Abdominal distensjon - et vanlig fenomen, som er en samling av store mengder væsker, gasser, faste stoffer. Dette symptomet følger mange sykdommer i mage-tarmkanalen og patologiske prosesser som forekommer i indre organer. En abdominal distention kan også observeres i en sunn kropp etter å ha brukt en bestemt mat. Spesielt oppblåsthet oppstår ofte under graviditet. Flatulens bringer ubehag, i noen tilfeller provoserer smerte. Hvordan eliminere denne tilstanden?
Hva er flatulens
Flatulens oppstår på grunn av akkumulering av gasser forårsaket av forstyrrelser i fordøyelsesprosessen. Flatulens er akkompagnert av hevelse, distention og en markert økning i underlivets størrelse. Hvis dette symptomet blir observert regelmessig eller kontinuerlig, er det nødvendig med konsultasjon av en gastroenterolog. Ikke selvmedisiner, fordi dette symptomet kan være et signal om en farlig patologi i kroppen. For å starte behandlingen i tide, er det nødvendig å konsultere en lege og bli undersøkt.
Det er nødvendig å følge legenes forskrifter for å eliminere ubehag, kolikk og ubehag som følge av oppblåsthet.
Det er viktig å forstå at oppblåsthet kan oppstå i en helt sunn kropp. Hvis symptomene ikke gjentas regelmessig og ikke ledsages av flere manifestasjoner, er det sannsynlig at det ikke er grunn til angst. For å utelukke muligheten for patologi anbefales det imidlertid å gjennomgå en diagnose. Akkumuleringen av gasser kan forekomme i følgende sykdommer:
- Dysbacteriosis - ledsages av en forstyrrelse i balansen mellom intestinal mikroflora, hvor patogene bakterier gir gasser - ammoniakk, hydrogensulfid og metan.
- Irritabel tarmsyndrom er en feil som observeres i tarmens motoriske aktivitet. I denne situasjonen er flatulens ledsaget av smerte.
- Tarmobstruksjon er en farlig tilstand som kan føre til dødelig utfall dersom det ikke er gitt i tide. Gasser kan ikke avvike, fordi de forstyrrer polypper, svulster, fremmedlegemer eller adhesjoner.
- Kronisk pankreatitt ledsages av mangel på enzymer syntetisert av bukspyttkjertelen. Som et resultat blir hevelse observert etter å ha spist.
Flatulens kan elimineres selv hjemme, men etter å ha bestemt årsaken til forekomsten av en slik tilstand og avtale om behandlingsmetoder med legen. Folkemidlene kan ikke helt erstatte medisinering og diett, de må brukes som en ekstra behandling.
I de fleste tilfeller er økt gassdannelse direkte relatert til dietten. Abdominal distensjon kan skyldes bruk av karbonerte drikker eller produkter som fremkaller gjæring. Også dette symptomet blir observert når du bruker tung mat.
Gassdannelse kan øke etter inntak av meieriprodukter, spesielt hvis en person har mangel på et enzym som laktase, noe som er nødvendig for fordøyelsen av slike produkter. I dette tilfellet registreres følgende manifestasjoner: smerte i bukhulen, tyngde, flatulens.
I tillegg inneholder produkter som inneholder stivelse og mye fiber evne til å provosere flatulens:
Hvis flatulens plager regelmessig, er det tilrådelig å ekskludere oppførte matvarer fra eget kosthold. Du kan også redusere antall lignende produkter, mens det er nødvendig å tygge det grundig for å unngå å svelge overflødig luft.
Klinisk bilde
Økt flatulens er ikke en uavhengig sykdom, men et tegn på patologi i mage-tarmkanalen. Et overskudd av tarmgasser kan være et symptom på kronisk pankreatitt, hvis det er mangel på spesielle enzymer som bukspyttkjertelen produserer. Med denne sykdommen blir flatulens hyppig etter måltider, uavhengig av sammensetningen.
Ved hevelse begynner de tilhørende tegnene å vises:
- følelse av tyngde;
- søm og vondt i forskjellige deler av magen.
Det er viktig å merke seg at kolikk forsvinner etter at gassene har rømt ut. Som et ekstra symptom kan man merke seg kløe, dårlig appetitt, ubehagelig smak, lukten fra munnen, forstoppelse eller diaré, kvalme.
Det er viktig å øyeblikkelig søke lege hvis en økning i flatulens er ledsaget av følgende manifestasjoner:
- tilstedeværelsen av blod i avføring
- vekttap;
- langvarig, intens og regelmessig magesmerter;
- ømhet i brystet;
- høy kroppstemperatur.
Hvis det oppstår langvarig fordøyelsesbesvær mot bakgrunnen av gass, kan det oppstå symptomer på forgiftning. Disse inkluderer: kortpustethet, hodepine, irritabilitet, ubehag, søvnløshet, hjertesvikt, svakhet og kvalme.
Egenskaper ved behandling
Som allerede nevnt, bør du undersøkes for å identifisere årsakene til denne patologien før du begynner behandling for flatulens. I utgangspunktet, for å eliminere oppblåsthet, er det nok å korrigere modusen, dietten. Dette vil bidra til å fastslå at produktene provoserte gassdannelse i tarmen.
Du kan lage en pålitelig diagnose basert på resultatene av en undersøkelse av galle og magesaft, ultralyd av fordøyelseskanaler, en bakteriell blodtest og en analyse av avføring for mikroflora. Med tanke på resultatene av diagnosen, symptomene og tilstanden til pasienten, foreskriver den behandlende legen et passende behandlingsregime.
God hjelp med flatulens aktivert karbon. Den kommer i pilleform. Ta behov for 1-3 stk. før mat, drikke vann.
Espumizan anses å være det beste middel for oppblåsthet, samt ulike midler basert på simetikon. Ta tre ganger daglig under måltidet. Noen ganger er det indikert å drikke før du går i seng. Med den, må du av og til skape intestinale gasser, utløst av feil diett, med forstoppelse, samt etter operasjon.
Hvit kull som inneholder kostfiber kan bli konsumert. Ved hevelse absorberer fibrene en enorm mengde giftige stoffer, gasser. Drikk 2 stykker før måltider.
Slike intestinale adsorbenter har overflateaktivitet. De absorberer gassene og fjerner dem. Imidlertid betraktes de som symptomatiske stoffer. Adsorbenter løser ikke problemet, noe som provoserer utviklingen av flatulens. De tas for symptomatisk behandling, for forgiftning og overspising, ved laktosefeil.
Når det gjelder folkemidlene, sparer dillvann fra flatulens. For forberedelsen er det nødvendig å helle 1 ss tørrfrø med 200 ml kokende vann. La infusjonen gå i to timer, spen den grundig. Drikk ¼ kopp tre ganger om dagen.
En god effekt har avkok av persille. Det vil ta tjue gram frukt, som må brygges i 250 ml varmt vann. Insistere for en halv time, så kult, filter. Ta en spiseskje fire ganger om dagen.
Du kan lage en avkok av bitter malurt. For å gjøre dette må du brygge 1 teskje urter tørket i et glass kokende vann. La i tretti minutter og belastning. Ta en spiseskje tre ganger daglig før måltider.
Flatulens er lett behandles. For å unngå komplikasjoner, kontakt legen din og følg hans anbefalinger. Hvis nødvendig, følg en diett.
Oppblåsthet etter spising - årsaker og behandling hos voksne
En stor prosentandel av mennesker står overfor et slikt problem som oppblåsthet. Oftest forekommer dette symptomet hos personer over tretti år eller hos gravide kvinner. Noen ganger indikerer det forekomsten av noen sykdom eller patologi av indre organer.
Det vitenskapelige navnet på dette ganske ubehagelige, men samtidig ganske vanlig fenomen er flatulens. Dette fenomenet består i at en tilstrekkelig stor mengde gasser, væsker og faste stoffer akkumuleres i tarmen, noe som fører til oppblåsthet. I prinsippet er fenomenet ganske normalt, men hvis det fører til ubehagelige eller smertefulle opplevelser, kan vi snakke om problemer i kroppen.
I denne artikkelen vil vi snakke om oppblåsthet hos voksne, vurdere hovedårsakene til dette ubehagelige symptomet, så vel som effektive behandlingsmetoder hjemme.
Årsaker til oppblåsthet hos voksne
Abdominal distention, årsakene til hvilke vi nå vil prøve å finne ut, kan være permanent eller forekommende fra tid til annen. Den konstante økningen i volum, som regel, taler om sykdommer i bukhulen, for eksempel en økning i organer, en svulst, væskeakkumulering, fedme. Periodisk oppblåsthet er forårsaket av fordøyelsesbesvær, og kan også ledsages av opphopning av væske eller gasser. Permanent abdominal distention skiller seg fra periodisk ved at den ikke går gjennom en lang periode.
Årsakene til intestinal distention kan variere fra overdreven bruk av karbonatiserte drikker og fettfattige matvarer til nærvær av alvorlig sykdom. Vurder den vanligste:
- Hvis matvarer som inneholder mye fiber, er konstant tilstede i dietten, dannes gasser i kroppen. Karbohydrater fordøyes lett og starter gjæringsprosessen, noe som resulterer i tyngde og oppblåsthet. Derfor må vi være forsiktige med bruk av belgfrukter, epler, egg, svart brød og kvass, og til og med kål.
- Oppblåst etter å ha spist. Ved å spise mat, svelger en person i prosessen litt luft. I en hast, rask snacks, for noen som liker å snakke mens de spiser, er magen fylt med mye mer luft enn det burde være. Dette fører til en følelse av en overfylt mage-tarmkanal. Gasser kan forårsake kvalme, skarp, kortvarig smerte.
- For mye mat. Dette er en av hovedårsakene til oppblåsthet og oppstår når for mye mat spises på en gang. For mye salt kan matvarer som er høy i salt som sjetonger føre til flatulens. Matvarer som er høye i natrium forårsaker at kroppen beholder vann og forårsaker oppblåsthet.
- Irriterende magesyndrom. Hvis intestinal motilitet er svekket, og bevegelsene ikke er justert og kaotisk, så oppstår denne sykdommen. Samtidig kan tarmene se helt normalt ut. En person som lider av denne sykdommen lider av hyppige smerter, med jevne mellomrom er det ønske om en stol eller motsatt forstoppelse.
- Svært ofte kan vi observere oppblåsthet i kolitt, kronisk pankreatitt, enteritt, gastritt. Dermed kan du til og med noen ganger diagnostisere forekomsten av visse sykdommer i deg selv. For eksempel, hvis magen er hovnet umiddelbart etter at du har tatt et måltid, kan du være sikker på at gastritt eller pankreatitt oppstår.
- Tarmdysbakterier forårsaker økt gassdannelse i tykktarmen. I tyktarmen er mikrober normalt inneholdt, de er nyttige for oss, da de beskytter kroppen vår fra andre skadelige mikrober. Når kroppens beskyttende egenskaper faller, kommer fremmede mikrober i tarmene med sine egne metoder for fordøyelse av mat (rotting og gjæring), som ledsages av dannelse av store mengder gass, ofte med fetid lukt, da slike gasser inkluderer metan, hydrogensulfid og ammoniakk.
- Også ofte oppstår abdominal distanse under graviditet. I de tidlige stadiene kan dette skyldes økt innhold av progesteron i kroppen, noe som provoserer ikke bare avslapping av livmor muskler, men reduserer også tarmens og mages motorfunksjon. I tredje trimester kan en betydelig økning i uterus føre til dette.
- Årsaker kan også være medfødt fordøyelsesenzymmangel, dårlig diett, sykdommer i mage-tarmkanalen.
- Forstoppelse. Vanligvis skjer dette når du har lavt fiberinntak i kostholdet ditt, eller du drikker ikke nok væsker for å lette vanlige avføring.
I tillegg til alle de ovennevnte sykdommene kan sykdommer som blokkering av urinveisystemet, divertikulitt, appendisitt, sår og gallsteinsykdom føre til oppblåsthet.
Årsaker til permanent abdominal distensjon
Hvis vi vurderer årsakene til konstant abdominal distention hos pasienter, så ligger de nesten alltid i deres sykdommer. Så, dette symptomet påvirker mennesker hvis de har sykdommer:
Hvis vi vurderer de provokerende faktorene for friske mennesker, kan vi skille mellom:
- feil matinntak, svelging store porsjoner med dårlig tygge;
- forbruk av produkter med høyt innhold av stivelse;
- avhengighet av søtt og mel;
- brusforbruk.
Som det er tilfelle med de medfølgende symptomene, kan du kvitte seg med økt gassdannelse ved å helbrede den underliggende sykdommen, eller ved å justere dietten.
symptomer
Når abdominal oppblåsthet opptrer, forekommer karakteristiske symptomer hos en person:
- følelse av sprengning og tyngde;
- Sår smerter eller kolikk i ulike deler av magen.
Tarmkolik er vanligvis etter utslipp av gasser. I tillegg, hvis det er en stor mengde gass i tarmene, kvalme, forstoppelse eller diaré, kan det oppstå en ubehagelig smak i munnen, anoreksi, erctasjon og dårlig ånde.
Kontakt legen din dersom oppblåsthet ledsages av slike problemer:
- Alvorlig, langvarig eller tilbakevendende magesmerter.
- Kvalme og oppkast.
- Blod i avføringen.
- Vekttap
- Temperaturøkning.
- Brystsmerter.
Det er verdt å vite at med langvarige fordøyelsesproblemer ledsaget av økt gassdannelse, oppstår tegn på beruselse - generell svakhet, søvnløshet, utilpashed, irritabilitet, depresjon, hodepine, hjerterytmeforstyrrelser, kortpustethet og så videre.
diagnostikk
Før du bestemmer deg for å behandle abdominal distensjon, er det verdt å gjennomgå undersøkelse og avgjøre årsakene til forekomsten. Først og fremst bør det tas hensyn til diett og matinntak. Dette vil bidra til å bestemme hvilke matvarer som kan føre til økt gassdannelse.
Deretter vil den behandlende legen henvise til:
- analyse av avføring for intestinal mikroflora
- galle undersøkelse;
- gastrisk juice forskning;
- bakteriell avføring analyse;
- ultralyd i fordøyelsessystemet.
Avhengig av de oppnådde diagnostiske data, så vel som alvorlighetsgraden av flatulens symptomer, bestemmes behandlingsregimet.
Abdominal oppblåst behandling
Som med enhver sykdom er eliminering av årsaken til økt gassdannelse avgjørende for behandling av abdominal distans:
- strømkorreksjon;
- behandling av den underliggende sykdommen;
- restaurering av motorfunksjonen (ved å tildele prokinetikk);
- behandling av intestinal mikroflora ubalanse (probiotika, biologics, urtemedisin);
- fjerning av akkumulerte gasser fra tarmlumen.
Hjemme bør du normalisere kostholdet ditt. Ekskluder fra diettprodukter som i prosessen med fordøyelsen avgir en stor mengde gasser. Dette er kål, belgfrukter, ris, helmelk. Spis jevnlig brød, meieriprodukter, friske grønnsaker og frukt med jevne mellomrom.
Start med å gjøre daglige øvelser og ta det som regel å gå minst 3 km per dag. Hvis du ikke har noen alvorlige sykdommer i indre organer, vil dette programmet hjelpe deg å bli kvitt oppblåsthet.
Behandling av abdominal distention forårsaket av intestinal dysbiose, gastrit, magesår eller enterocolitt, reduseres til behandling av selve sykdommen, og initierer meteorisme. Med flatulens, som er en konsekvens av kronisk pankreatitt, dvs. mangel på pankreas enzymer, behandles med legemidler som inneholder disse enzymene.
tabletter
Moderne farmakologi tilbyr slike piller for å behandle oppblåsthet hjemme:
- Aktivert trekull utgitt i pilleform. For flatulens er dette legemidlet tatt på kvelden før mat, 1 til 3 stk. Barn under 7 år, gi 1 til 2 tabletter. De vaskes med vanlig kokt vann;
- Espumizan og andre legemidler basert på simetikon. Ta Espumizan i form av kapsler eller emulsjoner, to eller tre ganger om dagen med måltider, noen ganger anbefales det å ta dette legemidlet før sengetid. Espumizan kan også brukes til å avlaste episodisk gassoppbygging i tarmene, som har skjedd på grunn av spiseforstyrrelser, i postoperativ periode eller med forstoppelse.
- Sammensetningen av tabletter for tarmoppblussing kalt "Hvit kull" er basert på kostfiber. Når de svulmer, absorberer de mange giftstoffer og gasser. Ta dem før måltider for 1 - 2 stk.
Det bør tas i betraktning at de ovennevnte intestinale adsorbenter er stoffer med overflateaktivitet som kan samle gasser, men de vil ikke løse hovedårsaken til flatulens. Derfor kan disse tablettene bare brukes ved symptomatisk behandling, i tilfelle brudd på dietten: med overspising, forgiftning, bruk av melkeprodukter med laktosefeil. Disse situasjonene er ikke kroniske, og flatulens er bare et ubehagelig symptom som lett kan fjernes med en pille for oppblåsthet.
Folkemidlene
God hjelp til å takle oppblåsthet slik populære oppskrifter:
- Persille avkok - 20 g av frukten av planten helle 1 ss varmt vann, hold for et par i ca 30 minutter, kjølig. Stamme og konsumere 1 spiseskje 4-5 ganger om dagen;
- Dill vann - 1 spiseskje tørket dillfrø helle 1 bord kokende vann, la i 1-2 timer, belastning og ta 1/4 kopp 2-3 ganger om dagen;
- Wormwood decoction - 1 hl tørt gress helling 1 ss kokende vann, la i 30 minutter, belastning, kjølig og ta 1 ss 3 ganger om dagen før måltider.
Hvis hevelsen ikke er forårsaket av et usunt kosthold, men er et resultat av en sykdom, bør selve behandlingen av flatulens behandles ved å konsultere en lege.
Oppblåser magen kontinuerlig etter å ha spist.
En stor prosentandel av mennesker står overfor et slikt problem som oppblåsthet. Oftest forekommer dette symptomet hos personer over tretti år eller hos gravide kvinner. Noen ganger indikerer det forekomsten av noen sykdom eller patologi av indre organer.
Det vitenskapelige navnet på dette ganske ubehagelige, men samtidig ganske vanlig fenomen er flatulens. Dette fenomenet består i at en tilstrekkelig stor mengde gasser, væsker og faste stoffer akkumuleres i tarmen, noe som fører til oppblåsthet. I prinsippet er fenomenet ganske normalt, men hvis det fører til ubehagelige eller smertefulle opplevelser, kan vi snakke om problemer i kroppen.
I denne artikkelen vil vi snakke om oppblåsthet hos voksne, vurdere hovedårsakene til dette ubehagelige symptomet, så vel som effektive behandlingsmetoder hjemme.
Årsaker til oppblåsthet hos voksne
Abdominal distention, årsakene til hvilke vi nå vil prøve å finne ut, kan være permanent eller forekommende fra tid til annen. Den konstante økningen i volum, som regel, taler om sykdommer i bukhulen, for eksempel en økning i organer, en svulst, væskeakkumulering, fedme. Periodisk oppblåsthet er forårsaket av fordøyelsesbesvær, og kan også ledsages av opphopning av væske eller gasser. Permanent abdominal distention skiller seg fra periodisk ved at den ikke går gjennom en lang periode.
Årsakene til intestinal distention kan variere fra overdreven bruk av karbonatiserte drikker og fettfattige matvarer til nærvær av alvorlig sykdom. Vurder den vanligste:
- Hvis matvarer som inneholder mye fiber, er konstant tilstede i dietten, dannes gasser i kroppen. Karbohydrater fordøyes lett og starter gjæringsprosessen, noe som resulterer i tyngde og oppblåsthet. Derfor må vi være forsiktige med bruk av belgfrukter, epler, egg, svart brød og kvass, og til og med kål.
- Oppblåst etter å ha spist. Ved å spise mat, svelger en person i prosessen litt luft. I en hast, rask snacks, for noen som liker å snakke mens de spiser, er magen fylt med mye mer luft enn det burde være. Dette fører til en følelse av en overfylt mage-tarmkanal. Gasser kan forårsake kvalme, skarp, kortvarig smerte.
- For mye mat. Dette er en av hovedårsakene til oppblåsthet og oppstår når for mye mat spises på en gang. For mye salt kan matvarer som er høy i salt som sjetonger føre til flatulens. Matvarer som er høye i natrium forårsaker at kroppen beholder vann og forårsaker oppblåsthet.
- Irriterende magesyndrom. Hvis intestinal motilitet er svekket, og bevegelsene ikke er justert og kaotisk, så oppstår denne sykdommen. Samtidig kan tarmene se helt normalt ut. En person som lider av denne sykdommen lider av hyppige smerter, med jevne mellomrom er det ønske om en stol eller motsatt forstoppelse.
- Svært ofte kan vi observere oppblåsthet i kolitt, kronisk pankreatitt, enteritt, gastritt. Dermed kan du til og med noen ganger diagnostisere forekomsten av visse sykdommer i deg selv. For eksempel, hvis magen er hovnet umiddelbart etter at du har tatt et måltid, kan du være sikker på at gastritt eller pankreatitt oppstår.
- Tarmdysbakterier forårsaker økt gassdannelse i tykktarmen. I tyktarmen er mikrober normalt inneholdt, de er nyttige for oss, da de beskytter kroppen vår fra andre skadelige mikrober. Når kroppens beskyttende egenskaper faller, kommer fremmede mikrober i tarmene med sine egne metoder for fordøyelse av mat (rotting og gjæring), som ledsages av dannelse av store mengder gass, ofte med fetid lukt, da slike gasser inkluderer metan, hydrogensulfid og ammoniakk.
- Også ofte oppstår abdominal distanse under graviditet. I de tidlige stadiene kan dette skyldes økt innhold av progesteron i kroppen, noe som provoserer ikke bare avslapping av livmor muskler, men reduserer også tarmens og mages motorfunksjon. I tredje trimester kan en betydelig økning i uterus føre til dette.
- Årsaker kan også være medfødt fordøyelsesenzymmangel, dårlig diett, sykdommer i mage-tarmkanalen.
- Forstoppelse. Vanligvis skjer dette når du har lavt fiberinntak i kostholdet ditt, eller du drikker ikke nok væsker for å lette vanlige avføring.
I tillegg til alle de ovennevnte sykdommene kan sykdommer som blokkering av urinveisystemet, divertikulitt, appendisitt, sår og gallsteinsykdom føre til oppblåsthet.
Årsaker til permanent abdominal distensjon
Hvis vi vurderer årsakene til konstant abdominal distention hos pasienter, så ligger de nesten alltid i deres sykdommer. Så, dette symptomet påvirker mennesker hvis de har sykdommer:
Hvis vi vurderer de provokerende faktorene for friske mennesker, kan vi skille mellom:
- feil matinntak, svelging store porsjoner med dårlig tygge;
- forbruk av produkter med høyt innhold av stivelse;
- avhengighet av søtt og mel;
- brusforbruk.
Som det er tilfelle med de medfølgende symptomene, kan du kvitte seg med økt gassdannelse ved å helbrede den underliggende sykdommen, eller ved å justere dietten.
symptomer
Når abdominal oppblåsthet opptrer, forekommer karakteristiske symptomer hos en person:
- følelse av sprengning og tyngde;
- Sår smerter eller kolikk i ulike deler av magen.
Tarmkolik er vanligvis etter utslipp av gasser. I tillegg, hvis det er en stor mengde gass i tarmene, kvalme, forstoppelse eller diaré, kan det oppstå en ubehagelig smak i munnen, anoreksi, erctasjon og dårlig ånde.
Kontakt legen din dersom oppblåsthet ledsages av slike problemer:
- Alvorlig, langvarig eller tilbakevendende magesmerter.
- Kvalme og oppkast.
- Blod i avføringen.
- Vekttap
- Temperaturøkning.
- Brystsmerter.
Det er verdt å vite at med langvarige fordøyelsesproblemer ledsaget av økt gassdannelse, oppstår tegn på beruselse - generell svakhet, søvnløshet, utilpashed, irritabilitet, depresjon, hodepine, hjerterytmeforstyrrelser, kortpustethet og så videre.
diagnostikk
Før du bestemmer deg for å behandle abdominal distensjon, er det verdt å gjennomgå undersøkelse og avgjøre årsakene til forekomsten. Først og fremst bør det tas hensyn til diett og matinntak. Dette vil bidra til å bestemme hvilke matvarer som kan føre til økt gassdannelse.
Deretter vil den behandlende legen henvise til:
Avhengig av de oppnådde diagnostiske data, så vel som alvorlighetsgraden av flatulens symptomer, bestemmes behandlingsregimet.
Abdominal oppblåst behandling
Som med enhver sykdom er eliminering av årsaken til økt gassdannelse avgjørende for behandling av abdominal distans:
- strømkorreksjon;
- behandling av den underliggende sykdommen;
- restaurering av motorfunksjonen (ved å tildele prokinetikk);
- behandling av intestinal mikroflora ubalanse (probiotika, biologics, urtemedisin);
- fjerning av akkumulerte gasser fra tarmlumen.
Hjemme bør du normalisere kostholdet ditt. Ekskluder fra diettprodukter som i prosessen med fordøyelsen avgir en stor mengde gasser. Dette er kål, belgfrukter, ris, helmelk. Spis jevnlig brød, meieriprodukter, friske grønnsaker og frukt med jevne mellomrom.
Start med å gjøre daglige øvelser og ta det som regel å gå minst 3 km per dag. Hvis du ikke har noen alvorlige sykdommer i indre organer, vil dette programmet hjelpe deg å bli kvitt oppblåsthet.
Behandling av abdominal distention forårsaket av intestinal dysbiose, gastrit, magesår eller enterocolitt, reduseres til behandling av selve sykdommen, og initierer meteorisme. Med flatulens, som er en konsekvens av kronisk pankreatitt, dvs. mangel på pankreas enzymer, behandles med legemidler som inneholder disse enzymene.
tabletter
Moderne farmakologi tilbyr slike piller for å behandle oppblåsthet hjemme:
- Aktivert trekull utgitt i pilleform. For flatulens er dette legemidlet tatt på kvelden før mat, 1 til 3 stk. Barn under 7 år, gi 1 til 2 tabletter. De vaskes med vanlig kokt vann;
- Espumizan og andre legemidler basert på simetikon. Ta Espumizan i form av kapsler eller emulsjoner, to eller tre ganger om dagen med måltider, noen ganger anbefales det å ta dette legemidlet før sengetid. Espumizan kan også brukes til å avlaste episodisk gassoppbygging i tarmene, som har skjedd på grunn av spiseforstyrrelser, i postoperativ periode eller med forstoppelse.
- Sammensetningen av tabletter for tarmoppblussing kalt "Hvit kull" er basert på kostfiber. Når de svulmer, absorberer de mange giftstoffer og gasser. Ta dem før måltider for 1 - 2 stk.
Det bør tas i betraktning at de ovennevnte intestinale adsorbenter er stoffer med overflateaktivitet som kan samle gasser, men de vil ikke løse hovedårsaken til flatulens. Derfor kan disse tablettene bare brukes ved symptomatisk behandling, i tilfelle brudd på dietten: med overspising, forgiftning, bruk av melkeprodukter med laktosefeil. Disse situasjonene er ikke kroniske, og flatulens er bare et ubehagelig symptom som lett kan fjernes med en pille for oppblåsthet.
Folkemidlene
God hjelp til å takle oppblåsthet slik populære oppskrifter:
- Persille avkok - 20 g av frukten av planten helle 1 ss varmt vann, hold for et par i ca 30 minutter, kjølig. Stamme og konsumere 1 spiseskje 4-5 ganger om dagen;
- Dill vann - 1 spiseskje tørket dillfrø helle 1 bord kokende vann, la i 1-2 timer, belastning og ta 1/4 kopp 2-3 ganger om dagen;
- Wormwood decoction - 1 hl tørt gress helling 1 ss kokende vann, la i 30 minutter, belastning, kjølig og ta 1 ss 3 ganger om dagen før måltider.
Hvis hevelsen ikke er forårsaket av et usunt kosthold, men er et resultat av en sykdom, bør selve behandlingen av flatulens behandles ved å konsultere en lege.
De fleste av oss har opplevd en så ubehagelig følelse som abdominal distention. I de fleste tilfeller skjer dette etter en tung fest eller inntak av inkompatible produkter.
Hvis alt er i orden med helse, er årsaken til hevelsen at gassene som dannes under bearbeiding av mat, pleier å komme ut. Magen er hovent, personen føler seg ubehag.
Hvis det er nødvendig å finne årsakene til dette fenomenet etter å ha spist en mage.
Årsaker til oppblåsthet
Gassdannelse i magen er mulig av flere grunner:
- Bruken av inkompatible produkter;
- Kullsyreholdige drikker forårsaker uttak av naturgass;
- Ta brus, for å bli kvitt halsbrann. I dette tilfellet skjer samspillet med magesaft med brus, en kjemisk reaksjon som fører til dannelse av gasser. De prøver å gå utenfor, forårsake oppblåsthet i magen;
Oppblåsthet: med og uten det
- Svært rask matkonsum fører til at luften, som kommer inn i magen, ikke alltid fjernes gjennom bøyning;
- Overeating fremkaller dannelsen av gasser;
- Inntak av fettstoffer øker fordøyelsesprosessen, noe som resulterer i en oppblåsthet;
- Forstoppelse og flatulens er en av årsakene til oppblåsthet;
- Rotavirus infeksjon.
Personer som lider av forstoppelse, har sjelden en tarmbevegelse, en gang hver tredje dag eller mer. Derfor er det en følelse av at magen ikke er helt tom, det føles tung, oppblåst. Årsaken til dette ubehagelige fenomenet kan være usunn kosthold, alkohol, overdreven nervøsitet, så vel som under graviditet.
Spedbarn kan oppleve flatulens, mens magen er spent, er barnet bekymret.
En grunn kan være en endring i kostholdet
For eksempel, hvis du følger dietten, blir kroppen gradvis vant til nye produkter, så det kan være ubehagelige symptomer, inkludert oppblåsthet.
I tilfelle at etter å ha spist magen svulmer, prøv å fastslå årsakene til at dette skjer.
Vær oppmerksom på! Hvis årsaken er enkel overeating eller feil ernæring, så kan du ikke bekymre deg. En av årsakene til dette fenomenet kan være manifestasjon av en sykdom.
Sykdommer ledsaget av gass i magen
Slike sykdommer inkluderer følgende lidelser i kroppen.
Matallergi
Det kan oppstå ved å spise mat som sitrusfrukter, jordbær, honning, kyllingegg, visse typer fisk og kjøtt. I tillegg til utseendet på utvendige tegn på huden, kan det være en opprørt mage, som manifesterer sig i dannelsen av gasser.
Matallergi kan være på en rekke matvarer som inngår i det daglige dietten.
Forstoppelse, kløe og selv oppkast kan forekomme. Alt dette kan forårsake intestinal dysbiose.
Infeksjon med skadelige mikroorganismer
Parasitter (lamblia, trichomonads og andre) kan inntas med mat og vann. Et av symptomene på giardiasis er abdominal distensjon;
Akutt gastritt, andre gastrointestinale sykdommer
Etter langvarig behandling med antibiotika, kan det oppstå dysbakterier som følge av en nedgang i tarmveggenes beskyttende funksjon.
Denne sykdommen er preget av oppblåsthet i magen, løs avføring, i noen tilfeller kvalme, mangel på appetitt. I perioden med forverring av gastritt, blir magen i magen betent, det er en følelse av overbefolkning etter å ha spist, et problem med avføringen, svulmer magen.
Årsakene kan gjemme seg i en av sykdommene i mage-tarmkanalen, for eksempel gastrisk dyspepsi eller "lat magesyndrom", når gastrisk motilitet er nedsatt. I tillegg til oppblåsthet er det en følelse av overbefolkning i magen, en metallisk smak og lukt dukker opp i munnen.
Ubehagelig smak i munnen - en grunn til å finne en mulig årsak til problemer med fordøyelsen
Tarmdyspepsi kan skyldes dysfunksjon i bukspyttkjertelen, mangel på utskillelse av galle. Hvis to timer etter å ha spist, svulmer magen opp, kan det skyldes tarmsykdom. Visse matvarer utløser lavere abdominal distention.
hemorroider
Denne sykdommen er også en av årsakene til gassdannelse. Dette oppstår vanligvis med en stillesittende livsstil, forstoppelse, graviditet, fysisk anstrengelse. Abdominal distention oppstår med en fremstående form av hemorroider.
Celiac Disease
Det er uttrykt i det faktum at tarmen ikke fordøyer matvarer som inneholder gluten, slik at maten ikke fordøyes til enden, noe som også fører til oppblåsthet. Hos barn oppstår de første tegnene på sykdommen etter fødsestart.
Årsaken til cøliaki er mangelen på et enzym som er i stand til å spalte gluten.
I dette tilfellet forsøker de å "ødelegge" tarmcellene ved hjelp av reseptorer, skade på tarmepitelet, prosessen med fordøyelse og absorpsjon forstyrres. Celiac sykdom kan maskeres av ulike typer sykdommer i fordøyelsessystemet. Hennes symptomer blir vanligvis behandlet.
Laktasemangel
Hvis kroppen mangler dette enzymet for nedbrytning av laktose - sukker, som er i meieriprodukter, absorberes de ikke i kroppen. En av symptomene på sykdommen er abdominal distensjon, kolikk.
Oppblåsthet i babyen - hyppig
I et spedbarn begynner slike prosesser å manifestere seg fra de første dagene i livet, siden hoveddiet er melk;
Psykologisk grunn
Abdominal distensjon kan være mulig i tilfelle overbelastning, når en person prøver å gjøre noe eller bevise noe, men han lykkes ikke;
Rotovirus infeksjon
Det provoserer forekomsten av ubehagelige fenomen i magen. Det kalles også "tarminfluensa", som påvirker elementene i mage-tarmkanalen.
Viktig å vite! Hvis magen hele tiden svulmer opp etter å ha spist, sørg for å etablere årsakene til dette fenomenet for ikke å gå glipp av utbruddet av en alvorlig sykdom.
Metoder for behandling av gass
Det skjer at etter å ha spist er det oppblåsthet og det er ikke forbundet med en gastrointestinalt sykdom. For å avlaste et ubehagelig symptom, kan du ta aktivert karbon per 1 tablett per 10 kg vekt 3 ganger daglig.
Du kan bruke stoffer som hjelper til med å fjerne gasser fra kroppen. Disse er tabletter som bidrar til slokking av gasser - Espumizan, enterosorbents, fjerning av skadelige stoffer - Smecta, aktivert karbon, samt rusmidler som forbedrer tarmens motilitet - Motilium, Dufalac.
Hva å gjøre slik at oppblåsthet aldri plager deg.
- Det bør revurdere livsstilen - flytte mer.
- Fra menyen er det nødvendig å ekskludere belgfrukter, kål, sort brød, blommer, druer og deres juice, karbonatiserte drikker, produkter som forårsaker gjæringsprosessen.
Produkter - provokatører av flatulens
- Gass i magen kan føre til at noen matvarer blandes. For eksempel, hvis du har spist et eple, kan en annen mat spises i 30-40 minutter, da epleet selv kan forårsake gjæring.
- Det er nødvendig å spise 5-6 ganger om dagen i små mengder, tyggegummi fremmer luftinntaket inn i kroppen, som et resultat av utseendet av gass og oppblåsthet.
Først må du spise lettere fordøyd mat.
- Ikke overeat og spis store mengder fettstoffer, du kan ikke rush under et måltid.
- For å eliminere ubehagelige opplevelser i magen forbundet med å spise, kan du gjøre noen enkle øvelser. Det kan være knebøy, bøyer med hevede armer, eventuelle bevegelser av armer og ben.
For å eliminere den psykologiske årsaken til oppblåsthet, vil disse innstillingene hjelpe:
- Alle rundt meg elsker og respekterer meg;
- Jeg vet at jeg gjør alt riktig;
- Jeg oppnår enkelt mine mål;
- Jeg liker min suksess, jeg vet hva jeg vil ha.
I de tilfellene når årsakene til at etter å ha spist magen ofte svulmer, er det forbundet med en eller annen sykdom, bør du konsultere en lege. Påvisning av sykdommen på et tidlig stadium vil bidra til raskere utvinning.
Folk rettsmidler og metoder
Når forstoppelse ikke anbefales å bruke:
- Tykk grøt
- Sjokolade produkter;
- Sterk te;
- kaffe;
- Hvitt brød, pasta.
Svart te kan forårsake mage "bindende"
Det er nyttig å spise matvarer som inneholder fiber - dette er friske grønnsaker, frukt.
En god effekt for forstoppelse er å ha en salat av ferskkål med et eple, som du kan spise så mange du vil, 2-3 kopper rå gresskarjuice om dagen, før du går i seng kan du drikke et glass melk og legge til litt honning.
I aloe juice legger honning i proporsjoner 3/1. Ta på tom mage og 1 teskje før sengetid. Denne oppskriften skal ikke brukes til hemorroider, graviditet, nyre- og leversykdom.
Hvis årsakene, når magen svulmer etter å ha spist, ikke er en konsekvens av sykdommen, hjelper appelsiner med forstoppelse. Men dette er bare hvis det ikke er noen avvik i området av mage-tarmkanalen, og det er ingen allergi mot denne frukten.
Infusjon av dill er nyttig for ulike sykdommer i mage-tarmkanalen. Det forbedrer appetitten, eliminerer spasmer, gjæring, dannelse av gasser, har avføringsvirkning. Kok en liten mengde dillfrø med kokende vann og vent en time. Drikk hele dagen 30 minutter før måltider.
Dillfrø er kjent for sine medisinske egenskaper.
Dill kan brukes som krydder for mat, det bidrar til å redusere dannelsen av gasser. Dillfrø har en effekt på å senke blodtrykket, så hypotensive må ta hensyn til.
Når oppblåst magen vil hjelpe følgende oppskrifter:
- Kamille og en blanding av valerianrødder, mynte og calendula blomster i en andel på 2/1. Skyll blandingen for å brygge 200 ml kokende vann og hold det på et varmt sted. Ta om dagen, en halv time etter måltider. Denne oppskriften anbefales ikke for personer med høyt blodtrykk og eldre, da det øker blodproppene.
- Infusjon av coltsfoot bidrar til å beskytte tarmveggene, eliminerer prosessen med gassdannelse. 2 ss. l. planter helles kokende vann - 200 ml og insisterer, 1 ss. l. avkok tatt 30 minutter før måltider. Tørket plantain kan brukes i stedet for mor og styremor. I kjøttkraft legg en skje med honning.
- En annen oppskrift: ta 1 ss. tørr kirsebær bær, hell 200 ml kokende vann og hold på lav varme i 15 minutter. En halv time senere legger propolis tinktur til avkok - 30 dråper. Drikk 100 ml før måltider.
I tilfelle når magen svulmer opp etter å ha spist og årsakene er tilstedeværelse av en slags sykdom, bruk deretter de populære metodene for å fjerne det ubehagelige symptomet.
Lamblia rette
En like mengde pepperrot og hvitløk hakket i kjøttkvern, hell 200 g vodka. Stå i 10 dager, riste av og til. Verktøyet må tas før måltider med et glass vann.
Med cholecystitis
Det vil hjelpe blandingen av gulrot og sukkerroer, legg til honning, brennevin i liten mengde. Midler til å lagre i mørket. Ta en halv time før måltider.
Et sett av produkter for behandling av kolecystitis populær metode
Med sykdommen i tolvfingre, med magesår
Kåljuice vil hjelpe. Ta med, starter med 1-2 ss. til mat og bringe til 100 ml.
Te fra tørkede blader av Hypericum har astringent og anti-inflammatorisk effekt. Denne teen kan bli full opp til 3 glass om dagen i flere uker. Infusjoner og avkok med bruk av Hypericum kan forårsake forverring av gastritt, så du må ta dem med forsiktighet.
Når et ubehagelig fenomen - når magen svulmer etter å ha spist, burde man først og fremst opprette grunnene. Du kan ikke selvmedisinere. Det er nødvendig å finne ut hvorfor dette skjer. Kanskje dette er begynnelsen på en sykdom. Derfor vil bare en spesialist hjelpe til med å diagnostisere og foreskrive medisinsk behandling på riktig måte.
Flatulens - som et symptom på sykdom. Finn ut fra videoen, hva er dens fare:
Abdominal distensjon: årsaker, måter å befri. Se ekspert video konsultasjon:
Hvordan bli kvitt abdominal distention? Se video tips:
Abdominal oppblåsthet etter å ha spist er en ganske ubehagelig tilstand, hvor en stor mengde gass akkumuleres i tarmen på grunn av fordøyelsessykdommer. Et lignende symptom ble møtt minst én gang i hver persons liv. Herfra følger det at det ikke er noen begrensninger for alder og kjønn for ham.
Den viktigste etiologiske faktoren av utseendet er dårlig ernæring, men hvis hevelsen hele tiden forstyrrer personen, må du kontakte en gastroenterolog, fordi et slikt symptom kan indikere en patologi i fordøyelsessystemets organer.
Abdominal oppblåsthet har noen spesifikke tegn, for eksempel økt gass eller karakteristisk rumping. Men hvis et slikt symptom er en del av det kliniske bildet av en sykdom, vil det bli ledsaget av andre symptomer - halsbrann, kløe, kvalme, etc.
For å fastslå årsakene til et symptom, må pasientene gjennomgå en serie laboratorie- og instrumentelle diagnostiske undersøkelser, hvor resultatene vil bli behandlet. Behandlingstaktikken er ofte konservativ, men hvis ineffektiv, kan kirurgisk inngrep være foreskrevet.
Abdominal oppblåsthet etter å ha spist kan skyldes både patologiske og fysiologiske faktorer som ikke er forbundet med en persons sykdom eller en annen.
Det periodiske utseendet til et slikt symptom anses som ganske normalt, som i de fleste tilfeller oppstår av følgende årsaker:
- inntak av store mengder luft under måltider. Dette kan skyldes aktive samtaler på måltidet eller i slike tilfeller hvis en person spiser foran TV-en;
- hyppig overeating, spesielt før sengetid. Det siste måltidet skal gjøres to timer før sengetid.
- konstant snacks og mangel på full bruk av måltider;
- en skarp forandring i kostholdet;
- vane umiddelbart etter å ha spist for å ta en horisontal posisjon
- uforenligheten til visse matvarer;
- utilstrekkelig tygge av mat;
- spise mat under påvirkning av stressende situasjoner;
- menstruasjonens flyt i kvinnene;
- hyppige avføring lidelser i form av forstoppelse.
I tillegg inkluderer de fysiologiske faktorene forbruket av visse ingredienser som forårsaker økt akkumulering av gasser. Konstant oppblåsthet etter et måltid oppstår på bakgrunn av bruk:
- kål og sopp;
- belgfrukter og tomater;
- kulsyreholdige drikker - disse inkluderer søt brus og kvass, øl og champagne;
- svart brød;
- et stort antall bakverk eller konditori;
- løk og kål, både rå og gjæret;
- sorrel og reddik;
- spinat og ananas;
- helmelk;
- vannmelon og epler;
- pærer og druer;
- sjokolade.
Produkter som forårsaker oppblåsthet
I tillegg kan bruken av rå frukt som dessert være en kilde til et slikt symptom. Hurtigmat, fett og krydret mat kan også påvirke magesvulmen. Den siste fysiologiske årsaken til oppblåsthet er brus, som et ganske stort antall mennesker foretrekker å bruke etter å ha spist for å bli kvitt halsbrann.
Hvis en person er bekymret for konstant og alvorlig hevelse, så er dette en grunn til å søke kvalifisert hjelp, siden en slik type uttrykk for et slikt symptom sannsynligvis angir problemer med mage-tarmkanalen. Følgelig virker følgende sykdommer som patologiske etiologiske faktorer:
- sykdommer i leveren eller galleblæren, for eksempel i løpet av en inflammatorisk prosess, hepatitt eller cirrhosis;
- effekten av ormer, parasitter og andre patogener;
- tarmdysbiose;
- IBS;
- eggstokkreft
- intestinal obstruksjon;
- diverticulosis;
- polycystiske eggstokkene;
- enzymmangel;
- ulcerativ lesjon i tolvfingre eller mage;
- løpet av gastritt, cholecystitis eller pankreatitt;
- laktoseintolerant eller glutenintolerant;
- enteritt og kolitt.
I tillegg kan ukontrollert inntak av visse medisiner og matallergier føre til utseende av flatulens.
Ofte oppblåst etter spising oppstår hos kvinner under graviditet. Ved de første betingelsene for å bære et barn er et slikt tegn et av manifestasjonene til en kvinne som forbereder seg til å bli mor. I senere perioder kan dette oppstå mot en bakgrunn av dårlig ernæring, en økning i livmorens størrelse og aktiv vekst av fosteret, noe som fører til en forskyvning av de indre organer eller indikerer en forverring av en av de nevnte plager.
Patogenesen av meteorisme etter å ha spist er bestemt av årsakene til forekomsten. For eksempel:
- I tilfelle av overspising, kan magen ikke fullt ut takle et stort antall produkter, og det er derfor ufordelt mat passerer inn i tarmen, der prosessen med dets forfall finner sted.
- med forbruk av gassdannende ingredienser oppblåsthet oppstår som et resultat av deres gjæring i tarmene;
- i tilfelle parasitære eller helminthiske invasjoner, utrydder patologiske mikroorganismer giftige stoffer som forstyrrer tarmmotilitet, noe som får mat til å akkumulere og dekomponere;
- i tilfeller av enzymatisk mangel kan mat ikke fullstendig fordøyes og assimileres.
Mekanismen for flatulens i tarmene
Avhengig av hvilke predisponerende faktorer som har bidratt til utviklingen av abdominal distensjon etter et måltid, vil de kliniske manifestasjoner som kompletterer hovedsymptomet, avvike. Følgelig vil følgende tegn være karakteristisk for fysiologisk etiologi:
- en betydelig økning i underlivets størrelse. I noen tilfeller er magen utvidet slik at det er vanskelig å ikke legge merke til;
- mens palpasjon av magen, kan man merke seg dens hardhet;
- utseendet av tyngdekraften og distention i magen;
- rask metning fra bruk av en liten del av mat;
- fremveksten av rumbling og boblende i magen, som er tydelig hørbar;
- hikke;
- hyppig burping av luft;
- smertene oppstår mot sterk hevelse;
- hodepine;
- svakhet i kroppen.
I tillegg er det verdt å merke seg utseendet på selvtillit og følelsesmessig ubehag, som dannes mot bakgrunnen av symptomene ovenfor.
Hvis uttrykket av hovedsymptomet var forårsaket av sykdommer i mage-tarmkanalen, vil pasientene i de fleste tilfeller bli forstyrret av symptomer som:
- en betydelig økning i kroppstemperaturen;
- alvorlig smertsyndrom, chilling bevegelse;
- asymmetrisk oppblåsthet;
- kvalme og oppkast som ikke skjer i løpet av uken. I dette gagginget gir ikke lindring;
- brudd på avføring, som manifesterer seg i forstoppelse og vedvarende diaré. I fekale masser kan blod eller pus være tilstede;
- besvimelse og kramper;
- ubehagelig smak i munnen;
- økt gassdannelse;
- aversjon mot mat, fordi et stort antall symptomer vises like etter måltidet;
- hjerterytmeforstyrrelse;
- svingninger i blodtrykket.
Alle de ovennevnte symptomene er de vanligste samtidige manifestasjonene av abdominal distention, men det kliniske bildet vil være forskjellig for hver pasient.
Etablering av den endelige årsaken til abdominal distention krever en integrert tilnærming og inkluderer et bredt spekter av laboratorie- og instrumentundersøkelser. Men før de er foreskrevet, må klinikeren utføre flere aktiviteter uavhengig, nemlig:
- gjennomføre en detaljert undersøkelse av pasienten - å fastslå karakteren av manifestasjonen av hovedsymptomet, samt tilstedeværelsen og intensitetsgraden av de medfølgende symptomene;
- les sakhistorikken og historien om pasientens liv;
- utfør en grundig fysisk undersøkelse, som nødvendigvis skal omfatte palpasjon av den fremre veggen i magehulen - dette vil bidra til å identifisere mulig skade på et bestemt organ i mage-tarmkanalen.
Laboratorietester inkluderer:
- generell og biokjemisk analyse av blod - for å identifisere den inflammatoriske prosessen, dysfunksjon av et hvilket som helst organ i mage-tarmkanalen, samt å oppdage endringer i blodsammensetningen, som kan være karakteristisk for en bestemt sykdom;
- Generelt urinanalyser;
- mikroskopisk undersøkelse av avføring - for nærvær av matpartikler eller parasitter og ormer;
- spesifikke åndedrettsprøver - for å bestemme tilstedeværelsen av bakterien Helicobacter pylori.
Instrumentdiagnostikk innebærer følgende undersøkelser:
- Ultralyd i mageorganene;
- FEGD er en endoskopisk prosedyre for å studere den indre overflaten av mage-tarmkanalen, spesielt esophagus, mage og duodenum;
- radiografi med eller uten kontrastmiddel;
- holetsistografii;
- irrigoskopi - studier av tykktarmen;
- duodenal høres;
- CT og MR.
Først etter å ha studert resultatene av alle diagnostiske prosedyrer, bestemmer legen hvordan å behandle oppblåsthet hos en pasient.
Fysiologisk abdominal distensjon krever ikke spesiell behandling, for å bli kvitt dette symptomet er nok til å endre dietten. I andre tilfeller er årsakene til og behandling av oppblåsthet i magen to sammenhengende faktorer. Ofte er det nok å bruke metoder for konservativ terapi, nemlig:
- tar medisiner;
- Overholdelse av et sparsomt kosthold
- anvendelse av alternative medisinmetoder.
Klinikker foreskriver sine pasienter følgende grupper av legemidler:
- enterosorbents - de effektivt og på kort tid absorberer overflødig gass i tarmen;
- enzymer - foreskrevet for deres mangel på utskillelsesfunksjon av bukspyttkjertelen;
- defoamers - akselerere utgangen av gasser fra kroppen og forbedre pasientens tilstand;
- probiotika - for normalisering av intestinal mikroflora.
I tillegg er det nødvendig med medisiner for å eliminere symptomene på en sykdom.
Bekjempelse av flatulens med et sparsomt kosthold sørger for implementering av flere regler:
- fullføre avvisning av fete og krydrede matvarer, samt av de produktene som forårsaker økt gassdannelse;
- lag de mest milde metoder. De viktigste metodene er matlaging og damping, stewing og baking uten å legge til fett;
- spiser opptil seks ganger om dagen, men i små porsjoner;
- implementeringen av måltider hver dag på samme tid;
- tygge maten forsiktig;
- matforbruk i en avslappet atmosfære;
- kontroll over temperaturen på maten - det skal ikke være for varmt eller veldig kaldt.
Også gode resultater kan oppnås ved bruk av tradisjonell medisin, men før du bruker dem, er det best å konsultere legen din. Ikke-tradisjonelle oppskrifter inkluderer bruk av:
- dill vann;
- spidskommen og gulrøtter;
- fennikel og kardemomme;
- ingefær og pepperrot;
- mor og stemor;
- løvetann og plantain;
- Hypericum og Yarrow;
- fuglekirsebær og tørket kirsebær;
- frø av anis og valerianrot.
Kirurgisk inngripelse er adressert med forgjengelighet av konservativ medisin, så vel som for individuelle indikasjoner.
Det finnes ingen spesielle forebyggende anbefalinger for oppblåsthet etter å ha spist, folk trenger bare å følge noen enkle regler, inkludert:
- avvisning av avhengighet;
- opprettholde en aktiv livsstil, spesielt gjennomføringen av vandring etter måltider;
- Overholdelse av næringsriktlinjer
- tar medisiner bare som foreskrevet av klinikere;
- unngår stressende situasjoner og nervøse overspenninger.
Siden et slikt symptom ofte er en av manifestasjonene av fordøyelsessystemet, anbefales det flere ganger i året å bli undersøkt av en gastroenterolog.
Abdominal oppblåsthet etter spising kan forekomme ikke bare i nærvær av sykdommer i fordøyelsessystemet, men også i deres fravær. I medisin kalles denne tilstanden "flatulens".
Ulike faktorer kan forårsake ubehag. For å eliminere oppblåsthet er det nødvendig å finne ut årsaken og om nødvendig utføre et omfattende behandlingsforløp.
Årsaker til flatulens
Tallrike eksterne og interne faktorer kan føre til gassakkumulering i magen. Noen matvarer har evnen til å forårsake flatulens, selv når de forbrukes i små mengder.
En viktig rolle er spilt av tilstanden til tarmmikrofloraen. Ved sitt minste brudd er det risiko for oppblåsthet etter spising.
Følgende faktorer kan forårsake alvorlig oppblåsthet etter et måltid:
- overdreven psyko-emosjonell stress (tilstanden i nervesystemet har direkte påvirkning på fordøyelsesprosessen, hyppige belastninger og økt følsomhet av psyken kan forårsake alvorlige forstyrrelser i absorpsjonen av mat);
- hyppig forbruk av matvarer som forårsaker flatulens (søtsaker, kål, belgfrukter, samt andre ingredienser med høyt innhold av grovfiber og stivelse, evnen til å fordøye og fordøye dårlig og fettstoffer er forskjellige);
- Misbruk av dårlige vaner (alkohol og røyking kan være årsakene til en betydelig avvik i effektiviteten av fordøyelsessystemet, spesielt i nærvær av enda mindre sykdommer i mage-tarmkanalen);
- Inntak av luft ved å spise mat og væske (årsaken til inntak av overdreven luft kan snakke mens du spiser, hurtig snacks kombinert med dårlig tygge av mat og bruk av karbonatiserte drikker i spising);
overeating (spesielt hvis produkter brukes som ikke er kompatible med hverandre, bør dietten til hver person være balansert, de som følger regler for fraksjonal fôring er mindre tilbøyelige til meteorisme);
- brudd på intestinal mikroflora (den vanligste årsaken til oppblåsthet og gass etter å ha spist er en økning i antall magebakterier som avgir hydrogen, karbondioksid og metan, avvik kan oppstå som følge av underernæring eller konsekvens av sykdommer i fordøyelsessystemet);
- irritabel tarmsyndrom (flatulens i dette tilfellet er alltid ledsaget av forstoppelse eller diaré, både eksterne faktorer og utvikling av patologier i fordøyelsessystemet kan provosere en slik tilstand);
- Virkningen av intestinal dysbiose (denne sykdommen er en av konsekvensene av et brudd på tarmmikrofloraen);
- intestinal obstruksjon (svulster eller polypper i tarmene kan provosere en slik tilstand, det er ganske vanskelig å kurere disse sykdommene med medisiner, derfor bruker legene ofte kirurgiske metoder).
Årsaken til flatulens kan være individuell laktoseintoleranse. Å identifisere en slik tilstand selv er ikke vanskelig. Det er viktig å være oppmerksom, etter å spise hva ubehag i maten oppstår. Hvis hevelsen manifesteres hovedsakelig fra meieriprodukter, er det faktum at laktoseintoleranse er åpenbar.
Kombinasjon av flatulens med andre symptomer
Abdominal distention kan manifestere i kombinasjon med andre ubehagelige symptomer. Hvis årsaken til denne tilstanden ikke er underernæring, overeating eller andre eksterne faktorer, bør det søke om helsen og avviket av effektiviteten i fordøyelsessystemet. Noen alvorlige sykdommer i mage-tarmkanalen manifesteres i form av flatulens.
Mulige forhold for abdominal distensjon:
- oppblåsthet og gass etter å ha spist (i tillegg til underernæring kan parasitter i tarmen forårsake denne tilstanden);
- oppblåsthet og belching etter å ha spist (en viktig rolle i diagnosen denne tilstanden er lukten av å bøye seg, et slikt symptom kan være ledsaget av magesår, gastritt, brudd på utløpet av galle osv.);
- abdominal distention og kvalme etter å ha spist (dette symptomet er ledsaget av et stort antall sykdommer i mage-tarmkanalen og sykdommer forårsaket av akkumulering av intestinale parasitter);
- oppblåsthet og rumlende i magen etter å ha spist (noen stoffer kan forårsake dette symptomet, feil diett, effektene av stressende situasjoner og noen sykdommer i fordøyelseskanaler).
Nesten alle mennesker, uavhengig av deres helsetilstand, opplever periodisk oppblåsthet. I noen tilfeller er denne tilstanden en naturlig reaksjon av kroppen til forskjellige faktorer (for eksempel overeating, en kombinasjon av inkompatible matvarer, nervespenning, eller snakkes mens du spiser).
Enkle symptomer er ikke en grunn til bekymring, men hvis det er kløe, kvalme eller oppkast, er det nødvendig å konsultere en gastroenterolog.
Tegn hvilke sykdommer som kan oppblåst?
Med regelmessig abdominal distanse spiller de medfølgende symptomene en viktig rolle. I noen tilfeller kan pre-diagnose spesialister allerede på grunnlag av en generell undersøkelse av pasienten og hans klager. I intet tilfelle kan man ignorere hyppige anfall av flatulens.
Et lignende symptom kan ledsages av alvorlige avvik i arbeidet i fordøyelseskanalen, som må fjernes kirurgisk dersom skjemaet kjører.
Følgende sykdommer er ledsaget av abdominal distention:
- hernier (provoserer oppblåsthet etter å ha spist kan være noen form for brokk, spesielt hvis de er plassert på fordøyelseskanaler);
- intestinal obstruksjon (tilstanden kan være medfødt patologi eller en konsekvens av utviklingen av sykdommer i mage-tarmkanalen);
- kronisk pankreatitt (sykdommen er utviklingen av en inflammatorisk prosess i bukspyttkjertelen);
- brudd på blodtilførselen til tarmen (staten blir en konsekvens av utviklingen av fordøyelsessykdommer eller resultatet av kirurgisk inngrep i organene i mage-tarmkanalen);
- irritabel tarmsyndrom (sykdommen er ledsaget av abnormiteter i tarmbevegelsen, pasienter opplever abdominal ubehag, diaré eller forstoppelse);
- svulster (noen neoplasma kan forårsake permanent abdominal distention);
- erosiv bulbit (inflammatorisk prosess som utvikler seg i duodenalpæren, risikoen for sykdommen ligger i risikoen for sår);
- Crohns sykdom (pasienter har et skarpt vekttap, blod urenheter vises i avføringen, sykdommen er ledsaget av diaré, bukfjerning og smerte i tarmene);
tarmkolitt (en sykdom hvor den inflammatoriske prosessen påvirker slimhinner i tykktarmen, kan sykdommen utvikle seg mot bakgrunnen av progressiv gastritt);
- tarmdysbiose (ekstra symptomer er en ubehagelig smak i munnen, tap av appetitt, kvalme og generell ubehag);
- laktoseintoleranse (denne tilstanden er preget av individuell intoleranse mot meieriprodukter, avviket kan arves og være medfødt);
- infeksjon i tarmen (en infeksjon kan komme inn i tarmen gjennom spiserøret eller blodet; diagnosen infeksjonssykdommer kan kun opprettes med en omfattende undersøkelse av en spesialist);
- Tilstedeværelsen av fremmedlegemer i tarmene (små fremmede partikler som har gått inn i spiserøret eller tarmen kan forårsake forstyrrelser i fordøyelsesprosessen).
Alarmen er samtidig forekomst av abdominal distans og symptomer som oppkast, kvalme, smertefulle kramper, svimmelhet, kløe og feber. Hvis slike tegn vises, bør du ikke utsette besøket til legen. Kun på grunnlag av en omfattende undersøkelse vil det være mulig å etablere en nøyaktig diagnose, hvorefter behandlingen må startes så snart som mulig.
Hvordan behandle flatulens?
Behandling av vedvarende magesmerter forekommer i form av komplisert terapi. Pasienten må endre kostholdet, gjennomgå en grundig undersøkelse og ta alle tiltak for å gjenopprette effektiviteten i fordøyelsessystemet.
Nyanser av behandling av meteorisme:
- Når regelmessig abdominal distention oppstår etter å ha spist mat, er de obligatoriske spesialistene som må gjennomgå en undersøkelse en gastroenterolog og en terapeut (behandlingsløpet vil avhenge av de unormalitetene som disse legene vil avsløre).
- For å finne ut årsaken til oppblåsthet, bør en spesialist undersøke. Ved identifisering av abnormiteter i fordøyelsessystemet vil legen foreskrive passende medisiner (hvis oppblåsthet skjer sjelden og bare etter negative faktorer, er det ikke nødvendig å gå til en medisinsk institusjon, medisiner for normalisering av fordøyelsen selges på apotek uten resept );
- skadelige matvarer er utelukket fra kostholdet (kaffe, søtsaker, fettstoffer, krydret retter og konservering; etter behandlingsforløpet kan disse produktene forbrukes, men bare hvis kvantiteten er kontrollert);
- frisk gresskar juice kan bidra til å normalisere fordøyelsen (det bør bli konsumert 200 ml per dag hver dag i en uke);
evnen til å fjerne akkumulerte gasser har godt preparat av vismut og aktivert karbon (disse midlene er uunnværlige i løpet av behandling av flatulens, uavhengig av årsaken til forekomsten);
- Meieriprodukter må være til stede i kostholdet (denne gruppen av produkter er preget av evnen til å normalisere fordøyelsen og intestinal mikroflora);
- tradisjonell medisin anbefaler å bruke aloe juice blandet med honning i like store mengder (denne metoden for behandling bør ikke håndtere allergier);
- Når man bruker metoder for alternativ medisin, er det nødvendig å objektivt vurdere oppskrifter og helsetilstanden (for eksempel hvis det er en tendens til allergier, bør du ikke eksperimentere med oppskrifter som inkluderer allergener).
- vanlig bruk av kamille avkok vil bidra til å forhindre oppblåsthet;
stressende situasjoner bør minimeres (hvis sinnet er for følsomt, så kan du drikke et kurs av anti-depressiva eller beroligende midler);
- For å forebygge oppblåsthet, anbefales det å drikke minst en liten mengde urte etter måltider (du kan bruke apotekskostnader, St. John's wort, calendula, kamille eller fennikel);
- Matinntaket bør utføres i en avslappet atmosfære (samtaler under måltider, raske snacks eller samtidig bruk av karbonatiserte drikker med retter bør utelukkes).
Når abdominal distanse oppstår en time etter å ha spist, er det viktig å være oppmerksom på hyppigheten av dette symptomet. Hvis det var overmål, en rask matbit eller bruk av et stort antall skadelige produkter, er årsakene til ubehag åpenbare. I tilfeller hvor hevelsen opptrer konstant, er det nødvendig å besøke en lege og gjennomgå en hensiktsmessig undersøkelse.
