Kosthold for pankreatitt og cholecystitis

For tiden diagnostiseres cholecystitis hos mange mennesker, og i de senere år har flere og flere unge mennesker og til og med barn blitt funnet blant pasientene. I de fleste tilfeller skyldes dette uregelmessig underernæring, misbruk av fastfood, overeating og andre næringsfaktorer. Ofte, samtidig med cholecystitis, blir pasienter diagnostisert med en samtidig sykdom i bukspyttkjertelen - pankreatitt, som utvikler seg av samme grunner som inflammatoriske prosesser i galleblæren. I tillegg har personer med kronisk cholecystititt en økt risiko for å utvikle pankreatitt.

Overholdelse av kostholdet med pankreatitt og cholecystit er svært viktig, ofte er det feilen i dietten som forårsaker forværring av en eller begge sykdommene. Riktig ernæring i disse sykdommene er nødvendig, ikke bare for å hindre eksacerbasjoner, men også en integrert del av behandlingen. Et spesielt terapeutisk diett nr. 5 ble utviklet for pasienter. Tabell nr. 5 er foreskrevet for pasienter med cholecystit, diett nr. 5p anbefales for pasienter med kronisk pankreatitt under remisjon. Kosthold, kaloriinnhold, kosthold og matlagingsmetoder som anbefales av disse terapeutiske dietter, er svært like.

Generelle næringsprinsipper for pasienter med cholecystitus og pankreatitt

Ved akutt cholecystititt og pankreatitt i løpet av de første dagene, vises pasienter fastende, da blir dietten gradvis utvidet.

Kostholdet er fraksjonalt, mat bør tas 5-6 ganger om dagen, i små porsjoner, tygges grundig. Det er bedre å følge en bestemt diett og spise på omtrent samme tid hver dag. Måltider bør ikke være varme eller kalde, den anbefalte temperaturen på retter: 37-40 C. Kokingen gjøres ved damping, ved å bake i ovnen (i en hylse eller folie uten å legge til olje) eller koking. Stekt, krydret, salt, syltet retter er utelukket, siden deres bruk bidrar til økt separasjon av bukspyttkjerteljuice og galle. Av samme grunn er det nødvendig å utelukke fra diettmatene som sakte fordøyes, kan forårsake økt gassdannelse i tarmene eller forstoppelsen.

Kostholdet bør inneholde en tilstrekkelig mengde protein, hvorav de fleste bør være av animalsk opprinnelse, og fett og karbohydrater bør begrenses.

Hva kan du spise med cholecystitis og pankreatitt?

Hva anbefales ikke for cholecystitis og pankreatitt?

• ferskt brød, søte bakverk og smørprodukter;
• fisk, sterk kjøttboks, soppsuppe, sur suppe, okroshka;
• fett kjøtt og fjærfe (and, gås), slaktbiprodukter, lard, animalsk fett (lam, svinekjøtt, etc.);
• kaviar, fettfisk, hermetisert fisk;
• røkt kjøtt, hermetikk, pasta fra slakting, pickles;
• krydder, krydder, pepperrot, sennep;
• fast food, chips og andre snacks;
• friske grønnsaker, spesielt de som inneholder grovfibre (hvitkål, reddik, reddik, rogn, rutabaga, belgfrukter), samt de som inneholder syrer og irriterende stoffer (sorrel, rabarber, grønn løk, hvitløk);
• sure bær og frukt;
• konfekt med fettkrem, store mengder sukker, fargestoffer, konserveringsmidler, sjokolade, is, kakao;
• sterk kaffe, te, søte kulsyreholdige og alkoholholdige drikker.

Kosthold for pankreatitt og cholecystiti pålegger mange restriksjoner, men det må følges hele tiden. Dette vil bidra til å unngå forverring av sykdommer knyttet til underernæring.

Informativ lysbildefremvisning på emnet "Kosthold for pankreatitt":

Mat for cholecystitis og pankreatitt

Cholecystitis og pankreatitt er sykdommer som er preget av umerkelig utvikling og kan raskt bli kronisk i fravær av rettidig behandling. I disse sykdommene er det ikke bare medisinbehandling nødvendig, men også overholdelse av et spesielt diett. Med normalisering av diett og revisjon av dietten kan du redusere risikoen for eksacerbasjoner til et minimum.

Mat for cholecystitis og pankreatitt

Hovedmenyelementer

Galleblæren, som bukspyttkjertelen, utskiller enzymer som regulerer nedbrytningen av mat som er konsumert i lett fordøyelige næringsstoffer. Derfor er diettkorreksjon en av hovedfaktorene i behandling og forebygging av inflammatoriske prosesser i gastrointestinale organer.

Kostholdsråd for pankreatitt og cholecystitis

Pasienter med cholecystit og pankreatitt anbefales å følge en diett på bordet nummer 5. Essensen av denne dietten er som følger:

1. Spise 4-5 ganger om dagen i moderate deler.
2. Fullstendig eliminering av overspising og perioder med langvarig fasting.
3. Temperaturen på konsumert mat bør ikke være høyere enn 45 C.
4. Mat bør ikke inneholde grove fibre som skaper stress på organene i mage-tarmkanalen. Måltider skal hakket eller malt, slik at deres absorpsjon er lettere.
5. Fiberforbruk bør være begrenset.
6. Måltider skal dampes, bakt eller kokes. Det er ikke tillatt å spise stekte matvarer og marinader.
7. Antall egg forbrukes skal minimeres - ikke mer enn 3 stykker per uke. Fra yolks bør forlates, fordi de inneholder en stor mengde kolesterol.
8. For perioden med forverring anbefales det å helt forlate kaffe og sterk te.
9. Alkoholholdige drikker er helt forbudt.
10. Du kan ikke lage mat med en stor mengde krydder i tilberedningsprosessen.
11. Måltider bør inneholde mer protein og mindre fett.

Vær oppmerksom på! I perioder med forverring bør dietten være streng. Resten av tiden tillatte lettelse diett, men en rekke retter må fjernes helt fra kostholdet for å unngå tilbakefall.

Hva må være til stede i menyen?

Kosthold for akutt og kronisk pankreatitt

Følgende retter er tillatt:

• supper - uten matlaging zazharki, på den andre buljongen fra magert kjøtt;
• bakervarer - gårsdagens brød, brød med kli er tillatt;
• baking - ikke smørkaker, uten innholdet av krem;
• meieriprodukter - ikke-sure og ikke-fettstoffer (ikke mer enn 3,5% fett);
• kjøtt av fettfattige varianter - kylling, kanin, kalkun, uten hud og fett;
• fisk - fettfattige varianter av fisk i kokt eller bakt;
• pølser - naturlig kokt pølse, fettfattig kylling pølse;
• vegetabilsk olje - i sammensetningen av retter ikke mer enn 1-2 st.l. per dag;
• frokostblandinger - ris, semolina, bokhvete, havre;
• sesongens grønnsaker - bare etter varmebehandling;
• frukt og bær - etter varmebehandling eller tørket frukt;
• egg - kokt ikke mer enn 1 stk per dag (uten eggeplomme);
• marshmallow og naturlig marshmallow, hjemmelaget gelé fra ikke-sure varianter av frukt og bær;
• drikker - urtete, tørkede fruktkompotter, rosehip kjøttkraft, kisseler, svak te og kaffe med melk;
• honning i små mengder.

Kosthold med remisjon av pankreatitt

Utenfor perioder med eksacerbasjoner tillater legene inntak av mat, men i begrensede mengder. Med overeating og misbruk av matvarer som er verdt å begrense, blir sannsynligheten for tilbakefall høyere.

Nyttige produkter for pankreatitt og cholecystitis

Hva må du begrense deg selv?

For brudd på mage-tarmkanalen er slike produkter forbudt:

• mettede buljonger;
• soppsuppe;
• sur suppe;
• ferskt brød og bakverk;
• fett kjøtt og fisk, lard;
• hermetisert fisk og kjeks egen matlaging og industrielt;
• fisk roe;
• røkt kjøtt;
• pastaer og marinader;
• sennep og pepperrot i noen variasjoner;
• krydret retter;
• krydder;
• grønnsaker med høyt fiberinnhold: kål, reddik, rutabaga, rogn, kål;
• grønnsaker med høyt innhold av flyktig produksjon og stoffer som irriterer mageslimhinnen - løk, hvitløk, sorrel;
• sur sesongens frukt og bær;
• konfekt med innholdet av fett krem, sjokolade, iskrem, kakao, sukker, bakverk;
• sterk te og kaffe uten sukker;
• karbonatiserte drinker;
• alkohol.

Skadelige produkter for pankreatitt og cholecystitis

Vær oppmerksom på! For å normalisere mage-tarmkanalen anbefales det å ta spesielt mineralvann - Essentuki, Borjomi, Naguttskaya. De blir vanligvis solgt som høyt karbonerte drikker. Du kan drikke dette vannet bare etter at du har sluppet karbondioksid fra det, det vil si at du må riste flasken flere ganger grundig før du drikker den.

Funksjoner av dietten i perioder med forverring

Kosthold for lever og galleblære sykdommer

Det akutte stadiet er preget av alvorlige sykdommer i mage-tarmkanalen:

• ubehag og smerte i riktig hypokondrium;
• kvalme;
• oppkast;
• svakhet.

I løpet av denne perioden må maten være så mild som mulig for ikke å irritere magen og tarmen. Derfor anbefales det i de første 2 dagene å avstå fra å spise mat og drikke bare rent, ikke karbonisert vann. Det er lov å erstatte vann med buljong av hofter.

Anbefalte og forbudte produkter

Fra og med dag 3, er svak te med foreldet brød tillatt. Det er tillatt å bruke bakkesupper eller melkegrøt. Tillatt protein omelett tilberedt i en dobbel kjele.

På dag 7, er lavmette cottage cheese, vegetabilske supper og side retter tillatt. Men for dem må du velge grønnsaker som ikke inneholder grove fibre. På 9-10 dager i kostholdet tillatt å gå inn magert kjøtt og fisk, dampet. Kanskje bruk av kjøttboller og damp kjøttboller. En slik diett varer opptil 3-4 uker etter forverring av sykdommen. Etter den angitte perioden kan du gå til den vanlige menyen, med unntak av forbudte retter.

Forbudt korn med pankreatitt

Kosthold for kronisk sykdom

I kroniske tilfeller brukes dietten til å forhindre tilbakefall. Kostholdet bidrar til å gjenopprette den normale funksjonen i fordøyelseskanalen. I denne perioden er pasienter ikke anbefalt produkter som irriterer magesystemet i fordøyelseskanalen - med høyt innhold av flyktige, syrer og et stort antall fibre.

I det kroniske løpet av sykdommen er gastrointestinale organer under trykk, og derfor bør kostholdet være forsiktig, men balansert. Det anbefales å fjerne mat fra kostholdet, noe som fører til økt gassdannelse, stimulerer en økning i den sekretoriske aktiviteten til magen.

I tilberedningen av kostholdet tar hensyn til følgende faktorer:

• alder;
• Tilstedeværelsen av samtidige sykdommer;
• generell tilstand av kroppen;
• tilstedeværelsen av komplikasjoner;
• lignende brudd i familiehistorien;
• individuell følsomhet for mat.

Basert på ovenstående faktorer, er menyen for hvert tilfelle valgt strengt individuelt. I de første skjemaene av patologier er det mulig å lette slanking av kostholdet. I mer avanserte stadier, kan overholdelse av strenge diett på over 8 uker bli anbefalt til pasienter.

Eksempelmeny på diett nummer 5

Vær oppmerksom på! Kosthold er bare en del av behandlingen. Terapi inkluderer nødvendigvis ekstra medisiner, som brukes til å lindre akutte symptomer, lindre tilstanden i fordøyelseskanalen.

Menyalternativer for cholecystitis og pankreatitt

Kostholdet for patologi i mage-tarmkanalen, til tross for begrensningene, er ikke skarpt. Det er mulig å bruke et stort antall produkter og kombinere ulike matlagingsalternativer. Et eksempel på en meny for uken er presentert i tabellen nedenfor.

Behandling av pankreatitt og cholecystitis diett

En diett for pankreatitt og cholecystitis er ikke bare abstrakte næringsprinsipper; Det er en del av behandlingen, uten hvilken de godkjente medisinene vil bli bortkastede penger. Årsaken til dette er enkel: både bukspyttkjertelen og galleblæren tar en stor rolle i fordøyelsen av mat (det er disse organene som bryter ned maten i sine viktigste strukturelle elementer som er "forståelige" for tarmen).

Avhengig av arten av den inflammatoriske prosessen (det kan være akutt eller kronisk), må du enten gi organene hvile en stund eller forsiktig stimulere arbeidet. I det første tilfellet vil de kunne gjenopprette, i den andre - ikke atrofi.

Kosthold i den akutte prosessen

Ernæring for pankreatitt og cholecystit i akutt stadium eller under forverring av kronisk prosess bør gi organene fullstendig hvile, slik at de kan komme seg. For dette:

1. i de første tre dagene du ikke kan spise, kan du bare drikke ikke-karbonert kokt vann og noen ganger - 100-200 ml per dag "Borjomi" eller "Kvass Glade", hvorfra alle gasser tidligere ble fjernet;
2. til 3 dager, hvis magesmerten er borte, kan du utvide kostholdet. Varm usøtet te, bakken vegetabilsk suppe uten stekt, havregryn eller risgrøt tilberedt i melk og vann (1: 1), kjeks, kyllingomelett blir introdusert i den;
3. en uke senere kan de tillate lite fett hytteost, dampede grønnsaker (unntatt kål);
4. Hvis ovennevnte produkter ikke øker smerten i magen, ikke provoserer diaré og oppkast, kokt magert fisk, souffel eller dampkoteletter laget av hvit kylling eller kalkun kjøtt, semolina og bokhvete grøt legges til;
5. først etter 1-2 måneder går de til bordet 5p som anbefales for overholdelse av lang tid - omtrent en årstid.

Kosthold for kronisk pankreatitt

Den kalles "tabell 5p", og karakteriseres som "mild, med redusert mengde karbohydrater (hovedsakelig sukker) og et ekstremt lavt fettinnhold":

• daglig kaloriinnhold med dette - 2600 - 2800 kcal;
• proteiner ca 120 g / dag (ikke mer enn 60% av animalske proteiner);
• vegetabilsk fett - ca 15 g / dag, dyr - 65 g / dag;
• karbohydrater - ikke mer enn 400 g;
• sukker - bare 1 ss / dag;
• i stedet for sukrose - 20-30 g sorbitol eller xylitol per dag;
• salter - ikke mer enn 10 g;
• væsker - 2,5 liter, uten gass;
• Hvitt brød (i går) - ikke mer enn 250 g / dag.

Prinsippene til bordet 5p

For å forbedre fordøyelsen i syke organer, må følgende næringsprinsipper følges:

1. mat - 5-6 ganger om dagen, i små porsjoner;
2. Matinntakstemperaturen er omtrent 40 grader;
3. Den totale vekten av mat per dag bør ikke overstige 3 kg;
4. Grunnlaget for dietten - proteinmat;
5. stekt, saltet og syltet mat bør utelukkes;
6. grønnsaker bør kokes eller dampes;
7. supper - eller grønnsak, eller 3 kjøttbuljong;
8. drikke drikker basert på cikorie blomster;
9. Kyllingegg (og helst bare protein) bør konsumeres 2-3 ganger i uken i form av omeletter og kokte egg.

Tips! I dietten bør være en tilstrekkelig mengde produkter med fiber. I tillegg må du spise hver dag minst 1 kopp yoghurt og noen pærer.

Mat for cholecystitis og pankreatitt

En diett for pankreatitt og cholecystitis er ikke et spesielt fenomen, men en livsstil der matvarer som kan ha negativ innvirkning på galleblæren, leveren og bukspyttkjertelen, er utelukket. Med den riktige tilnærmingen går sykdommen til et etterligningsstadium, mens pasienten ikke føler seg noe ubehag fra diettbegrensningene, siden andre er erstattet av ett produkt og dermed utelukker sultens utseende.

En diett for pankreatitt og cholecystitis er ikke et spesielt fenomen, men en livsstil der matvarer som kan påvirke organers funksjon, er utelukket.

Fungerer diett med cholecystitis og pankreatitt

Cholecystitis og pankreatitt er parede sykdommer, da de er preget av de samme årsakene. Cholecystitis er en sykdom i mage-tarmkanalen, ledsaget av inflammatoriske prosesser i galleblæren. Årsaken til sykdommen kan være steiner i galdeveien, og forhindre den normale strømmen av galle.

Pankreatitt er betennelse i bukspyttkjertelen, hvoretter aktiveringen av organs enzymer oppstår. Behandling av pankreatitt og cholecystitis utføres samtidig, de samme metodene brukes til å lette byrden på det syke organet. Kosthold for pankreatitt og cholecystit er en av behandlingsmetodene, som sykdommen går inn i remisjon.

Pankreatitt er betennelse i bukspyttkjertelen, hvoretter aktiveringen av organs enzymer oppstår.

Pankreatitt er akutt og kronisk, og diett er foreskrevet avhengig av sykdomsstadiet. Når denne sykdommen anbefales såkalt brøkmat, involverer hyppig bruk av mat i små porsjoner. Det er viktig at maten absorberes godt av kroppen, slik at porrer, supper, kokte grønnsaker og frukt blir spist i grunnform. Når pankreatitt skal være helt utelukket fra kostholdet av fett kjøtt og fisk. Svinekjøtt er erstattet med lavfett kalvekjøtt, kylling eller kalkun kjøtt. Du kan ikke spise stekt, røkt, salt.

Meieriprodukter er tillatt for forbruk, men bare hvis de er godt mottatt av kroppen. Fettinnholdet i melk, hytteost, yoghurt bør være minimal. Grønnsaker og frukt blir best konsumert i kokt form. Det anbefales ikke å inkludere søte kulsyreholdige drikker i dietten. Bruk av ikke-karbonert mineralvann til behandling av pankreatitt og cholecystit er tillatt. Egg kan bare spises i kokt form eller som protein omelett. Per dag er tillatt å spise ikke mer enn 1 eggeplomme.

Hva er det beste mineralvannet å drikke for pankreatitt? Svaret på dette spørsmålet finner du i denne artikkelen.

Cholecystitis er en sykdom i mage-tarmkanalen, ledsaget av inflammatoriske prosesser i galleblæren.

Produkter tillatt for pankreatitt og cholecystitus:

• Groats: havremel, bokhvete, semolina, ris.
• Kefir, yoghurt, ryazhenka, melk, hytteost.
• Zucchini.
• Poteter.
• Gresskar.
• Gulrøtter.
• Med.
• Kalvekjøtt, kylling og kalkun kjøtt.
• Pasta.
• Ikke-sur frukt.
• Kjeks uten krydder.
• Crackers, gårsdagens brød.

Forbudte produkter for pankreatitt og cholecystitus:

• Fisk og hermetisk kjøtt.
• Hjemmelaget pickles.
• Røkt kjøtt.
• Salo.
• Pølser.
• Svinekjøtt, and og gåsekjøtt.
• Fet fisk.
• Godterier.
• Krydret krydder.
• Kål.
• Sopp.
• Salat, sorrel, spinat.
• Radise, reddik.
• Legumes (unntatt grønne erter og grønne bønner).
• Persimmon.
• Mesajon, sennep, pepperrot.
• Fig.
• Datoer.

Av stor betydning for pasientens utvinning er matlagingsmetoder. Det er best å kjøpe dampbåt til dette formålet.

Godteri kan erstattes med honning, men bare hvis det ikke er diabetes. Persimmon er utelatt fra kostholdet under eksacerbasjon, så vel som i de første månedene av remisjon. I dietten for kronisk pankreatitt er persimmonforbruk i begrenset mengde (kokt eller bakt) tillatt. Av stor betydning for pasientens utvinning er veien for matlaging. Det er best å kjøpe dampbåt til dette formålet. Det er lov å bake i ovnen, men bare i en lukket beholder, folie eller pergament. Med denne metoden for matlaging utgjør ikke en skadelig skorpe, maten er saftig og velsmakende.

Kosthold for pankreatitt (akutt)

Med forverring av sykdommen, ser alvorlige smerter, appetitt forsvinner, føles pasienten svak og uvel. I en slik situasjon foreskriver legene fasting i 3-5 dager, noe som tillater bruk av kokt vann. Du kan også drikke mineralvann uten gass. Etter at smerten faller, begynner du å gå inn i diettgrindede grønnsaks- og frokostblandinger, som er kokt i vann. Pankreatitt er kontraindisert i en diett som inneholder kjøtt og fisk buljong. Bruk av lett vegetabilsk buljong uten krydder og krydder er tillatt.

I matlaging supper bruker bokhvete eller havremel. Hirse, bygg og maisgris er forbudt for bruk i forverringsstadiet. Ved kronisk cholecystitis og pankreatitt er bruken av disse croupene i dietten tillatt, men i svært begrensede mengder. Hvis pasientens tilstand forbedres, blir kokt kyllingekjøtt eller kalvekjøtt gradvis introdusert i dietten. I tillegg til supper bruker de havremelgrøtt tilberedt i vann (uten olje, sukker og salt). Du kan spise potetmos, fortynnet til en tykk suppe, smør og melk blir ikke tilsatt den.

Etter et par uker begynner de å injisere meieriprodukter med lav prosentandel av fett. Det er best å bruke kefir eller melk på dette stadiet av sykdommen. Høstost blir spist i begrensede mengder. Grøt begynner å lage mat i vann med litt melk tilsatt. Tillatt bruk av buljong hofter. Begynn å gå inn i kosten grønnsaker, dampet.

Ved endring er dietten viktig for å overvåke pasientens generelle tilstand. Hvis produktene som er inkludert i menyen, ikke forårsaker negative reaksjoner, fortsetter de å bruke.

Hvis kvalme, oppkast eller smerte oppstår, er det nødvendig å ekskludere produkter som forårsaket pasienten å forverres.

Ca. 2 måneder etter utbruddet av forverring, er et spesielt diett foreskrevet - Tabell nr. 5P, som er preget av lavt innhold av fett og karbohydrater. Pasienten skal spise minst 5-6 ganger om dagen, mens porsjoner skal være minimal. Det er nødvendig å spise så mye mat som ligger på håndflaten din. Det er viktig å tygge konsumert mat grundig - da blir maten lett absorbert av kroppen.

Den daglige mengden kilokalorier som forbrukes - fra 2500 til 2800 kcal. Grunnlaget for dietten er proteinmat. Karbohydrater forbrukes i en begrenset mengde, den daglige prisen er ikke mer enn 400 g. 60 g animalsk fett skal spises per dag og ikke mer enn 20 g vegetabilsk fett per dag. En teskje sukker per dag er tillatt. Mengden salt er svært begrenset. Hvitt brød kan spises, men det er bedre om det er i går. Tillat å spise opp til 300 gram brød. Den totale mengden væske som forbrukes per dag - 2,5 liter.

Diet nummer 5 med et akutt angrep av pankreatitt.

Meny for pankreatitt og cholecystitis

Kronisk pankreatitt og cholecystitis forårsaker ikke så mye trøbbel som den akutte form av disse sykdommene. Derfor er menyen beregnet for slike pasienter svært variert.

Frokost er best å starte med en tallerken havregryn kokt i vann eller melk, som du kan legge til litt honning og tørket frukt.

Det anbefales å drikke et glass varm melk eller kefir. For å lage matgrøt, bør du ikke bruke instant cereals (mysli), da dette er en ganske grov mat. Det er bedre å bruke rump, som er godt kokt myk og danner en viskøs substans.

Etter et par timer kan du spise en håndfull nøtter eller tørket frukt. Til lunsj, bokhvete suppe, kokt i vegetabilsk buljong, er perfekt. På den andre kan du bruke potetmos med dampede grønnsaker. Samtidig skal deler være minimal. Etter 2 timer etter lunsj, ta en lett matbit.

Epler for pankreatitt kan tilberedes i bakt form og tilsett kanel.

Bruk av ikke-sure frukter er tillatt, det er godt å spise et bakt eple eller pære. De spiser et stykke kokt kalvekjøtt med en liten mengde dampede grønnsaker.

Neste morgen begynner med et protein damp omelett med grønne erter. Etter et par timer, drikk et glass kefir eller dogrose kjøttkraft, spis noen kokte gulrøtter.

Til middag serveres potetsuppe uten steking og dampet fisk. På ettermiddagen kan det hende at snacks er begrenset til en liten mengde fettaktig hytteost med nøtter og honning. Til middag serveres kyllingbryst, bakt i folie og en liten mengde kokte poteter.

Med denne menyen føler en person ikke sult og blir god ernæring.

Pankreatitt Oppskrifter

Når pankreatitt i kostholdet er veldig nyttig å inkludere et gresskar, kok det vil ikke være vanskelig. Gresskar søte varianter rengjort fra skallet og frøene, og deretter kutt i biter av 3-5 cm.

Gresskarbiter blir kokt for et par i 20 minutter, deretter knust til en tilstand av potetmos med en blender.

I den ferdige krem ​​kan du legge til litt kokt melk, tørkede aprikoser eller rosiner. Gresskar har en naturlig søthet, så det trenger ikke å tilsette sukker.

Oppskrifter for smakfulle og sunne retter for pankreatitt finner du her.

Svært velsmakende gresskar i bakt form. Oblong musky gresskar er kuttet i halve, frø er fjernet fra det, kutt er laget i form av et maske på kjøttet. Legg gresskaret på et bakervare (skinnet ned), bake ved 180 ° C.

Etter ca 40 minutter blir parabolen klar. Fra denne kalebassen kulturen kan tilberedes gryte. Ta kokt kokt gresskar (1 kopp), bland det med lite fettost (1,5 kopper), legg til 2 pisket inn i et skum av protein, kutt i små biter av tørkede aprikoser. Den ferdige massen helles i formen, legges i en dyp panne, sendes til ovnen, helles kokende vann slik at væsken når midten av formen. Forbered en gryte i 35-40 minutter ved 180 ° C.

For at dampet fisk og kjøtt skal være velsmakende og duftende, må du bruke et lite triks. Tilberedte fiskestykker plasseres i en dobbeltkokerskål, hvitløk og peppekorn er plassert ved siden av dem. Så parabolen vil absorbere alle smaker, men vil ikke være krydret til smaken. De gjør det samme med kjøtt.

Koking kalkun kjøtt er ganske vanskelig, det viser seg ganske ofte tørt og tøft. For at dette ikke skal skje, må du marinere kalkunen i kefir i en time. Etter dette er kjøttet saltet, pakket inn i folie med grønnsaker. Til dette formål, perfekt poteter, paprika og courgette. Fjærfe bakes i ovnen ved 200 ° C i de første 10-20 minuttene, hvoretter temperaturen reduseres til 160 ° C. Koketiden er avhengig av kalkunens størrelse.

Kosthold for pankreatitt og cholecystitis

Kosthold for pankreatitt og cholecystit er et svært viktig punkt i behandlingen av disse sykdommene.

Noen, selv de dyreste og nyeste terapeutiske midler vil ikke gi resultater hvis pasienten ignorerer overholdelse av næringsinnstillinger. Hvorfor er kosthold så viktig for utvinning? Hvordan endre kostholdet ditt? Hva kan og kan ikke være med pankreatitt og cholecystitis? Alt dette vil du lære av dette materialet.

Hva er kostholdet for pankreatitt og cholecystitis?

Bukspyttkjertelen og galleblæren er organene som gir de grunnleggende prosessene for fordøyelsen i kroppen. Av denne grunn er det umulig å regne med suksessen til medisinske prosedyrer uten å gjøre endringer i kostholdet. I tillegg kan den inflammatoriske prosessen fra ett organ gå videre til andre, som har negativ innvirkning på arbeidet i fordøyelsessystemet som helhet.

Vanligvis består et kompleks av terapeutiske tiltak av overholdelse av diett, diett tabell nr. 5, og med tilhørende patologier i mage-tarmkanalen - diett nr. 5a.

Hva er essensen av diett nummer 5?

• Først av alt er det et vanlig måltid, bestående av tre fulle måltider og to eller tre snacks. Sult og overeating er utelukket.
• For det andre bør det være små porsjoner, tilstrekkelig for ikke å føle seg sulten, men ikke for høy i kalorier.
• For det tredje er det nødvendig å overvåke temperaturen på den konsumerte maten. Ikke spis for kald og varm mat. Ideelt sett bør produktene ha en temperatur på 40-45 ° C.
• Produktene bør ikke være uhøflig og skape en ekstra belastning på fordøyelsessystemet. Du bør unngå å spise fibermatvarer som inneholder store mengder fiber. Ved matlaging er det best å male og male mat for å lette arbeidet i mage-tarmkanalen.
• Det anbefales å lage mat i en dobbel kjele, koke eller bake, men i alle fall ikke steke.
• Spise kyllingegg bør reduseres til 2 -3 per uke, og det er å foretrekke å spise eneste protein.
• Begrens bruk av kaffe og sterk te, eliminere alkoholinntak.
• Ved utarbeidelse av menyen må du ta hensyn til den daglige balansen av BJU: mengden proteinfôr bør økes, og fett og hurtig karbohydrater bør reduseres.

I den akutte fasen av cholecystitis og pankreatitt, anbefales de første 2-3 dagene å ikke spise i det hele tatt, og å drikke bare ren, ikke-karbonisert vann- eller dogroseinfusjon (opptil 1 l / dag).

De neste 2-3 dagene tillater usøtet varm drikke: te med tørket brød, pureed suppe eller melkegrøt (fortynnet med vann), egghvite omelett, tilberedt i en dobbelkoker.

En uke senere kan måltider suppleres med fettfattig og ikke-sur hytteost, vegetabilske supper eller side retter (fra gulrøtter, poteter, rødbeter og andre grønnsaker, unntatt kål).

Ca 8-9 dager tillatt å legge til diett fisk eller hvitt kjøtt, som ble kokt i en dobbel kjele, samt damp kjøttboller og kjøttboller.

Et sparsomt diett for pankreatitt og cholecystit bør observeres av pasienten i 6-12 måneder, til en stabil periode med remisjon og stabile forskningsresultater oppnås.

Kosthold for kronisk cholecystit og pankreatitt

Et spesielt diett for kronisk cholecystitis og pankreatitt ble opprettet for å gjenopprette den normale funksjonen til de skadede organene, i dette tilfellet er det galleblæren og bukspyttkjertelen. Pasienter er forbudt fra å spise mat som utløser en økning i galle utskillelse og fordøyelsesenzymer. Disse produktene inkluderer saltet, stekt, røkt, fettholdig mat, karbonholdige og alkoholholdige drikkevarer. Utelukkende utelukke bruk av mat fra fastfood-restauranter, samt tørr mat og på renn.

Ved behandling av kronisk sykdom er det viktig å observere tiltaket i mat: overoppheting øker belastningen på organer påvirket av inflammatorisk prosess. Kvaliteten på maten som er konsumert, er også viktig: all mat må være frisk og maten må være tilberedt.

De produktene som knapt behandles i magen, øker sekretorisk aktivitet i fordøyelsessystemet, og forårsaker at et overskudd av gass i tarmen utelukkes fra menyen.

Menyen for hver pasient bør velges individuelt, med tanke på alvorlighetsgraden av sykdommen og den allergiske sensitiviteten til organismen. Måltider bør være komplett, rasjonelt og tilstrekkelig høyt i kalorier.

Nedenfor i vår artikkel vil vi liste de tillatte og forbudte produktene for cholecystitis og pankreatitt.

Kosthold for pankreatitt, cholecystit og gastritt

En ernæringsfysiolog bør alltid ta hensyn til andre comorbide forhold som forekommer mot bakgrunnen til den underliggende patologien når den foreskriver en bestemt type ernæring. Gastritt, som forekommer mot bakgrunnen av betennelse i galleblæren og bukspyttkjertelen, krever en gjennomgang av diettinntaket med vekt på graden av surhet av magesaft.

Kosttilskuddene til pankreatitt, cholecystitis og gastritt kan gjelde for andre sykdommer i fordøyelseskanalen. Dette er en brøkdel og moderat diett, fraværet av lange intervaller mellom bruk av mat, overholdelse av den daglige rutinen (modus) for ernæring. Det er viktig å unngå overeating, å spise mat på renn og tørre måltid, ikke ta alkohol og ikke røyk, da tobakkrøyk og tjære, svelget med spytt, påvirker også sammensetningen av magesaften og irriterer magen.

Den samtidige løpet av inflammatoriske prosesser i bukspyttkjertelen, magen og galleblæren er et tvunget signal fra kroppen din, noe som indikerer store problemer og spiseforstyrrelser som ikke kan ignoreres. Hvis du ikke begynner å overvåke hva og hvordan du spiser, kan det ikke være noe håp om utvinning.

Anbefalinger om kosttilskudd bør følges nøye på bakgrunn av medisineringstrening foreskrevet av terapeuten. Bare en omfattende behandling vil øke hastigheten på restaureringen av skadede organer og forhindre gjenoppbygging av inflammatorisk prosess. Forresten, for å hindre tilbakefall, må du følge reglene for riktig ernæring så lenge som mulig.

Kostholdsmeny for pankreatitt og cholecystitis

Omtrentlig diettmeny for pankreatitt og cholecystitis i en uke:

• Breakfast. En del av havregryn, en kopp te med melk, en cracker.
• Bitt. Epler bakt med cottage cheese, en skje med rømme.
• Lunch. En del av vegetabilsk suppe, kokt kyllingbryst med rødbeter salat, rosehip drink.
• Te tid Pære.
• Middag. En del av kokt vermicelli, bestrøkt med ost, kompott.
• Like før søvn. Cup kefir.

• Breakfast. Et mykkokt egg, en kopp grønn te med kaker.
• Bitt. Søt eple.
• Lunch. Selleri suppe, steamer fisk, tomat og agurk salat, gelé.
• Te tid Banan.
• Middag. Del av ris gryte, kompote.
• Før du går til sengs. En kopp melk.

• Breakfast. Ostkaker med honningssaus, en kopp kaffe drikk med melk.
• Bitt. Kissel med kjeks.
• Lunch. Ris-gulrotssuppe, damppatties med stewed gulrøtter, fruktkompot.
• Te tid Fruktgelé med krakker.
• Middag. Grønnsakspott, melkpølse, grønn te.
• Før du går til sengs. Cup kefir.

• Breakfast. Gryte med ost med ost med lavt fett, grønt te.
• Bitt. Havremelkissel med kjeks.
• Lunch. Suppe med kjøttboller, bokhvete grøt med dampet kjøtt, kompott.
• Te tid Noen søte plommer.
• Middag. Potetskål med melkpølse, te.
• Før du går til sengs. En kopp ryazhenka.

• Breakfast. Pasta med ost, en kopp te med melk.
• Bitt. Curd med rømme.
• Lunch. Gresskar suppe, kokt kjøtt med nudler, bær kompote.
• Te tid Banan.
• Middag. Fisk gryte, en del av stewed grønnsaker, te.
• Før du går til sengs. Cup kefir.

• Omelett dampet, kaffe med melk, krakker.
• Bitt. Rusk med syltetøy, te.
• Lunch. Nudler, fiskpatties med stewed gulrøtter, compote.
• Te tid Kissel, ostekremere.
• Middag. Del av ris med tørket frukt, gelé.
• Før du går til sengs. En kopp melk.

• Breakfast. Rispudding med fruktstykker eller bær, grønn te.
• Bitt. En servering med fruktsalat med yoghurt.
• Lunch. Kartoffel-gulrotssuppe, pasta på maritim måte (med kokt kjøtt), kompott.
• Te tid En kopp te med melk, kjeks.
• Middag. Potetpatties med et stykke fisk, te.
• Før du går til sengs. Cup kefir.

Som du kan se, kan menyen for pankreatitt og cholecystitus være ganske variert. Uten å begrense deg til mat, fjerner du bare forbudte matvarer fra kostholdet, erstatter dem med andre, mer egnet for god fordøyelse.

Deretter vil vi fortelle deg om noen enkle oppskrifter som du kan bruke til å lage deilige retter mens du følger denne dietten.

Dietoppskrifter for pankreatitt og cholecystitis

For de som er tvunget til å følge en diett for cholecystitis og pankreatitt, oppstår spørsmålet ofte: hva kan prepareres fra settet av produkter som er tillatt i denne patologien? Tro meg, det er mange slike retter, bare slå på din kulinariske fantasi og handle!

La oss gi deg noen eksempler på noen av disse rettene.

• Vegetabilsk suppe med ostekjøttboller

Du trenger: 2 ½ l vann (eller vegetabilsk buljong), en paprika, gulrot, medium løk, 5 poteter, 100 g ikke-skarp ost (nederlandsk), ett egg, 100 g mel, greener, litt smør og salt.

Vi gni ost, vi legger til det litt mykt smør, mel, egg, lite grønnsaker og salt. Bland og legg i kjøleskapet i en halv time.

I mellomtiden gni vi store gulrøtter, bulgarsk pepper, kutt i strimler, løk og poteter - i terninger. Alle setter i kokende vann og koke i ca 15 minutter.

Mens suppa kokes, ruller vi små baller (størrelsen på en peanøtt) ut av ostemassen, legger dem til gryten med suppen, rør og kok i ytterligere 15 minutter. Salt suppe og tilsett krydder hvis ønskelig. Dryss med urter når du serverer.

• Potetpatties med pølse

Det vil ta: omtrent syv mellomstore poteter, en løk, grønnsaker, 200 g hard ost, 250 g melkpølse, 3 egg, 3 ss mel, rømme.

Kok poteter, kjøl og gni på gnisten. Tilsett hakket pølse og revet ost. Legg til rå egg, hakkede urter og løk, 2 skjeer mel, salt. Vi danner koteletter, stek i mel og lag i en dobbel kjele. Serveres med rømme.

• Potet Omelett Steamer

Vi trenger: 200 g kokte poteter, fire egg, 100 ml melk, krydder og urter. Du kan legge til 50 gram hard ost.

Grate poteter. Separat, slå egg, melk, salt og krydder.

Skål i en dobbel kjelefôr med klamfilm og legg det første laget av poteter, hell egget slått med melk på toppen. Omelett kan strykes med revet ost og urter. Koketid fra 20 til 30 minutter.

Vi trenger: gresskar skiver, kanel og sukker.

Sett gresskar skåret i små firkanter i en dobbel kjele og dryss med sukker og kanel. Tilberedningstid 20 minutter.

Du trenger: et glass ris, løk, courgette, to mellomstore gulrøtter, aubergine, tomat, krydder og urter.

Grønnsaker kuttes i små terninger (forhåndsskåret av eggplantens hud), rist gulrøtter. Drypp i en gryte med litt vegetabilsk olje. Hell rå ris, bland alt og tilsett saltvann. Væsken skal overlappe risen med 2-3 cm. Lukk lokket, kok og kok, ikke ofte åpne lokket og ikke røre, til risen er klar. Server med grønnsaker.

Eksperter anbefaler at folk som har fått betennelsessykdommer i fordøyelsessystemet, prøver å holde seg til denne dietten. Selv om du har gjenopprettet og returnert til vanlig diett, må du ikke misbruke de matene som ble utestengt, spesielt røkt kjøtt og marinader, alkoholholdige drikker og for fettstoffer. Hvis du ignorerer disse anbefalingene, kan galleblæren og bukspyttkjertelen overbelastes igjen, og sykdommen vil fortsette.

Hvis den inflammatoriske prosessen har oppnådd et kronisk kurs, bør dietten for pankreatitt og cholecystitis observeres så lenge som mulig, og bedre hele livet.

Hva kan du spise med pankreatitt og cholecystitis?

• Bakeriprodukter: tørkede stykker rug og hvetebrød, magert paier med ikke-sur og fettfylling (kokt kjøtt, fersk hytteost, grønnsaker - unntatt kål), galetny-kaker, usaltet krakker.
• Første kurs: grøt med fortynnet melk, vegetabilsk kjøttkraft, vegetarisk suppe, med tilsetning av frokostblandinger eller pasta.
• Tilberedt i en dobbel kjele eller fisk bakt i folie, steames fiskekaker og gryteretter.
• Kjøttet ryddet av fete og faste fibre: biff, kylling, kanin, kalkun. Stykker av kjøtt kan dampes eller kokes, pilaf eller dampet kjøttboller kan være laget av hakket kjøtt.
• Hele-melk og surmjölkprodukter: fersk kefir og ryazhenka, fettfri, ikke-sur hytteost, harde, ikke-skarpe oster, ostemasse, dumplings og magert paier med cottage cheese.
• Olje: solsikke, mais og oliven, krem ​​- opp til 10-15 g per dag.
• Korn: havregryn og bokhvete grøt, grønnsaker og fettfri kjøtt pilaf, kokt vermicelli, frokostblandinger.
• Kylling og vaktel egg (for første gang etter en forverring, er bare protein ønskelig).
• En rekke kokte, stewed eller rå grønnsaker, vegetabilsk side rett, gryteretter, småkoke og salater.
• Pølser er uønskede, men det er noen ganger tillatt å bruke høykvalitets kokt lege (eller meieri, barn) pølse.
• Ikke sure brød, frukt (helst kokt i en dobbel kjele eller ovn, eller i form av gelé, stuvet frukt, gelé og mousses).
• fersk juice, svak naturlig kaffe med melk eller kaffe drikk, havregryn, rosehip drikke, urte og grønn te.
• Ikke krydret krydder, greener.

Maten bør være så fordøyelig som mulig, biter av mat bør tygges godt, middag - senest 3 timer før du går til sengs. For å slukke sulten din før sengetid, kan du drikke en kopp fersk kefir, melk eller kompott.

Hva kan ikke være med pankreatitt eller cholecystitis?

• Friske boller eller brød, stekte paier, muffins og puff kaker.
• Soppsuppe, sterk rik kjøttbuljong, fiskesuppe, borscht med kål eller sorrel, kalde supper.
• Hermetisert fisk, ram, røkt og stekt fisk, kaviar.
• Fett kjøtt, slakting, røkt, syltet, stekt og hermetisk kjøtt.
• Fett meieriprodukter, salte og krydret varianter av ost.
• Bønner, erter, linser.
• Stekt egg og omeletter.
• Grønnsaker som irriterer veggene i fordøyelseskanalen og forårsaker gassdannelse: reddiker, kål, løk, pepperrot, sorrel.
• Dyrefett og fett.
• Godteri, sjokolade, is, kaker og bakverk, surt utvalg av bær og frukt.
• Kullsyreholdige drikker, sterk brygget te og kaffe, alkoholholdige drikkevarer.
• Salt er tillatt i moderasjon, maksimalt 10 g per dag.

Det er uakseptabelt å spise fastfood, næringsmidler, smørbrød. Hvert måltid skal skje sakte, alle komponentene i parabolen bør tygges godt for å lette arbeidet i mage-tarmkanalen. Du kan ikke overvære. Medisinsk fasting kan kun utøves med tillatelse og under tilsyn av en lege.

Hvilken type diett er nødvendig for cholecystitis og pankreatitt og hva er den omtrentlige menyen som brukes?

Kosthold for pankreatitt og cholecystit er svært viktig. Uten visse restriksjoner i diettbehandling med rusmidler vil ikke gi den ønskede effekten. Brudd på funksjonene til organer og systemer i fordøyelseskanalen provoserer ofte feilaktig ernæring og bruk av skadelige produkter (hurtigmat, fettstoffer, krydret og stekt mat).

Pankreatitt og cholecystitus: hvilken diett å foreskrive?

For å forstå hvorfor du trenger en diett, bør du studere i detalj egenskapene til hver sykdom. Den inflammatoriske prosessen som utvikler seg i galleblæren kalles cholecystitis. Det kan føre til de mest ubehagelige konsekvensene - dannelsen av steiner, blokkering av galdekanaler, fullstendig deaktivering av organets funksjoner.

Forløpet av sykdommen er ledsaget av ubehagelige symptomer, i alvorlige tilfeller krever det øyeblikkelig kirurgisk inngrep, da det utgjør en alvorlig trussel mot pasientens liv.

Kronisk cholecystitis provoserer ofte spredningen av den inflammatoriske prosessen til naboorganer, og deretter er bukspyttkjertelen, som spiller en viktig rolle i fordøyelsesprosessene, også i det berørte området. Som et resultat utvikler pankreatitt (betennelse i bukspyttkjertelen).

På grunn av dette mislykkes fordøyelsessystemet, og det er allerede umulig å gjøre uten medisinering. Men for normalisering av fordøyelsesprosessene for et enkelt stoffinntak er ikke nok. Kommer til hjelp av en diett som nesten fullstendig endrer det vanlige dietten. Dette er diett nummer 5 med cholecystitis og pankreatitt, som må overholde resten av livet. Dette er den eneste måten å forhindre videre progresjon og forhindre tilbakefall og mulige komplikasjoner.

De grunnleggende prinsippene for diett nummer 5

For å gjøre kostholdet så effektivt som mulig, må du følge noen anbefalinger:

• Preference - ekorn. Mengden protein i kostholdet øker, mens forbruket av fett og enkle karbohydrater minimeres. En daglig ration bør bestå av tre hovedmåltider og to små snacks.
• Calorie bokføring. Riktig ernæring for cholecystitis og pankreatitt er full og fraksjonell. Du må spise ofte (hver 3. time), men i små porsjoner. Calorie daglig diett bør ikke overstige 2400Kkal. Bør ikke tillate overspising eller fasting.
• Lett mat. Grove produkter som irriterer tarmene og forårsaker økt gassdannelse, bør kastes. I perioden med sykdomsforverring er det best å betjene maten i en loslitt form, inkludere i diettvæsken, viskøse kornblandinger, grønnsakspuréer, kjøttretter som serveres i form av dampsoufflé, dumplings.
• Overholdelse av temperatur. Ikke spis for varm eller kald mat. Alle retter skal serveres i form av varme (35-40 ° C).
• Måter å lage mat. De viktigste alternativene for varmebehandling er koking, stewing, baking, damping. Det anbefales å forlate stekte matvarer helt.
• Avslag fra søtsaker. Når pankreatitt og cholecystitis er nødvendig for å redusere mengden "raske karbohydrater" i kostholdet (sukker, syltetøy, godteri, honning).
• Overholdelse av vannbalansen. Per dag må du drikke minst 2 liter væske (unntatt første kurs).
• Avslag på hurtigmat og fete sauser. Forbudet gjelder bakverk, pølser, hurtigmat, sjetonger, saltede nøtter og andre skadelige produkter. Du bør ikke inkludere majones og andre krydrede og fete sauser (ketchup, sennep) med menyen.
• Lev uten salt. Prøv å begrense saltinntaket. Det er bedre å lage matretter uten det og lett salt det i ferdig form på bordet.

Sammensetning av menyen for hver dag bør kontaktes med spesiell forsiktighet, med tanke på hva du kan spise med cholecystitis og pankreatitt, og hvilke produkter som skal kastes.

Vi lager menyen: hva er mulig og hva er det ikke?

Bare fettfattige meieriprodukter!

Diet nummer 5 med cholecystit og pankreatitt pålegger mange av de vanlige matene. Ved utarbeidelse av menyen, bør du forstå hvilke matvarer som kan inkluderes i dietten, og hvilke - ikke:

Tillatte produkter

• magert kjøtt og fisk;
• I går er hvetebrødbakning (2-3 skiver per dag);
• tørre kjeks (kjeks, kjeks), kjeks;
• fettfattige meieriprodukter (kefir, yoghurt, cottage cheese);
• frokostblandinger (bokhvete, hirse, havregryn, ris);
• pasta (fra durum hvete);
• friske grønnsaker (poteter, gulrøtter, rødbeter, tomater, brokkoli, courgetter, blomkål);
• søte frukter og bær (fersken, pærer, vannmelon, cantaloupe, aprikoser, kirsebær, jordbær, bringebær);
• grønnsaker (dill, persille), grønne salater;
• kyllingegg;
• vegetabilsk olje;
• vegetarisk frokostblandinger og grønnsakssuppe;
• fra drikkevarer - mineralvann uten gass, juice, fruktdrikker, fruktdrikker, gelé, urte og grønn te.

Forbudte produkter

• ferske bakverk, muffins, konfekt (spesielt med krem);
• søt brus
• fett kjøtt;
• røkt kjøtt, lard, pølser;
• fettfisk;
• søtsaker, sjokolade, søtsaker;
• smør og annet fett av animalsk opprinnelse;
• mettet kjøtt og fisk buljonger;
• syltet, saltet og hermetisert mat;
• krydder og krydder;
• sopp, mais og belgfrukter (erter, bønner, belgfrukter), noe som medfører økt flatulens i tarmene;
• krydret eller fett sauser (majones, ketchup, sennep);
• krem, rømme, høyt fett melk;
• iskrem;
• harde, bearbeidede og røkt oster;
• alkoholholdige drikker;
• sterk svart kaffe, kakao.

Produkter i tvil

Separat er det nødvendig å dvele på noen matvarer som forårsaker de fleste spørsmål til pasienter.

Ved cholecystititt og pankreatitt er det nødvendig å begrense inntaket av fett, derfor anbefales det å inkludere bare diettkjøtt (kylling, kanin, kalvekjøtt, oksekjøtt) og utelukke fettkjøtt og fårekjøtt som er vanskelig å fordøye. Forbudet strekker seg til svin, røkt kjøtt og fettpølser. Før matlagingen blir kjøttet grundig rengjort av filmer og lær og tilberedt i hakket eller loslitt form (dampkoteletter, souffler, dumplings, kjøttboller, kjøttboller).

melk

Høyverdige meieriprodukter utelukkes fra kostholdet, og gir preferanse til lavmette meieriprodukter. Melk er bedre å bruke til fremstilling av frokostblandinger, supper, sauser, og smør er gradvis tilsatt til ferdige måltider. Under forverring av cholecystit og pankreatitt er harde oster forbudt, samt bearbeidede og røkt oster (der det er mange konserveringsmidler). Men i perioder med remisjon kan du gradvis legge til en ikke-skarp halvhård ost til pastaen.

Nøtter

Dette er et høyt kaloriprodukt, en kilde til protein, essensielle vitaminer og sporstoffer. Men mange typer nøtter (peanøtter, valnøtter, mandler) inneholder en høy prosentandel fett, så du bør ikke spise dem i store mengder. Det er nok å spise en liten håndfull av dette velsmakende produktet 2-3 ganger i uka. Det samme krav gjelder solsikkefrø.

Honning og syltetøy

Du kan spise litt i perioder med fritak. Men slike frukter som fiken, bananer, druer, datoer er bedre å ekskludere fra dietten, siden de forårsaker gjæringsprosesser i tarmene og provoserer oppblåsthet.

salater

Nyttige salater fra ferske grønnsaker, krydret med vegetabilsk olje, grønnsaksuppe, potetmos, stewed og kokte grønnsaker. Men fra kostholdet bør utelukkes friske grønnsaker med grov fiber eller essensielle oljer. Disse er hvitkål, gresskar, bulgarsk pepper, reddik, reddik, rogn. Det er ikke nødvendig å inkludere løk, hvitløk, spinat, sorrel, ingefær i kosten. De irriterer tarmene og forårsaker økt gassdannelse.

Kyllingegg

Du kan bare spise i form av damp omeletter eller kokt, mykt kokt. De inneholder nyttig lecitin, derfor er det lov å spise ett egg om dagen eller 2 egg 2-3 ganger i uka.

Mineralvann uten gass (anbefalt av legen), rosehip avkok, grønn og urtete, kompott, gelé, fruktdrikker, juice (unntatt drue) vil bidra til å opprettholde vannbalansen i kroppen. Juice bør ikke kjøpes i butikker, det er bedre å lage mat selv fra frisk frukt og grønnsaker. Før bruk må de være halvparten fortynnet med vann. Hvis det er sammenhengende sykdommer i mage-tarmkanalen, er det bedre å konsultere lege før du tar vegetabilsk juice, for eksempel bør du ikke drikke potet juice med lav surhet og gulrot juice med høy surhet i magen.

Daglige og ukentlige menyer for cholecystit og pankreatitt

Det vi må ta hensyn til ved utarbeidelsen av dietten, fant vi ut. Nå tar vi oppmerksom på ulike menyalternativer som gir en ide om hvordan man skal spise i tilfelle av betennelsessykdommer i bukspyttkjertelen og galleblæren.

Meny for 1 dag

vegetabilsk suppe puree

Til frokost er det best å lage en damp omelett fra 2 egg, eller kokt viskøs grøt på vann eller melk i halvparten av vann. Dette kan være ris, havremel eller hirsegrøt, som får fylles med et lite smør. Det er nyttig om morgenen å drikke et glass fettfattig yoghurt, buljonghopper eller juice.

Til lunsj er det godt å servere pureed vegetabilsk eller frokostblanding suppe i en svak kylling bouillon eller potet krem ​​suppe. For den andre kan du velge forskjellige alternativer: kokt kyllingbryst, magert fisk, dampkoteletter, kjøttkasseroller. Og server dem med steames grønnsaker, frokostblandingskål eller frisk grønnsaksalat.

Til middag serverer kokte frokostblandinger, ostekaker, pasta, dem med fiskdampede kjøttboller, hakket kjøttprodukter. Tilsett salaten av kokte rødbeter, gulrøtter, agurker eller tomater, krydret med vegetabilsk olje. Det er nyttig å drikke et glass fettfattig kefir, yoghurt eller naturlig yoghurt om natten, spis noen nøtter, søte frukter eller bær, drik grønn eller urtete med en liten skje honning.