Hvordan forårsake aversjon til mat?

I jakten på internasjonalt anerkjente standarder for skjønnhet, er ikke bare jenter, men også menn i stand til mye. Noen, for å kaste bort hatfulle kilo så raskt som mulig, er klare til å gi opp alt og først og fremst hva som gir dem vekt - mat. Høres litt rart, ikke sant? Men i mange fora kan du finne en rekke resonnementer om hvordan du kan forårsake avsky for mat på kort tid. Det er vanskelig å forstå hvorfor dette er nødvendig, da et individ trenger å tilfredsstille sine primære behov for normal livsaktivitet, men hvis slike spørsmål oppstår, bør de definitivt bli rørt.

Hvordan liker du ikke mat?

1. Så glemmer at et fullstendig nektet å spise fører til nyresvikt, anoreksisk neurose, utmattelse av kroppen og mange andre buketter av sykdommer, er den mest effektive metoden for å raskt drepe appetitten å se en Tarantino-film, det vil si en film der mange scener av mord, blod og andre ting. Til dette legger vi til dokumentarer for kirurger (det må være scener med virkelige operasjoner). Allerede er det avsky og motvilje mot å sette noe i munnen din, ikke sant?
2. Den andre effektive metoden for å forstå hvordan å utvikle en aversjon mot mat, er dette: Etter å ha følt sult, børster vi tennene med en forfriskende tannkrem eller skyll munnhulen med et spesielt verktøy. Dermed forsvinner appetitten en stund.
3. Den tredje måten: hver gang vi sprinkler maten med bittert gress, for eksempel malurt. Så snart du legger et stykke mat i munnen din, vil det være disgust, og det er mulig at en emetisk refleks kan oppstå. Så etter noen forsøk vil kroppen ikke spise mat.

Herb, aversjon til mat - en populær oppskrift

Urtete tilberedt av lakrisrot vil redusere appetitten og redusere sekresjonen av magesaft. For å gjøre dette trenger du en dag til å drikke 300 ml drikke.

10 måter å bli kvitt obsessiv appetitt

Problemet med overspising er viktig av ulike årsaker: På grunn av fedme, en tendens til å øke presset, blodsukker, på grunn av tilfeller av klinisk depresjon og redusert livskvalitet for mennesker som ikke kan kontrollere kostholdet. I stedet for å søke etter piller som forårsaker avsky for mat, må du prøve å kontrollere følelsen av sult og matfett selv ved hjelp av enkle teknikker.

Noen er for tvanget å skifte oppmerksomhet fra mat til motsatt, fysisk repulsere appetitten din, og også psykologisk redusere verdien av mat i øynene dine.

munn~~POS=TRUNC

Hvis måltidet ikke har kommet ennå, og du blir allerede gal av sult, prøv å pusse tennene og skyll munnen med et spesielt verktøy. Du kan eksperimentere med merker, til du finner den samme smaken som undertrykker appetitten din og stopper salivasjon (på grunn av den sammenstramme effekten).

Smaken av tannkrem og skylling er ikke veldig hyggelig, noe som vil distrahere fra tanker om mat. Det eneste er å følge instruksjonene og ikke skyll munnen din oftere enn produsenten anbefaler.

Te med lakris

Mellom måltidene kan du drikke 150-200 ml urte te fra lakrisrot. Den har en søt smak, men ingen karbohydrater: Søthet hemmer appetitt og utskillelse av magesaft, mens glukose ikke stiger i blodet.

Bare en dag anbefales ikke mer enn 3 mottakelser av te, da store doser lakrids har kontraindikasjoner. Som te mot appetitt vil lakris i moderering hjelpe til med problemet, du vil spise mindre og gradvis gjenvinne en vakker kropp.

Kaffe uten sukker

Koffein stimulerer nervesystemet, noe som gjør at kroppen slipper sine akkumulerte ressurser. Etter en kopp svart kaffe vil du spise mindre, det er en styrkeforlengelse til tross for null kalorier.

Regel en - i koppen bør det være noe annet enn vann og den faktiske kaffen. Melk og sukker vil gjøre drikken til en fullverdig karbohydratermatbit, og om en time vil du ønske å spise med hevn.

En trygg mengde svart kaffe per dag er 3 kopper (150 ml, 2 g øyeblikkelig eller 5 g malt kaffe). Hvis det er kontraindikasjoner - høyt blodtrykk, kortpustethet, hjertebank - ikke bruk denne metoden.

Se dokumentarfilmer med medisinske eller kirurgiske prosedyrer.

Det er ikke trygt å leke med sinnet, men mange noterer seg at naturalistiske eller dokumentariske scener av operasjoner, programmer for behandling av sykdommer og slike ting om noen få sekunder kan slå av appetitten. Du bør ikke tvinge deg selv til å se på dette hvis du er inntrykkelig eller mistenker hypokondrier i deg selv.

Men for "ugjennomtrengelig" kan denne metoden være nyttig. En eller to ganger er nok til å se på noe som dette, og et bilde vil bli skrevet inn i minnet for et øyeblikk, og forårsaker avsky. Det er nok å slutte å tenke bare på mat for en stund. Pass på å gjøre dette nummeret ofte! Fare - i nedbrytning av ernæring.

Rengjør toalettet eller søppelkassen

Og for svak av hjertet er det en mer gunstig måte å føre til aversjon mot mat.

Bruk medfødt disgust!

Vanligvis er det å rense leire tankene helt annerledes, og du er ikke lenger så besatt av ideen om å nyte en velsmakende kake eller hogge som før.

Lukt en veldig sterk cologne eller såpe

Den fysiologiske og sikre metoden er å distrahere deg selv med en skarp og duftende lukt. Smaken bør ikke være ekkelt, men sterk nok til å drepe appetitten.

Du kan gjøre dette ved å snuse menns cologne (orientalsk, chypre, av de som er lei av morgenbussen) eller et stykke billig toalettsåpe. Som du gjettet, vil "deilig" bær og sjokolade smaker ikke gjøre.

Skjær i mindre stykker

Vi anbefaler ikke å spytte ut mat og prøve å tygge det igjen - det er ganske nær bulimia nervosa. Men du kan gå til trikset og hakke maten med en kniv og gaffel, slik at for eksempel lidenskapen til hakket, hakket 1 × 1 cm, avtar litt.

Ernæringseksperter har funnet ut at en porsjon som knuses i en tallerken etter servering av en tallerken ser mindre appetittvekkende ut. Det er ikke rart at det å kutte et helt stykke på forhånd betraktes som et brudd på tabellen etikett, fordi oppmerksomhet! - slår av appetitt Så bruk denne teknikken også.

Spille med mat

Moms tillater ikke barn å leke med brød, kjøttboller og kjøttboller i suppa, fordi de vet at det distraherer barna fra å spise middag. Voksne er ikke en synd å slå denne funksjonen mot fienden sin - overeating.

Selvfølgelig handler det ikke om eggerøre som flyr gjennom kjøkkenet, bare ta et eksempel fra raffinerte aristokrater, som er berømte for hvordan de setter brikkene på en tallerken, sorterer i bunker og blander salaten igjen, ser på hver klump potetmos i lang tid.

Denne vanen indikerer ikke bare en mangel på appetitt, men undertrykker den også. "Etter å ha spilt nok" med din lille del, vil du føle at du har mistet interessen for tilsetningsstoffet og stiger opp fra bordet uten å føle deg sulten.

Bli Vegan

En radikal måte å utvikle en motvilje mot mat - fra hjertet for å forstå hva veganerne sier og skriver. Overbevis deg selv om at et stykke kjøtt i suppen din nylig har vært en levende ting, tenk på hvor mye mat du spiser, for utarbeidelsen av hvilke dyr som er blitt drept.

Det ville være nyttig å spørre om forholdene hvor husdyr og fjærfe holdes i fabrikker - for de fleste, etter slik informasjon, har jeg lenge ikke ønsket noe kjøtt og meieri. Generelt vil en mer forsiktig holdning til naturens verden hjelpe oss til å forstå at vi rett og slett ikke har rett til å overvære, fordi for å fylle vår mage må levende vesener dø.

Disse fakta, hvis de ikke taper appetitten i det hele tatt, vil de i det minste føre til aversjon mot foie gras og andre umenneskelige, og samtidig skremmende, kalori-delikatesser.

Monotoni i mat

Det er mulig å bekjempe overvekt. Mange dietter er bygget på et utrolig utvalg av produkter, når hvert måltid nesten ikke gjentar. Ofte kan du høre anbefalinger for å gjøre en servering vakker, slik at du kan spise øynene, så å si, men dette kan bare øke sekvensen av spytt og magesaft, slik at metning ikke vil komme.

Prøv å unngå snacks, gi opp en rekke sauser og saus - de er laget for å spise så mye som mulig! Imitere barn som lider av bakte semolina - gjør kostholdet ditt kjedelig 5 dager i uken, unn deg selv bare i helgene. Fra den gamle ulven vil appetitt ikke forbli et spor!

Etter å ha lært disse metodene, vær forsiktig så du ikke setter deg mot mat hver gang før du spiser.

Det er nyttig å sjekke kroppsmasseindeksen din, og hvis den er under 17,5, betyr det at du har gått for langt i et forsøk på å gå ned i vekt. Husk at målet ditt er å normalisere vekten din og bli mer attraktiv, være moderat i vaner og ta godt vare på helsen din med tankene dine!

Hvordan forårsake aversjon til mat?

Ønsker å gå ned i vekt, er mange på jakt etter en rekke måter, og ikke-standard. Faktum er at ikke alle er i stand til å ta kontroll over kostholdet sitt og begynner å spise ordentlig, og derfor oppstår spørsmålet hvordan man skal gi aversjon til mat, spesielt når det er et akutt problem med overmål og økt appetitt.

Hvordan forårsake aversjon til mat å miste vekt?

Det finnes en rekke måter, ikke egnet for alle, men har rett til å eksistere, her er de:

1. Bruk munnvann. Noen av dem har en astringent effekt, som midlertidig vil tømme appetitten og stoppe salivasjon. Hvis det ikke er skyll, kan du bare pusse tennene dine.
2. Drikk urtete eller kaffe uten sukker. Te med lakris og mynte hjelper veldig bra, men hverken de eller kaffe anbefales å misbruke og drikke mer enn 3 kopper om dagen.
3. De som er interessert i hvordan å utvikle en aversjon mot mat, kan du prøve å avstøte din appetitt ved å se på en dokumentarfilm som demonstrerer kirurgi eller eksperimenter på dyr. Bildet som er trykt i minnet, vil flyte i hodet i det rette øyeblikk og forårsake avsky, men denne metoden er kontraindisert for personer med følsomme nervesystemer.
4. Denne metoden er mer mild enn den forrige og er å rengjøre toalettet eller søppelkassen.
5. Du kan lukte noe som gir en dårlig lukt, som starter med billig cologne og slutter med foreldet linned.
6. Spill med mat og anti-dekorasjon. Etter å ha blitt en vakker hoggegrøt, kan du motvirke appetitten din permanent, samt å skifte bitene fra sted til sted, oppstyr, som er mer typisk for små barn.
7. De som vil vite hvordan å vekke avsky for mat, bør bare spise noe, men dette er en ganske radikal måte. Det er lettere å bare spise det samme tre ganger om dagen, for eksempel bokhvete og ved slutten av den andre dagen vil det være ekkelt å se på det.

Hvordan forårsake aversjon til mat

Snart sommer, og favorittkjole passer bare med såpe? Og innlegget gikk ikke i butikken? Hva å gjøre Se på bildene til de fantastiske mesterne som ivrig utsettes for deres samspill på sosiale sider som "klassekamerater", etc.

Dette søppelet kalles "Arrow Cupid". Trolig, gir giveren av dette fortsatt: hvorfor han, hunden, ikke giftes med meg.

Hvem har ikke gjettet hva denne stakken symboliserer, jeg informerer deg: Dette er et juletre. Nyttårsferiesalat. Det året fra året er alt kjedelig.

Denne grisen mos. Av design er også åpenbart.

Krabber for de fattige.

Jeg er allerede syk, og du?

Ok, ide, det-se. men hvordan stinker det og hvordan setter det seg fast på majones.

Denne salaten er den hånd-til-håndse elskerinne utpekt som "Honduras". Hva kan jeg si. Det forkerte landet ble kalt Honduras.

Pølse paradis, alle pølser er ikke fulle av pølser i 70-80-90s

Salat "Mack". Drømmeavhengige. Tenk deg hvordan en poppy knirker i munnen din, hvordan det tetter opp smaken av mat og sitter fast mellom tennene dine.

Hva overrasker meg utrolig: hvordan kan du være stolt av det? Å gjemme seg fra nysgjerrige øyne eller av stor sult til å feie bort i hemmelighet. Men Fig deg - for alle å se, hjelp deg selv, som.
Vel, hjelp deg selv hvis gagrefleksen ikke har ført inntrykk.

Hvordan forårsake aversjon til mat

Aversion til mat

Appetitt kan avta av ulike grunner, for eksempel på grunn av depresjon, dårlig søvn eller velvære. Når en person ser verden i svarte farger, får han ikke et stykke i halsen. Han oppfatter mat som et legemiddel uten som det er umulig å leve. Likegyldighet til mat blir til avsky.

Hvordan forårsake aversjon til mat?

Hvis en person blir deprimert og apatisk under depresjon, stopper han med å spise. Og hvis nervespenningen uttrykkes i form av angst, oppstår ukonstruktiv aktivitet. Det vil si at en person går tilfeldig rundt rommet, biter neglene og tømmer kjøleskapet.
Spiseforstyrrelser er ofte forbundet med selv-flagellasjon, når en person av en eller annen grunn styrer aggresjon mot seg selv. Barn fra fødselen bør vite at de er elsket, elsket og brydde seg om. Hvis barnet vet sikkert at verden trenger ham, så vil ingen skyld komme til syne. Gutten vil vokse opp mentalt sunn og tilstrekkelig person.

Berøvet kjærlighet og oppmerksomhet, folk nekter å spise, viser noen selvmordsforsøk. Noen kjøper ikke gode produkter og ting, fordi de anser seg uverdige for noe godt i livet. Hvis barnet i barndommen ble fortalt at han var en byrde, en parasitt, at han ble matet forgjeves, da er disse setningene, som avtar i underbevisstheten, derfor en aversjon mot mat.

Hvordan forårsake aversjon til mat? Svar på dette spørsmålet er ikke lett. Først av alt er det nødvendig å forstå, og hvorfor dette i prinsippet er nødvendig. Hvis en person er tilbøyelig til å overspise og dermed få seg i vekt, kan du gå til en psykolog og finne ut den virkelige grunnen til aktiv tømming av kjøleskapet. Hvis det ikke er noen helseproblemer, betyr det at du ikke trenger å forårsake avsky for mat. Mat bør gi glede.

Aversion til å spise årsaker
Når en person har behov for mat, føles han sulten. I den siviliserte verden opplever mennesker ikke ekte sult, fordi de spiser godt og jevnlig. Hvis en person ikke opplever sult, så skal han ikke spise, ellers vil det bli en glut, fylde, komplekser og så videre. Ikke overfyll magen, fyll mat i det med tvang.

Etter alkoholholdige drikker, sigaretter, kaffe, sterke følelser, varme og smerte, kan appetitten forsvinne. Det er ikke nødvendig å tvinge mat, bør du begynne å spise etter at sulten dukker opp. Spise kan bare utføres i en avslappet atmosfære, når ingenting forstyrrer og ikke bryr seg. Aversion til matårsaker må søkes i seg selv. Stress tar mye energi, kroppen nekter å spise, fordi det ikke er i stand til å fordøye noe. Så forverre ikke situasjonen med overflødige produkter. Fasting vil hjelpe til med å omfordele energi og raskt gjenopprette.

Under sykdommen gjør legen en diett som fremmer rask gjenoppretting. Ikke uten grunn på sykehusene er det en nummerering av bordene, det vil si en liste over retter som hjelper deg med å gjenopprette, gjenopprette styrke og fylle energi.

Det er viktig å lytte til kroppen din. Hvis han sier at han ikke vil spise, så er det slik, og du burde ikke argumentere med ham.
Fasting forbedrer helse, regulerer vekt og bidrar til å utvikle smak. En person som noen ganger lider av sult begynner å være mer følsom for mat, ikke tær alt i kjøleskapet, og spiser bare utvalgte produkter som han virkelig ønsker.

Aversion til mat og kvalme
Ofte oppstår oppkast i oppkast i halsen, svakhet, pall og aversjon mot mat. En person kan føle seg syk fra stress, overspising, søvnmangel, stuffiness, sult, trøtthet, dårlig lukt og så videre.
Aversion til mat og kvalme kan være et tegn på graviditet. Og den ubehagelige følelsen oppstår nettopp når en bestemt tallerken vises i nærheten. Ved hjelp av kvalme forsøker kroppen å beskytte seg mot skadelige stoffer.

Folk som fører en sunn livsstil, spiller sport og spiser riktig, er sjelden kvalme. En sunn kropp kan ikke føle seg syk, fordi den har ingen grunn til det.

Aversion til mat under graviditet
En kvinne må bytte livsstil lenge før graviditet. Du må tilbringe mye tid på gata, spille sport, ikke røyk, ikke drikk og spiser bare de riktige matvarer.
Aversion til mat under graviditet skjer hovedsakelig i første trimester. Etter at kroppen har tilpasset seg at noen slo seg ned i det, vil alt passere.

Kvalme under graviditet skjer hovedsakelig om morgenen. For å lindre tilstanden din, er det nødvendig å sette et glass vann og en pakke med kjeks på nattbordet om kvelden. Denne rasjonen må svelges uten å komme seg opp fra sengen.

Under graviditet anbefales det ikke å bruke kaffe og andre brus. Du må sette på kefir, juice, te eller juice.

Aversion til mat i et barn
Foreldre er alltid veldig glade når barna har en god appetitt. Og alle, uten unntak, begynner å få panikk, hvis det er en aversjon mot maten i et barn.
Et barn har en mye mindre mage enn en voksen, og det er nesten like mye å tvinge ham til å spise. Hvorfor? Foreldre vet ikke om barns fysiologiske egenskaper? Det virker for dem at barnet ikke spiser noe, selv om han har spist litt grøt, suppesuppe og yoghurt. På to år kan dette være ganske nok.

Hvordan forårsake aversjon til mat og miste vekt?

Moderne moteindustrien pålegger sine egne standarder og idealer om skjønnhet. De beundret alltid slanke damer, og de fulgte bare stirret med et gnist. Du bør ikke henges opp på vekten din, du må elske deg selv slik du er. Selvfølgelig betyr dette ikke at du må løpe selv, spise om natten og gå til sengs. I alt måttet trengs. Du trenger å forstå kroppen din, lære av det som går ned i vekt, og deretter reduserer vekten. Hvordan forårsake aversjon til mat? Du kan sikkert justere deg selv psykologisk, men hvor lenge varer en person? Mat er en kilde til energi, du kan ikke helt forlate det. Du kan redusere deler, kalorier. Øvte kodingsmetoder fra mat, hovedsakelig fra søtsaker.

Den sikreste måten å permanent overgi avhengigheten er å forårsake aversjon mot det på et psykologisk og fysiologisk nivå. Selvfølgelig vil alt ikke skje raskt, for dette må du sette tålmodighet og koble til viljestyrke. Hvordan forårsake aversjon å røyke på egen hånd? Det er nødvendig å sette sigaretter i en bolle med melk slik at de er godt gjennomvåt. Fjern deretter og tørk. Etter denne prosedyren bør du røyke en sigarett, som regel fører til kvalme. Du kan fortsette dette kurset til det endelig blir klart at du kan gjøre uten sigaretter. Men det er tilfeller av hvordan sigaretter gjennomvåt i melk var vanedannende og følte seg ingen forskjell.

Ifølge statistikken øker antallet personer som lider av alkoholisme hvert år. En person som er avhengig av sterke drikker, innser ofte ikke hvor alvorlig han er syk og mener at han vil være i stand til en gang for alle å slutte å drikke alkohol alene uten hjelp. Hvordan forårsake avsky for alkohol? Ikke alt er så enkelt som det virker. Årsaken til daglig tungt drikking kan være sosial lidelse, stress og virkningen av et dårlig selskap. Du må ha stor viljestyrke for å kvitte seg med skadelig avhengighet.

Hvordan forårsake aversjon til alkohol selv? Kanskje et eksempel fra utsiden i all sin ære vil vise hva som kan skje med en person hvis han ikke er kurert av alkoholavhengighet i tide. Når de hjemløse går på gaten, kan du se på dem og fortelle dem hva som førte dem til et slikt liv. Som en regel dekker det en alkoholiker som drikker, dekker alle fryktene som er inspirert av media, leger om farene ved overdreven drikking. Tradisjonell medisin kom også inn i kampen mot alkoholisme. Tilsetning av hellebore-tinktur til alkohol vil forårsake kvalme hos personen som forbruker. Etter dette bør det være en aversjon mot alkohol. Hvis denne prosedyren gjentas regelmessig, kan du lykkes.

Stor samling av kule videoer og samlinger av tegneserier fra YouTube

Stor samling av kule videoer og samlinger av tegneserier fra YouTube

Hvordan forårsake aversjon til mat og miste vekt?

DETALJER VIDEO

Video lastet opp uten sletting
Søk uten å dø for 7 år siden

http://slimir.com/youtube - hvordan å gå ned i vekt uten problemer og uten å forlate datamaskinen din? Hvordan miste 10-15 eller flere pounds uten trening og piller?! Lær hvordan du får en slank figur akkurat nå http://slimir.com/youtube

RELATERTE VIDEOER

trist multifandom || spiste du

"Hvorfor spiser du ikke." Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx ►Fandom: multifandom ►Program: Sony Vegas pro 14 ►Song:

Hva skjer hvis du vil sulte i 7 dager

Abonner på AdMe: http://goo.gl/DgUonf ------------------------------------- -------------------------------------------------- - Hvordan sulte du? Hva skjer hvis du bestemmer deg for å ikke spise i en uke? Er det farlig for kroppen? I dag begynner flere og flere mennesker å trene vann sult, det vil si, de drikker bare vann og ikke spiser noe. En slik diett bør ikke vare lenger enn et par dager, og du bør konsultere legen din før den. Positive effekter inkluderer å senke blodtrykket, øke insulin og leptin følsomhet, senke kolesterol og miste vekt. Din første faste skal vare mer enn 2 dager. Hvis du planlegger en syv-dagers rask, så prøv å velge en tid når du ikke vil være under stress. Faste under eksamen eller når du flytter til en annen leilighet er ikke den beste løsningen. Timecode: Hva vil skje med kroppen din hvis du slutter å spise 00:58 Hva skjer etter 6 timers fasting 01:59 Hva vil skje etter 3 dager med faste 02:47 Hva vil skje i en uke med fasting 03:29 Hva vil skje i perioden fra 30 til 70 dager med faste 03:46 Hva er vann fasting 04:52 Hva er intervallet sult 06:00 Hvor er vannet sult 07:31 Hvordan fastende 09:22 Musikk: https://www.youtube.com/audiolibrary/music oppsummering : I løpet av de første 6 timene av din faste blir alt bra. Etter 6 timer begynner kroppen å oppleve stress, da glykogenbutikker er utarmet. Etter 3 dager uten mat går hjernen på et desperat trinn og begynner å bryte ned proteiner for å få aminosyrene, som deretter kan forvandles til glukose, kroppen trenger. Etter en uke uten mat blir immuniteten alvorlig svekket, fordi vitaminer og mineraler slutter å gå inn i kroppen. Faste kan føre til død i nesten en måned, den maksimale perioden er 70 dager. Å bestemme om svelv, bør huske en regel: du må bare drikke vann og ikke spise noe. Ifølge eksperter bør vannfasting ikke vare lenger enn et par dager, og du bør konsultere legen din før den. Hvis du bare vil gå ned i vekt, kan du prøve mellomliggende faste - da vil du skifte perioder når du ikke spiser noe (eller litt) og når du spiser, som vanlig. Din første faste skal vare mer enn 2 dager. Lytt til kroppen din - hvilke fornemmelser føles det? Hvis du føler deg komfortabel, kan du forlenge festeintervallene. Når faste er over, er det også nødvendig å forlate det gradvis. I de første 2 dagene er det best å spise lett fordøyelige matvarer, som supper, juice, fruktpuréer, hvit ris og potetmos. -------------------------------------------------- -------------------------------------- Vi er i sosiale nettverk: Facebook: https: // www.facebook.com / www.adme.ru /. 5-minutters håndverk på Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC -------------------------------- -------------------------------------------------- ------ Mer kule artikler og videoer på http://adme.ru/

trist multifandom || Jeg er ikke sulten

Intervju med en jente med anoreksi.

Bilder fra photoshoot med henne - http://www.sokolovstudio.com/lat/makslas-projekti/13/

Hvordan ikke bli tante. 10 tips stylister

Abonner på kanalen vår, det er mange interessante ting. https://www.youtube.com/channel/UCSgIqZvN7XGkS9nS6Iju2uw

Kan ikke miste vekt? Hjem ERROR alle DIET. BRAIN DECLINES YOU!

TAKK FOR MELDING! CMT-videokanalutgivelse (Vitenskapelig metode): - Hvis du finner disse produktene nyttige - vil du ikke gå ned i vekt... Hvorfor? - Intuitiv kraft virker ikke. - Frukt VS Snickers. Halo av "utility." Naturprodukter gjør at du får vekt. - Feil i ernæring. Hvordan rettferdiggjør fete mennesker seg selv? - Fitness mat verre enn skadelige produkter? Langsom metabolisme gjør at du får vekt? - Hvor tynne mennesker rettferdiggjør seg selv? Kognitive feil på kosthold. Frukt eller sjokolade? - Nyttig frokostblandinger VS-brød. - Hvordan fungerer kalorier? Jeg spiser litt, men brenner ikke fett? - Hvorfor spiser du mye? Hvordan lurer maten på hjernen? - Folk overtar når de tror at det ikke er det. - Naturprodukter gjør at du får vekt. - Tunfisk uten olje VS Tunfisk med olje. Moderne industrien. - Fedme, metabolsk syndrom. Vektig. Hva å gjøre - Kalsiumholdige matvarer med høyt proteininnhold. Hvordan endrer produktmerkingen matenes adferd? Skjulte kalorier. - Hvordan forkjøler kulde på smakløk? Hva er søtere - kald is eller smeltet? - Hvilken olje er mer kalorisk? Solsikkeolje VS Olivenolje. Kalori og energi av mat. - Hvordan ernæringseksperter gjør feil i sine beregninger. Muesli eller sjokolade? - Hyper-velsmakende mat. Hva er dette? Sukker, proteiner, fett, karbohydrater. Konsekvensene av forferdelige dietter. - Sukker er et stoff? Hvordan matretter restauranter ekstra kalorier? - Brain belønning system. Mer sukker og fett. Høy kalori mat. - Hva er fritt miljø? Signaturer på metning og gleden av å spise. Takket være http://physiqonomics.com og separat til Adam https://www.instagram.com/physiqonomics/ for materialet som danner grunnlaget for filmen Tsatsulin Boris. CMT (Scientific Approach). For alle lesere av denne utgivelsen rabatt på 10% på alt i butikken: https://cmtscience.ru/shop - på kampanjekode 2018 Kjøp Seek Termisk Kompakt termokamera med en 10% rabatt kode BC: http://goo.gl / hJau1f samarbeid, partnerskap, tilbyr, reklame: [email protected] eller https://vk.com/tsatsan http://cmtscience.ru All relevant informasjon, nye utgivelser og materialer på prosjektets hjemmeside. Andre kanal: https://www.youtube.com/channel/UCK9pPQ67a4sFhTkk1kRqcOQ Offentlig på VK: https://vk.com/cavemanstech Facebook på https: // www.facebook.com/cmtsciencecom Min instagram: https: / /www.instagram.com/cmtscience Twitter: https://twitter.com/cmtscience Telegram: https://t.me/cmtscience/ Jeg er her. Skriv og legg til venner! https://vk.com/tsatsan https://www.facebook.com/boris.tsatsulin LINKS TIL FØRSTE KILDER i en artikkel på prosjektets nettside: https://cmtscience.ru/article/ne-mojete-pohidet-glavnaya-oshibka -vseh-diet-mozg-vas-obmanivaet Operatør: https://vk.com/liepa Installasjon: https://vk.com/william__wallace # gå ned i vekt # fat # kalorier # diett # overflødig vekt # tsatsulinboris # vitenskapelig tilnærming # fedme

10 produkter du aldri bør spise

Vi vet at noen produkter er farlige for helsen vår, mens andre tvert imot er nyttige. Det viser seg at ikke alt er så enkelt som å forsøke å overbevise oss på TV. 10 produkter, som vi beskriver i denne videoen, kan ikke være i alle fall. Selv om du ser at emballasjen sier "ikke fra konsentrere" eller "100% juice", ikke tro det. Etter at juicen er presset ut av frukten, blir den lagret i lufttette tanker, hvor det kan vare opptil et år, til det blir dispensert i pakker. På den tiden taper drikken all sin smak. Det er derfor produsenter legger til smaker til det. I de fleste tilfeller inneholder flager en stor mengde raffinerte karbohydrater og sukker. Selv om du er sikker på at det ikke er fett, og flakene består av fullkorn, sjekk komposisjonen som er skrevet på emballasjen i liten skrift. Sannsynligvis vil du se at det er sukker i et av de første stedene. I motsetning til generell tillit, er det ikke mange probiotika i mange yoghurt, fordi alle mikroorganismer blir drept i ferd med pasteurisering. Transfett, inneholdt i iskrem, kommer inn i kroppen vår, fører til høyt kolesterol, hjertesykdom og til og med kreft. Denne søte er også veldig rik på sukker, kunstige smaker og konserveringsmidler. Og hvis isen er lys rosa, lilla eller rød, så sannsynlig ble den tonet med hjelp av cochineal ekstrakt eller karmin - tilsetningsstoffer som kan forårsake alvorlige allergiske reaksjoner. Popcorn inneholder genetisk modifiserte ingredienser, samt smakforsterkere og kjemiske tilsetningsstoffer. Alt dette fører til hjertesykdom, problemer med fordøyelse og pust, allergier, hudutslett og så videre. I tillegg har popcorn en enorm mengde kalorier. Musikk: Vibe Mountain - Great Hope 126ers - Reversed Eclipse Rondo Brothers - Gult Gull Kevin MacLeod - Jay Jay Silent Partner - Rosa Lemonade https://www.youtube.com/audiolibrary/music Tidskoder: Fruktjuice 0:37 Energibarer 1 42 Margarin flak 2:31 3:21 4:11 Iskrem fettfattig yoghurt Egg 5:01 6:07 7:09 mikrobølgeovn popcorn Candies uten sukker diett brus 08:32 09:26 oppsummering: - Den pakket juice kan, og inneholder frukt, men de fleste inneholder vann, sukker og kunstig smaksstoff. - Protein- og energistenger består ofte av halvfabrikata. Ja, det er mer protein i dem enn for eksempel i sjokoladebarer, men enda mer i dem er skadelige ingredienser som sukker, kunstig smak og søtningsmidler. - Frokostblandinger inneholder vanligvis en liten prosentandel fullkorn, selv om det er dette elementet som gjør at de kan kalle seg et nyttig produkt. - Margarine er et behandlet produkt som ligner på smør i utseende og smak, men faktisk er det fullt av kunstige ingredienser. - Produsenter tilsetter sukker til fettfattig yoghurt for å gi dem en smak, som vanligvis oppnås fra naturlige fettstoffer. - I stedet for melk og krem, bruker produsent hydrogenerte fettstoffer, for eksempel palme eller kokosnøttolje. I seg selv er disse oljene veldig nyttige. Men etter at de har gått gjennom prosessen med oppvarming og fortykning, forblir bare transfett fra dem. - Ett egg inneholder mer kolesterol enn en stor fettburger. - En pakke med mikrobølge popcorn er belagt med perfluorkoctansyre. Dette er det samme stoffet som finnes på Teflon panner. - I sukkerfrie candies finnes det slike kunstige søtningsmidler som aspartam, sukralose og sackarin. Disse stoffene er kjemisk behandlet og kan ha alvorlige bivirkninger. - Søtstoffer i diettfri brus fører til vektøkning, da de provoserer produksjonen av insulin, på grunn av hvilken kroppen blir sterkere. Abonner på AdMe: http://goo.gl/DgUonf ------------------------------------- -------------------------------------------------- -% ned% ---------------------------------------------- ------------------------------------------ Vi er i sosiale nettverk: Facebook: https : //www.facebook.com/www.adme.ru/. 5-minutters håndverk på Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC -------------------------------- -------------------------------------------------- ------ Mer kule artikler og videoer på http://adme.ru/

Enkel måte å miste vekt på

Overfør "La dem snakke" 21. februar 2012. Jeg gir min preferanse til mange tips: Ikke spis etter 18.00, legg deg til sengs før klokken 24.00, glem søtt og feit, unntatt kaffe. I det 26. minutt begynner jeg å snakke om pusteøvelser, noe som bidrar til å miste volum. Jeg anbefaler på det sterkeste å gi henne din oppmerksomhet. Kilde: http: // www. 1tv. com / sprojects_edition / si5685 / fi13937

Populær sannhet - miste vekt til enhver pris

Ksenia Borodina, Larisa Dolina, Nikolay Baskov, Anita Tsoi og andre i prosjektet Popular Truth - Løse vekt for enhver pris

Hvordan sulten vil forandre deg hjernen

Om fordelene ved midlertidig fasting: kreft, veksthormon, minne, figur, reseptorer. SUBSCRIBE http://www.youtube.com/channel/UCI0wUrfRUN2F-5G_AgTpR-w?sub_confirmation=1 INSTAGRAMGIVER https://www.instagram.com/alexandr_clevermind/ VC GROUP - https://vk.com/clevermindru TEXT HEADING (HER ALLE FORSKNING) http://clevermind.ru/o-polze-periodicheskogo-golodaniya/ Innhold: 0:45 - Vekttap og når det er relevant 1:51 - "Narco-sogn" fra mat 2:41 - Regenerering 3: 47 - Mot kreft 4:41 - Intellekt 6:31 - Hvordan ikke spise riktig?) 7:17 - Totalt spor: Worakls - Sanctis Muse - tiden går ut

Her er hva som skjer hvis du spiser avokadoer på en dag i en måned

Abonner på AdMe: http://goo.gl/DgUonf ------------------------------------- -------------------------------------------------- - Hvordan bli frisk med avokado. Avokado er en unik frukt med gode ernæringsmessige og helsemessige fordeler. Hvordan reagerer kroppen din hvis du bruker en avokado per dag? Faktisk vil dette forandre livet ditt, fordi resultatene vil bli fantastiske: pusten vil alltid være frisk, nyrene og leveren vil fungere mer effektivt, blodtrykket vil falle - og det er ikke alt. Avokado inneholder et mirakuløst mineral: kalium. Det hjelper kroppen å opprettholde en sunn væskebalanse gjennom kjemiske kanaler for celler og organer. Avokado er også en utmerket kilde til vitamin C og E. Vitamin C er kjent for å være involvert i opprettelsen av kollagen og elastin, som bidrar til å opprettholde hudens elastisitet og fasthet. E-vitamin tar alt til et helt nytt nivå, reduserer skadene fra overdreven soleksponering og forhindrer aldring. Tidskoder: Hvordan gjøre pusten frisk 0:37 Hvordan få nyrene til å fungere mer effektivt 1:26 Hvordan redusere kolesterol og triglyseridnivåer 2:20 Hvordan få leveren til å virke mer effektivt 3:16 Hvordan senke blodtrykket 4:13 Hvordan forbedre synet 5:07. få ekstra beskyttelse mot kreft 6:03 Hvordan lett å miste vekt 6:52 Hvordan få huden til å skinne 7:49 Musikk: https://www.youtube.com/audiolibrary/music Innhold: - Avokado inneholder flavonoider med antibakterielle og antioksidantegenskaper som dreper bakterier i munnen og frisker pusten. - Kalium hjelper kroppen å opprettholde en sunn væskebalanse gjennom kjemiske kanaler for celler og organer. Riktig væskebalanse gjør det mulig for nyrene å fungere bedre. - Regelmessig forbruk av avokado reduserer nivået av "dårlige" LDL-kolesterol og triglyserider i blodet med ca. 22% og øker nivået av "godt" HDL-kolesterol med 11%. - Faktisk er denne frukten en av de beste matvarene som er gunstig for leveren, og alt dette takket være sin evne til å hjelpe kroppen i produksjonen av glutation! Leveren trenger akutt denne antioksidant til å filtrere skadelige stoffer og beskytte cellene mot skade. - Kalium i en avokado bidrar til å regulere vannbalansen, og har en positiv effekt på blodtrykket. I dette tilfellet forhindrer kalium osteoporose og, viktigst, reduserer blodtrykket. - Avokado er rik på antioksidanter, spesielt karotenoider som kalles lutein og zeaxanthin, som beskytter våre øyne mot skadelig blått lys. - Avokadoens evne til å gi ytterligere beskyttelse mot kreft kommer fra karotenoider og enumettet fett det inneholder, noe som bidrar til en imponerende reduksjon i kreft. - Avokado er rik på fiber, som er nødvendig for å unngå uønskede kilo. Fiber er utrolig nærende og blir sakte fordøyd. - Takket være vitamin C og E bidrar avokado til å opprettholde hudens elastisitet og fasthet. Avokado er også rik på omega-9 fettsyrer, avgjørende for å opprettholde fuktighet i epidermis og gjenopprette sine celler. -------------------------------------------------- -------------------------------------- Vi er i sosiale nettverk: Facebook: https: // www.facebook.com / www.adme.ru /. 5-minutters håndverk på Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC -------------------------------- -------------------------------------------------- ------ Mer kule artikler og videoer på http://adme.ru/

emma chota II vener kutte seg selv (rekkefølge)

Merkelige og uforståelige kommentarer vil bli slettet, så vel som de som ikke kan være oppmerksomme, og vil alltid spørre det samme. bare gå FOREST! Jeg vil slette kommentatorene, for * BALO.

Hvorfor er det en aversjon mot mat og syk, men jeg vil spise?

Mat - hovedkilden til energi for enhver levende organisme. En helt sunn person er ikke truet av appetitt, han er ikke syk av lukten av kjøtt, sjømat, stekt og kokt mat. Ulike eksterne eller interne faktorer kan provosere en midlertidig eller permanent kategorisk aversjon mot mat. Den patologiske tilstanden har ingen klare alder og kjønnsbegrensninger.

Etiologi av fenomenet

Årsaker til aversjon mot mat er ufarlige eller indikerer patologi i mage-tarmkanalen, endokrine og psykosomatiske lidelser. I den siviliserte verden har folk muligheten til å spise godt og regelmessig, slik at de sjelden opplever ekte sult. Hvis du tvinge magen til å bli fylt med mat, vil det oppstå ubehag i epigastrik regionen, etterfulgt av kvalme og oppkast. I stressende situasjoner, så vel som etter å ha brukt alkoholholdige drikker, røyking, er kroppen ikke i stand til å kvalitativt fordøye mat, derfor blir likegyldighet for mat gradvis avskyelig for produkter.

Tap av appetitt og aversjon mot mat oppstår på grunn av:

• Feil i fordøyelsessystemet: mage, lever, galleblære eller bukspyttkjertel.
• Hormonal ubalanse (laktasjon, kvinnelig overgangsalder, andropause.)
• Orm invasjon. Aversion til mat er ledsaget av et skarpt vekttap.
• Allergisk reaksjon på medisinering. Mangel på appetitt og kvalme er ofte inkludert i listen over mulige bivirkninger på antibiotika, smertestillende midler og andre rusmidler.
• Alvorlig matforgiftning.
• Onkologi historie.

Pasienter med aversjon mot mat bør være oppmerksom på de tilknyttede symptomene, som kvalme, oppkast, endringer i kroppstemperatur og blodtrykksindikatorer. Så, aversjon mot kjøtt, fisk og annen mat kan provoseres av en virusinfeksjon, vanligvis ledsaget av feber. Mat, kjemisk eller rusmiddelforgiftning kan ikke uten kvalme og retching, fordøyelsesbesvær.

I første trimester av graviditeten er aversjon mot mat på grunn av toksikose og anses av leger som en variant av normen. Imidlertid dehydrerer tap av appetitt i lang tid gradvis kroppen (med minst vanninntak) av kvinnen og er en fare for helsen til babyen. Noen ganger nekter representanter for det svakere kjønet bevisst å spise for å kvitte seg med ekstra pounds. Denne metoden for å miste vekt skaper aversjon mot vanlig mat, noe som fører til nervøs utmattelse, anoreksi og gastrointestinale sykdommer.

Når underernæring reduserer konsentrasjonen av glukose i blodet, blir en person syk av lukter av mat, og som de sier, "maten klatrer ikke." Årsaken til spiseforstyrrelsen ligger i følgende: kroppen begynner å ta energi fra sitt eget vev, samtidig som det frigjør toksiner. Som et resultat, reagerer en person på forgiftning med kvalme, og tanker om den kommende lunsj eller middag er ekkelt.

Spiseforstyrrelser hos barn

Mangel på appetitt på bakgrunn av aversjon mot mat påvirker den naturlige vektøkningen, aktiviteten og utviklingen av barnet. Det er i de første årene av livet at barna utvikler tarmkanalens aktivitet, danner smak og lukt. For å gjøre mat hyggelig, bør du ikke overse smaken smaker av babyen. Hvis barnet har en aversjon mot fisken, lage koteletter fra den, skru av kjøttet, kok suppen i kyllingbuljong. Favorittmat bør ikke bare være velsmakende, men også attraktivt i utseende.

Måltidet ledsages av en negativ reaksjon ved tannkjøtt eller stomatitt. I forbindelse med den akselererte veksten av kroppen, opplever eldre barn ofte kvalmeanfall, en skarp aversjon mot grønnsaker, frokostblandinger, meieriprodukter. Vær tålmodig og oppmerksom på barnets valg, slik at en midlertidig mangel på appetitt og aversjon mot mat ikke blir patologisk.

Det er ingen hemmelighet at catering retter er langt fra ideelle. Førskolebarn eller barn i grunnskolen bør ikke bli tvunget til å spise i spisesalen hvis de ikke liker smaken av tilberedt mat. I slike tilfeller er det hensiktsmessig å ta fra huset "bremser" med mat som ikke forverres til middag. Når du endrer situasjonen (flytter til en annen by, land), kan foreldre legge merke til at barnet har mistet sin appetitt. Så snart tilpasningsperioden er over, og barnet finner nye venner, vil "lurene" på kjøkkenet forsvinne uten spor.

Graviditet og toksisose

De første tegn på graviditet inkluderer aversjon mot mat, den forventende moren er bokstavelig talt syk av lukten av mat. Vanligvis oppstår ubehag i tidlig graviditet, ønsket om kvalme og oppkast når som helst på dagen. I den varme sommeren blir situasjonen verre, en kvinne kan bli kvalmt av stuffiness, det virker som at hennes favorittmat lukter dårlig.

Matintoleranse under graviditeten er forbundet med:

• Hormonal bølge. Ingen appetitt på grunn av en kraftig økning i progesteronsyntese.
• Psykologisk faktor. Depresjon eller engstelige tanker om den kommende fødselen forverrer søvn, appetitt, forårsaket aversjon mot mat og kvalme.
• Mangel på vitaminer og mikroelementer. Hvis du ikke vil tenke på mat i løpet av svangerskapet, drikk kompotter, fersk juice, fruktdrikker. Det anbefales å ta folsyre og jern i tablettform.

Som et resultat av metabolske sykdommer, spiser kvinner mat som tidligere var avskyet. For eksempel er en vegetarianer interessert i kjøttretter, en søt tann med appetitt forbruker salt og syltet mat. En gravid kvindes tilstand anses å være farlig dersom giftose er ledsaget av aversjon mot mat, konstant kvalme og gjentatt oppkast (opptil 10-15 ganger om dagen). I dette tilfellet skal kvinnen være under oppsyn av en kompetent spesialist.

Terapeutiske tiltak

Diagnose og behandling av problemer med oppfatningen av mat er i kompetanse hos en gastroenterolog. Etter å ha intervjuet pasienten og nøye undersøkt kroppen, er en terapeutisk ordning bygget opp med etterfølgende korreksjon av dietten. Hvis appetitten er bortskjemt i et barn, er det nødvendig med konsultasjon med en barnelege.

Aversion til mat er eliminert av:

• Mottak av medisiner. Konservativ behandling involverer bruk av antiemetiske stoffer, sorbenter, verktøy for å forbedre motiliteten i magen. I nærvær av en inflammatorisk prosess, som fremkaller mangel på appetitt og ikke tillater en tilstrekkelig holdning til mat, foreskrives antibiotika og antispasmodik.
• Resept for tradisjonell medisin. Du kan kjempe med aversjon mot mat og kvalme ved å øke appetitten. Til dette formål blir dekokser eller infusjoner fremstilt fra kamille, persillefrø, anisfrø og makulerte løvetannrøtter.
• Kosttilskudd. Friske greener og krydder aktiverer fordøyelsen, stimulerer appetitten. Spis a la carte, tygge maten godt. Husk at kunstige smakforsterkere er farlige for helsen.

Hvis en kvinne står overfor en sterk avsky for mat mens du bærer et barn, anbefaler leger at nektende irriterende mat blir i magen. Morgendelen av mat vil ikke være forgjeves, hvis du spiser umiddelbart etter å ha våknet opp. For å gjøre dette må du lage mat på kvelden produkter som ikke forårsaker kvalme og oppkast (fettfattig informasjonskapsler, doughnut). Lange intervaller mellom måltider vil ikke bidra til å takle avsky for mat og gjenopprette appetitt, perioden av toxemia må utholdes.

Stol på dine egne følelser, ikke se bort fra de forstyrrende symptomene som mangel på appetitt, kvalme, avvisning av mat spist. Uavhengig av å skape et daglig kosthold er det ikke vanskelig, det viktigste er å ha et ønske om å overholde det. Men hvis maten fortsatt ikke er morsom, blir det avsky for mat, kontakt en diettist. Velsigne deg!

Hvordan kaller du deg ikke for søtsaker?

Kjærlighet til søtsaker er vanligvis uttrykt av stress og andre psykologiske problemer. Derfor, for å hele tiden spise søtsaker må du overvinne eller revurdere disse problemene.

Men generelt er det en oppskrift, som for en stund (og til og med for alltid) for å gjøre butikk søtsaker ekkel.

Først må du tilbringe minst et par uker uten søtsaker. Jeg vet, jeg hadde det selv, jeg var som en narkoman, jeg vil kjøpe alt automatisk, men hvis du trekker deg sammen, så er dette en brukbar tid. I løpet av disse ukene, erstatt den søte frukten.

Så her. Hvis du etter disse tre ukene prøver smaken av butikkoppskrifter, så er du jævla så stygg. Det er så mye sukker at de ikke kan spise. Dette gjelder spesielt for syltetøy, marshmallow og halva. Juice i esken etter en slik avholdenhet vil vanligvis helles på toalettet.

Vanligvis, etter dette, vil ønsket om å spise søtsaker ikke forsvinne, men i hvert fall slutter du å spise søt mat for en stund. Men hvis du ikke fortsetter å holde deg i hånden, vil du en dag fortsatt våkne igjen med krummer fra kaker i sengen.

Som jeg forsøkte å ikke likte mat

Catalonia er den nest mest populære turistregionen i Europa

Forelesning "Tidlig utvikling av babyen. Legge grunnlaget for utdanning "

Nyttårs musikalske "For all time, eller mirakler om to timer"

7ya.ru - Informasjonsprosjekt om familieproblemer: Graviditet og fødsel, foreldre, utdanning og karriere, hjem økonomi, rekreasjon, skjønnhet og helse, familieforhold. Nettstedet har tema konferanser, blogger, barnehage og skole karakter, artikler publiseres daglig, og konkurranser holdes.

7ya.ru - Informasjonsprosjekt om familieproblemer: Graviditet og fødsel, foreldre, utdanning og karriere, hjem økonomi, rekreasjon, skjønnhet og helse, familieforhold. Nettstedet har tema konferanser, blogger, barnehage og skole karakter, artikler publiseres daglig, og konkurranser holdes.

Hvis du finner feil, feil, unøyaktigheter på siden, vennligst gi oss beskjed. Takk!