728 x 90

Izotovs havre Kissel er et unikt middel for behandling av mange sykdommer.

Kjære lesere, mange vet om fordelene med havre. Havremel på innholdet av protein, jern og fosfor overstiger bokhvete og hirsehvirvler. Men hvem blant dere tar Izotov havregryn kissel - en lege som patenterte sitt resept og presenterte verden med et unikt middel for behandling av mange sykdommer?

Denne parabolen er kjent for sine fordelaktige egenskaper, hvorav det viktigste er å innhylle og beskytte magesystemet i fordøyelseskanalen, styrke immuniteten, gjenopprette fra alvorlige sykdommer og løse mange andre helseproblemer. Jeg har allerede kort nevnt på bloggen om Kissel Izotov, men bestemte meg for å tilegne en egen artikkel til denne fortjente parabolen.

Britene starter dagen med havremel. Og i Russland ble havre forbrukt nesten daglig - de gjorde havremel blandet med sur melk, havrepannekaker, ristet havregryn. Oversatt fra latin, kom ordet "avena" fra ordet "avere", som betyr "å være sunn." Så hvorfor er Izotovs gelé så nyttig, og hvilket bidrag gjorde denne legen til den generelle utviklingen av kurativ dietetikk?

Historien om havremel Izotova

Izotov Vladimir Kirillovich jobbet i mange år innen virologi. Han er kandidat i medisinsk vitenskap. Etter å ha latt tikkbåren encefalitt, forverret hans helse kraftig, alvorlige metabolske forstyrrelser oppstod, og hørselen begynte å avta. Izotov ble diagnostisert med iskemisk hjertesykdom. Og han trodde at det var den overførte encefalitt som provoserte slike kardinale forandringer i hans helse.

Sykdom tvunget til å se etter nye måter å forbedre. Izotov, kjent med de mange gode egenskapene til havre, kom opp med sin berømte oppskrift på gelé, som fremdeles brukes til å behandle mange sykdommer.

Mange mennesker husker denne geleen fra krigstid barndommen. De ble satt på føttene til de sårede og blokade, fettet sultne barn.

Indikasjoner for bruk av Izotov gelé

Kissel Izotova har følgende indikasjoner:

  • sykdommer i mage-tarmkanalen (sår, gastritt, pankreatitt, dysbiose);
  • tap av styrke, redusert ytelse etter operasjon og tidligere sykdommer;
  • tarminfeksjoner, restaurering av mikroflora etter dysbakteriose;
  • aterosklerose;
  • metabolske sykdommer, diabetes;
  • redusert immunitet;
  • pustulære hudsykdommer utløst av tarmene i tarmene og hele kroppen;
  • allergiske sykdommer;
  • fet lever;
  • viral hepatitt;
  • forstoppelse,
  • parasitter, svekkelse av kroppen etter fjerning av ormer.

Izotovs havremelkissel er et lagerhus av B-vitaminer, som deltar i alle typer metabolisme, er ansvarlige for omdannelsen av karbohydrater, proteiner og fett til energi, antistoffsyntese, vevregenerering, nervesystemet, dannelsen av røde blodlegemer. Havre inneholder en stor mengde lecitin, essensielle aminosyrer. Og de prebiotiske fibre som Izotovs pudding er rik på, er et avlsmiljø for probiotika (laktobaciller og bifidobakterier).

Mange mennesker bruker jevnlig probiotiske komplekser, og glemmer at det ikke er nok bare å kolonisere tarmene med gunstige mikroorganismer - det er også nødvendig å opprettholde optimale forhold for veksten av sunn mikroflora. Og for dette er det behov for prebiotiske fibre. Og det er mange av dem i havre.

Nyttige egenskaper av Izotov gelé

Jeg er personlig fornøyd med det faktum at hver dag flere og flere mennesker spør om fordelene og mulig skade Izotov Kissel. Dette antyder at mange mennesker er interessert i sunn ernæring. Vil bare si at de negative helseeffektene av bruken av dette naturlige produktet er nesten aldri tilfelle. Individuell intoleranse kan oppstå hos personer med kroniske allergier.

De viktigste fordelaktige egenskapene til Izotov havregryn:

  • forbedrer fordøyelsen;
  • gjenoppretter tarmmikrofloraen og den beskyttende tarmbarrieren som forhindrer infeksjoner i å forårsake alvorlige sykdommer;
  • hemmer kroppens aldring
  • bidrar til å opprettholde et optimalt nivå av glukose og kolesterol i blodet;
  • gjenoppretter den forstyrrede metabolismen;
  • renser kroppen av toksiner, slagger, antibiotika rester og andre medisiner;
  • gjenoppretter aktiviteten til fordøyelsesenzymer og bukspyttkjertelen;
  • lindrer kronisk magesmerte, som er karakteristisk for dysbiose og irritabel tarmsyndrom;
  • fremmer immunitet
  • forbedrer hud, hår og negler;
  • hindrer forekomsten av senil nærsynthet og andre øye sykdommer;
  • Den har en positiv effekt på nervesystemet, forbedrer søvn og kroppens generelle tilstand.

Kisel Izotova - en av de få produktene som er egnet for behandling av nesten alle vanlige sykdommer, og for forebygging av deres utvikling.

Vi har ikke mange nyttige produkter. Å kunne bruke dem daglig, å vite at det bare er bra. Hvis du blir forelsket i Izotovs gelé og ikke vil være lat til å gjøre det, vil du i løpet av få måneder legge merke til at mange helseproblemer går bort.

Havre i denne oppskriften har en positiv effekt på fordøyelsen i første omgang. Og når magen og tarmene fungerer som de skal, er det nok enzymer for matoppdeling, de gunstige mikroorganismer vokser og tillater ikke at de usunde fører til sykdom, og vår helsetilstand er utmerket da.

En sunn tarm er fortsatt vakker, ren hud uten akne, sterke negler og skinnende og sterkt hår. Bare for helsen din må prøve. Izotovs havremel oppskrift er enkel, men du må tinker med den. Tro meg, resultatet er verdt det.

Og nå går vi til beskrivelsen av den mest trinnvise oppskriften på havregryn Izotov fra forfatteren.

Steg for steg oppskrift

For å forberede havremelkissel i henhold til Izotovs resept, må du:

  • tørr og ren boks på 3 liter;
  • havregryn "Hercules" - 500 g;
  • malt havre - 10 ss;
  • kefir eller sur melk - 100 ml;
  • varmt kokt eller filtrert vann - 2 liter.

Fyll en tørr krukke med havremel og pre-knust havre. Fyll basen med kefir eller sur melk, bland og hell 2 liter varmt kokt eller filtrert vann fra oven. Rør komposisjonen med en trespatel, dekk halsen på krukken med gasbind og fest den med et gummibånd. Legg beholderen på et varmt og mørkt sted for gjæring i 2 dager.

I den andre fasen må du spenne produktet. Etter 2 dager blir sammensetningen i banken delt inn i to deler: det vil være flytende på toppen, og havre vil forbli på bunnen. Gjennom en grunne kolander helles væsken inn i en separat tallerken, og la "kaken" ligge. Sett det i en separat krukke. Lukk lokket og la det stå i 15-20 timer. Fra den gjenværende kaken kan du tilberede grøt eller bakverk.

Etter 15-20 timer kan du fortsette til tredje trinn i fremstillingen av Izotov havremelkisselfiltrering. Væsken i boksen er igjen delt inn i to lag. Øvre delen må settes sammen med et gummirør i en separat beholder, og sedimentet må plasseres i en annen beholder. I denne prosessen kan banken ikke ristes.

Ovenpå vil være havre kvass, som kan lagres i kjøleskapet og drikke som en terapeutisk drink. Den slukker tørst i den varme årstiden, metter kroppen med B-vitaminer og fordelaktige sporstoffer. Og bunnsedimentet (surdeig) er akkurat det som skal brukes til å lage havremelgelé. Den kan lagres i kjøleskapet i 10 dager - i denne perioden beholder de gunstige mikroorganismer sine gunstige egenskaper.

Tilbereder Izotots gelé selv på grunnlag av gjær

For 2 glass vann, må du ta 5-7 ss surdeig. Legg det i en bolle og dekk med vann, bland, legg på komfyren. Bring produktet til koking i noen minutter, omrør hele tiden. Tettheten av gelé avhenger av mengden startbilde som brukes og varigheten av soaking på platen. Jo lenger pudding blir kokt, desto tykkere blir det.

I denne videoen kan du bli kjent med en annen oppskrift på matlaging av havrebasert kissel.

Hvordan ta Izotov kissel

Dette produktet spises best om morgenen på tom mage - som et alternativ til grøt. Kissel starter arbeidet i mage og tarm, gir en følelse av lyshet hele dagen. Det er ganske næringsrikt og velsmakende, spesielt når det blandes med frukt.

Påføring av Izotov gelé for behandling av mage og tarm

Kissel Izotova normaliserer fordøyelsesprosesser, lindrer stress fra mage-tarmkanalen, beskytter slimhinnene mot betennelse og sårdannelse. For behandling anbefales det å lage kissel på kvass, som gjenstår etter gjæring (det skal oppbevares i kjøleskapet) ved tilsetning av et startkonsentrat.

I et glass kaldt kokt vann, fortynn 3-4 skjeer surdeig. Tilsett to briller havre kvass til pannen, legg på brannen og kok opp, og hell den fortynnede surdeigen i geléen, bland godt og kok igjen. Fjern geléen fra varmen, la den kjøle seg og tilsett en skje med oliven eller linfrøolje. Drikk slik medisinsk gelé om morgenen på en tom mage hver dag. Den kan være forberedt for fremtidig bruk (i 2-3 dager).

Kissel Izotova for å styrke immunitet og vekttap

Izotovs havremelkissel øker utvekslingsreaksjoner, noe som bidrar til naturlig vekttap. Også, produktet styrker immunforsvaret vesentlig, hvis du bruker det til lange baner. Kissel kan tilberedes på vann og surdeig, eller på resterende havre kvass og surdeig. I en varm drikke, legg til noen spiseskjeer med honning.

Noen mennesker legger det til varm gelé for raskt å oppløse honning. Men det ødelegger de fleste næringsstoffene. Tilsett honning til varm gelé, rør godt.

Kolesterol senking

Ved hjelp av Izotov-gelé kan du redusere kolesterolnivået og forhindre risikoen for slag, aterosklerose og andre sykdommer som anses å være en av de farligste for mennesker. Det jeg verdsetter i havreprodukter, er deres store bidrag til fartøyets rensing og forebygging av kolesterolplakkdannelse.

De legemidlene for kolesterol som tilbys til oss av leger er fortsatt ikke et alternativ for hver dag. Ethvert stoff kan skade en eller annen måte. Havremelkissel er naturlig, og den er rik på lecitin - denne komponenten best bekjemper aterosklerose. En annen lecitin støtter nervesystemet og hjernen.

Tenk deg: i 100 g havre 900 mg lecithin. Når du lagrer gelé, blir det mindre, men fortsatt veldig mye. Hvis du ikke kaster ut den såkalte "kaken" etter den første fasen av å lage gelé, men ta den i mat, så blir all lecitin tatt inn. For å gjøre det mer, koker gelé på kornfrøkorn - uten tilsetning av flak "Hercules".

Viktige anbefalinger

Izotovs havremelkissel har ingen kontraindikasjoner, men det skal ikke brukes til diaré når tegn på tarminfeksjon oppstår. En stor mengde fiber er kontraindisert i slike forstyrrelser. Kissel kan øke intestinal peristaltikk og diaré symptomer.

Når du forbereder Izotovs kissel, kan du avvike fra det litt, legg ikke bare til honning, men også bær, hjemmelagde rusks til produktet. Det viktigste er å finne et sted i kostholdet ditt for dette nyttige produktet.

Anmeldelser av gelé Izotov

Da jeg bare begynte å være interessert i å forberede Izotovs kissel, så jeg etter oppskrift fra forfatteren selv, måtte jeg studere fora der vanlige folk kommuniserer og deler inntrykk av bruken av et bestemt middel. Meningene var forskjellige, men mer positive.

Mange ved første øyekast stoppes av den vanskelige, trinnvise oppskriften av Izotovs gelé, men når du koker den flere ganger, vil denne prosessen ikke lenger virke lang og komplisert. Eksplisitt negativ tilbakemelding i vurderinger møtte ikke.

Kisel Izotova er mer forberedt av folk i mellom og alder, som i sine år har kommet til ideen om at ingen medisiner vil returnere helsen til mage-tarmkanalen og ikke vil styrke immunforsvaret - i det minste i måten havre og andre sunne planter og produkter kan gjøre.

Min anmeldelse om Izotovs gelé: å si veldig kort: "Dette er et fantastisk naturlig produkt som redder deg fra mange sykdommer, legger deg på føttene, styrker immunforsvaret, og du vil glemme problemer med mage-tarmkanalen.

Her er anmeldelser fra leserne til bloggen min om Izotov gelé:

Og jeg oppdaget Kissel for Izotov, alle probiotika er bare veldig langt fra ham. Jeg har gjort det i 4 måneder allerede, tarmene begynte å fungere normalt uten sprengning og spasmer. Jeg sluttet å drikke Fistal, generelt, lage og spise, et veldig godt verktøy.

Leger om Kissel Izotov

Legene skriver også mye om fordelene med Izotov kissel. Izotovs gelé som en drink med en kraftig terapeutisk effekt av handlingen, sier I. P. Neumyvakin, en professor og lege i medisinske fag, som søker optimal muligheter for å forbedre en persons helse ved hjelp av tradisjonelle og ikke-tradisjonelle metoder.

Mikrobiologen Evgenia Shelobolina beskrev ikke bare virkningene av havremelgel på menneskekroppen, men fremhevet også prosessene som forekom i det fermenterte produktet, forklart vitenskapelig grunnen til bruken av drikken.

Jeg håper du finner tid og lag Izotov havremelkissel for deg selv og dine kjære. Det er veldig nyttig, men hvis du viser fantasi - vil det være svært velsmakende. For eksempel kan du diversifisere det med bær (havtorn, bringebær, jordbær), nøtter, honning. Veldig velsmakende denne kissel med havtorn.

Og for sjelen, vil vi høre på videoen Igor Krutoy. Ømhet. Fantastisk musikk og video.

Hvordan lagre havregryn Izotova. oppskrift

Det er en masse nyttige metoder og produkter for helse og forebygging av ulike sykdommer.

Izotos havremelkissel er en lys representant for slike produkter. Denne eliksiren av helse har gunstige egenskaper, dens unikthet i forebyggende og kurative egenskaper.

Den kjente virologeren Izotov tok oppskriften på gelé fra syltet havre, som kom til oss fra uendelig tid, som grunnlag for sin magiske drikke, og tilsett ingredienser som forbedrer og øker dens helbredende egenskaper.

Hva er nyttig Kissel Izotov. Hva er kontraindikasjonene

Fordelene og skade (eller rettere mangelen derav) av Izotov havregryn er forårsaket av sammensetningen. Kombinasjonen av egenskapene til ingrediensene og gi en unik terapeutisk effekt.

Inkludert i et sunt kosthold gir kissel fra syltet havre levetid og god helse.

  • renser kroppen
  • lindrer forstoppelse;
  • senker kolesterolet;
  • forbedrer stoffskiftet;
  • styrker immunforsvaret;
  • gir en tilstrømning av energi og styrke;
  • øker forventet levetid
  • har anti-inflammatoriske og koleretiske egenskaper;
  • inneholder vitaminer, mineraler og essensielle aminosyrer.

Miracle Izotov gelé perfekt og på kortest mulig tid takler oppgaven med å rense kroppen vår fra giftstoffer og skadelige stoffer. På grunn av egenskapene, behandler det perfekt sykdommer i mage-tarmkanalen, nervesystemet, bidrar til å øke stoffskiftet, er et utmerket verktøy for forebygging av hjertesykdom.

På grunn av tilstedeværelsen i en stor mengde vitaminer, mineraler og aminosyrer, er det et effektivt verktøy for å bekjempe mange kroniske sykdommer.

Sammensetningen av havregryn:

  • mineraler: fluor, jern, kalsium, magnesium, kalium;
  • vitaminer: gruppe A, B (B6, B3, B1), PP, E;
  • aminosyrer: tryptofan, lysin, metionin, kolin, lecitin;
  • proteiner, stivelse.

Skader fra havremel

Det er absolutt ingen skade fra bruken av denne magiske geléen til kroppen. Han gir bare helse og lang levetid. Bivirkninger fra bruken er helt fraværende. Legene sier: Isotov har ingen kontraindikasjoner.

Oppskrift kissel Izotova. Matlagingstrinn

Steg-for-steg oppskrift på Izotov havremel gelé gjør det mulig å lage høyverdig healing produkt. Den er basert på et konsentrat av havremel, med tilsetning av kefir og grovmalt havre. Det er flere stadier av surdeig forberedelse:

  1. Forbereder retter.
  2. Fremstilling av konsentrat.
  3. Filtrering.
  4. Arbeid med filtrat.
  5. Separering av filtreringsprodukter.

Konsentrat forberedelse

For to liter vann må du sette 10 ss grove havre, 8 ss. kefir eller annet gjæret melkeprodukt - du trenger ca 100 g og 300 g rullet havre (havregryn).

Vannet skal være varmt, men ikke kokende vann. Kaffekvern passer perfekt med knusende havre.

Et viktig punkt i prepareringen av konsentratet er at det er nødvendig å forlate nok tomt rom til toppen, siden karbondioksid vil bli frigjort aktivt under gjæring.

Hvis stoffet er til randen, vil dekslet under gjæring rive. Etter at alle ingrediensene er satt i krukken, blandes de grundig med en tre- eller plastskje.

Deretter må blandingen settes på et varmt sted som er beskyttet mot solens stråler så mye som mulig. Fermenteringstid - ikke mer enn 3 dager. Den optimale tiden er fra 30 til 36 timer ved maksimal temperatur på opptil 33 grader.

filtrering

Etter perioden med gjæring med en blanding av kefir, knust havre og havreflak, er det nødvendig å filtrere og skille flakene fra filtratet. Dette gjøres ved hjelp av en kolander eller sil. Den drenerte væsken er et høyt syrefiltrat.

Deretter skylles flakene med kaldt vann over en annen bolle, mens de må blandes godt. Den resulterende væsken er et lavt surhetsfiltrat.

Beholderne med de oppnådde filtratene holdes i ca. 18 timer på et mørkt sted. De resterende havrene brukes til å lage grøt eller til kjæledyrsmat.

Arbeider med filtrat

Etter en viss tid er filtratet delt inn i to stoffer. Nedenfor i form av sediment vil forbli et konsentrat av havre, og på toppen vil være flytende - havre kvass.

Konsentratet er grunnlaget for å oppnå Izotovs fantastiske medisinske gelé, og kvass kan også legges til gelé under matlaging.

Kvass kan lagres i en uke. I løpet av denne tiden er alle de nyttige egenskapene bevart. Hvite havre konsentrere kan lagres ikke mer enn ti dager, siden kefir sopp lever for om denne gangen, så trenger de en ny del av topp dressing.

Hvordan lagre Izotov gelé

Å ha klar Izotov havregrynskonsentrat, er ikke vanskelig å lage mat. Du må ta fra 3 til 5 ss konsentrere og legg til en liten kasserolle med ett eller to glass vann.

Deretter blandes grundig og kokes med ikke for høy temperatur. Under matlaging (5-7 minutter) må du blande gelé hele tiden. Det er bedre å forstyrre en skje av tre eller spesiell plast, metall kan ikke brukes.

Avhengig av sykdommen, tas et konsentrat av høy eller lav surhet til fremstilling.

Høyt syrekonsentrat brukes til å behandle:

  • pankreatitt;
  • gastrit med surhet over normalt.

Det lave syrekonsentratet brukes til å behandle:

  • hypertensjon;
  • gastrit med syre under normal;
  • dysbiosis.

Video: Slik lagker du Izotov havremelpudding.

Hvordan bli behandlet med Kissel Izotov

Izotovs kisselbehandlingsregime er enkelt og tilgjengelig for alle. Det er bedre å bruke det regelmessig om morgenen til frokost. Kisel Izotova - den beste helbredende frokosten for hver dag. Det er regelmessigheten av bruken bidrar til å takle sykdommen, dårlig humør, og til og med med overvekt.

På hvordan du tar Izotov-gelé riktig, kan du si følgende: Du kan spise den med smør, honning, syltetøy, fruktbiter. Alt er tillatt å bli lagt til det.

Hva sier de som forbruker Izotov kissel?

Anmeldelser av gelé Izotov helt positiv. Alle de som har prøvd å behandle med det, minst en gang snakker med en stemme om sine fantastiske fordelaktige egenskaper og gunstige effekter på kroppen.

Terapeutisk styrke og komplett mangel på kontraindikasjoner tillater bruk av mirakelbalsam for barn og voksne.

Min mor er allerede i en gammel alder, hun har et uendelig antall kroniske sykdommer som hindrer henne i å leve et fullt liv. På råd fra gamle venner begynte hun å spise frokost med havremel etter oppskrift av Dr. Izotov.

Etter en tid begynte de første tegnene på forbedring i tilstanden hennes å vises. Hennes hørsel og minne forbedret, trykket begynte å stige mindre ofte, og hun så enda yngre ut. Takk til legen for den magiske.

Jeg begynte å bruke Izotovs kissel på krav fra min kone. Nylig ble jeg ekstremt sliten, hele tiden var det dårlig humør, forstoppelse fikk, og leveren min var stygg. Jeg kokte det selv og tvunget til å bruke den.

Som et resultat forsvant ytelsen med hevn, neuroser forsvant, og jeg sover godt om natten. Kissel fungerer jevnt, nå vil jeg stadig spise frokost for dem. Nå trenger jeg ikke å tvinge meg, jeg spør meg selv om morgenen.

Anmeldelser av leger om Kissel Izotova veldig positivt.

Jeg er selv en lege, etter å ha studert i detalj sammensetningen av jelly doktoren til virologen Izotov, kan jeg uttrykke en kompetent mening om dette produktet. I sammensetningen er det et komplett kompleks av vitaminer, mineraler, og viktigst av alt, en rekke aminosyrer som er avgjørende for kroppen for å fungere skikkelig. Med regelmessig bruk er det trygt å garantere levering fra mange sykdommer.

Izotovs medisinske havregryn - matlaging, regler for administrasjon

Fra dybden av de grå århundrene nådde vår forfedres uttrykkelige visdom oss - mat er også et medisin! Enten vi blir sunne, om vi vil leve lenge, og i mange år, er det i stor grad avhengig av oss, på livskvaliteten og på riktig ernæring.

Havregryn kissel, som er utarbeidet i henhold til oppskriften til vår russiske lege, Vladimir Kirillovich Izotov, er en utmerket generell tonic, forebyggende og helseforbedrende organisme: dette er tilfelle når vanlig mat helbreder og gir vitalitet!

I dag skal vi snakke om fordelene og skader av havregele, du lærer å lage Izotov havregryn.

I lang tid om forberedelsen av et mirakel visste geléen i utlandet absolutt ingenting. Og bare i 1992 patenterte doktor V.K. Izotov en naturlig og helt sikker metode for helbredelse, en forbedret og ny oppskrift, supplert med moderne kunnskap - Izotovs medisinske havremelkissel.

Kissel - virkelig russisk drink

Izotov Vladimir Kirillovich - Kandidat for medisinsk vitenskap, en russisk virolog, som opplevde helbredende kraft av havregryn på sin egen livserfaring. Faktum er at det er problemer med legen, han ble bitt av en encephalitic tick.

Etter å ha hatt en bit og langvarig behandling utviklet han komplikasjoner og alvorlige helseproblemer, og det oppsto en hel rekke sykdommer: metabolske sykdommer, urolithiasis, hypertensjon, koronar hjertesykdom, hørselsforverring og ny medisinering forårsaket allergi.

Vladimir Kirillovich vendte seg til populær visdom, begynte å søke sin egen frelse i tradisjonell medisin. Han klarte å finne en gammel russisk oppskrift på havre kissel, som han perfeksjonerte og tok en helbredende drikke daglig i 8 år. Populær behandling har gitt positive resultater - immuniteten har blitt sterkere og sykdommene har gått ned.

Nå er Izotovs medisinske havremelkissel kjent i brede sirkler, nyter fortjent popularitet og er anerkjent av tradisjonell medisin. Denne fantastiske drikken, når den tas daglig, har en positiv effekt på kroppen og bidrar til å helbrede, selv i tilfeller der tradisjonell behandling har vist seg å være ineffektiv.

Izotovs havremelkissel - fordel og skade

Havre kissel anbefales å bli inkludert i ditt daglige kosthold, som en helbredende og forebyggende drikke for ulike plager.

  1. Sammensetningen av denne fantastiske drikken inkluderer vitaminer: A, PP, E, gruppe B, lecitin, aminosyrer. Suksessfullt utfyller den fordelaktige sammensetningen av proteiner, stivelse, lysin, kolin, mineraler: fluor, jern, kalium, magnesium og andre.
  2. Alle de som tok havregryn kissel i henhold til Izotovs resept, spesielt personer med en alder på over 50 år, merket en merkbar foryngende effekt. Nivået på vital aktivitet stiger, aldringsprosessene går sakte, en person blir mer aktiv og ser mye yngre ut. Dette skyldes det faktum at Izotov gelé er et naturlig og veldig kraftig biologisk stimulerende middel.
  3. Øker fysisk og hjerneytelse, er kronisk tretthet.
  4. Miracle - gelé håndterer perfekt behandling av de fleste sykdommer i mage og fordøyelsessystem, renser kroppen av giftstoffer og virkningen av de skadelige effektene av nikotin og alkohol.
  5. Hjelper med å forbedre de metabolske prosessene i kroppen, setter i orden nervesystemet.
  6. Det fremmer utviklingen av enzymer, antistoffer og hormoner, er involvert i restaurering, vevregenerering, stimulerer veksten.
  7. God effekt på arbeidet i hjertet og blodkarene, forhindrer dannelsen av blodpropper, renser blodet og forbedrer kvaliteten.
  8. Stimulerer og forbedrer binyrene, hjelper til med behandling av leddgikt, allergier.
  9. Øker kroppens forsvar og immunitet, bidrar til å takle mange smittsomme sykdommer og herpesvirus.
  10. Styrker beinvev, sikrer helsen til tennene, bein, negler og tenner. Godkjenning av havremelkissel vil være en god forebygging mot osteoporose.
  11. Forbedrer syn og har en gunstig effekt på helsen og tilstanden til huden.

Izotovs medisinske havregryn - hva er fordelen?

Miracle - Kissel har kraftige helbredende krefter og en unik helbredende effekt:

  • Senker kolesterol;
  • lindrer forstoppelse.
  • forbedrer stoffskiftet og bidrar til å redusere overflødig vekt
  • styrker immunforsvaret;
  • gir vitalitet og energi;
  • renser kroppen av giftstoffer og slagger;
  • forbedrer galleflyten;
  • fjerner inflammatoriske prosesser;
  • gir menneskekroppen essensielle vitaminer og mineraler;
  • senker aldringsprosessen og øker levetiden.

Izotovs havregryn Kissel - En trinnvis oppskrift

For å få et ekte helbredende produkt, må vi gå gjennom flere stadier.

Fase 1 Havre konsentrere og gjæring

Dette er det første og viktigste stadiet i fremstillingen av medisinsk gelé, les nøye og gjør alt som beskrevet, etter rekkefølgen av handlinger og nyanser.

  • Havregryn havremel "havregryn" - 3 kopper (300 gram);
  • grovkorn havre eller knust på kaffekvern - 8 ss;
  • kokt og avkjølt vann - 2 liter;
  • kefir eller sur melk - 100 gram.

Kjøpe god havremel, uten tilsetningsstoffer, så naturlig som mulig. Store flak skal slipe med kaffekvern, slik at de er som grovt mel.

Øyeblikkelig frokostblanding og bearbeidet i forhold til næringsmidler er ikke egnet, da de mister alle de fordelaktige stoffene og vitaminene under bearbeiding.

Vann til surdeigen må kokes og avkjøles til en temperatur på "frisk melk".

Ta en 5-liters flaske og hell den i 300 gram havregryn, malt på kaffekvern. Fyll med tilberedt vann for å fylle 3/4 bokser. Du kan ta en liten, mindre krukke, 3 liter, men det bør huskes på at under fermentering av gjæring dannes karbondioksid, vil massen stige opp, og dette krever plass.

For å forbedre gjæringsprosessen, legg til 8 skjeer med grovmalt naturlig havre til krukken (kornet kan males på kaffekvern) og en halv kopp kefir. I stedet for kefir kan du ta vanlig sur melk, så det blir enda bedre og mer nyttig.

Dekk glasset med et lokk, og observerer kravet om tetthet. Det er imidlertid verdt å huske at karbondioksid vil bli utsendt under gjæringsprosessen. Derfor kan du bruke gummihanske eller lokket på krukken som brukes til å lage vin. Til karbondioksid var veien ut.

Banken må beskyttes mot lys, så vi vil dekke den med en klut eller tykk papirpose. Siden eksponering for lys forårsaker reaksjoner som ødelegger de nyttige komponentene i drikken, mistes mikroelementer og vitaminer.
Nå må du sette gjæringsbeholderen i 1 - 2 dager, vi må sette den på et varmt sted. Hvis du har forkjølelse i huset, legg det til batteriet, eller på kjøkkenet, nærmere komfyren. Den optimale temperaturen for gjæring: 22 - 28 grader.

Et tegn på godartet og god gjæring er en separasjon i suspensjon, og du vil se bobler vises.

Etter to dager med gjæring filtreres blandingen gjennom en vanlig sil eller kolander. Først, hell overflødig væske i en separat krukke, og vask havre i en kolander.

Dette gjøres som dette: Hell kaldt kokt vann i små porsjoner i en kolander, og bland innholdet aktivt. Sammenslått væske må også samles i en separat krukke.

Fase 2 Filtrering og produksjon av konsentrat

Etter to dager med gjæring filtreres blandingen gjennom en vanlig kolander (en sigte vil gjøre): På dette stadiet skal du først hente overflødig væske inn i en separat krukke.

Så vasker vi havregryn fra surdeigen. For å gjøre dette overfører vi startkulturen fra en kolander til en krukke og fyll den med kaldt kokt vann (lite vann), rist om og om igjen, filtrer gjennom en kolander. Den fusjonerte væsken samles i en separat krukke.

Ikke skynd deg for å kaste havregrynene, la dem tjene til din skjønnhet: du kan legge til surdeigflak til bakverk eller frokostblandinger, lagre havremelkaker.

Vi har to bokser med filtrat, dekker dem med lokk og setter dem i 16 timer. I løpet av denne tiden vil det være en separasjon av væske. Øvre delen må være forsiktig drenert, eller sugd gjennom et gummislang.

Vi har mottatt den mest ekte friske havre kvasset, og det er allerede mulig å drikke det - det er også veldig nyttig for kroppen, slokkes perfekt tørst og lagres i kjøleskapet i flere dager.

Og vi fikk også 2 bokser med havremelkonsentrat, hvorfra Izotovs medisinske havremelkissel er tilberedt. Noen kilder hevder at de ikke trenger å bli blandet med hverandre, da de har forskjellige helbredende egenskaper.

Et mer mettet konsentrat uten å vaske godt behandler:

  • Gastroduodenit med høy surhet og gastritt;
  • pankreatitt.

Konsentratet oppnådd ved vasking er mer egnet for behandling av:

  • dysbiosis;
  • hypertensjon;
  • mage av lav og normal sekresjon.

Havrekonsentrat skal oppbevares i kjøleskap eller kjeller ikke mer enn tre uker.

Fase 3 Fremstilling av terapeutisk havre Izotov

Hovedbestanddelen for matlaging er en surdeig - havre konsentrere, prosessen med å skaffe som beskrevet ovenfor i de forberedende stadier.
ingredienser:

  • Havre starter - 5 - 7 spiseskjeer;
  • olje (oliven, krem, solsikke), honning - til smak og lyst;
  • vann - 2 kopper.

For å forberede healing kissel må vi gjøre veldig enkle trinn:

  1. Ta havre konsentrere, legg i en liten gryte og fyll med to glass kokt vann. Vannet må avkjøles.
  2. Rør godt og legg kasserollen på komfyren, la blandingen kokes og kok et par minutter etter koking. Ikke glem å røre innholdet i gryten.
  3. Når du ser at geléen har fortykket, er den klar. Server det med litt olje, hvis du er en søtsaker, kan du legge til litt naturlig honning.

Hvordan ta

Den beste tiden å spise medisinsk gelé er morgen. For å oppnå et godt helseutfall trenger du regelmessig inntak. Det anbefales å spise det ikke frokost hver morgen:

  • Isotov Havrekjøtt - 200 gram;
  • et stykke brød, du kan rug - 100 gram;
  • smør eller oliven - 1 spiseskje;
  • kjære til vilje, for de som elsker søtsaker. Tørket frukt eller friske bær.

Nyttige tips

Isotova Havregryn, uten tilsetningsstoffer, har ingen smak, slik at du kan forbedre smaken ved å legge til deler av tørket frukt eller bær, honning, litt olje eller et klype salt. Alt avhenger av dine preferanser.

  1. Kissel er ønskelig å bruke i form av varme.
  2. Neste gang, etter frokost med gelé, spiser vi om tre timer.
  3. Det anbefales ikke å ta havremelkissel om natten, da det øker kraften, gir energi og tone, slik at du ikke kan sovne.

Havremelkissel for vekttap

Det er allment antatt at ved hjelp av havremeljell kan du gå ned i vekt og gå ned i vekt. Men med alle sine helsemessige fordeler, reduserer denne drikken alene ikke overvekt.

Men tross alt hevder mange at det motsatte er sant, og de er sikre på at det var dette miraklet - drikken hjalp dem med å gå ned i vekt. Hva er faktisk hemmeligheten bak vekttap?

Faktum er at havre kissel, en tallerken med minimum kalorier, og erstatte den med en vanlig frokost, du vil redusere antall kalorier i ditt daglige kosthold svært mye, og totalt vil du ikke få ekstra kilo. Her er hemmeligheten av effekten av å miste vekt.

I tillegg renser drikken kroppen av giftstoffer, forhindrer absorpsjon av overflødig fett, mettet med vitaminer og næringsstoffer - alt dette har en svært positiv effekt på kroppsform og trivsel.

Som konklusjon av vår samtale foreslår jeg at du ser: Izotovs havremelkissel - en videooppskrift.

Havregryn Izotova

Lekkert, sunn og næringsrik havregrynpudding i henhold til oppskriften til Dr. Izotov. Nyttig for voksne og barn. Jeg vet ikke hvordan rykter om nytten av denne geleen er overdrevne, men det hjalp meg.

INGREDIENSER

  • Havregryn 400 Gram
  • Kefir 0,5 glass
  • Ryebrød 50 gram
  • Vann kokt 2,5 liter

Trinn 1

I en krukke med en kapasitet på 3 liter, bland alle ingrediensene. Vann bør være ved romtemperatur, også kefir. Hvis du har hele korn av havre - kan du legge til en eller to spiseskjeer. Lukk krukken og sett på et varmt sted for å gjære for en og en halv time. Pass på å sette boksen på et mørkt sted eller sett det opp med noe slik at lyset ikke faller på boksen.

Trinn 2

Etter omtrent en dag begynner bobler på overflaten. Blandingen vil exfoliere og vil se noe ut som dette.

Trinn 3

Hvis du lager gelé i den varme sesongen, tar gjæringen av blandingen vanligvis en dag. Om vinteren kan denne prosessen ta opptil to dager. Men ikke mer! Etter at gjæringen er over, må vi filtrere blandingen. Vi forbereder en stor beholder inn i hvilken vi vil filtrere væsken, arm oss selv med en kolander og fortsett.

Trinn 4

Havregryn, selvfølgelig, vil tette colander. Derfor trenger vi mer kaldt kokt vann til vask - 6 liter maksimum.

Trinn 5

Tørk den filtrerte væsken i krukker og la den stå i ca 12-16 timer. Etter 15 timer så væsken i banken slik ut. Sedimentet nederst er akkurat det vi trenger.

Trinn 6

Forsiktig, for å ikke riste opp, hell væsken ut av krukken. Du kan bruke røret. Som et resultat fikk vi havre kvass og konsentrere seg om å lage gelé. Du kan lagre dem i kjøleskapet i opptil tre uker.

Trinn 7

Fortsett nå med å lage gelé. Den kan tilberedes på grunnlag av kvass, vann eller en blanding av kvass med vann. Alt avhenger av din smak. Prøv og se etter ditt valg. Så - bland 2-3 spiseskjeer av det resulterende konsentratet og bland med et glass av væsken valgt av oss. Hvis du koke kvass for vann, trenger du mer konsentrere. Legg blandingen på en liten brann og rør. koke til koking. Hvis geléen tykes dårlig - kan du koke et par minutter. Det er alt, gelé er klar.

Havregryn fra rullede havre, havregryn, hele havre. Fordelene og kontraindikasjonene av havremel. Hvordan lagre havremelpudding?

Kissel laget av havre, har lenge vært i stand til å anbefale seg som det ideelle middel til å behandle mange sykdommer. Men å forberede denne drikke riktig er ikke lett. Detaljer om egenskapene og oppskrifter av havregryn, les videre.

Havregryn Kissel: fordelene og skadene

For å forberede havremel må du ha litt ferdigheter og fritid, men resultatet er verdt innsatsen.

Vurder fem grunner som du definitivt trenger å lage havremel gelé:

  • Hvis du bruker denne drikken hele tiden, vil du gjenopprette helse, fordi gelé inneholder en stor mengde vitaminer og forskjellige mineraler.
  • De vitaminene som finnes i drikken, vil ha en positiv effekt på huden din: den blir jevn og mye mykere. Når det gjelder håret, vil de herdes og bli skinnende.
  • Takket være havremelkissel vil stoffskiftet ditt bli bedre, og med vanlig bruk av drikken blir du mer elegant. Mange ernæringseksperter anbefaler at du bruker denne drinken under dietten.
  • Havremelkissel hjelper deg med å forlenge ungdommen og stoppe aldringsprosessen.
  • Også, drikken vil redde deg fra mange sykdommer.

Kissel laget av havre regnes som et meget næringsrikt produkt. Det er ganske enkelt og helt absorbert av kroppen. På grunn av det faktum at drikken inneholder mye stivelse, har den fordeler i leveren, nyrene og mage-tarmkanalen. Det er derfor at havremelpudding ofte foreskrives for:

  • magesår
  • gastritt
  • pankreatitt
  • skrumplever
  1. Kissel anbefales å bruke etter forgiftning
  2. Det har også en positiv effekt på hjertet og hele kardiovaskulærsystemet.
  3. Kissel reduserer risikoen for plutselig atherosklerose
  4. Drikken er også anbefalt å bruke under vekttap, da det normaliserer effektiviteten av metabolske prosesser, bidrar til å forbrenne fettceller

Spesielt gunstig er gelé på bukspyttkjertelen. Svært ofte manifesterer problemene knyttet til dette orgelet seg ved 40-årsalderen. Det er alvorlighetsgrad, det er en ubehagelig belching og smerte i hypokondrium på høyre side. Hvis du begynner å drikke havremelkissel i tide, om et par måneder kan du lindre smerten og eliminere alle disse symptomene.

Disse var de positive aspektene av havremel. Når det gjelder de skadelige egenskapene, er de nesten ikke-eksisterende. Vi kan bare merke noen faktorer:

  • Individuell intoleranse mot havremel kan være tilstede.
  • Etter overeating har du ofte vondt i magen. Dette skyldes at kissel er et næringsrikt produkt, så man kan ikke spise det mye. Dette skjer imidlertid bare for de som bestemmer seg for å gå ned i vekt raskt. Graceful waistline fans lider når kissel forbrukes i svært store deler.
  • Havremelkissel er ønskelig å bruke om morgenen, fordi den gir vitalitet. Derfor er det ønskelig å forlate det om kvelden.

Hvordan lagre havremelpudding?

Det er mange variasjoner av havregryn gelé. Vi tilbyr deg å lage de mest delikate og populære.

Havregryn tilberedt i vanntett vann

Denne oppskriften anses som den enkleste og rimeligste å forberede. Det er veldig velsmakende og sunt. Du kan bruke den i tilfelle du ikke liker melk eller under fasting. For å forberede denne oppskriften, ta følgende ingredienser:

  • Havremel - 1 2 Artikkel
  • Vann - 200 ml
  • Honning (å smake)
  • Salt (etter smak)
  • En liten mengde kanel for å gi en behagelig smak.
  • Hell opp flakene på bakervarer og stek dem i ovnen før de lagres.
  • Deretter fyller du dem med kaldt vann.
  • Etter 10 minutter sette på brann
  • Kok, salt og kok over lav varme i ca 20 minutter.
  • Stram den resulterende massen, legg til honning og kanel på den.
  • Bruk denne geleen om morgenen i stedet for frokost

Havregryn Kissel Tilberedt i melk

I motsetning til det første alternativet, er denne oppskriften mer tykk og med kremaktig smak. Sant, og han har flere kalorier. For å lage denne havremeljell, ta:

  • Melk - 1 l.
  • Havregryn - 100 g
  • Sukker - 1,5 glass
  • Smør - 30 g
  • Nøtter og rosiner til smak

Bring flakene i ovnen på forhånd. deretter:

  • Kok melk, tilsett rosiner, havremel og sukker.
  • Kok massen i 5 minutter. og ordne det i briller
  • Bruk varm gelé

Havregryn tilberedt med rødbeter

Bruk denne gelé som hovedrett under dietten. Å lage det med rødbeter vil gi geléen en lysere smak. For å forberede, ta følgende komponenter:

  • Havregryn - 100 g
  • Små rødbeter
  • Vann - 1 artikkel
  • Salt og sukker smak
  • Skal beets, rist dem
  • Kombiner beets med frokostblanding og dekk med vann.
  • Bring masse til koking, salt og tilsett sukker.
  • Kok i 20 minutter. stadig omrøring
  • Bruk om morgenen eller hele dagen, erstatt dem med andre retter.
  • Oppbevar det ferdige produktet 2 dager

Havremelkissel med pudder

Bruk denne geleen hvis du har fordøyelsesproblemer. Ta følgende komponenter:

  • Havregryn - 1 ss
  • Kaldt vann - 2 l
  • svisker
  • Hell mel i vann
  • Legg litt beskjære på disse ingrediensene.
  • Bring masse til koking og kok den over lav varme i ca 15 minutter.
  • Ta sammensetningen som et middel før måltider

Hard havregrynpudding:

For å lage denne havregrynpuddingrecepten, ta kakeskjærene og følgende ingredienser:

  • Havregryn - 1 ss
  • Varmt vann - 2 eller 3 st
  • Korn bløt i vann
  • Deretter spenne dem gjennom en sigte.
  • Kok væsken over lav varme til tykk.
  • Tilsett salt og sukker til smak, pluss smør
  • Hell jellene i muggene.
  • Server med honning, muffins og melk

Havregryn Kissel fra Hercules

Kissel kokt fra rullede havre, det viser seg veldig nærende. Den kan brukes under vekttap. Og for å gi jelly piquancy, kan du legge til litt rosiner og mandler. For å forberede denne oppskriften, ta følgende komponenter:

  • Kaldt vann - 1 st
  • Hercules - 250 g
  • Svart brød - skorpen
  • Fyll kvelden med havremel
  • Legg til en skorpe av brød til disse ingrediensene.
  • Om morgenen, fjern den fra flakene, og spen havregrynene gjennom en sigte.
  • Sett den resulterende massen på en liten brann.
  • Legg til vann om nødvendig.
  • Etter koking, legg ut brannen og fjern geléen fra ovnen.
  • Vent til geléen er avkjølt
  • Etter ca 30 min. kan bruke den
  • Drikken er kombinert med salater og patties

Havregryn Kissel

Denne oppskriften på havremel gelé ble utarbeidet av våre bestemødre. Hvis du lagker det, vil du definitivt like det. Men for å få den rette kissel må du følge alle våre tips.

  • Hell i en tilberedt fat 2 ss. flak. Fyll dem med kaldt vann og legg til en skorpe av rugbrød til gjæringen gikk raskere. Legg til sidevekt i 1 dag, mens lokket skal dekke pannen, er ikke veldig stramt.
  • En dag senere endrer lukten fra massen. Hvis du føler den sure smaken av gjæring, er det på tide å filtrere massen.
  • Tørk flakene og brød deg, slik at bare solide råvarer forblir. Trykk på komponentene på nytt.
  • Sett væsken på en liten brann, kok den i 2 minutter. Når du er ferdig med matlaging, rør blandingen slik at stivelsen ikke ligger på bunnen av fatet.
  • Legg til 2 ss tranebær (tørk det på forhånd med sukker). Du vil få en hyggelig søtsyre smak.
  • Spis varm kissel med honning, currants (i dette tilfellet ikke legg tranebær) til frokost.

Hele havre havregryn

Havregryn kan tilberedes ikke bare fra havregryn, men også fra hele havregryn. Hvis du vil forberede bare en slik drink, så kjøp den på et apotek på forhånd, knus havre og følg følgende instruksjoner:

  • Skyll havrene grundig og tørk det.
  • Kryss korn, vask 2 ganger, tørk igjen.
  • I en 3-liters flaske, legg til vann, hakkede havregryn og kefir. Legg til side en masse i 2 dager, slik at den gjæres.
  • Tørk væsken. Vask kaken, igjen belast den. Tør væsken i en 5 liters pott. Dekk oppvasken med gasbind.
  • Sett potten i 1 dag, slik at væsken er infundert. Deretter vil du legge merke til at bunnfallet er dannet - dette er konsentratet av havremelkissel. Overfør den til en 1 liter boks. Fra denne væsken kan du lage mat.

For å gjøre geléen selv, gjør følgende:

  • Ta havre konsentrere - 10 ts.
  • Bland det med vann (2 ss.). Bland blandingen og kok i 5 minutter.
  • Kjøl massen, tilsett litt salt, smør og spis med rugbrød.

Havremelkissel for vekttap

Mange tror at med hjelp av havremel vil vise seg å gå ned i vekt. Men med mange positive egenskaper, fjerner denne drikken alene ikke de ekstra pundene.

Men det er de som er sikre på at bare denne drinken, uten noen ekstra retter, hjalp dem med å skaffe seg en elegant figur. Faktum er at havremel gelé inneholder det minste antall kalorier. Det kan erstatte en vanlig frokost og hovedrett til lunsj.

Hvis du gjør det på denne måten, pluss lavere antall kalorier som forbrukes i løpet av dagen, så vil du legge merke til et godt resultat veldig snart. I tillegg vil denne drinken hjelpe deg med å rense kroppen av toksiner, nøytralisere overflødige fettceller, mette kroppen din med vitaminer og mineraler.

Hvis du vil gå ned i vekt, trenger du bare våre to oppskrifter. Den første versjonen av havregryn for slanking:

For å forberede denne oppskriften, ta følgende komponenter:

  • Hele korn havre - 1 bord
  • Vann - 1 l
  • Vask kornet, fyll det med vann og kok opp
  • Kok havre i minst 4 timer på lav varme
  • Deretter får du kornet og hugget for å lage en slurry.
  • Bland det med kjøttkraft og kjølig.

Den andre versjonen av havregryn for slanking:

For å forberede denne oppskriften, ta:

  • Havrekorn - 1 st
  • Lavfett kefir - 125 ml
  • Svart brød - skorpen
  • Vann - 1500 ml
  • Bland alle ingrediensene i en glassbeholder, lukk lokket
  • La komposisjonen stå i 3 dager på et varmt sted for gjæring.
  • Etter påkjenning, filtrer, kok opp og skru av
  • Drikk etter 3 timer 50 g
  • Du kan erstatte dem med ett måltid

Havremel gelé med pankreatitt

Forsøk på å kurere pankreatitt med en rekke stoffer, har mange leger gjentatte ganger skuffet over dem. Det er derfor de ofte anbefaler pasienter å spise havremel.

Hvis denne sykdommen har rørt deg, forbereder du også denne mirakuløse drikken. For å forberede det, ta følgende ingredienser:

  • Krosset havremel (kan rulles havre) - 250 g
  • Vanlig havremel - 4 ss. l
  • Kefir - 75 ml

Kok geléet på denne måten:

  • Fyll en tredjedel av 3-liters flasken med de knuste flakene.
  • Legg til 4 ss. l. vanlige flak.
  • Fyll komposisjonen med kefir.
  • Legg varmt vann til "kleshengere" til disse ingrediensene og bland godt sammen.
  • Dekk oppvasken og legg dem i 2 dager for å infisere.
  • Massen, hvilken gjæring, rør og belastning. Den resulterende sammensetning er et filtrat med høy surhet.
  • Ta sedimentet, skyll det i en sik med vann. Filter væsken - til slutt vil du få et filtrat med lav surhet.

For å lage havremel gelé med pankreatitt, ta det andre alternativet av filtratet. Hell den inn i gryten, kom i kok og kok i 3 minutter.

Oppskriften er veldig enkel og rimelig. Nå tilbyr vi deg anbefalinger om hvordan du bruker denne drinken riktig:

  • Spis havremel i 3 måneder, ikke mindre.
  • Ikke bruk syrefiltrering for å lage havremeljell.
  • Spis gelé varm om morgenen. Etter det spiser du bare etter 3 timer.

Izotovs havregryn Kissel: En trinnvis oppskrift

Den berømte legen Izotov sjekket kvaliteten på havremelkissel på seg selv da han var syk. Takket være drikken, beseiret han sykdommen og kunne patentere sitt resept i 1992 etter dette.

For å forberede en startpakke for kissel i henhold til Izotovs oppskrift, må du utføre følgende prosesser:

  • Hell i en 3-liters krukke med pre-knust havregryn. Du kan ta havregryn. Hvis du vil at gjæringsprosessen skal akselerere, legg til mer bakken havregryn (2 ss). Legg til bollen 1/2 ss. kefir og kokt, litt varmt vann.
  • Sett glasset i 2 dager slik at massen går gjennom gjæringsprosessen. Den ferdige sammensetningen avgir bobler og gir en sur lukt. Men du bør sørge for at geléen ikke gjærer.
  • Så snart fermenteringen er fullført, press massen gjennom en sigte. Det vil forbli tykt - skyll det med vann, mens du klemmer væsken.
  • La væsken komme seg. Etter en stund i bunnen av kokekaret møtes kaken er at du bør bruke som en surdeig.
  • Tørk rent væskesammensetning fra en annen krukke. Overfør den faste massen til en annen krukke og oppbevar i kjøleskapet. Du trenger det for å forberede neste batch av havremel.

For å gjøre geléen selv, gjør dette:

  • Ta 5 ss. Surdeig
  • Fyll den med 2 ss. kaldt vann
  • Bland godt og sett på brann
  • Kok i 5 minutter.
  • Hvis du vil at geléen skal være tykkere, koker den litt lenger.

Havregryn Kissel

Vi tilbyr deg to oppskrifter for havremelkissel, for forberedelsen av hvilke du trenger de mest enkle produktene.

Første oppskrift:

I følge denne oppskriften vil du lage gelé som kan erstatte frokost. Ta følgende komponenter:

  • Havremel - 2 ss
  • Honning - 3 ss.
  • salt
  • Vann - 6 st
  • Melk - 3 ss

Kokeprosessen er som følger:

  • Velg det beste kvalitetsmelet som ikke inneholder tilsetningsstoffer. Sikt den før bruk slik at den kan bli mettet med oksygen. Kok vannet, kul.
  • Sett havregryn i en bolle, dekk med vann og bland godt. Dekk oppvasken med et lokk, rengjør over natten på et varmt sted. Etter belastningen av sammensetningen. Tilsett varm melk og bland igjen.
  • Bring massen til koking, tilsett salt, koke blandingen over lav varme i 2 minutter.
  • I den avkjølte lille geléen legger du til honning (valgfritt). Du kan legge til sjokolade.

Andre oppskrift:

For denne geleen ta:

  • Havregryn - 1,5 st
  • Kefir - 60 ml
  • Varmt vann - 2 l
  • Mel melet i en krukke med en kapasitet på 3 liter.
  • Legg til kefir og vann.
  • Rør opp blandingen grundig og dekk glasset med gasbind.
  • Sett det til side i 2 dager for å insistere.
  • I de følgende tidene kan kefir ikke gjelde.
  • Bare legg til noen skjeer av det resulterende konsentratet.
  • Så snart sammensetningen er infundert, spenne den og overfør den til en annen bank i 1 dag.
  • Så den nedre bunnfall som er dannet på undersiden av glasset, og forberede derfra gelé: fortynne det i et slikt forhold - 1: 3, sette sminke i brann, kok.

Havregryn Kissel Momotova

Momotov er en berømt smittsom lege. Hans oppskrift er veldig lik oppskrift på Dr. Izotov, men den er litt modifisert. Å lage mat tar det:

  • Liten grøt - 300 g
  • Stor havremel - 80 g
  • Lavfett kefir eller biokefir - 70 ml
  • Vann - 2 l
  • Hell havregryn i en 3 liter boks
  • Tilsett kefir og varmt vann til det.
  • Rør blandingen godt og sett til side i 2 dager for gjæring.
  • Deretter blander du sammensetningen, strekker seg gjennom en kolander
  • Du får en væske med høyt surhetsinnhold.
  • Skyll flakene du har igjen med vann - slik at du får en væske med lav surhet
  • Hell det første og andre filtratet i bokser og la dem blande i 12 timer.

Kissel-resept Momotov er forskjellig i at under fremstillingen av geléen kan brukes som konsentrat og selve væsken oppnådd fra filtratet.

Havremelbehandling

Det er veldig lett å behandle havremel - ta det om morgenen i stedet for frokost. Under resepsjonen er det bedre å ikke legge til krydder og sukker. Erstatt disse ingrediensene med honning, rømme, bær, en skorpe av svart brød.

Før bruk må du kontakte legen din for å unngå allergier og alvorlige konsekvenser. Nå vurdere de vanligste egenskapene til kissel, som bidrar til å behandle en bestemt sykdom:

  • Kissel bidrar til å komme seg veldig raskt etter operasjonen. For eksempel, etter at galleblæren ble fjernet.
  • Havregryn har en positiv effekt på tarmfloraen, slik som dysbacteriosis.
  • Hvis det ikke er noen antipyretisk medisin på hånden, vil havremel gelé hjelpe.
  • Kissel anbefales for gastritt og magesår.
  • Hvis du stadig bruker gelé, vil kolesterol forsvinne veldig raskt.
  • Ved hjelp av havregryn kan du fjerne giftstoffer og slagger.
  • Kissel betraktes som et fantastisk verktøy som lindrer ødem på beina.
  • Havremel gelé stort vekttap.
  • Kissel bidrar til å normalisere helsen til bukspyttkjertelen. Det lindrer også ubehag forårsaket av betennelse.
  • Mange leger anbefaler gelé under magesmerter.
  • Havremel gelé forbedrer ytelsen til nervesystemet.

Havregrynpudding: anmeldelser

"Jeg lager havremel for hele familien. Personlig hjalp han meg med å gå ned i vekt, og veldig raskt. " Svetlana.

"Min mann hadde alvorlig smerte i magen. Jeg begynte å lage pudding for ham i henhold til Izotovs oppskrift. Smertene er borte. I tillegg forbedret min manns helse betydelig, endret hans hud. " Olga.

"Som barn, kokte min bestemor havremelkissel. Hun hevdet at denne drinken forfrisker om morgenen. Nå forbereder jeg denne drinken om morgenen for barna mine. Under tilberedning legg til litt rosiner, tørket frukt, honning, melk. Hver dag får jeg en ny oppskrift. Alle familiemedlemmer er fornøyd, selv ektefellen. For ham lagrer jeg havremelkissel, med tilsetning av grønnsaker og rugbrød. " Tatiana.