Linfrø til mage og tarm - hvordan å brygge, hvordan å ta

Artikkelen diskuterer linfrø for magen. Du vil lære hvilke nyttige egenskaper et produkt har, hvordan du skal forberede en avkok, infusjon og gelé, og i hvilke tilfeller bør du ikke ta det.

Nyttige egenskaper av linfrø til mage og tarm

Linfrø beskytter slimhinnene i mage og tarmene fra irritasjon. Den terapeutiske effekten av linfrø har en gunstig effekt på mage og tarm. Frø er rike på flerumettede syrer, polysakkarider, proteiner, lignaner, mikro- og makroelementer og har gunstige egenskaper for fordøyelseskanalen:

• antiviral;
• anti-inflammatorisk;
• antibakterielle;
• regenererende;
• konvoluttering;
• smertestillende.

Den antiinflammatoriske effekten av linfrø hjelper magen under akutte prosesser, og de antibakterielle og innhyllende egenskapene til frø hindrer utviklingen av skadelige mikroorganismer i tarmene.

Behandling av magen med linfrø er basert på deres hovedkomponent - slim som frigjøres under soaking. Den omslutter veggene i mage-tarmkanalen, skaper en barriere for irritasjoner i de betente eller åpne områdene av orgelet. Slim reduserer også sekresjon, noe som gjør sekresjonen av magesaft mindre aktiv.

Linfrø brukes til behandling av alle typer gastrit, inkludert overfladisk kronisk. Offisiell medisin bekrefter sikkerheten til behandling ved denne populære metoden, men det minner om behovet for å koordinere inntaket av frø og midler basert på dem med den behandlende legen.

Flaxfrøfytoterapeuter anbefaler fra galle i magen. Denne tilstanden er ledsaget av smerte og ubehag i magen, halsbrann, kvalme og oppkast. Hørfrø bidrar til å forbedre gastrointestinal motilitet og regulere surheten av magesaft.

Mottak av linfrø er effektiv for å rense tarmene og miste vekt. Disse to prosessene er uløselig forbundet, for uten grundig rengjøring er det usannsynlig at det blir mulig å raskt slippe av med ekstra pounds. En gang i mage-tarmkanalen svulmer frøene, absorberer giftstoffer og patogener. Dessuten bidrar frøet til en økning i fecale masser og tidlig fjerning fra kroppen. Dette lakserende effekt kan ikke bare gå ned i vekt, men også for å løse mange helseproblemer: å forbedre kroppens immunforsvar og forbedre den generelle fordøyelsessystemet.

Hvordan ta linfrø til mage og tarm

Avhengig av diagnosen vil bruken av linfrø for mage og tarm være forskjellig. For eksempel, ta linfrø med erosjon i magen anbefales i form av avkok, infusjoner og gelé. På samme måte kan du bryte linfrø til magen under et sår.

For å rense tarmene og vekttapet, kan du bruke frøene i ren form. Ernæringseksperter anbefaler å spise 1-2 spiseskjeer l. frø i naturlig eller malt form. En viktig betingelse for denne modningsmåten - frøet må vaskes med rikelig med vann. Dietitians anbefaler slike renseprosedyrer i 10-14 dager. Den daglige dosen av vann skal være minst 2-2,5 liter. Også i denne perioden gi opp den skadelige maten: stekt, røkt, salt, søt og mel. Foretrekker frukt, grønnsaker, frokostblandinger, kokt hvitt kjøtt og fisk.

For å holde mage-tarmsystemet normalt, anbefaler næringsdrivende å ta frøet regelmessig. For å gjøre dette, er det ikke nødvendig å lage kjøttpålegg eller infusjoner, legg til frø i stedet for krydder til dine favorittretter: salater, sauser, gryteretter, etc.

avkok

Linfrø kan tas i form av avkok eller kissel. Det finnes flere metoder for å bryte avkok av linfrø til magen. Drikken vil være nyttig for behandling og forebygging av sykdommer som magesår, gastritt av forskjellige former. Brewing linfrø for magen, husk at dette avkoket vil være til nytte for hele fordøyelseskanalen, inkludert tarmene.

ingredienser:

1. Linfrø - 1 ss.
2. Vann - 200 ml.

Hvordan lage mat: Hell kokende vann over frøet og la det simre i en halv time, rør om og om.

Slik bruker du: For slanking og rensing av tarmen, ta 100 ml avkok 2-3 ganger om dagen 30 minutter før måltider. For magen - 100 ml under eller etter måltider tre ganger daglig i 2-3 måneder.

Resultat: Forbedrer tarmmotilitet, fjerner giftstoffer fra mage-tarmkanalen, eliminerer sopp og parasitter, fremmer vekttap. Normaliserer arbeidet i hele systemet som helhet, fremmer vevregenerering.

infusjon

Infusjon av linfrø til magesår anbefales å brygge i en termos.

ingredienser:

1. Linfrø - 2 ss.
2. Vann - 500 ml.

Slik lagrer du: Hell ut frø i en termo og hell kokende vann over dem. Insister 2 timer på å riste fra tid til annen.

Slik bruker du: Ta 100 ml 30 minutter før hvert måltid. Varigheten av behandlingen er 2-3 måneder.

Resultat: Reduserer smerter i magen, helbreder sår og sår, lindrer betennelse.

Etter at linfrøene for behandling av magen brygges, trenger du ikke å filtrere dem. Hovne frø forsiktig rengjør veggene i fordøyelseskanalen, gjør en slags massasje.

For å forbedre de terapeutiske egenskapene til lin, anbefaler herbalists å legge til noen urter til infusjonen.

ingredienser:

1. Linfrø - 1 ss.
2. Kamille - 1 klype.
3. Timme - 1 klype.
4. Tansy - 1 klype.
5. Bearberry - 1 klype.
6. Koriander - 1 klype.
7. Vann - 500 ml.

Hvordan lage mat: Bland komponenter, hell i en termo, hell kokende vann og la det gå i minst 2 timer.

Slik bruker du: Ta 30 minutter før måltider for по cup. Kurset er 2-3 måneder.

Resultat: Infusjon er nyttig for gastritt. Reduserer smerter i magen. Den har antiinflammatorisk virkning.

Kissel

Kissel fra linfrø er nyttig ikke bare for magen, men også for renseprosedyrer og vekttap.

ingredienser:

1. Linfrø - 200 g.
2. Vann - 1,5 liter.

Slik lagrer du: Skyll frøene, hell dem i pannen og dekk med varmt vann. Ta på komfyren og etter at kokekaret er ferdig, fjern skummet. Smør brannen mindre og lag i 20 minutter. Ta av pannen fra varmen og deksel med et lokk, og pakk det med et håndkle. En time senere belastning. Hvis ønskelig, tilsett litt sukker til geléen.

Hvordan bruke: For magesår og gastritt, ta 200 ml tre ganger daglig i 3-4 dager. Ta en pause i 14 dager og gjenta kurset igjen. For å tømme tarmene og miste vekt - 100 ml tre ganger daglig 1 time før måltider. Varigheten av behandlingen er 10 dager.

Resultat: Kissel er indisert for behandling av sår - reduserer smerte, fremmer sårbehandling på veggene i mage-tarmkanalen. For å tømme tarmene og miste vekt - fjerner skadelige stoffer fra tarmene, renser veggene, forbedrer motiliteten og bidrar til vekttap.

Du kan også lage berry-lin-gelé. Bær for sykdommer i mage-tarmkanalen kan brukes, men ikke alle. Du passer med kirsebær, søt kirsebær. Men fra bringebær og currants er det bedre å gi opp. Jo mindre ben, jo mer skadelig er det for en syk mage.

ingredienser:

1. Hør mel - 40 g
2. Bær - 100 g
3. Vann - 500 ml.

Hvordan lage mat: Kok kompot, stamme, bærene du ikke lenger trenger. I komposten legger du til linemel, blander grundig og kok over lav varme til tykk.

Slik bruker du: For sykdommer i magen, ta 2 ss. tre ganger om dagen 30 minutter før måltider i 2-3 måneder. For tarmene - 100 ml tre ganger daglig før måltider i 10 dager.

Resultat: Berry-lin-gelé er vist helt for alle sykdommer i mage-tarmkanalen. Lindrer smerte, betennelse. Dette verktøyet er egnet for de som bestemmer seg for å rense tarmene eller dietter.

Kontra

Hørfrø for tarmene og magen er gunstige, men kan være skadelige hvis de brukes feil. Noen tror at økt dose kan akselerere den terapeutiske effekten. Men dette er en feil. Den maksimale daglige dosen av linfrø bør ikke overstige 25 g. I motsatt tilfelle står ansiktet diaré, oppblåsthet og kolikk.

Linfrø er nyttige for tarmene, magen og for forstoppelse, men de er skadelige i nærvær av slike sykdommer:

• pankreatitt;
• kolitt;
• gallestein og urolithiasis;
• flatulens;
• kolecystitt.

Hvis du er utsatt for allergier mot eggehvite, nøtter og direkte til linfrøene selv, vil de ovennevnte behandlingsmetoder ikke fungere for deg. Bruk heller ikke linfrø til kvinner som bærer barn, og under amming.

Linfrø til mage og tarm - vurderinger

Anmeldelser av pasienter om linfrø for mage og tarm er mest flatterende. Det er verdt å merke seg at effektiv terapi viste en dynamisk når man delte tradisjonelle og tradisjonelle behandlingsmetoder.

Jeg tok linfrø for å rense tarmene mine. Altfor ofte begynte det å gro i magen, noe som ikke er veldig praktisk, spesielt på jobben, og jeg ble flau. Vasket jordfrø i 10 dager. Jeg likte resultatet - meteorismen gikk ned, jeg tok også av noen få kilo.

Vladlena, 45 år gammel

Vanligvis blir tarmene mine betent. Følelser, for å si det mildt, er ikke hyggelige. Tidligere drakk hun bare en avkok av kamille og i 20-30 minutter gikk sprekkene. Men med alderen begynte situasjonen å forverres. Og siden jeg er motstandsdyktig mot kjemikalier, syntes flaxseed meg det beste alternativet. Og jeg var ikke feil, etter 2 måneder med bruk av kjøttkraft, er slike angrep nesten ikke observert. Hva ubeskrivelig glad.

Hva å huske

1. Nå vet du hvordan du tar linfrø til fordøyelseskanalen. For gastritt, magesår og andre sykdommer, er det bedre å ta dem i form av avkok, kiseller og infusjoner.
2. For å rengjøre tarmen er velutstyrte linfrø i sin naturlige form. Ikke glem at med denne mottaksmåten er det viktig å observere vannbalansen - den daglige dosen av vann bør ikke være mindre enn 2-2,5 liter.
3. Linfrø er velprøvde og reduserer kroppsvekten. De forbedrer tarmens motorfunksjon, forbedrer utskillelsen av avføring.

Vennligst støtte prosjektet - fortell om oss

Behandling av gastrit med linfrø

Hørfrø har omsluttende (på grunn av polysakkarider) slimete væv i magen og har en beroligende effekt, bidrar til regenerering av gastrointestinale celler.

Frø er rike på fiber og omega-syrer, noe som forbedrer magefunksjonen og hjelper til med å fjerne giftstoffer fra kroppen. Ofte er verktøyet brukt i gastritt med høy surhet, men det er også kjente tilfeller av vellykket bruk av linfrø i atrofisk og erosiv form.

Advarsel! Når steiner i nyrene og galleblæren for å bruke linfrø er kontraindisert. Og før du begynner behandling, konsulter en spesialist: en gastroenterolog.

Linfrø kan brukes både rå og kokt. Ved akutte angrep av en sykdom er det bedre å bruke kokte frø, siden den viskøse massen beroliger den inflammatoriske prosessen bedre.

Linfelt for behandling av gastritt

Frøpakning kan kjøpes på nesten alle apotek. Hus som de enten maler i en kaffekvern, eller tilberedes hele. Fra krosset frø kokt grøt, kissel. Selv frøene legges til mat (drysset på ferdig tallerken), i baking. Vurder flere matlagingsalternativer.

Linfrøbuljong

Slimemassen, som dannes under matlaging, har en positiv effekt på mageslimhinnen. Nedenfor er oppskrifter som du kan oppnå maksimal mengde av mucus.

• 1 ss. Frø frøene i en gryte med vann (200 ml vann) og lag i medium varme i 5 minutter. Deretter blir avkoket infundert i to timer. Ta 1 ss. etter måltider 3-4 ganger om dagen.
• Fyll 70 g frø med 1 l vann og lag i 2 timer. Klar kjøttkraftstamme og kjølig. Ta en time før måltider for 1 glass slimemasse. Behandlingsforløpet er 2 måneder.
• Hell 3 ss. frø med en liter kokende vann og gå over natten, har tidligere dekket potten med et lokk og ristet det med et håndkle eller et teppe. Ta en halv kopp før måltider 4-5 ganger om dagen.

Slik bryter du linfrø under gastritt

Hvis et barn plutselig har smerter i magen og det er all grunn til å mistenke betennelse i mage-tarmkanalen, vil buljongen også hjelpe ham.

Trenger å brygge 200 ml kokende vann 1 ts. frø, insisterer 1 time. Tørk buljongen og gi 100 g til barnet før hvert måltid og sørg for at barnet drikker vann i store mengder.

Til referanse: Barn anbefales å gi linfrø fra 3 års alder.

En veldig god effekt i behandlingen av denne sykdommen gir kombinasjonen av frø med antiinflammatoriske urter. Ta samme mengde koriander, kamilleblomster, bjørnebærblader, skinnende blomster, timian urter, volodushki urter og linfrø, bland alt. Hell 0,5 liter kokende vann 2st.l. bland og la det ligge for å infuse natten over. Ta 1/3 kopp hele dagen. Behandlingsforløpet er 2 måneder.

En annen matlagingsmetode:

100 g vannkoker og hell 1 ts. frø. Hell frøene i en glassflaske eller krukke og hell forsiktig kokende vann over det. Lukk tett med lokket og rist kraftig i 15 minutter.

Dermed er "slimmen agitert" og tar form der det er nødvendig å bruke det. Da skal slimmet filtreres og tas i like deler 3 ganger om dagen.

Slik tar du linfrø under gastritt:

• Når du bruker linfrø, er det nødvendig å drikke store mengder vann, da de inneholder fiber. Ved utilstrekkelig væskeinntak, frøene, når de kommer inn i tarmen, "svulmer" og kan blokkere det. Og dette vil føre til intestinal obstruksjon;
• For behandlingsperioden er alkohol og krydret mat ekskludert fra kostholdet. Du kan heller ikke steke, fettmat, røkt kjøtt og melprodukter. Det vil være å foretrekke å bytte til supper, grønnsaker, frukt (unntatt sitrus), kokt fisk, gelé og grøt;
• Kjøttkraft, gelé, grøt fra linfrø må tilberedes hver dag. Gårsdagens medisin bør ikke forbrukes, det skal kastes ut og tilberedes mer friskt;
• Øyeblikkelige resultater av behandlingen bør ikke forventes, folkemidlene er langsomt og gradvis. Minimumsvarigheten av behandlingen er 2 uker, maksimumsperioden er 5-8 uker. Det er tilrådelig å ta en pause etter en måned i omtrent en måned, og du kan begynne å ta det igjen;
• Frø som har blitt malt med en kaffekvern må umiddelbart "flyte", da de oksiderer raskt i luft og kan bli rancid;
• Prøv å unngå ubehagelige stressfulle situasjoner;
• Når halsbrann gjør vondt og det er bitterhet i munnen, kan du prøve denne oppskriften: slip planten slik at den viser seg å være 1 spiseskje. Hell 1 ss. kokende vann og insisterer. Ta før måltider to ganger om dagen. Denne infusjonen brukes også når det hostes. Ta om morgenen og kvelden i en uke;
• Det er ikke forbudt å søke lokalt, med smerter i magen. For å gjøre dette, varme frøene, legg dem i en pose og fest dem til den delen av magen der det gjør vondt mer;
• 1 ss. l. Frø per dag brukes til å forhindre gastritt.

Viktig: å lagre linfrø på et mørkt sted (den ideelle løsningen er i skapet, i en krukke med mørkt glass).

Hvert som helst medisin, har linfrø også kontraindikasjoner for bruk:

• Det er økt utskillelse av galle når du tar stoffet, derfor er det kontraindisert å ta med cholecystitis, hepatitt, pankreatitt, gallstonesykdom;
• Kan ikke tas med intestinal obstruksjon, diaré, flatulens, abdominal distensjon;
• Individuell intoleranse eller allergi;
• Bruk ved graviditet: Høring av legen er nødvendig;
• Predisposisjon til blødninger.

Lin grøt

For referanse. Hørfrø inneholder hormoner av vegetabilsk opprinnelse, som har antiallergiske og antioksidanter. Produktet er like nyttig for både menn og kvinner i overgangsalderen, da det normaliserer kroppens hormonelle bakgrunn.

Fordelen med dette verktøyet er å forbedre tarmmotilitet, beroligende og innhyllende effekt på magen. Det har også en svak avføringsvirkning.

Det anbefales å ta ikke bare for gastritt, men også for ulcerative formasjoner av mage-tarmkanalen, kolitt, hemorroider og forstoppelse. Gruel er perfekt for de som ønsker å redusere vekt - dette er et effektivt verktøy for å miste vekt.

Og det mest interessante:

Linegrøt har absolutt ingen kontraindikasjoner å bruke.

Vi tilbyr å forsøke å gjøre en gruel for en ganske enkel oppskrift. Grind linfrø med en blender eller i en kaffekvern. For en porsjon må du ta 3 ss. unroasted solsikkefrø.

Det resulterende pulveret er fylt med vann. Vannet skal være varmt nok - romtemperatur. Avhengig av konsistensen av grøten, er det ønskelig at denne mengden væske tilsettes. La det brygge i 20-30 minutter og kan konsumeres.

Hør mel

Det er bedre å kjøpe ferdig mel av linfrø, fordi det er umulig å male solsikkefrø så fint hjemme. Verktøyet er tilgjengelig for salg. Mel er tilsatt til mat og drikke (te, meieriprodukter).

Den inneholder vitaminer B1, B2, B6, A, E og sporstoffer: kalium, sink, magnesium, selen, natrium, krom, samt de meget nødvendige fettsyrene Omega-3 og Omega-6. Menneskekroppen selv kan ikke syntetisere disse syrer og mottar den bare fra utsiden, med mat.

Bruk mel og kolitt, kronisk forstoppelse, magesår og 12 duodenalt sår. Mel, kommer inn i magen, beroliger irritasjon og betennelse, omslutter sine vegger.

Hør mel kan brukes i tørr form, eller du kan helles den med varmt vann - og ta det i form av en slurry. Drikk 2 ganger om dagen i 2 uker. Ikke glem å drikke vann i store mengder.

Linen Cocktail

Verktøyet har i sin sammensetning prebiotika og probiotika. Høremel er en prebiotisk, mens probiotika er nyttige mikroorganismer som lever i tykktarmen. De har en positiv effekt på absorpsjonen i tarmene av vitale sporstoffer.

Ved hjelp av aminosyrer og monosakkarider fordøyes all mat til de minste partiklene. Tilstandsstøtte med gastritis bringer enda 1 pose med cocktail, som kan kjøpes på apotekets kiosk.

Cocktail "Når gastritis" har en gunstig effekt på slimhinnen, beskytter den, reduserer overflødig surhet og hjelper den normale intestinale mikrofloraen. For å forberede en healing cocktail, må du hælde vann i koppen, forvarming den til 30-40 grader.

Hell innholdet av posen i koppen, bland godt. Drikk 2-3 ganger om dagen. Bruk minst 10 dager. En pakke inneholder 20 poser.

Linfrø Kissel

For eventuelle akutte betennelser i fordøyelseskanalen anbefaler leger at det er drikkegelé. Kissel har en beroligende, innhyllende egenskap, kjedelig smerte og gir følelse av mat. Linjell er laget av frø eller mel. Dette verktøyet forbedrer fordøyelsen og normaliserer det.

Er viktig. For å forbedre smaken, legges bær, honning og tørket frukt til geléen. Produktet skal bare være friskt.

Vi tilbyr å lage en sunn drikke i henhold til disse oppskriftene:

• Fortynn 100 g mel av lin i 100 ml vann. Kok deretter 1 liter vann og tilsett en tynn strøm av meloppløsning, omrør med en skje. Kjøle det ned. Ta 2-3 ss. under måltidet;
• Kok noen bærgelé, tilsett linfrø 20-40 g. Rør og la avkjøles. Bland deretter igjen, belast og ta før måltider eller i stedet for det.

Du kan blande den resulterende kissel med kefir og drikke den hele dagen - fordelene blir de samme.

Kontraindikasjoner for bruk:

Samme som for avkok av linfrø.

Nå vet du at linfrø kan påvirke kroppen både fra den positive siden og fra den negative siden. Derfor er det nødvendig å bruke det med forsiktighet hjemme, før det er tilrådelig å konsultere en spesialist.

Dette produktet er universelt: det brukes ikke bare i gastroenterologi, men også i kosmetologi, gynekologi, for rensing av kroppen, til behandling av visse hudsykdommer, for normalisering av metabolske prosesser og vekttap.

Nyttige linfrø - hvordan brygges og brukes riktig?

I denne artikkelen finner du en beskrivelse av nyttige egenskaper og lærer å bryte linfrø for behandling av mange sykdommer.

Hørfrø - nyttige egenskaper og oppskrifter til bruk

Hørfrø - urteplante opp til 50 cm.

Stammen er tynn, uforgrenet, lysegrønn med et vokslag. I den øvre delen av stamgaffelene er bladene mange, lineære eller lineære lansede, vokse opp til 3 cm i lengde og opptil 4 mm i bredde.

Blomster biseksuell, lilla eller himmelsblå. Frukten er en sfærisk boks med et stort antall små frø, brune i farge med en jevn og flat overflate.

Planten blomstrer fra juni til august.

Frøene modnes i september. Frø, så vel som oljen hentet fra dem, er medisinske råvarer. Høsting utføres i september, og det høstede materialet tørkes i spesielle tørkeapparater.

Hørfrø brukes mye i tradisjonell medisin.

Men for å få en terapeutisk effekt, må du vite hvordan du skal bryte linfrø riktig?

Den kjemiske sammensetningen av linfrø

1. Linfrø er rike på proteiner, fett, gluten, fiber. Den kjemiske sammensetningen kan variere avhengig av voksende miljø og prosesseringsmetoder.
2. Aminosyre sammensetning av protein av linfrø er nesten det samme som for soyabønner. Dette er de mest næringsrike proteiene i planteverdenen. Næringsverdien av proteinet isolert fra de aktuelle råmaterialene er 92 enheter (kasein er tatt som standard - 100 enheter).
3. Som en del av linfrø konsentrert til 41% fett. Disse lipidene er tre substituerte glycerolderivater. En viktig komponent er flerumettet alfa-linolensyre (ALA), uunnværlig for et normalt menneskelig kosthold.
4. Verdifullt fiber. Den består av stivelse, polysakkarider og er hovedbyggematerialet til cellemembranene i planten. Mikrofiber er ikke pereravlivayutsya i magen og fungerer som en naturlig sorbent for tarmen.
5. Linfrø er en av de rikeste kildene til lignaner som tilhører klassen av fytoøstrogener. Disse er stoffer syntetisert av planter og viser østrogenlignende aktivitet i menneskekroppen.

Tabellen viser den omtrentlige kjemiske sammensetningen av linfrø.

Hva er de fordelaktige egenskapene til linfrø?

Omslutningsstoffer som er tilstede i frøene, når de brukes, har beskyttende egenskaper i forhold til mageslimhinnen.

Søket i vann bidrar til å forbedre bevegelsen av avføring i tarmen. Laxerende egenskaper brukes til å miste vekt og rense kroppen.

Også har legemidlet antiinflammatoriske, sterke eksplosive og absorberende egenskaper.

Den rike kjemiske sammensetningen lar deg fylle kroppens vitamindepot.

Indikasjoner for bruk av linfrø for vår helse

Linfrø er mye brukt i medisin for en rekke patologier.

1. Legemidler basert på linfrø brukes til å forhindre trombusdannelse i hjernens og hjernens kar, og å senke blodtrykket.
2. Effektive resultater er gitt ved bruk av linfrø for behandling og forebygging av kreft.
3. Lin er et livreddende middel for fordøyelseskanalen. For sår og gastritt lindrer de omsluttende stoffene betennelse og lindrer smerte.
4. Det brukes også til behandling av astma.
5. Med betennelse i genitourinary systemet.
6. Ved brannskader, frostskader og andre skader på huden.
7. For å forbedre visjonen.
8. For vekttap.
9. Takket være ligniner og omega-3 umettede fettsyrer, brukes linfrøpreparater i onkologi.

Linfrøoppskrifter - Slik bryter du linfrø?

• Utbedring for magen

Ved brygging av lin, frigjøres viskøs slim uten smak, som har innhyllingsegenskaper.

For å forbedre smaken, legg til ferskpresset sitronsaft.

Drikk drikken må være i form av varme 100 ml hver 2. time ca 8 ganger om dagen. I tillegg til den gunstige effekten på mage i mage, fjerner avkoket også hevelse i ansiktet i nyre- og hjertesykdommer.

• Med diabetes

Bruk infusjonen av bønneputer, blåbærblader og halm av havre (1: 1: 1). I en emalje pott plassert 3 spiseskjeer. pre-bakken blanding og tilsett 3 kopper kokende vann. Kok på lav varme i 15 minutter og la avkjøles.

Godta med måltider 3 ganger om dagen for en halv kopp. Tørr munn forsvinner veldig fort og tørst vil stoppe. Med betennelse i det urogenitale systemet vil det hjelpe samme buljong.

Det anbefales hver dag før sengetid å drikke 1 kopp tilberedt infusjon av linfrø (ikke filter!). For å forberede 1 time, helles 250 ml kokende vann over en skje med råvarer.

I tilfelle kreft i magen ta denne infusjonen. 2 ts flaxseeds helles med kokende vann (250 ml) og plasseres i en termos i 4-6 timer. Ta i begynnelsen av behandlingen for 1 ss. skje i morgen og kveld. Så kan du ta til lunsj.

Behandlingsforløpet varer en måned, hvorpå du må ta en pause i 7 dager.

• Med livmor myom

Når livmor myoma er nyttig å drikke en avkok av linfrø.

Det letter tilstanden og aktiverer resorpsjonsprosessen av utdanning. Til forberedelsen plasseres 3-4 retter i en gryte. skjeer av hør og hell 1,5 kopper kokende vann, kok og kok i 5-10 minutter. Insister 30 minutter.

Avkoket lagres i en termos ikke lenger enn 12 timer. Godta innsiden på 0,5 glass tre ganger om dagen på 30 minutter. Før mat. Kurset varer 2 uker.

• For hårvekst

Lin er også populært i folkemessig kosmetologi. Å stimulere hårvekst ved hjelp av følgende verktøy. 4 timers skjeer frø helle 4 kopper vann. Kok blandingen til den tykes.

I kjøttkraft legg til noen dråper rosmarin olje eller burdock olje. Når blandingen er avkjølt, påføres det på hodebunnen og på håret selv.

Hodet innpakket med en film og et skjerf i 2 timer. Deretter kan du skyll hodet med vanlig sjampo. For hår er det nyttig og næringsrik.

• slanking

Les mer om hvordan du bruker linfrø med kefir for vekttap, se denne artikkelen.

Kontraindikasjoner for bruk av linfrø

Ethvert stoff i bestemte mengder kan ha en helbredende effekt, men i tilfelle misbruk kan det også bli en gift.

Urte ingredienser er ikke noe unntak. Selv uskadelig gulrotjuice med overdreven bruk forårsaker allergiske reaksjoner. Det samme gjelder preparater basert på linfrø.

1. Det anbefales ikke å bruke lin for personer som lider av gallesteinsykdom, med pankreatitt og cholecystitis. Dette kan føre til klemming av steinen og kolikken. Pasient i bukspyttkjertelen krever også en forsiktig tilnærming til behandling ved hjelp av de aktuelle metodene.
2. Pass på å ta linpreparater i nærvær av nyrestein, ellers kan du skade deg selv ved å flytte steinen fra sin plass.
3. Kontraindikasjon er kronisk diaré. Fordi lin har avføringsegenskaper, kan det føre til forverring av diaré og dehydrering.
4. Gravide kvinner bør være forsiktige med lin. På grunn av stimulering av intestinal motilitet, kan linforberedelser forårsake tap av et barn.
5. For å oppnå en terapeutisk effekt og samtidig ikke skade helsen, er det bedre å konsultere en lege før du tar medisinen. Tross alt vet folk ofte ikke om tilstedeværelsen av visse kontraindikasjoner.

Bare en systematisk behandling vil gi positive resultater.

Hvis du er i ferd med å ta et middel, opplever du negative symptomer, bør du slutte å konsumere frøene og konsultere legen din.

Linfrø for magehelse: Metoder for bruk og behandlingsmetoder

Helt siden høsten har linfrø blitt brukt i ulike medisinske praksiser for mage og tarmbehandling. For magen er deres fordeler uttrykt i de gunstige effektene på de indre veggene, noe som gjør at de føler seg bedre under akutte plager og betennelser. I tillegg, slim innhyller kroppsveggen har en antiseptisk preparat som lindrer symptomene og hindrer inntrengning av skadelige mikroorganismer.

Fra denne artikkelen vil du lære:

Linfrø for mage

Lyon er en årlig urteaktig plante som, når den modnes, vokser om 10 frø inne i blomsterstanden. Den spesielle kjemiske sammensetningen gjør dem svært nyttige både for næring og for medisinsk bruk. Grunnlaget for matlaging og kulinariske egenskaper omfatter flerumettede syrer, polysakkarider, proteiner, lignaner, vitaminer og mineraler som utgjør frøene.

Hør for magen brukes vanligvis i form av avkok, tinkturer eller porrer, hvor en del av de medfølgende stoffene passerer fra frøene. På grunn av dette har disse stoffene følgende egenskaper:

• antiviral;
• desinfeksjonsmidler;
• sårheling;
• antisclerosic;
• smertestillende.

Dermed kan bruk av linfrø for magen bli større påvirkning av fordøyelsessystemet, og forbedre sine andre avdelinger.

Lin for magen: fordelene og skade på kroppen

Imidlertid er behandlingen av magen med linfrø basert på en annen bestanddel av sammensetningen - utskilt under sugekontakt. Dette gelélignende stoffet omslutter magenes vegger, og skaper en barriere for irritasjon av de betente eller åpne områdene med det sure miljøet i selve orgelet. I tillegg reduserer den sekretoriske funksjonen, og reduserer dermed aktiviteten av sekresjon av magesaft.

Det antas at linfrø er egnet for behandling av gastritt i et hvilket som helst stadium. Det medisinske samfunnet er enig med produktets sikkerhet, men insisterer på at du må gjennomgå en full undersøkelse for å kunne føle deg rolig i kostholdet. Faktum er at tilstedeværelsen av patologier eller sykdommer forbundet med ekskresjonssystemet, nyrene eller leveren, er en kontraindikasjon for å spise lin.

linfrø til mage og tarm: hvordan man tar og behandler oppskrifter

hvordan å brygge linfrø til magen

For å lindre smerte og beskytte de betente områdene i mageslimhinnen, kan du ta slim fra utsiden ved brygging. For forberedelsen må du hælde 3 ss solsikkefrø med kokende vann, dekk pannen med et håndkle og fjern infusjonen i 8-10 timer. Det er best å sette på kvelden for å ta tak i morgenen. Den resulterende mengden kjøttkraft til å drikke ½ kopp i en periode på 20 minutter før et måltid. I løpet av måneden er det nødvendig å foreta en ny infusjon daglig og fortsett å ta til og med smerteforsvinnelsen.

hvordan å brygge linfrø til magen: fra gastritt

Slik bryter du linfrø til behandling av mage for gastritt - En annen behandlingsmetode gir 3-4 ganger om dagen for å ta den slimete tinkturen tilberedt som følger: 1 ss. Frøene helles med et glass vann og kokes over en rolig brann i 5 minutter etter koking, og deretter 2 timer under lokket.

Linfrø for magesmerter og magesår

Før du forbereder linfrø til behandling av magen, må de sorteres og vaskes, fordi småstein og rusk finnes i råvarene.

Foto: lin for mavesår

Når et sår skal ta 2 ss. l. rent produkt og hell i en termos 0,5-0,6 liter kokende vann. Rist og fyll i 2 timer i lukket termos, rist hvert 30. minutt. Oppvarmet infusjon skal være full ½ kopp en time før måltider 3-4 ganger om dagen. Det anbefales å tilberede en ny infusjon daglig. Behandlingen varer 7-10 dager.

Kissel for behandling av sår gjør det slik:

1. 200 gram vasket frø helles i en gryte og 1,5 liter varmt vann helles.
2. Slå på brannen. Etter å ha kokt, fjern skummet.
3. Reduser varmen og kok i 20 minutter.
4. Lukk potten og håndkleet opp i 1 time.
5. Strekk av geléen og, om nødvendig, søt.

Det resulterende produktet skal være innen 3-4 dager for å drikke 200 ml minst 3 ganger om dagen. Hver 3-4 dagers opptak bør ta en 2-ukers pause.

linfrø for mage, tarm og med økt surhet i magen

Rensing av tarmene med linfrø skyldes avføringseffekten og effektiv absorpsjon. Den første bidrar til aktiv fjerning av dietary ballast fra systemet, og den andre til fjerning av toksiner og slagg underveis med diettfibre som fanger dem. Ved hevelse danner de en børste av middels hardhet, som ikke bare samler matrester, men gir også massasje til organens vegger, stimulerer blodsirkulasjonen.

Hør for tarmene påføres på en av følgende måter:

1. Om morgenen, smør et glass kokende vann med en spiseskje frø og deksel med et lokk. Drikk slimete om kvelden med hovne frø. Etter daglig inntak i 3 uker må du ta en månedlig pause. Hvis ønskelig, fortsett syklusen.
2. Forbered i et vannbad en avkok av 3 liter vann og en kopp linfrø (

2 timer) Kjøl, spen og drikk en halv kopp i form av varme i en halv time før måltider, så vel som før sengetid.

Kontra

Det anbefales at dette produktet blir fullstendig forlatt for cholecystitis, levercirrhose, urin og gallsteinsykdom, pankreatitt. Generelt er forutgående konsultasjon med legen obligatorisk selv i fravær av åpenbare kontraindikasjoner.

Prøv linfrø fra de beste globale produsentene!

Hør for magen. Slik bryter du linfrø til magebehandling

Hei kjære lesere. Smerte i magen er et reelt problem som forstyrrer arbeid eller hvile. Selv om du sovner om natten, er det ikke lett på grunn av slik ubehag. I folkemedisin er de nyttige egenskapene til lin kjent fra gammel tid. Dens frø brukes som terapi for gastrointestinale sykdommer. Mottak av disse små frøene har en gunstig effekt på magen i magen, og dekker dem på grunn av konsistensen i dampet form. Et slikt verktøy fjerner godt den inflammatoriske prosessen, på grunn av sin antiseptiske sammensetning, eliminerer smerte. I vår familie brukte vi linfrø til magen, resultatet er alltid positivt.

Linfrø - Fordeler for magen

Den vanligste formen der lin er tatt for å kvitte seg med magesmerter er avkok.

Den nest mest populære er porrter og tinkturer laget med tilsetning av små frø.

Sammensetningen av lin, har store fordeler, ikke bare for magen, men hele kroppen. Hans mottak har følgende tiltak.

Linfrøvirkning:

• eliminerer smerte;
• fremmer sårheling
• bekjemper virus;
• er et naturlig anti-sklerotisk middel;
• dreper mikrober.

Ved å bruke lin som medisin for magen, kan du samtidig få fordel av hele fordøyelsessystemet.

Det skyldes den merkelige konsistensen etter soaking, som ligner gelé, frø danner en beskyttende barriere på magen i magen.

Gjennom det er det ikke mulig å trenge inn i det sure miljøet, noe som irriterer de betente områdene i magen.

Ved disse nyttige egenskaper av slim slutter ikke der, kan det redusere sekresjonsfunksjonen. På grunn av denne faktoren oppstår utskillelsen av magesaft i mye mindre mengder.

Bruken av slike urte rettsmidler brukes i folkemedisin for behandling av gastritt, på et hvilket som helst stadium av sykdommens utvikling.

Hørfrø anses ikke å være i stand til å skade kroppen. Men leger anbefaler fortsatt før du tar det, for å bli undersøkt av nyrene og leveren.

I nærvær av patologier, er det en mulighet for at behandlingen med lin skal overgis, eller for å begrense tilsetningen til dietten.

Hvordan er behandlingen av magen med linfrø

Små linfrø kan redde en person fra gastritt, kan helt lindre en plutselig forverring av magesår.

Ta denne planten for smerte i magen, forbedrer ytterligere intestinal motilitet.

Det høye innholdet av aminosyrer i hver frø, mangan, magnesium, kalium og fettsyrer bidrar til å forbedre huden, eliminerer blodpropper.

Behandling av magen med små linfrø åpner et bredt spekter av muligheter for bruk. De kan være som følger.

Hvordan lin brukes:

• buljonger;
• gelé;
• legge til salater, i bakverk;
• jordfrø sprinklet med hytteost.

I hvilken form hørfrø blir brukt, vil de få en helbredende effekt på magen.

Slik bryter du linfrø til magebehandling

Som kosttilskudd er lin høyt verdsatt for å kvitte seg med magesmerter. Uten overdrivelse er den vanligste metoden i tradisjonell medisin å brygge solsikkefrø.

Forberedelse av nyttig urtemedisin krever ikke spesielle ferdigheter, det er nok å helle varmt vann på lin og insistere. De fleste resept for behandling og forebygging av magesmerter er basert på dette prinsippet.

Tips! For å forbedre prosessen med å dampe frøene og trekke ut flere av dem, er det verdt å bruke en termos med bred nakke.

Linfrø for magesår

Ved behandling av magesår, brukes ofte populære metoder, som er basert på linfrø. Fra det gjør infusjoner, koke gelé og bare dampet små frø.

Nyttige stoffer som hør utsettes ved tilberedning, bidrar til å redusere blødning, i noen tilfeller helt forhindre det.

Behandle et sår ved bare å ta frø, eller tilbered dem på en spesiell måte, i henhold til følgende oppskrifter.

1. Infusjon av frø

Du trenger 2 ss linfrø (det selges i et stort supermarked eller i spesialiserte avdelinger, kan bestilles online), 3 kopper kokende vann.

For effektiv infusjon, bruk en termo som komponentene blandes i. Det er nødvendig å lukke lokket godt, insistere på to timer.

Etter hver halve time skyll forsiktig beholderen. Trinn den forberedte infusjonen fra frøene, hell den tilbake i en termo, slik at sengetilfusjonen er varm før bruk.

Drikker det tre ganger om dagen, en time før et måltid, kan redusere smerte i magen betydelig.

2. Kissel

Kisselene selv er nyttige i å spise med et sår, og linen som gjør det opp, forbedrer deres helbredende egenskaper.

Det vil være nødvendig å sette linfrø i en gryte eller gryte, 200 gram.

Sett dem i en skje, legg til drikkevann, 1,5 liter, koke.

I kokingprosessen blir det skum, det må fjernes regelmessig.

Kok i 20 minutter, deksel med lokket, insister på ovnen i en time. I løpet av denne tiden kommer geléet "," etter full beredskap, stamme fra frøene.

For en mer behagelig bruk som søtningsmiddel, kan du legge til litt honning.

Når forverret sår, drikk varm lin-gelé i mengden 200 ml., Tre ganger om dagen. Det vil ta et kurs som utgjør daglig bruk i fire dager.

Lindekok for magen

Lindekok er sterkt verdsatt for sine innhyllingsegenskaper. Det brukes oftest til å eliminere smerter i magen.

Det vil ta 3 ss flaxseed å helle kokende vann i mengden av to briller. Kok i frøet i 10 minutter.

Hell innholdet i en termos, insister i minst en time. Klar kjøttkraftstamme. Den terapeutiske effekten, avkoket vil ha et daglig inntak, minst fem ganger.

Det er nyttig å ta et slikt verktøy før sengetid. Du må lage mat og drikke en avkok gjennom hele uken, denne perioden vil bidra til å forbedre tilstanden til magen. Kurset må gjentas en måned senere.

Du kan bruke grunnleggende oppskrift for å redusere smerte i magen, men det er flere alternativer for forberedelsen.

1. Kombiner 5 gram linfrø og 200 ml i en skje. drikkevann. Kok lin på middels varme i 30 minutter. Slå av komfyren, la den brygge i tre timer under lokket. Drikk en spiseskje før hvert måltid.
2. Per liter drikkevann vil kreve 70 gram linfrø, koke, koke i ytterligere to timer på lav varme. Etter beredskap, press avkjenningen fra frøene. Det er nødvendig å drikke 200 ml. før hvert måltid, i to måneder.

Hør for magesmerter

En vanlig hjemmebehandling for en syk mage er hørslim, som dannes når dampende frø.

Dette stoffet strekker seg forsiktig langs magen i magen, blir dets beskyttende barriere, blokkerer alle slags stimuli.

Det er tre enkle oppskrifter for hvordan å lage lin for dannelsen av en gunstig slimemasse, noe som vil redusere smerter i magen.

1. Tre spiseskjeer av linfrø må sette i en liten gryte, hell kokende vann, 1 liter. Dekk og pakk inn et teppe, la det fylles i ca 10 timer (det er praktisk å gjøre før sengetid, så om morgenen vil verktøyet være klart). Du kan ta en gelignende masse lin med frø, eller pre-prosessere dem. Nok i løpet av dagen for å spise en spiseskje kokte midler.
2. Legg en spiseskje linfrø i en skje, hell et glass drikkevann (200 ml). Kok komponentene på lav varme i 5-10 minutter fra kokingstidspunktet. Insister på av platen under lokket i to timer.
3. Det enkleste alternativet, men du trenger en termos med bred nakke. En spiseskje av vasket linfrø for å skifte i en termo og hell et glass kokende vann. Med lokket tett lukket, insisterer du på 8 timer. Tykk masse, som ble dannet på grunn av hevelse av frøene, ta under en skje før et måltid.

En rask måte å gjøre hørslim til å behandle mage er å hælde 1 dessertskje med frø med 1 kopp kokende vann. Vi bruker en glassflaske med kork. En flaske ut av vannet.

Hell frøene i flasken og hell kokende vann på den, vri den med en kork, og begynn å slå. Rist flasken opp og ned, slå i 10-15 minutter. Så filter og drikk før du spiser.

Tips! Du må forberede slik slim 3 ganger, hver gang frisk, drikk før du spiser i 15-20 minutter.

Behandlingsforløpet, hvis det ikke foreligger kontraindikasjoner 7-10 dager.

Hvordan ta lin for magen. Hvordan drikker - før måltider, eller etterpå

Lyon er et legemiddel av vegetabilsk opprinnelse, som bare kan tas i form av frø eller underkastes varmebehandling.

Fordel for magen vil være på noe brukt alternativ. Hvis et angrep av smerte er i full gang, så vil lin få en større effekt som avkok.

Dette skyldes konsistensen, som oppnås ved hevelse av frøene. Dens viskositet, som ligner gelé, er i stand til å omslutte veggene i magen.

Anbefalinger for å motta linfrø:

1. Bruken av rå frø gir rikelig med drikke. Cellulose, som de inneholder, svulmer om magen. Vann bidrar til å forhindre intestinal blokkering.
2. Milled linfrø i en kaffekvern, det er tilrådelig å bruke til forberedelse av midler på samme dag. Ellers kan de smake bitter etter langvarig kontakt med luft.
3. Når du bruker avkok eller forbereder slim fra linfrø, bør antall komponenter beregnes slik at det er nok masse til nøyaktig en dag med inntak.
4. Som et forebyggende tiltak, brukes rå solsikkefrø daglig, en spiseskje, med et glass rent vann.
5. Det er veldig viktig når du tar lin fra kostholdet, fjern alle røkt produkter, sitrus, melprodukter og krydret retter. Samtidig legger du til mye vegetabilsk mat (frukt, urter, grønnsaker), magre supper, ulike porrer på vannet eller magert melk, kokt fisk, eller kokt i folie i ovnen og gelé.

Siden lin er et urtemedisin, bør mottaket være minst to uker. I denne perioden vil helbredelseseffekten for magen bli merkbar. Men frøbehandling bør ikke overstige 8 uker.

Det er mulig å bruke linfrø som lokalbedøvelse i mageområdet. For å gjøre dette, varme høren i en tørr panne, legg den i en tykk klut og legg den på det syke området.

Du må vite hvordan du skal lagre linfrø. For dette ideelle mørke stedet i kjøkkenskapet. Kjøpte frø kan helles i et glass eller blikkboks med et tett lokk.

Å drikke lin på en tom mage - før måltider?

Du kan spise linfrø på tom mage, de har en god effekt før frokost, spist minst en halv time før.

Det enkleste alternativet er en spiseskje frø, som må grundig tygges og svelges.

Deretter må du være sikker på å drikke et glass varmt vann, under denne tilstanden, blir frøene bedre absorbert av kroppen og fordeler magen.

Du kan male lin i en kaffekvern, så du trenger ikke å tygge frø. Selvfremstilt mel, i mengden av en spiseskje fortynnet med to skjeer med vann.

En slags mos kan bli spist om morgenen, minst tjue minutter før frokost. En forutsetning er bruken etter dette glasset med varmt vann.

Forfatter blir Tatiana Ivan Ivanovna.

Lin for magen - mine vurderinger

Jeg bruker lin for lenge, det er et folkemiddel uten bivirkninger. Dette er det første middelet for gastritt og smerte i magen.

Vil bare si, trenger ikke å selvmedisere. Der stikket det, det stikket her, umiddelbart for å drikke lin. Ikke rimelig, ikke sant? Gå til legen, gjør en undersøkelse, ta testene. Tro meg, mange har gastritt. Lin som et godt tillegg til hovedbehandlingen. Ufarlig, naturlig, enkel.

Jeg brygget og matet slim fra linfrø under graviditet, da jeg ikke kunne drikke medisin, i de siste månedene av svangerskapet, for meg var lin en frelse.

Og også, vi ga lin til et barn med smerter i magen. Men etter å ha konsultert en barnelege. Takk Gud, at infusjonen av linfrø alltid har hjulpet. Heal litt lenger enn piller, men sikrere.

Her er mine kommentarer om bruk av linfrø for å behandle magen, hvis du har anmeldelser, vil jeg gjerne lese dem i kommentarene.

Slik bryter du linfrø til behandling og vekttap

Hvis du bestemmer deg for å begynne å legge linfrø til mat for første gang, tviler du sannsynligvis på hvordan du bruker dem riktig. Det finnes flere metoder for forberedelse, som hver brukes, avhengig av formålet med bruk.

Apotek har nå et stort utvalg av medisiner for nesten alle sykdommer, for vekttap og økning av immunitet.

De har ofte så mange bivirkninger som det er forferdelig å ta, selv når de ble informert av en kunnskapsrik spesialist.

Linfrø er lette å forberede og har praktisk talt ingen kontraindikasjoner. Denne artikkelen vil fortelle deg hvilken metode for å brygge linfrø er riktig for deg og hvordan du gjør det riktig.

Cooking funksjoner

Hørfrø kan brygges helt eller knust. For den andre metoden, bruk en vanlig grinder eller blender. Det er ingen hovedforskjell mellom dem - de knuste brygges litt raskere.

Følgende oppskrifter innebærer bruk av hele frø. Hvis du bestemmer deg for at du er mer egnet hakket - reduser koketiden med omtrent en tredjedel.

Type 1. Kjøttkraft

Forbereder lengre infusjon, men handlingen er mykere og mer varig.

Den riktige måten å brygge linfrø:

Legg to spiseskjeer av frøene i en gryte og dekk med ett eller to glass vann. Kok i ti minutter. Etter det, la kjøttkraft brygge i tjue til tretti minutter og belastning.

Et avkok av linfrø trenger ikke å være forberedt hver gang en ny, det kan godt lagres i et par dager i kjøleskapet.

Se 2. Infusjon

Infusjon av linfrø er forberedt den raskeste.

Hell en teskje frø i et glass vann og dekk med et lokk. La i tjue minutter, deretter belastning.

Infusjonen er fremstilt fra planter som lett gir helbredende egenskaper av vann. Den har en sterkere effekt enn avkoket og virker umiddelbart.

Ulempen med denne metoden for å brygge linfrø vil være en kort effekt. Infusjonen lagres også i luften i bare noen få timer, så vi anbefaler at du forbereder det igjen før hver bruk.

Se 3. Slime

Denne metoden for matlaging av linfrø er mer energiintensiv, men den er overlegen i virkeligheten til de to foregående.

Slime er tilberedt i en lukket beholder: en krukke med lokket, en plast- eller glassflaske. Du kan ta en shaker, som er nesten alle fans av en sunn livsstil og riktig ernæring.

En teskje av linfrø helle et halvt glass vann, tett deksel og slå i femten til tretti minutter. Da må du tømme slimet.

Du kan ikke lagre mer enn en dag, om morgenen er det bedre å forberede en ny batch.

Type 4. Olje

Linfrøolje selges i mange apotek og supermarkeder, men hvis du ikke stoler på produsenter, prøv å lage det selv.

Det er fem måter å produsere linfrøolje hjemme.

Varm måte

Kanskje den raskeste og enkleste metoden for matlaging.

Ta linfrø og varmt vann i like store mengder. Dekk og la frøene hovne i en time. Derefter drenne vannet og hell frøene i pannen. Først tørk dem litt, og lukk lokket og stek over lav varme i en time. Frø vil gi juice - dette er olje. Det må dreneres og helles i en beholder som lukkes tett.

Du kan bruke frøene etter matlaging avkok og infusjoner, hvis du lager dem i store mengder.

Kul måte

Denne metoden er for pasienten, men det krever nesten ingen handling fra deg.

Grind linfrøene med en kaffekvern eller blender og legg dem i en pose som væsken lett kan passere. Du kan ta noen løse lerret, for eksempel, gasbind. Hvis hullene mellom trådene er store, skal posen legges i flere lag.

Heng den over beholderen der oljen skal tømme. Posen kan noen ganger klemme deg selv, og frøene er blandet.

Manuell metode nummer 1

Frø trenger å male med en pestle. Legg den resulterende vasselen på en tallerken og deksel med en annen tallerken eller skjærebrett. Glass fungerer godt: i motsetning til tre, vil det ikke absorbere olje og prosessen kan tydelig sett gjennom den.

Legg en last på toppen av brettet. Det kan være en boks med vann, kjøkkenvekter eller noe tungt som kom hendig.

Når du ser frøene, gi oljen - hell den inn i den forberedte beholderen og øk lasten.

Manuell metode nummer 2

Hell frøene i en metallfil og tørk med en skje. Resterne av frøene brettes inn i en gasbind og vri ut manuelt.

Mekanisk måte

Den enkleste metoden for å produsere linfrøolje er å bruke teknologi.

Ved fremstilling av manuell skruehønsjuice får du maksimal mengde råvarer. Samtidig trenger du ikke engang å filtrere den resulterende væsken.

Husk at håndlaget linolje lagres mye mindre enn den kjøpte. I en flaske med et tett lokk kan du lagre det i kjøleskapet i ett år uten å åpne det. Hvis oljen brukes regelmessig, vil den ikke bli lagret i mer enn en måned.

Hvordan miste vekt med linfrø?

Hvis du vil lære å bryte linfrø for vekttap, må du finne ut hvordan de virker.

Hør inneholder en stor mengde fiber, som trengs for å øke stoffskiftet. I tillegg reduserer det følelsen av sult, innhyller magen og opprettholder et komfortabelt miljø i den.

For vekttap er egnet for å bruke avkok eller infusjon. På dagen er det nok å drikke ett glass hver og dele det i tre like store deler. Ta en halv time før måltider. Det første inntaket av slik medisinering skjer i tom mage, du kan erstatte dem med en morgen glass vann.

Nylig, blant de som ønsker å komme i form, har blitt en populær kissel fra linfrø. Det er forberedt ikke vanskeligere enn alle oppskrifter vi vurderte.

Hell en spiseskje med et lysbilde i en termo og hell to kopper varmt vann. Lukk termosene tett og la over natten. Om morgenen på en tom mage drikk et halvt glass væske, fordel resten for resten av dagen.

Linfrø Fordeler magen

gastritt

Lesere som regelmessig har smerter i magen, vil det være interessant å lære å bryte linfrø for magen.

Når gastritt vil være nyttig slim, som må tas på en tredjedel av et glass tre eller fire ganger daglig før måltider. Behandlingsforløpet er en måned. Det anbefales å fortsette behandlingen selv når smerten forsvinner.

I denne sykdommen krever legene å utelukke stekte og krydrede matvarer, alkohol og tobakk. Hvis du ikke har gjort det, så forvent ikke et mirakel fra linfrø - effekten vil være minimal.

Slik brygger du linfrø for å behandle sår? Egnet infusjon, som du trenger å drikke i et halvt glass tre eller fire ganger om dagen. Riktig tatt - sju til ti dager.

Det er en oppskrift på medisinsk gelé, som er en annen måte å brygge på.

To hundre gram frø fylles med en og en halv liter varmt vann og la det koke. Reduser varmen og kok i tjue minutter, og dekk deretter kasserollen med et lokk og pakk det med et håndkle. La for en time, deretter belastning.

Ta et glass tre ganger om dagen i fire dager. Deretter tar du en to-ukers pause, og deretter gjenta kurset.

Hør for tarm

Som nevnt tidligere er en av hovedkomponentene av lin fiber. Det normaliserer metabolisme og hjelper med forstoppelse.

Lin kan erstatte aktivert karbon, begge absorberer toksiner og renser tarmene fra dårlig fordøyelige stoffer.

Å føle avføringsvirkningen av lin, drikk slim sammen med frøene.

Hvis du er ute etter en annen måte å brygge linfrø til tarmene, prøv en enkel detoxcocktail. Legg til en teskje frø i et glass kefir og drikke i løpet av uken. For den andre uken, legg to skjeer i et glass, og i den tredje - tre ts. Opptakskurset er en måned.

Den samme cocktailen kan brukes til vekttap.

Hva er linolje brukt til?

Vårt svar er for alt!

Legg det til salater i stedet for dressing, i frokostblandinger, meieriprodukter og andre retter.

Det vil være riktig å ta linfrøolje for gravide kvinner: dets komponenter har en gunstig effekt på fostrets utvikling og helse. Det kan også lindre symptomer før og under menstruasjon.

Linfrøolje brukes til å gjenopprette hår og hud. Med ham lages alle slags masker, wraps og scrubs basert på den.

For hvem er linfrø farlig?

Hør har nesten ingen kontraindikasjoner, men personer med visse sykdommer kan ikke kalle seg behandling med denne løsningen.

• Individuell intoleranse av produktet. I dette tilfellet vet du selv at du ikke bør bruke den.
• Misbruk. Hvis du ikke bruker væske, men frø i ren form, så sørg for at du ikke spiser mer enn femti gram frø per dag. Derfor er det viktig å ordentlig brew og overholde doseringen av linfrø.
• Sykdommer: pankreatitt, nyrestein og galleblære, cholecystitis, levercirrhose.

Hvis du har en av de ovennevnte sykdommene, men du vil prøve en av våre oppskrifter, så kontakt lege, selv om du ikke har noen åpenbare symptomer.

Lin er et lagerhus med nyttige elementer og vitaminer. Hvis du vil forbedre kroppen din med effekten av å miste vekt - velg avkok og infusjon.

Hvis problemene med magen eller tarmene - du passer til slim og gelé.

Hvis du bryr deg om skjønnheten i hår og hud - bruk linfrøolje.

Nå vet du hvordan du skal brygge linfrø, og hvilken bruksmetode er riktig for deg!