728 x 90

Hvorfor avføring ikke synker?

Hvorfor avføring ikke synker?

Studien av fekale masser (feces) er engasjert i vitenskapen om samspillet.

Coprologists vil fortelle oss nøyaktig hvorfor avføring ikke synker. Men siden de ikke er blant oss, prøv å finne ut det selv.

Cal er en kombinasjon av forskjellig hardhet av menneskelig avfall, som er i tarmen i en plastisk tilstand, noe som bidrar til bevegelsen.

I avføring på samme tid er det faste, flytende og gassfaser.

Deres volumforhold og påvirker oppdrift eller flom av avføring.

Hvis det er mer fiber i fekalmassen, blir avføringen bedre holdt i vannet. Denne effekten har gassbobler i avføringen.

Fecal totalitet av avfall. Den består av ufordøyd og fordøyd mat, egg av ormer, og de er deres egne, hvis de har noen. Det er også fremmede flekker, blodige blodpropper og andre dregs, som kan brukes til å bestemme helsen til en levende organisme og dens interesser i ernæring.

Lukten indikerer tilstedeværelsen av proteinavfall. Hydrogen sulfid, merkaptan, aminer, og så videre. Farge avføring festet sterkobilin. En tredjedel av sammensetningen er forskjellige bakterier og pinner, som tilsvarer tarmmikrofloraen.

Så den ekstraordinære oppdrift av dritt ble tilskrevet bare fra sosiale motivasjoner og allegoriske definisjoner.

Faktisk, fra den fysiske siden, er alt som ikke synker, mindre tett enn vannets. Dette betyr at ikke-synkende lur har et overskudd av gasser, og dette er feil. Men enda verre, hvis det synker, tarmbakterier virker ikke riktig, måler de ikke med gasser. En god r er en fin sirkel i en rekke på tre eller fire med en hevet spiss. En gang i vannet løses den jevnt i den.

Hva et interessant spørsmål kom over, bare herlig. Maten vår påvirker direkte hvor raskt kalken kommer til å synke. Jo mer riktig det er, det er mye fiber i det, jo lengre avføring vil være i en halv innfelt tilstand.

Avføringen inneholder avfall av maten som har passert gjennom kroppen vår, derfor kan det være forskjellige faste, flytende og gassformige avfallsprodukter i sammensetningen, avføringen er meget porøs i struktur. Det er bare gassbobler og porene og skaper denne vektløsheten i forhold til vann.

Kal er en samling av avfallsprodukter fra kroppen vår, og det er et trefasesystem. Det vil si at den inneholder både flytende og faste og gassformige bestanddeler. En stor komponent er selvsagt faste stoffer, som er representert i form av fiber. Og tettheten av fiber er ca 0,8 g / cm3, som er mindre enn tettheten av vann. Så han skal ikke synke i vann. I tillegg bidrar tilstedeværelsen av en gassformig komponent til oppdrift.

Vanligvis, hvis avføringen ikke synker, anses dette som normalt. Hvis det synker, kan det bety at det er mange giftige stoffer i kroppen. Og fortsatt er kvaliteten på avføring og forbindelsen med helsetilstanden ofte bestemt av farge og lukt av avføring.

Påvirker oversvømmelsen som en person spiser, hvis mye grønnsak, så avføring mer solid tilstand. De som har svake tarmer og ofte lider av tarmlidelser, truer ikke oppdriften av avføring.

På grunn av fiberen som mat består av, er alle stoffer som er fordelaktige for kroppen oppløst i syre. Mikroporene dannes i deres sted, noe som gir avføring en oppdrift. Vent litt mens de fyller opp og avføringen synker eller oppløses. fra instituttets problemer avføring, oppnår positiv oppdrift opptil fem timer.

Avføring synke ikke i vann hvis du spiser vegetabilske matvarer rik på cellulose. Cellulose er lettere enn vann, som du kan se fra eksempelet på tre eller bomull. I tillegg skal avføring i teorien bli våt og gå til bunnen. Og i avføringen er det ingenting å absorbere fuktighet så fort at du kan merke hvordan avføringen går til bunnen. Fordi han ikke synker.

I intet tilfelle bør ikke undervurdere tilstanden til avføringen på toalettet. I prinsippet er dette en indikator på vår helse. Så, den mest quot; god; avføring bør ikke flyte på overflaten, og samtidig bør det ikke raskt synke som stein. Truequot; avføring må være i en halv-nedsenket tilstand.

Andre stater er unormaliteter.

Hvis avføringen ikke synker i det hele tatt, men er i usynlig tilstand og er strengt på overflaten (kan sammenlignes med et stykke skum), indikerer dette overdreven kroppsforurensning. Dette er feil, men likevel ikke så ille. Litt verre, når avføringen synker skarpt, som en stein betyr at kroppen er tungt tilstoppet, og tarmbakteriene virker heller ikke eller jobber dårlig, det vil si at de ikke kan mette avføringen med gasser.

Så følg med jevne mellomrom på tilstanden av avføring på toalettet, og trekk konklusjoner. Jeg ønsker deg god helse!

Hvorfor drar det ikke?

I Russland er det sannsynligvis ingen som ikke ville høre uttrykket "dritt synker ikke i vann". Og mange som lurte på hvorfor poop ikke synker? Og er det virkelig, drukner de egentlig ikke eller drukner de? La oss omformulere ordtaket om gull og la oss si at ikke all dritt er noe som ikke synker. Noen poop drukner umiddelbart. Faktisk er emnet ganske alvorlig, og vi anbefaler at du leser det. I denne artikkelen vil vi svare på hva som påvirker oppdrift av dritt og hvorfor det synker eller synker ikke.

Gjøre alt kuttet ikke synker?

Hvis du vil bruke din poop som en redning bratt, vil du ikke svømme unna. Enhver turd vil synke med tiden. En dritt flyter for en stund og til slutt synker, og den andre synker umiddelbart etter en avføring. Oppførelsen av ekskrementet ditt i vann kan si mye om helsen din.

Amerikanske forskere har utført forskning som fastslår at nysteknologi svømmer i 5 timer! Etter denne tiden er porene fylt med vann, og det synker eller oppløses i vann.

Det er tre typer poop oppdrift:

  • Tørrflåter på overflaten av vannoverflaten.
  • Svømmer litt i en nedsenket tilstand.
  • Sinker umiddelbart etter en avføring.

Etter at du har puttet, se på drittet ditt, om de drukner eller ikke. Siden deres oppdrift kan snakke om helsen din.

Fordøyet mat fra magen kommer inn i tarmen i flytende form. Det er dannelsen av fecale masser. Tarmveggene suger opp væsker fra den fordøyede maten. Også i tarmen bebodd av et stort antall bakterier, som, når de interagerer med avføring, avgir gasser. Således er våre potter beriket med gasser og har en slags porøs struktur. Dette er nøyaktig den samme effekten på oppdrift av fanget. Spesielt påvirker det lukten av avføring. Utgangen er en masse som består av faste, flytende og gassformige elementer.

Shit flyter på overflaten av vannet

Hvis eksplosjonen flyter på overflaten av vannet som skum, kan dette tyde på høyt innhold av fett i dem. I sin tur kan dette signalere problemer med absorpsjon og nedbrytning av fett, som forekommer i sykdommer i leveren, tarmene, økt peristaltikk. Selvfølgelig, ikke alltid slike fecale masser kan signalere sykdommer. Kanskje dette er en konsekvens av å ta medisiner, for eksempel antibiotika. Men hvis du legger merke til noe som dette, og det varer en betydelig periode, bør du konsultere en lege. Ikke medisinske. De første tegnene ser ut i avføringen, men de resterende tegn på sykdommen begynner å manifestere seg med en progressiv sykdom som vil være vanskelig å behandle.

Overflødig oppdrift av avføring kan forekomme når den er for beriket i gasser. Dette skjer som følge av økt gassing av tarmbakteriene. Dette skyldes både egenskapene til matinntaket, og kan indikere tilstedeværelsen av intestinale infeksjoner.

Oppdriften av fanget påvirkes også av maten du spiser. Matvarer som gir økt gassdannelse, vil føre til mer flytende avføring masser.

Den druknede turen er et symbol på helsen din

Den ideelle turen skal flyte i en litt nedsenket tilstand, så sunn fekal masse flyter. Sannheten er verdt å merke seg at oppdrift av dritt er ikke den eneste indikatoren som er verdt å legge merke til. En sunn turd bør ikke bare flyte riktig, men har også en passende farge, tekstur og lukt.

Hvorfor avføring synker?

Hvis du merker at turen går til bunnen etter fødselen, så er dette også et tegn på unormalitet. Raskt synkende avføring antyder at i kroppen din et stort antall toksiner, samt muligens forhøyede nivåer av kolesterol. Din avføring begynner å synke når nivået av kolesterol i kroppen er mer enn 1,5 ganger for høyt.

Toksiner i kroppen din kan skyldes lavkvalitetsprodukter, som regel er det fjærfe, egg, meieri, kjøtt og sjømat. Før du lager slike produkter, underkast dem omhyggelig behandling og kontroll, med tanke på at de ikke holdes i butikkene under de beste forholdene.

Som du kan se, kan våre fecale masser gi mye informasjon om helsen vår. Men ikke glem at oppdrift av dritt er ikke den eneste faktoren som indikerer tilstedeværelsen av noen sykdommer. I regnskapet bør også inkludere farge, tekstur og stank, utstedt av avføring. Vi ønsker deg en sterk og sunn stol. Med lettelse!

RAW EATING. Et forum dedikert til altomfattende rå mat å spise, rå mat spiser av Paleolithic epoken, spise rå fisk, kjøtt og sjømat. Bare her kan du lese sannheten om rå mat. "SUPERSYROED" ble grunnlagt av tidligere veganer.

Navigasjonsmeny

Tilpassede lenker

Brukerinformasjon

Avføring av en sunn person bør svømme i vann eller synke?

Innlegg 1 side 27 av 27

Share12011-07-08 00:01:18

  • Skrevet av: toland
  • nykommer
  • Registrert: 2009-09-17
  • Meldinger: 21
  • Respekt: ​​+8
  • Positiv: 0
  • Blodtype: 1
  • Mat stil: 2
  • Stjernetegn: 3
  • Brukt på forumet:
    1 dag 0 timer
  • Siste besøk:
    2015-05-04 08:52:21

Er du Sinker eller Floater?

Artikkelen sier at det er normalt å være en synker.
Etter min erfaring er motsatt sant; i tilfelle av bytte til usunn mat blir jeg synker,
vanligvis "floater". Selv dette var etter en sjokkdose av antibiotika etter tannkirurgi.

Google oversettelse: (oversettelse, selvfølgelig, fortsatt det, men du kan forstå essensen)

HVA ER FLOAT FEED?

Overraskende, men ikke hva du tror.

De vanlige medisinske visdomsegenskapene flyter på mengden fett i fôret. Selv om dette gjelder for enkelte sykdommer (cystisk fibrose, cøliaki, biliær atresi, abetalipoprotenimia og flere andre rare sykdommer), er dette ikke slik for din vanlige sunne person.

Vegetarere ville du tro at den "perfekte" stolen (det vil si en uforurenset for forbruket av dyredeler) Floater. Mange vegetarianere har brukt hele livet på å søke for å produsere perfeksjon - da faktisk ingen spesiell diett kan pålidelig produsere flytende. De aller fleste av oss bringer Sinkers.

Sinkers trenger virkelig en god PR mann - de har et dårlig rykte gjennom århundrene. Selvfølgelig vil flytende søt og alt, men respektfull Sinker, aldri la deg ned.

TILBAKE TIL HVA FLYER.

Faktisk er det gassen som gjør det. Forhøyede luft- og gassnivåer i sternen gjør det mindre tett, og får det til å flyte. Det er så enkelt det er. Dietary endringer kan føre til en økning i mengden gass produsert av bakterier som lever i tarmene, hvilke vegetarianere sannsynligvis baserer hele sin "perfekte stol" -teori. Jeg vet ikke - hele denne tiden jeg var en veganer, jeg har aldri konsekvent produsert Flytende.

Så, etter flere år, vokste jeg opp skuffet og lengtet etter en hamburger. Og det var slutten av Poonurse-vegetareren.

Hvorfor er det viktig?

Vel, jeg er litt forvirret på hva. Det burde bety mye for mange mennesker, ellers tar de ikke så lang tid å skrive meg om det. Jeg antar det kan hende om du er bekymret for at du er syk eller noe.

Hvis du har diarré-esque Flytende i mer enn to uker, kan du ha malabsorpsjonsproblemer - dysfunksjon i mage-tarmkanalen, noe som påvirker kroppens evne til å fordøye og absorbere fett. Akutte gastrointestinale infeksjoner kan også føre til økt gassinnhold i tarmen, på grunn av rask bevegelse av avføring gjennom mage-tarmkanalen.

Derfor må jeg anta at Floaters ikke er det mest ønskelige av alle stoler. Sinkers er langt den vanligste forekomsten. Ikke kaste bort livet ditt og kutte ned på tofu hamburgere bare fordi du tror du snyder fra Floater. Verken tofu hamburgere eller flytende elementer er verdt det. Lastet våre destinies.

Hvorfor avføring ikke vaskes på toalettet? Skulle det drukne i vann?

Forskere viser at normen er når avføringen ikke synker på toalettet umiddelbart, men flyter under vannoverflaten og gjennomgår oppløsning i 5 timer. Hvis det ikke er noen forstyrrelser i fordøyelsessystemet, bør oppdrift av avføring ikke være en grunn til bekymring. Defekter har en tendens til å forbli på en viss tid på overflaten av vannet på grunn av den spesielle porøse strukturen, tilstedeværelsen av gasser i en viss mengde, som utskilles av den tarmbakterielle mikroflora.

Skulle det drukne i vann?

Avføring er en samling av avfall utsatt av menneskekroppen, de er vanligvis representert ved et trefasesystem. Excrementet består av gassformige, faste, flytende bestanddeler. Grunnlaget for fekale masser er representert av faste partikler i form av fiber. Tettheten av sistnevnte er ca. 0,8 g / cm3, som er en størrelsesorden lavere enn den for vann. Luftkomponenten gjør at stolen kan flyte og forbli på overflaten en stund.

Oppdriften av avføring avhenger av regelmessig konsumert mat, men avvik i denne egenskapen kan indikere tilstedeværelse av utilstrekkelig funksjon av mage-tarmkanalen. Det er vanlig å skille tre faser av oppdrift:

  • utslipp flyter over og ikke drukning;
  • avføringen er i en litt nedsenket form;
  • eksplosjon synker umiddelbart til bunnen.

Dersom avføringen ikke synker når rødme toalettet og kan svømme i lang tid på grunn av skum, tyder dette på for lav tetthet, henholdsvis av innholdet i en stor mengde luft. Dette skjer på grunn av økt spredning av bakterier eller spising, provokerende gass. Når avføringen umiddelbart synker hos en voksen, blir et slikt tegn også ansett som unormalt og snakker om et usunt kosthold eller forstyrrelser i kroppen.

Årsaker til lys avføring

Tilstedeværelsen av avføring på overflaten betyr at de inneholder mange fettstoffer. Dette aspektet avhenger av feil absorpsjon og etterfølgende splitting av fett som kommer inn i kroppen med mat. Årsaken er ofte de patologiske prosessene som oppstår i fordøyelsessystemet, økt peristaltikk.

Tilstedeværelsen av for tett og lett avføring, som ikke kan smuldre i lang tid, er imidlertid ikke alltid resultatet av sykdommen. Ofte dannes de som følge av langvarig bruk av narkotika, spesielt antibiotika. Hvis fargen på avføring endres samtidig, må denne faktoren ikke ignoreres.

Matvarer som påvirker tilstanden av avføring

Hårde, tunge avføring med nesten ingen luftporer kan signalere at en overdreven mengde farlige giftstoffer har akkumulert i kroppen. En annen grunn til denne endringen er å øke nivået av kolesterol med 1,5 ganger eller mer i forhold til normalt.

Når det gjelder toksiner, kommer de med mat eller blir dannet på grunn av overdreven forbruk av proteiner. Blant produktene i fare er det:

  • kjøtt og meieriprodukter;
  • egg;
  • en fugl;
  • sjømat av tvilsom opprinnelse.

Før bruk skal de være grundig varmebehandlet. Når du kjøper, er det også verdt å sjekke godt disse produktene for riktig og langsiktig lagring.

Hvis fecale masser utskilles under avføring, som har en løs struktur og ikke faller under vannet, er de resultatet av bruk av ubegrenset mengde plantemat. Slike produkter inneholder mye fiber, noe som gjør avføringen lun, kan male dem i uvanlige nyanser.

Patologiske årsaker

Hvorfor avføring dårlig vasket på toalettet? Hvis årsaken er tilstedeværelsen av fete partikler i store mengder, bør denne faktoren ikke ignoreres, fordi det er stor sannsynlighet for patologiske forandringer i leveren.

Hvis tarmbevegelsene er lyse, har en skarp og ubehagelig lukt, kan årsaken være en tarminfeksjon. Avføringen kan også inneholde spor av blod, slim, flekker av unaturlig farge.

Hvis avføringen ikke vaskes av på toalettet første gang, og den generelle tilstanden er ødelagt, trenger du kvalifisert spesialisthjelp og -behandling. De første symptomene på nedsatt fettmetabolisme manifesterer seg i en uvanlig tilstand av ekskrementer. Flere karakteristiske tegn finnes i de senere stadiene av patologien.

Olje avføring som flyter til overflaten kan ses hos et lite barn som ammes. For babyer er denne tilstanden normen i de første månedene av livet. Bunnlinjen er den utilstrekkelige absorpsjonen av fett som finnes i morsmelk og akselerert peristaltikk.

Hvordan løse situasjonen?

Tilstanden av avføring avslører informasjon om menneskers helse, om mulige avvik i arbeidet med indre organer.

Endringer i oppdrift, struktur, farge, konsistens, tilstedeværelse av en bestemt lukt er en grunn til å revidere livsstilen og kostholdet.

Når sammen med slike endringer blir forstyrret humør, vises relaterte symptomer som smerter i magen, kvalme og oppkast, dårlig appetitt, forstoppelse eller diaré, er det nødvendig å gå til en spesialist, gjennomgå passende undersøkelse.

Bare i en medisinsk institusjon vil bli etablert grunnene til at calyne synker i vann eller svømmer i lang tid på overflaten. Da vil legen bidra til å justere dietten for å rette opp situasjonen, eller foreskrive behandling om nødvendig.

Spicy spørsmål: Hvorfor avføring synker noen ganger og noen ganger ikke?

Siden barndommen husker vi alle ordene at "IT" ikke synker. Men dette er ikke alltid tilfelle. Det skjer det veldig synkende. I denne forbindelse spørsmålet. Hva kan det si? Er dette et tegn på eventuelle brudd i fordøyelseskanalen?

Avføring er avfallsprodukter fra fordøyelseskanalen. Og i sammensetningen er det både ufullstendig fordøyd og fordøyd mat. Svaret er at alt fra fysisk side er lettere, det synker ikke, fordi det har minst tetthet enn selve vannet.

Hvis avføring ikke synker, betyr det at han har overskudd av gasser, men dette er ikke veldig bra. På feces kan dømmes på helseindikatorene. Den mest korrekte avføring bør ikke flyte på vannoverflaten, og bør heller ikke raskt gå til bunnen, for eksempel en stein.

Sunn cal cal må være like i neddykket tilstand i vannet, men ikke for å kontsa.V avføring dannede mikroporer, som påvirker dens plavuchest.Chem mer vil det bli behandlet vegetabilsk mat, desto lengre tid vil ikke synke.

Jeg er ikke en lege, ikke en biolog, så ved å presentere tankene mine, hevder jeg ikke deres ekthet. Som jeg forstår, blir avføring som sådan dannet i tykktarmen. På begynnelsen av tykktarmen er op en slags vassel, noe som er salveaktig. I tarmene av mennesker lever bakterier (sannsynligvis også i fettet). Mange bakterier i løpet av deres liv avgir gasser (nitrogen, metan, hydrogensulfid, etc.). Mest sannsynlig er bakteriene jevnt fordelt i avføring, slik at gassene de utsender også (i form av mikrobobler). Men siden avføringen er fortsatt salveformet, kan mikrobobler bevege seg, tilfeldigvis smelte sammen til større, og gi fekalmassen inn i en egen gassmasse. Disse store boblene kan kombineres i ganske store mengder (flere milliliter, og muligens titalls milliliter.). Dette er hva vi "fart" fra tid til annen. Dehydrering av fecale masser forekommer i tykktarmen (vann absorberes av tykktarmens vegger), slik at avføringen gradvis forvandles fra en fettaktig til en mer solid, jevnt bevarende, leireaktig masse. Hvis gassbobler forblir i avføringen, så er den gjennomsnittlige tettheten av avføring mindre enn tettheten av vann, og den flyter. Hvis det er få gassbobler i avføringen, vil den gjennomsnittlige tettheten av avføring være større enn tettheten av vann, og den synker i vann. Hvilke spesielle forhold det avhenger av, og om det er mulig å regulere det, vet jeg ikke.

Hvorfor drukner avføringen

En avføring eller avføring er innholdet i de nedre delene av tykktarmen, som er sluttproduktet av fordøyelsen og utskilles fra kroppen under avføring.

Separate egenskaper til stolen kan fortell mye om menneskers helse og hjelp i diagnosen.
Følgende er tolkninger av avføringskvalitet i helse og sykdom.

1. Antall tarmbevegelser.
Norm: regelmessig 1-2 ganger om dagen, men minst 1 gang i 24-48 timer, uten langvarige sterke stammer, smertefritt. Etter en tarmbevegelse forsvinner trangen, det er en følelse av komfort og fullstendig tømming av tarmen. Eksterne omstendigheter kan øke eller hemme hyppigheten av trang til å avlede. Dette er en forandring av den vanlige situasjonen, en tvungen stilling i sengen, behovet for å bruke fartøyet, å være i selskap med andre mennesker, etc.
Endringer: Mangel på avføring i flere dager (forstoppelse) eller for vanlige avføring - opptil 5 ganger eller mer (diaré).

2. Daglig mengde avføring
Norm: Med et blandet diett varierer den daglige mengden av avføring innenfor ganske brede grenser og i gjennomsnitt 150-400 g. Således, når man spiser det meste av plantemat, øker mengden av avføring, og dyret, som er dårlig i "ballast" -stoffer, reduseres.
Endringer: En signifikant økning (mer enn 600 g) eller en reduksjon i mengden av avføring.
Årsaker til økning i avføring (polyfekal):

  • Forbruk av en stor mengde plantefiber.
  • Forbedret intestinal peristaltis, hvor maten absorberes dårlig på grunn av sin for hurtige bevegelse langs tarmkanalen.
  • Forstyrrelse av fordøyelsesprosesser (fordøyelse eller absorpsjon av mat og vann) i tynntarmen (malabsorpsjon, enteritt).
  • Redusert eksokrin pankreatisk funksjon ved kronisk pankreatitt (utilstrekkelig fordøyelse av fett og proteiner).
  • Mangelfull mengde galle som kommer inn i tarmen (cholecystitis, cholelithiasis).

Årsakene til å redusere mengden av avføring:

  • Forstoppelse, der, på grunn av langvarig oppbevaring av avføring i tyktarmen og maksimal absorpsjon av vann, reduseres volumet av avføring.
  • Redusere mengden mat spist eller utbredelsen i diett av fordøyelige matvarer.

3. Isolering av avføring og svømming i vann.
Normal: avføring bør skille seg ut lett, og i vann skal det synke forsiktig til bunnen.
endringer:

  • Når det er utilstrekkelig mengde kostfiber i mat (mindre enn 30 gram per dag), utskilles utskytningen raskt og med sprut faller inn i toalettet.
  • Hvis avføringen svømmer, betyr det at det er økt mengde gass eller det er for mye ufordøyd fett (malabsorpsjon). Også avføring kan flyte ved å spise en stor mengde fiber.
  • Hvis stolen er dårlig skyllet av med kaldt vann fra toalettens vegger, betyr det at det inneholder en stor mengde ufordelt fett, som skjer med pankreatitt.

4. Pallfarge
Normal: Med blandet diett er avføringen brune. I naturlige ammende babyer er avføringen gylden gul eller gul.
Endre farge av avføring:

  • Mørkbrun - med kjøttdiet, forstoppelse, et brudd på fordøyelsen i magen, kolitt, putrefaktiv dyspepsi.
  • Lysebrun - med en melk-vegetabilsk diett, økt intestinal motilitet.
  • Lysegul - indikerer for rask gjennomføring av avføring gjennom tarmene, som ikke har tid til å skifte farge (med diaré) eller et brudd på gallsekresjon (cholecystitis).
  • Rødlig - ved å spise rødbeter, når det bløder fra tarmene, for eksempel. med hemorroider, analfissurer, ulcerøs kolitt.
  • Orange - i bruk av beta-karoten-vitamin, samt produkter med høyt innhold av beta-karoten (gulrøtter, gresskar, etc.).
  • Grønn - med en stor mengde spinat, salat, sorrel i mat, med dysbakterier og økt intestinal motilitet.
  • Tar eller svart - når det brukes i matbønner, blåbær, så vel som vismutpreparater (Vikalin, Vikair, De-Nol); med blødning fra øvre gastrointestinale tarmkanalen (magesår, cirrhosis, colon cancer), med blodinntak under nese- eller lungeblødning.
  • Grønn-svart - mens du tar jerntilskudd.
  • En gråhvit avføring betyr at ingen galle kommer inn i tarmen (blokkering av galdekanalen, akutt pankreatitt, hepatitt, levercirrhose).

5. Konsistens (tetthet) av avføring.
Norm: dekorert mykt. Normalt består 70% av avføringen av vann, 30% av restene av bearbeidet mat, døde bakterier og desquamated tarmceller.
Patologi: grøtaktig, tett, flytende, halvflytende, kitt.
Endre konsistensen av avføring.

  • Meget tett avføring (sau) - med forstoppelse, spasmer og stenose i tykktarmen.
  • Pulpy avføring - med økt intestinal motilitet, økt sekresjon i tarmen under betennelse.
  • Olje - med sykdommer i bukspyttkjertelen (kronisk pankreatitt), en kraftig reduksjon i galleflyten i tarmene (kolelithiasis, cholecystitis).
  • Leir eller kitt-lignende avføring med grå farge - med betydelig mengde ufordøyd fett, som observeres når utløpet av galle fra leveren og galleblæren er vanskelig (hepatitt, obstruksjon av galdekanalen).
  • Væske - i strid med fordøyelsen av mat i tynntarm, malabsorpsjon og akselerert passasje av fecale masser.
  • Skummet - under fermenteringsdyspepsi, når fermenteringsprosesser i tarmen hersker over alle andre.
  • Flytbare avføring som ærtpuré - med tyfusfeber.
  • Væske fargeløs avføring som ris buljong - med kolera.
  • Når konsistensen av avføring og raske tarmbevegelser snakker om diaré.
  • Flytende-mushy eller vannet avføring kan være med høyt vannforbruk.
  • Gjærstol - indikerer tilstedeværelsen av gjær og kan ha følgende egenskaper: osteagtig, skummel avføring som stigende startbilde, kan være med tråder av typen smeltet ost eller har en gjærlukt.

6. Form av avføring.
Norm: sylindrisk, pølse. Avføringen bør skje kontinuerlig som tannkrem, og svarer omtrent til lengden på banan.
Endringer: båndlignende eller i form av tette kuleformer (sau avføring) observeres med utilstrekkelig daglig vanninntak, samt spasmer eller innsnevring av tykktarmen.

7. Lukt avføring.
Norm: fecal, ubehagelig, men ikke skarp. Det skyldes tilstedeværelsen i det av stoffer som dannes som følge av bakteriell dekomponering av proteiner og flyktige fettsyrer. Avhenger av sammensetningen av mat og alvorlighetsgraden av prosessene med gjæring og henfall. Kjøttmat gir en skarp lukt, melkesyre.
Når dårlig fordøyd, blir ufordøyd mat bare i tarmene eller blir mat for patogene bakterier. Noen bakterier produserer hydrogensulfid, som har en karakteristisk rått lukt.
Endringer i lukten av avføring.

  • Sour - under gjæring dyspepsi, som skjer når overdreven bruk av karbohydrater (sukker, melprodukter, frukt, erter, etc.) og gjæringsdrikker, som kvass.
  • Offensiv - i strid med funksjonen av bukspyttkjertelen (pankreatitt), reduserer galleflyten i tarmen (cholecystitis), hypersekretjon av tyktarmen. Svært fete avføring kan skyldes spredning av bakterier.
  • Putrid - i strid med fordøyelsen i magen, dumpe dyspepsi forbundet med overdreven bruk av protein matvarer som sakte fordøyes i tarmene, kolitt, forstoppelse.
  • Lukten av rancolje - med bakteriell nedbrytning av fett i tarmen.
  • Lav lukt - med forstoppelse eller akselerert evakuering fra tynntarmen.

8. Tarmgasser.
Norm: Gasser er et naturlig biprodukt av fordøyelse og gjæring av mat når de beveger seg gjennom fordøyelseskanalen. Under en tarmbevegelse og ut av den hos en voksen, utskilles 0,2-0,5 liter gass fra tarmene per dag.
Dannelsen av gass i tarmene oppstår som et resultat av den vitale aktiviteten til mikroorganismer som lever i tarmene. De dekomponerer ulike næringsstoffer, frigjør metan, hydrogensulfid, hydrogen, karbondioksid. Jo mer ufordelt mat kommer inn i tykktarmen, desto mer aktive virker bakteriene og jo flere gasser dannes.
Økningen i mengden gasser er normal.

  • ved å spise store mengder karbohydrater (sukker, muffins);
  • ved å spise mat som inneholder mye fiber (kål, epler, belgfrukter, etc);
  • ved bruk av produkter som stimulerer fermenteringsprosessene (svart brød, kvass, øl);
  • i bruk av meieriprodukter med laktoseintoleranse;
  • når du svelger store mengder luft mens du spiser og drikker;
  • ved å drikke store mengder karbonholdige drikkevarer

Økningen i antall gasser i patologi.

  • Enzym pankreatisk insuffisiens, der fordøyelsen av maten forstyrres (kronisk pankreatitt).
  • Intestinal dysbiose.
  • Irritabel tarmsyndrom.
  • Gastritt, magesår og duodenalt sår.
  • Kroniske leversykdommer: cholecystitis, hepatitt, cirrhosis.
  • Kronisk tarmsykdom - enteritt, kolitt
  • Malabsorpsjon.
  • Celiac sykdom

Vanskelig utslipp av gass.

  • intestinal obstruksjon;
  • intestinal atoni med peritonitt;
  • Noen akutte betennelsesprosesser i tarmene.

9. Syrer av avføring.
Norm: med blandet diett er surheten 6,8-7,6 pH og skyldes den vitale aktiviteten til tykktarmens mikroflora.
Endringer i avføring surhet:

  • sterkt surt (pH mindre enn 5,5) - under fermenteringsdyspepsi.
  • surt (pH 5,5 - 6,7) - i strid med absorpsjonen av fettsyrer i tynntarmen.
  • alkalisk (pH 8,0 - 8,5) - med rotting av ufordøyd matproteiner og aktivering av putrefaktiv mikroflora med dannelse av ammoniakk og andre alkaliske stoffer i tykktarmen, i strid med sekretjonen av bukspyttkjertelen, kolitt.
  • sterkt alkalisk (pH over 8,5) - med dårlig dyspepsi.

Vanligvis bør avføring ikke inneholde blod, slim, pus, rester av ufordøyd mat.

For å finne ut på egen hånd at mengden mat spist ikke overstiger den prisen du trenger, bør du være oppmerksom på hvor mange ganger om dagen du urinerer. En mann bør ikke urinere mer enn 3-4 ganger om dagen, og en kvinne enda mindre, 2-3 ganger.

Økt urinering - et tegn på overflødig Ying - det betyr at du drikker for mye væske.

Fargen på urinen bør være ølens farge: verken mørk eller lys.

En abrupt endring i urinens farge skyldes en ubalanse mellom fast og flytende mat.

Mørk urin er et tegn på at den forrige dagen du overdrev Yang mat (kjøtt, frokostblandinger, salt, fisk).

Lys urin indikerer overdreven væskeinntak.

Hvis urinen er som vann - fjerner sukker helt fra kostholdet.

Hyppig vannlating er vanligvis preget av lys urin, men hvis (som er sjelden), er det mørkt, dette forklares av blærens manglende evne til å holde væske.

Fargen på urinen indikerer tilstanden til nyrene, mørk urin - nyrene Yang (komprimert), den lette urinen til nyre Ying (hovent).

Folk med kalde føtter og vannet urin har vanligvis problemknopper.

Barn urinerer normalt mer enn voksne.

En voksen skal ha en avføring ikke mer enn en gang om dagen, hyppigere avføring snakker om betennelsesprosesser i tarmen.

Avføring bør være kompakt og bananformet, bør ikke ha dårlig lukt.

Lys avføring snakker om ernæringen av Yang (mye frukt og grønnsaker).

Den mørke fargen er et tegn på at det er for mange animalske proteiner i kosten.

Avføring bør være brun.

Svært svart avføring signalerer intern blødning.

Avføring av nyfødte skal være gul og myk, hvis det blir mørkt, spiser sykepleieren hovedsakelig Yang-produkter.

Grønne avføring hos nyfødte indikerer at barnet ikke er riktig matet eller moderens melk er av dårlig kvalitet.

Avføring bør ikke synke i vann. Sterke avføring taler angir en upassende måte å spise på.

En sunn person trenger ikke mye toalettpapir.

Forstoppelse er resultatet av en overforsyning av Yang mat, selv om noen ganger forstoppelse forårsaker Ying overskudd i kosthold.

Når forstoppet er Yang feces små, skinnende baller. Hvis avføring er kjedelig uten skinne, kan vi snakke om forstoppelse.

Tørre avføring kan oppstå som følge av overdreven saltinntak, men hvis avføring er en formløs masse, indikerer dette et overskudd av melk, frukt og sukker i kosten eller mangel på salt.

1. Hva består en stol av?

Vann utgjør ca. 75% av avføringen. Resten, som for oss ofte ikke lukter veldig hyggelig, er en blanding av cellulose, døde og levende bakterier, andre celler og slim. Oppløselig fiber i matvarer som bønner og nøtter bryter ned under fordøyelsen og danner en gellignende substans som blir en del av avføringen.

På den annen side er produkter med uoppløselig fiber, som mais, havrekli og gulrøtter, vanskeligere å fordøye, noe som forklarer hvorfor de går nesten uendret.

2. Fargeforhold

Som du kanskje har lagt merke til, kan fargen på avføringen variere avhengig av maten du spiser og andre faktorer. Så, beets kan føre til at stolen blir rød og grønne bladgrønnsaker - gi en grønn fargetone. Også, noen medisiner kan forårsake hvite eller leire avføring. Vær forsiktig hvis stolen blir svart. Selv om dette kan være et helt ufarlig fenomen, for eksempel en følge av tilskudd med jern eller aktivert karbon, kan en mørk farge også indikere blødning i det øvre gastrointestinale området.

3. Form gjelder også

En ideell stol kommer ut i form av en buet logg, i stedet for å falle fra hverandre. Dette skjemaet, i motsetning til typen av pebbles, er resultatet av forbruket av fiber, som gir stolen volum og fungerer som en slags limemiddel.

Tynne avføring kan være et tegn på tarmkreft, noe som begrenser åpningen gjennom hvilken avføringen passerer.

4. Nese ber om problemet

Avføringen lukter ikke veldig hyggelig, men en spesielt skarp avføring lukt er ofte et tegn på infeksjon. Awfully smelling avføring er en bivirkning av fordøyelsesbesvær forårsaket av Giardia, som ofte kan plukkes opp ved svømming i innsjøer. Det kan også være et tegn på ulcerøs kolitt, Crohns sykdom og cøliaki.

5. Det som er normalt er relativt relativt.

Går du på toalettet samtidig hver morgen, eller kan du ikke gå "stor" i flere dager? Alt dette er normalt. Det viktigste er hvor konstant modusen din er. En sterk reduksjon i tarmbevegelsens frekvens kan skyldes forandringer i kostholdet, for eksempel et lavere inntak av fiber. Andre faktorer som påvirker avføring forekommer blant annet gastrointestinale sykdommer, hypertyreoidisme og kolonkreft.

Kulturelle forskjeller spiller også en rolle. For eksempel, folk som bor i landene i Sør-Asia er mye mer sannsynlig å gå på toalettet for stort behov enn for eksempel briterne, som forklares av forskjeller i ernæring. I gjennomsnitt forlater en person ca 150 gram ekskrement per dag, som er ca 55 kg per år.

6. Diaré er en fartsstol.

Mat fordøyelsen tar fra 24 til 72 timer. På denne tiden, maten du har spist passerer gjennom spiserøret i magen, deretter inn i tynntarmen, tykktarmen og ut gjennom anusen.

Diaré eller diaré er et resultat av avføring som går for fort gjennom tykktarmen der det meste av vannet er absorbert. Flytbare avføring kan skyldes mange faktorer, inkludert gastrisk virus og matforgiftning. Det kan også være et resultat av matallergier og intoleranser, som for eksempel laktoseintoleranse.

7. Stolen skal synke

Lytt til lyden som oppstår når en stol faller i vannet. Flytende avføring er ofte et tegn på høyt fettinnhold, noe som kan være et tegn på en malabsorpsjon som ikke absorberer nok fett og andre næringsstoffer fra maten du bruker. Det er ofte forbundet med cøliaki og kronisk pankreatitt.

8. Venting er normalt

Flatulens forårsaker forlegenhet, men det er resultatet av ufarlige bakterier som sprer mat i tyktarmen, og dette er en helt sunn prosess. Tarmene våre er fylt med bakterier som frigjør gass som biprodukt av fordøyelsen. Kroppen vår absorberer noe av dette, og resten frigjøres utenfor. Det normale er utslipp av gasser fra 10 til 18 ganger om dagen.

9. Lesing på toalettet er ikke en veldig sunn vane.

Studier har vist at jo mer tid du bruker på toalettet, spesielt mens du leser, jo mer sannsynlig vil du utvikle hemorroider eller dilaterte blodkar rundt anusen. Jo lenger du sitter, jo mer press anus gjennomgår. Det kan også begrense blodstrømmen til analområdet, noe som forverrer hemorroider.

Ofte fører dårlig næring med fiber til forstoppelse og forekomsten av hemorroider.

10. Telefonen din kan bli utskilt.

Vask hendene godt etter bruk av toalettet, eller stolen vil flytte til andre gjenstander. I en nylig studie fant forskerne at hver sjette telefon er dekket av en fekal masse som kan spre E. coli.

Siden vi bærer mobiltelefoner overalt hos oss, spesielt hvor vi spiser, E. coli, som har flyttet til tallerkenen din, kan spille en rolle i spredning av infeksjon.

Forfattere: HealthWorks

Avføring er alt som gjenstår av mat spist etter at kroppen har tatt alle nødvendige næringsstoffer. Å gå på toalettet "stor" er nødvendig, da dette er en naturlig måte å bli kvitt avfall. Farge, form, lukt av poop kan fortelle hva som skjer i kroppen din.

Pølse, glatt og mykt
Det beste utseendet! Alt er flott!

"Sau feces"
Du har ikke nok fiber og væske. Drikk mer vann, spis mer frukt og grønnsaker.

Vannaktig, uten tette klumper, væske
Du har diaré! Kanskje forårsaket av en slags infeksjon, i så fall diaré er kroppens måte å kvitte seg med sykdommens årsaksmidler. Drikker mye væske er indikert for deg å kompensere for væsketap, ellers kan dehydrering begynne!

Kolbasovidny, men klumpete
Ikke like alvorlig som i tilfelle av "avføring", men det er bedre å øke volumet av flytende drukket per dag og fiberen spist i sammensetningen av mat.

Myke små avføring med klare kanter.
Ikke så ille. I normal rekkevidde, hvis du går "stor" flere ganger om dagen.

Kolbasovidny, men med sprekker på overflaten
Dette er normalt, men sprekker betyr at du må øke mengden væske du drikker.

Spreising avføring med fuzzy kanter
Den grenser mot normen, men kan bli diaré.

Myke stangformede avføring stikker til toalettet
Tilstedeværelsen av store mengder fett betyr at kroppen ikke absorberer dem ordentlig. Dette kan forekomme, for eksempel ved kronisk pankreatitt.

brun
Det er greit. Vanligvis er avføringen brun i farge på grunn av galle som produseres i leveren.

grønn
Kanskje maten beveger seg for fort gjennom kolon. Flere alternativer: Du spiste mange grønne bladgrønnsaker eller grønn matfarge.

svart
Denne fargen kan bety at det er indre blødninger på grunn av et sår eller kreft. Noen stoffer som inneholder jern og vismut subsalicylat kan også flekke avføring i svart. Vær særlig oppmerksom hvis det er klebrig, og kontakt lege dersom dette plager deg.

Lys, hvit eller leirefarge
Hvis dette ikke er det du vanligvis ser på toalettet, kan det bety obstruksjon av galdeveien. Å ta visse medisiner kan også føre til at avføringen blir for lys i fargen. Kontakt lege.

gul
Fett, støtende eller lyse gule avføring indikerer et overskudd av fett i den. Dette kan skyldes dysfunksjon av fettabsorpsjon, som for eksempel cøliaki.

Rød eller blandet med blod
Blod i avføring kan være et symptom på kreft, så gå for å se en lege med en gang.

Noen fakta om avføring

• Spist mat spenderer vanligvis 1-3 dager i menneskekroppen til det blir avføring.

• Feber består av ufordøyd mat, bakterier, slim og døde celler, og har derfor en spesiell lukt.

• Sunn kalorier sank sakte.

Hvor ofte må du gå "stor"?

I gjennomsnitt håndterer man behovet en eller to ganger om dagen, men noen gjør det oftere og noen sjeldnere. Ifølge legene er det ingen standarder for bruk av toalettet, hvis du har det bra.

For å unngå problemer med avføring

• Spis høyt fiber mat (20-25 gram, for eksempel, 1 eple inneholder ca 4 gram fiber, 1 pære - 5 gram fiber), drikker mer rent vann, trener regelmessig eller trener.

• Hvis du har forstoppelse, vil en stor mengde fiber i kostholdet hjelpe.

• Tilstrekkelig mengde vann forbrukes letter bevegelsen av avføring i endetarmen.

Når skal du gå til legen?

Hvis du først så noe feil i avføring, ikke som vanlig, ikke haste for å få panikk. Se på. Hvis dette skjer igjen, så snakk med legen din. Vær oppmerksom på hva kroppen "forteller" deg, og hvis noe virkelig plager deg, ikke utsette besøket til legen.

Materialer på emnet:

Spørsmål svar:

Om en stol som ikke likte

Behandling av dysbakterier og endring i utseende av pooper

Tilstanden av avføring av en to måneder baby

Skole av Dr. Komarovsky

Publisert 03/31/2015 08:00
oppdatert 05/14/2017
- Analyser og undersøkelser, Diverse

Hvorfor avføring ikke synker

Det viser seg ved utseendet av avføring, du kan dømme mye.

For det første indikerer dets oppdrift en god tilstand av kroppen. Hvis avføringen synker, betyr det at det er mange toksiner i kroppen eller høyt kolesterol, nærmere bestemt, LDL (low density lipoprotein). Dette kolesterolet kalles også dårlig kolesterol. Og dette er ikke umiddelbart tydelig. Hvis LDL-nivået overskrider normen med mer enn en og en halv gang, begynner avføringen å synke. Med små avvik fra normen kan dette ikke observeres.

Også mørkegrå, mørkbrun og grønn farge indikerer en stor mengde giftstoffer (hvis du spiser mye kjøtt for mat, har du sannsynligvis en fekal mørk farge). En svart eller tjærefarget avføring med en motbydelig lukt kan være et tegn på fordøyd blod i avføringen, med alle følgeskader. Gul farge er et signal om leverproblemer (galle er i avføring), og gulbrun farge indikerer (forestill deg, dritt sier) om kroppens gode tilstand.

Konsistensen av avføring er også viktig. Det skal ikke bryte, og lengden skal være ca 18 cm eller mer, det er ikke nødvendig å måle med en linjal, lær å definere ved øyet. Hvis avføring består av små biter (som en sau) - det er problemer med leveren. Og hvis avføringen bryter helt ned (som en hund), betyr det at tarmen ikke gir slim, som omsluttes avføringen slik at det går ut lett.

Prosessen med avføring bør vare mer enn to minutter. Permanent forstoppelse, den sikreste banen til tarmkreft. Med et vondt hjerte og trykk, jo mer er det umulig å gjøre mye press. Normale avføring bør være 3 ganger daglig etter hvert måltid. Med slike hyppige avføring må man fortsatt ha tid til å trene avføringen 18 cm lang, se oppover.

Så vær ikke sjenert, og hver gang du har en avføring, ta en titt på hva du produserer og sørg for at den oppfyller standardene. Vi anbefaler deg å skrive ut denne artikkelen og holde den i skapet ditt.

Les anbefaling

Tarmsykdom. Effektive behandlinger

Sykdommer i tarm, mage og lever. De beste metodene for behandling og forebygging

Slik leser du blodprøver, urin og avføring. Hjemmekatalog

Spicy spørsmål: Hvorfor avføring synker noen ganger og noen ganger ikke?

Siden barndommen husker vi alle ordene at "IT" ikke synker. Men dette er ikke alltid tilfelle. Det skjer det veldig synkende. I denne forbindelse spørsmålet. Hva kan det si? Er dette et tegn på eventuelle brudd i fordøyelseskanalen?

Avføring er avfallsprodukter fra fordøyelseskanalen. Og i sammensetningen er det både ufullstendig fordøyd og fordøyd mat. Svaret er at alt fra fysisk side er lettere, det synker ikke, fordi det har minst tetthet enn selve vannet. Hvis avføring ikke synker, betyr det at han har overskudd av gasser, men dette er ikke veldig bra. På feces kan dømmes på helseindikatorene. Den mest korrekte avføring bør ikke flyte på vannoverflaten, og bør heller ikke raskt gå til bunnen, for eksempel en stein. Sunn cal cal må være like i neddykket tilstand i vannet, men ikke for å kontsa.V avføring dannede mikroporer, som påvirker dens plavuchest.Chem mer vil det bli behandlet vegetabilsk mat, desto lengre tid vil ikke synke.

Jeg er ikke en lege, ikke en biolog, så ved å presentere tankene mine, hevder jeg ikke deres ekthet. Som jeg forstår, blir avføring som sådan dannet i tykktarmen. På begynnelsen av tykktarmen er op en slags vassel, noe som er salveaktig. I tarmene av mennesker lever bakterier (sannsynligvis også i fettet). Mange bakterier i løpet av deres liv avgir gasser (nitrogen, metan, hydrogensulfid, etc.). Mest sannsynlig er bakteriene jevnt fordelt i avføring, slik at gassene de utsender også (i form av mikrobobler). Men siden avføringen er fortsatt salveformet, kan mikrobobler bevege seg, tilfeldigvis smelte sammen til større, og gi fekalmassen inn i en egen gassmasse. Disse store boblene kan kombineres i ganske store mengder (flere milliliter, og muligens titalls milliliter.). Dette er hva vi "fart" fra tid til annen. Dehydrering av fecale masser forekommer i tykktarmen (vann absorberes av tykktarmens vegger), slik at avføringen gradvis forvandles fra en fettaktig til en mer solid, jevnt bevarende, leireaktig masse. Hvis gassbobler forblir i avføringen, så er den gjennomsnittlige tettheten av avføring mindre enn tettheten av vann, og den flyter. Hvis det er få gassbobler i avføringen, vil den gjennomsnittlige tettheten av avføring være større enn tettheten av vann, og den synker i vann. Hvilke spesielle forhold det avhenger av, og om det er mulig å regulere det, vet jeg ikke.

Hva skjer i kroppen, eller hva de sier poop

Avføring er alt som gjenstår av mat spist etter at kroppen har tatt alle nødvendige næringsstoffer. Å gå på toalettet "stor" er nødvendig, da dette er en naturlig måte å bli kvitt avfall. Farge, form, lukt av poop kan fortelle hva som skjer i kroppen din.

Pølse, glatt og mykt
Det beste utseendet! Alt er flott!

"Sau feces"
Du har ikke nok fiber og væske. Drikk mer vann, spis mer frukt og grønnsaker.

Vannaktig, uten tette klumper, væske
Du har diaré! Kanskje forårsaket av en slags infeksjon, i så fall diaré er kroppens måte å kvitte seg med sykdommens årsaksmidler. Drikker mye væske er indikert for deg å kompensere for væsketap, ellers kan dehydrering begynne!

Kolbasovidny, men klumpete
Ikke like alvorlig som i tilfelle av "avføring", men det er bedre å øke volumet av flytende drukket per dag og fiberen spist i sammensetningen av mat.

Myke små avføring med klare kanter.
Ikke så ille. I normal rekkevidde, hvis du går "stor" flere ganger om dagen.

Kolbasovidny, men med sprekker på overflaten
Dette er normalt, men sprekker betyr at du må øke mengden væske du drikker.

Spreising avføring med fuzzy kanter
Den grenser mot normen, men kan bli diaré.

Myke stangformede avføring stikker til toalettet
Tilstedeværelsen av store mengder fett betyr at kroppen ikke absorberer dem ordentlig. Dette kan forekomme, for eksempel ved kronisk pankreatitt.

brun
Det er greit. Vanligvis er avføringen brun i farge på grunn av galle som produseres i leveren.

grønn
Kanskje maten beveger seg for fort gjennom kolon. Flere alternativer: Du spiste mange grønne bladgrønnsaker eller grønn matfarge.

svart
Denne fargen kan bety at det er indre blødninger på grunn av et sår eller kreft. Noen stoffer som inneholder jern og vismut subsalicylat kan også flekke avføring i svart. Vær særlig oppmerksom hvis det er klebrig, og kontakt lege dersom dette plager deg.

Lys, hvit eller leirefarge
Hvis dette ikke er det du vanligvis ser på toalettet, kan det bety obstruksjon av galdeveien. Å ta visse medisiner kan også føre til at avføringen blir for lys i fargen. Kontakt lege.

gul
Fett, støtende eller lyse gule avføring indikerer et overskudd av fett i den. Dette kan skyldes dysfunksjon av fettabsorpsjon, som for eksempel cøliaki.

Rød eller blandet med blod
Blod i avføring kan være et symptom på kreft, så gå for å se en lege med en gang.

Noen fakta om avføring

• Spist mat spenderer vanligvis 1-3 dager i menneskekroppen til det blir avføring.

• Feber består av ufordøyd mat, bakterier, slim og døde celler, og har derfor en spesiell lukt.

• Sunn kalorier sank sakte.

Hvor ofte må du gå "stor"?

I gjennomsnitt håndterer man behovet en eller to ganger om dagen, men noen gjør det oftere og noen sjeldnere. Ifølge legene er det ingen standarder for bruk av toalettet, hvis du har det bra.

For å unngå problemer med avføring

• Spis høyt fiber mat (20-25 gram, for eksempel, 1 eple inneholder ca 4 gram fiber, 1 pære - 5 gram fiber), drikker mer rent vann, trener regelmessig eller trener.

• Hvis du har forstoppelse, vil en stor mengde fiber i kostholdet hjelpe.

• Tilstrekkelig mengde vann forbrukes letter bevegelsen av avføring i endetarmen.

Når skal du gå til legen?

Hvis du først så noe feil i avføring, ikke som vanlig, ikke haste for å få panikk. Se på. Hvis dette skjer igjen, så snakk med legen din. Vær oppmerksom på hva kroppen "forteller" deg, og hvis noe virkelig plager deg, ikke utsette besøket til legen.

Materialer på emnet: