det vanligste alternativet er sitron. Etter å ha tilsatt sitron, tilsetter svart te ikke sitt kaloriinnhold og mister ikke sine gunstige egenskaper, men blir mindre farlig for magen. Svart te med sitron er ikke bare nyttig, men også en velsmakende drink.

Med sukker

Fortynne de skadelige egenskapene til svart te er også mulig ved hjelp av sukker, fordi ikke alle elsker te med sitron. Ved å legge sukker til svart te, kan du ikke bare unngå kvalme, men også forbedre smaken av drikken. På denne måten øker kaloriinnholdet i te betydelig. Ofte hjelper søt svart te å takle kvalme. En slik drink vil ikke forårsake ubehag.

Sukkerfri

Mange svart te elskere foretrekker å drikke den uten forskjellige tilsetningsstoffer for å fullt ut oppleve smaken av drikke. Men svart te uten sukker eller andre tilsetningsstoffer kan være veldig usunn. Det kan forårsake kvalme, spesielt hvis du drikker det på tom mage eller i store mengder. Svart te uten sukker er ikke den mest nyttige drikke og bør ikke misbrukes.

Årsaker til kvalme fra te - fordelene og skadene til drikken

En unik drink - te - elsket av millioner. Mangfoldet av rekrutterer mange mennesker inn i rekkene av sine flink beundrere. Derfor oppstår en følelse av kvalme forbundet med bruken, forvirrer mange beundrere og tvinger dem til å nyte sin unike bukett.

"Fysiologi" av te drikking

Te er en drink som oppnås ved å kort bryte blader av en tebuske som er spesielt forberedt. Når du lager te hjemme, på en måte som er kjent for de fleste av oss, blir ikke alle komponentene hentet fra vegetabilske råvarer, men bare de som har ekstraksjon (overføring til vandig løsning) er raskere.

Sammensetningen av en bestemt type te avhenger av variasjonen av teanlegget, området og betingelsene for veksten, men gjæring har størst innvirkning på smaken av ferdigproduktet. Denne prosessen minner om tømming etterfulgt av tørking i henhold til en bestemt teknologi. Fermentering bidrar til nedbrytning av stivelse inneholdt i friske blader i enkle sukkerarter og klorofyll i tanniner, og forårsaker komplekse biokjemiske reaksjoner som gir te dens antioksidantegenskaper.

Forenklet sammensetning av te kan representeres som følger:

  • Tanniner er en stor gruppe av plantekomponenter som gir te en karakteristisk tarthet, for enkelhet vil vi kalle dem tanniner (tannin er deres mest karakteristiske representant);
  • kompleks av essensielle oljer ansvarlig for te aroma og forbruker kvaliteter;
  • ulike proteiner, aminosyrer som påvirker metabolismen;
  • alkaloider - en spesiell kategori av stoffer som er i stand til å regulere hastigheten på nervøse reaksjoner (den mest kjente alkaloid er thein, te koffein);
  • vitaminer;
  • vegetabilske pigmenter som tefarging avhenger av;
  • forbindelser av fluor, kalium og fosfor.

I tillegg til disse inneholder te en rekke organiske syrer og pektiner.

Hvis vi ignorerer fremstillingsmetoden, er oppfatningen av te som et stoff av biologisk aktive komponenter avhengig av:

  1. klokkeslett og te drikkeforhold (te tas på tom mage eller i full mage);
  2. surhet av mageinnhold
  3. tilstandene i slimhinnene i mage-tarmkanalen (temperaturfølsomme produkter som kommer inn i magen);
  4. Tilstedeværelsen av kroniske sykdommer (ikke bare fordøyelseskanalen, men også kardiovaskulær, nevrologisk).

På grunn av den unike egenskapen til hver menneskekropp, kan te ikke ha samme effekt på alle mennesker.

Mulige årsaker til kvalme fra te

Fysiologisk er kvalme en reaksjon på ankomsten fra utsiden av en rekke produkter eller stoffer som vår kropp oppfatter som irriterende eller som for stor belastning på mage-tarmkanalen. Følelsen av kvalme vises refleksivt på grunn av aktiveringen i hjernen, i sin talamiske region, av et bestemt område - det såkalte oppkastsenteret. Å snakke veldig generelt, kan årsakene til spenningen og utseendet til emetiske oppmuntringer formuleres som følger:

  • funksjonsfeil i noen del av sentralnervesystemet som leder av nerveimpulser;
  • akkumulering av giftige produkter i blodet (som følge av metabolske patologier, behandling av mat av dårlig kvalitet, svekket gassutveksling);
  • nerveimpulser som kommer fra hvilken som helst del av fordøyelseskanalen.

Kvalme, som noen ganger forekommer etter å ha drukket te, faller inn i sistnevnte kategori.

Alkaloider i en bestemt konsentrasjon er i stand til å fungere som neurotransmittere, som påvirker hastigheten på forplantning av nervesignaler. Koffein i sammensetningen av te danner en ny forbindelse med tannin - theine, som heldigvis ikke akkumuleres i vevet. Men hver del av innkommende tinn påvirker nervedannelsen og "kvaliteten" av innerveringen av magespalten, kan forårsake en stimulert frigjøring av saltsyre og kvalme, noe som er spesielt signifikant med høy surhet.

Tanniner sammen med essensielle oljer, som irriterer nerveenden, har en ekstra, langvarig effekt på mageslimhinnen på grunn av oljens omsluttende evne. Det kan også være en potent gastrisk sekresjonsforsterker.

Vær oppmerksom på! Med forbruket av flytende te kommer den negative effekten av overflødig varm væske fram i forkant. Det har ingen nyttige egenskaper som er knyttet til te med normal styrke og, på en måte, er enda mer skadelig enn den.

Kvalme fra grønn te

Til tross for forskjellene i innholdet i en rekke komponenter i svart og grønn te, er effekten av bruken ganske sammenlignbar. Derfor blir valget av typen te blitt gjenstand for smakpreferanser.

Med en viss strekk kan det hevdes at gjæring noe reduserer antioxidantegenskapene til enhver type teråvara (maksimal innhold av katekiner er i hvit te som ikke har bestått gjæring). Men dette gir ikke grunn til å hevde at grønn te er mye mer nyttig enn svart te, spesielt hvis man vurderer mengden av forbruket.

Kvalme etter søt te

I lys av ovenstående, øker kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen, inkludert ikke-diagnostiserte, kun sannsynligheten for kvalme etter te-drikking. Kvalme etter søt te kan forårsake ekstra stress på bukspyttkjertelen mens du reduserer insulinproduksjon og / eller lipasekresjon, noe som resulterer i fordøyelsen av fettstoffer, vil være problematisk og forårsake kvalme.

Kvalme etter te med sitron

Siden hele fordøyelseskanalen er en slags fordøyelseskanal, vil en lipasefeil, om noen, uunngåelig kreve en ekstra del av galle.

Sitron, spesielt i kombinasjon med honning, er et kraftig choleretic middel, og dets essensielle oljer øker kun effekten av de som er til stede i te. En mangel eller forstyrrelse av utløpet av galle kan forårsake ikke bare kvalme og bitter opprør, men også en forverring av galdeveiesykdommer.

Kvalme etter te under graviditet

I det overveldende flertallet av tilfellene er kvalme under graviditet en manifestasjon av toksemi, en type immunrespons av kroppen som markant forverrer løpet av denne fantastiske og vakre scenen i en kvinnes liv.

Omstillingen av alle de ulike funksjonene til den kvinnelige kroppen holder ikke tritt med de kraftige hormonelle forandringene som forårsaker svingninger i surhet og svekkelse av muskeltonen i hele tarmkanalen. Situasjonen er komplisert av det faktum at en forandring i geometrien til alle organene i bukhinnebenet fører til endringer i mages konfigurasjon og posisjon - livmorene som vokser i volum presser det sterkt fra under og forårsaker stagnasjon av mat.

Graviditet er slik en individuell tilstand, og kvalme under graviditeten provoserer så mange produkter at et bestemt utvalg te ikke kan anses som riktig.

Fordelene og skade på te

Den kraftige desinfiserende effekten av te har lenge blitt bekreftet, blant annet gjennom mange eksperimenter. Siden antikken har metoder for bruk av teblader for medisinske formål, spesielt for vasking av purulente øyne, ekstern behandling av brannskader, sår, vært kjent.

Suspensjon av essensielle oljer, kommer inn i magen, provoserer en økt separasjon av bukspyttkjerteljuice og galle - de viktigste fordøyelsesenzymer som sikrer tilstrekkelig opptak av mat. Derfor kan bruk av te betydelig lette fordøyelsen av "tung" - fett, kjøttmat.

Kombinasjonen av alle tanniner, som finnes i tecellesap, har en fikserende effekt på diaré, stråling, reduserer den giftige effekten av salter av de fleste tungmetaller.

I kontakt med slimhinner i mage og tarm, er tanniner av te et kraftig antiinflammatorisk middel, men undertrykker samtidig sine sekretoriske funksjoner. Virkningsmekanismen for tanniner - deponering av proteiner fra vævceller av slimhinner.

Ulempene, i henhold til den klassiske formelen, er en naturlig og uunngåelig fortsettelse av fordelene, derfor tanniner enten irritere slimhinnene eller har en gunstig sammenstøtende effekt. Det avhenger av konsentrasjonen i te.

Lagene av utfelte proteiner har en effekt som reduserer den forbedrede tarmperistaltikken. Matmassene holdes i tarmene, blir fastere og tørrere, og absorpsjon av metabolske produkter skjer mer intensivt. Med diaré vil dette være nyttig, men overdreven forbruk av sterk te kan føre til forstoppelse.

Alkaloider refererer til fysiologisk aktive stoffer som er giftige i store doser, men i små kan ha en terapeutisk effekt. Den fysiologiske effekten av tealkaloider er redusert til en slags "boosting" av nervesystemet, ligner virkningen av en rekke narkotiske stoffer. Dette forklarer den spesielle populariteten til unimaginably sterk brygget te - chifir - blant en spesiell kategori av borgere.

Hvordan gjøre deg selv ingen skade

Forhindre kvalme fra te:

  • ikke spis te på tom mage, uansett hvor god det er - et overskudd av syre i tom mage er garantert å forårsake kvalme og til og med halsbrann;
  • ikke å bruke pakket te - jo finere tebladet er kuttet, desto mer blir det i infusjonen: Når du brygger helbladet te, vil lejonens andel av det forbli inni tebladet;
  • kjøp høykvalitets blad og srednelistovoy te, pakket i landet der den er produsert.

Det er viktig! Kinesiske tradisjoner for å lage te er slik at den første bryggen (og dermed 70-80% av den) vanligvis helles. God kvalitet Kinesisk te brygges mange ganger.

Kvalme etter te betyr ikke alltid at det var te som forårsaket det. Det bør forstås at høy kvalitet te ikke er en vanlig kompotype-drikk som kan brukes til å drikke lunsj. For å få maksimal nytte og nyte forbruket, er det nødvendig å ta hensyn til en rekke omstendigheter, og fremfor alt egenskapene til sin egen organisme.

Hvorfor syk av te

Russlands innbyggere ble først kjent med te ganske tidlig, i trettiårene av det syttende århundre. Russiske selgere, reisende begynte å reise til øst, for å bringe "utenlandske" ting som gave til salgs. For første gang behandlet Tsar Mikhail Fedorovich Romanov dem for en forkjølelse. Jeg likte drikken, jeg begynte å bli solgt på apotek. I det 21. århundre brukes svart te og grønn te. Det er hvit te, hibiskus, urte.

Daglig uro, underholdende kjedelig, jeg vil slappe av, slappe av, drikke en kopp varm drikke med sukker. Plutselig begynner noen å føle seg syk fra te. Årsaker: En feil i bryggen, ubehagelig smak. Per person, er en skje med tørre petals plassert i en tekanne. Når tebladene er for sterke, begynner kvalme fra svart etter grønt. Årsaken er tart smak.

"Sparsommelig" vertinne svart langblått te brygget to eller tre ganger. Bladene på planten produserer skadelige stoffer som forårsaker kvalme, oppkast.

Hvilken te er bedre å drikke: sterk eller søt?

Ordtaket sier: En venns smak og farge er ikke. Nyt smaken: Drikk sukker fri med syltetøy, bakverk.

Britene bruker en sterk sydasiatisk drink - en blanding av indisk og Ceylon. Brygget tykt, servert rør varm, fortynnet med melk, krem.

Hvor lang tid tar det å lage te?

Bryggingens varighet er viktig. Petals strømmet kokende vann, satt på femten eller tjue minutter, dekket med et håndkle. Tørre blader produserer farlige stoffer, oksidasjon oppstår. Drikk blir mørk i fargen, mister sine fordelaktige egenskaper.

Det er forbudt å brygge i mer enn tjue minutter. Petals avgir fenoler, te drikker mister mening, verdi. Etter te oppstår kvalme - en reaksjon på å drikke en drink på tom mage.

Interessant, om morgenen - å drikke te med smørbrød, noe bakt.

De resterende årsakene til kvalme fra svart te

Fra te syk på grunn av utløpt holdbarhet av produktet. Du bør kjøpe nøye, se på etiketten, bli kjent med produsenten, ellers vil produksjonen av formaldehyd føre til forgiftning. Når oppkast er nyttig å legge seg ned, drikk vann, hvis det ikke hjelper, ring en ambulanse.

Når kvalme er viktig metode for å drikke te. Å drikke med alkohol er en direkte vei til forgiftning, og dessuten seriøs.

Svart te kan ikke brukes flere ganger, skadelige bakterier dannes.

Med kvalme drikker gravide tre kopper om dagen. Du kan ikke gjøre dette, provosert ubehag.

Hva får svart drikke til å røre opp:

  • Feil sveisemetode;
  • Gjentatt bruk;
  • Bryggetid;
  • Spiser på tom mage;
  • Substandard produkt;
  • Blanding med alkohol;
  • Tilstedeværelsen av fargestoffer.

Tips for kvalme bidrar til å gjøre riktig brygging. Grunnleggende kunnskaper er en helseforsikring.

Noen ganger legger produsentene fargestoffer til tørre blader. Det er umulig å gjøre dette, en kjemisk reaksjon dannes, farlige stoffer reagerer med fargestoffet. Begynn forgiftning, spesielt manifest i et barn.

Hvorfor syk av grønn te

Grønn te fungerer underverk, inneholder en stor mengde essensielle vitaminer. Men mange syke, rive fra grønn te.

Det anbefales ikke å drikke hver dag med alkohol. Ingredienser påvirker blæren. Fra rikelig vannlating er kroppen dehydrert, nyresvikt, forgiftning dannes.

Kaster opp folk med høyt, lavt trykk. Hypertensive, hypotensive bør forsiktig bruke grønn te - opp til 1-2 kopper om dagen.

Hos gravide forårsaker te drikking kvalme, oppkast. I ni måneder er en kvinnes kropp følsom overfor skarp, terte, ubehagelig smak, lukter. Hvis drikken er av dårlig kvalitet, misbrukt brygges, oppstår kvalme. Gravid etter oppkast anbefales å drikke grønn, svart te med sitron.

Hvem kan absolutt ikke drikke grønn te?

Lider av sykdommer forbundet med mage, tarm, leveren te drikking er ikke anbefalt å misbruke. Som en del av grønn te er det mineraler som påvirker magen, endrer surhet - leveren lider, kroppen er skadet. Hos personer som lider av leversykdom, forårsaker en organbelastning et angrep, ledsaget av kvalme.

I de tørkede bladene er mange stoffer som påvirker nervesystemet - det er nervesykdommer.

Hvordan forebygge kvalme?

Først må du sørge for tilstanden til kroppen.

  1. Folk er bekymret for kroniske sykdommer. Trenger å konsultere legen din, for å slutte å drikke te.
  2. Du kan ikke misbruke grønn te. Det er nok å drikke to eller tre kopper, ellers begynner det å røre seg.
  3. Det anbefales ikke å behandle en bakrus med en varm urte drikke (en konsekvens av alkohol).
  4. Ikke drikk gårdagens teblad på tom mage.

Overholdelse av reglene, det er mulig å sikre at svart eller grønn te fordeler. Folk har lært å blande typer sveising slik at mer energi blir lagt til.

Te med sitron

La oss finne ut hva som er te med sitron. Folk tror at å ha en tefest med et stykke sitron hjelper med forkjølelse, det er behagelig å ta en drink om morgenen, som kommer hjem etter jobb om vinteren. Fordelene med te drikking (spesielt i selskap med hyggelige mennesker) er virkelig mange.

Den kjemiske sammensetningen inneholder 300 komponenter:

  • alkaloider;
  • tanniner;
  • vitaminer;
  • Mineraler, organisk materiale;
  • Pectins.

Dette er ikke en komplett liste. Askorbinsyre inneholdt i sammensetningen av tørre blader, bidrar til å bekjempe temperaturen. Drikker mye svette. Regelmessig bruk slukker tørst, hjelper med nasal opphopning, dreper bakterier i munnområdet. Dette er et naturlig antiseptisk middel. Søt sitronteppe senker blodtrykket.

Men vurder nå den negative siden.

Skader fra sitronte

Te desinfiserer kroppen, folk med høy surhet regelmessig te er forbudt. Sykdommen i mage-tarmkanalen (gastritis) forverres, magesår blir dannet.

Allergi sufferers kan ikke drikke søt drikke med sitron. Leger har ikke lov til å bli båret av gravide og barn i kombinasjon med honning.

Hvem ønsker å gå ned i vekt (uten kontraindikasjoner) kan ringe venner til te-seremonien med sitron. Te er ikke et paradis for sykdom. Det skal brukes moderat, med dyktighet.

Nyttige egenskaper til te

Nyttige kvaliteter av drikke:

  1. Tillater ikke bakterier å formere seg.
  2. Eliminerer akne, andre utslett.
  3. Toner nervesystemet.
  4. Lindrer hevelse.
  5. Bidrar til det gode arbeidet i fordøyelseskanalen.
  6. Reduserer varmen.
  7. Healer kroppen.
  8. Konsentrerer oppmerksomheten.

Koffein er i te, det er tregere sammenlignet med kaffe. Drikke fem til seks kopper med drikke er skadelig, negative egenskaper vil dukke opp etter to timer. Oppkast vil være sterkere enn en kaffedrink (cappuccino).

Det anbefales ikke å drikke grønn og svart te mer enn to kopper om dagen for en person med øyesykdommer.

Å drikke et glass søt te etter et tungt måltid er skadelig fordi magen er full. En søtt drikke legger til kalorier, legger press på magen, gjør det større, en person overeats, noe som forårsaker halsbrann, gjør en person syk.

Sukker, sukkerbiter har en negativ effekt på bukspyttkjertelen, det fordøyer ikke det søte, noe som forårsaker kvalme. Kroppen reagerer på søtten med kvalme og anfall.

Hvorfor er jeg syk av svart te?

Du kan ikke brygge for hardt.
Høyt innhold av din i sterk te kan forårsake hodepine og søvnløshet.

Du kan ikke brygge for lenge.
Hvis det brytes for lenge (ifølge noen, mer enn 15 minutter), begynner fenol, lipider og essensielle oljer å oksidere spontant. Fra dette begynner stoffer som er skadelige for kroppen, alkaloider (guanin), å skille seg ut i te, te blir overskyet, smak og aroma forsvinner, næringsegenskapene minker.

Du kan ikke brygge te flere ganger.
Antallet brygger avhenger av hvilken type brygging og kvaliteten på teen.
Når brewing er "europeisk stil" (hver brygge er infundert i 5-10 minutter), etter den tredje eller fjerde bryggingen, er det allerede lite igjen i tebladene. Vitenskapelige eksperimenter viser at i første infusjon blir 50% av de nyttige stoffene frigjort fra bladene, i andre - 30%, i tredje - ca 10%, i fjerde - 1-3%. Hvis du brygger enda mer, begynner skadelige stoffer å gå ut i infusjonen. I teeblader finnes de i små mengder og skiller seg ut sist.

Når du brygger med pin-cha-metoden (mye te legges i en liten volumbeholder og brygges i noen sekunder), kan teen tåle 5-15 teblader, avhengig av teens kvalitet.
Om de mulige farene ved te>
Tanniner Te>

Om halsbrann

09/23/2018 admin Kommentarer Ingen kommentarer

Alle mennesker drikker te, og noen kan bare ikke forestille seg livet uten en kopp svart eller grønn te.

Denne drinken er behagelig å smake og lukte, og i verden er det til og med te-seremonier. Men til tross for dette kan det være visse problemer, det handler om når du føler deg syk fra te.

Årsaker til svart te kvalme

Svart te gjør deg syk av mange grunner, og alle av dem presenteres nedenfor:

  1. Drikk brygget veldig hardt. I dette tilfellet, starter svart te å slippe ut store mengder theine, fører stoffet en følelse av kvalme hos mennesker.
  2. Gjentatt brygging. I dette tilfellet vil svart te oppstå skadelige stoffer som til og med kan forgifte personen.
  3. Lang brygging Svart te krever kort brygging. Hvis drikken vil stå i 20 minutter, blir folk syk på grunn av utslipp av farlige stoffer, nemlig estere, som selv er oksidert og fenoler. Denne teen har en overskyet nyanse, hvorpå metningen av smak og lukt forsvinner, og alt det gode blir til skade.
  4. Drikker på tom mage. I dette tilfellet har personen kvalme på grunn av kjøling av mage-tarmkanalen, som i noen tilfeller fører til sykdommer og andre patologiske forhold. Derfor er det bedre å drikke en slik drink ikke på tom mage, men etter et måltid.
  5. Bruken av te er av dårlig kvalitet. Hvis tebladene er billige, kan formaldehyder dannes under infusjon, noe som provoserer kroppen, etter å ha spist en person blir syk.
  6. Te og brennevin. Hvis du drikker alkoholholdige drikker og svart te, så er det sikkert sterk forgiftning, og deretter oppkast og oppkast. Det er forbudt å drikke vodka og andre typer alkohol med en lignende drikke.
  7. Gamle teblader. Hvis tebladene 1 eller flere dager, kan det være kvalme, når denne drinken i magen. En slik drink begynner å utvikle forskjellige patogener.
  8. Fargestoffer. Svart te har ofte forskjellige tilsetningsstoffer i form av fargestoffer, og etter insisterende reagerer de, og kroppen begynner å forgifte, det gjør folk syk, noen ganger oppkastes det.

Det er alle mulige grunner til at svart te syke, men det er like viktig å forstå hvilke faktorer for grønn te.

Årsaker til svart te kvalme

Grønn te anses mer gunstig enn svart, men etter at det også kan være syk, som følge av slike grunner:

  1. Graviditet. I noen tilfeller, i løpet av første og tredje trimester under graviditet, føler kvinner seg av en slik drink, spesielt hvis tebladene er av dårlig kvalitet eller veldig mettet med lukt. I tillegg kompliserer denne drinken absorpsjonen av jern fra mat.
  2. Sykdommer i fordøyelseskanalen. Ulike patologier i kronisk form, der det er økt surhet i magen, etter at slike sveising fører til ubehag. I tillegg er det en mulighet for økning i surhet, på grunn av hvilken oppkast fremkommer fra te.
  3. Leversykdommer Grønn te har mange polyfenoler, som, når de brukes for mye, legger på leveren. Hvis det er sykdommer i dette organet, så er deres forverring mulig, og hvis de blir syk etter te, er dette det første tegn på forverring.
  4. Trykk. Hvis du sammenligner kaffe, har grønn te 4 ganger mer koffein, og når den kommer inn i kroppen, fungerer hjertet raskere og fører til økt trykk. Det anbefales ikke å drikke hypertensiv drikke.
  5. Nervesystemet Med patologier av nervøsitet eller alvorlig angst, panikk, depresjon, anbefales det ikke å drikke grønn te brygging. Dens stoffer forverrer bare tilstanden og utfyller det med kvalme.
  6. Te og brennevin. Denne kombinasjonen har en negativ effekt på nyrene. Bruken av grønn te anbefales ikke for lindring av bakrus, siden resultatet blir kort, og etter det vil dehydrering oppstå, det kan være smerter i magen, nyrene, folk vil få kvalme.
  7. Te og medisin. Det er forbudt å drikke medisiner med en drink, fordi grønn te har en retarderende effekt av stoffer, og bivirkninger fra medisiner kan også bli med.

De beskrevne faktorene fører ofte til et skarpt utseende av ubehagelige symptomer, dette gjelder ikke bare grønn, men også svart te.

Tiltak for å unngå kvalme

Hvis det oppstår ubehag etter en drink, er det best å slutte å drikke det, men du må vite noen tips for å unngå problemer:

  1. Bruk denne drikken kun på anbefaling av legen når det gjelder kroniske sykdommer under graviditet.
  2. Ikke drikk på tom mage, for ikke å ha en irriterende effekt.
  3. Ikke kombinere med alkohol og rusmidler.
  4. Ikke drikk mer enn 2 kopper per dag for å holde seg i god form og ikke få bivirkninger.
  5. Ikke bruk lav kvalitet og gårsdagens produkt.

Slike tips vil bidra til å eliminere utseendet på ubehagelige symptomer, hvoretter drikken blir til en fordel. Like viktig er korrektheten av brygging:

  1. Først må du vaske tekanne og tørke den helt.
  2. Det anbefales å bruke et glass, keramisk eller porselen tekanne.
  3. Kok i 2-3 ganger skyllet tekanne.
  4. I en varm beholder plasseres 1 ts. brygge og la alt stå i 2 minutter.
  5. Deretter tilsettes varmt vann og la det fylles i 5 minutter.

Her er en riktig brygningsalgoritme for en sunn drink. Det er regler for å drikke en drink. For å gjøre dette kan du bruke følgende tips:

  1. Temperaturen for å drikke skal være rundt 55 grader. Dette skyldes at det varme produktet vil forårsake forbrenninger og irritere slimhinnene i munn og tarmkanalen, og forkjølingen vil føre til at sputum akkumuleres, og tilstanden forverres, folk blir sløv og blir fort lei.
  2. Med langvarig damping går hele aromaen og smaken av produktet bort, og verdien av drikken blir også redusert, siden oksidasjon av vitaminer og mineraler oppstår, som er i store blader av tebladene.
  3. Du kan ikke bruke drikke med narkotika eller hell tepulver. Tanniner av drikken vil bare ødelegge medisinen.
  4. Det er forbudt å forberede drikken på forhånd, fordi etter noen timer og enda mer en dag, mister produktet egenskapene som er i sammensetningen, så vel som det er den viktigste kilden til patogen flora.
  5. Ikke drikk produktet før måltider eller umiddelbart etter måltidet, fordi du må vente kort tid, omtrent en halv time, og bare da kan du drikke.

Å vite reglene for hvordan man lager og drikker te, kan kvitte seg med kvalme etter det.

I tillegg vil de beskrevne grunnene til at kvalme oppstår, helt eliminere dette symptomet, og til slutt anbefales det å lære om farene ved svart te til kroppen.

Skader på te

De bruker mye te hver dag, så ikke alle tror at en slik velsmakende drink kan skade kroppen.

Men det er visse situasjoner når det er viktig å gi opp drikking eller redusere forbruket, styrken på brygging:

  1. Sterk nervøs spenning. Siden det er mer koffein i drikke enn i kaffe, oppstår en stimulerende effekt på nervesystemet etter å ha drukket, noe som påvirker kroppens arbeid negativt. For lidelser og sykdommer i nervesystemet er det nødvendig å redusere drikkets styrke, ikke bruk den før du går til sengs for ikke å forstyrre den.
  2. Glaukom. Fra dette produktet øker det intraokulære trykket og du bør ikke drikke det med en lignende diagnose.
  3. Gastritt og magesår. På grunn av tannin som irriterer mage-tarmslimhinnen, anbefales det ikke å drikke for sykdommer som gastritt eller magesår.

I tillegg har svart te en negativ effekt på kalsiumabsorpsjon, slik at folk kan ha problemer med skjelettet, tennene. For å eliminere problemer anbefales det å drikke en drink i begrensede mengder.

Drikker en sterk drink i et stort volum sammen med bruk av legemidler som inneholder jern, vil ikke gi noen fordel for mennesker, siden absorpsjon av jern vil være minimal.

Hvis det er et beskrevet helseproblem, anbefales det å få tillatelse fra en lege før du drikker.

Årsaker til kvalme fra te - fordelene og skadene til drikken

En unik drink - te - elsket av millioner. Mangfoldet av rekrutterer mange mennesker inn i rekkene av sine flink beundrere. Derfor oppstår en følelse av kvalme forbundet med bruken, forvirrer mange beundrere og tvinger dem til å nyte sin unike bukett.

"Fysiologi" av te drikking

Te er en drink som oppnås ved å kort bryte blader av en tebuske som er spesielt forberedt. Når du lager te hjemme, på en måte som er kjent for de fleste av oss, blir ikke alle komponentene hentet fra vegetabilske råvarer, men bare de som har ekstraksjon (overføring til vandig løsning) er raskere.

Sammensetningen av en bestemt type te avhenger av variasjonen av teanlegget, området og betingelsene for veksten, men gjæring har størst innvirkning på smaken av ferdigproduktet. Denne prosessen minner om tømming etterfulgt av tørking i henhold til en bestemt teknologi. Fermentering bidrar til nedbrytning av stivelse inneholdt i friske blader i enkle sukkerarter og klorofyll i tanniner, og forårsaker komplekse biokjemiske reaksjoner som gir te dens antioksidantegenskaper.

Forenklet sammensetning av te kan representeres som følger:

  • Tanniner er en stor gruppe av plantekomponenter som gir te en karakteristisk tarthet, for enkelhet vil vi kalle dem tanniner (tannin er deres mest karakteristiske representant);
  • kompleks av essensielle oljer ansvarlig for te aroma og forbruker kvaliteter;
  • ulike proteiner, aminosyrer som påvirker metabolismen;
  • alkaloider - en spesiell kategori av stoffer som er i stand til å regulere hastigheten på nervøse reaksjoner (den mest kjente alkaloid er thein, te koffein);
  • vitaminer;
  • vegetabilske pigmenter som tefarging avhenger av;
  • forbindelser av fluor, kalium og fosfor.

I tillegg til disse inneholder te en rekke organiske syrer og pektiner.

Hvis vi ignorerer fremstillingsmetoden, er oppfatningen av te som et stoff av biologisk aktive komponenter avhengig av:

  1. klokkeslett og te drikkeforhold (te tas på tom mage eller i full mage);
  2. surhet av mageinnhold
  3. tilstandene i slimhinnene i mage-tarmkanalen (temperaturfølsomme produkter som kommer inn i magen);
  4. Tilstedeværelsen av kroniske sykdommer (ikke bare fordøyelseskanalen, men også kardiovaskulær, nevrologisk).

På grunn av den unike egenskapen til hver menneskekropp, kan te ikke ha samme effekt på alle mennesker.

Mulige årsaker til kvalme fra te

Fysiologisk er kvalme en reaksjon på ankomsten fra utsiden av en rekke produkter eller stoffer som vår kropp oppfatter som irriterende eller som for stor belastning på mage-tarmkanalen. Følelsen av kvalme vises refleksivt på grunn av aktiveringen i hjernen, i sin talamiske region, av et bestemt område - det såkalte oppkastsenteret. Å snakke veldig generelt, kan årsakene til spenningen og utseendet til emetiske oppmuntringer formuleres som følger:

  • funksjonsfeil i noen del av sentralnervesystemet som leder av nerveimpulser;
  • akkumulering av giftige produkter i blodet (som følge av metabolske patologier, behandling av mat av dårlig kvalitet, svekket gassutveksling);
  • nerveimpulser som kommer fra hvilken som helst del av fordøyelseskanalen.

Kvalme, som noen ganger forekommer etter å ha drukket te, faller inn i sistnevnte kategori.

Alkaloider i en bestemt konsentrasjon er i stand til å fungere som neurotransmittere, som påvirker hastigheten på forplantning av nervesignaler. Koffein i sammensetningen av te danner en ny forbindelse med tannin - theine, som heldigvis ikke akkumuleres i vevet. Men hver del av innkommende tinn påvirker nervedannelsen og "kvaliteten" av innerveringen av magespalten, kan forårsake en stimulert frigjøring av saltsyre og kvalme, noe som er spesielt signifikant med høy surhet.

Tanniner sammen med essensielle oljer, som irriterer nerveenden, har en ekstra, langvarig effekt på mageslimhinnen på grunn av oljens omsluttende evne. Det kan også være en potent gastrisk sekresjonsforsterker.

Vær oppmerksom på! Med forbruket av flytende te kommer den negative effekten av overflødig varm væske fram i forkant. Det har ingen nyttige egenskaper som er knyttet til te med normal styrke og, på en måte, er enda mer skadelig enn den.

Kvalme fra grønn te

Til tross for forskjellene i innholdet i en rekke komponenter i svart og grønn te, er effekten av bruken ganske sammenlignbar. Derfor blir valget av typen te blitt gjenstand for smakpreferanser.

Med en viss strekk kan det hevdes at gjæring noe reduserer antioxidantegenskapene til enhver type teråvara (maksimal innhold av katekiner er i hvit te som ikke har bestått gjæring). Men dette gir ikke grunn til å hevde at grønn te er mye mer nyttig enn svart te, spesielt hvis man vurderer mengden av forbruket.

Kvalme etter søt te

I lys av ovenstående, øker kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen, inkludert ikke-diagnostiserte, kun sannsynligheten for kvalme etter te-drikking. Kvalme etter søt te kan forårsake ekstra stress på bukspyttkjertelen mens du reduserer insulinproduksjon og / eller lipasekresjon, noe som resulterer i fordøyelsen av fettstoffer, vil være problematisk og forårsake kvalme.

Kvalme etter te med sitron

Siden hele fordøyelseskanalen er en slags fordøyelseskanal, vil en lipasefeil, om noen, uunngåelig kreve en ekstra del av galle.

Sitron, spesielt i kombinasjon med honning, er et kraftig choleretic middel, og dets essensielle oljer øker kun effekten av de som er til stede i te. En mangel eller forstyrrelse av utløpet av galle kan forårsake ikke bare kvalme og bitter opprør, men også en forverring av galdeveiesykdommer.

Kvalme etter te under graviditet

I det overveldende flertallet av tilfellene er kvalme under graviditet en manifestasjon av toksemi, en type immunrespons av kroppen som markant forverrer løpet av denne fantastiske og vakre scenen i en kvinnes liv.

Omstillingen av alle de ulike funksjonene til den kvinnelige kroppen holder ikke tritt med de kraftige hormonelle forandringene som forårsaker svingninger i surhet og svekkelse av muskeltonen i hele tarmkanalen. Situasjonen er komplisert av det faktum at en forandring i geometrien til alle organene i bukhinnebenet fører til endringer i mages konfigurasjon og posisjon - livmorene som vokser i volum presser det sterkt fra under og forårsaker stagnasjon av mat.

Graviditet er slik en individuell tilstand, og kvalme under graviditeten provoserer så mange produkter at et bestemt utvalg te ikke kan anses som riktig.

Fordelene og skade på te

Den kraftige desinfiserende effekten av te har lenge blitt bekreftet, blant annet gjennom mange eksperimenter. Siden antikken har metoder for bruk av teblader for medisinske formål, spesielt for vasking av purulente øyne, ekstern behandling av brannskader, sår, vært kjent.

Suspensjon av essensielle oljer, kommer inn i magen, provoserer en økt separasjon av bukspyttkjerteljuice og galle - de viktigste fordøyelsesenzymer som sikrer tilstrekkelig opptak av mat. Derfor kan bruk av te betydelig lette fordøyelsen av "tung" - fett, kjøttmat.

Kombinasjonen av alle tanniner, som finnes i tecellesap, har en fikserende effekt på diaré, stråling, reduserer den giftige effekten av salter av de fleste tungmetaller.

I kontakt med slimhinner i mage og tarm, er tanniner av te et kraftig antiinflammatorisk middel, men undertrykker samtidig sine sekretoriske funksjoner. Virkningsmekanismen for tanniner - deponering av proteiner fra vævceller av slimhinner.

Ulempene, i henhold til den klassiske formelen, er en naturlig og uunngåelig fortsettelse av fordelene, derfor tanniner enten irritere slimhinnene eller har en gunstig sammenstøtende effekt. Det avhenger av konsentrasjonen i te.

Lagene av utfelte proteiner har en effekt som reduserer den forbedrede tarmperistaltikken. Matmassene holdes i tarmene, blir fastere og tørrere, og absorpsjon av metabolske produkter skjer mer intensivt. Med diaré vil dette være nyttig, men overdreven forbruk av sterk te kan føre til forstoppelse.

Alkaloider refererer til fysiologisk aktive stoffer som er giftige i store doser, men i små kan ha en terapeutisk effekt. Den fysiologiske effekten av tealkaloider er redusert til en slags "boosting" av nervesystemet, ligner virkningen av en rekke narkotiske stoffer. Dette forklarer den spesielle populariteten til unimaginably sterk brygget te - chifir - blant en spesiell kategori av borgere.

Hvordan gjøre deg selv ingen skade

Forhindre kvalme fra te:

  • ikke spis te på tom mage, uansett hvor god det er - et overskudd av syre i tom mage er garantert å forårsake kvalme og til og med halsbrann;
  • ikke å bruke pakket te - jo finere tebladet er kuttet, desto mer blir det i infusjonen: Når du brygger helbladet te, vil lejonens andel av det forbli inni tebladet;
  • kjøp høykvalitets blad og srednelistovoy te, pakket i landet der den er produsert.

Det er viktig! Kinesiske tradisjoner for å lage te er slik at den første bryggen (og dermed 70-80% av den) vanligvis helles. God kvalitet Kinesisk te brygges mange ganger.

Kvalme etter te betyr ikke alltid at det var te som forårsaket det. Det bør forstås at høy kvalitet te ikke er en vanlig kompotype-drikk som kan brukes til å drikke lunsj. For å få maksimal nytte og nyte forbruket, er det nødvendig å ta hensyn til en rekke omstendigheter, og fremfor alt egenskapene til sin egen organisme.