Populære oppskrifter Bolotov: reglene og fordelene med drikken

God ettermiddag, kjære lesere. En venn av meg behandlet meg nylig til en ganske velsmakende drink, som hun forberedte i henhold til oppskriften til akademiker Bolotov. I hennes ord slukkes ikke bare tørken, men også "behandlet" kroppen min. Først hadde jeg ikke knyttet noen spesiell betydning til dette, men senere var jeg interessert i denne informasjonen, og jeg ønsket å sortere ut alle kontroversielle problemene med å helbrede kroppen i henhold til Bolotov-metoden. Hva er oppskrifter av Bolotov?

Litt om lære av akademiker Bolotov

I dag ble jeg konfrontert med problemet med medisinsk behandling av kroniske sykdommer i kroppen. Som det viste seg, fører langtidsmedisinering av tradisjonell medisin til forekomsten av bivirkninger fra legemidlene selv, derfor søker leger og pasienter å finne behandlingsmuligheter med tilsvarende terapeutisk effekt, men uten risiko for bivirkninger. Det viser seg at denne metoden ble oppfunnet for lenge siden, og de siste årene har blitt veldig populær.

Akademiker Bolotov regnes som den vanligste folkehelderen i Ukraina. Hans bøker og brosjyrer er distribuert gjennom hele rommet i det tidligere Sovjetunionen. De fleste som holder seg til postulatene i hans livsstil, legger merke til en forbedring av den generelle helse og legger merke til en dyp remisjon av langvarige kroniske sykdommer. Hva er hemmeligheten for helse i henhold til Bolotov-metoden?

Faktum. I Bolotovs lære er det 5 regler. Vitenskapsmannen mener at deres overholdelse vil føre til en forlengelse av en persons liv i opptil 150 år.

5 regler for bolotov:

1. Økning i antall unge celler i forhold til de gamle. Denne regelen er basert på evnen til pepsiner, som er produsert sammen med magesaft, for å ødelegge gamle celler i kroppen uten å påvirke unge. For å stimulere produksjonen av pepsin, må du spise saltet mat.
2. Transformasjon av slagg i saltelementer. Akademiker Bolotov mener at bruk av fordelaktige syrer (askorbinsyre, nikotinsyre, melkesyre, sitronsyre) stimulerer gjæringsprosessen i cellene, noe som vil ha en positiv effekt på å rense kroppen fra skadelige stoffer. Slag og giftstoffer vil bli utskilt gjennom nyrene med urin.
3. Salter må fjernes fra kroppen. Vanligvis brukt til denne te te fra solsikkerøtter, knotweed, vannmelon peeling, etc.
4. Livet er en kamp mot skadelige bakterier. Det er en regel å si at det er nødvendig å oksidere kroppen vår på alle mulige måter, siden patogene bakterier ikke kan overleve i et surt miljø. For å gjøre dette, bruk surkål, bønner, havre, lupin, etc.
5. Regenerering av berørte organer. Overholdelse av denne regelen er å bruke produkter som vil stimulere cellulær regenerering av organer.

Reglene for akademiker Bolotov har flere kontroversielle poeng:

1. Det har gjentatte ganger vist seg at forbruk av mer enn 4 g salt per dag fører uunngåelig til forekomsten av hypertensjon, siden salt beholder overflødig vann i blodet. Det er nødvendig å forstå at saltmolekyler er i noe mat, selv om det ikke var kunstig saltet.
2. Bruken av store mengder syrer kan føre til brudd på den enzymdannende funksjonen til endokrine kjertlene, siden kroppens pH påvirker dets livskraft sterkt. Tradisjonell dietologi beviser at å spise grønnsaker alkaliserer kroppen, som har en positiv effekt på funksjonen i mage-tarmkanalen, hevder Bolotov det motsatte.
3. Med tanke på at bakterier og virus har evnen til å tilpasse seg ethvert miljø for overlevelse, er det hensynsløst å si at de ikke kan overleve i et surt eller alkalisk miljø.

De mest populære oppskrifter av Bolotov: akademisk kvass

Alle oppskrifter for å lage kvass er basert på å multiplisere de fordelaktige egenskapene til produktet og levere næringsstoffene til kroppen.

Kvass fra celandine ifølge Bolotovas resept er laget av myse. Trenger å ta 3 liter vassle, helst fra hjemmelaget melk. Legg til det 1 kopp sukker og en halv kopp ferske eller tørket celandine blader. For at gresset ikke skal hindre tilgangen av oksygen i halsen på krukken, må du kaste gresset inn i gasbind og legge vekten der inne. Det er bedre at vektfunksjonen ble utført av en liten stein. Det er nøytral for oksidasjons- og fermenteringsprosesser.

Kvass fra celandine

Hvis gjæring ikke er innen 24 timer, må du legge til 1 ss fløtekrem. Insister kvass fra celandine trenger 2 uker. I løpet av denne perioden kan det dannes mold, den skal forsiktig fjernes fra kvassens overflate og forsiktig helles kvassen i rene, tørre retter. På slutten av den tildelte tiden vil kvassen skumme, skummet må fjernes. Hell 1 liter fra det resulterende kvasset og tilsett 0,5 kopper sukker og 1 liter valle til gjenværende krukke. Du kan fylle opptil 3 ganger.

Det er nødvendig å drikke slik kvass på 100 ml før hvert måltid. Ifølge Bolotovas lære kan kvass fra celandine i 2 uker med konstant bruk helt gjenopprette slimhinnet i hele mage-tarmkanalen.

Faktum. Kvass fra betabeskrivelse Bolotov kan gjenopprette alle kroppsfunksjoner. Den inneholder nesten alle mineralske og biologiske aktive stoffene som er nødvendige for å opprettholde kroppens vitale aktivitet.

For å lage rødbeter kvass må du ta 0,5 kg knust rødbeter og tilsett 3 liter vann til det, tilsett deretter 200 g sukker til vannet og en spiseskje geitmelk surkrem. I løpet av dagene står kvasset på et varmt sted. Skum og mugg bør fjernes fra overflaten.

Etter to uker med gæring, er det nødvendig å drikke kvass i et halvt glass 30 minutter før måltider 3 ganger om dagen. Ifølge vurderinger bete kvass hjelper veldig godt med jernmangel anemi og øker kroppens generelle motstand.

Bananskall kvass er godt mottatt av barn og voksne. Den har en spesiell banan lukt og litt søt smak. Banan kvass slukker veldig godt tørst og slapper av etter en hard dags arbeid. Kvass har evnen til å stimulere cellene i kroppen vår for å fornye og stimulere foryngelse.

Kvass fra bananskinn

For å forberede kvass må du ta 2 kopper knust gul bananskall, hell dem med 3 liter vann eller melkvalle. Tilsett 200 g sukker og 1 spiseskje med rømme til valle, sett glasset på et varmt sted. Innen 14 dager gir vi tilgang til oksygen til væsken - vi fjerner skum og mugg. Hvis et hvitt bunnfall faller på bunnen av krukken, må du forsiktig helle kvassen uten sediment i en ren, tørr matrett.

Du kan drikke kvass i hvilken som helst mengde, uavhengig av måltidet. Det antas at banan kvass resept Bolotov kan brukes til vekttap. Det har noen avføringsegenskaper og øker intestinal motilitet.

Kissel fra havre i henhold til forskrift fra akademiker

Akademiker Bolotov skryter av de fordelaktige egenskapene til havremeljellen i lang tid. En egenskap av denne parabolen er nesten 100% fordøyelighet av alle næringsstoffene til produktet.

Kissel hjelper med søvnløshet, engstelige drømmer, generell svakhet og nervøse lidelser. Også, havre gelé hjelper i behandlingen av hypertensjon, alle typer betennelse i leveren, og sykdommer i mage-tarmkanalen i mage-tarmkanalen.

Koking fra havre er veldig enkel. Du må ta 1 liter vann og et glass havre eller havregryn. Hell flakene med vann og kok på en langsom brann eller dampbad i 30-40 minutter. Etter matlaging må du skille den faste delen av fatet fra væsken. Grind flak i en blender og legg til kjøttkraft. For fortetting kan du koke opp parabolen igjen i 5-10 minutter.

syltede rødbeter

For å lage surte rødder i henhold til oppskriften til Academic Bolotov, må du sette i en krukke de skrelles beets, kutt i små biter. Fyll rødbeter med vann. I en separat bolle, bland: 1 spiseskje sukker, en teskje salt, en teskje rømme fra geitmelk. Etter 2-3 døgn ledig tid på et varmt sted, er produktene klare til bruk. Det skal bemerkes at denne oppskriften på gjæring er egnet for enhver grønnsak. Kvass, som er oppnådd som følge av denne prosedyren, slår ut tørst, slapper av og til og med litt beruset.

Tsarens vodka er en medisin eller ikke

Imperial vodka er en balsam eller eliksir, som tilhører alternativ medisin. Det brukes til å behandle et stort antall sykdommer fra kreft for å stimulere fordøyelsen.

For utarbeidelse av aqua regia må du ha: 1 liter rent vann, 25 ml svovelsyre, 15 ml saltsyre, 4 tabletter nitroglyserin, 100 ml drue eddik.

Tilsett en blanding av 2 teskjeer til enhver drink og drikk en bestemt cocktail gjennom en strå en gang om dagen.

Absolutte kontraindikasjoner for bruk av dette legemidlet er sykdommer i mage-tarmkanalen i akutt stadium.

Til slutt vil jeg si at ovennevnte oppskrifter Bolotov ikke er den viktigste behandlingsmetoden. Uavhengig av positiv tilbakemelding og mulige effekter, har denne typen behandling ikke blitt testet av bevisbasert medisin, og er derfor ikke ansett som en "behandlingsmetode" i det hele tatt. Selvfølgelig reduserer slike fakta ikke antall fans av Academic Bolotov, noe som tyder på en mulig positiv terapeutisk effekt. Jeg ønsker deg helse, vi ses snart. Abonner, fortell vennene dine om Academician Bolotov til dine venner.

Kisel Izotova

Alternativ 1: Kissel Izotova - en klassisk oppskrift

Izotov V.K. - Kandidat i medisinsk vitenskap - oppfunnet denne drikke til medisinske formål. Nærmere bestemt fant han en gammel russisk oppskrift på en helbredende drikk som bidrar til å kurere eller lindre forløpet av mange sykdommer, for eksempel problemer med mage-tarmkanalen, kronisk tretthet. Hjelper i arbeidet i hjertet og blodårene, nyrene, renser blodet.

Vi vil ikke male alle de nyttige egenskapene - det er mange av dem. La oss lage denne Izotov medisinske kissel hjemme. Prosessen er delt inn i flere stadier: gjæring, filtrering, filtratbehandling, lagring av konsentrat, fremstilling av gelé.

Ingredienser for konsentrat:

• 3,5 liter varmt vann;
• 500 gram havregryn;
• 6 ss kefir;
• 10 ss knust havre.

For gelé:

• 8 ss konsentrat;
• 2 kopper kaldt vann.

Steg-for-steg oppskrift kissel Izotov

Forbered straks en tre-liters krukke. Vannet skal være varmt, men ikke varmt. Havregryn brukes som vanlig, ikke på noe måte raskt kokt myk. Havre kan knuses med kaffekvern eller mikser.

Så knust vi havre. La oss begynne å fylle krukken. Legg igjen lag av havremel og knust frø i havre.

Hell knapt varmt vann og kefir. Ta en skje med et langt håndtak og en spatel og rør innholdet i krukken.

Lukk lokket tett, eller sett en gummihanske på krukken. Nå trenger vi et veldig tett stoff, vi vikler glasset i det, bokstavelig talt vi pakker det og legger det på noe varmt sted.

Du kan sette og om batteriet, men ikke for nært.

Neste dag kan du sjekke hva som skjer i banken. Bobler skal vises - gjæring er i full gang. Søker tid - vi trenger fra 24 til 48 timer for fremstilling av gjær.

Så snart du merker bunten i banken - begynn å lage mat ytterligere, ikke insister på startpakken.

Det kommer et stadium av filtrering. Hvis du har en kollaps med små hull, bruk den. Egnet og sik. Den mest praktiske måten å jobbe med stor og liten kolander.

Vi legger en stor en over en liten slik at den andre ikke blir sølt så fort og filtrer den, omrør innholdet av kolander med en spatel eller skje. Hvis du ikke klarer det selv, spør noen om å hjelpe deg.

Du bør ha en hvit løsning. Vask glasset og hell massen inn i den. La i kjøleskapet stå i 15-16 timer. Cloth wrap er ikke lenger nødvendig. Men dekselet må ikke få noe inni

Etter tiden ser du at et bunnfall har dannet seg på bunnen av krukken - et nødvendig konsentrat for fremstilling av geléen selv.

Vi må skille de to lagene fra hverandre. Hell forsiktig den gulaktige væsken slik at det bare er tykk hvitt igjen i krukken.

Konsentratet for Izotov gelé lagres ikke mer enn 15 dager. Derfor må det konsumeres regelmessig.

Den andre lysdelen er havre kvass. Du kan også drikke det, noe som er spesielt viktig i varmt vær.

For å tilberede geléen selv, trenger du fra fem til ti spiseskjeer av det resulterende konsentratet. Den optimale mengden er åtte skjeer.

Oppløs det i to glass kaldt vann.

Hell i en gryte og sett på minimum varme. Vi trenger å koke massen. Samtidig må du stadig røre pudding.

Kok til lett tykk og fjern fra varme. Kjøl deg til en behagelig temperatur og drikke.

Alternativ 2: En rask oppskrift på havremelgelé av Izotov

Den klassiske oppskriften beskriver i detalj hvordan du lager en startpakke for Izotov gelé. Så nå lagrer vi bare en deilig og veldig sunn kissel.

ingredienser:

• Åtte bord av havregryn;
• to te l l olje drenering;
• to stabler med vann.

Slik lager du hurtig havremelkissel av Izotov

Umiddelbart er det verdt å merke seg at du kan erstatte smør med honning eller olivenolje. Honning kan legges som en ekstra ingrediens.

Vi tar en panne, häll to glass vann inn i den, tilsett havremelkonsentrat til Izotov gelé. Rør, kok opp.

Kok i noen minutter til en tykk, glatt masse oppnås. Fjern deretter fra varmen.

Tilsett smør eller honning, eller begge deler. Rør til glatt - geléen er klar!

Vertinne på notatet: Hvordan ta oatty kissel Izotova. Det er best å drikke om morgenen og, viktigst, regelmessig, for å få maksimale fordelaktige egenskaper og forbedre kroppen din. Prøv frokost med Izotov gelé: to hundre gram gelé, et hundre gram rugbrød; En spiseskje med smør. Også i drikken kan du kaste den vasket tørkede frukten.

Alternativ 3: Izotov Havregryn på Sour Milk

Sourdough gelé kan tilberedes ikke bare på yoghurt, men også på sur melk. Hvis melken er sur, ikke hell den ut, lag en sunn drikk fra den, forbedre kroppen din.

ingredienser:

• tre-liters kan;
• fem hundre gram havregryn "Hercules";
• ti ss havregryn;
• et hundre ml sur melk
• to liter varmt vann kokt.

Steg for steg oppskrift

Hvis du ikke er i stand til å kjøpe malt havre, hugg det selv i en kombinasjons- eller kaffekvern.

Hell havre og flak i en krukke og dekk med sur melk, rør til glatt.

Fyll to liter med lunkent vann eller vanlig filtrert vann. Igjen, rør og sett på en gummihanske eller lue. Vi lar å vandre i to dager.

Etter en bestemt tid vil vi se at havre forblir på bunnen, og væsken stiger til toppen. Ta en sigte og filter i stor kapasitet. Vi forlater det som er igjen i kolander og legg det i en separat beholder. Herfra kan du lage grøt eller havremelkaker.

Vi lukker krukken med væske med et lokk og glem det i 15-20 timer.

Du ser at i to baner igjen dannet to lag. Bruk en gummi tube, hell væsken i en separat krukke eller flaske, og sedimentet - surdeig - til en annen. Og surdeigen kan ikke ristes.

For å forberede Izotov kissel, blir 5-10 tatt, et gjennomsnitt på 7-8 ss surdeig for to glass vann. Alt er rørt og kokt på komfyren til det tykes, deretter avkjøles og inntas.

Ønsker du å få klarere kissel, øker du proporsjonene.

Væsken som vi skilt fra er kvass. Du kan bare drikke den for å slukke tørsten din.

Alternativ 4: Kissel Izotova med rugbrød uten havre

I tillegg til havregryn, legg til litt rugbrød. For væskekomponenten kan du bruke kefir eller sur melk, som i forrige versjon. Denne gangen legger vi ikke havre.

ingredienser:

• 400 gram havreflak;
• 500 ml kefir (sur melk);
• 50 gram rugbrød;
• 2,5 liter kokt vann.

Hvordan lage mat

Vi trenger en tre-liters krukke med en skruehett. Pass på å vaske den før du lagrer Izotov havremel.

Alle ingrediensene må være ved romtemperatur. Bland alt i en krukke. Du har sikkert lagt merke til at denne gangen vi ikke legger til havre. Hvis du har det, kan du sette inn et par skjeer uten sliping.

Fyll med vann, bland igjen og lukk lokket. Reserve 36 timer for gjæring. Vanligvis tar det fra 24 til 48 timer, du bør ikke holde det lenger.

Vi ser at vårt emne har stratifisert. Stam gjennom en sigte, og kaken kastes enten bort eller brukes til å lage grøt.

Væske smelter sammen i en stor krukke eller flere små. Vi glemmer dem i 16 timer. I løpet av denne tiden vil innholdet skille igjen.

Advarsel! Uten å riste, drenerer vi forsiktig væsken eller pumper den ut gjennom et rør. Sediment forlate. Den lagres ikke mer enn to uker, og brukes aktivt til fremstilling av gelé.

Væske - havre kvass med rugbrød. Drikk det, det viser seg ganske velsmakende.

Og du kan også lage geléen ikke på vannet, men på den resulterende kvassen. Hva vi skal gjøre. Hell to kopper kvass i pannen. Tilsett fem spiseskjeer av surdeigen og rør.

Kok over lav varme, rør hele tiden, til den er tykk.

Kul og smak. Hvis kissel er litt sur, fordi vi lagde mat på kvass, kan du legge til en liten skje med sukker.

Alternativ 5: Izotov Havregryn med banan

Vi har allerede undersøkt i detalj hvordan du skal tilberede en sunn gelé. La oss diversifisere det litt for å gjøre det enda bedre.

ingredienser:

• syv bord av havremel;
• banan gulv;
• to stabler med vann.

Steg for steg oppskrift

Skrell banan peeling, fjern lange fibre og kutt i flere stykker. Plasser dem i mikrobølgeovn og puree med en blender.

Bland vann og havregryn i en kasserolle. Legg på lavt brann og lagkog, omrør hele tiden, til ønsket tetthet.

Slå av brannen og la avkjøle.

Hell jelly i krus, topp med potetmos. Eller først legg potetmos på bunnen, hell jelly på toppen.

LiveInternetLiveInternet

-musikk

-Tags

-Fotoalbum

-veggen

-kategorier

• UTDANNELSE, OPPLEVELSE (1924)
• LÆSNINGSTEKTER (206)
• DIDAKTISK MATERIAL (178)
• RUSSISK SPRÅK KLASSE (117)
• TEKST FOR FOREIGNERNE I RUSSISK SPRÅK (94)
• Encyklopedi for barn (87)
• PROPSIS (64)
• MATEMATISKE TABELLER (49)
• LESING AV SLOGGER (39)
• LABYRINTER (17)
• TEGNING MED FINGERE (6)
• Ulempe (4)
• LOGOPEDIA (4)
• BARNES FERIE (2)
• UTDANNING STEG ETTER TRINN (2)
• VENSTRE (1)
• Point-to-Point (362)
• Alt om hunder (70)
• Illustrasjoner til eventyr (53)
• RESULTATER PÅ INTERNETTET (25)
• ALTAI FOTO (14)
• Opplæring (4)
• FILM, SERIER (3)
• HISTORISKE FILMER (1)
• PENSJONKALKULATOR (2)
• sos. (226)
• AQUARIUM (28)
• ACRYL (319)
• FREMTIDIGE MOMER (744)
• ETERNAL VALUES (7044)
• STENGT GLASS (119)
• EMBROIDERY (177)
• Altai fjellene (15)
• DECOUPAGE (167)
• BABY. (2716)
• DESIGN OG LANDSKAP (1092)
• CLUBS, SLIDES (238)
• VIDEOBLOMMER. Våren (3)
• Å Gjøre en dagbok (594)
• Bilder, USB-pinner med koder (23)
• KVINNENES TRIKKER (7592)
• HOME TRICKS (158)
• VASKING (85)
• MANICURE (12)
• YTTERLIGERE RESERVERINGER I PLEASURE (1)
• MALING (412)
• BILDER (7)
• Ikoner (2)
• DATAMASKINER (1)
• Interessante bøker! (310)
• Lydbøker (17)
• SOUL, HENNES LESSONER OG MÅL. PRAKTISK GUIDE. C (4)
• Interessante oppskrifter (2643)
• SALADER (293)
• SOMMARBEHANDLINGER (201)
• Smakete kjøtt (76)
• GUIDES (53)
• MULTI-MAT (27)
• CAPAPE, ROLLS.. (10)
• Hjemmekjøtt (9)
• AV DET NYE ÅRET (997)
• QUILLING (266)
• BØKER MEGRE "ANASTASIA" (15)
• WORLD BEAUTY (79)
• DOLLS - WALLS (292)
• FAVORITT TALE-NICK! (102)
• MEDITASJON, PRAKSIS (1883)
• MANTRA (15)
• Fødselsdag (8)
• Medisin og ikke bare (2819)
• Folkemedisin (1498)
• ORGANISM CLEARING (466)
• Førstehjelp (60)
• SPINEEN (51)
• Vi behandler hoste (45)
• SWAPPING (31)
• HELT DREAM (29)
• PARASITER (19)
• KIDNEYS (12)
• SALT WRINKLES (10)
• MORNING CIGON MASSAGE (5)
• Cystitt (3)
• DOKTOR AV GUDBEHANDLING UTEN DRUGS (1)
• KINESIOLOGI (1)
• MIN KREATIVITET: BØRN, VARER (25)
• Mine versjoner (62)
• Mine venner (1184)
• Bønner (75)
• Visdom indianer (3)
• MUSICAL FINDS (1131)
• TIL SLEEPING OG MEDITASJONER (119)
• HEALING MUSIC (73)
• OPERETTA (3)
• FOLKES CREATIVITET (1743)
• MALING (308)
• FOLKES FERIE (295)
• NATURLIGE MATERIALER FOR RENGJØRING AV HUS OG ORGAN (1249)
• BEAUTY RECIPES (755)
• chatter med engler (22)
• Klær SLAVS (129)
• EIE POSTKORT (87)
• OSHO (149)
• NØYAKTIG FOR COMPA (190)
• UTFORDRINGSPROBLEMER (34)
• Nyttige linker! (122)
• PARABLER (267)
• TALES ELFIKI (54)
• PSYKOLOGI (779)
• RICHARD BAH (9)
• FAMILIEOMRÅDER (5362)
• RUNER OG DR. ERKLÆRING (263)
• Russland (3528)
• Russland i dag (1699)
• UKRAINA (1288)
• MODERHANDEL (387)
• Juridisk informasjon nettsted (22)
• BWC (9)
• GARDEN - VILLAGE (1700)
• SMART FARMING (167)
• Sykdommer og skadedyr (63)
• STAVEBRUK (7)
• CEDERATES (6)
• Malina (1)
• Bryllup (71)
• EGNE HÅND (2973)
• BADING (3)
• SLAVISKE MØTER (179)
• SWASTIKS (8)
• PUNKTER AV FORSKELLIGE MYNDIGHETER (1068)
• POEMS FOR KIDS (29)
• KONSTRUKSJON OG REPARASJON (309)
• TALE (21)
• Lær å dra! (545)
• INTUITIV TEGNING (7)
• COZY HOUSE (2690)
• bilde (221)
• FANTASY (50)
• Hocku (6)
• KOLDPORCELAIN, DUST, PLASTIC (95)
• BLOMMER I DERES HUS (601)
• ORCHIDS (43)
• VÆKENDE EXOTISK (35)
• GERAN (26)
• PETUNIA (11)
• FICUS (9)
• OLEANDER (7)
• DEKABRIST (4)
• HIPPEASTRUM (3)
• KOKEDAMA (2)
• Sy og strikk (346)
• DETTE ER INTERESSERT! (4175)
• DETTE ER VAKTIGT! (1960)
• JAPANSKE SADIQUE (137)

-Søk etter dagbok

-Abonner via e-post

-statistikk

KISSEL IZOTOV OG KVAS BOLOTOV

KISEL IZOTOVA

Hell 0,5 kg havregryn i en 3-liters krukke, tilsett 5-7 ss havregryn (slip havregryn på kaffekvern), legg til 100 gr. Kefir. Alle fyller med vann til toppen av bankene. Toppdeksel med lokk og fjern på et varmt, mørkt sted.

På 2-3 dager er det klart. Bestemte - stratifisering av innholdet eller skumet på undersiden av krukken.

Vi begynner å vaske. Drenk vannet fra boksen til pannen gjennom en sikt. Så begynner vi å vaske havregryn med rennende vann. Men - etter vask tørker vi ikke vannet, men samler det i beholdere. Formålet med å vaske er å vaske flakene, men å samle alt vannet.

Flakes kan gjøres kaker. Og etter vask, samle vannet og la det stå. Når det er 2 forskjellige lag - suspensjon og vann, tørk forsiktig vannet og legg i kjøleskapet, drikk når du vil. Suspended for å samle i en krukke og også sette i kjøleskapet.

Brew gelé - for 4 liter vann tar vi 4-7 ts. suspensjoner (bestem konsistensen selv, som du vil), sett på en liten brann, tykk, slå av, slapp av og drikk.

Du kan drikke så mye du vil, du kan legge til honning (barn elsker det veldig mye), du kan legge til solsikkeolje, uansett hva du vil. Men om du tar denne kissel om morgenen på tom mage, vil helsetilstanden begynne å forbedre seg raskt. Arbeidet i hele tarmkanalen er normalisert.

På grunn av hva som er normalisert?

Faktum er at melkesyrebakteriene (fra kefir) begynner å samhandle med skallet av havrekorn og skaffe seg svært verdifulle egenskaper. Havre har stor effekt på hele tarmkanalen, og i et selskap med melkesyrebakterier, og selv med forutbestemte egenskaper, forbedres effekten - slimhinnen blir restaurert, leveren, tarmene forbedres, tarmene koloniseres av bakteriene vi trenger.

Ikke så ofte kan du finne et matprodukt som har så mange essensielle aminosyrer (tryptofan, lysin, kolin, lecitin, metionin) og vitaminer (B1, B2, B5, E, A, PP). Det er de som gir Izotov kissel med helbredende egenskaper. Så regulerer kolin fettmetabolismen, reduserer kolesterolet og har anti-sklerotisk effekt. Methionin har en gunstig effekt på metabolisme, forhindrer avsetning av fett i leveren, og forbedrer funksjonen av bukspyttkjertelen. Lecithin hjelper å bryte ned og eliminere overskytende kolesterol fra kroppen.

Izotov Kissel er også rik på mineraler (kalsium, kalium, magnesium, jern, fluor) som sikrer normal funksjon av kroppen, støtter vann-saltbalanse og forbedrer enzymets funksjon. Magnesium, for eksempel senker blodtrykket, forbedrer tarmfunksjonen, stimulerer utskillelsen av galle. Kalsium er involvert i mekanismen for blodkoagulasjon. Kalium øker utskillelsen av vann fra kroppen, og forhindrer utseende av ødem.

I arkivene til Dr. Izotov - mer enn 1000 bokstaver som bekrefter at havregrynjelong førte dem tilbake til livet. De over 50 oppdager ofte at havremeljell har en foryngende effekt. Dette gjenspeiles i utseendet, oppførselens natur, manifestert i økt aktivitet. Så i tillegg til alle de positive egenskapene som er nevnt ovenfor, reduserer havremelkissel også aldringsprosessen, og er en slags naturlig biologisk stimulant. Det øker utholdenhet og kroppstone, bidrar til lang levetid.

Kvass Bolotova

Hans kvasser, i tillegg til ernæringsmessige egenskaper, har også høye regenerative egenskaper. Det vil si, de kan være full og "bare fordi" og for medisinske formål - endre sammensetningen av kvass etter eget skjønn.

B. Boltov understreket de skadelige effektene av dagens melk på menneskers helse, og foreslo å dyrke ren melkesyrekultur av mikroorganismer i nærvær av medisinsk urteklandine, som kunne gjenopprette helleegenskapene til myse.

Næringsmedium: 3 liter kjølt kokt vann, 1 kopp sukker.

Sourdough: 1 ss rømme

Filler: 1 glass ferskt eller tørt hakket celandine gress.

Hell sukker i en beholder med vann og oppløs. Legg celandine i en pose med gasbind og ved hjelp av en sinker (for eksempel en silisiumstein) setter boksene på bunnen. Tilsett 1 spiseskje surkrem som en startpakke for reproduksjon av melkesyrekultur. Dekk glasset med 2-3 lag av gasbind, slik at midger ikke starter. Oppbevar beholderen på et varmt, mørkt sted. Innen 2-3 uker dannes meget sterke melkesyrebakterier.

Produkter som er gjæret i nærvær av celandine har evne til å rense de skitne, nasopharyngeal, øret, lungene, mage-tarmkanalen, vaginale rom og urinveiene. Disse enzymer er en kraftig stimulerende egenskap. Hvis det resulterende kvasset forbrukes 2 uker for ½ kopp en halv time før måltider, blir epitelflatene i mage og tarmen nesten fullstendig restaurert. Effekten vil ikke ta lang tid å vente - dysbacteriosis retreater, sykdommer forårsaket av kongestiv infeksjon, tyktarmspitel er frigjort fra salter av tungmetaller, etc.

Til whey brew er ikke over, fyll det daglig med et næringsmedium. Etter 10-12 timer blir kvass full.

Gressendring 2 uker etter begynnelsen av bruk av kvass.

Izotovs havre Kissel er et unikt middel for behandling av mange sykdommer.

Kjære lesere, mange vet om fordelene med havre. Havremel på innholdet av protein, jern og fosfor overstiger bokhvete og hirsehvirvler. Men hvem blant dere tar Izotov havregryn kissel - en lege som patenterte sitt resept og presenterte verden med et unikt middel for behandling av mange sykdommer?

Denne parabolen er kjent for sine fordelaktige egenskaper, hvorav det viktigste er å innhylle og beskytte magesystemet i fordøyelseskanalen, styrke immuniteten, gjenopprette fra alvorlige sykdommer og løse mange andre helseproblemer. Jeg har allerede kort nevnt på bloggen om Kissel Izotov, men bestemte meg for å tilegne en egen artikkel til denne fortjente parabolen.

Britene starter dagen med havremel. Og i Russland ble havre forbrukt nesten daglig - de gjorde havremel blandet med sur melk, havrepannekaker, ristet havregryn. Oversatt fra latin, kom ordet "avena" fra ordet "avere", som betyr "å være sunn." Så hvorfor er Izotovs gelé så nyttig, og hvilket bidrag gjorde denne legen til den generelle utviklingen av kurativ dietetikk?

Historien om havremel Izotova

Izotov Vladimir Kirillovich jobbet i mange år innen virologi. Han er kandidat i medisinsk vitenskap. Etter å ha latt tikkbåren encefalitt, forverret hans helse kraftig, alvorlige metabolske forstyrrelser oppstod, og hørselen begynte å avta. Izotov ble diagnostisert med iskemisk hjertesykdom. Og han trodde at det var den overførte encefalitt som provoserte slike kardinale forandringer i hans helse.

Sykdom tvunget til å se etter nye måter å forbedre. Izotov, kjent med de mange gode egenskapene til havre, kom opp med sin berømte oppskrift på gelé, som fremdeles brukes til å behandle mange sykdommer.

Mange mennesker husker denne geleen fra krigstid barndommen. De ble satt på føttene til de sårede og blokade, fettet sultne barn.

Indikasjoner for bruk av Izotov gelé

Kissel Izotova har følgende indikasjoner:

• sykdommer i mage-tarmkanalen (sår, gastritt, pankreatitt, dysbiose);
• tap av styrke, redusert ytelse etter operasjon og tidligere sykdommer;
• tarminfeksjoner, restaurering av mikroflora etter dysbakteriose;
• aterosklerose;
• metabolske sykdommer, diabetes;
• redusert immunitet;
• pustulære hudsykdommer utløst av tarmene i tarmene og hele kroppen;
• allergiske sykdommer;
• fet lever;
• viral hepatitt;
• forstoppelse,
• parasitter, svekkelse av kroppen etter fjerning av ormer.

Izotovs havremelkissel er et lagerhus av B-vitaminer, som deltar i alle typer metabolisme, er ansvarlige for omdannelsen av karbohydrater, proteiner og fett til energi, antistoffsyntese, vevregenerering, nervesystemet, dannelsen av røde blodlegemer. Havre inneholder en stor mengde lecitin, essensielle aminosyrer. Og de prebiotiske fibre som Izotovs pudding er rik på, er et avlsmiljø for probiotika (laktobaciller og bifidobakterier).

Mange mennesker bruker jevnlig probiotiske komplekser, og glemmer at det ikke er nok bare å kolonisere tarmene med gunstige mikroorganismer - det er også nødvendig å opprettholde optimale forhold for veksten av sunn mikroflora. Og for dette er det behov for prebiotiske fibre. Og det er mange av dem i havre.

Nyttige egenskaper av Izotov gelé

Jeg er personlig fornøyd med det faktum at hver dag flere og flere mennesker spør om fordelene og mulig skade Izotov Kissel. Dette antyder at mange mennesker er interessert i sunn ernæring. Vil bare si at de negative helseeffektene av bruken av dette naturlige produktet er nesten aldri tilfelle. Individuell intoleranse kan oppstå hos personer med kroniske allergier.

De viktigste fordelaktige egenskapene til Izotov havregryn:

• forbedrer fordøyelsen;
• gjenoppretter tarmmikrofloraen og den beskyttende tarmbarrieren som forhindrer infeksjoner i å forårsake alvorlige sykdommer;
• hemmer kroppens aldring
• bidrar til å opprettholde et optimalt nivå av glukose og kolesterol i blodet;
• gjenoppretter den forstyrrede metabolismen;
• renser kroppen av toksiner, slagger, antibiotika rester og andre medisiner;
• gjenoppretter aktiviteten til fordøyelsesenzymer og bukspyttkjertelen;
• lindrer kronisk magesmerte, som er karakteristisk for dysbiose og irritabel tarmsyndrom;
• fremmer immunitet
• forbedrer hud, hår og negler;
• hindrer forekomsten av senil nærsynthet og andre øye sykdommer;
• Den har en positiv effekt på nervesystemet, forbedrer søvn og kroppens generelle tilstand.

Kisel Izotova - en av de få produktene som er egnet for behandling av nesten alle vanlige sykdommer, og for forebygging av deres utvikling.

Vi har ikke mange nyttige produkter. Å kunne bruke dem daglig, å vite at det bare er bra. Hvis du blir forelsket i Izotovs gelé og ikke vil være lat til å gjøre det, vil du i løpet av få måneder legge merke til at mange helseproblemer går bort.

Havre i denne oppskriften har en positiv effekt på fordøyelsen i første omgang. Og når magen og tarmene fungerer som de skal, er det nok enzymer for matoppdeling, de gunstige mikroorganismer vokser og tillater ikke at de usunde fører til sykdom, og vår helsetilstand er utmerket da.

En sunn tarm er fortsatt vakker, ren hud uten akne, sterke negler og skinnende og sterkt hår. Bare for helsen din må prøve. Izotovs havremel oppskrift er enkel, men du må tinker med den. Tro meg, resultatet er verdt det.

Og nå går vi til beskrivelsen av den mest trinnvise oppskriften på havregryn Izotov fra forfatteren.

Steg for steg oppskrift

For å forberede havremelkissel i henhold til Izotovs resept, må du:

• tørr og ren boks på 3 liter;
• havregryn "Hercules" - 500 g;
• malt havre - 10 ss;
• kefir eller sur melk - 100 ml;
• varmt kokt eller filtrert vann - 2 liter.

Fyll en tørr krukke med havremel og pre-knust havre. Fyll basen med kefir eller sur melk, bland og hell 2 liter varmt kokt eller filtrert vann fra oven. Rør komposisjonen med en trespatel, dekk halsen på krukken med gasbind og fest den med et gummibånd. Legg beholderen på et varmt og mørkt sted for gjæring i 2 dager.

I den andre fasen må du spenne produktet. Etter 2 dager blir sammensetningen i banken delt inn i to deler: det vil være flytende på toppen, og havre vil forbli på bunnen. Gjennom en grunne kolander helles væsken inn i en separat tallerken, og la "kaken" ligge. Sett det i en separat krukke. Lukk lokket og la det stå i 15-20 timer. Fra den gjenværende kaken kan du tilberede grøt eller bakverk.

Etter 15-20 timer kan du fortsette til tredje trinn i fremstillingen av Izotov havremelkisselfiltrering. Væsken i boksen er igjen delt inn i to lag. Øvre delen må settes sammen med et gummirør i en separat beholder, og sedimentet må plasseres i en annen beholder. I denne prosessen kan banken ikke ristes.

Ovenpå vil være havre kvass, som kan lagres i kjøleskapet og drikke som en terapeutisk drink. Den slukker tørst i den varme årstiden, metter kroppen med B-vitaminer og fordelaktige sporstoffer. Og bunnsedimentet (surdeig) er akkurat det som skal brukes til å lage havremelgelé. Den kan lagres i kjøleskapet i 10 dager - i denne perioden beholder de gunstige mikroorganismer sine gunstige egenskaper.

Tilbereder Izotots gelé selv på grunnlag av gjær

For 2 glass vann, må du ta 5-7 ss surdeig. Legg det i en bolle og dekk med vann, bland, legg på komfyren. Bring produktet til koking i noen minutter, omrør hele tiden. Tettheten av gelé avhenger av mengden startbilde som brukes og varigheten av soaking på platen. Jo lenger pudding blir kokt, desto tykkere blir det.

I denne videoen kan du bli kjent med en annen oppskrift på matlaging av havrebasert kissel.

Hvordan ta Izotov kissel

Dette produktet spises best om morgenen på tom mage - som et alternativ til grøt. Kissel starter arbeidet i mage og tarm, gir en følelse av lyshet hele dagen. Det er ganske næringsrikt og velsmakende, spesielt når det blandes med frukt.

Påføring av Izotov gelé for behandling av mage og tarm

Kissel Izotova normaliserer fordøyelsesprosesser, lindrer stress fra mage-tarmkanalen, beskytter slimhinnene mot betennelse og sårdannelse. For behandling anbefales det å lage kissel på kvass, som gjenstår etter gjæring (det skal oppbevares i kjøleskapet) ved tilsetning av et startkonsentrat.

I et glass kaldt kokt vann, fortynn 3-4 skjeer surdeig. Tilsett to briller havre kvass til pannen, legg på brannen og kok opp, og hell den fortynnede surdeigen i geléen, bland godt og kok igjen. Fjern geléen fra varmen, la den kjøle seg og tilsett en skje med oliven eller linfrøolje. Drikk slik medisinsk gelé om morgenen på en tom mage hver dag. Den kan være forberedt for fremtidig bruk (i 2-3 dager).

Kissel Izotova for å styrke immunitet og vekttap

Izotovs havremelkissel øker utvekslingsreaksjoner, noe som bidrar til naturlig vekttap. Også, produktet styrker immunforsvaret vesentlig, hvis du bruker det til lange baner. Kissel kan tilberedes på vann og surdeig, eller på resterende havre kvass og surdeig. I en varm drikke, legg til noen spiseskjeer med honning.

Noen mennesker legger det til varm gelé for raskt å oppløse honning. Men det ødelegger de fleste næringsstoffene. Tilsett honning til varm gelé, rør godt.

Kolesterol senking

Ved hjelp av Izotov-gelé kan du redusere kolesterolnivået og forhindre risikoen for slag, aterosklerose og andre sykdommer som anses å være en av de farligste for mennesker. Det jeg verdsetter i havreprodukter, er deres store bidrag til fartøyets rensing og forebygging av kolesterolplakkdannelse.

De legemidlene for kolesterol som tilbys til oss av leger er fortsatt ikke et alternativ for hver dag. Ethvert stoff kan skade en eller annen måte. Havremelkissel er naturlig, og den er rik på lecitin - denne komponenten best bekjemper aterosklerose. En annen lecitin støtter nervesystemet og hjernen.

Tenk deg: i 100 g havre 900 mg lecithin. Når du lagrer gelé, blir det mindre, men fortsatt veldig mye. Hvis du ikke kaster ut den såkalte "kaken" etter den første fasen av å lage gelé, men ta den i mat, så blir all lecitin tatt inn. For å gjøre det mer, koker gelé på kornfrøkorn - uten tilsetning av flak "Hercules".

Viktige anbefalinger

Izotovs havremelkissel har ingen kontraindikasjoner, men det skal ikke brukes til diaré når tegn på tarminfeksjon oppstår. En stor mengde fiber er kontraindisert i slike forstyrrelser. Kissel kan øke intestinal peristaltikk og diaré symptomer.

Når du forbereder Izotovs kissel, kan du avvike fra det litt, legg ikke bare til honning, men også bær, hjemmelagde rusks til produktet. Det viktigste er å finne et sted i kostholdet ditt for dette nyttige produktet.

Anmeldelser av gelé Izotov

Da jeg bare begynte å være interessert i å forberede Izotovs kissel, så jeg etter oppskrift fra forfatteren selv, måtte jeg studere fora der vanlige folk kommuniserer og deler inntrykk av bruken av et bestemt middel. Meningene var forskjellige, men mer positive.

Mange ved første øyekast stoppes av den vanskelige, trinnvise oppskriften av Izotovs gelé, men når du koker den flere ganger, vil denne prosessen ikke lenger virke lang og komplisert. Eksplisitt negativ tilbakemelding i vurderinger møtte ikke.

Kisel Izotova er mer forberedt av folk i mellom og alder, som i sine år har kommet til ideen om at ingen medisiner vil returnere helsen til mage-tarmkanalen og ikke vil styrke immunforsvaret - i det minste i måten havre og andre sunne planter og produkter kan gjøre.

Min anmeldelse om Izotovs gelé: å si veldig kort: "Dette er et fantastisk naturlig produkt som redder deg fra mange sykdommer, legger deg på føttene, styrker immunforsvaret, og du vil glemme problemer med mage-tarmkanalen.

Her er anmeldelser fra leserne til bloggen min om Izotov gelé:

Og jeg oppdaget Kissel for Izotov, alle probiotika er bare veldig langt fra ham. Jeg har gjort det i 4 måneder allerede, tarmene begynte å fungere normalt uten sprengning og spasmer. Jeg sluttet å drikke Fistal, generelt, lage og spise, et veldig godt verktøy.

Leger om Kissel Izotov

Legene skriver også mye om fordelene med Izotov kissel. Izotovs gelé som en drink med en kraftig terapeutisk effekt av handlingen, sier I. P. Neumyvakin, en professor og lege i medisinske fag, som søker optimal muligheter for å forbedre en persons helse ved hjelp av tradisjonelle og ikke-tradisjonelle metoder.

Mikrobiologen Evgenia Shelobolina beskrev ikke bare virkningene av havremelgel på menneskekroppen, men fremhevet også prosessene som forekom i det fermenterte produktet, forklart vitenskapelig grunnen til bruken av drikken.

Jeg håper du finner tid og lag Izotov havremelkissel for deg selv og dine kjære. Det er veldig nyttig, men hvis du viser fantasi - vil det være svært velsmakende. For eksempel kan du diversifisere det med bær (havtorn, bringebær, jordbær), nøtter, honning. Veldig velsmakende denne kissel med havtorn.

Og for sjelen, vil vi høre på videoen Igor Krutoy. Ømhet. Fantastisk musikk og video.

Izotovs medisinske havregryn - matlaging, regler for administrasjon

Fra dybden av de grå århundrene nådde vår forfedres uttrykkelige visdom oss - mat er også et medisin! Enten vi blir sunne, om vi vil leve lenge, og i mange år, er det i stor grad avhengig av oss, på livskvaliteten og på riktig ernæring.

Havregryn kissel, som er utarbeidet i henhold til oppskriften til vår russiske lege, Vladimir Kirillovich Izotov, er en utmerket generell tonic, forebyggende og helseforbedrende organisme: dette er tilfelle når vanlig mat helbreder og gir vitalitet!

I dag skal vi snakke om fordelene og skader av havregele, du lærer å lage Izotov havregryn.

I lang tid om forberedelsen av et mirakel visste geléen i utlandet absolutt ingenting. Og bare i 1992 patenterte doktor V.K. Izotov en naturlig og helt sikker metode for helbredelse, en forbedret og ny oppskrift, supplert med moderne kunnskap - Izotovs medisinske havremelkissel.

Kissel - virkelig russisk drink

Izotov Vladimir Kirillovich - Kandidat for medisinsk vitenskap, en russisk virolog, som opplevde helbredende kraft av havregryn på sin egen livserfaring. Faktum er at det er problemer med legen, han ble bitt av en encephalitic tick.

Etter å ha hatt en bit og langvarig behandling utviklet han komplikasjoner og alvorlige helseproblemer, og det oppsto en hel rekke sykdommer: metabolske sykdommer, urolithiasis, hypertensjon, koronar hjertesykdom, hørselsforverring og ny medisinering forårsaket allergi.

Vladimir Kirillovich vendte seg til populær visdom, begynte å søke sin egen frelse i tradisjonell medisin. Han klarte å finne en gammel russisk oppskrift på havre kissel, som han perfeksjonerte og tok en helbredende drikke daglig i 8 år. Populær behandling har gitt positive resultater - immuniteten har blitt sterkere og sykdommene har gått ned.

Nå er Izotovs medisinske havremelkissel kjent i brede sirkler, nyter fortjent popularitet og er anerkjent av tradisjonell medisin. Denne fantastiske drikken, når den tas daglig, har en positiv effekt på kroppen og bidrar til å helbrede, selv i tilfeller der tradisjonell behandling har vist seg å være ineffektiv.

Izotovs havremelkissel - fordel og skade

Havre kissel anbefales å bli inkludert i ditt daglige kosthold, som en helbredende og forebyggende drikke for ulike plager.

1. Sammensetningen av denne fantastiske drikken inkluderer vitaminer: A, PP, E, gruppe B, lecitin, aminosyrer. Suksessfullt utfyller den fordelaktige sammensetningen av proteiner, stivelse, lysin, kolin, mineraler: fluor, jern, kalium, magnesium og andre.
2. Alle de som tok havregryn kissel i henhold til Izotovs resept, spesielt personer med en alder på over 50 år, merket en merkbar foryngende effekt. Nivået på vital aktivitet stiger, aldringsprosessene går sakte, en person blir mer aktiv og ser mye yngre ut. Dette skyldes det faktum at Izotov gelé er et naturlig og veldig kraftig biologisk stimulerende middel.
3. Øker fysisk og hjerneytelse, er kronisk tretthet.
4. Miracle - gelé håndterer perfekt behandling av de fleste sykdommer i mage og fordøyelsessystem, renser kroppen av giftstoffer og virkningen av de skadelige effektene av nikotin og alkohol.
5. Hjelper med å forbedre de metabolske prosessene i kroppen, setter i orden nervesystemet.
6. Det fremmer utviklingen av enzymer, antistoffer og hormoner, er involvert i restaurering, vevregenerering, stimulerer veksten.
7. God effekt på arbeidet i hjertet og blodkarene, forhindrer dannelsen av blodpropper, renser blodet og forbedrer kvaliteten.
8. Stimulerer og forbedrer binyrene, hjelper til med behandling av leddgikt, allergier.
9. Øker kroppens forsvar og immunitet, bidrar til å takle mange smittsomme sykdommer og herpesvirus.
10. Styrker beinvev, sikrer helsen til tennene, bein, negler og tenner. Godkjenning av havremelkissel vil være en god forebygging mot osteoporose.
11. Forbedrer syn og har en gunstig effekt på helsen og tilstanden til huden.

Izotovs medisinske havregryn - hva er fordelen?

Miracle - Kissel har kraftige helbredende krefter og en unik helbredende effekt:

• Senker kolesterol;
• lindrer forstoppelse.
• forbedrer stoffskiftet og bidrar til å redusere overflødig vekt
• styrker immunforsvaret;
• gir vitalitet og energi;
• renser kroppen av giftstoffer og slagger;
• forbedrer galleflyten;

• fjerner inflammatoriske prosesser;
• gir menneskekroppen essensielle vitaminer og mineraler;
• senker aldringsprosessen og øker levetiden.

Izotovs havregryn Kissel - En trinnvis oppskrift

For å få et ekte helbredende produkt, må vi gå gjennom flere stadier.

Fase 1 Havre konsentrere og gjæring

Dette er det første og viktigste stadiet i fremstillingen av medisinsk gelé, les nøye og gjør alt som beskrevet, etter rekkefølgen av handlinger og nyanser.

• Havregryn havremel "havregryn" - 3 kopper (300 gram);
• grovkorn havre eller knust på kaffekvern - 8 ss;
• kokt og avkjølt vann - 2 liter;
• kefir eller sur melk - 100 gram.

Kjøpe god havremel, uten tilsetningsstoffer, så naturlig som mulig. Store flak skal slipe med kaffekvern, slik at de er som grovt mel.

Øyeblikkelig frokostblanding og bearbeidet i forhold til næringsmidler er ikke egnet, da de mister alle de fordelaktige stoffene og vitaminene under bearbeiding.

Vann til surdeigen må kokes og avkjøles til en temperatur på "frisk melk".

Ta en 5-liters flaske og hell den i 300 gram havregryn, malt på kaffekvern. Fyll med tilberedt vann for å fylle 3/4 bokser. Du kan ta en liten, mindre krukke, 3 liter, men det bør huskes på at under fermentering av gjæring dannes karbondioksid, vil massen stige opp, og dette krever plass.

For å forbedre gjæringsprosessen, legg til 8 skjeer med grovmalt naturlig havre til krukken (kornet kan males på kaffekvern) og en halv kopp kefir. I stedet for kefir kan du ta vanlig sur melk, så det blir enda bedre og mer nyttig.

Dekk glasset med et lokk, og observerer kravet om tetthet. Det er imidlertid verdt å huske at karbondioksid vil bli utsendt under gjæringsprosessen. Derfor kan du bruke gummihanske eller lokket på krukken som brukes til å lage vin. Til karbondioksid var veien ut.

Banken må beskyttes mot lys, så vi vil dekke den med en klut eller tykk papirpose. Siden eksponering for lys forårsaker reaksjoner som ødelegger de nyttige komponentene i drikken, mistes mikroelementer og vitaminer.
Nå må du sette gjæringsbeholderen i 1 - 2 dager, vi må sette den på et varmt sted. Hvis du har forkjølelse i huset, legg det til batteriet, eller på kjøkkenet, nærmere komfyren. Den optimale temperaturen for gjæring: 22 - 28 grader.

Et tegn på godartet og god gjæring er en separasjon i suspensjon, og du vil se bobler vises.

Etter to dager med gjæring filtreres blandingen gjennom en vanlig sil eller kolander. Først, hell overflødig væske i en separat krukke, og vask havre i en kolander.

Dette gjøres som dette: Hell kaldt kokt vann i små porsjoner i en kolander, og bland innholdet aktivt. Sammenslått væske må også samles i en separat krukke.

Fase 2 Filtrering og produksjon av konsentrat

Etter to dager med gjæring filtreres blandingen gjennom en vanlig kolander (en sigte vil gjøre): På dette stadiet skal du først hente overflødig væske inn i en separat krukke.

Så vasker vi havregryn fra surdeigen. For å gjøre dette overfører vi startkulturen fra en kolander til en krukke og fyll den med kaldt kokt vann (lite vann), rist om og om igjen, filtrer gjennom en kolander. Den fusjonerte væsken samles i en separat krukke.

Ikke skynd deg for å kaste havregrynene, la dem tjene til din skjønnhet: du kan legge til surdeigflak til bakverk eller frokostblandinger, lagre havremelkaker.

Vi har to bokser med filtrat, dekker dem med lokk og setter dem i 16 timer. I løpet av denne tiden vil det være en separasjon av væske. Øvre delen må være forsiktig drenert, eller sugd gjennom et gummislang.

Vi har mottatt den mest ekte friske havre kvasset, og det er allerede mulig å drikke det - det er også veldig nyttig for kroppen, slokkes perfekt tørst og lagres i kjøleskapet i flere dager.

Og vi fikk også 2 bokser med havremelkonsentrat, hvorfra Izotovs medisinske havremelkissel er tilberedt. Noen kilder hevder at de ikke trenger å bli blandet med hverandre, da de har forskjellige helbredende egenskaper.

Et mer mettet konsentrat uten å vaske godt behandler:

• Gastroduodenit med høy surhet og gastritt;
• pankreatitt.

Konsentratet oppnådd ved vasking er mer egnet for behandling av:

• dysbiosis;
• hypertensjon;
• mage av lav og normal sekresjon.

Havrekonsentrat skal oppbevares i kjøleskap eller kjeller ikke mer enn tre uker.

Fase 3 Fremstilling av terapeutisk havre Izotov

Hovedbestanddelen for matlaging er en surdeig - havre konsentrere, prosessen med å skaffe som beskrevet ovenfor i de forberedende stadier.
ingredienser:

• Havre starter - 5 - 7 spiseskjeer;
• olje (oliven, krem, solsikke), honning - til smak og lyst;
• vann - 2 kopper.

For å forberede healing kissel må vi gjøre veldig enkle trinn:

1. Ta havre konsentrere, legg i en liten gryte og fyll med to glass kokt vann. Vannet må avkjøles.
2. Rør godt og legg kasserollen på komfyren, la blandingen kokes og kok et par minutter etter koking. Ikke glem å røre innholdet i gryten.
3. Når du ser at geléen har fortykket, er den klar. Server det med litt olje, hvis du er en søtsaker, kan du legge til litt naturlig honning.

Hvordan ta

Den beste tiden å spise medisinsk gelé er morgen. For å oppnå et godt helseutfall trenger du regelmessig inntak. Det anbefales å spise det ikke frokost hver morgen:

• Isotov Havrekjøtt - 200 gram;
• et stykke brød, du kan rug - 100 gram;
• smør eller oliven - 1 spiseskje;
• kjære til vilje, for de som elsker søtsaker. Tørket frukt eller friske bær.

Nyttige tips

Isotova Havregryn, uten tilsetningsstoffer, har ingen smak, slik at du kan forbedre smaken ved å legge til deler av tørket frukt eller bær, honning, litt olje eller et klype salt. Alt avhenger av dine preferanser.

1. Kissel er ønskelig å bruke i form av varme.
2. Neste gang, etter frokost med gelé, spiser vi om tre timer.
3. Det anbefales ikke å ta havremelkissel om natten, da det øker kraften, gir energi og tone, slik at du ikke kan sovne.

Havremelkissel for vekttap

Det er allment antatt at ved hjelp av havremeljell kan du gå ned i vekt og gå ned i vekt. Men med alle sine helsemessige fordeler, reduserer denne drikken alene ikke overvekt.

Men tross alt hevder mange at det motsatte er sant, og de er sikre på at det var dette miraklet - drikken hjalp dem med å gå ned i vekt. Hva er faktisk hemmeligheten bak vekttap?

Faktum er at havre kissel, en tallerken med minimum kalorier, og erstatte den med en vanlig frokost, du vil redusere antall kalorier i ditt daglige kosthold svært mye, og totalt vil du ikke få ekstra kilo. Her er hemmeligheten av effekten av å miste vekt.

I tillegg renser drikken kroppen av giftstoffer, forhindrer absorpsjon av overflødig fett, mettet med vitaminer og næringsstoffer - alt dette har en svært positiv effekt på kroppsform og trivsel.

Som konklusjon av vår samtale foreslår jeg at du ser: Izotovs havremelkissel - en videooppskrift.