728 x 90

Jeg kan ikke spise søt og surt

Hvorfor tar menneskekroppen ikke surt og hva skal man gjøre i slike tilfeller?

Faktisk er det ikke mange grunner, hvis du ikke er gravid. Det er tilsynelatende bare to av dem her: økt surhet i kroppen eller allerede uttalt gastritt, som ennå ikke har manifestert seg selv (selv om de sier at de allerede har identifisert et virus, folk som er på stive dietter, men vi vil ikke utelukke dette muligens oppfattede tilfellet).
Først og fremst bør du ikke engasjere seg i selvbehandling, men du må henvende deg til legen din i din byklinikk. Som, før du foreskriver en behandling for deg, er rett og slett tvunget til å sende deg til en ultralyd i bukhulen, og også populært kalt "svelge en lyspære". Og selvfølgelig ville en henvisning til en gastroenterolog her ikke skade.
Hvis du likevel ikke vil se en lege, kan du lage deg en meny med riktig ernæring, og dette er akkurat som å forsøke å ekskludere slike matvarer som inneholder C-vitamin, uttalt syre og selvfølgelig gjæringsprodukter, men det er bedre å konsultere en dietiker igjen.

Og konklusjonen her er ganske enkel eller begynner å overvåke dietten eller, slik at det er mer riktig å henvende seg til en terapeut eller en ernæringsfysiolog.

Hvordan finne ut den økte eller reduserte surheten i en persons mage?

Syrer økte eller redusert?

Hva er metodene for å bestemme surheten hos mennesker?

Jeg tror dette ikke er å bestemme. Det er bedre å gå til legen, en spesialist i gastroendoskopi, så han gjorde testen. "Personlig testing" er for subjektiv og gir ikke pålitelige resultater.

Men det er ikke noe forferdelig i denne testen - for testen er det bare nødvendig med en prøve av magesaft, for dette blir et tynt rør satt inn gjennom munnen, og surheten måles. Det er best å ikke eksperimentere deg selv.

Økt eller nedsatt surhet i magen.

Det er en veldig enkel test for å bestemme surheten i magesekken. For å bestemme surheten, må du la ham spise et grønt og veldig surt eple. Hvis jeg rolig spiste og ba om et additiv, så er surheten enten normal eller lav. Og selv om du ikke kan se på et surt eple, betyr det økt surhet. Økt syre kan lett reduseres ved å spise et stykke kritt.

Det er nødvendig å svare på spørsmålet om hvor ofte du lider av halsbrann. ))) Hvis svaret er positivt, er surheten tydelig økt.

Generelt bidrar gastroskopi til å bestemme.

Med økt surhet opplever en person utbrudd av halsbrann. I mitt tilfelle er det akkurat det som skjedde. Halsbrann utmattet meg ganske enkelt. Halsbrann medisiner hjalp, men ikke for lenge. Jeg måtte vende meg til en gastro logist. Foreskrevet den enkleste og mest effektive behandlingen. Nå, om halsbrann helt glemt.

Generelt sier de at hvis du ofte vil ha en sur smak, reduseres surheten. Og hvis en sur person ikke liker og ikke engang vil ha periodisk, øker surheten.

Men jeg vil ikke stole på at smaken min smaker 100 prosent. Igjen, i mitt tilfelle, med økt surhet, elsket jeg og elsker syrlige agurker, te med sitron og alt det. Så legen må bestemme hva som er galt med surhetsgraden.

Hvorfor syrebasebalanse ikke mister vekt

Økologi av forbruk. Tror du at ernæring av en moderne person er for sur? Fra de fleste proteinholdige til den overveldende mengden meieriprodukter (spesielt oster) og til flertallet av frokostblandinger, forbruker vi mye mer syrende enn alkaliserende matvarer.

"Det er nødvendig å starte behandlingen ikke tre dager før døden, men tre år før sykdommen begynner." Kinesisk visdom

Vet du at næringen av en moderne person er for sur? Fra de fleste proteinholdige til den overveldende mengden meieriprodukter (spesielt ost) og opp til flertallet av frokostblandinger, forbruker vi mye mer forsurende enn alkaliserende matvarer. Og denne ubalansen mellom syre og alkalier kan føre til alvorlige helseproblemer.

Hvordan gjør surgjøring og alkalisering av kroppen

Vi vurderer mat fra perspektivet til:

  • kaloriinnhold
  • proteininnhold
  • karbohydrater,
  • fett,
  • av vitaminer.

Det viser seg at mat har en annen viktig egenskap. Hun kan enten sure eller alkalisere. Når maten går inn i kroppen, fordøyes og absorberes, er hver av dens komponenter enten en syreformende eller alkali-dannende forbindelse. Dette ble vist av amerikanske forskere i begynnelsen av XXI-tallet. Dataanalyse utført av forskere beregnet syrebelastningen på de fleste produkter. Underveis viste de seg at den konstante forsuring av kroppen er en av årsakene til utvasking av kalsium fra beinene. Resultatet er bein ødeleggelse og nyrestein.

Hvis vi opsummerer alle syreformende og alkaliformende mikro- og makroelementer (ved slutten av måltidet eller på slutten av dagen), så kan vi finne ut syrebasen av maten. Hvis sure komponenter (organiske syrer, svovelholdige aminosyrer) dominerer i dietten, syrer de kroppen. Hvis alkaliske komponenter (organiske salter av magnesium og kalium) er dominerende, så er kroppen i en mer alkalisk tilstand.

Produkter som alkaliserer og syrer kroppen

Syrebelastning av alkaliske alkaliske og forsurende matvarer i milliekvivalenter ved 240 kilokalorier.

Liste over syreprodukter:

  • kjøtt - 67,9;
  • frokostblandinger - 13,8;
  • ost - 4,2;
  • yoghurt og melk - 2,8;
  • egg - 2,5.
  • belgfrukter - 0,8;
  • nøtter - 0,1.
  • grønne grønnsaker - 59,1;
  • tomater, courgetter, agurker, eggplanter, vannmeloner, meloner, gresskar - 46,5;
  • røtter - 26,4;
  • grønnsaker - 14,3;
  • knoller - 10,6;
  • frukt - 5,8.

Den sure tilstanden til kroppen er skadelig for helsen

Så hvorfor er en ren sur tilstand, også kjent som acidose, skadelig for menneskekroppen? La oss ta en nærmere titt.

Hver celle i kroppen fungerer optimalt i et bestemt pH-område (pH er et mål for surhet eller alkalitet). I forskjellige celler er dette optimale spekteret forskjellig, men kroppens totale pH må forbli tett justert.

Blodet, det viktigste vevet i kroppen, må ha en pH i området 7,35-7,45, noe som gjør den litt alkalisk. Hvis blodets pH selv faller litt, vil kroppen dø!

I magen må det sure miljøet som er nødvendig for riktig sammenbrudd og fordøyelse av proteiner, opprettholdes. PH i magen er vanligvis 2,0, som er en indikator på et sterkt surt miljø. En av grunnene til at det ikke anbefales å ta antacida (narkotika som nøytraliserer saltsyren i magesaft), med mindre de mottar resept av lege, er at de forringer fordøyelsen.

Som et resultat av deres mottak, blir magesåret forstyrret, og det blir vanskeligere å fordøye proteinfôr. Til slutt - ufullstendig fordøyelse! Lav surhet i magen svekker også absorpsjonen av noen viktige mineraler, spesielt jern og kalsium.

Husk derfor: Blodet må være alkalisk, og i magen må opprettholdes surt miljø.

Et av de største problemene vi står overfor for øyeblikket er at dietten inneholder så mange produkter fra raffinerte korn, animalske produkter og altfor bearbeidet mat at det meste av befolkningen er i en tilstand med konstant acidose!

Og dette er dårlige nyheter, fordi når kroppen din er surt, trives sykdommer i det! Dessuten er jo mer surgjort du er, desto lettere er det å få overflødig fett (mer på dette bare under).

Kort sagt: sur mat = syret organisme = sykdommer og fedme!

Hva truer ytterligere acidose til helsen din?

Siden kroppen din trenger å opprettholde pH-nivået det trenger for enhver pris, vil det gjøre alt for å oppnå dette målet. Derfor må en hvilken som helst matrasyre nøytraliseres med en av de syre-senkende mekanismer.

Og en av de mest alvorlige konsekvensene av kroppen din som prøver å opprettholde et konstant pH-nivå i et surt miljø er økt fettakkumulering.

Økt fettakkumulering

Når blodet ditt blir sterkt surgjort, begynner kroppen å lete etter måter å beskytte seg mot de skadelige effektene av denne syren. Tenk at syre flyter gjennom arterier og årer. Tenk deg hvordan det kan påvirke helsen til blodårene dine. Selvfølgelig, ikke den beste måten!

Derfor sender kroppen denne overskytende syre avsatt i fettcellene. Når dette skjer blir det mye vanskeligere for deg å gå ned i vekt, fordi kroppen din vil beholde dette fettet, fordi det er et reservoar for hele denne syren. Bli kvitt syre og du vil bli kvitt overflødig fett!

Økt kortisol - holder fettlagret

I tillegg fører acidose til en økning i kortisolnivåer (regulerer karbohydratmetabolismen), som i sin tur bryter med reguleringen av insulin, og tvinger kroppen til å beholde fettreserver.

Acidose kan forstyrre funksjonen av skjoldbruskkjertelen, som er ansvarlig for stoffskiftet. Dette kan føre til hypothyroidisme (reduksjon i skjoldbruskkjertelen), og som et resultat - redusere metabolisme i ro.

Bunnlinjen: Det er vanskeligere for deg å brenne kalorier og lettere å samle overvekt!

Hvorfor trenger du å opprettholde riktig pH-balanse

For å få god helse, er det nødvendig å opprettholde en riktig pH-balanse, og det er derfor: kroppen kan fullstendig akkumulere og absorbere næringsstoffer og mineraler bare mens den nødvendige syrebasebalansen opprettholdes. Selv det beste velvære dietten eller programmet for valg av medisinske urter fungerer ikke fullt ut hvis pH-balansen er forstyrret.

Våre forfedre forbruket en betydelig mengde grønnsaker og frukt, karbohydrater som balanserte syrebelastningen fra å spise kjøtt. I dag er makaroni og bakervarer danner grunnlaget for dietten, og de produserer mange syrer på grunn av fosforet i dem, som omdannes til fosforsyre. Denne situasjonen forverres av inntak av proteiner, som også blir til syre.

I løpet av de siste 50 årene har forbruket av proteinmatvarer økt med mer enn 50%. Og hvis du ikke nøytraliserer fisk og kjøtt med greener, så kan protein fra våre egne vev ikke hjelpe oss.

Som et resultat, syrebelastningen av mat:

  • gamle mennesker hadde en negativ (-78);
  • i moderne mann har blitt overflødig (+48).

Røyking, stress, overdreven forbruk av kaffe, animalsk fett, søtsaker og alkohol, "re-oksidere" kroppen. Sure metabolske produkter beholdes i form av salter i det intercellulære fluidum og fjernes ikke helt fra vevet, noe som forårsaker utviklingen av plager.

Hvordan vite hvor sur kroppen er?

Det er viktig å være oppmerksom på endringen i nivået av syrebasebalanse og om nødvendig å iverksette tiltak i tide. Syren i kroppen kan kontrolleres ved hjelp av litmus teststrimler. Ved hjelp av dem, uten å forlate hjemmet ditt, kan du bestemme pH-nivået.

  • Det optimale pH-nivået i urin og spytt er litt surt - 6,4-6,5.
  • Hvis urin pH er i området 6,0-6,4 om morgenen og 6,4-7,0 om kvelden - dette indikerer helsen til kroppen din.
  • Hvis i løpet av dagen holdes pH-nivået i spytt i 6,4-6,8 - i dette tilfellet er det ikke nødvendig å bekymre deg.

Viktig: sjekk pH 2 ganger i uken 2-3 ganger om dagen, det bør bestemmes en time før måltider eller 2 timer etter det.

Hvordan redusere surhet i kroppen

På grunn av feil ernæring, i langt de fleste byboere, blir syrebasebalansen i blodet skiftet til den sure siden. Derfor må de fleste av oss senke surheten.

Hvordan kroppen kontrollerer surhet:

  • utsöndrer syrer gjennom mage-tarmkanalen, lungene, nyrene og huden;
  • nøytraliserer syrer ved hjelp av mineraler: kalium, kalsium, natrium, magnesium;
  • akkumulerer syrer i vevet, spesielt i musklene.

I din makt til å hjelpe kroppen. Renseprosedyrer og riktig ernæring vil bidra til å normalisere syrebasebalansen, og dermed beskytte mot sykdommer.

Alkalisere kroppsprodukter, inkludere en kopp med dem i kostholdet ditt:

  • bladsalater;
  • nesten alle typer grønnsaker;
  • spiret gress;
  • poteter,
  • nøtter, mandler;
  • tørket frukt;
  • whey;
  • grønn te;
  • vann uten gass.

Syrende produkter, redusere forbruket:

  • kjøtt og fisk;
  • svart te;
  • kaffe;
  • søt brus
  • hvitt mel produkter;
  • konfekt.

Det må huskes: ikke alt er surt, blir til syre i kroppen! Så, surt eple, når det blir fordøyd, danner hovedsakelig alkaliske forbindelser!

Hvorfor er en sur smak i munnen? Årsaker og behandling

Folk som står overfor problemet med ubehagelig smak i munnen, oppstår ofte spørsmålet: "Hvorfor er det surt i grunnens munn?" Det første en person tenker på i en slik situasjon er at han spiste for mye. Hvorfor er det en sur smak, hvis den resterende sitronen i kjøleskapet blir spist i forrige uke, og de sure matene er ikke mer.

Ved første øyekast ser dette symptomet ikke alvorlig ut, men det kan signalere utbruddet av en sykdom. Bare en ansvarlig tilnærming til deres helse vil sikre dens forebygging. Å gjøre dette vil bidra til å avklare årsakene som fremkalte en sur smak.

Årsaker til sur smak i munnen

Blant uleilighetene er det også en vedvarende lukt av eddik fra munnen, en bitter eller tart smak som hindrer deg i å snakke og samhandle med mennesker. Dessuten virker alt som surt, noe som fører til at pasienten slutter å ignorere symptomene og se etter faktorer som påvirker utviklingen av problemet.

Årsaker til sur smak kan være:

  • Nedsatt metabolisme;
  • Sykdommer i munnhulen
  • graviditet;
  • Høye nivåer av saltsyre i magen;
  • Opptakskrav narkotika;
  • Feil ernæring;
  • Sykdommer i kroppen.

Under graviditeten gjennomgår kvinnens kropp en omlegging av alle prosessene som finner sted, de hormonelle endringene. Under svangerskapet oppstår hormonforstyrrelser, og mengden progesteron i blodet stiger, noe som kan føre til oppblåsthet. Gjennom graviditeten vokser barnet og presset på blæren og fordøyelseskanaler øker. Kvinner har også en følelse av kvalme. Alt dette kan påvirke det faktum at i munnen sur og følte sur smak.

Narkotika kan føre til økt surhet, sur smak og følelsen av at språket er bittert eller søtt. Spesielt forårsaker antibiotika konstant dysbakterier, selv om de tas på resept ved en spesifisert dose. Dette betyr at de dreper ikke bare skadelige mikrober, men også nyttig flora, som forårsaker betydelig skade på immunsystemet. Den samme effekten gir ukontrollert bruk av narkotika ved manglende overholdelse av instruksjoner til dem.

Hvorfor oppstår en sur smak i munnen, årsaken? Kanskje en diett bestående av skadelig stekt, røkt mat, saltet i store mengder. Kombinert med utilstrekkelig vanninntak, provoserer dette utseendet av halsbrann, bitterhet og syre i munnen. Dieting, for eksempel, å spise sitrusfrukter på tom mage eller mangel på kalorier virker også.

Alle disse faktorene kan være årsaker til sur smak, men noen ganger bør du være oppmerksom på de tilknyttede symptomene. Tilstedeværelsen av flere av dem er grunn til bekymring. Kanskje er ulempen forårsaket ikke ved bruk av antibiotika eller et stivt diett, men av sykdommen som strømmer i kroppen.

Mulige sykdommer

Hvilken sykdom snakker med sur smak? De vanligste sykdommene er plager:

  • Mage-tarmkanalen;
  • Munnhulen
  • hals;
  • Lever, galleblæren og bukspyttkjertelen.

Sykdommer i fordøyelsessystemet som gastrit, sår, diafragmatisk brokk er farlig og har lignende symptomer. Disse er magesmerter, halsbrann, kvalme, kløe, klump i halsen. Smerter kan uttrykkes av kolikk, kramper og oppstår etter å ha spist. I gastritt blir murene av mageslimhinnen betent under de skadelige effektene av bakterier. Såret forårsaker problemer med fordøyelsessystemets funksjon, og brokk - med fordøyelsen av mat, magen gjør vondt, øker salivasjonen. Syren i magesaften øker, da syre spytt forteller reseptorene på tungen.

Munnhulen lider av karies, periodontal sykdom, gingivitt. Med økningen av bakteriell mikroflora synes smak. Tannsmerter, tørrhet, sprukne lepper, tannkjøttet rødmer og bløder, tennene blir svarte og faller ut, en gul, hvit skurf dannes på tungen. En metallisk sur smak kan indikere forverrede tannkroner.

Sår hals på grunn av virusinfeksjoner, redusert immunitet. Følelsen av sur smak i munnen i dette tilfellet fremkommer av sår hals, laryngitt, faryngitt. I halsen blir alt rødt, hovent, blir tørt, forstyrrer normal spising, svelging forårsaker smerte.

Syk lever bidrar til økt produksjon av galde, akkumulering og stagnasjon i galdekanaler og inn i spiserøret, magen og munnhulen, noe som forårsaker oksidasjon. Ved betennelse i galleblæren eller bukspyttkjertelen fører en funksjonsfeil mellom spiserøret og spiserøret til en økning i surhet og en sans for sur smak.

Hvis du finner en av sykdommene, er det bedre å ikke selvmiljøere og konsultere en lege. Men hvordan bli kvitt smaken av sur, hvis den ikke er forårsaket av noe alvorlig som et magesår. Å gjøre dette vil hjelpe medisinske legemidler og tradisjonell medisin.

Syrerid Behandlingsmetoder

Behandlingen avhenger av alvorlighetsgraden av sykdommen og organismens individuelle egenskaper. Det er klager opp til slike: "Jeg kan ikke spise," "Konstant kvalm." Fra sur smak er veldig populære folkemidlene. De er relativt ufarlige i forhold til legemidler som selges i apotek. Derfor, før du bruker pillene, bør du kontakte legen din for å velge de mest passende.

medisiner

I kampen mot sterk surhet er det best å bruke antacida spesielt designet for dette:

Det er andre midler, valget avhenger av anbefaling fra legen eller i ekstreme tilfeller apoteket. Ifølge egenskapene er stoffene like. De nøytraliserer saltsyre, fremmer helbredelse av skadede vev, lindrer halsbrann, surhet i munnen, lindrer en irritert mage og kan senke surheten.

Antacida har en rask handling, kan takle symptomene, men syren og behandlingen av økningen eliminerer årsaken er ikke alltid i stand til. Dette betyr at de kan brukes sammen med folkemidlene for å oppnå den beste effekten.

Folkemedisin med en sur smak

Fordelen ved tradisjonell medisin er at den er mer mild for kroppen, den brukes når det ikke er nok penger til medisiner eller du må lindre tilstanden raskt. I tillegg er fordelene av det testet gjennom årene.

Bli kvitt den sure smaken i munnen vil hjelpe:

  1. Drikk rikelig med vann. Det antas at du trenger å drikke opptil 2 liter vann per dag. Faktisk er normen for alle sine egne, du kan ikke drikke med kraft. Det er tilrådelig å gjøre dette som begynnelse av tørst og gi preferanse til rent drikkevann.
  2. Melk. Drikk et glass melk med eller uten et stykke svart brød. Det er bedre å ta hjemmelaget eller kjøpt høyverdig melk. Fra den fortynnede tørken vil det ikke være bra.
  3. Honning. Spis en teskje honning. Du kan drikke søt te med honning.
  4. Kamilleavkok. Skyll munnen med buljong to ganger om dagen: om morgenen etter søvn og om kvelden. Kan kombineres med andre urter. Salve, mynte vil gjøre.
  5. Baking soda. Skyll munnen din med brus etter hvert måltid med en teskje per glass vann.
  6. Tannkrem. En slik vanlig ting som børsting av tennene er et must. Minst 2 ganger om dagen: om morgenen og om kvelden må du pusse tennene, ikke glemme å fjerne plakkene fra tungen.

Bruken av flere folkemedisiner i stedet for et enkelt stoff er ganske i stand til å raskt takle smaken. Og samlet sett vil de definitivt fungere positivt. Etter normalisering av det sure miljøet gjenstår det å finne ut hva du skal gjøre for å forhindre sur smak.

Video - sur smak i munnen

Forebyggende tiltak

Den første tingen å begynne med er en konstant bekymring for helse. Eventuelt forstyrrende symptom, jo ​​mer uønsket som surt dråpe, taler om problemer i kroppen. For forebygging trenger du:

  • Begynn å spise riktig;
  • Drikk mer vanlig vann;
  • Gi opp sigaretter og alkohol;
  • Overvåk tilstanden til tennene;
  • Tid til å kurere sykdommer;
  • Bli kvitt stress, da det provoserer alle sykdommer.

Kostholdet skal inneholde produkter av alle kategorier i små mengder. Grønnsaker, frukt, frokostblandinger, supper påvirker kroppen mer fordelaktig enn røkt kylling, søt smultring og stekt kjøtt. Havkål, reddiker, bokhvete, sopp, asparges, havremel og sukkerroer bidrar til en reduksjon i surhet. Det er nødvendig å utelukke matvarer som inneholder sitronsyre.

Du kan drikke alkalisk mineralvann, grønn te, fersk juice. Det er ønskelig å nekte kaffe. Nyttig om morgenen te med urter, brygget og friskt, men ikke pakket

Dårlige vaner trenger å slutte, ofte besøke tannlegen, gjennomgå en fysisk undersøkelse. Resten og nok søvn vil takle stress. Så helse vil bli styrket, og sykdommer vil bli overvunnet sjeldnere.

Overholdelse av disse enkle regler vil bidra til å kvitte seg med den sure smaken i munnen og at den ikke lenger vises.

konklusjon

Følelsen av sur smak i munnen indikerer ikke alltid forekomsten av sykdommen. Ofte løser en sunn livsstil og kostholdsendring problemet. Og spørsmålet om hvordan du fjerner syre vil forsvinne for alltid.

Hvorfor kan jeg ikke spise surt

Varicose klamrer seg til meg for fem måneder siden.

For alt i denne verden må du betale, så det virker? Varicose klamrer seg til meg for fem måneder siden. Mannen sier det er greit at venene er stygg, jeg elsker deg så mye. Nei, han er ikke en reveler på meg, alltid hjemme til tid, og hans holdning til meg har ikke forandret seg. Alt pester også. Jeg tenkte bare ikke at venene i bena mine er ikke bare stygge, men også så alvorlige. At åreknuter har flere stadier. Jeg følte meg ikke dårlige følelser, jeg vet ikke hvorfor. Bare årer bulte ut. Vel, noen ganger ben.

Kvinners hemmeligheter.

Spesielt for våre vakre damer! Fra dag til og med søndag i parkreservatet "Yakhonty" -reservatet Tarusa "er det et unikt løp for kvinner bare" Kvinnenes hemmeligheter "! Du kan komme som hele løpet, og bare for en dag, hvis du er interessert i en bestemt mesterklasse, opplæring eller forelesning. Vi husker også at nå har vi handlingen "Hurray! Helligdager! ", Der barn under 10 år bor gratis på hotellet, og gaveparaden fortsetter å operere - i prisen.

Følelse sur i munnen - sur i munnen under svangerskapet

Stadig i munnen sur. Så snart jeg spiser noe, blir det surt. Og så hele dagen, til jeg går i seng. Forces lenger. Og så syk, og fra dette surt mer. Har noen hatt en tråd som det, eller er det noe annet problem uten svangerskap?

Barns kjærlighet til søtsaker er en helt vanlig ting.

Olga Zubareva | Barnelege Barnas kliniske og diagnostiske senter Medsi II Forteller hvorfor barn elsker søtsaker, og voksne foretrekker ofte salt og krydret. "Det er ingen hemmelighet at kostholdet til et barn og en voksen er annerledes. I en tidlig alder kan en person spise søtsaker i store mengder. Men ofte endrer smaken sin i voksen alder, og salt, krydret, krydret mat kommer fram. Dette mønsteret har sin egen logikk Så kjærligheten til søtsaker i barn tidlig.

Pust fra munnen - dypere. Tann- og munnpleie

Biovestin flytende probiotika undertrykker patogene bakterier som ofte forårsaker dårlig ånde.

Sweet Substitutes, Krydret - Sweet Substitutes

Jeg prøver ikke å gå ned i vekt. Fyll også opp. Jeg bestemte meg for å sitte fast i min størrelse 44. Og jeg har på en eller annen måte blitt involvert i vinteren i kaker, søtsaker, kaker, desserter, kaker, boller. Og gjorde et dristig forsøk på å ikke spise den. Jeg sluttet å drikke te med sukker. Og noen ganger kaster jeg en erstatning i kaffe, men er det skadelig? Jeg kan drikke den med melk. Frukt sødt spise: druer, mandariner. Absolutt uten glukose er som, fordi det også er feil. Hva intrigerer, så lenge kroppen ikke krever kaker. Ja, diabetes oppnådd av mor presset.

å nekte sukker (min far hadde tidlig diabetes, så jeg ønsket å ta barn bort fra sukker først og fremst), begynte jeg å sette to vaser på bordet - med tørket frukt (bær) og nøtter. Først ble det feid bort med et smell, så spiste alle. "forbruket har gått tilbake til det normale" :)

For det andre forlot hun den vanlige hvite fluffete bunen - hun erstattet den med alle slags sepikser, boller og korn av brød, som hadde begynt å vises i mangfold. Du blir fortid til gode ting :) og noen ganger er en hvit "tom" brød som en delikatesse fra fortiden :)

te, kaffe er godt å drikke med bær, frukt, tørket frukt, nøtter.
humpback humps diversify, min beste gå med frø, havremel.

En organisme med ovennevnte vil få tilstrekkelig mengde karbohydrater i en psykologisk hyggelig form og god i kvalitet.

I prinsippet er dette nok til ikke å "pie". men noen ganger kjøper jeg - men bare mine favorittvarianter, som ikke er så mange

Kjønn etter fødsel. Hvorfor vondt? Prevensjon og sex.

Gjenoppretting av seksuelle forhold etter fødsel

Ta vare på deg selv. Brystsykdommer

Hormonal svikt uv kvinnelig kropp. mammalgia

Kilder til ubehagelige lukter fra munnen hos barn.

Vanligvis lukter babyer som melk, og eldre barn utstråler barndommens delikate duft.

Hvorfor ta et smør? Analyser og studier under.

. For å vurdere tilstanden til den vaginale mikrofloraen, bruker legene begrepet "grad av renhet". Det er fire slike grader. Den første karakteriserer den optimale tilstanden: I det mikrobielle "landskapet" har laktobakterier seg, surheten i miljøet er normalt, det er ingen tegn på betennelse. I fjerde grad er det ingen laktobaciller, mange patogene mikrober, tegn på betennelse uttrykkes, fra et surt miljø blir til en alkalisk. Den andre og tredje graden er mellomliggende mellom første og fjerde. Når du velger behandling, vil legen fokusere på den generelle tilstanden til den gravide kvinnen og resultatene av undersøkelsen. Selvfølgelig vil han velge behandlingsmetode som i en bestemt situasjon vil være tryggere for fosteret. I situasjoner der det er tegn på betennelse, men årsaken.
. I fjerde grad er det ingen laktobaciller, mange patogene mikrober, tegn på betennelse uttrykkes, fra et surt miljø blir til en alkalisk. Den andre og tredje graden er mellomliggende mellom første og fjerde. Når du velger behandling, vil legen fokusere på den generelle tilstanden til den gravide kvinnen og resultatene av undersøkelsen. Selvfølgelig vil han velge behandlingsmetode som i en bestemt situasjon vil være tryggere for fosteret. I situasjoner der det er tegn på betennelse, men årsaken til det ikke er klart fra resultatene av konvensjonelle smør, kan legene ty til andre undersøkelsesmetoder, for eksempel PCR-diagnostikk ved bruk av smøring. Metoden for PCR (polymerasekjedereaksjon) er basert på en multipel økning i antall DNA fra patogene mikrober til så mange som mulig.

Vi studerer bleien. Hva vil fortelle barnestol?

Nyfødt stol. Forstoppelse hos spedbarn. Farge og konsistens av avføring hos et barn.

Anbefalinger for utvinning fra generell anestesi. - Utgang fra den generelle.

Å hjelpe ut av det. Drift på fartøy, ikke-traumatisk. Ifølge sine egne minner (svært slettet) - hans bein blir nummen, hans hals gjør vondt, pluss glitches. Jeg ville være takknemlig for rådene. Spesielt om halsinteresser. Hvis det er en pro - si noe. Takk alle sammen

Ubehagelige berøringer av mannen - sex med mannen er ubehagelig

Gode ​​folk, fortell meg en slik ting. Når hennes ektemann berører, blir hans kyss ubehagelig, er alt dette, enden? Er det ikke behandlet? Jeg kan ikke kysse ham, sex har blitt rett og slett umulig, siden berører, kjærtegn er rett og slett ekkelt. I historien om et ganske vanskelig ekteskap med 8 års lengde, et førskolebarn. Typen av ektemann elsker, han prøver, han "jobber" på relasjoner, han bringer mye penger, han gir virkelig mye penger med barnet. En positiv, generelt karakter i alle henseender.

Hvis deigen lukter som alkohol. - hvis gjærdeigen har

Sinful business (ikke rammet med tøfler :)) Kjøpt gjærdeig på brødkiosken - med sikte på å bake en paus på seks sekunder. Mens hun var hjemme, oppdaget hun at ånden til ham skulle kjølig, alkoholisk, brygge, som. Pai på maskinen i stekeovnen, her, tilberedt, ja. Og nå er jeg redd for å mate familien min. Er det forgiftning eller ikke - peroksyd gjærdeigen?

Sour smak i munnen

Sour smak i munnen - en hyppig manifestasjon som bekymrer mange mennesker. Ofte skjer dette fenomenet etter å ha spist, spesielt sure matvarer. Dette symptomet kan imidlertid gjemme alvorlige grunner, for eksempel forskjellige patologier.

En sur bit kan oppstå ved sykdommer i mage-tarmkanalen, munnhulen eller på virkningen av ulike legemidler. I tilfelle av nedsatt pankreasfunksjonalitet, kan et slikt ubehagelig symptom også dannes hos en person. Sammen med denne manifestasjonen kan pasienten føle seg en rekke andre symptomer, noe som tydeligere angir årsakene til manifestasjonen.

etiologi

Den sure smaken gir personen stor ulempe, siden et slikt symptom ofte strømmer sammen med en fettaktig lukt som kan avvise den andre personen. Når et slikt tegn blir avslørt, blir pasienten interessert i spørsmålet om hvorfor det er en slik følelse i munnen, hva det er knyttet til og hvordan bli kvitt. Før du fortsetter til terapi, må pasienten fortsatt ta seg av etiologiske faktorer.

Årsaken til dannelsen av sykdommen kan være følgende faktorer:

  • høye nivåer av saltsyre;
  • patologiske prosesser i fordøyelseskanalen;
  • sykdom i munnhulen
  • bruk av visse stoffer

Ganske ofte er den sure smaken manifestert hos gravide kvinner. Denne effekten skyldes frigjøring av syre fra magen til munnen på grunn av økt trykk i bukhulen. Endringer utvikler seg på grunn av økt livmor og trykk på mage-tarmkanalen.

Hvis en person har en sur smak og tørrhet sammen, kan årsaken være et brudd på vannbalansen på grunn av utilstrekkelig vanninntak per dag.

Den sure og bittere smaken i munnen utløses av overdreven bruk av røkt produkter, fete og stekte ingredienser, noe som danner problemer i kroppen i leveren og galdeanlegget.

Identifisering av sur smak i munnen, er det ønskelig å umiddelbart oppdage årsakene til symptomet. Derfor, for eventuelle ubehagelige eller unormale manifestasjoner, et presserende behov for å søke hjelp av en lege. Etter diagnosen vil klinikeren kunne gi en logisk forklaring på manifestasjonen av et slikt symptom.

klassifisering

En sur smak skjemaer i munnen av ulike grunner, det er også ulike manifestasjoner av dette symptomet. Klinikere identifiserte fire fenomener:

  • sur med søtt;
  • bitter kombinert med surt;
  • sur med metall;
  • sur med en salt smak.

Søt og sur smak i munnen betyr at en person har plager i nervesystemet. Det vises også fra en stor mengde sukker til blodet, som manifesterer seg etter å ha spist søtsaker. Noen ganger peker han på forskjellige patologier i fordøyelseskanalen. Hvis røykeren nektet nikotin sterkt, vil han også bli forstyrret av den søte og sure smaken.

Symptomet er også dannet av en økning i bakteriell mikroflora i munnhulen. Symptomet indikerer gingivitt, periodontitt eller karies. En annen grunn til dannelsen av en foul-luktende doble smak er kjemisk forgiftning. Det fete fenomenet manifesterer seg også som en bivirkning ved vanlig inntak av visse stoffer.

Bitter smak med surhet kan manifestere seg både midlertidig og regelmessig. Bittersur smak i munnen manifesterer seg ofte om morgenen. En slik manifestasjon informerer personen om at han spiste en overflødig mengde usunn mat til middag i går kveld. Ved slike tider øker belastningen på lever og tarmkanal og deres funksjonalitet forverres.

Noen ganger er et symptom diagnostisert etter hyppig misbruk av alkohol i store doser. Med dette fenomenet komplikerer pasienten arbeidet i leveren, galleblæren og magen. Etiologisk faktor i utseendet av symptomet er også den hyppige bruken av piller, allergiske reaksjoner eller antibiotika.

Bitterhet i munnen er også dannet hos røykere som elsker å misbruke nikotin i løpet av dagen og før de går i seng. Også et repulsivt symptom informerer om skade på organene i fordøyelsessystemet og galdeveiene. Pasienten på tidspunktet for manifestasjon av dette symptomet utvikler cholecystopankreatitt, sår, gastritt, cholecystitis.

Sour-metallic smak informerer om tilstedeværelsen av blod i munnen. Noen ganger føler folk med metallkronede kroner, proteser eller piercinger dette symptomet. En vanlig årsak til et symptom er oral plager, som stomatitt, gingivitt, periodontal sykdom.

I begynnelsen av dannelsen av diabetes mellitus har en person også en smak av metall og syre. Et lignende fenomen hos kvinner blir ofte diagnostisert ved hormonelle forandringer, for eksempel under graviditet, overgangsalder eller pubertet. Vanlige utløsende symptomer på et symptom er vedvarende anemi og et blødende sår.

Syresalt smak i munnen indikerer begynnelsen av den inflammatoriske prosessen i spyttkjertlene. Ofte er det et symptom i nærvær av ENT-patologier. Et lignende fenomen er diagnostisert hos personer med Sjogrens sykdom.

Med et ubalansert kosthold viser pasientene ofte et lignende symptom. Ofte forverres fenomenet etter sterk te, kaffe, brus, energidrikker. Stanken manifesteres i de menneskene som ikke drikker nok væske, noe som fører til dehydrering.

Sour og salt smak indikerer samtidig en kombinasjon av sykdommer, og ikke en eneste manifestasjon av problemet. Derfor trenger pasienter med denne manifestasjonen akutt diagnose og behandling.

symptomatologi

Årsakene til og behandlingen av sykdommen er helt avhengige av hverandre, men for å bestemme den nøyaktige patologien, må legen vite det kliniske bildet. En ubehagelig smak utvikler seg i kroppen i henhold til forskjellige etiologiske faktorer, og manifesterer seg derfor i mange symptomer. Ledsaget av en sur smak kan slike indikatorer:

behandling

Flere og flere mennesker lurer på hvordan å bli kvitt den sure smaken i munnen. Du kan bare svare det etter at legen har diagnostisert. Siden tegnet indikerer forskjellige patologier, er det et stort antall måter å eliminere patologien.

Terapi bør baseres på å bli kvitt årsakene til egenskapens formasjon. I denne forbindelse kan pasienten trenge å konsultere en lege, tannlege og gastroenterolog.

Hvis den sure smaken i munnen etter å ha spist bekymringer hele tiden, må personen revurdere sitt kosthold og holde seg til en diett. Legene anbefaler deg å legge til slike produkter i menyen din:

  • grønn te;
  • frokostblandinger;
  • frukt og grønnsaker;
  • meieriprodukter;
  • grønne bønner;
  • sopp.

Medisinsk ernæring foreskrevet utelukkende av legen, avhengig av sykdomsforløpet.

Hvis en bitter smak manifesteres i munnen under svangerskapet, bør kvinnen bli fortalt om dette til legen sin. Ingen alvorlige patologiske prosesser kan forårsake slike manifestasjoner. Ofte utseendet på dette symptomet er forbundet med en betydelig økning i livmor, som gradvis og mer intensivt legger press på fordøyelseskanalens organer. Derfor er det ikke vondt for samråd med en gastroenterologist fremtidig mor.

Hvis årsaken til den støtende smaken er karies, så for å bli kvitt den, må du kontakte din tannlege for behandling.

Når det oppstår en sur følelse i munnen, bør pasienten observere følgende doktors anbefalinger:

  • holder seg til riktig og rasjonell ernæring;
  • drikke renset vann, grønn te, fersk juice;
  • eliminere nikotin og alkohol;
  • følg renhet i munnhulen
  • Etter å ha spist anbefales det å gå litt, og ikke å gå til sengs.

Legene anbefaler ikke ved første manifestasjon av et symptom for å begynne å eliminere det med en løsning av brus. For første gang vil et folkemedisin bidra til å bli kvitt angrepet, men etter noen timer kan det offensive symptomet komme tilbake og med enda større intensitet.

"Sour smaken i munnen" er observert i sykdommer:

Aklorhydria er en gastroenterologisk lidelse, der det ikke er saltsyre i magen. Det vil si at produksjonen av et stoff går ned til kritiske grenser, eller det er helt fraværende. Den første utviklingen av en slik patologisk prosess fortsetter uten symptomer, noe som fører til sen diagnostikk, samt økt risiko for komplikasjoner.

Gastritt med økt surhet er en sykdom i magen, som er preget av betennelse i slimhinnen i dette organet. Patologi har noen ganger et akutt kurs, men det er fortsatt ofte en kronisk sykdom. Oftere diagnostisert hos personer fra mellom og eldre aldersgrupper.

Gastropati er en patologisk prosess av en gastroenterologisk natur, manifestert av endringer i mageslimhinnen. I de fleste tilfeller er gastropati i magesammensetningen forårsaket av inntak av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, men påvirkning av andre patologiske prosesser er ikke utelukket.

Overfladig gastroduodenitt er en gastroenterologisk inflammatorisk sykdom som påvirker veggene i magen, slimhinner og tynntarmen.

Reflux esofagitt er en av de vanligste sykdommene som er relevante for spiserøret. Det oppstår som følge av direkte kontakt med esophageal mucosa og intestinal innhold. På grunn av den karakteristiske surheten i nedre esophagus, er det symptomer på halsbrann, smerte og lignende forstyrrelser i fordøyelsessystemet, som er karakteristiske for refluksøsofagitt.

Stenose er en sykdom som er preget av innsnevring av lumen av ulike strukturer i kroppen. Det er også kjent som stricture. Det er preget av symptomer som kvelning, svimmelhet, smerte i det berørte området, og så videre.

Med trening og temperament kan de fleste uten medisin.

Hva er en sur smak i munnen og hvordan bli kvitt den

Sour smak i munnen kan oppstå av flere grunner som krever obligatorisk behandling. Noen ganger er grunnlaget for en slik manifestasjon ikke noen alvorlige plager. Imidlertid vil rettidig diagnose bidra til å raskt identifisere årsaken og effektivt eliminere den. Tross alt er dette symptomet ikke alltid uskadelig.

Hva kan bety sur smak i munnen og hvordan det ser ut

Forekomsten av en sur smak i munnen er forbundet med ulike faktorer, inkludert de som ikke utgjør en alvorlig trussel mot helsen. Denne funksjonen har sine egne egenskaper. Dette symptomet er preget av en ubehagelig følelse av syre på tungen. Manifestasjoner kan forstyrre når som helst på dagen, også på tom mage. Som regel er smaken av syre (eller som den kalles oksidasjonssmak) ikke uttalt. Følelser ligner ofte sedimentet på tungen etter å ha drukket sitron uten sukker. Noen ganger kan det være nyanser av bitterhet.

Hvorfor syrefølelse oppstår: vanlige årsaker

Hovedårsakene til sur smak i munnen:

  • refluks sykdom;
  • gastrit med økt sekretorisk funksjon;
  • kolecystitt;
  • feil i kostholdet;
  • graviditet;
  • utilstrekkelig væskeinntak, som et resultat av hvilken syrebasebalansen er forstyrret;
  • esophagus brokk;
  • karies og tyggegummi sykdom;
  • betennelse i bukspyttkjertelen (pankreatitt).

Diagnose med vedvarende ubehagelige symptomer

Hvis syre i munnen hele tiden føltes, er det nødvendig med forsiktig diagnose, som inkluderer:

  1. Et besøk til tannlegen for å ekskludere sykdommer i tennene og tannkjøttet.
  2. Konsultasjon av en gastroenterologist ved mistanke om sykdommer i mage-tarmkanalen.
  3. Blodtest for sukker å ekskludere diabetes.
  4. Ultralyd av leveren og galleblæren.

Differensiell diagnose av følelsen av syre etter søtsaker, morgen og natt, med halsbrann, kvalme og andre relaterte symptomer - bord

  • Krenkelse av syrebasebalanse
  • mangel på væske.
  • Krenkelse av syrebasebalanse
  • mangel på væske.
  • refluks sykdom;
  • gastrit med økt sekresjon.
  • karies,
  • tyggegummi sykdom.

Narkotika terapi

Narkotikabehandling er å eliminere årsaken som provoserte forekomsten av dette symptomet. Følgende grupper av stoffer er mest brukte:

  1. Bukspyttkjertelenzymer: Creon-10000, pankreatin, Mezim. Disse legemidlene brukes til kronisk pankreatitt. De bidrar til å kompensere for mangelen på enzymer som bukspyttkjertelen produserer.
  2. Antibiotika: Tetracyklin, Amoxiclav. Påfør for å eliminere bakterien Helicobacter pylori - den viktigste provokatormigriten med økt sekresjon.
  3. Bismuth-inneholdende legemidler: De-Nol, Wimsuta trikaliya dicitrate. Disse verktøyene stimulerer gjenopprettingsprosessen i mageslimhinnen, og danner en beskyttende film på den. Preparater med vismut er skadelige for bakterien Helicobacter pylori og brukes ofte sammen med antibiotika. Samtidig reduserer de surheten i magesaft.
  4. Protonpumpe blokkere: Emanera, Omeprazole, Nolpaz. Denne remedien eliminerer den økte sekretoriske funksjonen, som hemmer produksjonen av saltsyre. En tablett er gyldig i nesten en dag. Legemidler som brukes i gastritt og magesårssykdom.
  5. Antacida: Maalox, Renny, Gastal. Slike betyr omsluttet mageslimhinnen, eliminerer halsbrann og ubehagelig smak i munnen. Disse stoffene er foreskrevet for reflukssykdom og gastritt.
  6. Choleretic medisiner: Hofitol, Ursofalk. Påfør med kronisk cholecystitis. Disse stoffene bidrar til å fjerne galle og forhindre stagnasjon i blæren.

Drug Therapy Gallery

Kosthold med en sur smak i munnen

Når en sur smak er tilstede i munnen uten tilsynelatende grunn, anbefales det å drikke så mye væske som mulig. Det er mulig at dette tiltaket vil hjelpe uten ytterligere behandling hvis utløsningsfaktoren er en syrebasebalanse. Når gastrointestinale sykdommer er årsaken, vises et spesielt diett, der det anbefales å ekskludere alt som setter press på bukspyttkjertelen og øker utskillelsen av magesaft. Disse produktene og drikkene inkluderer:

  • friske grønnsaker: tomater, reddiker, kål, eggplanter og sopp;
  • sur frukt varianter;
  • sjokolade;
  • kaffe;
  • alkohol;
  • fett og stekt mat;
  • soda;
  • halvfabrikata;
  • krydder og sauser;
  • bakverk;
  • kaker og bakverk;
  • iskrem

Kostholdet skal bestå av matvarer som hjelper til med å gjenopprette fordøyelsen og ikke har en aggressiv effekt på fordøyelseskanalen. Menyen skal inneholde:

  • søte frukt varianter;
  • meieriprodukter;
  • kokt fisk;
  • potetmos;
  • steam cutlets;
  • kokte egg;
  • damp omelett;
  • vegetariske supper og borscht;
  • pasta;
  • kjeks;
  • gelé.

Måltider bør være vanlige. Det er ønskelig på omtrent samme tid, minst 4 ganger om dagen. Kostholdet bør følges i flere måneder.

Kostholdsmat - galleri

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Oppskrifter av tradisjonell medisin bidrar også effektivt til å bekjempe den sure smaken i munnen. Den mest effektive betyr:

  1. Infusjon basert på mynte og sitronmelisse. Dette verktøyet bidrar til å kvitte seg med ubehagelig smak i munnen på grunn av stabilisering av syrebasebalanse. Du trenger en blanding av urter i mengden 1 ss. l.
    1. Mynte og sitronmelisse trenger å brygge 400 ml kokende vann.
    2. Det er tilrådelig å pakke en beholder med urter og la den stå i 40 minutter.
    3. Deretter belastes og tar 0,5 kopper 3 ganger om dagen i 10 dager en halv time før måltider.
  2. Infusjon basert på oregano, johannesurt og kamille.
    1. Alle listede urter bør tas i like mengder og blandes. Totalt kreves 2 ss. l. blanding av 500 ml kokende vann.
    2. Smør urter i 30 minutter.
    3. Deretter filtreres infusjonen og tar 150 ml 2 ganger daglig 15 minutter før måltider i løpet av uken. Dette verktøyet hjelper med sykdommer i fordøyelseskanalen.
  3. Melk og honning. I kombinasjon håndterer disse ingrediensene effektivt halsbrann og gastritt, som er provokatører av sur smak i munnen.
    1. Det er nødvendig å brenne 250 ml melk til 50 grader.
    2. Legg til det 1 ts. honning.
    3. Rør og drikk hver dag en time etter middagen. Behandlingsforløpet i en måned.
  4. Persille og dill. Hvis du med jevne mellomrom legger grønnsaker til salater eller spiser dem separat fra andre produkter, så vil den sure smaken i munnen din snart passere. Syrebasert balanse i munnen er normalisert.
  5. Broth salvie og bark eik. Et slikt middel er effektivt når tannkjøttsykdom er utløsningsfaktoren. Det vil ta 1 ss. l. knust eikebark og salvie så mye.
    1. Begge ingrediensene må helles 500 ml vann og koke i 10 minutter.
    2. Deretter avkjøl, filtrer og bruk munnvann etter hvert måltid i to uker.

Tradisjonelle behandlingsmetoder - galleri

Behandlingsprognose og komplikasjoner

Med rettidig diagnose er prognosen for behandling god. Spesielt hvis du nærmer deg å løse problemet i et kompleks. Komplikasjoner er sjeldne, bare i fravær av behandling. Gastritt med økt sekretorisk funksjon kan føre til dannelse av erosjon på mageslimhinnen, og deretter til magesår.

Reflux esofagitt kan forårsake sårdannelse av spiserøret, som oppstår med konstant tilbakeløp av saltsyre. Samtidig er det farlige konsekvenser i form av arrdannelse av slimhinnene, samt stenose (innsnevring) av organets lumen. Langvarig pankreatitt kan føre til farlige endringer i bukspyttkjertelen. Når dette skjer, selv fordøyelse av kroppens vev, som er fulle av døden. Langvarig stagnasjon av galle provoserer dannelsen av kalkuler, noe som kan føre til hindring av kanalene.

Forebyggende tiltak

Som forebyggende tiltak bør følgende enkle regler følges:

  1. Overgi alkoholmisbruk.
  2. Å konsumere nok væske.
  3. Spis regelmessig og riktig.
  4. Ved de første tegn på sykdommer i mage-tarmkanalen kontakt en gastroenterolog.
  5. Besøk tannlegen en gang hvert halvår.

Symptomfunksjoner hos kvinner og menn

Sour smak i munnen kan oppstå hos kvinner under graviditet. I siste trimester begynner livmoren å skifte magen opp, mens magesaft blir kastet i spiserøret og munnhulen. Et slikt symptom i dette tilfellet følger ofte halsbrann. Etter fødsel symptomer gå bort uten spor.

Gravide kvinner kan føle seg sure i munnen.

Hos menn, en slik sykdom oppstår sjeldnere og er ofte forbundet med vane med å røyke mye. I dette tilfellet leds den sure smaken av tørr munn og en ubehagelig lukt.

Hvordan bli kvitt sur smak i munnen - video

For å kvitte seg med den sure smaken i munnen, må problemet bli nærmet seg grundig. I de fleste tilfeller, med rettidig behandling, kan symptomet elimineres på kortest mulig tid. Samtidig vil det være mulig å kvitte seg med en samtidig sykdom. Men først og fremst bør du konsultere en lege for råd.