Jeg spiste, syntes ikke å ha spist, og produktene er av høy kvalitet, men svakheten vokser, det blir dårlig, jeg vil ha en kappe under et teppe og ikke se noen? Ubehagelig! Hva er veien ut av denne situasjonen? Ikke spis eller spis små doser? Dette er ikke et valg!
Med mat går næringsstoffer, vitaminer, mineraler. Feil eller reduksjon av deler vil påvirke den generelle helsetilstanden negativt. Hva å gjøre Det er ikke noe valg! Du må lytte til deg selv, systematisere symptomene og komme seg til legen.
Fordøyelse av mat - hardt arbeid for kroppen
Det var velsmakende og interessant for deg, og for kroppen er prosessen med å fordøye mat hardt arbeid. Mat, selv om det knuses i munnen, i magen, kan holde seg sammen i en stram klump. Blodet flyter aktivt til fordøyelseskanaler, mens andre organer begynner å oppleve mangel på oksygen.
I tillegg øker trykket i tynntarmen, produksjon av katekolaminer - mediatorer og hormoner som er involvert i metabolisme, aktiveres. Dette provoserer svakhet, noen ganger kvalme.
Hyppig: døsighet etter å ha spist. Denne effekten er forbundet med endringer i blodsukkernivå. Rose - vi er glade, energien er i full gang og vi vil leve. Hvis den har gått ned, vil vi sove eller bare ligge tomgang.
Svakhet etter å ha spist. Patologiske forhold
Svakhet etter å ha spist kan forårsake hypoglykemi.
Dårlig etter lunsj eller middag? Dette kan være et symptom på ulike patologiske forhold. Årsaker til ubehag:
- Hypoglykemi - en kraftig nedgang i blodsukker
- Hyperglykemi - forhøyet blodsukker
- Dumping syndrom
- Skjoldbrusk sykdom
- Patologiske prosesser i mage-tarmsystemet - gastritt, sår, enteritt
Alle disse forholdene krever undersøkelse, behandling og dynamisk observasjon fra en lege.
Hypoglykemi etter å ha spist. Årsaker og symptomer
Diabetes mellitus kan være årsaken til hypoglykemi.
Hypoglykemi - senker blodsukkernivået på mindre enn 3,33 mmol / l. Tilstanden er kritisk og krever akutt sykehusinnleggelse på grunn av risiko for koma. Denne patologien oppstår hos pasienter med ulike sykdommer, og helt friske mennesker. Årsaker til hypoglykemi, som utvikler seg etter et måltid:
- Rask tømming av mage og tarm etter kirurgiske inngrep
- Galaktoseinntak på bakgrunn av galaktosemi er en metabolsk lidelse der galaktose ikke forvandles til glukose.
- Langvarig inntak av fruktose
- Overflødig leucin på bakgrunn av økt sensitivitet for denne aminosyren
- Den første fasen av diabetes
For andre typer hypoglykemi er preget av gradvis utvikling av symptomer og de er ikke avhengige av matinntak. Symptomatologien til denne patologien begynner å bli følt når nivået av glukose minker med bare 0,33 mmol / l:
- Neurologisk komponent - frykt, angst, tremor, svimmelhet, koordinering av bevegelser, vanskeligheter med å fokusere øynene
- Generell svakhet
- Konstant utålmodig følelse av sult
- Arrytmier - takykardi eller bradykardi
- Blodtrykk hopper
I alvorlige tilfeller utvikler døsighet, koma og neurologiske symptomer øker. Uansvarlige automatiserte handlinger vises - svelger, suger, grimmerer.
En video om hypoglykemi, symptomer og behandlingsmetoder vil fortelle:
Hyperglykemi etter å ha spist. symptomatologi
Årsaken til dårlig tilstand etter å ha spist kan være hyperglykemi.
Hyperglykemi er en tilstand der det er økt innhold i blodet. Leger skiller to typer av denne patologien:
- Hyperglykemi på tom mage - utvikler seg 8 timer etter det siste måltidet
- Hyperglykemi, utvikling etter å ha spist. Indikatorer for blodsukker i denne tilstanden over 10 mmol / l
Symptomer på denne patologien:
- Ubarmhjertig tørst
- Defekasjonsforstyrrelse
- Sukker oppdages i urin.
- Vektreduksjon
- Kløe og brenning av huden
- svakhet
- I alvorlige tilfeller - opp til koma
Det er viktig! Hyperglykemi er ikke et obligatorisk tegn på diabetes. Det er oftest en metabolsk lidelse.
Dumping syndrom. symptomatologi
Dårlig tilstand etter å ha spist kan skyldes dumping simdrom.
Denne patologien utvikler seg etter kirurgiske inngrep på organene i mage-tarmkanalen. Den består i unødig rask evakuering av mat fra magen til tarmene. Utviklet i 30% av tilfellene, som en komplikasjon etter reseksjon. De viktigste symptomene på dumping syndrom utvikles enten umiddelbart etter et måltid, eller under et måltid:
- Følelse av fylde i magen
- Svakhet, nedsatt syn
- Smerter, brenner i epigastria
- Kvalme, oppkast
- hodepine
- Tinnitus, plutselige endringer i trykk
- Økt gassformasjon
- I alvorlige tilfeller - til utvikling av koma
Alvorlighetsgraden avhenger av tidsfaktoren. Jo mer tid har gått etter intervensjonen, desto mindre alvorlig blir symptomene.
Patologi av skjoldbruskkjertelen og mage-tarmkanalen
Skjoldbruskkjertelens patologi deltar også i metabolisme.
Skjoldbruskkjertelen har ingen direkte innflytelse på prosessene assimilering og fordøyelse av mat. Men hun er involvert i stoffskiftet. Så med utilstrekkelig funksjon av denne kroppen, skjer en økning i kroppsvekt uten å endre dietten.
Med et overskudd av hormoner - tvert imot, faller vekten kraftig med forbedret ernæring. Begge forholdene er preget av problemer med fordøyelseskanalen, kvalme, oppkast og ubehagelige opplevelser etter å ha spist.
Sykdommer i mage-tarmkanalen - gastritt, erosjon, enteritt - kan også provosere utviklingen av ubehagelige symptomer etter å ha spist. Dette skyldes betennelse i slimhinnene i disse organene.
Årsakene til at du føler deg syk etter å ha spist er variert. Ikke klandre alt på stress eller overspising. Bak en banal døsighet eller kvalme kan være farlige forhold, for å avlaste som må gjennomgå langvarig behandling. Rådfør deg med en lege, undersøk, finn ut årsaken! Velsmakende mat bør gi hyggelige følelser, ikke smerte og forverring av helse!
Hva betyr svakhet etter å ha spist?
Vi vet alle at mat er en kilde til energi. Hvorfor er mange så utsatt for fenomenet svakhet etter å ha spist, døsighet og redusert ytelse? Man vil ha en god lunsj, ligge og ta en lur minst 20-25 minutter. Ønsket blir så uimotståelig at det ikke er styrke til å bekjempe det. Hva å gjøre i denne situasjonen?
Først av alt, bør du finne ut hvorfor etter å ha spist blir det dårlig, og deretter ta tiltak for å eliminere den irriterende sykdommen.
Årsak til ettermiddags svakhet
La oss prøve å finne ut hvorfor, etter å ha spist mat, er det en svakhet og jeg vil ligge ned. Det er mange grunner til denne tilstanden. Noen av dem er ikke forbundet med alvorlig sykdom og skyldes feil diett eller funksjonsfeil i dietten. Andre indikerer alvorlige helseproblemer og krever nøye oppmerksomhet.
Nedenfor vil vi snakke om dette emnet i detalj, finne ut når en svakhet oppstår etter å ha spist, og finn ut om årsakene.
Heavy og junk food
Vi forstår alle hvor nyttig en sunn og full diett. Men av en eller annen grunn fortsetter vi å spise mat som er skadelig for helsen vår. Fett kjøtt, stekte poteter, pølser, ketchup og majones - alt dette fører til svakhet og døsighet etter lunsj.
Dette forklares ganske enkelt. Fordøyelsen og assimileringen av tunge og fete mat krever mye innsats. Kroppen, etter å ha gjort hardt arbeid og nedbryter mat til næringsstoffer, mister mye energi, hvor mangel av er manifestert av døsighet etter en hjertelig og solid lunsj.
Å være syk etter å ha spist kan skyldes overskytende tyramin. Aminosyre øker nivåene av epinefrin og dopamin, men senker konsentrasjonen av serotonin. Dette fører til en kraftig innsnevring av hjerneskipene, oksygen sult og alvorlig svakhet. Kanskje svimmelhet og tap av bevissthet.
Personer med en historie med vaskulær dystoni, er det ønskelig å begrense bruken av produkter som inneholder tyramin:
- Oster og meieriprodukter.
- Bitter sjokolade og overripe frukt.
- Sitrus.
- Kjøtt og pølser.
- Alkohol.
- Stekt, fett og røkt produkter.
Council. Legene anbefaler sterkt at i øyeblikk av trøtthet og døsighet, ikke å overmanne deg selv, men for å få litt hvile. Kanskje ta en lur. Etter 30-40 minutter vil stoffskiftet bli gjenopprettet og helsetilstanden kommer tilbake til normal.
Biokjemiske prosesser
Moderne forskere hevder at hovedårsaken til døsighet etter å ha spist er en økning i konsentrasjonen av glukose i blodet. Dette stoffet reduserer produksjonen av oreksin, som er ansvarlig for fysisk aktivitet. Vurder hvordan dette skjer.
Mage-tarmkanalen er direkte forbundet med kroppens endokrine system. Under sult begynner hjernen å syntetisere hormonet oreksin aktivt. Stoffet stimulerer en person til å våkne og søke etter mat.
Etter lunsj, som ofte består av enkle karbohydrater, har det meste av glukosen som kommer fra mage-tarmkanalen ikke tid til å bli absorbert av cellene og konsentrert i blodet. Som et resultat reduserer hjernen produksjonen av oreksin, og symptomer som tretthet og redusert ytelse fremkommer.
Council. For å redusere sannsynligheten for å utvikle ettermiddagsøvnighet, bør du begrense forbruket av enkle sukkerarter og erstatte dem med proteiner.
Samtidig patologi i fordøyelseskanalen
Ofte kan svakhet etter spising utløses av gastrointestinale sykdommer. Hvis ettermiddagen døsighet er ledsaget av ubehag i den epigastriske regionen, kvalme, flatulens og brudd på stolen, vil følgende patologier trolig utvikle seg:
For å identifisere årsakene til dårlig helse etter å ha spist og gjøre en nøyaktig diagnose, bør du kontakte en spesialist.
Svært ofte oppstår ettermiddagsbrudd etter reseksjon eller gastroenterostomi. Komplikasjon av operasjonen blir dumping syndrom (akselerert evakuering av mageinnholdet i tynntarmen). I medisinsk praksis er det tilfeller av ubehag hos personer som ikke har gjennomgått kirurgisk behandling.
Dumping syndrom
Patologi er dannet hos 30% av pasientene som er i postoperativ periode. Sykdommen vises på bakgrunn av et brudd på fordøyelsesprosessen og er ikke avhengig av mengden mat som spises.
Det er tre grader av sykdommen:
- Easy. Angrep med generell svakhet vises under spising eller i løpet av de første 10-12 minutter etter det. Ikke mer enn en halv time og passere uavhengig.
- Gjennomsnitt. På dette stadiet blir pasienten syk straks etter å ha spist. Svette øker, døsighet utvikler, svimmelhet, tinnitus og tremor i lemmer kan vises. Symptomene blir så alvorlige at pasienten blir tvunget til å ligge.
- Tung. Angrep kan utvikle seg etter å ha spist noe mat. Siste minst tre timer og ledsaget av en økning i hjertefrekvens, kortpustethet, migrene, følelsesløp i ekstremiteter. Svakhet går ofte inn i en svømmetur.
Dumping syndrom oppstår oftest etter å ha brukt melkeprodukter eller matvarer med høy karbohydrater.
Council. For å redusere alvorlighetsgraden av symptomene på sykdommen, anbefaler næringsdrivende å bytte til brøkmalerier i små porsjoner. Væske og faste matvarer skal konsumeres separat med et intervall på 30 minutter. Fjern fra diettmat med høyt innhold av fett, karbohydrater og sukker. Etter lunsj skal du legge deg ned i 20-30 minutter.
Andre årsaker til nedbryting etter måltidet
Medisinsk praksis viser at årsaken til ettermiddags svakhet kan være forskjellige brudd på systemet for regulering av kroppen. Derfor, hvis du etter å ha spist regelmessig vil du sove og det er svakhet, må du besøke en lege så snart som mulig. Slike symptomer kan føre til utbrudd av endokrine sykdommer.
diabetes mellitus
Denne sykdommen utvikler seg på bakgrunn av karbohydratmetabolismeforstyrrelser og en økning i konsentrasjonen av glukose i blod og urin.
I denne sykdommen er ettermiddagssviktet ledsaget av:
- stor tørst og hyppig vannlating;
- raskt vekttap;
- dårlig regenerering av huden;
- søvnighet etter måltider.
Når disse symptomene oppstår, et akutt behov for å besøke en lege og måle blodsukkeret. Hvorfor det er så viktig, kan du finne ut i videoen på slutten av artikkelen.
Diabetes er ikke en dødelig sykdom. Sterk kosthold og overholdelse av anbefalingene fra legen vil bidra til å overvinne tretthet og døsighet etter å ha spist, forbedre effektiviteten og livskvaliteten.
Stiv diett
Overdreven begrensning av diett, forårsaket av forsøk på å gå ned i vekt, slutter ofte i en stor sammenbrudd, hvor en person er i stand til å spise en stor mengde mat. Samtidig er det tegn som dumping syndrom.
Men i dette tilfellet utløses svakhet etter spising av en langvarig mangel på ernæring og døsighet - ved vanlig overspising, som fordøyelsessystemet, som har mistet arbeidets vane, bare ikke klarer å klare seg.
Council. Slike ekstreme metoder for vekttap kan føre til utvikling av bulimi eller anoreksi. Sistnevnte, som regel, provoserer psykiske lidelser og er svært dårlig behandles. Derfor er det ikke ønskelig å bli involvert i fastende og strenge dietter.
Ettermiddagssvikt under graviditet
Å bære et barn er en svært ansvarlig og vanskelig periode i morens liv. Den fremtidige morens kropp opplever enorme belastninger og tilbringer mye innsats for å opprettholde livet.
Svakhet etter spising hos gravide utvikler seg på grunn av det høye energiforbruket for fordøyelsen av mat. Samtidig øker blodstrømmen betydelig i området i mage-tarmkanalen, noe som fører til en reduksjon av blodtrykket og som følge av at det blir en nedgang i styrke og døsighet.
Council. Vi bør ikke ignorere disse symptomene og håper at alt vil gå bort av seg selv. Det er mulig at de er de første tegn på endokrine sykdommer eller andre lidelser i en kvinnes kropp. Derfor er det nødvendig å informere legen om ubehagelige symptomer.
Som du kan se, er årsakene til døsighet og svakhet etter å ha spist mat svært variert. Ikke skriv av disse symptomene bare for overspising eller feil mat. Bak sammenbrudd kan være alvorlige brudd, for behandlingen som vil ta mye arbeid og tid. Derfor forsink ikke besøket til legen. Jo raskere sykdommen oppdages og terapien påbegynnes, desto raskere utvinning kommer.
Advarsel! Denne artikkelen er ikke en veiledning for handling, vær sikker på å få råd fra en endokrinolog eller en gastroenterolog!
Hvorfor oppstår svakhet etter å ha spist?
Under måltidet mottar kroppen vår næringsstoffer, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og essensielle mineraler. I teorien, etter å ha spist, burde vi føle seg våken, full av styrke og energi. Så hvorfor denne svakheten etter å ha spist? Hvorfor føler vi oss søvnige og svimmel, og noen ganger opplever det ofte kvalme?
Problemet med å føle seg uvel etter å ha spist er et ganske vanlig fenomen. Vel, la oss prøve å finne ut hva som kan forårsake denne tilstanden.
Hva skjer i kroppen straks etter et måltid?
Mottak og behandling av mat er en vanskelig oppgave for kroppen. I spisingprosessen blir blodet mer aktivt tilført fordøyelsesorganene for å hjelpe til med å håndtere den inntatte maten raskere. Og hvis maten i tillegg ikke var fordøyelig nok og dannet en hard klump (chyme), oppstår et sterkt trykk i tynntarmen etter inntak av mat, som ikke bare aktiverer frigjørelsen av katekolaminer i blodet, men forårsaker også andre ubehagelige symptomer (kvalme, svakhet, smerte i magen).
Se også: Faser av fordøyelsen
Kanskje du også merke til at umiddelbart etter å ha spist, opplever du en forferdelig døsighet? Dette skyldes at fordøyelsessystemet ditt bruker mye energi for å behandle mat, slik at du føler deg svak og sliten umiddelbart etter at kroppen har avsluttet fordøyelsesprosessen.
Det er en annen grunn til at du vil sove etter et måltid. Når næringsstoffer absorberes i tarmene, oppstår en økning i glukose nivåer i blodet. Hjerneceller bruker sukker som energikilde, så hvis en person er sulten, produserer hjernen aktivt oreksin, en spesiell substans som hindrer at en person sovner og leder ham til å lete etter mat. Når maten kom inn i kroppen, ble den fordøyd og assimilert, mottar hjernen et signal om det og stopper umiddelbart med å produsere orexin, og vi begynner å bli søvnige.
Hva kan være årsaken til svakhet etter å ha spist?
Svakhet etter å ha spist - en ganske multifaktoriell stat. Vi vil bare liste de mest sannsynlige patologier og forhold der du kan oppleve en forverring av trivsel etter et måltid.
hypoglykemi
Reduserer blodsukkernivået etter et måltid. I dette tilfellet bruker ikke kroppen karbohydrater for å fylle blodsukkeret, og sender dem til fettbutikkerne. Hypoglykemi kan også utvikle seg flere timer etter et måltid, hvis det ikke er nok karbohydratholdig mat i kostholdet, eller du har spist alkohol, er fysisk aktiv og i diabetes, på grunn av å ta for høy dose av antidiabetika.
hyperglykemi
Forhøyet sukker (glukose) i serum. Hyperglykemi forekommer hovedsakelig i diabetes mellitus eller andre sykdommer i det endokrine systemet. Karakterisert av at kroppen ser ut til å være svak etter søtt eller mel.
Hvis tretthet etter spising skyldes hyperglykemi, bør du redusere karbohydratinntaket i dietten før du bestemmer mengden karbohydrater du trenger. Først av alt må du eliminere raske karbohydrater, det vil si matvarer med høy glykemisk indeks, inkludert hvitt brød, søte matvarer, søte frukter og alkohol.
Dumping syndrom
Komplikasjoner forårsaket av nylig operasjon på magen. Dumping syndrom er preget av akselerert evakuering, "dropping" mat fra magen til tarmen, som er ledsaget av et brudd på karbohydratmetabolismen og fordøyelsessystemet. Dumping syndrom utvikles hos 10-30% av pasientene som har gjennomgått operasjon i magen, i umiddelbar eller sen postoperativ periode. Symptomer på tilstanden: Sterk forverring av helsen umiddelbart eller en og en halv til to timer etter spising, svakhet, hjertearytmi, svimmelhet, kvalme og oppkast.
Endokrine forstyrrelser
Skjoldbruskhormoner er ansvarlige for reguleringen av metabolske prosesser, inkludert energi. Når det er ubalanse i hormonsekretjon, blir energien brukt feil, og som regel har det en følelse av tretthet etter å ha spist.
Leger hevder at en slik tilstand som svakhet etter å ha spist kan være et symptom på alvorlig forstyrrelse i kroppen. Gastritt, pankreatitt, gallesteinsykdom, diabetes mellitus, anorexia nervosa - dette er ikke en komplett liste over patologier der du kan føle den ulike alvorlighetsgraden av sykdom etter et måltid. Derfor, hvis du ser regelmessig svakhet etter å ha spist, bør du umiddelbart kontakte en spesialist, først og fremst en gastroenterolog, og deretter en endokrinolog.
Det bør sies at kvalme og svakhet etter å ha spist kan også skyldes banalt overmål, når du spiser selv etter at du allerede har full mage, eller når du spiser for fort uten å tygge mat. I dette tilfellet bør du endre tilnærming til matinntak: gjennomgå diett- og ernæringsplanen, bruk kanskje en diett eller bytt til en brøkdel av diett.
Hva å gjøre hvis etter eller under måltidet svimmel og hva er årsakene til dette fenomenet?
Under måltidet mottar kroppen de nødvendige næringsstoffene, det vil si proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler.
Oftest, når en person har spist, føler han seg godt, er våken og full av energi, men noen føler seg svimmel, svak, sliten. I noen tilfeller er det skarp kvalme og oppkast.
Hvorfor oppstår svimmelhet under og etter måltider?
Grunnen til at man, når han spiser, blir syk, gjemmer seg i reseksjon prosessen: en person forbruker mat, er fordøyelsesorganer begynner å få blodet til å hjelpe magen til å håndtere prosessen.
Mat som er dårlig fordøyd danner en hard chyme. Etter å ha kommet inn i tynntarmen, utøver det et sterkt press som forårsaker katecholamininjeksjon i blodet. De begynner å provosere svimmelhet. Mat som er dårlig fordøyd fører til andre negative konsekvenser.
Tidlig og sen dumping syndrom
Sykdommen er forbundet med manglende evne til å utføre sine funksjoner. I tillegg til kvalme og svimmelhet, oppstår følgende symptomer:
- Kaldsvette.
- Kortpustethet.
- Hudens blekhet og utseendet på flekker av unaturlig farge på den.
- Endrer hjerterytmen under måltidet.
- Hjertebanken.
- Skarp svakhet.
Den tidlige scenen oppstår etter å ha spist, den maksimale manifestetiden er en kvart time. Sent stadium - noen timer. En sterk hodepine vises på den, men den siste fasen er tryggere enn den tidlige.
Hypovolemi med svimmelhet
Denne sykdommen er forbundet med en nedgang i blod i blodet i karene. Blodstrømmen i brystet og bukhulen er forstyrret, personen føler seg svimmel. Denne tilstanden er preget av symptomer:
- Stor tørst.
- Ubehag i organene i mage-tarmkanalen.
- Lavt blodtrykk.
- Dårlig hudfarge.
- Takykardi.
- Tretthet.
diett
Feil og ubalansert kosthold oppfordrer ofte svimmelhet og kvalme etter å ha spist. En person kan bli plaget av kramper og oppkast. Under kostholdet føles kroppen mangel på næringsstoffer, og når maten trenger inn, er det ikke i stand til å behandle det normalt.
anemi
Med anemi reduseres nivået av hemoglobin. Når denne sykdommen oppstår, kan en person miste bevissthet, ettersom sykdommen forårsaker oksygen sult i hjernen. Anemi er ledsaget av:
- Svakhet.
- Støy i ørene.
- Takykardi.
- Besvimelse.
- Kortpustethet.
- Skarp tretthet.
allergi
Allergier for matirritanter kan forårsake kvalme. I fare lider folk ikke bare av allergier, men også de som er genetisk utsatt for det. I tillegg til kvalme og svimmelhet, er en person bekymret for:
- Tinnitus. Hvis allergien er alvorlig, blir støyen mer intens og høyere.
- Følelse av sterkt press på skallen.
- Svakhet i øvre og nedre lemmer.
Allergier utløses hovedsakelig av matvarer med høy protein, samt konfekt og melprodukter. Kjemiske og syntetiske tilsetningsstoffer er ofte også årsaker til allergi. I tilfelle disse symptomene, bør mat allergener være begrenset eller eliminert helt.
Psykiske lidelser
Svimmelhet etter spising oppstår ofte med psykiske lidelser. Hvis en person har bulimi, så er det vondt etter å ha spist en smerte i den epigastriske regionen. Noen ganger føler pasienten seg veldig sulten og begynner ikke å kontrollere opptaket av mat, selv om han har spist før.
Med en slik sykdom som anoreksi, oppstår svimmelhet hver gang etter å ha spist. I tillegg er det ledsaget av pusteangrep, rask hjerterytme, svette øker.
graviditet
Under fødselen av barnets kropp tilbringer mye energi for å opprettholde vitalitet. Fra en tidlig sikt føles en kvinne svak og svak. Baby krever næringsstoffer som tas fra kvinnens kroppsreserver. En annen sirkulasjon av blodsirkulasjon dukker opp, begynner jern og hemoglobin å falle.
Legene forklarer svimmelheten at kvinnekroppen gjenoppbygges under de nye parametrene for å bære et foster. Hjertet og blodårene tar størst mulig belastning, så det kan være perioder med svimmelhet etter å ha spist.
Førstehjelp for svimmelhet
- Det første du må gjøre er å prøve å roe personen. Du må sette deg ned, puste dypt, prøv å fokusere på ett emne. I et eller annet tilfelle ikke lukk øynene dine, ikke begynn å stå opp og flytte. Hvis du kan - ligge ned, med hodet skal være høyt på puten.
- Hvis en person ikke blir bedre, fjern deretter trange klær, legg kaldt komprimering på pannen. Damp et håndkle med kaldt vann, tilsett litt eddik.
Hvis svimmelhet oppstår, bør du konsultere en lege for å finne ut den spesifikke årsaken.
Svimmelhet kan behandles med gymnastikk. Hvis du ikke kan delta i sport, anbefales det å gå.
I utgangspunktet omfatter behandling diett, hvile etter å spise, ta medisin. I noen tilfeller skal du drikke Novocain før måltider. Svært sjelden kan det være nødvendig med kirurgi, for eksempel hvis det oppdages intestinale patologier som fører til økning i osmotisk trykk under en ultralydsundersøkelse. Tilgang til terapi gjør at du raskt kan gjenopprette og overvinne sykdommen innen en eller to måneder.
Diagnose av årsaker
Hvis hodet spinner i lang tid, er det nødvendig å konsultere en nevrolog. Legen vil gjennomføre tester for å vurdere hørselen, tilstanden til vestibulær apparatet, undersøke ørene.
For det første vil legene se på biokjemiske parametere (hemoglobin, blodsukker, oksygenmetning i blodet). I noen tilfeller brukes slike studier som magnetisk resonans og datatomografi.
Terapeuten vil foreløpig undersøke pasienten og henvise til slike spesialister som en endokrinolog, en kardiolog, en gynekolog, en nevrokirurg og andre. Typisk utføres diagnosen ved roterende vestibulære tester, kaloriforstyrrelser, posturografi. Når du besøker en lege, må du huske nøyaktig når kvalme oppstår, under hvilke forhold og etter hvilken mat.
I alle fall er svimmelhet under og etter måltider ikke normen. Hvis du har, selv om noen ganger disse symptomene oppstår, bør du konsultere en lege. Årsakene kan være forskjellige, og bare en lege kan gjøre en nøyaktig diagnose og foreskrive behandling.
FARLIG AFFEKSJON EFTER MAT
Jeg fører en sunn livsstil, ikke drikk eller røyk i det hele tatt. Jeg har et slikt problem - rett etter et måltid, spesielt av høy kalori, det er sterk svakhet, svimmelhet begynner, svimmelhet oppstår, forvirring av bevissthet og noen ganger temperaturen stiger - denne tilstanden reduseres gradvis innen 2 til 3 timer. Denne tilstanden skjer ofte når du spiser stram etter en lang pause mellom måltidene. Hele tiden er det en slags svak forgiftning i kroppen som etter spising øker dramatisk.
Denne tilstanden begynte for omtrent et år siden, før det i flere år periodisk skadet i milten, spesielt etter å ha spist, men nå er det ingen smerte. De gjorde en gastroskopi og en ultralyd av alle bukhuleorganene, sier alt var normalt, jeg lider ikke av allergi eller fedme. Det er ingen spesielle klager om fordøyelsen (forstoppelse, diaré, halsbrann, etc.), trykket er normalt, noen ganger i lange reiser med bil er det en tyngde og følelse av hevelse i tarmene.
Fortell meg hva det kan være, hvilke tester jeg skal ta og hvilke tester du skal ta.
Betalt skype-råd. Ny informasjonsteknologi for restorativ medisin. Diagnostikk og behandling på mobilnivå. ART-VEGATEST.Elektronisk helse pas med vurdering av biologisk alder. Videokomputer psykoanalyse. Crownscopy - visualisering av aura.. Cardiorhythmography-Omega-M. ROFES diagnostikk. Monicor. Biometrisk testing av evner hos barn og voksne. Utvidelse av hydrokarat-forlengelse i 10-20 år.
Psykoterapi. Opplæring i Sanogenic Thinking. Osteopati. Homeopati. Refleksologi. Salg av enheter for hjemmebehandling - Camerton, DeVita-RHYTHM, DeVita-AP. DeVita-Cosmo. DeVita Energy. Funksjonell mat. Vektkorreksjon. Postkort "levetid". Razumrud -2. Detensor terapi.
37 års medisinsk erfaring.
Vårt motto - Healing sjelen, vi behandler kroppen.
Resepsjon etter avtale. Tel - (499) 732-29-43
(495) 943-37-57
Nettsted - www.obraz-zdorovja.ru
Ønsker du å bli partner til DETA-ELIS? Så du her - http://office.deta-elis.ru/26
Med vennlig hilsen, generaldirektør for "Image of Health"
Hvorfor oppstår kvalme og svakhet etter å ha spist?
I spisingprosessen mottar alle de nødvendige stoffene for å lade batteriene og føle seg munter. Merkelig nok, men noen mennesker har svakhet etter å ha spist. Hvorfor er det den andre veien? Er dette en grunn til å søke medisinsk hjelp?
Mange mennesker blir trette eller har kvalme etter å ha spist. Slike symptomer kan oppstå i enkelte sykdommer. Eller det er bare en bivirkning av kroppen til maten spist. Og for noen er det normen.
Grunnen til spenning bør være utseendet av kvalme og en følelse av svakhet etter hvert måltid. Hvis dette skjedde en gang, så er det sannsynligvis ikke noe alvorlig grunn til dette.
Årsaker til at du føler deg syk etter et måltid kan være:
- Spiser vanskelig å spise mat. Dette fører til svakhet og mild kvalme, som oppstår med økt trykk i tynntarm på grunn av inntak av tung mat.
- Høye energikostnader i fordøyelsessystemet. Som et resultat oppstår tretthet.
- Mottak av tilstrekkelig glukose i blodet. Hvis en person er sulten, produserer hjernen en spesiell substans - oreksin, som fremmer styrke. Å spise glukose øker. På grunn av dette stopper produksjonen av orexin, en person har en tendens til å sove.
- Mottak av medisiner. På grunn av bruk av narkotika kan det føre til kvalme og svakhet etter å ha spist.
- Overeating eller fasting.
- Spiser søttfasting.
- Graviditet.
- Konsekvensen av operasjon på magen.
- Endokrine forstyrrelser.
I tillegg til kvalme eller svakhet, oppstår andre symptomer noen ganger, som oppkast og magesmerter. Dette er tegn på brudd på arbeidet i fordøyelseskanalen. I dette tilfellet må du gjennomgå en medisinsk undersøkelse.
For å hjelpe kroppen å takle fordøyelsen av mat, må du holde fast på en karbohydrat diett og spise mindre fett. Etter å ha spist, er det tilrådelig å legge seg til hvile.
Hvis du vil redusere sjansen for kvalme etter å ha spist, prøv:
- spis i små porsjoner;
- Ikke vask mat med vann.
- Ikke spis søtsaker eller drikk kaffe på tom mage.
Ved første tegn på kvalme, må du drikke 15 dråper mynte tinktur oppløst i vann, eller spis en halv sitron.
Hvis maten ikke har tid til å fordøye og kommer inn i tarmen, kan alvorlig svakhet etter spising oppstå selv ved bruk av en liten del. Det er derfor, før du tar noen tiltak, må du finne ut årsaken til dårlig helse.
Kvalme og svakhet etter å ha spist mat blir ofte et tegn på underernæring. For å bli kvitt denne tilstanden må du følge regimet, spise regelmessig og ikke overmål.
Svakhet etter å ha spist
Blir dårlig etter å ha spist Forårsaker ubehagelig tilstand
≡ Fordøyelse> Smerter> Kvalme i magen> Får det dårlig etter å ha spist? Forårsaker ubehagelig tilstand
Jeg spiste, syntes ikke å ha spist, og produktene er av høy kvalitet, men svakheten vokser, det blir dårlig, jeg vil ha en kappe under et teppe og ikke se noen? Ubehagelig! Hva er veien ut av denne situasjonen? Ikke spis eller spis små doser? Dette er ikke et valg!
Med mat går næringsstoffer, vitaminer. mineraler. Feil eller reduksjon av deler vil påvirke den generelle helsetilstanden negativt. Hva å gjøre Det er ikke noe valg! Du må lytte til deg selv, systematisere symptomene og komme seg til legen.
Vær forsiktig
Hodepine er det første tegn på høyt blodtrykk. I 95% av hodepinen oppstår på grunn av nedsatt blodgennemstrømning i den menneskelige hjerne. Og hovedårsaken til nedsatt blodgass er blokkering av blodkar på grunn av feil diett, dårlige vaner og inaktiv livsstil.
Det er en stor mengde hodepine medisiner, men de har alle effekten, ikke årsaken til smerten. Apotek selger smertestillende midler som bare drukner ut smerten, og ikke kurere problemet fra innsiden. Derav et stort antall hjerteinfarkt og slag.
Men hva skal jeg gjøre? Hvordan bli behandlet hvis det er bedrag overalt? LA Bockeria, MD, gjennomførte sin egen undersøkelse og fant en vei ut av denne situasjonen. I denne artikkelen fortalte Leo Antonovich hvordan han ble fritt fra døden på grunn av tilstoppede blodårer, trykksving, samt redusere risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag med 98%! Les artikkelen på den offisielle nettsiden til Verdens helseorganisasjon.
Som en del av Fed. programmer, kan hver bosatt i Russland få et middel for høyt blodtrykk GRATIS.
Fordøyelse av mat - hardt arbeid for kroppen
Det var velsmakende og interessant for deg, og for kroppen er prosessen med å fordøye mat hardt arbeid. Mat, selv om det knuses i munnhulen. i magen kan holde seg sammen i en stram klump. Blodet flyter aktivt til fordøyelseskanaler, mens andre organer begynner å oppleve mangel på oksygen.
I tillegg øker trykket i tynntarmen, produksjon av katekolaminer - mediatorer og hormoner som er involvert i metabolisme, aktiveres. Dette provoserer svakhet, noen ganger kvalme.
Hyppig: døsighet etter å ha spist. Denne effekten er forbundet med endringer i blodsukkernivå. Rose - vi er glade, energien er i full gang og vi vil leve. Hvis den har gått ned, vil vi sove eller bare ligge tomgang.
Jeg har forsket på årsakene til hodepine i mange år. Ifølge statistikken, i 89% av tilfellene har hodet vondt på grunn av tilstoppede blodkar, noe som fører til hypertensjon. Sannsynligheten for at en ufarlig hodepine slutter med et slag og en persons død er svært høy. Om lag to tredjedeler av pasientene dør nå innen de første 5 årene av sykdommen.
Følgende faktum - du kan drikke en pille fra hodet, men det kurerer ikke selve sykdommen. Det eneste medisin som er offisielt anbefalt av Helsedepartementet for behandling av hodepine og brukes av kardiologer i deres arbeid er Normio. Legemidlet påvirker årsaken til sykdommen, noe som gjør det mulig å fullstendig kvitte seg med hodepine og hypertensjon. I tillegg, som en del av det føderale programmet, kan alle bosattne i Russland få det gratis!
Svakhet etter å ha spist. Patologiske forhold
Svakhet etter å ha spist kan forårsake hypoglykemi.
Dårlig etter lunsj eller middag? Dette kan være et symptom på ulike patologiske forhold. Årsaker til ubehag:
- Hypoglykemi - en kraftig nedgang i blodsukker
- Hyperglykemi - forhøyet blodsukker
- Dumping syndrom
- Skjoldbrusk sykdom
- Patologiske prosesser i mage-tarmsystemet - gastritt, sår, enteritt
Les: Sykning etter hvert måltid: Mulige årsaker, behandling og effekter
Alle disse forholdene krever undersøkelse, behandling og dynamisk observasjon fra en lege.
Leserne våre skriver
Velkommen! Jeg heter
Lyudmila Petrovna, jeg vil uttrykke min velvilje til deg og ditt nettsted.
Til slutt var jeg i stand til å overvinne hypertensjon. Jeg beholder et aktivt bilde
Liv, leve og nyt hvert øyeblikk!
Fra 45-årsalderen begynte trykkprang, det ble sterkt dårlig, konstant apati og svakhet. Da jeg ble 63 år gammel forstod jeg allerede at livet ikke var lenge, alt var veldig dårlig. De ringte ambulansen nesten hver uke, hele tiden trodde jeg at denne gangen ville være den siste.
Alt endret seg da datteren min ga meg en artikkel på Internett. Ingen anelse om hvor mye jeg takker henne for det. Denne artikkelen trakk bokstavelig talt meg ut av de døde. De siste 2 årene har begynt å flytte mer, i vår og sommer går jeg til landet hver dag, dyrker tomater og selger dem på markedet.
Hvem ønsker å leve et langt og kraftig liv uten slag, hjerteinfarkt og trykksving, ta 5 minutter og les denne artikkelen.
Hypoglykemi etter å ha spist. Årsaker og symptomer
Diabetes mellitus kan være årsaken til hypoglykemi.
Hypoglykemi - senker blodsukkernivået på mindre enn 3,33 mmol / l. Tilstanden er kritisk og krever akutt sykehusinnleggelse på grunn av risiko for koma. Denne patologien oppstår som hos pasienter med ulike sykdommer. og helt friske mennesker. Årsaker til hypoglykemi, som utvikler seg etter et måltid:
- Rask tømming av mage og tarm etter kirurgiske inngrep
- Galaktoseinntak på bakgrunn av galaktosemi er en metabolsk lidelse der galaktose ikke forvandles til glukose.
- Langvarig inntak av fruktose
- Overflødig leucin på bakgrunn av økt sensitivitet for denne aminosyren
- Den første fasen av diabetes
For andre typer hypoglykemi er preget av gradvis utvikling av symptomer og de er ikke avhengige av matinntak. Symptomatologien til denne patologien begynner å bli følt når nivået av glukose minker med bare 0,33 mmol / l:
- Neurologisk komponent - frykt, angst, tremor, svimmelhet, koordinering av bevegelser, vanskeligheter med å fokusere øynene
- Generell svakhet
- Konstant utålmodig følelse av sult
- Arrytmier - takykardi eller bradykardi
- Blodtrykk hopper
I alvorlige tilfeller utvikler døsighet, koma og neurologiske symptomer øker. Uansvarlige automatiserte handlinger vises - svelger, suger, grimmerer.
Historier av våre lesere
Ble kvitt hodepine for alltid! Et halvt år har gått siden jeg glemte hva en hodepine er. Åh, du har ingen anelse om hvordan jeg led, hvor mye jeg prøvde - ingenting hjalp. Hvor mange ganger gikk jeg til klinikken, men jeg ble foreskrevet ubrukelige medisiner igjen og igjen, og da jeg kom tilbake, tok doktoren bare på seg. Endelig har jeg taklet hodepine, og alt takket være denne artikkelen. Den som ofte har hodepine er en må-les!
Les hele artikkelen >>>
En video om hypoglykemi, symptomer og behandlingsmetoder vil fortelle:
Hyperglykemi etter å ha spist. symptomatologi
Årsaken til dårlig tilstand etter å ha spist kan være hyperglykemi.
Hyperglykemi er en tilstand der det er økt innhold i blodet. Leger skiller to typer av denne patologien:
- Hyperglykemi på tom mage - utvikler seg 8 timer etter det siste måltidet
- Hyperglykemi, utvikling etter å ha spist. Indikatorer for blodsukker i denne tilstanden over 10 mmol / l
Symptomer på denne patologien:
- Ubarmhjertig tørst
- Defekasjonsforstyrrelse
- Sukker oppdages i urin.
- Vektreduksjon
- Kløe og brenning av huden
- svakhet
- I alvorlige tilfeller - opp til koma
Les: Ni årsaker til kvalme etter å ha spist
Det er viktig! Hyperglykemi er ikke et obligatorisk tegn på diabetes. Det er oftest en metabolsk lidelse.
Dumping syndrom. symptomatologi
Dårlig tilstand etter å ha spist kan skyldes dumping simdrom.
Denne patologien utvikler seg etter kirurgiske inngrep på organene i mage-tarmkanalen. Den består i unødig rask evakuering av mat fra magen til tarmene. Utviklet i 30% av tilfellene, som en komplikasjon etter reseksjon. De viktigste symptomene på dumping syndrom utvikles enten umiddelbart etter et måltid, eller under et måltid:
- Følelse av fylde i magen
- Svakhet, nedsatt syn
- Smerter, brenner i epigastria
- Kvalme, oppkast
- hodepine
- Tinnitus, plutselige endringer i trykk
- Økt gassformasjon
- I alvorlige tilfeller - til utvikling av koma
Alvorlighetsgraden avhenger av tidsfaktoren. Jo mer tid har gått etter intervensjonen, desto mindre alvorlig blir symptomene.
Patologi av skjoldbruskkjertelen og mage-tarmkanalen
Skjoldbruskkjertelens patologi deltar også i metabolisme.
Skjoldbruskkjertelen har ingen direkte innflytelse på prosessene assimilering og fordøyelse av mat. Men hun er involvert i stoffskiftet. Så med utilstrekkelig funksjon av denne kroppen, skjer en økning i kroppsvekt uten å endre dietten.
Med et overskudd av hormoner - tvert imot, faller vekten kraftig med forbedret ernæring. Begge forholdene er preget av problemer med fordøyelseskanalen, kvalme, oppkast og ubehagelige opplevelser etter å ha spist.
Sykdommer i mage-tarmkanalen - gastritt, erosjon, enteritt - kan også provosere utviklingen av ubehagelige symptomer etter å ha spist. Dette skyldes betennelse i slimhinnene i disse organene.
Årsakene til at du føler deg syk etter å ha spist er variert. Ikke klandre alt på stress eller overspising. Bak en banal døsighet eller kvalme kan være farlige forhold, for å avlaste som må gjennomgå langvarig behandling. Rådfør deg med en lege, undersøk, finn ut årsaken! Velsmakende mat bør gi hyggelige følelser, ikke smerte og forverring av helse!
Les: Hva skal du gjøre hvis du føler deg syk og oppkastet galle?
Fortell vennene dine! Fortell om denne artikkelen til vennene dine i ditt favoritt sosiale nettverk ved hjelp av sosiale knapper. Takk!
Sammen med denne artikkelen les:
- Graden av blodsukker hos menn er...
- Hvor mye blodsukker skal være:...
- Insulin er et pankreas hormon...
- Whirling i magen etter å ha spist:...
Hvorfor oppstår svakhet etter å ha spist?
Under måltidet mottar kroppen vår næringsstoffer, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og essensielle mineraler. I teorien, etter å ha spist, burde vi føle seg våken, full av styrke og energi. Så hvorfor denne svakheten etter å ha spist? Hvorfor føler vi oss søvnige og svimmel, og noen ganger opplever det ofte kvalme? Problemet med å føle seg uvel etter å ha spist er et ganske vanlig fenomen. Vel, la oss prøve å finne ut hva som kan forårsake denne tilstanden. Hva skjer i kroppen straks etter et måltid? Mottak og behandling av mat er en vanskelig oppgave for kroppen. I spisingprosessen blir blodet mer aktivt tilført fordøyelsesorganene for å hjelpe til med å håndtere den inntatte maten raskere. Og hvis maten dessuten ikke var fordøyelig nok og dannet en hard klump (chyme), etter at maten hadde blitt intaget i tynntarmen, er det et sterkt press som ikke bare aktiverer frigivelsen av katekolaminer i blodet, men forårsaker også andre ubehagelige symptomer (kvalme, svakhet, smerte i magen). Kanskje du også merke til at umiddelbart etter å ha spist, opplever du en forferdelig døsighet? Dette skyldes at fordøyelsessystemet ditt bruker mye energi for å behandle mat, slik at du føler deg svak og sliten umiddelbart etter at kroppen har avsluttet fordøyelsesprosessen. Det er en annen grunn til at du vil sove etter et måltid. Når næringsstoffer absorberes i tarmene, oppstår en økning i glukose nivåer i blodet. Hjerneceller bruker sukker som energikilde, så hvis en person er sulten, produserer hjernen aktivt oreksin, en spesiell substans som hindrer at en person sovner og leder ham til å lete etter mat. Når maten kom inn i kroppen, ble den fordøyd og assimilert, mottar hjernen et signal om det og stopper umiddelbart med å produsere orexin, og vi begynner å bli søvnige. Du vil være interessert i: Hvordan unngå søvn i dagtid Hva kan være årsaken til svakhet etter å ha spist? Svakhet etter å ha spist - en ganske multifaktoriell stat. Vi vil bare liste de mest sannsynlige patologier og forhold der du kan oppleve en forverring av trivsel etter et måltid. Hypoglykemi Reduser blodsukkernivået etter måltider. I dette tilfellet bruker ikke kroppen karbohydrater for å fylle blodsukkeret, og sender dem til fettbutikkerne. Hypoglykemi kan også utvikle seg flere timer etter et måltid, hvis det ikke er nok karbohydratholdig mat i kostholdet, eller du har spist alkohol, er fysisk aktiv og i diabetes, på grunn av å ta for høy dose av antidiabetika. Hyperglykemi Høyt sukkerinnhold (glukose) i serum. Hyperglykemi forekommer hovedsakelig i diabetes mellitus eller andre sykdommer i det endokrine systemet. Karakterisert av at kroppen ser ut til å være svak etter søtt eller mel. Hvis tretthet etter spising skyldes hyperglykemi, bør du redusere karbohydratinntaket i dietten før du bestemmer mengden karbohydrater du trenger. Først av alt må du eliminere raske karbohydrater, det vil si matvarer med høy glykemisk indeks, inkludert hvitt brød, søte matvarer, søte frukter og alkohol. Hvis du er konstant bekymret for følelsen av sult, så er dette en grunn til å kontrollere nivået av mineraler og sukker i blodet, avføring på parasitter, samt tilstanden i mage-tarmkanalen. Natalia Samoilenko, ernæringsfysiolog, Kiev Still spørsmål Dumping syndrom er preget av akselerert evakuering, "dropping" mat fra magen til tarmen, som er ledsaget av et brudd på karbohydratmetabolismen og fordøyelsessystemet. Dumping syndrom utvikles hos 10-30% av pasientene som har gjennomgått operasjon i magen, i umiddelbar eller sen postoperativ periode. Symptomer på tilstanden: Sterk forverring av helsen umiddelbart eller en og en halv til to timer etter spising, svakhet, hjertearytmi, svimmelhet, kvalme og oppkast. Endokrine systemfunksjoner Skjoldbruskhormoner er ansvarlige for regulering av metabolske prosesser, inkludert energi. Når det er ubalanse i hormonsekretjon, blir energien brukt feil, og som regel har det en følelse av tretthet etter å ha spist. Leger hevder at en slik tilstand som svakhet etter å ha spist kan være et symptom på alvorlig forstyrrelse i kroppen. Gastritt, pankreatitt, gallesteinsykdom, diabetes mellitus, anorexia nervosa - dette er ikke en komplett liste over patologier der du kan føle den ulike alvorlighetsgraden av sykdom etter et måltid. Derfor, hvis du ser regelmessig svakhet etter å ha spist, bør du umiddelbart kontakte en spesialist, først og fremst en gastroenterolog, og deretter en endokrinolog. Du vil være interessert i: Feiring i magen: Overmating og konsekvenser. Det bør sies at kvalme og svakhet etter spising også kan skyldes trivial overspising når du spiser, selv når du allerede har full mage, eller når du spiser for fort uten å tygge mat. I dette tilfellet bør du endre tilnærming til matinntak: gjennomgå diett- og ernæringsplanen, bruk kanskje en diett eller bytt til en brøkdel av diett. Vær forsiktig og vær sunn! Dmitry Belov LES OGSÅ: Kvalme: Lær å identifisere årsaken etter symptomens natur Bitterhet i munnen om morgenen etter å ha spist, om dagen? Halsbrann og smerte i magen
se på LIKAR.INFO
Hvorfor oppstår kvalme og svakhet etter å ha spist?
I spisingprosessen mottar alle de nødvendige stoffene for å lade batteriene og føle seg munter. Merkelig nok, men noen mennesker har svakhet etter å ha spist. Hvorfor er det den andre veien? Er dette en grunn til å søke medisinsk hjelp?
Hvorfor oppstår kvalme og svakhet etter å ha spist?
Årsaker til svakhet etter å ha spist
Mange mennesker blir trette eller har kvalme etter å ha spist. Slike symptomer kan oppstå i enkelte sykdommer. Eller det er bare en bivirkning av kroppen til maten spist. Og for noen er det normen.
Grunnen til spenning bør være utseendet av kvalme og en følelse av svakhet etter hvert måltid. Hvis dette skjedde en gang, så er det sannsynligvis ikke noe alvorlig grunn til dette.
Årsaker til at du føler deg syk etter et måltid kan være:
- Spiser vanskelig å spise mat. Dette fører til svakhet og mild kvalme, som oppstår med økt trykk i tynntarm på grunn av inntak av tung mat.
- Høye energikostnader i fordøyelsessystemet. Som et resultat oppstår tretthet.
- Mottak av tilstrekkelig glukose i blodet. Hvis en person er sulten, produserer hjernen en spesiell substans - oreksin, som fremmer styrke. Å spise glukose øker. På grunn av dette stopper produksjonen av orexin og personen har en tendens til å sove.
- Mottak av medisiner. På grunn av bruk av medisiner, kan kvalme og svakhet oppstå etter å ha spist.
- Overeating eller fasting.
- Spiser søttfasting.
- Graviditet.
- Konsekvensen av operasjon på magen.
- Endokrine forstyrrelser.
I tillegg til kvalme eller svakhet, oppstår andre symptomer noen ganger, som oppkast og magesmerter. Dette er tegn på brudd på arbeidet i fordøyelseskanalen. I dette tilfellet må du gjennomgå en medisinsk undersøkelse.
Hvordan håndtere kvalme og svakhet etter å ha spist
For å hjelpe kroppen å takle fordøyelsen av mat, må du holde fast på en karbohydrat diett og spise mindre fett. Etter å ha spist, er det tilrådelig å legge seg til hvile.
Hvis du vil redusere sjansen for kvalme etter å ha spist, prøv:
- spis i små porsjoner;
- Ikke vask mat med vann.
- Ikke spis søtsaker eller drikk kaffe på tom mage.
Ved første tegn på kvalme, må du drikke 15 dråper mynte tinktur oppløst i vann eller spise en halv sitron.
Hvis maten ikke har tid til å fordøye og kommer inn i tarmen, kan alvorlig svakhet etter spising oppstå selv ved bruk av en liten del. Det er derfor, før du tar noen tiltak, må du finne ut årsaken til dårlig helse.
Kvalme og svakhet etter å ha spist mat blir ofte et tegn på underernæring. For å bli kvitt denne tilstanden må du følge regimet, spise regelmessig og ikke overmål.
"Nettverksutgave" WomansDay.ru (VumansDey.ru) "
Sertifikatet for registrering av massemedier EL №FS77-67790,
utstedt av Federal Service for tilsyn med kommunikasjon,
Informasjonsteknologi og massekommunikasjon (Roskomnadzor)
13. desember 2016 16+.
Opphavsrett (c) Hurst Shkulev Publishing LLC. 2017.
Enhver gjengivelse av materiale fra nettstedet uten tillatelse fra utgiveren er forbudt.
Kontaktinformasjon for myndigheter
(inkludert for Roskomnadzor): [email protected]
Kilder: http://pishhevarenie.com/boli/toshnota/stanovitsya-ploho-posle-edy-prichiny-nepriyatnogo-sostoyaniya/, http://www.anews.com/p/33876821/, http: // www. wday.ru/krasota-zdorovie/sok/pochemu-voznikaet-toshnota-i-slabost-posle-edyi/
Tegn konklusjoner
Hjerteangrep og slag utgjør nesten 70% av alle dødsfall i verden. Syv av ti mennesker dør på grunn av blokkering av hjertene eller hjernens arterier. Og det aller første tegn på vaskulær okklusjon er hodepine!
Spesielt skummelt er det faktum at mange mennesker ikke engang mistenker at de har et brudd i hjernesystemet og hjernens vaskulære system. Folk drikker smertestillende midler - en pille fra hodet, slik at de savner muligheten til å fikse noe, bare fordømmer seg til døden.
Vaskulær blokkering resulterer i en sykdom under det velkjente navnet "hypertensjon", her er bare noen av symptomene:
- hodepine
- cardiopalmus
- Svarte prikker før øyne (fluer)
- Apati, irritabilitet, døsighet
- Uklart syn
- svette
- Kronisk tretthet
- Ansikts hevelse
- Nummenhet og kulderystelser
- Trykkspring
Hvordan behandle hypertensjon, når det er et stort antall medisiner som koster mye penger? De fleste medisiner vil ikke gjøre noe bra, og noen kan til og med skade!
Det eneste stoffet som ga betydelige
Resultatet er Normio
Før Verdens helseorganisasjon utfører et "ikke hypertensjon" -program. Som en del av som stoffet Normio er utstedt gratis til alle innbyggere i byen og regionen!
