MUMI DOL

Naturforeldre og livsstilsforum

• Forumets hovedside
• Endre skriftstørrelse
• Utskriftsversjon

• FAQ
• registrering
• oppføring

Legemidler KURKUMY

Legemidler KURKUMY

Elizaveta Yuryevna »Lør Jan 16, 2016 kl 9:13

Gurkemeie er en ingefær familie. Under navnet gurkemeie, samles flere arter av planter, de vanligste er lang gurkemeie og gurkemeie og spiselig.

I dag er de helbredende egenskapene til gurkemeie anerkjent over hele verden.

Gurkemeie normaliserer presset.

Stoffene inneholdt i gurkemeie beskytter fartøyene mot atherosklerose. De minst 2 ganger reduserer risikoen for denne sykdommen. Gurkemeie bidrar til å stoppe utviklingen.

Gurkemeie hjelper med hodepine forårsaket av leversykdom.

Gurkemeie er også bra for hjertet, det styrker hjertemuskelen.

Gurkemeie hjelper nyrene til å jobbe.

Gurkemeie stimulerer menneskets immunforsvar. Gurkemeie forbedrer kroppens motstand mot ulike typer infeksjoner. Dette krydderet er en uunnværlig støtte for de som er svake etter en kronisk sykdom eller syk. Det varmer og renser blodet.

Gurkemeie er et godt naturlig antibiotikum. Denne kvaliteten gjør det virkelig uvurderlig. Det virker som apotek er fulle av antibiotika, men i motsetning til syntetiske stoffer forverrer kryddermedisin ikke tilstanden til mage-tarmkanalen og ødelegger ikke leveren. Tvert imot øker bruk av gurkemeie aktiviteten i tarmfloraen og forbedrer fordøyelsen.

Gastrointestinale sykdommer. Gurkemeie har en gunstig effekt på arbeidet i magen, galleblæren og leveren.

Gurkemeie hjelper til med å fjerne giftstoffer fra en persons lever, forhindrer steindannelse i galleblæren. Gurkemeie skal brukes til de nevnte sykdommer i mage-tarmkanalen, som forårsaker redusert galdeutskillelse. Den har en galdeformende og koleretisk virkning - det øker syntesen av gallsyre med mer enn 100%. Gurkemeie er indikert for cholecystitis. I India, takket være gurkemeie, er det ingen cholecystitis i prinsippet. Gul rot er en fantastisk stimulator for galdeproduksjon, og forbedrer dermed fordøyelsesprosessene i kroppen. Gult fargestoff curcumin fremmer tømming av galleblæren. Eterisk olje øker dannelsen av galle i leveren, hemmer veksten av bakterier.

Curcumin reduserer nivået av skadelig kolesterol (low density lipoprotein) i blodet og normaliserer blodets sammensetning. Gurkemeie renser og forbedrer ikke blodsirkulasjonen, men stimulerer også dannelsen av røde blodlegemer, og reduserer også blodplateaggregeringen.

I studien av gurkemeie viste en uttalt hepatoprotektiv effekt. Det ble funnet at gurkemeie, som silymarin, beskytter leveren fra en rekke toksiske stoffer, inkludert karbontetraklorid. Gurkemeie beskytter leveren mot giftstoffer, fra de skadelige effektene av narkotika med langvarig bruk.

Gurkemeie anbefales å bli tilsatt til mat i tilfelle forgiftning med kjemikalier og insektmidler. Gurkemeie fjerner effektivt giftstoffer fra kroppen.

Gurkemeie reduserer sekresjon og surhet av magesaft. Curcumin har en anti-ulcus effekt, undertrykking av Helicobacter pylori.

Som en sterk antiseptisk, er gurkemeie svært effektiv i sykdommer i mage og spiserøret, spesielt i kronisk diaré og flatulens. For behandling anbefales det å ta pulver blandet med vann (1 teskje per glass vann).

Gurkemeie er en god måte å forbedre fordøyelsen, spesielt når du bruker tung mat. Gurkemeie reduserer også trang til søtsaker og fett.

Svelgssykdommer Fint antiseptisk, helbredende og anelgiserende egenskaper av gurkemeie kan lindre sår hals og fjerne slim og desinfisere betent slimhinne. Oralt tatt curcumin er like effektivt som kortison eller fenylbutazon, med akutt betennelse og halv svakere enn disse stoffene, med kronisk betennelse, men uten bivirkninger.

For behandling av tonsillitt, tar faryngitt 0,5 kopper vann ved romtemperatur en klype gurkemeie og salt. Gurgle 4-6 ganger om dagen, inkludert alltid om natten og etter søvn.

Også for pharyngitis: 1 teskje honning blandet med 1/2 teskje gurkemeie. Oppbevares i munnen 3-4 ganger om dagen i flere minutter.

For åndedretts-, katarralsykdommer, samt å rense blodet, brukes gurkemeie som følger: 0,5 ts gurkemeie bryg 0,5 kopper kokende vann, legg til en teskje honning, insister under lokket i 5 minutter. Drikk 2-3 ganger om dagen.

Også brukt: 0,5 ts krydderpulver blandet med 30 ml varm melk. Ta 3-4 ganger om dagen.

Innånding av røyk fra 0,5 ts. brent gurkemeie når hoste, bronkitt, katarre i øvre luftveier fører til mektig slim og gir øyeblikkelig lindring. I sykdommer i nasopharynx er det også effektivt å inhale røyken fra brent gurkemeie.

Egenskapene av gurkemeie gjør det mulig å forhindre diabetes.

Med diabetes er det effektivt å spise en tredjedel av en teskje pulver, vasket ned med mye vann før hvert måltid.

For å kontrollere blodsukkernivået og redusere inntaket av syntetiske stoffer, anbefales det å ta gurkemeie med mumie.

Standarddose: 500 mg gurkemeie med 1 tablett Mumiyo tatt to ganger om dagen.

Gurkemeie regulerer metabolisme, korrigerer både redundans og mangel på metabolske prosesser, og bidrar til absorpsjon av protein. Derfor er gurkemeie ekstrakt en del av moderne forberedelser for kroppskorreksjon.

Astma (spesielt i tilfelle av sykdommens allergiske karakter) 0,5 ts. gurkemeiepulver i en 0,5 kopp varm melk blir tatt 2-3 ganger om dagen. Handlingen vil bli mer effektiv når den tas på tom mage. Anemi Gurkemeie er veldig rik på jern. Med anemi anbefales det å ta fra 0,25 til 0,5 ts. krydder blandet med honning. I denne kombinasjonen er jern godt absorbert.

Gurkemeie stopper blødning og helbreder sår. For kutt, skyll såret og dryss det med gurkemeiepulver. Dette vil bidra til å stoppe blodet og vil fremme helbredelsen av såret. For intern blødning, ta gurkemeie, legge til safran eller en gurkemeie. Gurkemeie fungerer bra med brannskader, hvis du umiddelbart sovner. Et godt middel for brann er gurkemeiepasta med aloe juice.

Bruises og traumatiske svulster vil gå raskere hvis du bruker gurkemeiepasta: fortynk 0,5 ts med kokt vann. gurkemeie og en klype salt for å lage en tykk blanding. Påfør det på sårpunktet, dekk med et gasbind serviet og hold til det er tørt. Den samme pastaen brukes til herpes, smittsom eksem og andre hudsykdommer forårsaket av parasitter.

I hudsykdommer er gurkemeie uunnværlig. Det fremmer en god utveksling av alle. Gurkemeiepasta er et utmerket middel for eksem, kløe (utad), raskt oppløses kokes. Curcum, som regelmessig legges til mat, cures urticaria. Bakt smør og gurkemeie er bra for pustler, sår, kokker.

Gurkemeie har en positiv effekt på tilstanden av leddene, reduserer smerte og betennelse i tilfelle av artrose, leddgikt, revmatisme. Gurkemeie reduserer hevelse i leddgikt

For behandling av strekk og ofte assosiert ødem, blir gurkemeiepasta fremstilt med sitronsaft og salt, som ligger over på det berørte stedet.

Gurkemeie brukes i kombinasjon med honning (utad) for blåmerker, forstuinger, leddbetennelser.

For å bekjempe smerter i ledd og ryggraden, brukes en blanding: Bland gurkemeie med bakken ingefær i forholdet 1: 2, fortynn med olje til konsistensen av rømme. Det er bare nødvendig å bruke blandingen på sårpunktet, dekke med et stykke polyetylen eller tynt papir, fikse og hold natten over.

Inflammatoriske sykdommer i tannkjøttet. Skyll: 1 ts. gurkemeie på et glass varmt vann vil lindre betennelsesprosessen, blødende tannkjøtt, styrke dem.

Løs opp 2 ts (6 g) gurkemeiepulver i 0,5 l vann, kok til vann er halvt fordampet. Kjøle og begrave i det ømme øye 3-4 ganger om dagen.

I India er gurkemeie i mange år regnet som et middel til å bevare ungdom og skjønnhet. I India er gurkemeie mye brukt som kosmetikk: forbedrer hudens hud, renser huden, åpner svettekjertlene.

Gurkemeie kan betydelig stoppe utviklingen av Alzheimers sykdom. Denne krydder, som finnes i de fleste indiske retter, forhindrer dannelsen av knuter i hjernens kar som er forårsaket av denne sykdommen. Fra forskernes synsvinkel dekker dette sannsynligvis svaret på spørsmålet om at Alzheimer er syk i øst mye sjeldnere enn i Vesten.

Det har vært vitenskapelig bevist at gurkemeie er effektiv mot kreft og er en kraftig antioksidant. Curcumin, som skaper lukt og smak av gurkemeie, samt dets derivater hemmer utviklingen av svulster. Dermed er folk som forbruker store mengder karriert mat, mindre utsatt for kreft.

I kliniske studier hos 15 pasienter med avansert tykktarmskreft ble en høy terapeutisk aktivitet av ekstraktet av gurkemeie, tilsvarende 180 mg curcumin, tatt oralt, etablert.

Nylig lurer forskerne i stigende grad på hvorfor det er langt færre pasienter med blodkreft i øst. Er det fordi det er gurkemeie i dagligdags diett? Som et resultat av forskningen viste det sig at dette krydret påvirker veksten av celler infisert med leukemi, og beskytter også mot skade forårsaket av kroppen ved sigarettrøyk og bruken av halvfabrikata.

Forskere har nylig sluppet fantastiske forskningsresultater fra University of Toronto. Det viser seg at curcumin er i stand til å gjenopplive pasienter med cystisk fibrose! Og dette er en veldig alvorlig sykdom med cystisk degenerasjon av endokrine kjertler.

Dosering og kontraindikasjoner

Forskere anbefaler at dette krydderet inkluderes i familiens kosthold. Overraskende har gurkemeie nesten ingen grense for mengden forbruk per dag. Det beste er den daglige dosen krydder i 12 gram (daglig dose på 1-3 gram?). I maten legger du ca 1 ts. for 5-6 porsjoner.

Det bør huskes at krydder kun kan gis til barn over 5-6 år (Anbefales ikke for barn under 2 år?). Med riktig bruk av krydder i barns diett, vil egenskapene til gurkemeie hjelpe barnet ditt til å klare å håndtere fedme.

Ved okklusjon av galdevegen, for gallesteinsykdom og gulsott, er bruken forbudt. Med forsiktighet bør gurkemeie brukes og personer med allergi, så vel som pasienter med gastritt og magesår.

I form av monopreparasjoner i store doser, ikke ta under angrep av gallesteinsykdom under graviditet.

Kjemisk sammensetning av gurkemeie

Den kjemiske sammensetningen omfatter aromatiske gurkemeie eterisk olje, som en del av, som også har tsingiberen, borneol og andre terpenoider, og curcumin og dvudesmetoksikurkuminam. Gurkemeie inneholder kalsium, jern, fosfor og jod. Vitaminer: C, B K B2, OT.

Oppskrifter som har gurkemeie

Gurkemeie, kjent i sanskrit som haridra, vokser over hele India, og spesielt i delstaten Maharashtra, Tamil Nalu og Vest-Bengal. Det finnes en rekke av sine varianter, som hver bærer navnet på området der det dyrkes. Den korte og tykke roten av en plante med sin avlange rundformede form er gurkemeie. Den er gulbrun i farge og består av en sentral del i form av en pære og grener som forgrener seg fra den. De kan brytes av etter behov. Etter rensing av røttene fra smuss og laterale røtter blir de utsatt for en bevaringsprosess. Røttene kokes i vann og tørkes deretter. Senere er de "polert", fjerner huden. Sluttproduktet er en attraktiv fargegurk, som vi møter på markedet.

Gurkemeie er en integrert del av indisk kultur, spesielt blant hinduer. Det er mye brukt i deres religiøse seremonier og anses å betegne godt. Det er vanlig for hinduer å spre bruden med gurkemeiepasta før du bader. Hennes pulver er en del av mange krydder. Gurkemeie er overalt betraktet som en god organisk fargestoff.

I tillegg har den viktige medisinske egenskaper. I de indiske medisinske systemene er det et av de første stedene. Juice presset fra friske røtter hjelper til med behandling av sår, blåmerker og leeches, så vel som mange hudsykdommer. Gurkemeiepasta brukes i tilfelle kopper og vannkopper for å øke tørkeprosessen og dannelsen av skur. Denne pastaen brukes til lav, eksem og andre hudsykdommer forårsaket av parasitter. I tilfeller av pemphigus og helvedesild, er ømme flekker dekket med sennepolje og deretter pulverisert med gurkemeie. Etter 3-4 dager er det en forbedring. Gurkemeiepasta blandet med knust rød sandeltre i bøffelmælk fjerner fregner fra ansiktet. Ifølge Sushruta Samhita, hvis du tar 40 g gurkemeie med urin i en måned, hjelper det til behandling av spedalskhet.

Melk med gurkemeie røtter kokt i det med sukker er en populær drink i behandling av forkjølelse. En blanding av ghee og gurkemeiepulver bidrar til hoste. Bare å inhalerer røyk av brent gurkemeie i tilfelle av Qatar forårsaker rikelig slim og gir øyeblikkelig lettelse. Gurkemeiepulver, blandet i en pasta med sitronsaft, påføres de betente leddene. Det samme pulveret i en blanding med ghee, honning og bergsalt er nyttig i noen tilfeller av forgiftning. I tilfelle av skorpion brodd, hvis slukke verkebyll røyk stiger opp fra den brennende kull der stenket pulverisert gurkemeie, oppstår lettelse umiddelbart.

Salve laget av gurkemeie, hampblader, løk, blandet med varm sennepolje eller linolje, gir lindring fra smertefulle hemorroider. Pastaen av pulver "gurkemeie og lateks spurge (Euphorbia nerifolia) er også nyttig med hemorroider. Et antall preparater som inneholder gurkemeie, slik som haridrakhanda for problematiske hudsykdommer haridradi ghrta for gulsott og næret hiridradi (olje) til sårene.

Vi behandler leveren

Behandling, symptomer, narkotika

Gurkemeie leveranmeldelser

I ayurvedisk og kinesisk medisin har gurkemeie lenge vært brukt som et effektivt middel for leverhelse. Erfaring med bruk og resultatene av forskning viser at gurkemeie er nyttig for behandling og forebygging av leversykdommer. Det renser kroppen av giftstoffer og kan brukes til behandling av sykdommer som fett hepatose, hepatitt, skrumplever og fibrose.

Leveren er en av kroppens viktigste organer. Den utfører ca. 500 forskjellige funksjoner, hvorav de viktigste er: Produksjon av galle som hjelper fordøyelsen; rengjøring og fjerning av giftstoffer, giftstoffer, allergener, overskytende hormoner og andre stoffer som er skadelige for det; Regulering av karbohydrat og lipidmetabolisme: Syntese av proteiner, kolesterol og hormoner.

Virus, oksidativt stress, kronisk alkoholbruk, visse medisiner og andre toksiner kan skade leverfunksjonen. Dette kan føre til alvorlige helseproblemer, og til og med dødelige konsekvenser. Gurkemeie har en positiv effekt på leverfunksjonen og kan forhindre en rekke problemer som fører til brudd.

Hvordan er gurkemeie nyttig for leveren?

Gurkemeie (lat Curcuma longa) er en medisinsk plante opprinnelig fra India. For medisinske formål brukes røttene til denne planten, hvorfra de lager krydderpulver.

Den viktigste aktive substansen som bestemmer de terapeutiske egenskapene til Curcuma longa er curcumin. I tillegg inneholder sammensetningen av krydderet andre næringsstoffer, makro og mikronæringsstoffer og vitaminer. Gurkemeie er nyttig for behandling og rensing av leveren på grunn av dets anti-inflammatoriske, antibakterielle, antioksidanter og immunmodulerende egenskaper. Disse egenskapene til gurkemeie kan være gunstig for å forebygge leversykdommer, forbedre sine funksjoner og behandle sykdommer i orgelet.

Rengjør leveren fra kolesterol

På grunn av tilstedeværelsen av curcumin hjelper gurkemeie til å rense leveren av kolesterol. Med et høyt nivå i kroppen akkumuleres "dårlig" kolesterol (LDL) ikke bare i blodkarene, men også i vev i andre organer. Lever, galleblæren og bukspyttkjertelen lider mest av alt i dette tilfellet. Akkumulerende kolesterol i leveren bidrar til utviklingen av fett hepatose.

Overflødig kolesterol absorberes av LDL-reseptorer. Samtidig på grunn av LDL-reseptorer i leveren, absorberes ca. 70% av "dårlig" kolesterol.

Laboratoriestudier har vist at curcumin, som interagerer med leverceller, øker antall LDL-reseptorer flere ganger. Øke antallet av disse reseptorene hjelper til med å rense kroppen av overskytende kolesterol. Dette kan bidra til å redusere risikoen for en slik sykdom som fett hepatose, så vel som i behandlingen.

Beskyttelse av leveren fra giftstoffer og hjelp ved gjenvinning ved skade

En annen nyttig funksjon av gurkemeie for å forbedre helsen og behandlingen av leveren er beskyttelse mot giftig skade og utvinning fra skade.

Som vi vet, er leveren og nyrene de viktigste organene i fjerning av giftstoffer fra kroppen. Dårlig økologi, usunt kosthold, overdreven alkoholinntak, medisiner tatt, stress og usunn livsstil fører til overdreven stress på disse organene. Som et resultat, har hun ikke tid til å fjerne giftstoffer - giftig leverskade oppstår og forgiftning av hele organismen oppstår. Derfor, i avgiften, trenger vår lever fra tid til annen.

Ifølge resultatene av studier utført på rotter, var gruppen av dyr behandlet med Curcuma longa ekstrakt i 15 dager, fjerning av toksiner mye raskere og mer effektiv. Denne studien har vist at gurkemeie kan være et effektivt middel for å rense leveren. Det forbedrer leverfunksjonen, øker evnen til å avgifte og beskytte den mot toksiner. I tillegg hjelper dette medisinske anlegget til å gjenopprette leverceller i tilfelle skade.

Hjelp å beskytte mot alkoholforgiftning

Overdriven alkoholforbruk har en skadelig effekt på leveren og medfører alkoholisk sykdom. Alkoholholdig leversykdom begynner med steatose, og i fravær av riktig behandling og livsstilsendringer kan det føre til alkoholisk hepatitt og levercirrhose.

Studier har vist at gurkemeie kan hjelpe leveren å takle overflødig alkohol og dens effekter. Gjennom antioksidanter, antiinflammatoriske og enzymreguleringsmekanismer reduserer gurkemeie skader på leveren fra alkoholforbruk.

Kreftbeskyttelse

Nylig har mange laboratorie- og kliniske studier av anticanceregenskapene til Curcuma longa blitt utført. Disse studiene bekrefter antitumoraktiviteten av gurkemeie og dens fordel i kreft, inkludert leverkreft. Det ble funnet at curcumin påvirker kroppen på mobilnivå og kontrollerer generene som er forbundet med dannelsen av svulster. Det hemmer ikke bare utviklingen av kreftceller, men er også i stand til å drepe dem.

Således kan gurkemeie være et effektivt og trygt middel i kampen mot kreft.

Gurkemeie behandling for leveren

I tradisjonell medisin har gurkemeie lenge vært brukt til å behandle leveren. Og dette faktum ga impuls til gjennomføringen av et stort antall studier om muligheten for bruk i behandlingen av ulike sykdommer i dette organet. Disse studiene har vist at gurkemeie har en positiv effekt på pasienter med fet leversykdom, cirrose, fibrose og hepatitt C.

Ikke-alkoholholdig fet leversykdom

Ikke-alkoholholdig fettleversykdom (NGBP) er en av de vanlige leversykdommene forårsaket av avsetning av overskytende lipider og fett i sine celler. Den mest alvorlige formen av denne sykdommen er ikke-alkoholisk steatohepatitt, noe som fører til fibrose, og senere til levercirrhose.

Nylige studier tyder på at gurkemeie kan være gunstig i behandlingen av ikke-alkoholholdig fettleverssykdom. Curcumin var i stand til å påvirke LDL-nivåer, glukosekonsentrasjoner og til og med fettreduksjon. Videre ble det funnet at han modifisert hepatiske enzymatiske reaksjoner som resulterer i reduksjon av kroppsmasseindeks (et mål på overensstemmelsen mellom massen til personen og hans vekst).

Gurkemeie med skrumplever

Cirrhosis er en alvorlig leversykdom som er blant de seks viktigste dødsårsakene for pasienter mellom 35 og 60 år. Hovedårsakene til denne sykdommen er: alkoholmisbruk, hepatitt C og fettlever.

Forskningsfunn tyder på at gurkemeie kan være nyttig for forebygging og behandling av cirrose. Oppsummerer disse resultatene

markere følgende egenskaper av gurkemeie, noe som gjør det til et nyttig middel for cirrhosis:

1. Reduserer oksidativt stress og forhindrer skade på leveren ved å kontrollere nivået av TGF-beta protein.
2. Kan forsinke eller forhindre utbruddet av å utvikle skrumplever med en genetisk predisponering for denne sykdommen.
3. Hjelper med å eliminere betennelse som oppstår i cirrhose og reduserer smerte assosiert med det.
4. Senker kolesterol, noe som er en av de viktigste faktorene som forårsaker skrumplever forbundet med fedme.
5. Gjennom antioksidanter, antiinflammatoriske og enzymreguleringsmekanismer reduserer gurkemeie skaden forårsaket av leveren ved å drikke alkohol og øke lipider.

Fibrosis gurkemeie

Leverfibrose er en prosess med arrdannelse, som er et svar på dets skade. Forsøk på å gjenopprette skadet lever aktiverer visse faktorer som forårsaker at cellene produserer store mengder kollagen og andre ekstracellulære matriksproteiner. På grunn av opphopningen av disse proteiner og fibre i leveren, kan cirrose og leversvikt utvikle seg. Dette er også kjent for å øke risikoen for kreft.

Basert på resultatene av studien presenterer vi de viktigste fordelene med gurkemeie i leverfibrose:

1. Gurkemeie beskytter leveren mot kjemisk skade, ved å redusere antall organskadelige molekyler og øke antall forbindelser som hemmer fibrogenese i levervev.
2. Curcumin stopper aktiveringen av celler som forårsaker fibrose og forårsaker døden av slike celler, som forhindrer fremdriften av fibrose til et kronisk nivå.
3. Takket være curcumin har gurkemeie muligheten til å hemme og reversere de inflammatoriske reaksjonene forårsaket av skade, noe som fører til en reduksjon i aktiveringen av fibrose-forårsaker stellatceller.
4. Fungerer som en kraftig antioksidant, gurkemeie er i stand til å redusere oksidativt stress som oppstår med vevskader, og dermed forhindre utvikling av fibrose.

Gurkemeie til behandling av hepatitt C

Hepatitt C er en leversykdom forårsaket av infeksjon med hepatitt C-viruset (HCV). Denne sykdommen overføres hovedsakelig gjennom blod fra mennesker smittet med viruset.

Studier viser at gurkemeie kan være nyttig ved behandling av hepatitt C, hovedsakelig på grunn av sin antivirale aktivitet mot hepatitt C-viruset. Vanlig krydderforbruk kan forhindre hepatitt C-virusinfeksjon. I tillegg etableres en rekke egenskaper av gurkemeie som kan hjelpe med hepatitt C. Spesielt Curcuma longa:

1. Gurkemeie hemmer hepatitt forårsaket av leverbetennelse.
2. Forhindrer smitte i leveren, noe som kan forårsake skrumplever og kreft.
3. Det har en hepatoprotektiv effekt og beskytter leveren mot ulike typer skader:
   • reduserer oksidativt stress
   • endrer lipidmetabolismen og
   • øker insulinfølsomheten
   • kan stoppe delingen av leveren kreft celler.
   • inkorporerer sesquiterpener som også har en hepatoprotektiv effekt.
4. Det kan brukes til behandling av komplikasjoner relatert til hepatitt C, spesielt skrumplever og leverkreft.
5. Drikker gurkemeie kan hjelpe til med å behandle en rekke vanlige symptomer assosiert med hepatitt C. Spice kan bidra til å forebygge tretthet, problemer med mage-tarmkanalen og redusere ledsmerter. I tillegg bidrar det til å bekjempe depresjon forårsaket av sosiale faktorer, og interferonbaserte legemidler som er foreskrevet for sykdommen.

I sammendraget

For øyeblikket er Cúrcuma lónga en av de mest studerte medisinske plantene. Og vi merker at antall slike studier stadig øker, og avslører flere og flere helsemessige fordeler av krydder. Selvfølgelig er det behov for flere kliniske forsøk på mennesker for å bekrefte fordelene med gurkemeie for leveren. Likevel viser laboratorie- og dyreforsøk at curcumin kan være et effektivt verktøy for forebygging og behandling av leversykdom.

Som en bekreftelse på helsemessige fordeler av gurkemeie er det faktum at det i dag, for behandling av dette viktige organet på basis av Cúrcuma lónga, produseres stoffer som Solaren, Febichol og Gepalong. I tillegg er det en del av slike sammensatte preparater for leveren som Yuniliv, Holiver, Cholelesan. På grunnlag av krydderet blir også ulike kosttilskudd produsert, for eksempel Zaferan og andre.

Hvordan ta gurkemeie til behandling og rensing av leveren: oppskrifter, tips, dosering

Det er mange oppskrifter for hvordan å innlemme krydder i kostholdet ditt. Vi vurderer hvordan det er best å ta gurkemeie for behandling og rensing av leveren, fordeler og ulemper med ulike oppskrifter for bruk av dette legemidlet.

Ansvarsfraskrivelse - det er ingen nøyaktig foreskrevet dose gurkemeie, spesifikk for noen leversykdom. Basert på forskning og tilbakemelding fra de som tar det, har vi oppsummert de ulike metodene for å ta gurkemeie som kan være til nytte for leverens helse.

Hvordan ta gurkemeie til leveren

Før du pumper gurkemeie til leveren, må du vite hvordan du gjør det for å få maksimal effekt og hvordan du ikke forårsaker skade på kroppen.

Hvordan får du den beste effekten?

Curcumin har lav biotilgjengelighet, det vil si at den er dårlig absorbert i raskt eliminert fra kroppen. For å løse dette problemet når du bruker gurkemeie, må du vurdere følgende tre faktorer.

1. Curcumin er ikke oppløselig i vann, men er lipidoppløselig og løselig i alkohol. Derfor er krydderet best tatt med sunne fettstoffer eller i form av tinktur.
2. Piperin i svartpepper reduserer frigivelsen av curcumin fra kroppen, og øker biotilgjengeligheten med 2000%. Derfor, for å få mer effekt, er gurkemeie bedre å bruke med en liten mengde sort pepper.
3. Når det blir oppvarmet i gurkemeie, frigjøres noen gunstige stoffer, som også kan gi flere helsemessige fordeler.

Hvordan ikke å skade?

Til tross for den enorme listen over helsemessige fordeler av gurkemeie, kan den fortsatt være skadelig. Dette kan skje i to tilfeller: Ved bruk av krydder i store mengder og tilstedeværelse av direkte kontraindikasjoner for å motta.

Dosen avhenger av helsetilstanden og de individuelle egenskapene til organismen. Noen får hjelp av små doser, andre får effekter ved høyere doser enn anbefalt. Uansett hvilken av de ovennevnte oppskriftene du velger, må du følge disse anbefalingene.

• Start alltid med en liten dose, og bare i fravær av ubehag øker dosen gradvis mens du overvåker tilstanden din.
• Hvis du bruker et krydder i en bestemt dose, bringer du bivirkninger, og ubehaget bør reduseres eller deles i flere doser.
• Husk at gurkemeje er ganske sterk medisinsk plante, og bruken i store doser kan forårsake uønskede bivirkninger.

Vi anbefaler også deg å lese våre tips om hvordan du tar gurkemeie for ikke å skade kroppen din og unngå bivirkninger.

Friske røtter

En av bruken av gurkemeie er å bruke friske røtter av planten.

Anbefalt metode: hakket eller hakket rotskive 1-3 g (1,5-2 cm). For å forbedre absorpsjonen, kan du bruke med en klype svart pepper. Du kan bruke gurkemeie røtter, for eksempel når du lager juice eller spiser som det er.

Med tanke på hva som er sagt om lav biotilgjengelighet av curcumin, kan denne bruksmetoden være et godt tillegg til dietten, men det er vanskelig å forvente en terapeutisk effekt i dette tilfellet.

Spice pulver

Hvis du slår på gurkemeiepulver når du lager forskjellige retter, deretter 1 ts. Krydder om dagen vil være ganske nok.

Når du bruker krydderpulver med svart pepper oppløst i vann eller bare drikkevann, anbefaler vi 1 teskje pulver med ts. ferskt pepper to ganger om dagen.

Maksimal dose: 1 ts. krydderpulver med ¼ ts ferskt frossen sort pepper tre ganger om dagen.

Mange roser tar gurkemeie med vann. Men da curcumin ikke oppløses i vann, og heller ikke gjennomgår varmebehandling i denne utførelsen, tror vi at dette alternativet ikke er veldig effektivt.

Gullpasta

Gullpasta er definitivt den beste måten å bruke gurkemeie på. Denne oppskriften kombinerer varme, svart pepper og sunne fett, noe som gjør at du kan øke absorpsjonen av curcumin i kroppen og derved fullt ut nytte av bruken.
Oppskriften på matlaging av gullpasta og hvordan du bruker den finner du her.

Det anbefales sterkt å ta denne pasta etter eller under måltidet, og ikke ta det nær andre medisiner.
Begynn med små doser, 1 / 4-1 / 2 ts, og hvis du ikke ser bivirkninger, øk dosen med ts hver uke. Fortsett til 1-2 ts. 2-3 ganger om dagen (optimalt 1 ts. 3 ganger om dagen).
Husk at den ideelle dosen varierer med hver person; Noen kan trenge mindre, andre mer.

Maksimal dose: 1 spiseskje 2-3 ganger daglig anbefales kun hvis det er praktisk for deg å ta det og du ikke opplever bivirkninger fra magen.

Gullmelk

Golden Milk er en av de vanligste oppskrifter for å bruke gullpasta. Gurkemeie med melk har en positiv effekt på leveren som bidrar til beskyttelse og behandling. Denne drikken bidrar til å øke immuniteten og forbedre den generelle helsen. Gullmelk gjør at du kan avdekke alle de fordelaktige egenskapene til gurkemeie, dessuten det er veldig velsmakende. (Les "11 grunner til å begynne å drikke gyllen melk fra gurkemeie")

Anbefalt bruk: 1-2 kopper per dag

Te med gurkemeie

Te med gurkemeie kan brukes i kompleks behandling av leversykdommer. I tillegg er denne drikke egnet for å rense leveren og forbedre sin generelle helse. Dette er et godt alternativ for teelskere som vil inkludere gurkemeie i kostholdet og dra nytte av denne fantastiske urten.

Drikken er best tilberedt med gylden pasta, bare ved å legge den til en kopp svart eller grønn te. Vi har også tidligere skrevet om fordelene med te med gurkemeie og brakt oppskrifter for forberedelsen.

Anbefalt bruk: 1-2 kopper per dag

Ayurvedisk oppskrift på gurkemeie for leverproblemer

Ifølge Ayurveda, for problemer med helsen til leveren, bør gurkemeie bli tatt med whey. Oppskriften for å lage en slik drink er ekstremt enkel, du trenger bare å røre 5 g gurkemeie per kopp serum.

Anbefalt dose: 1 kopp drikke om morgenen og om kvelden for en måned. Ved alvorlig skade kan bruken av drikken forlenges.

Curcumin Supplements

Den anbefalte dosen for kosttilskudd er 300-400 mg 2-3 ganger daglig for et standardisert ekstrakt av curcumin 95%. Dosen vil imidlertid variere avhengig av sammensetningen, så før du tar curcumin-kosttilskudd, er det best å konsultere en lege,

Unngå å ta kosttilskudd på tom mage og nær tiden du tar medisinen.

Før du begynner å ta Curcumin-kosttilskudd, bør du konsultere legen din.

Kontraindikasjoner og forholdsregler

Bruken av gurkemeie som krydder anses å være helt trygg. Samtidig har bruken av dette legemidlet i terapeutiske doser og spesielt bruk av kosttilskudd av curcumin en rekke kontraindikasjoner, og hvis det brukes feil, kan det forårsake uønskede bivirkninger.
De viktigste kontraindikasjoner for å ta gurkemeie inkluderer:

• problemer med blodpropp og blodfortynning;
• graviditet og amming
• obstruksjon (dyskinesi) av galdeveiene;
• gikt og nyrestein;
• tar visse medisiner, for eksempel, reduserer surheten, medisiner for diabetes, noen antidepressiva.

Les mer kontraindikasjoner for å få gurkemeie.

Hvis du tar noen medisiner på en kontinuerlig måte og har alvorlige sykdommer, bør du konsultere legen din før du begynner å ta gurkemeie eller karcumintilskudd.

Husk at gurkemeie kun kan brukes til å behandle alvorlige leversykdommer som en del av en kombinasjonsbehandling og bare etter å ha konsultert en lege. Når du bruker gurkemeie, bør du ikke nekte behandling som er foreskrevet for deg.

Gurkemeie. Alle å vite, bli behandlet og kjekk med henne.

Takket være Ayurveda og til de menneskene som sprer denne praktiske medisinske kunnskapen på russisk og engelsk: Jeg blir stadig mer oppmerksom på behandlingen ved hjelp av ulike krydder. Fordi i lang tid i huset vårt brukes de ikke bare for deres tiltenkte kulinariske formål, men også som medisiner. Og en av dronningene på apotek-kjøkkenhyllen er gurkemeie. La det ikke være originalt, men jeg vil gi et beskjedent bidrag til det pedagogiske arbeidet ved hjelp av følgende gjennomgang, en historie om fordelene og skader av gurkemeie og et par tips om oppskrifter for bruk til forskjellige formål.

Andre varianter av navnet: gurkemeie, gulrot, gul ingefær, indisk saffran, saffron for de fattige, haldi, curcuma longa.

Min anmeldelse, eller hvordan jeg drar nytte av gurkemeie

Saffron for de fattige har så vel blitt vant på kjøkkenet, i hjemmets førstehjelpsutstyr, kosmetikkpose og selv blant mine få yoga-lotioner, at hvis det ikke er der, blir det på en eller annen måte ubehagelig.
Jeg gir under listen over daglige applikasjoner.

Matlaging.
Smaken av oransje krydder er varm, men ikke varm, krydret, vanskelig å beskrive, men jeg vil si "Indian". Brukes i hjemmelagde oppskrifter av mange retter: rør opp ris eller poteter under matlaging, legg til kichari, legg til litt til okra suppe, grønnsakspot eller duftende karri, varm opp gullmelk før du går i seng, etc.

En av de viktigste spesialiteter i vegetarisk og ikke bare på menyen

Vi husker den gode gamle Srichand for problem hud og maske oppskrifter med henne

Men det er viktige nyanser av søknad.
Den enkleste måten er å bruke thailandske ferdige masker - en har allerede skrevet om dette, produksjonen av vår legendariske Isme. Virkningen av fabrikkapplikasjonen og hjemme er omtrent det samme.
Men det er ikke alltid en thailandsk butikk for hånden, og i Thailand var ikke alle heldige nok til å leve uten blending. Så du kan bare sette, fortynnet med vann, yoghurt, honning og hva som kommer til hodet, på fysiognomi og nyt resultatet. Det vil imidlertid være en bivirkning - farging...
La meg, min lille elsker av naturlig kosmetikk, la alle hemmelighetene til selvkremte curcumin-masker av høy kvalitet til neste innlegg hvor jeg vil fortelle deg om fordelene deres for huden. Bokstaver, og så vil det bli mye i dag.

Thai industriell Curcuma Mask av Isme

Seksjonspinne

- sak 3.
Bare ved å begynne å ta den helbredende drikken Ayura basert på curcuma longa, og deretter helt bytte til den i sin rene form, ble forfatteren av disse linjene slettet av de langsiktige manifestasjonene (nå jeg er moden) av spenningen.
"Vel, hvorfor! Hvorfor trengte du å smette, gni og fortære en god haug av alt antibiotika og tilrettelegge bare midlertidig. Hvorfor var det bare for de eldre 30 å finne ut at den beste medisinen for spenning koster en krone, vokser i bakken og ikke bare dreper mikrofloraen med magen, leveren og andre reservedeler, men også behandler innsiden og reparerer utsiden! " Så tenkte Martushka, å kjenne livets glede uten all denne skam, som vi ikke lenger vil søke om.
For rettferdighetens skyld legger vi til at de vanlige shatavari-kursene også bidrar til forsvunnelse (hold barnets ører) av candidiasis. Med sjeldne og svake første tegn på sin retur, er det verdt en uke for en uplanlagt Haldi, da alt går tilbake til normalt i lang tid.
- Flere tilfeller 4.
Ved kutting, brenning, riper, slitasje, ikke-healing callus, furuncle, festering biter på huden vil bli strammet og rengjort overraskende raskt, hvis du legger en dressing med en pasta med gurkemeiepulver med vann.
I India og andre land i Asia, hvor hjelp fra offisiell medisin ikke alltid er tilgjengelig, er det til og med strengt sår i gulv med gul pulver til å begynne med - et kraftig, universelt naturlig antibiotikum som stopper infeksjonen.

Hva annet er nyttig gurkemeie: medisinske egenskaper

Mange vet om det forferdelige verktøyet. I tillegg til at det er den tørkede og bakte roten av ingefærfamilien Curcuma longa-planten. I mellomtiden, av en eller annen grunn, er dens dekorativhet skyllet opp: en lang blomsterpike er kronet med en elegant hvit blomst med lilla flekker i enden av kronbladene. Uttrykket er gjennom lyrisk, men jeg, som fant meg selv i naturen kreativ og mottakelig for skjønnhet, kunne bare ikke passere det tyrkiske verktøyet.

Medisinske egenskaper bestemmes av den rikeste sammensetningen av naturlig antibiotika. Hva er det bare ikke:

• vitaminer - C, PP, E, K og gruppe B,
• mineraler - sink, kalium, kalsium, magnesium, jern, fosfor, jod, selen,
• polysakkarider og fettsyrer,
• polyfenoler - tumeron, cineol, curcumin, essensielle oljer.

Dette lagerhuset av verktøy kunne ikke gå ubemerket, det er ikke overraskende at gurkemeie brukes så ofte som en del av medisinske avgifter og alle slags eksterne midler. En av de hederlige navnene på krydderet - "kvinnelig krydder" - fortjenes av henne for hyppig inkludering i kosmetiske og medisinske damerblandinger. La oss starte med dem.

I den vakre detox sirupen er Safi også en av hovedingrediensene.

1. Regulering av kjønnssyke.
   5-10 g, tatt under de "kritiske" dagene, kan forhindre uønsket unnfangelse.
2. Fremmer vekttap.
   Curcumin stopper veksten av fettvev ved å motstå fremveksten av nye blodkar: ingen kapillærer - ingen økning i fettinntak. Regulerer metabolismen. Hjelper med å eliminere kolesterol.
3. Regulering av menstruasjon.
   Det kan forårsake forsinkede perioder og normalisere syklusen.
4. Relief av premenstruelt syndrom i en konstitusjonell type Vata.
5. Beli, eller leukorrhea, i Pitta vil forsvinne hvis hun drikker gurkemeie med aloe juice.
6. Godartede og ikke veldig neoplasmer hos kvinner. Store doser er nødvendig som vil eliminere giftstoffer og fremme vevshelbredelse.
7. Ayurvedisk og ikke bare kosmetikk.
   Alle vil på ansiktet ha en glatt, glatt, elastisk hud behagelig for øynene. Drikk "golden" melk med gurkemeie - oppskriften er her. Legg det til noen form for maske, vær bare forsiktig hvis du ikke vil ha solflekter over hele huset: den har høye maleriske evner, og den vaskes ekstremt dårlig. Det kan være nødvendig med en peroksidoppløsning eller sitronsaft. Det er bedre å gjøre alt dette om natten - om morgenen "gulsott" selv vil nesten passere, er en vask av vanlig rengjøringsmiddel nok.

Men ikke skjønnheten til en eneste kvinne i live, og mannen - han er også en mann i noe. Og gurkemeie er en universell ting, med hjelpen er det mulig å forbedre ikke bare kvinners helse, men også generelt.

• Anemi er behandlet med frisk rotsaft av en plante - en teskje om dagen med honning.
• Spice kommer fra India, og der, ifølge statistikk, hva er prostatitt, den mannlige befolkningen generelt ikke kjenner alle undersøkelsene. Dessuten tenker hans representanter sjelden på hvor prostatakjertelen ligger i dem. Kanskje, de vet ikke engang om tilstedeværelsen av dette...
  Det antas at dette inkluderer - handlingen av det "magiske" pulveret, som indianerne bruker i utallige mengder. Amerikanske forskere, forresten, bekrefter den positive effekten av krydder på prostata.
• Det vil bidra til å forbedre bukspyttkjertelen, for å normalisere utløpet av galle, for å redusere kolesterolet. Det er til og med en kur for cholecystitus med en gjennomgang som grunnlag.
• Mag og tarm.
  Renser, anthelmintic, undertrykker dårlig og aktiverer god mikroflora, eliminerer overflødig slim, stopper selv langvarig diaré og gassdannelse. Og bare en teskje penger for et glass vann tre ganger om dagen.
• Diabetikere vil bidra til å redusere blodsukkeret. Spesielt hvis kombinert med shiladzhitom: et halvt gram krydder + tablett indisk mamma to ganger i løpet av dagen.
• For vekttap.
  Når ukontrollert fedme forbruker med aloe juice. Dræper ønsket om å ødelegge fett og søtsaker. Om mekanismen for motsetning til overvekt er også nevnt ovenfor.
• Forkjølelse.
  Frihet fra varme, ondt i halsen, rennende nese, lindring av velvære - alt dette er underlagt rødt pulver. Vi skyller halsen, tar med honning eller (det vil si "eller", ikke "og"!) Varm melk med litt vanligt salt. Bland med svart pepper, ghee olje og massasje bryst og hals. Vi innånder damper fra brent i stekepanne eller åpen ild.
• Teskje per 200 g vann - klar til å skylle fra periodontal sykdom. Lindrer blødende tannkjøtt og deres betennelse.
• Når konjunktivitt brukes fersk gurkemeie. Etter sliping av ryggraden, kok 10 gram av det i et tredje glass vann, press og drypp 1-2 dråper i øynene tre ganger om dagen. Hvem er redd - bare fortynn med vann og fukt et serviett i den, gjelder for lukkede øyne.
• Astma, spesielt allergisk natur. En halv teskje for en halv kopp melk. Kok og drikk 2 eller 3 ganger om dagen, helst på tom mage.
• Hudproblemer.
  Eksternt, i form av salver og kremer, og intern bruk av midler - det beste som kan anbefales for magesår, betennelse, akne og demodikose, kløe, eksem, hematom, brann, ulike koke og koke. Vi legger også til osteomuskulære lidelser her: leddgikt, forstuinger, forstuinger.

Jeg liker å blande med honning og en teskje om morgenen på tom mage

Hvis vi ser krydderet fra et ayurvedisk synspunkt, så, ifølge noen forfattere, reduserer gurkemeie Kapha godt, og Vatu og Pitt normaliserer eller øker litt. Vedacharya Dr. Frawley mener at det harmoniserer alle tre doshas. Tvister er tvister, men alle eksperter er enige om en ting - det er ekstremt nyttig for å rengjøre energikanaler og den tynne menneskekroppen. Og rett og slett - uunnværlig for svekkede pasienter på bekostning av toniske kvaliteter.

Hvordan ta gurkemeie

Alt ovenfor er langt fra en komplett liste over forhold der de positive effektene av gurkemeie er notert. Totalt slik bevis mer poltyschi. Men en slik effektiv, naturlig løsning hjelper ikke alle, og det er derfor:

• vurdere kontraindikasjoner. De er få, men de er: graviditet, smittsom og giftig hepatitt, høy Pitta. Akutte inflammatoriske prosesser i indre organer er heller ikke den beste tiden å begynne å ta;
• regularitet. Vi tar tablettene strengt i henhold til rutinen foreskrevet av legen. Det sies å drikke 1 stk tre ganger om dagen - og vi drikker. Mange behandler fytoterapi ganske enkelt uforsiktig: glemte, savnet, for lat til å lage mat - ok, i morgen vil jeg fortsette, det er bare ugress (pulver). Men i medisinsk forstand er dette uakseptabelt.
• fordøyelighet. Curcumin absorberes dårlig. Uansett hva elefantdoser forbrukes, vil konsentrasjonen i plasma og vev være ubetydelig. Men det menneskelige geni vant her: det er militære triks, eller rettere, produkter som øker opptakskapasiteten til den gule krydder med nesten to hundre prosent.

Først av alt er det banal sort pepper. Det er ikke nødvendig å spise det med skjeer, nok klype lagt til hver dose av curcumin potion.

Ganske litt svart pepper og alt blir bra. Ikke glem å binde erter før du legger til.

I andre oljer: ghee, oliven, kokosnøtt. Og varmebehandling. Både første og andre hjelper gurkemeie å bli absorbert. Du kan lage et dobbelt slag: stek "saffran for de fattige" på en av oljene som skal brukes til å lage retter.

Og mer. Noen medisinske mesterverk er uforenlige med curcumin. Det kan gjøre en stor forskjell på effektene av narkotika, skape uønskede effekter og negere terapien.

Hvilke stoffer kan ikke kombinere gurkemeie

1. Hun tynner blodet. Så, for å unngå blødning, bør du ikke ta den sammen med stoffer med tilsvarende effekt. Det er også kontraindisert i Dengue feber og lignende. ills, fulle av blødninger og blødninger.
2. Felles bruk med rusmidler for å redusere surheten i magesaft kan forårsake oppblåsthet og gassdannelse eller forårsake kvalme og kramper, opp til skade på mageslimhinnen.
3. I kombinasjon med piller som reduserer blodsukkeret, kan det være helt unødvendige symptomer på overdosering, fordi curcumin i seg selv løser "sukkerproblemer". Diabetikere, pass opp!

Hvor å kjøpe gurkemeie

1. I Thailand er alt veldig bra og vakkert.
   Makro butikker har store pakker med bakken gurkemeie til latterlige priser. Gi Buddha minne, rundt 50 baht for 400 g eller litt mer.
   Du kan også kjøpe i Tesco Lotus, Big C og andre store supermarkeder og thailandske dagligvarebutikker online.
   I fersk form selges også overalt og er ganske billig. Det er også i markedene.
2. I Kambodsja er bildet litt mørkere.
   Forhandleren infrastruktur her er ikke så god som i Siam, hvor det nå er bord til å spise nudler kjøpt og brygget i Seven Elevens.
   I Phnom Penh er det sikkert i Aeon Mall, etc. magazinischah. Kanskje selv i store, økonomiske pakker. Ikke glem de hinduiske butikkene i hovedstaden. Men i Sihanoukville kan den største pakken med 200 g meget god kvalitet gurkemeiepulver produsert i Malaysia kjøpes hos Khmer Wholesale Stores for $ 2,5.
   I Samudeera, Orange og 300 butikken er det 50 g pakker på om lag et og en halv dollar. Jeg er sikker på at i Siem Reap er det også et krydder på salg.
3. I Russland, på grunn av den mye mindre populariteten til indiske krydder, er små pakker på 10-20 g svært vanlige. Hvis du tar medisinske doser eller ofte forbereder kichari og phansi kadhi, viser det seg veldig, veldig dyrt.
   Sikkert, innbyggerne av megalopoliser kan finne et sted i "Auchan" og store pakker av vår "saffran for de fattige." Eller det er et enkelt alternativ - kjøpt online.
   I min favorittbutikk av indiske krydder og ayurvedisk medisin nærmet Gandhari problemet med asiatisk grundighet:
   1 kg = 984 rubler
   Levering på forskjellige måter i Russland og CIS fra billig russisk post, t.ch. kontanter ved levering, til fasjonable budtjenester.

Tro min erfaring: Hvis du har tenkt å behandle deg selv og kjære, så vel som tilbringer i matlaging, vil et kilo av denne goden smelte før månedens øyne i fire, maksimale. Dette er statistikken til vår familie på to og en halv mann.

Lær Ayurveda til personlig bruk, bli sunnere og lykkeligere! Del denne enkle praktiske kunnskapen med venner, familie, naboer og "smitte" med helsen og lykken til alle rundt deg. Tross alt, hva vi deler med andre, forbedrer og øker kvalitativt og kvantitativt, og returnerer deretter til sin kilde. Enkelt sagt: Når vi begynner å gi, betyr det at vi snart vil motta mye. Å gi kunnskap om helse er uvurderlig...

Med ønske om glede hver dag, oppriktig din, en fan av Ashvini Kumarovs verk, utrettelige Marta.
Like før de forlater Sihanoukville, 2017

Gurkemeie gjør underverk med menneskekroppen.

Gurkemeie er et kjent krydder. Dens handling blir studert i mange laboratorier rundt om i verden, og forskningen har bekreftet sin evne til å forebygge og behandle mange sykdommer, inkludert noen typer kreft, hjernesykdommer, fordøyelsessykdommer og mange andre. I århundrer har velsmakende og helbredende gurkemeie blitt brukt til å lindre forløpet av ulike sykdommer, fra leddgikt til magekreft.

Gurkemeie er alltid til stede i huset mitt, som alltid brukes i matlaging.

De viktigste biologiske aktive kjemikaliene som finnes i gurkemeie er curcuminoider, samt essensielle oljer.

De fleste vitenskapelige studier har studert effekten av curcumin.

Nyttige egenskaper av gurkemeie.

Curcumin har allerede vært kjent for å ha mange gunstige farmakologiske effekter, som inkluderer følgende egenskaper:

1) antioksidant,
2) anti-inflammatorisk,
3) Antimikrobiell,
4) anti-diabetisk,
5) Anti-kreft,
6) Beskyttelse mot sykdommer i nervesystemet, som Alzheimers sykdom.

Vi vil nå diskutere nærmere med noen av fordelene ved å bruke gurkemeie.

1. leddgikt

Gikt er en sykdom i leddene som vanligvis oppstår med alderen.

Flere studier viser at å ta curcumin-produkter (spesielt utviklet for å øke biotilgjengeligheten), i 2-3 måneder, reduserer smerte, forbedrer fellesfunksjonen. I tillegg gir resepsjonen deg muligheten til å minimere smertestillende farmakologiske legemidler.

I to studier på pasienter med knelegitt ble det vist at curcumin ikke var dårligere i sin virkning mot ibuprofen, et farmakologisk legemiddel som kan forårsake forstyrret mage og skade tarmene.

Kombinere gurkemeie med andre antiinflammatoriske urter som Boswellia og ingefær bidrar også til å forbedre symptomene.

Curcumin vil også hjelpe med revmatoid artritt, en autoimmun sykdom.

En studie viste at curcumin var mer effektivt enn diclofenak ved å redusere smerte hos pasienter med revmatoid artritt.

2. Kardiovaskulære sykdommer.

I laboratorieundersøkelser har det blitt vist at curcumin:

1) senker blodkolesterol og triglyserider,

2) Det forhindrer oksidasjon av LDL-kolesterol (en kjemisk reaksjon som gjør dette kolesterolet mer skadelig for arteriene),

3) Inhiberer blodplater, og reduserer dermed risikoen for koagulasjoner som dannes i blodkar.

I en studie ble det vist at å ta 4 g curcumin per dag i flere dager før og etter koronararterie bypassoperasjon reduserer risikoen for nosokomial hjerteinfarkt.

3. Inflammatorisk tarmsykdom.

Curcuminoids absorberes dårlig fra mage-tarmkanalen, noe som gjør dem potensielt nyttige mot tarmbetennelse og tykktarmskreft.

Inflammatoriske tarmsykdommer inkluderer ulcerøs kolitt (en inflammatorisk sykdom i tykktarmen) og Crohns sykdom (som primært påvirker tarmens og begynnelsen av tykktarmen).

Når curcumin ble lagt til personer med ulcerøs kolitt, økte deres tilbakefallstid.

4. Irritabel tarmsyndrom og fordøyelsesbesvær.

Gurkemeie reduserer fordøyelsesbesvær etter å ha spist og forbedrer symptomene hos pasienter med irritabel tarmsyndrom, karakterisert ved magesmerter, gass, oppblåsthet, diaré og forstoppelse.

5. Munnhelse.

Gurkemeiegeler og munnvann har blitt anbefalt for å opprettholde oral helse og for sykdommer som gingivitt (betennelse i tannkjøttet).

Munnspyler som inneholder gurkemeie var like effektive som klorhexidin for å forbedre gingivitt og redusere nivået av bakterier i munnen.

6. Diabetes.

Curcumin virker på flere måter for å redusere blodsukkernivået (sukker).

I en studie ble det vist at å ta curcumin i tre måneder reduserte blodsukkernivået hos pasienter med type 2 diabetes med overvekt og fedme.

I tillegg reduserer curcumin kosttilskudd tatt i ni måneder av personer med høy risiko for å utvikle type 2-diabetes, denne risikoen.

7. Infeksjoner.

Gurkemeie er tradisjonelt brukt til å bekjempe hudinfeksjoner og helbrede sår.

En rekke antimikrobielle effekter har blitt avklart i laboratorieundersøkelser.

Det viste seg at curcumin hemmer

1) et antall bakterier, inkludert:

• Staphylococcus aureus,
• epidermale stafylokokker,
• E. coli
• cholera vibrio.

• influensa
• para,
• herpes simplex virus 1 og 2,
• respiratorisk syncytialvirus,
• human papillomavirus
• Hepatitt B og C virus

• Cryptococcus heoformans,
• Candida albicans
• dermatofytter,
• en gruppe sopp som kan infisere huden.

8. Psoriasis.

I en studie ble effekten av oral gurkemeie ekstrakt vist for å lindre symptomene på moderat og alvorlig psoriasis hos syke mennesker.

I en annen studie ble effekten av 1% gurkemeie gel etablert raskere enn det vanlige legemidlet (kalsipotriol).

9. Sykdommer i hjernen.

I laboratorieundersøkelser har funnet ut at curcumin forhindrer dannelsen av beta-amyloid.

Eksperimenter har også vist at curcumin kan bidra til å beskytte mot Parkinsons sykdom og hemme veksten av hjernesvulster.

Kanskje det er derfor i India, hvor curcumin brukes mer, er Alzheimers sykdom mindre vanlig enn i Amerika (4% i India og 16% i Pennsylvania i USA).

10. Har anti-kreft effekt.

Anti-kreft effekten av gurkemeie har blitt studert i lang tid.

1. I mange studier på ulike typer kreft ble det funnet at han:

1) hindrer dannelsen av tumorer, deres vekst, invasjon og metastase.
2) hemmer opprettelsen av nye blodkar som mate svulsten,
3) stimulerer kreftceller til å dø.

2. I tillegg øker kjemikaliene i gurkemeie immunfunksjonens funksjon.

En av immunsystemets funksjoner, i tillegg til kampen mot smittsomme organismer, er ødeleggelsen av kreftceller.

3. Laboratorieforsøk har vist at samtidig administrering av curcumin med visse kjemoterapeutiske stoffer og strålebehandling forbedrer resultatene av kreftbehandlingen.

I tillegg kan curcumin motvirke kreftcellens motstand mot kjemoterapeutiske effekter.

Ifølge resultatene fra 12 kliniske studier ble de beste resultatene oppnådd hos personer med kolon og bukspyttkjertelskreft.

Her er de viktigste funnene av de allerede publiserte studier av curcumin hos personer med kreft:

1) Curcumin forbedrer livskvaliteten og reduserer betennelse hos mennesker med ulike typer kreft.

2) hos 160 personer med visse typer kreft, reduserte relativt lave doser curcumin bivirkninger på grunn av standard kjemoterapi eller strålebehandling.

3) Curcumin kosttilskudd kan bidra til å stabilisere sykdommen hos mennesker med kolonkreft.

4) hos røykere (de er i fare for tykktarmskreft), reduserer 4 gram per dag curcumin signifikant prekerøs lesjoner i tykktarmen og endetarmen.

5) I en studie på kvinner med brystkreft ble det funnet at 6 gram per dag av curcumin i kombinasjon med kjemoterapeutisk legemiddeldoktaksel, hadde oppmuntrende resultater.

Og likevel tror enkelte forskere at klinisk forskning ikke er tilstrekkelig gjennomført for å anbefale curcumin til behandling av kreft.

De tror at gurkemeiebehandling kan være gunstig for en pasient, men ikke for alle pasienter.

I tillegg er dosen gurkemeie, som er ideell for alle pasienter, ukjent.

Hvorfor gurkemeie kan forbedre helsen i mange sykdommer.

Forskere mistenker at de potente antiinflammatoriske og antioksidanter egenskapene til gurkemeie er nøkkelen til sin evne til å beskytte mot mange sykdommer.

Antiinflammatoriske legemidler kan redusere betennelsen som oppstår når immunsystemet gjør jobben sin.

Antioksidanter bekjemper oksidasjon, og det skjer en kjemisk reaksjon som genererer vev av skadelige molekyler som kalles frie radikaler.

Oksidasjon fremmer betennelse og omvendt.

Oksidasjon og betennelse kan akselerere aldring og er grunnlaget for de fleste kroniske menneskelige sykdommer, inkludert inflammatorisk tarmsykdom, kardiovaskulære sykdommer, diabetes, kreft, leddgikt og Alzheimers sykdom.

Jeg håper at du har lært ny, interessant og nyttig informasjon for din helse om gurkemeie.

I de følgende artiklene vil jeg skrive hvordan du kan bruke det i ernæring.