Kosthold 5p tabell, hva er mulig, hva er umulig (tabell), meny for en uke

Kosthold 5p er rettet mot å redusere belastningen på fordøyelseskanaler. Først av alt er det bukspyttkjertelen og galleblæren. På grunn av de spesielle egenskapene til dietten reduseres også mekanisk og kjemisk irritasjon i mage og tarm.

Hovedårsaken til at du skriver 5p diett er kronisk pankreatitt uten forverring, det vil si i stadiet av demping av symptomene på sykdommen. Hvis en forverring av kronisk pankreatitt oppstår, blir pasienten først foreskrevet en diett 5a, og etter at symptomene på betennelse er fjernet overføres de til behandlingsbordet nummer 5p.

Hovedtrekkene til behandlingsbordet 5p

Siden dietten til denne dietten skal være sparsom, er den ganske begrenset i karbohydrater og fett. Først av alt blir et minimum av sukker konsumert på en diett. I løpet av dagen kan du ikke konsumere mer enn 30 gram sukker, inkludert alt der det er i komposisjonen.

Proteinprodukter kan konsumeres i større mengder for å få den nødvendige hastigheten per dag: 100-120 gram protein. Av disse kommer halvparten fra animalsk protein. Normen for karbohydrater - 300-350 gram. Sukker er inkludert i denne normen. 70 gram fett, hvorav 15 gram vegetabilsk fett, er begrenset til et terapeutisk diett. Daglig kaloriinntak er 2500 cal.

Mengden salt er også begrenset til 10 gram per dag. For å kunne beregne dagpengene riktig må du bruke en enkel regel: salt ferdigretter på tallerkenen din, og ikke i matlagingsprosessen. Så du kan kontrollere mengden salt spist.

Som i alle dietter av terapeutisk natur er diett 5p for pankreatitt fremfor alt en brøkdel av diett, små måltider hver 2-3 timer. Det er også viktig å holde seg til drikkeregimet og drikke daglig opptil 1,5 liter vann om dagen, og ikke telle væsken i supper og kompotter.

I kostholdet på bordet 5p er det en betydelig mengde restriksjoner. Det er ikke tillatt å spise stekt, saltet, syltet, hermetisk mat. Fizzy drinker, alkohol og sterk svart kaffe er helt utelukket.

Produkter som forårsaker kjemisk og mekanisk irritasjon i mage, bukspyttkjertel, galleblære er forbudt. For å finne ut mer hva som er mulig og hva som ikke er på kostholdetæring av bordet 5p, se tabellen over tillatte matvarer.

Diet tabell 5p: hva er mulig, hva er umulig (tabell)

Kostholdet av dietten er betydelig begrenset, så å lage en meny for uken, bruk informasjonen fra bordet. I den finner du alle produktene som har lov til å bruke i løpet av ettergivelsen av kronisk pankreatitt.

Kostholdsnummer 5p

Diet nummer 5p - en modifikasjon av dietten (eller bordet) nummer 5 av Pevzner. Tabell 5 er foreskrevet for sykdommer i leveren og galdeveiene, og diett 5p er litt modifisert og er beregnet for pasienter med pankreatitt.

I sin tur inneholder dietten 5p to alternativer:

• 1 - for pasienter med akutt pankreatitt og forverring av kronisk;
• 2. - For pasienter med kronisk pankreatitt i perioden etter lindring av eksacerbasjon og under remisjon.

Diet nummer 5p - det første alternativet

Indikasjoner: utpekt med akutt pankreatitt og forverring av kronisk, fra 2-4 dager fra begynnelsen av sykdomsangrep - når fasten slutter eller overgangen fra parenteral ernæring til enteral ernæring.

Kostholdsmål

Hovedmålet er å gi maksimal hvile til det betente organet. Dette oppnås som følger:

• utelukkelse av produkter og retter som kan stimulere sekretorisk aktivitet i bukspyttkjertelen, magen og galleblæren;
• utelukkelse av produkter og retter som har en irriterende effekt på slimhinnene i fordøyelseskanalen og bukspyttkjertelen;
• utelukkelse av vanskelig å fordøye mat og retter;
• utelukkelse av produkter med direkte skadelige effekter på bukspyttkjertelen.

Strømmodus

Ernæringsfraksjon, matinntak hver 2. time (6-8 ganger om dagen), i små porsjoner - 200-300 g.

Kulinarisk behandling av retter

Bare kokte eller dampede retter er tillatt, etterfulgt av sliping (mashing, sliping, slår på en blender) i væske eller halv væskeform. Alle rettene serveres kun i form av varme.

Utvalget av tillatte produkter

• Korn: ris, semolina, bokhvete, havre - halvviskøs mashed, kokt på vann eller på vann i halvparten av melk. Korn brukes også til å lage vegetariske supper.
• Bakeri og pasta: foreldet hvetebrød eller i form av kjeks, kokt pasta.
• Kjøtt og fjærfe: bare magert varianter (kylling, kalkun, kanin, biff, kalvekjøtt). Velg kjøtt med fine fibre, rengjør det forsiktig fra filmer og sener. Kjøttretter serveres i form av hakket kjøtt (dobbeltvalset) eller soufflé.
• Fisk: tynne varianter (torsk, gjeddeabbor, pollock, hyse, gjedde).
• Melk: brukes kun til matlaging.
• Meieriprodukter: Mager ost, kefir, ryazhenka, yoghurt, yoghurt - bare frisk og uten kunstige tilsetningsstoffer. Lavt fett rømme - i retter.
• Smør og vegetabilsk olje: i retter, i små mengder (opptil 5 g per dag) - ikke tidligere enn 10-14 dager fra et angrep av pankreatitt.
• Grønnsaker: courgette, poteter, gulrøtter, rødbeter, blomkål, brokkoli, gresskar.
• Frukt: Mashed bakte eller kokte epler.
• Egg: Bare omdannet protein omelett.
• Drikkevarer: ikke-karbonert mineralvann, kjøttkraft av hofter, kompotter og gelé på frukt og bær juice, avkok av tørket frukt, svak te.

Alle rettene tilberedes hjemme fra tillatte matvarer, umiddelbart før forbruk, uten bruk av salt og sukker. Som søtningsmidler får lov til å bruke søtningsmidler. Det anbefales ikke å bruke ferdige matvarer og halvfabrikata.

Diet nummer 5p - det andre alternativet

Indikasjoner: utpekt under remisjon av kronisk pankreatitt.

Kostholdsmål

1. For å sikre rask gjenoppretting av bukspyttkjertelen og alle dets funksjoner. For dette dietten er beriket med protein, vitaminer, mineraler.
2. For å forhindre forverring av kronisk pankreatitt, som de fortsetter å følge de grunnleggende næringsprinsippene (utelukke eller begrense irriterende, vanskelig å fordøye matvarer og produkter som har en direkte skadelig effekt på bukspyttkjertelen).
3. For å forhindre dannelsen av komplikasjoner, inkludert diabetes (begrenset fordøyelig karbohydrater, eliminert alkohol).

Strømmodus

Ernæringsfraksjonal, det daglige intervallet mellom måltider - ikke mer enn 4 timer (5-tirazovoe-mat), mengden mat per dose - i området 500-600 g (inkludert væske).

Kulinarisk behandling av retter

I tillegg til kokt og dampet mat, vises stewed og bakte retter på menyen. I perioden med ustabil remisjon er det ønskelig å hogge opp parabolen, når sykdommen går inn i scenen med stabil remisjon, er det lov å spise parabolen med et stykke, tygge maten grundig. Frukt og bær (ikke-farlig) og juice av dem kan inngå i maten uten varmebehandling (fersk). Retter serveres fortsatt varm.

Utvalget av tillatte produkter

• Groats: ris, semolina, bokhvete, havre, hvete. Bygg og perlebyg - med omhu.
• Legumes: Bare myke, unge grønne erter (friske eller frosne), aspargesbønner.
• Bakeri og pasta: foreldet hvetebrød eller i form av kjeks, usøte hjemmelagde kaker, smørfrie kjeks, kokt pasta og gryteretter.
• Kjøtt og fjærfe: magert kylling, kalkun, kanin, biff, kalvekjøtt, svinekjøtt, lam. Kjøttet er grundig renset av fett, filmer og sener.
• Fisk: magre og fettfattige varianter (torsk, gjeddebøtte, pollock, hyse, gjedde, magert sild, bras, rosa laks, tunfisk, etc.).
• Melk: brukes kun til matlaging.
• Meieriprodukter: Mager ost, kefir, ryazhenka, yoghurt, yoghurt - bare frisk og uten kunstige tilsetningsstoffer. Rømme og fettkrem - i retter. Oste fettfattig, helst myk.
• Smør og vegetabilsk olje: i retter, i små mengder (opptil 20 g smør og opptil 15 g vegetabilsk per dag).
• Grønnsaker: courgette, poteter, gulrøtter, rødbeter, blomkål, brokkoli, gresskar. Med omhu - hvitkål, tomater, eggplanter.
• Grønnsaker: dill, persille - finhakket, etter en lett varmebehandling (hell kokende vann eller hell i en kokende tallerken før du fjerner fra varmen).
• Frukt og bær: Ikke sure syrer med lavt innhold av grove vegetabilske fibre (søte epler, meloner, vannmelon, aprikoser, blommer, kirsebær, etc.). Bare helt moden, skrelt fra grov hud og frø.
• Egg: i form av en omelett, mykkokt, til fremstilling av individuelle retter (gryteretter, soufflés).
• Drikker: ikke-karbonert mineralvann, dogrose kjøttkraft, kompott og gelé på frukt og bær juice, avkok av tørket frukt, svak te, cikoria, ferskpresset frukt, bær og grønnsaksjuice (fortynnet).
• Søtsaker: honning, syltetøy, syltetøy, marshmallows, marshmallow, syltetøy, hjemmelaget mousses og bærgelé, søt soufflé. I begrensede mengder. Med diabetes - er utelukket.
• Salt - fra 5 til 10 g per dag, sukker - opp til 30 g per dag.

Produkter og retter forbudt med kostholdsnummer 5p

Krydret krydderurter (pepper, sennep, pepperrot, etc.).

Medisinsk kosthold 5P, med pankreatitt

Det terapeutiske kostholdet 5P foreskrives under forverring av pankreatitt - en inflammatorisk sykdom i bukspyttkjertelen.

Terapeutisk diett nummer 5P vises

• under gjenoppretting fra akutt forverring av kronisk pankreatitt;
• ut av en forverring av kronisk pankreatitt.

Mål av diett nummer 5P:

• normalisering av bukspyttkjertelen
• kjemiske og mekaniske schazheniya fordøyelseskanaler;
• svekkelse av gnistblærenes spenning
• hindre fettinfiltrasjon av leveren, bukspyttkjertelen.

Terapeutisk diett nr. 5P med pankreatitt er preget av økt mengde protein i kostholdet og en redusert mengde fett og karbohydrater (for eksempel sukker), ekstrakter, ildfaste fettstoffer, puriner, kolesterol, grove fibre og essensielle oljer. Tvert imot øker innholdet av vitaminer og lipotrope stoffer. Maten brukes som regel, pureed og knust, produktene kokes i vann og dampes eller bakt. Bruken av stekt, overdrevet kald og overdreven varme retter er kontraindisert. Anbefalt 5-6 engangs diett.

Den kjemiske sammensetningen av terapeutisk diett nummer 5P

• 100-120 g proteiner, 60-65% av animalsk opprinnelse;
• 70-80 g fett, hvorav 15-20% er vegetabilsk;
• 300-350 g karbohydrater, hvorav 30-40 g er sukkerarter;
• 10 g salt;
• 1,5 liter væske.

Terapeutisk diett nummer 5P, foreskrevet for sykdommer i bukspyttkjertelen, har en energiværdi på 2500-2600 kalorier.

Produktanbefalinger

Brød, melprodukter

Det anbefales å spise foreldet eller tørket hvetebrød laget av mel av første eller andre klasse, kjeks, smakfulle og tørre kjeks.

Det er forbudt å konsumere rug og ferskt brød, produkter fra puff og søt deig.

Supper anbefales vegetarianer i en loslitt form med tilsetning av poteter, gulrøtter, courgetter, gresskar, semolina, bokhvete, havregryn, ris, vermicelli. I supper, tilsett 10 g rømme eller 5 g smør.

Sopp på kjøtt eller fisk buljong, sopp med sopp og grønnsaker, med tilsetning av hirse, melkesupper, borscht, kål suppe, kalde supper er kontraindisert.

Kjøtt og fjærfe

Lette biff, kalvekjøtt, kanin, kylling, kalkun, kjøtt som først må frigjøres fra fett, sener, fascia får lov til å bli konsumert. Med fugler trenger å fjerne huden. Kjøttet kokes i en ristet eller hakket form som en del av kjøttboller, dill, potetmos, soufflé. Kjøtt med fettkyllinger og kaninkjøtt kan tilberedes med et stykke.

Fett, and, gåsekjøtt har ikke lov til å spise; stekt kjøttretter, røkt produkter, pølser, hermetikk, entrails.

Medisinsk kost nummer 5P anbefales kokt magert fiskbit eller i hakket form. Etter koking kan du lage jellied fisk.

Det er forbudt å konsumere fete arter, stekt og stuvet, røkt, saltet fisk, hermetikk, kaviar.

Meieriprodukter

Det er ønskelig å konsumere meieriprodukter med lav surhet. Frisk og ikke-sur hytteost med 9% fett og lavt fett er tillatt. Den kan spises i sin naturlige form eller brukes til fremstilling av individuelle retter (pasta, puddinger). Under normal toleranse er melkinntak tillatt. Fermenterte melkdrikker, lavmette og ikke-akutte oster anbefales. I oppvasken kan du legge til rømme og krem.

Meieriprodukter med høyt fettinnhold og tilsatt sukker er kontraindisert.

Anbefalte protein omeletter fra et par egg. Yolks kan konsumeres i begrensede mengder (opptil 1/2 per dag) som en del av andre retter.

Egg laget av hele egg er forbudt, spesielt hardkokte eller stekte egg.

frokostblandinger

Porridene som brukes i det medisinske kostholdet nr. 5P, må være puré, halvviskøse. Du kan lage dem fra havregryn, manna, bokhvete, ris, frokostblandinger i vann eller med tilsetning av halvparten av melken. Supper fra frokostblandinger, pommes frites, kasseroller, kokt pasta anbefales.

Det er forbudt å konsumere belgfrukter, smuldre porrer, mengden korn, bygg, maisgriller og hirse er begrenset.

grønnsaker

Poteter, gulrøtter, rødbeter, blomkål, courgette, gresskar, grønne erter kan tilberedes og bakt etter tørking.

Hvitkål, eggplanter, radiser, rogn, reddiker, paprika, løk, hvitløk, spinat, sorrel, sopp er forbudt.

Snacks er kontraindisert

Frukt, søt

Frukt og bær bør være modne, myke, søte. De kan spises rå, mashed. Bakte epler, stewed friske eller tørket fruktkompot, halv-søte gelé, mousses anbefales. Det anbefales at du bruker sukkerstatning.

I en diett med pankreatitt, er forbruket av rå, ikke-gnidde frukter og bær, druer, datoer, fiken, bananer, konfekt, sjokolade, syltetøy, is kontraindisert.

Sauser, krydder

Dairy saus, semi-søt saus fra frukt og bær, sauser på svak vegetabilsk kjøttkraft er tillatt. Melpas er forbudt.

Forbudte sauser på kjøtt, fisk eller sopp kjøttkraft, tomatsaus, krydder.

drikkevarer

Du kan drikke en svak te med sitron, med tilsetning av melk og en liten mengde sukker, kjøttkraft hofter, juice uten sukker og fortynnet med vann.

Det er forbudt å konsumere kaffe, kakao, karbonholdig og kald drikke, druesaft.

Mengden smør bør ikke overstige 30 g. 10-15 g raffinerte vegetabilske oljer kan legges til retter.

Det er forbudt å legge til alle andre fettstoffer.

Eksemplet på menyen med medisinsk kosthold 5P

Den første frokosten består av kokt kjøtt, havregryn med melk, te.

For en annen frokost kan du spise en dampet protein omelett og drikke kjøttkraft hofter.

Til lunsj anbefaler vi en vegetarisk suppe av hakkede grønnsaker, kokt biff stroganoff, kokte poteter, kompote med revet tørket frukt.

Te-tiden inkluderer kalsinert ost og te med melk.

På middag kan du ha råd til kokt fisk, gulrotpuré, te med melk.

Før sengetid er det tilrådelig å drikke kefir.

Kosthold 5p for bukspyttkjertel i bukspyttkjertelen

For pasienter med diagnose av pankreatitt har næringsdrivende utviklet et spesielt diettmenekort med hensyn til funksjonene i patologien.

Kosthold for pankreatitt, nemlig medisinsk bord 5p, takket være velvalgte produkter, kan bidra til å få kroppsvekt for de pasientene som har et raskt vekttap på grunn av en svært progressiv sykdom.

Kosthold 5p i pankreatitt innebærer regulering av prosesser i bukspyttkjertelen og hele mage-tarmsystemet. Forhindrer fettdannelse og dystrofiske fenomener, reduserer overdreven galleblæreraktivitet.

Hva er en diett 5p?

Kostholdsmålene begynner ikke tidligere enn den fjerde dagen etter at sykdommen er tilbake. De tre første dagene av forverring bør følge en fullstendig sultestreff.

Kosthold 5p for pankreatitt i bukspyttkjertelen er foreskrevet samtidig med medisinsk inngrep. Betydningen av dette dietten innebærer en absolutt avvisning av mange produkter som kan forverre pasientens tilstand.

Produkter som brukes til matlaging blir knust eller gnidd, og tilberedt med dampmetoden eller kokt. På denne måten oppnås en økning i protein, indikatoren for karbohydrater, fettstoffer og stoffer med en ekstraktiv karakteristisk, med en høy grad av hard cellulose aktiverer arbeidet med sekresjoner av fordøyelseskjertlene

Kosthold 5p består av to deler. Det er ingen spesielle forskjeller mellom dem. Bare den første delen - mer mild og myk, ikke tillater bruk av noen produkter som allerede er i den andre delen av dietten 5p tillatt.

Kosthold 5p (første del)

Det anbefales 3-4 dager etter at sykdommens økte aktivitet ble stoppet, og pasientens helsetilstand begynte å forbedre seg markant.

Kosthold 5p i akutt pankreatitt, mer presist, det første alternativet, har en lav energiindeks. Mengden protein - nødvendig, karbohydrater og fett - litt.

All mat i dette dietten bør ha en vannaktig eller semi-akvatisk konsistens. Det innebærer hyppige måltider (minst 5-6 ganger om dagen), det vil si at du må spise mat hver 3-4 timer.

Kosthold 5p (andre del)

Avviker ikke så stiv begrensning, i sammenligning med første del. Tilordnet pasienter i gjenopprettingsperioden fra en alvorlig tilstand og ved kronisk sykdom. Hovedoppgaven er å opprettholde mage-tarmkanalen i en stabil tilstand, og forhindre eventuelle eksacerbasjoner fra pankreatitt.

Energi indikator - lav. Antall proteiner, vitaminer og lipotrope stoffer er mye høyere enn i første del av diettbordet. Tilstedeværelsen av karbohydrater, fett, tung cellulose, essensielle oljer, salt og unødvendige bestanddeler er begrenset. Tillater ikke stekt, og de produktene som kan forårsake overdreven gassdannelse, gjæring i fordøyelseskanalen.

Produkter som brukes til matlaging i kosthold 5p

1. Hvit brød kjeks.
2. Ikke fet kjøtt, fjærfe og fisk.
3. Egg bare for damp omeletter (protein). Dosen av eggeplomme - avhenger av hvilken del av dietten som er utnevnt.
4. Melk brukes til matlaging, gjør ostemasse og pudder fra ostemasse. Den andre delen tillater bruk av ren melk, hvis det ikke er noen restriksjoner, så vel som ost, som er helt fraværende i den første delen av dietten.
5. Fett er bare av vegetabilsk opprinnelse, kun kumsmør er tillatt.
6. Havremel, bokhvete, semolina.
7. Kucus, gulrøtter, blomkål, poteter.
8. Supper er utelukkende utarbeidet på vann eller lavmett kjøttbuljong, og bør ha en slim konsistens.
9. Compote, marshmallows, gelé, gelé, marshall uten kjemiske tilsetningsstoffer.
10. Semisweet frukt og bær sovs er tillatt.
11. Rosehip drikke, lett mettet te.

Mat som er uønsket når man slipper 5p

1. Melbake, muffins og kaker.
2. Fett kjøtt, alt røkt kjøtt, pølser og hermetisk kjøtt.
3. Hermetisert fisk, saltet, røkt og stekt fisk.
4. Egg er ikke brukt som en ingrediens i retter.
5. Sour fett cottage cheese, krydret, røkt, høy fettost.
6. Fett er ikke av vegetabilsk opprinnelse.
7. Bygg, hirsehirse, bønner, sopp.
8. Kål (hvitkål), grønnsaker med høy surhet, og med sterkt uttalt skarphet.
9. Sukkerholdige og sterkt sure frukter / bær.
10. Spesifikke krydder og sauser.
11. Alkohol, kaffe.

Omtrentlig versjon av ukentlige måltider

Diet 5p tabell for pankreatitt, for vektøkning, tilbyr et utvalg av matlagingsalternativer, hvor bruk som vil hjelpe en person til å kompensere for det katastrofale vekttapet i kroppen.

Som en variasjon, nedenfor er foreslått kosthold 5p for pankreatitt, menyen for uken.

1. dag (mandag)

Frokost: melk havremel med blommer. smør, ost, brød, te.
Lunsj: yoghurt eller ostegryt av ostegrad ost.
Lunsj: Vegetabilsk suppe, kokt makaroni og stewed kjøttboller fra biff, kokt rødbeter salat med smør eller rømme, brød, te.
Trygt: kokt egg, bærkissel.
Middag: fisk og grønnsakspott, bærmarmelade, rosehip-drink.
Ved sengetid: ryazhenka eller lavfett kefir.

2. dag (tirsdag)

Frokost: Melkemarin med blommer. smør, brød, te.
Lunsj: protein omelett, kompote av tørket frukt.
Lunsj: Kyllingsuppe og Courgettspuresuppe, Gulrot og Eplesalat, Steambiff, Kokte poteter med greener, myke croutoner, te.
Lunsj: Gryteostost, vann "Borjomi".
Middag: kokt bokhvete grøt, kalkun dampkotelett, brød, tørket fruktdrink.
Sengetid: yoghurt.

3. dag (onsdag)

Frokost: Meieri vermicelli med blommer. smør, brød, te.
Lunsj: manna-bærpudding, ryazhenka.
Lunsj: suppe med havregryn og grønnsaker, bakt kyllingfilet med stewed grønnsaker (for eksempel poteter, gulrøtter, gresskar, courgette).
Snack: bakt apple, yoghurt.
Middag: hakket kjøtt og potetgryte med fettfattig rømme, brød, te.
Sengetid: kefir.

4. dag (torsdag)

Frokost: melk risgrøt med blommer. smør, ost, brød, te.
Lunsj: kokt egg, te.
Lunsj: lett borscht, kokt biff, potetmos, eple og gulrotsalat, brød, rosehip drink.
Te tid: banan, yoghurt.
Supper: blekksprut salat med gulrøtter og fersk dill.
Ved sengetid: ryazhenka, tørre kjeks, sukker.

5. dag (fredag)

Frokost: protein omelett, ost, brød, kompott.
Lunsj: En dessert av hytteost med mosede jordbær og banan, te.
Lunsj: Kremsuppe med havregryn, kokt makaroni, kjøttboller fra biff med saus, kokt rødbetsalat med voksende. smør, brød, kompott.
Lunsj: lett salat av eple, banan, stewed gresskar.
Middag: fisk bakt i folie, potetmos med melk og blommer. olje.
Sengetid: kefir.

6. dag (lørdag)

Frokost: Crumbly bokhvete grøt med melk, brød, marshmallow, rosehip drink.
Lunsj: Hercules gelé, bakt eple med honning.
Lunsj: Vegetabilsk suppe, rømme, kokt ris, kalvekjøttkoteletter, brød og rosehip-drikke.
Lunsj: ost, gelé fra bær, brød, te.
Middag: Blomkål gryte med protein omelett, kokt kyllingbryst, stewed frukt, brød.
Sengetid: ryazhenka.

7. dag (søndag)

Frokost: Semolina grøt med melk og blommer. smør, ost, brød, te.
Lunsj: banan, yoghurt.
Lunsj: Perle bygg suppe, rømme, bakt biff med poteter, gulrøtter og dill, ferskt plukket bær, brød, rosehip drink.
Lunsj: kokt makaroni, biff kotelett, brød, rosehip avkok.
Sengetid: kefir, sukker.

Oppskrifter for kosthold 5p

Kostholdet har et stort lager av alle slags oppskrifter. Deres variasjon gir deg mulighet til daglig å servere alle nye og nye retter.

Når 5p dietten er foreskrevet, bør hver pasient kjenne oppskrifter for hver dag med pankreatitt.

Bokhvete grøt "Limit"

Bokhvete og vann brukes i forholdet 1: 2. Volumet av væske kan varieres, avhengig av hvilken type grøt skal være (slim eller smuldrende).

Vask croupen flere ganger, dekk med kokt vann, dekk beholderen med lokket, kok opp og reduser varmen. Koketid - 7 minutter.
I tilberedt grøt legg til litt salt og smør etter smak.

Kartoffelsuppe (lys)

• 2 stykker små poteter;
• 3 ss. l. (med topp) ris;
• 0,5 medium løk;
• 1 stk gulrøtter;
• brokkolifloretter (noen);
• salt (etter smak).

Skal poteter, klipp dem i stykker, legg dem i en beholder og tilsett kaldt vann. Legg risen, helskallet løk og legg på komfyren.

Gulrøtter hopper gjennom en fin rist og legges til pannen. Brokkoli delt inn i blomsterstand og festet til grønnsaker. Når grønnsakene koke, fjern skummet, reduser varmen og kok til øm.

På slutten av tilberingen litt salt. Fjern løk fra ferdig suppe, og før du serverer, kan du legge til friske urter og vokse. olje.

Kyllingfilet kjøttboller

• 1 kyllingfilet;
• protein av ett egg.

Vask kjøttet, vri flere ganger i kjøttkvern eller slip i en blender. Tilsett protein til hakket kjøtt. Lag små kjøttboller og sett i saltet kokende vann. Så snart de kommer opp, skru på brannen, dekk dekkene med lokket og kok i 10 minutter. (totalt koketid - 20 minutter).

På samme måte kan denne parabolen tilberedes i en dobbel kjele.

Gulrotpudding

• 200 g rå gulrøtter;
• 5 g plommer. olje;
• 0,5 ts. sukker;
• 1-2 ss. l. melk;
• 0,5 ts. rømme;
• 2 ts. lokkeduer;
• 1 protein;
• 1 ts. malt hvite kjeks.

Kryd gulrøtene i stykker, kok inn til myk sammen med melk, dekket med lokket, over lav varme. Kryss varme gulrøtter i en blender, sett 1/2 av normer av smør, semolina og sukker. Injiser langsomt protein.
Puree satt i en smurt, drysset med breadcrumbs form. Glatt toppen av massen og spred den med rømme. Bake ved 180 grader.

Som du kan se, selv om pankreatitt betraktes som en alvorlig patologi, gir kosthold 5p deg muligheten til å planlegge en rekke næringsrike måltider som vil hjelpe pasienten til å spise fullt, med fordeler for helsen.

Du vil bli overrasket over hvor raskt sykdommen går ned. Ta vare på bukspyttkjertelen! Mer enn 10.000 mennesker oppdaget en betydelig forbedring i helsen sin bare ved å drikke om morgenen...

Først og fremst vurderer du dietten radikalt, følger anbefalingene fra den behandlende legen, og følger nøye med den foreskrevne dietten.

Kostholdet etter forverring av sykdommen tillater forekomst av stewed, kokte, bakt eller damp retter, som deretter tørkes. Riktig ernæring vil bidra til å forhindre tilbakefall av sykdommen.

Den helbredende dietten fremmer gradvis normalisering av alle vitale prosesser som er ansvarlige for rettidig fjerning av galle og utveksling av stoffer i kroppen.

Alkohol og røyking er to dårlige vaner som bidrar til utviklingen av den kroniske formen av sykdommen. Også kroppen er utarmet av vitaminer som A og C, noe som skader kjertelvevet

Matbordet № 5p

Innholdet i artikkelen:

Behandlingsbordet nummer 5p brukes til administrasjon ved akutt / kronisk pankreatitt, både i eksacerbasjonstrinnet og utover, i remisjonstrinnet.

De viktigste forskjellene i denne dietten er mat med lavt kaloriinnhold, restriksjon av animalsk protein og karbohydrater med fett, med unntak av visse matvarer og inkludering av mat rik på vitaminer / mineraler.

Kosthold på bukspyttkjertelen diett nummer 5p

Prinsipper for diett nummer 5p:

Grense: salt - opptil 10 g / dag, væsker - opptil 2 l / dag, essensielle oljer, grov fiber.

Unntatt: alle matvarer som kan føre til oppblåsthet i tarmene, mat med grov fiber, samt mat, noe som fører til økt utskillelse av fordøyelsessaft og stekt mat.

Hvordan lage mat? Alle rettene er stekt utelukkende dampet eller kokt. Du kan også bake. Mat, først og fremst, bør være full og balansert med hensyn til sammensetningen av mineraler og vitaminer, halvflytende, varm.

Tillatte produkter

• Gårsdagens brød (mel med 1-2 karakterer), tørre kjeks (savory)
• Supper fra grønnsaker og frokostblandinger. Groats gned. Av de tillatte - bokhvete og ris, semolina og havregryn, nudler. Vegetabilske ingredienser - gresskar med gulrot, courgette, poteter. Til tanking - 10 g surkrem eller 5 g smør. Grønn og løk - bare med bærbarhet.
• Ripe tomater og friske gulrøtter er tillatt fra forretter - ikke mer enn 100 g før hovedretten, ikke mer enn 2 ganger per dag
• Mager kjøtt / fjærkre. Den grunnleggende regel - uten fett, uten sener og hud (i fjærfe). Forberedelsesform: Stekt eller hakket / moset, kokt, bakt. Kalvekjøtt og kaninekjøtt er tillatt, courgette fylt med kylling, kjøttboller og moskjøtt, dampede patties er tillatt.
• Fisk - utelukkende for et par, i form av kjøttboller eller et kokt stykke. Og bare fettfattige varianter
• Mykkokt egg og protein omelett
• Meieriprodukter er tillatt bare de som har lite fettinnhold. For eksempel, hjemmelaget 9 prosent stekt ost, puddinger og ostekake, dumplings og ostemasse. Når det gjelder rømme og krem, er de bare tillatt som pålegg i retter. Melk er ikke forbudt, men bruken er bare mulig med toleranse. Oster er også tillatt - lite fett og ikke-krydret
• Viskøse porrer (semolina, bokhvete, havregryn og ris). Du kan legge til melk. Krupeniki, puddinger og frokostblandinger anbefales.
• Makaroni og nudler
• Bakt eller kokt grønnsaker. Alle grønnsaker til å tørke eller hogge. Hvitkål misbruker ikke. Anbefalt - poteter med grønne erter, rødbeter med gulrøtter, blomkål, squash med gresskar
• Fra frukt og bær kan bare være moden og søt, hvis den er i rå form - så gni, så vel som kokt, bakt
• Søt. Valget er ikke for stort, men du kan lide. Fruktkompot og gelé, samt mousses (på sukker, fruktose eller xylitol) er tillatt
• Sauser er tillatt, men bare på vegetabilske buljonger, melk eller fruktsaus. Samtidig er det forbudt å saute mel
• Smør - ikke mer enn 30 g / dag. Og raffinerte grønnsaker - ikke mer enn 15 g / tallerken
• Drikker for kosthold: svak te med et stykke sitron, sukker - halvparten av det vanlige. Du kan legge til melk. Tillatte også juice uten bruk av sukker og med tilsetning av vann (ikke konsentrert, naturlig)

Forbudte produkter

• Sur frukt Fig med druer
• Fra søt iskrem med sjokolade og bakverk
• Eventuelle krydder og matoljer
• Alle kalde og / eller karboniserte drikkevarer, samt kaffe med kakao og druesaft
• Fett og egg i alle former enn tillatt
• Fett meieriprodukter
• Hirse og perlebyg, maisgrøt og byg
• Puff kringle og boller, boller og boller
• Sopp og belgfrukter
• Grønnsaker er forbudte løk med hvitløk og bulgarsk pepper, sorrel med spinat, reddik med reddik
• Noen fett kjøtt og fettfisk
• Alle hermetisert og røkt kjøtt
• Eventuelle pickles / marinades, snacks
• Fersk rugbrød
• Sterke kjøttkraft og kalde supper (som okroshka). Kål, melk og soppsuppe

Alternativer for en eksemplarisk diettmeny for uken

Dietten av tabellnummer 5p har noen forskjeller for sykdommen i akutt stadium og for remisjonstrinnet.

Kosthold 5p i akutt og kronisk pankreatitt i akutt stadium

Med smerter i bukspyttkjertelen (med pankreatitt i akutt stadium), foreslår menyen retter i sliten form:

• Frokost №1 - bokhvete (tørk) + dampet patties (kjøtt) + svak te med melk.
• Frokost nummer 2 - gelé + hytteost.
• Lunsj: grønnsaksbuljong med pureed grønnsaker + potetmos (poteter) + soufflé (kjøtt) + kompote (revet epler).
• Snack: kjeks med kjøttkraft hofter.
• Middag: semolina (du kan legge til melk) + svak te + eggerøre (dampet, protein).
• Før du går i seng - mineralvann (et halvt glass Borjomi).

Når du lindrer smerte i bukspyttkjertelen, kan du bruke menyalternativet med ikke-gniddt mat:

• Frokost №1 - bokhvete (krummende) + vinaigrette (til dressing - ikke mer enn 10 g vegetabilsk olje) + kjøttkjøtt (kokt) + halv-søtt te.
• Frokost №2 - svak te + sjarmerende kjeks + svisker.
• Til lunsj - suppe (vegetabilsk buljong, hakkede grønnsaker) + poteter (koke) + et stykke kokt kylling + eple + te.
• Safe, - compote + hjemmelaget cottage cheese.
• Middag er en svak te + vermicelli + et stykke kokt fisk.
• Bedtime - rusk + søtet te med melk.

For 1-2 dager med forverring av pankreatitt anbefales bruk av Borjomi og slavisk (opptil 1 l / dag) - litt oppvarmet, uten gass og ved romtemperatur. I tillegg til buljong hofter.

Når du forbedrer trivsel (etter 3. dag) går du inn i menyen:

• Slimete supper og flytende korn
• Kissels og mashed grønnsaker

Kosthold 5p ifølge Pevzner med akutt og kronisk pankreatitt i nedsatt stadium

Når symptomene på forverring av pankreatitt avtar (fra dag 3-4), vises følgende meny (omtrentlig alternativ):

• Frokost №1 - grøt uten smør (bokhvete eller ris), revet + melkjell
• Frokost №2 - fruktgelé + glass Borjomi
• Lunsj - suppe med havregryn + potetmos (gulrøtter) + soufflé (kjøtt) dampet + svak te
• Snack: Avkok av villrose + omelett (dampet, protein)
• Middag: svak te + pureed bokhvete + soufflé (cottage cheese)
• Sengetid - mineralvann med kjeks

Alle retter - uten bruk av salt, sukker for hele dagen - ikke mer enn 20 g.

Anbefalinger av dietitians

De viktigste anbefalingene - ikke bli båret bort med sukker (strengt i henhold til vitnesbyrdets vitnesbyrd), ekskluder alle søtsaker, unntatt de som er tillatt. Søtsaker forårsaker forverring og halsbrann, flatulens og andre problemer. Det vil si for pankreasepasienter er slik søthet gift. Spesielt hvis i tom mage.

Fett bør også elimineres - ikke mer enn 60 g per dag, og de bør distribueres forsiktig - hele dagen, men ikke alle samtidig.

All mat - hogge eller slipe. Grove stykker irriterer de indre organene, med forverring (og selv med nedsatt sykdom), er ekstra stimuli helt ubrukelige. Greens anbefales å gå til bedre tider, men med toleranse kan du legge dill, persille i parabolen.

Og med kjøttretter - svært nøye: under en forverring - strengt dampet og vann, bare i grunnform. Når symptomene avtar, kan du lage biffstroganer (igjen, fra kokt kjøtt), eller til og med i klumpet form.

Stewed og bakte grønnsaker - bare når sykdommen avtar.

I de første dagene er det bare Borjomi som anbefales, og uten gasser og i form av varme. Eller litt søt og svak te.

Menyen selv er nødvendig etter at forverringen er fjernet.

Og selv når sykdommen faller, er det harde og raske regler. For eksempel er egg generelt ikke anbefalt (spesielt eggeplommen), melk er også bedre å ekskludere.

Diett Tabell nummer 5P med pankreatitt

Beskrivelse nåværende fra 06/05/2017

• Effekt: terapeutisk effekt etter 14 dager
• Vilkår: hele tiden
• Kostnad for produkter: 1400-1500 rubler. per uke

Generelle regler

Pankreatitt er en betennelsessykdom i bukspyttkjertelen. Årsakene til skaden er forskjellige: obstruksjon (blokkering) av bukspyttkjertelen, giftig forgiftning, eksponering for rusmidler, vaskulære sykdommer, smittsomme og parasittiske sykdommer, skader.

Det er akutt og kronisk pankreatitt. Grunnlaget for akutt pankreatitt - enzymatisk lesjon i bukspyttkjertelen. Ofte oppstår når du bruker medisiner (metyldopa, azathioprin, 5-aminosalicylater, tetracykliner, furosemid, cimetidin, metronidazol). I halvparten av tilfellene er det forårsaket av gallestein, og 25% er assosiert med alkoholmisbruk.

Symptomer og behandling av sykdommen avhenger av graden av kjertelskader og beruselse. Mildt (serøst ødemer) er preget av moderat smerte, enkelt oppkast, kvalme og generelt pasientens tilfredsstillende tilstand.

Den gjennomsnittlige graden av forgiftning (liten fokal nekrose av kjertelen) er preget av vedvarende smerte i epigastrium, gjentatt oppkast, hudens hud, temperaturstigning.

Alvorlig (vanlig nekrose av kjertelen) manifesteres ved ubehagelig oppkast, alvorlig smerte og en alvorlig generell tilstand. Ofte er det gulsott og symptomer på peritonitt.

Behandlingen løser følgende oppgaver:

• kjempe med sjokk og toxemi;
• eliminering av smerte og spasme;
• undertrykkelse av aktiviteten til kjertel enzymer (sult, protonpumpehemmere, aspirasjon av mageinnhold).

Pasienter med alvorlige former krever infusjonsbehandling, kontinuerlig fôring med prober (blanding for enteral ernæring).

Kronisk pankreatitt er en langvarig, progressiv sykdom, og hver episode av eksacerbasjon forårsaker erstatning av kjertelvev med fibrøst vev. Som et resultat utvikler den eksokrine og endokrine organfeil. Tegn på eksokrinsvikt er steatorrhea og manifestasjoner av underernæring (vektunderskudd, nedsatt kalsiummetabolisme).

Medisinsk ernæring (Diet 5P av Pevzner) spiller en viktig rolle i alle stadier av sykdommen og bidrar til å redusere stasis i kanalene, undertrykker hyperfermentemi, reduserer gnistblærens spenning. Med symptomer på pankreatitt har behandling med kosthold nr. 5P en positiv effekt, ikke bare i den akutte perioden. I kronisk forlengelse bidrar det til å forbedre de metabolske prosessene i bukspyttkjertelen, gjenopprette funksjonen og pasientens dårlige ernæring, og bidrar til å forebygge sykdommens tilbakefall og fremgang.

Tillatte matvarer i den første uken av pankreatitt dietten

Grunnleggende diett 5 med pankreatitt er noe modifisert og kalles Diet 5P. Ved akutt og forverring av kronisk sykdom har den en rekke funksjoner, og de ledende prinsippene for diettterapi for pankreatitt er:

• sult i perioden med utprøvde kliniske manifestasjoner og autolytiske prosesser i bukspyttkjertelen (bare parenteral ernæring utføres);
• på kortest mulig tid gjennomføres overgangen til et fullverdig diett (siden et fullverdig protein er nødvendig for pasienten);
• gradvis utvidelse av dietten for å inkludere nye matvarer og retter;
• Mens du utvider kostholdet, øker de gradvis volumet og kaloriinnholdet i maten.
• Overholdelse av maksimal mekanisk og kjemisk schazheniya bukspyttkjertel.

Diett Tabell nummer 5 for pankreatitt bestemmes av pasientens tilstand og avhenger av alvorlighetsgrad, og har derfor to alternativer.

Det første alternativet er angitt for akutt pankreatitt og akutt forverring av kronisk. Å spise dette bordet gir maksimal hvile for bukspyttkjertelen og bidrar til å eliminere smertesyndromet. Dette mest sparsomme dietten foreskrives etter sultne dager fra den tredje dagen av sykdom, men siden den ikke oppfyller de fysiologiske normer for ernæring, og behovene til en person foreskrives i 3-7 dager. Det er preget av kalorimål med et proteininnhold på 60-70 g, fett 50 g og karbohydrater 200-250 g.

Pankreas-Tillatte Grønnsaker

Hyppige måltider (opptil 8 ganger) og i små porsjoner (fra 100 til 300 g) anbefales. Alle produkter er kokt og har en halvvannskonsistens, og med 5-6 dager får pasienten å spise halvviskøs mat.

Siden flytende og karbohydrater matvarer er de minste stimulansene av bukspyttkjertel og magesekresjon, etter sult begynner de å spise mat med karbohydrat:

• slimete supper basert på forskjellige kornblandinger (hirse, maisgrøt er ekskludert) eller på vegetabilske buljonger;
• pureed flytende grøt på vannet;
• svak te med sukker;
• fruktjuice, gelé og fruktsaftmousse på xylitol;
• vegetabilsk puree uten olje (potet, gulrot, gresskar, squash) og damp grønnsak puddinger;
• revet tørket fruktkompositter;
• hvit, gårsdagens brød, tørre kjeks og kjeks.

1-2 dager etter karbohydratmat, kan proteinprodukter injiseres:

• krem suppe fra kokt kjøtt;
• 1-2 egg i form av en damp omelett, kokt mykkokt og i form av et protein omelett;
• soufflé, dampkoteletter, dumplings av biff, kylling, fisk, kalkun (før matlaging, kjøttet er fritt fra fett, sener, fisk og kylling fra huden);
• stekepasta og souffel, dampkappostpudding laget av usyret hytteost (fortrinnsvis kalsinert);
• smør - i ferdige måltider, er ikke grønnsak ennå innført i dietten.

Etter å ha lindret akutte symptomer og redusert smerte, ettersom fordøyelsessystemet i mage-tarmkanalen forbedres, utvides kostholdet gradvis og diett 5P administreres i henhold til Pevsners andre alternativ, som også er vist med en ikke skarp forverring av kronisk pankreatitt. Det anbefales i lang tid (opptil et år) og er utformet for å forhindre ytterligere forverringer. Det opprettholder også prinsippene for termisk, mekanisk og kjemisk sparing, noe som reduserer matstimuleringen av det syke organet. Alle rettene er kokte eller damp, først forbrukes loslitt, og litt senere - hakket.

Viktige funksjoner

• Økt proteininnhold sammenlignet med det første alternativet, samt mengden fett og enkle karbohydrater. Den totale mengden fett er imidlertid ikke mer enn 80 g, og de innføres gradvis fra den tredje for å holde pasienten på denne versjonen av dietten.
• Med forverring av fordøyelsen av protein matvarer kan redusere mengden proteiner om gangen og øke karbohydrater.
• Retterne er overveiende kokt og damp, ikke bare i loslitt, men også i bakken form, blir overgangen fra de tørkede rettene til bakken også utført gradvis.
• Mengden salt er begrenset (6-8 g).
• Ekstrakter og grov fiber er utelukket. For en større reduksjon av ekstraherende stoffer, blir kjøttet kokt i små stykker (100 g hver), og det første vannet tømmes etter 10 minutters koking. Kjøtt brukes som halvfabrikat for hakkede retter, puddinger, soufflés.
• Varme og overdrevne kalde retter er ikke tillatt.
• Fraksjonelle måltider (5-6 ganger om dagen) i små porsjoner.
• Forbudt rikelig med måltider.

Avhengig av alvorlighetsgraden av fenomenene og samtidige sykdommer i mage-tarmkanalen, kan mat brukes i slitt og ikke tørket form. Med en gunstig sykdomssykdom foreskrives den avkalkede varianten i gjennomsnitt på opptil 2 måneder, og reduserer deretter graden av sliping av produkter og øker gradvis mengden mat. Med helseforringelsen går du tilbake til den første versjonen av bordet med lav energiværdi. Under forverring sørger resten av fordøyelsesorganene også for en drastisk begrensning av produkter med subkutan og koleretisk effekt: fersk frukt og grønnsaker, juice, vegetabilsk olje, sukker, syltetøy, honning og eggeplommer.

Pankreas-tillatt frukt og bær

I nærvær av forstoppelse, endrer hovedpankreatisk diett - mengden grønnsaker og frukt øker, karbohydratinnholdet reduseres (det meste lett fordøyelig for å unngå gjæring og hevelse).

Tendensen av kronisk pankreatitt til et progressivt kurs, krever tilstedeværelse av tilbakevendende smerte og dyspeptisk syndrom konstant overholdelse av dietten. Stor betydning er å stoppe alkohol.

vitnesbyrd

• Den første versjonen av tabellen: akutt pankreatitt og en kraftig forverring av kronisk form av sykdommen.
• Det andre alternativet: akutt pankreatitt under remisjon av symptomer og kronisk pankreatitt med uutviklet eksacerbasjon.

Tillatte produkter

Kosthold 5P for pankreatitt inkluderer:

• Poteter, gresskar, gulrøtter, courgetter, grønne erter, blomkål og rødbeter, du kan spise kokt og malt. Etter en tid, med god toleranse, rå ristede gulrøtter og gresskar, tomater og agurker får lov til å bli konsumert.
• Groats er å foretrekke for bokhvete, ris, semolina, havremel og havremel. Porridges kokes i vann og frynser, med det resultat at de blir en halvviskøs konsistens. Du kan lage soufflée og ris, samt frokostblanding fra bokhvete og rismel, noe som øker prosessen med matlaging.
• Vanligvis blir korn, hirse, korn og korn korn mindre tolerert av de syke, og de er begrenset i dietten.
• Supper, bare kokt på vegetabilsk buljong med bakken grønnsaker. Du kan lage supper, fløtesupper, melkesupper (melk fortynnet med vann). I supper kan du sette frokostblandinger (semolina, ris, rullede havre, men de er gode å koke eller tørke). Det er lov å hakke grønnsaker veldig fint (poteter, gulrøtter, gresskar, courgette), men du kan ikke steke dem for å kle på supper.
• Fyll supper med rømme, melk, krem, smør eller bare tørket mel.
• Mager biff, kalvekjøtt, kanin, kylling. Kjøttet av unge dyr og fugler (kalvekjøtt, kyllinger) brukes sparsomt på grunn av det høye innholdet av puriner. Kjøtt anbefales i kokt og dampform og bare hakkede produkter (kjøttboller, soufflé, kjøttboller, kjøttboller, dumplings). Kokt kylling og ømt kaninekjøtt og biff kan spises i stykker. Puree og soufflé er kokt fra kokt fjærfepulp, tidligere hakket.
• Fettfattig fisk, damp og kokt, i form av kjøttboller og klumpete. Det ideelle valget ville være torsk, gjeddeabbor, hake, karpe, pollock, abbor, gjedde, hvilling. Kok fisken med hele kropper eller porsjoner. Dampet fisk er ikke tillatt (det er kokt i en stekepanne med en liten mengde vann), fordi den inneholder mer ekstraksjonsstoffer enn kokt fisk.
• Bread hvete (I og II varianter) er tillatt bare foreldet, for å hindre tarm hevelse.
• Kostholdet utvides ved innføring av usøte kaker.
• Lavmette meieriprodukter: kefir, acidophilus, yoghurt. Melk er dårlig tolerert, så det er lov å legge det til retter (omeletter, frokostblandinger, sauser, supper). Du kan spise fet maisost i sin naturlige form og i sammensetningen av gryteretter, souffler, puddinger. Rømme er bare som krydder til retter. Tillat å bruke ikke-skarp ost, men i revet form. Kalsiumost er angitt for kalsiummangel.
• Omeletter er overveiende proteinholdige, et mykkokt egg er tillatt (1 stk. Per dag).
• Du kan bruke sauser på vegetabilsk buljong og slimete buljong croup med tilsetning av rømme og melk. Når du lagrer dem, er mel ikke stekt.
• Modne søte epler i bakt form. Du kan lage kokte frukter, bær, gelé, gelé og mousses fra frukt og bær. Tørket frukt brukes pureed. Fra frukt gjør du gelé og mousse på xylitol. Du kan spise pastila, gelémarmelade. Tillatt rå frukt og bær i loslitt form.
• Etter en forverring blir fett gradvis introdusert i kostholdet, førstesmør i frokostblandinger og potetmos (15-20 g per dag), og deretter - raffinert solsikkeolje (5-15 g).
• Drikk: ganske svak te med sitron, søtsaftjuice fortynnet med vann, infusjon av dogrose, friske og tørkede fruktkompotater (pærer, epler, aprikoser), bordsvann uten gass. Xylitol kan legges til te. Tørket fruktkompot og gulrotjuice er gunstige for pasienter med kaliummangel.

Kosthold for kronisk pankreatitt: tabellnummer 5p

Pankreatitt - en inflammatorisk prosess i bukspyttkjertelen - en av de vanligste patologiene i mage-tarmkanalen. Som med enhver annen sykdom i dette organsystemet, for pankreatitt, anbefaler legen først å endre dietten. Tabell nr. 5p er et spesialisert terapeutisk diett utviklet av legen M.I. Pevzner. Målet er å normalisere fordøyelsen ved å kalibrere funksjonen i bukspyttkjertelen og mekanisk, kjemisk og termisk uttømming av mage-tarmkanalen.

Pevzner dietten innebærer å spise for det meste kalorier og fettfattige matvarer, noe som reduserer belastningen på galleblæren, forhindrer utviklingen av fettdegenerasjon av leveren og PZHZH (bukspyttkjertelen). Ved å endre kostholdet, kan en pasient med bukspyttkjertelpankreatitt bli kvitt smerte og fordøyelsesbesvær, lindre eksacerbasjon av sykdommen og forlenge remisjon.

I tillegg har tabell nummer 5 modifikasjoner som brukes til gallesteinsykdom, etter fjerning av galleblæren, for hepatitt, cirrhose og andre leversykdommer. I noen tilfeller anbefales tabell nummer 5 under graviditet.

Bruken av diett 5p i gastritt er feilaktig.

For ikke å overbelaste PZHZH bør du spise, og ta hensyn til følgende punkter:

• Pevzner kosthold kan begynt å bli observert bare i henhold til indikasjoner på legen;
• velg individuelle komponenter av dietten individuelt, avhengig av stadium og alvorlighetsgraden av sykdommen;
• du må bruke normale og til og med store mengder protein (100-120 g per dag, hvorav 60-65% skal være animalske proteiner);
• begrense karbohydratinntaket (350-400 g per dag);
• begrense mengden fett i maten sterkt (80 g per dag, hvorav 15-20% er vegetabilsk fett);
• opprettholde et normalt kaloriinntak (fra 2300 til 2700 kcal per dag);
• Spis fraksjon, 5-6 ganger om dagen i små porsjoner;
• Det er ønskelig å nekte fra veldig kalde og veldig varme retter (termisk schazhenie);
• Du kan lage mat ved å koke, bake eller dampe;
• Det er forbudt å spise mat høyt i puriner og oksalsyre - lever og andre biprodukter, vilt, sjokolade, alkohol, etc. (kjemisk schazhenie);
• Det bør være begrenset og konsumeres bare i sjofel form (mekanisk schazhenie) produkter med stor mengde grov fiber (kål, gulrøtter, grønne epler, etc.);
• begrense saltinntaket;
• daglig behov for å drikke minst 1,5 liter vann;
• Det anbefales å forlate sukker og bruk bare erstatninger (for eksempel xylitol).

Produkter som er tillatt og forbudt for bruk av pasienter som lider av pankreatitt, kan ordnes i et praktisk bord. Ved å henge den på kjøkkenet, vil pasienten alltid kunne sjekke listen hver dag og unngå å spise skadelig mat for ham.