Fekal inkontinens: symptomer og behandling

Encopresis (fekal inkontinens) er en forstyrrelse av muskler i sphincteren, hvor pasienten mister evnen til å kontrollere avføringstanken.

Oftest oppstår dette problemet i en ung alder. Forekomsten av encopresis hos voksne, som regel, indikerer forekomst av patologier, indre eller eksterne skader på kroppen.

I denne artikkelen vil vi se på hvilken fekal inkontinens, på grunn av hva det skjer, og hvordan man skal takle sykdommen ved hjelp av tradisjonell medisin.

Generell beskrivelse og karakteristika ved encopresis

Som vi nevnte ovenfor, er encopresis en patologisk tilstand av kroppen der en person taper kontroll over avføringsprosessen. Også denne tilstanden er mulig ikke bare i tilfeller der fekal inkontinens skjer umiddelbart før tarmbevegelsen, men også i de tilfeller der en tarmbevegelse oppstår i løpet av frigjøringen av gasser fra kroppen.

I de fleste tilfeller (opptil 70% av tilfellene i klinisk praksis), oppstår fekal inkontinens hos barn under 5 år. Ofte er dette fenomenet foran en lang forsinkelse av stolen. Hvis et lignende fenomen observeres hos et barn opptil 2-3 år, kan det ikke kalles patologisk på grunn av den ufullstendige dannelsen av barnets kropp og den fysiologiske svakheten i rektum og hele tarmen som helhet.

I tilfelle av fekal inkontinens hos voksne er pasientens portrett typisk - som regel er det en eldre mann over 65 år. Merk at hos menn oppstår encopresis 1,5 ganger oftere enn hos kvinner (fekal inkontinens hos kvinner er mer patologisk enn resultatet av aldersrelaterte endringer i kroppen). I de fleste tilfeller av sykdommen hos voksne er det ikke så mye ufrivillig feber som comazoania - et fenomen kjennetegnet ved en liten utskillelse av fecale masser under gassfrigivelse eller primærtrang til toalettet.

Etiologi av sykdommen

Det er allment antatt at dette problemet er typisk for folk i gammel og gammel alder. Til tross for dette er det ingen klinisk diagnostisk bevis på dette faktum. Dette er også indikert av statistikken, og viser at i 50% av tilfellene utvikler inkontinensen av avføring ikke i alderen, men blant personer i middelalderen (fra 45 til 60 år gamle).

Samtidig kan forstyrrelsen også utvikle seg i alderdommen mot bakgrunnen av progressiv senil (blå) demens. Et slikt brudd påvirker pasientens liv negativt, og er en slags utløser som fører til sosial utstødelse.

Mekanismen og årsakene til encopresis

Før man vurderer årsakene til fekal inkontinens, er det nødvendig å vurdere mekanismen som sykdommen utvikler. I sin tur vil kunnskapen om mekanismen tillate oss å nøyaktig karakterisere årsakene til hvilken encopresis går videre.

Den fysiologiske mekanismen for avføring er basert på det velkoordinerte arbeidet i det menneskelige nervesystemet og muskelsystemet - rektum inneholder et stort antall nerveender og muskler som er ansvarlige for oppbevaring eller utbrudd av avføring. Sphincteren er av avgjørende betydning i tarmbevegelsesprosessen. Det er fastslått at det normale trykket i sphincterområdet er 50-120 mm. Hg. Art., Og gjennomsnittsverdien - ca 80 mm. Hg. Art. Denne indikatoren er høyere hos menn enn hos kvinner, og derfor med en betydelig endring i trykk, er det mulig med en rekke patologier, blant annet inklusiv fekal inkontinens.

Sphincteren er i konstant tone, som støttes av glatte muskler i endetarmen, så vel som av det autonome nervesystemet - derfor er det umulig å bevisst kontrollere eller kontrollere denne muskelen.

Fysiologisk forekommer den normale prosessen med avføring som et resultat av en irriterende effekt på mekanoreceptorene av avføring, som akkumuleres i ampullen etter å ha passert gjennom sigmoid-kolon. Deretter kommer Valsalva-refleksen, der det er en samtidig spenning av bukveggen og glottisene. Som et resultat av denne refleksen øker trykket i bukhulen betydelig, noe som i sin tur fører til en segmentert sammentrekning i tarmen og som følge av utgangen av avføring. Samtidig slapper bekkenbunnmuskulaturene av og det går ned, noe som gjør avføring lettere å forlate kroppen.

Årsaker til fekal inkontinens

Over, vi undersøkte den fysiologiske prosessen med avføring og hvordan det oppstår normalt. Følgelig kan årsaken til brudd på kaloriprosessen ligge bak brudd på en eller flere faser som går foran selve prosessen. La oss se nærmere på hovedårsakene til fekal inkontinens:

• Fysiologiske og funksjonelle lidelser. Denne kategorien inneholder slike fenomen som forstoppelse (70-80% av alle tilfeller av fekal inkontinens), muskel svakhet eller skade som skyldes mekanisk eller organisk skade på anus, patologi i nervesystemet, hemorroider, funksjonell muskelforstyrrelse, spesielt - bekken- og rektalområder.
• Neurologiske og psyko-fysiologiske lidelser. I noen tilfeller kan fekal inkontinens utløses av et nevrotisk problem - det kan være en sterk frykt, stress eller annet psykologisk traume som i sin tur fremkaller lidelser i nervesystemet. Siden nervøs regulering også tar del i den fysiologiske prosessen med feber, kan forstyrrelsen av arbeidet eller utviklingen av patologier også provosere utviklingen av encopresis.

Blant andre grunner er det også verdt å merke seg colectomy (operasjoner på tarmene), redusere følelsen av tarmtømming, samt sykdommer av forskjellig art, der encopresis er et av symptomene på det kliniske bildet.

Fekal inkontinens som samtidige symptomer

Ovenfor oppdaget vi at encopresis kanskje ikke er en uavhengig sykdom, men et symptom som følger med andre plager. Spesielt kan fekal inkontinens oppstå som et resultat av hemorragisk eller iskemisk slag, som følge av nedsatt nervesystemet og patologi i det høyere nervesystemet, samt dysfunksjon av bekkenbunnsorganene. I sistnevnte tilfelle virker fekal inkontinens som et samtidig symptom på Alzheimers sykdom, multippel sklerose, encefalitt, ulike urogenitale systemdefekter, tumorfænomener og neoplasmer, livmorutslett, prostatitt og andre sykdommer.

diagnostikk

Diagnose av fekal inkontinens foregår av kliniske og laboratorieundersøkelser og studier av generell karakter, som gjør at legen kan bestemme årsakene til sykdommen. Ytterligere studier tillater bare å bekrefte eller motbevise den påståtte årsaken til sykdommen, samt å etablere den mest hensiktsmessige og akseptable behandlingsmetoden. Blant de diagnostiske metodene som brukes for å etablere encopresis, bør det tas hensyn til:

• Anorektal manometri. Denne teknikken er basert på å bestemme følsomheten av endetarmen ved å bestemme det indre trykket og kompresjonskraften til sphincteren i den, samt relevansen av sphincterresponsen for å provosere nevrale reaksjoner.
• MR. Det brukes i de fleste tilfeller fordi det gir deg mulighet til å få detaljerte bilder av det studerte området, spesielt - endetarm, sphincter og del av tarmen.
• Proktografiya. Denne typen diagnose lar deg bestemme rektumets faktiske kapasitet. Det gir deg også mulighet til å fastslå nøyaktig hvordan avføringen ligger i tarmen, så vel som mekanismen for avføring av avføring fra øyeblikket av inngangen fra sigmoid-kolon til sfinkteren.
• Rektal ultralyd. Smertefritt og brukes i de fleste tilfeller, gjør prosedyren å bestemme tilstanden til endetarm og sfinkter ved hjelp av ultralyd.
• Myography. Det lar deg sette tilstanden og tonen i bekkenbunnens muskler, anus og glatte muskler i endetarmen, samt nerveledningen av muskelfibre i studieområdet.
• Rektomanoskopiya. En spesiell type studie som innebærer å plassere en sonde med et kamera i endetarmen. Det gir deg mulighet til å studere den indre tilstanden i endetarmen og oppdage mulige årsaker til utviklingen av encopresis, spesielt - gjør det mulig å fastslå tilstedeværelse av kreft, betennelse og andre svulster i tarmene.

Som regel, for diagnostiske formål er det bare etablert noen få typer studier basert på den tilgjengelige historien.

Behandling av fekal inkontinens med folkemidlene

Behandling av encopresis ved folkemetoder består som regel i bruk av midler som bidrar til å styrke pasientens immunitet, samt gjenopprette normal fysiologisk funksjon av avføring. Den mest effektive er følgende metoder og teknikker for folkebehandling:

Vær oppmerksom på at det kun anbefales å bruke tradisjonell medisin etter førstgående konsultasjon med legen. Pasienten kan ikke sikkert vite årsakene til fekal inkontinens, og kan derfor velge feil eller upassende teknikk.

Prognose av sykdommen

I de fleste tilfeller, med rettidig og korrekt behandling, er prognosen positiv. Riktig valgt metode gjør det mulig å eliminere sykdommen i 90% av tilfellene, samtidig som sykdommen ikke kommer igjen i fremtiden. Til tross for dette er forebygging et obligatorisk tiltak for å oppnå en positiv prognose.

Encopresis forebygging og pasientrådgivning

Forebygging av sykdommen er basert på eliminasjonsmetoden, som innebærer å eliminere påvirkning av utløsere som provoserte utviklingen av encopresis. Med andre ord, som forebyggende tiltak, anbefales pasienten å nøye overvåke egen ernæring for å forhindre traumatisering av tarm og rektum spesielt, samt å gjøre øvelsene og opplæringen for å styrke kroppens psyko-fysiologiske tilstand.

Tips til pasienter i dette tilfellet er standard: Før du forlater huset, bør du tømme tarmene så fullt som mulig, har alltid bytte av klær og hygieneprodukter for å eliminere effekten av vilkårlig tarmbevegelse, og ta medisiner som delvis kan eliminere lukt og gasser i kroppen.

Skriv i kommentarene om din erfaring i behandling av sykdommer, hjelp andre lesere av nettstedet!
Del ting på sosiale nettverk og hjelp venner og familie!

Fekal inkontinens

Ankoporez eller fekal inkontinens - en lidelse der pasienten mister evnen til å kontrollere avføringsprosessen. Denne tilstanden truer ikke menneskelivet, men reduserer kvaliteten betydelig. I de fleste tilfeller er forekomsten av encoporesis hos voksne forbundet med organiske patologier, inkludert tumorprosesser og skader. Ifølge statistikken er denne sykdommen ofte diagnostisert hos menn.

Hva er fekal inkontinens?

Inntil nylig ble fekal inkontinens ansett som en vanlig tilstand for gamle mennesker i alderen. Men med dypere hensyn til problemet viste det seg at de lider av denne sykdommen selv i en yngre alder.

Et interessant faktum! Omtrent 50% av pasientene med denne diagnosen er menn og kvinner i middelalderen (fra 45 år). Mindre enn en tredjedel av pasientene med encoporesis er eldre (75 år og eldre).

Under dette konseptet forstår legene manglende evne til å begrense trangen til å tømme tarmen til riktig tid kommer - på toalettet. Når dette skjer, ufrivillig lekkasje av avføring, uavhengig av konsistensen.

Mekanismen til sykdommen er et brudd på koordinert funksjon av muskler i sphincter og bekkenbunn, holder fekalmassen i endetarmen og holder tarmen i god form. Vanligvis oppstår dette på grunn av aktiviteten til det vegetative nervesystemet, det vil si prosessen med avføring uten en bevisst effekt på sphinctertonen. Han forblir i en spent (lukket) tilstand under søvn og våkenhet. Gjennomsnittstrykket i dette området er noe høyere hos menn enn hos kvinner, og gjennomsnittsverdiene for denne størrelsen er 50-120 mm Hg.

Stimulering av avføring forekommer på grunn av stimulering av mekanoreceptorer i endetarmen. Det oppstår som et resultat av å fylle denne delen av tarmen med fekale masser. Som følge av irritasjon oppstår en Valsalva-refleks hvor en person føler seg nødt til å vedta en stilling som er egnet for tarmtømming, hvoretter han begynner å trekke muskler fra den fremre bukveggen. Samtidig trekker endetarmen refleksivt, skyver avføringen ut.

Hvis det er umulig å utføre en avføring i en sunn person, reduserer personen vilkårlig den pubic-rektale muskler og analfinkteren. I dette tilfellet ekspanderer ampulla i rektum, ønsket om tømming svekkes. Under encopresis hos voksne, mislykkes et av de nevnte stadiene, og avføringen strømmer fritt ut av anus.

Typer av fekal inkontinens

Det finnes flere varianter av encoporesis hos voksne pasienter, avhengig av hvor nøyaktig avføring utløser:

1. Permanent (vanlig) inkontinens uten å oppfordre til avføring. Ofte er denne typen sykdom funnet hos barn og eldre mennesker som er i alvorlig tilstand.
2. Inkontinens, hvor kort tid før en avføring lekker, føler pasienten trang til å få en avføring, men det er ingen mulighet for å utsette denne prosessen.
3. Delvis inkontinens, hvor avføring oppstår under visse belastninger - hoste, nysing og tung løfting. I slike situasjoner observeres ofte urin og fekal inkontinens.

Separat tildele fekal inkontinens, som er diagnostisert hos eldre på grunn av degenerative prosesser i kroppen.

Klassifiseringen av sykdommen inkluderer stadier av progression av encoporesis. Det er tre av dem:

Hver type encoporesis har sine egne særegenheter. For å starte behandlingen av denne tilstanden, må legen avgjøre årsakene til patologien.

Årsaker til Encopresis hos voksne

Ulike situasjoner kan provosere utviklingen av fekal inkontinens. Hos voksne er hovedårsakene til forekomsten av patologi forbundet med sykdommer og dysfunksjoner av organene i det lille bekkenet, bekkenbunn, rektum og andre tarmseksjoner.

De vanligste årsakene til inkontinens hos pasienter i mellom og eldre er som følger:

1. Forstoppelse. Hvis en persons avføring ikke forekommer mer enn 3 ganger i uka, akkumuleres avføringen i endetarmen, noe som resulterer i strekking og svekkelse av sphincter-musklene. Resultatet av prosessen er svekkelsen av retensjonskapasiteten i endetarmen.

1. Traumatiske endringer i sphincter muskler (ekstern eller intern). Oppstår som følge av skade eller etter operasjon på endetarm. Som følge av slike endringer er muskeltonen helt eller delvis tapt, og oppbevaring av avføring blir problematisk eller umulig.

1. Mangelen på nerveender og reseptorer i endetarm, som følge av at pasienten ikke føler at endetarm er full, eller kroppen mister evnen til å regulere spenningen i indre og eksterne sphincter. Bly til slike problemer kan gi fødsel, sykdommer og skader i sentralnervesystemet. Ofte opptrer slike sykdommer etter hjerneskade eller hjerneskade. Svært ofte hos disse pasientene er det samtidig inkontinens av urin og avføring.
2. Senke muskeltonen i endetarmen som et resultat av dannelsen av arr på det og delvis tap av elastisitet av organets vegger. Slike situasjoner oppstår etter operasjon på endetarm, strålebehandling, ulcerøs kolitt og Crohns sykdom.
3. Pelvic floor muskel dysfunksjon forårsaket av nedsatt nerve ledning eller muskel svikt. Disse kan omfatte slike forstyrrelser som rectocele, endetarm i rektum, postnatal svekkelse av bekkenbunnsmusklene hos kvinner. Hyppig kombinasjon - episiotomi og fekal inkontinens. Patologi oppdages umiddelbart etter fødselen, noe som krevde disseksjon av perineum, eller etter flere år.

1. Hemorroider forårsaker ofte delvis fekal inkontinens. Hemorroider, spesielt hvis de befinner seg under huden rundt analfinkteren, ikke la den stenge helt. Som et resultat oppstår en avføringslekkasje. Over tid, med en lang og kronisk sykdom av sykdommen, progressivt tap av hemorroider, øker sanktonens tone, og inkontinenssymptomer øker.

Et interessant faktum! Eksperter har funnet at for å svekke den anal sphincter og føre til strekking av ampulla i rektum kan vanlige inneslutning av stolen. Hvis du utsetter å gå på toalettet for ofte og tåler i flere timer, kan du over tid oppleve inkontinens av avføring.

En stor del av sykdommene er forårsaket av psykiske og psykiske lidelser. Tap av kontroll over avføring forekommer hos pasienter med ulike former for psykose, skizofreni og neurose. En plutselig lekkasje av avføring kan oppstå under et panikkanfall eller et hysterisk angrep av epilepsi. Pasienter med senil demens mister kontroll over tarmbevegelsen.

diagnostikk

For å finne måter å behandle fekal inkontinens, må legen finne ut av mange ting. For å begynne med, gjennomføres en undersøkelse, hvor doktoren finner ut statens trekk:

• i hvilken situasjon oppstår en avføring lekkasje
• hvor lenge er det observert og med hvilken frekvens;
• hvorvidt trang til å avlede er følt eller ikke før en lekkasje oppstår;
• hvilken konsistens avføring er ikke holdt;
• volumet av ekskrement, med eller uten gass, kommer det ut.

Spesialisten må også vite om det har vært sterke følelsesmessige forstyrrelser eller skader i det siste, om det er forvirring av tanker eller desorientering i rommet, hvilke stoffer han tar, hva hans kosthold består av, om det er dårlige vaner og om inkontinens er ledsaget av ekstra symptomer.

For å etablere det eksakte bildet og årsakene til inkontinens, brukes et kompleks av diagnostiske instrumentelle undersøkelser:

• anorektal manometri for å måle følsomheten og kontraktiliteten til den analse sphincteren;
• MR i bekkenet for å visualisere tilstanden til bekkenes dagers muskler og analfinkter;
• defektografi (proktografi) for å bestemme mengden av avføring som endetarmen er i stand til å holde, og for å identifisere egenskaper av tarmbevegelsesprosessen;
• elektromyografi for å studere den korrekte operasjonen av nerver som er ansvarlig for den kontraktile evnen til anal-sphincter-musklene;
• sigmoidoskopi og ultralyd i endetarmen, som kan brukes til å oppdage abnormiteter i strukturen av denne delen av tarmen, samt å oppdage patologiske svulster (arr, svulster, polypper, etc.).

I tillegg er pasienter foreskrevet en omfattende laboratoriediagnose: blod, avføring, urintester (generelt og biokjemisk). Først etter dette bestemmer legen hva og hvordan man skal behandle encoporesen.

Det er viktig! For å eliminere fekal inkontinens, er det først nødvendig å eliminere sykdommene som forårsaket svekkelsen av muskler i den anal sphincter og bekkenbunnen og bli kvitt komorbiditeter.

Inkontinensbehandlingsmetoder

Hos voksne pasienter krever behandling av fekal inkontinens en integrert tilnærming. Pasienten anbefales å revidere dietten, korrigere fysisk aktivitet, utøve regelmessig trening av bekkenbunnsmusklene, ta spesielle medisiner og kaste bort noen medisiner helt og holdent. Brukes til å eliminere dette problemet og kirurgisk inngrep.

Narkotika terapi

Drogterapi brukes hovedsakelig for inkontinens, som forekommer på bakgrunn av diaré. Brukte stoffer av flere grupper:

• anticholinergika, som inkluderer atropin og belladonna - for å redusere tarmsekresjonen og senke peristaltikken;
• medikamenter med opiumderivater (kodein og smertestillende midler) eller difenoksylat - for å øke tonen i tarmens muskler og redusere motiliteten;
• narkotika som reduserer mengden vann i avføringen - Kaopektat, Metamucil, Polysorb og andre.

En god antidiarrheal effekt og har klassiske stoffer - Loperamid, Imodium. De bidrar til å kvitte seg med manifestasjoner av encopores av Proserin, Strykhin. Bruk av vitaminer (ATP, B-gruppe og andre) vil også være nyttig.

Det er viktig! Antacida, samt medisiner som kan forårsake diaré, anbefales ikke til gjenoppretting av avføring hos pasienter med encoporesis.

For psykiske og psykiske problemer viser pasienten beroligende midler, beroligende midler og beroligende midler som hjelper til med å kontrollere oppførsel. De blir kun utgitt på resept.

diett

Legene kaller diett terapi grunnlag for terapeutiske tiltak i tilfelle insolvens av anal sphincter. Uten å overholde visse regler for ernæringsbehandling vil være ineffektiv. De viktigste målene med dietten:

• gjenopprette avføring (unntatt diaré og forstoppelse);
• redusert avføring volum;
• normalisering av intestinal motilitet.

Den primære oppgaven er å ekskludere fra menyprodukter som provoserer mykning av stolen. Disse inkluderer sukkerstatning (sorbitol, xylitol og fruktose), meieriprodukter, spesielt fullmælk og ost, muskat, alkoholholdige drikkevarer, kaffe. Det anbefales å redusere eller eliminere krydder krydder, lard, fett kjøtt, sitrusfrukter fra kostholdet. Avstå fra å røyke.

Det er viktig! Pasienter anbefales å holde en dagbok der informasjon skal registreres om matene spist, tiden de ble tatt og volumet av porsjoner. På samme sted er det nødvendig å merke, i hvilke øyeblikk er det en inkontinens. Dette vil bidra til å ekskludere produkter som irriterer tarmene fra menyen.

Grunnlaget for dietten bør være frokostblandinger, frisk frukt og grønnsaker, fullkornsbrød eller fullkornsmel. De inneholder mye fiber, noe som bidrar til å tykke avføringen. Fermenterte melkdrikker uten tilsetningsstoffer vil også være nyttige. Med mangel på fiber i kostholdet er kli, flager fra hele korn av hvete. Det er ønskelig å spise mat ofte og sakte, opptil 5-6 ganger om dagen. Intervallene mellom måltidene skal være like.

Komplekset med spesiell gymnastikk (kegl øvelser) brukes til å styrke muskler i sphincter og bekkenbunn. Den inneholder følgende øvelser:

• klemme og slappe av den analfinkteren - gjenta 50-100 ganger om dagen;
• trekker inn og fremspring i magen - 50-80 repetisjoner per dag;
• Spenningsbøyle muskler innover og oppover i sitte stilling med benene krysset.

Slike øvelser styrker også bekkenes muskler i menn og kvinner. Du kan utføre dem i flere varianter: raskt alternativ sammentrekning og avslapping, hold musklene i en spent tilstand i 5-15 sekunder og slapp av i 5-7 sekunder, og så videre. Slik gjør du gymnastikk på banen, vist i videoen:

I første fase kan legen koble spesielle sensorer til pasientens kropp som vil indikere nøyaktig hvilke muskler som er involvert i arbeidet under øvelsene. Så det vil være mulig å forstå hvordan man skal utføre gymnastikk på riktig måte.

Pasienter som gjenoppretter etter et slag viser også et sett med øvelser, men i tillegg til de teknikkene som er beskrevet ovenfor, blir det lagt vekt på utvikling av fine motoriske ferdigheter. Det vil være nyttig for dem å klemme eller rulle små baller i sine palmer, for å mugg, for å lage mosaikk av mellomstore elementer. Alt dette vil tillate deg å raskt gjenopprette nevrale forbindelser i hjernen og bli kvitt de ubehagelige effektene av sykdommen.

Det er viktig! Gymnastikk gir ikke umiddelbare resultater. Effekten blir merkbar etter noen uker fra starten av daglig trening, og fast etter 3-6 måneder.

Kirurgisk behandling

Kirurgisk inngrep brukes med ineffektiviteten til de tidligere beskrevne metoder. Slike behandling fungerer godt etter operasjon på endetarm, noe som ga komplikasjoner i form av encoporesis, etter skader (inkludert postpartum) og i tilfelle inkontinens forårsaket av en svulstprosess i endetarmen.

For å eliminere sviktet i den analfinkteren gjelder:

• Sphincteroplasty, der det er en rekonstruksjon av sphincter. Denne metoden brukes til skader på muskelringen, den er fullstendig eller delvis brudd.
• Kirurgi "straight sphincter", hvor sphincter musklene mer tett festet til anus.
• Montering av en kunstig sphincter bestående av en mansjett som dekker anusen og en pumpe som leverer luft til mansjetten. Denne enheten holder anus i lukket tilstand, og tømmer om nødvendig tarmene til pasienten, pasienten deflater mansjetten (frigjør luft fra den).

• Kolostomi, hvor tykktarmen er avskåret og matet til hullet i den fremre bukveggen. Fecal massene samles i en spesiell pose - kolostomi.

Den type kirurgisk inngrep som skal påføres pasienten, velges på grunnlag av årsakene til encoporesis. Kun den behandlende legen kan velge hvordan man skal behandle sykdommen.

Voksne inkontinens tips

For å takle vanskelighetene i hverdagen, som uunngåelig oppstår hos pasienter med encoporesis, vil følgende tips hjelpe:

1. Prøv å tømme tarmene dine før du forlater huset.
2. Planlegging turer og besøk er 1-2 timer etter hovedmåltid eller senere.
3. Før du forlater huset, kontroller at posen har våtservietter og et sett med erstatningslinne.
4. Hvis risikoen for avføring av avføring er høy, er det fornuftig å bruke disposables i stedet for vanlig vaskeri.
5. Å være borte fra hjemmet er først og fremst verdt å vite plasseringen av toalettet.
6. Bruk spesielle undertøy eller bleier.

Vær oppmerksom på! På apotek kan du kjøpe narkotika, noe som gjør at du kan redusere den spesielle lukten av avføring og gasser.

Sviktet i den analfinkteren er en ekstremt ubehagelig sykdom, som mange pasienter foretrekker å være stille om. Det første skrittet mot utvinning er å gå til en lege. Du kan komme til et slikt problem med en terapeut eller prokolog. Hvis inkontinens har oppstått etter fødsel hos kvinner, bør de kontakte en gynekolog. Jo før du tar hensyn til patologien og tar tiltak for å eliminere det, desto større sjanse til å gjenopprette analfinkterens funksjon, eller i det minste for å forhindre videre fremgang av sykdommen.

Å prøve å rette opp situasjonen med folkemidlene er ikke verdt det. De fleste av dem er ineffektive, og noen ganger ærlig farlig. Selv om det er et ønske om å forsøke å forbedre tilstanden gjennom folkemessige rettsmidler, anbefales det å starte mottak etter samråd med legen din.